Gençlerde popodaki çatlaklardan nasıl kurtulurum

Ergenler için kişinin kendi görünümüyle ilgili sorunu ilk sırada gelir. Sivilceler, genişlemiş gözenekler, çabuk yağlanan saçlar ve üstüne de çatlaklar. Şaşırmayın, bunlar sadece hamile kadınların başına gelmiyor. Çoğu genç erkek ve kadın için ciltte beyaz çizgilerin varlığı büyük bir sıkıntı kaynağı olabilir. Bu yazıda gençlerde popoda çatlakların neden ortaya çıktığına bakacağız. Sebepler farklı olabilir, ancak bunları biliyorsanız etkili bir şekilde mücadele edebilirsiniz.

Fizyoloji

Çocuk dengesiz bir şekilde gelişiyor. Birkaç yıl boyunca aynı kalıyor, sonra keskin bir sıçrama oluyor ve şimdiden akranlarının çok üstünde. Bu dönemlerde çocuk hızla yetişkin formlarına kavuşur ancak cildin bununla baş edecek zamanı yoktur. Bu nedenle üzerinde küçük yırtıklar belirir. Ebeveynler nereden geldiklerini açıklamaya hazırlıklı olmalıdır. Ayrıca kusurlar oldukça kolay bir şekilde giderilebilir. Önemli olan tedaviye zamanında başlamaktır.

Hormonal aktivite

Ergenlerde popo üzerindeki çatlakların nedenleri genellikle tam olarak endokrin sistemin işleyişinde yatmaktadır. Vücudun daha uzun ve daha geniş büyümeye başlamasından hormonlar sorumludur. Bu doğal bir olgudur, ancak değişikliklerin meydana gelme hızı, deride kusurların ortaya çıkmasına neden olur.

Cilt çok elastik olduğundan vücudumuzdaki değişikliklere uyum sağlar. Hayatımızda bunu yapacak vaktinin olmadığı sadece iki dönem vardır. Bu ergenlik ve hamileliktir. Ergenlerde popo çatlaklarının nedenleri farklı olabilir ancak vücut ölçülerindeki değişiklikler ön plandadır.

Kollajen ve elastin eksikliği

Bu göstergeler herkes için farklıdır. Tıpkı cilt tipiniz gibi. Yaşla birlikte göstergeler değişir, ancak genellikle çok fazla değildir. Gençlerde popoda çatlakların oluşmasının nedenleri, yağın biriktiği ve kas dokusunun büyüdüğü yerlerde cildin gerilmesinin zor olmasıdır. Çoğu zaman bu, kızlarda göğüs ve karın bölgesinin yanı sıra alt sırt ve kalçalarda da görülür.

Vücudun fizyolojik özelliklerinden veya bir gencin yetersiz beslenmesinden dolayı kolajen ve elastin eksikliği, çatlakların oluşma oranını etkiler. Elbette cildin dış bütünlüğü bozulmaz. Kırıklar derin katmanlarda meydana gelir. Dışarıda ise kırmızılık görüyoruz ve bu daha sonra beyaz yara izlerine dönüşüyor.

Suçluyu arıyoruz

Ergenlerde kalçalarda hormonal dengesizlik nedeniyle çatlaklar oluşabilir. Özellikle aşırı kortizon üretimi nedeniyle. Bir doktorla randevu alın, test yaptırın ve konsültasyona girin. Ancak bu yaşta hormonal dalgalanmaların norm olduğunu unutmayın, büyük olasılıkla doktor özel tedavi önermeyecektir. Büyüme atağı sona erecek, vücuttaki fırtınalar dinecek.

Fiziksel hareketsizlik

Bu bir sonraki sebep. Bir genç zamanının çoğunu okul masasında ve ders yaparak geçirir. Bu nedenle, fiziksel aktivite eksikliği neredeyse tüm modern çocuklar için tipiktir. Vücudun bireysel bir eğilimi varsa, o zaman aşırı kilo alımı da olur. Sonuç olarak, cilt üzerindeki yük artar ve yağ biriktikçe cildin esnemesi için zamana ihtiyacı olur. Spor aktivitelerinin eksikliği dokulara kan akışını bozar. Besin almazlar ve elastikiyetlerini kaybederler.

Bir doktora görünmeli miyim?

Gençlerin poposunda çatlaklar belirirse ne yapmalı? Bunların ortaya çıkış sebeplerine yukarıda değinmiştik, kısaca tekrarlayalım:

1. Ani kilo alımı.
2. Hızlı büyüme hamlesi.
3. Endokrin hastalıklarının varlığı ve hormonal dengesizlik.
4. Prednizolon ve Hidrokortizonun uzun süreli kullanımı.

Bu fenomenin çok fizyolojik olduğu unutulmamalıdır. Sadece nadir durumlarda çatlaklar genetik bir hastalığın ve vücuttaki arızaların sonucu olabilir. Ancak büyüyen çocuğunuz bu konuda çok endişeleniyorsa bir doktora danışın. İyi bir uzman size sadece nedenleri belirlemekle kalmayacak, ne yapmanız gerektiğini de söyleyecektir.

Gençlerde popoda çatlaklar

Yara izlerinin yeniden ortaya çıkması nasıl önlenir ve önlenir? Bu artık ebeveynlerin ve onların büyüyen çocuklarının ilgisini çekmektedir. Ancak şimdilik önleme hakkında birkaç söz söyleyelim. Herhangi bir hastalığı önlemek, tedavi etmekten daha kolaydır. Ve gençler henüz sağlıkları konusunda endişelenmedikleri için ebeveynlerin bunu yapması gerekecek. Özel bir şey yapmanıza gerek yok. Bir dizi basit talimatı takip etmek yeterlidir:

1. Büyüyen bir vücut için en önemli şey sağlıklı beslenmedir. Vücudun düzgün çalışabilmesi ve sağlıklı olabilmesi için tüm besinleri ve eser elementleri alması gerekir. Doğru beslenme, normal kilonun korunmasına ve kilo almamaya yardımcı olur. Doktorlar ayrıca bol su içilmesini ve vitamin alınmasını da tavsiye ediyor. Bu çoğu durumda çatlakları önler.
2. Fiziksel egzersiz. Üstelik ergenlerde çatlakların ortaya çıkmasının nedenleri de olabilirler. Çözümler ayrıca bölüme zorunlu bir ziyareti de içerir. Aradaki fark oldukça basit: Eğer bir genç hiç spor yapmamışsa ve sonra spor salonuna gelirse ve ilk günden itibaren kendini ölçüsüz bir şekilde aşırı yüklemeye başlarsa, bundan iyi bir şey çıkmayacak. En uygun antrenman programını seçebilmesi için nitelikli bir antrenörle çalışmanız gerekir.

Yaşa bağlı değişiklikler

Ergenlik döneminde cildin durumunun nasıl değiştiğini herkes hatırlar. Çok yağlandı, sivilcelerle kaplandı ve soyulmaya başladı. Bunun sadece yüz cildi için geçerli olduğunu düşünmeyin. Sorunlu bölgeler yani uyluk, kalça ve karın bölgesi özel kremlerle düzenli olarak yağlanmalıdır. Bu vücudunuzu iyi durumda tutmanıza yardımcı olacaktır. Çatlak oluşumunu engellemek için tasarlanmış özel ürünler bulunmaktadır. O zaman onlardan nasıl kurtulacağınızı düşünmenize gerek kalmayacak.

Geçici fenomen

Böylece gençlerde popodaki çatlakların nedenlerini bulduk. Tedavi genellikle konservatiftir. Bu durum geçici olduğu için panik veya kötü ruh hali için bir neden değildir. Vücut büyümesi yavaşladığında yeni yara izlerinin oluşma süreci de duracaktır. Ve genç bir kıza veya genç bir erkeğe çatlakların tedavi edilebileceğinin anlatılması gerekir. Yakında solgunlaşacak ve başkaları tarafından neredeyse görünmez hale gelecekler.

Kalçadaki çatlaklar nasıl kaldırılır

Zaten ortaya çıkmışlarsa, düzeltmeye ne kadar erken başlarsanız o kadar iyi olur. Çizgiler taze ve kırmızı olmakla birlikte kremler kullanılarak bir miktar yumuşatılabilir. Ortaya çıktıkları andan itibaren ne kadar çok zaman geçerse, şans o kadar az olur. En kolay yol cildi zeytinyağıyla ovalamaktır. Ancak özel bir krem ​​​​veya jel de satın alabilirsiniz.

Sonucu iyileştirmek için ürünün uygulanması sorunlu bölgelere masajla birleştirilir. Bunu kendi başına yapabilirsin. Özel bir kılavuzu incelemek veya bir video kursu izlemek yeterlidir. Ancak bu prosedürlerin gerçekten etkili olabilmesi için, tamamlandıktan sonra iyi bir kozmetik krem ​​​​uygulanması tavsiye edilir. Tipik olarak bu tür ürünlerin içerik maddeleri kolajen ve silikondur. Görevleri cildi doyurarak daha hızlı iyileşmesini sağlamaktır.

Profesyonel tedavi

Gençlerin bacaklarındaki çatlakların nedenleri çoğunlukla cildin hızlı büyümenin gerektirdiği şekilde esnemeye vaktinin olmamasıdır. Bu nedenle esnekliği artırmak için ona maksimum miktarda besin vermeniz gerekir. Bu mezoterapi ile sağlanır. Bir enjeksiyon kullanılarak cilt altına, gerilmiş bölgelerin onarılmasına yardımcı olan özel bir besin kokteyli verilir. Üstelik kurs bir yıla kadar sürebilir.

Burada acele etmeye gerek yok, iyileşme süreçleri normal seyrinde ilerliyor. Bugün mezoterapi için o kadar çok kokteyl var ki, kendi başınıza seçim yapmanız önerilmez. Profesyonel bir güzellik uzmanı sorunu değerlendirebilir ve en iyi ve en etkili kompozisyonu seçebilir. Üstelik bu sadece pahalı ilaçların iyi sonuç verebileceği anlamına da gelmiyor. Mezoterapi kokteyllerinin fiyat aralığı çok geniştir.

Lazer yüzey yenileme

Bu donanım terapisi yöntemi, hem ergenlerde hem de yetişkinlerde kusurları etkili bir şekilde ortadan kaldırır. İlk seanstan sonra çatlaklar azalır. Farklı teknikleri birleştirebilirsiniz. Örneğin, birkaç cilalama seansı yapın ve ardından esansiyel yağlar ve profesyonel kremlerle uzun bir masaj yapın. Ancak böyle bir prosedürün oldukça pahalı olduğunu hatırlamakta fayda var.

Çatlaklar yeni ortaya çıkmaya başlıyorsa, daha uygun fiyatlı ürünler, kremler ve peelingler, losyonlar ve ev yapımı peelingler denemelisiniz. Bunların hiçbiri işe yaramadıysa ve yara izleri beyaza döndüyse ve kaybolmadıysa, o zaman tek bir yol kaldı. İyi bir salona, ​​profesyonel bir güzellik uzmanına gidin. Sağlıklı beslenme ve egzersizin önemini unutmayın.

Plaj sezonu başlayınca beşinci noktanın güzelliğiyle ilgilenmeye başlarlar. Bu ana kadar nadiren sahibinin ilgisini çekiyor. Beyaz ya da kırmızı izler şeklinde şeritler göründüğünde buranın çekiciliği azalıyor.

Hem erkekler hem de kadınlar, bir güzellik salonunu ziyaret etmeden popodaki çatlakların nasıl giderileceğini merak ediyor. Gençler ayrıca çatlaklardan da muzdariptir.

Kalçalarda çizgilerin ortaya çıkmasının birçok nedeni vardır. Ve evde onlardan kurtulmanın doğru yolunu seçmek önemlidir.

Çatlak işaretleri neden görünüyor?

Bu şeritler (çatlaklar) çoğunlukla cildi yeterince sıkı ve elastik olmayan kişilerde görülür. Popo kasları gerildiğinde ve iskelet sistemi büyüdüğünde dermis gerilir.

İç dokuların büyümeye vakti yoktur, incelir ve yırtılma meydana gelir. Lifler ayrıca vücut yüzeyinde de kırılır, ardından popo üzerinde kısa ve uzun çizgiler görülür. Ortaya çıkan boşluklar bağ dokularıyla doldurulur ve yara izleri arka bölgenin “dekorasyonu” haline gelir. Çatlak izleri kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülür.

Ve ortaya çıkıyorlar çünkü:

1. hormonal dengesizlik, hamilelik veya menopozun bir sonucu olarak kontraseptif ilaçların alınması sonucu ortaya çıkar;
2. bir kişi hızla kilo alır;
3. fiziksel strese maruz kalan kuru cilt;
4. diyabet tanısı, endokrin bezlerinin fonksiyon bozukluğu;
5. Yakın akrabalar da çatlaklardan muzdaripti.

Bu sebepler sonucunda popo derisi incelir ve patlar..

Gençlerde

Vücudun hızlı büyüme döneminde cilt lifleri kaslara ve yağ dokularına ayak uyduramaz. Bu nedenle çatlaklar var. Cildin iyi gerilmediği kalçalarda, sırtta ve uylukta olabilirler.

Ergenlerde kortizon hormonunun çoğalması vücuda bu hızlı büyümeyi sağlayan şeydir. Ve kolajen hücrelerinin üretilmeye vakti yoktur.

Büyüyen bir vücut çok fazla beslenmeye ihtiyaç duyar, ancak diyet her zaman doğru değildir. Çoğu zaman gençler fast food ve enerji içeceklerine bağımlıdır ve bu da kilo alımına neden olur. Artı, bir kız veya erkeğin bütün gün kanepede yatıp güzel bir vücudun hayalini kurduğu hareketsiz bir yaşam tarzı. O zaman vücutta çatlakların oluşması kaçınılmazdır.

Rejimi değiştirerek, aktif fiziksel egzersize ve doğru beslenmeye geçerek genç, kalçaların elastikiyetini ve güzelliğini yeniden kazanacaktır.

Hamile kadınlarda

Hamilelik sırasında bir kadının vücudundaki hormonal değişiklikler sırasında kollajen zayıf bir şekilde sentezlenir. Suçlu, cilt hücrelerinde kollajen ve elastin üretiminden sorumlu amino asitlerin seviyesini azaltan kortizol hormonudur.

Popoda elastik dokuların yerini kaba bağ dokuları alır. On santimetre uzunluğa kadar olan yara izlerine benzer şekilde çatlaklar bu şekilde ortaya çıkar.

Bebek doğduktan sonra da kalabilirler. Bazı kadınlarda, doğumdan sonra, popo derisinin stres altında patlaması sonucu çatlaklar ortaya çıkar.

Kalçanın görünümünü değiştiren ikinci faktör, hamile bir kadının kaçınılmaz kilo artışı olacaktır.

Hamilelik sırasında ve doğum sonrasında vücut ağırlığınızı kontrol etmeniz ve cilt elastikiyetini azaltan yiyeceklerden kaçınmanız, poponuzda yara izi oluşması riskini azaltmanıza yardımcı olacaktır.

Çatlak izi türleri: kırmızı ve beyaz

Yaşa bağlı olarak çatlaklar farklı renklerde ortaya çıkar. Deride meydana gelen herhangi bir kırılma yaralanma olarak adlandırılabilir. Bunun yerine cilt şişer ve çizgiler kırmızı veya pembe olur.

Çatlak işareti kan damarlarının hasar görmesi ile ilişkiliyse, renk daha doygun olacaktır. Popodaki kırmızı çizgilerin çıkarılması daha kolaydır. Birkaç ay boyunca kalçada kalırlar ve yara izlerini bağ dokusuyla doldurmadan evde iyileştirmeye çalışmalısınız.

Yara izlerinin mor bir renk aldığı ortaya çıkarsa, boşlukların bağ dokusu ile doldurulması işlemi meydana gelmiştir. Bu durumda çatlakların tedavisi uzun bir süreçtir.

Yara izinin içindeki küçük damarlar öldüğünde çatlaklar hafifler. Bu tür çatlakların özelliği, onları gizlemenin imkansız olmasıdır; kalça yüzeyinin üzerine çıkıntı yaparlar.

Popodaki beyaz çizgilerin çıkarılması daha zordur. Bağ dokusunun gerilmesi zordur, pürüzlüdür ve elastik değildir. Eski çatlak izleri ancak daha az fark edilir hale getirilebilir.

Çatlak izlerinden kurtulmak mümkün mü?

Bir hastalığı ilk aşamada tedavi etmek, ileri formları ortadan kaldırmaktan her zaman daha kolaydır. Çatlak izleriyle aynı şey. Onlarla ilk ortaya çıktıklarında savaşmaya başlamak daha iyidir.

Yırtık eski ise beyaz izler lazer ışını kullanılarak cerrahi olarak çıkarılır.

Diğer fizyoterapi yöntemleri de yardımcı olur - radyo dalgaları, elektrik akımı. Plastik cerrahlar eski yara izlerini gidermek için hizmet sunmaktadır.

Ancak evde çatlaklardan kurtulmak da mümkündür.

Kozmetik araçlar

Kalçadaki kuru cilt, bu bölgede çatlakların ortaya çıkacağının habercisidir. Dermisin kötü durumunun nedenleri agresif dış ortamda yatmaktadır. Hamam veya saunaya sık sık yapılan ziyaretlerde popo derisi kurur ve sabun bu süreci ağırlaştırır.

Doğuştan ve sonradan kazanılan hastalıklar doku hücrelerinin nem kaybetmesine neden olur. Çatlak izleri bu şekilde görünür.

Kalça yüzeyinde kuru alanlar tespit edilir edilmez kremle cildi nemle doyurmak gerekir:

1. Doğal içeriklerden oluşan Weleda. Badem ve jojoba esansiyel yağlarının bileşimi olan arnika özü, cilt hücrelerindeki metabolik süreçleri teşvik ederek cildi elastik ve sağlam hale getirir. Ürün hamileliğin ilk haftalarından itibaren kalça, uyluk ve karın bölgesine dairesel hareketlerle sürülerek kullanılabilir.
2. Mustela. Anne adaylarına çatlakların giderilmesi tavsiye edilir. Ayrıca stria oluşumunu önlemek için de kullanılır. Krem, popo ve uyluktaki genç çatlakları gidermek için iyidir; iz kalmaz. Ürünü her gün sabah ve akşam ovalayın. Aynı zamanda sorunlu cilt bölgelerine masaj yapılır.
3. Bepanten. Merhem çeşitli cilt yaralanmalarında kullanılır. İlaç, epidermisin yapısı ve işlevselliği üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan provitamin B5'e dayanmaktadır. Krem iyi emilir, nemlendirir, cildi iyileştirir, çevrenin insan vücudu üzerindeki olumsuz etkisini önler.

Hazır ürünler vitaminler, hyaluronik asit, antioksidanlar ve flavonoidlerden oluşmalıdır. Bu maddeler yeni yara izlerini iyileştirebilir, cildi nemle doyurabilir ve elastikiyet kazandırabilir.

Çatlak izleri için DIY çareler

Evde hazırlanabilen ilaçları kullanarak kalça yüzeyini normal bir duruma getirerek çatlakları düzeltin:

1. Krema, 80 mililitre miktarını almaya yetecek kadar zeytinyağına dayanmaktadır. İçine bir karıştırıcıda ezilmiş iki veya üç aloe yaprağı ve beş ila altı karahindiba yaprağı yerleştirilir. Viskozite için 50 gram yulaf ezmesi ekleyin. Karışımı günlük olarak kalçalara uygulamak ve on dakika sonra durulamak daha iyidir. Merhem buzdolabında üç günden fazla saklanamaz.
2. Kahve peelingi cildi tonlandırarak elastikiyetini geri kazandırır. Yüz gram öğütülmüş doğal kahve kaynar su ile dökülür. Kahve telvesi zeytinyağı ile seyreltilir - 50 mililitre. Beş damla limon veya portakal esansiyel yağı ekleyin. Fırçalama ovalama prosedürü on dakika sürer.
3. Çizgileri her gün 100 gram tuz, şeker ve bitkisel yağdan yapılan bir fırçayla düzeltirseniz daha az fark edilir hale gelir.
4. Popo bölgesine uygulanan maskeler çatlakları gidermek için mükemmeldir. Epidermisi yumuşatmak ve tonlamak için 15 gram granül bira mayası, yarım bardak krema ve 50 gram sıvı baldan yapılmış bir ürün kullanın. Karışımı köpüklü bir kapak oluşana kadar iyice karıştırın ve hasarlı bölgeleri yarım saat boyunca yağlayın.
5. 100 mililitre maden suyu ile seyreltilmiş, aynı miktarda zencefil tozu olan 30 gram beyaz kilden bir tonlama maskesi hazırlanır.
6. Sıcak sarmalar için kakao yağı ve bal karışımı kullanın. Ürünler su banyosunda eritilir ve temizlenmiş kalça cildine uygulanır. Üst kısmı streç filmle sarılıp kalın bir bezle sarılır. İşlem 30-40 dakika sürer. Daha sonra ılık suyla yıkayın.
7. Uçucu yağlar popo derisini vitaminlerle doyurur, nemlendirir ve metabolik süreçleri uyarır. Zeytin, avokado, karanfil, gül ve melisa yağları bu konuda etkilidir. Kremlere ve merhemlere birkaç damla yağlı sıvı eklenir. Yağlı sıvılar masaj, ovma ve su prosedürleri sırasında kullanılır. Sarma, kalçalardaki çatlaklar için etkili ilaçlar (uçucu yağlar içeren zeytinyağı - biberiye, portakal çiçeği esansı veya greyfurt) uygularken de faydalıdır.

Kendi hazırladığınız ürünleri kullanmadan önce cildinizin aromatik ve bitkisel maddelere duyarlılığını kontrol etmeniz gerekir. Bazıları alerjiye neden olur.

Egzersiz ve masaj

Spor ve fiziksel aktivite kalçadaki deriyi daha yoğun hale getirecek ve kalçadaki yara izleri dar ve görünmez olacaktır.

Germe egzersizleri şunları içerir:

1. dönüşümlü olarak bacaklarınızı oturma ve yatma pozisyonundan yukarı kaldırmak;
2. ağız kavgası;
3. öne doğru eğilmek;
4. dizlerinizi yüksekte tutarak yürümek.

Egzersizler ani hareketler yapılmamaya çalışılarak yavaş yavaş yapılır.

Kalça masajı sorunlu bölgeleri ovalayarak dairesel hareketlerle gerçekleştirilir. Bu sırada kremler, yağlar ve balsamlarla sürtünme kullanılır.

Eski çatlaklar ani hareketler olmadan yavaşça yoğrulur. Prosedür hem manuel olarak hem de teneke kutular, yüksek basınçlı su jetleri ve buz küpleri kullanılarak gerçekleştirilir.

Güzellik salonları çatlaklara karşı neler sunuyor?

Evde çatlakları gideremediğinizde, etkili olduğu kabul edilen salon prosedürleri kurtarmaya gelir:

1. deniz yosunu sargıları;
2. fotopigmentasyon;
3. mikrodermabrazyon;
4. mezoterapi;
5. lazer parlatma.

Sargılar sığ strialar için endikedir. Bu tedavi yöntemi hızlı sonuçlar verir çünkü besinler dermişin derinliklerine nüfuz eder.

Fototerapi seansları on seanstan sonra sonuç verir. Kısa fotoğraf flaşları cildin yenilenmesini etkinleştirir.

Kumla karıştırılmış havayla rejeneratif süreçlerin uyarılması uzun süreli bir etkiye sahiptir. Kolajen üretimi artar ve kalçalardaki çatlaklar kaybolur.

Kalça derisinin altına aktif madde içeren serum enjekte edilmesi vücudun gençleşmesine yol açar.

Yara izlerinin bağ dokusu lazerle buharlaştırılır. Bu tedavi ağrılı olduğundan anestezi altında yapılır. Güzellik salonlarındaki pek çok yöntem yalnızca yetişkinlerde görülen çatlaklarla mücadele etmek için kullanılmaktadır. Gençler için terapi daha yumuşaktır.

Önleme tedbirleri

Çatlak izlerinin ortaya çıkmasını önlemenin kuralları basittir; vücudunuza dikkat etmeyi içerir. Düzenli olarak şunları yapmanız gerekir:

1. kilonuzu izleyin;
2. kalçalardaki kırmızı çizgileri ortadan kaldırın;
3. popoda kuru cildi önlemek için kozmetik prosedürler düzenleyin;
4. vücudun sorunlu bölgelerine masaj yapın;
5. vücudunuzu aşırı yüklemeden aktif fiziksel aktiviteye katılın;
6. Vitaminler ve mikro elementler açısından zengin bir diyet geliştirin.

Fiziksel sağlık, vücudunuzun yara izleri, yara izleri ve çatlaklar olmadan güzelleşmesine yardımcı olacaktır.

Bu yazımızda ergenlik çağındaki çatlaklardan bahsedeceğiz. Ergenlerde vücutta, göğüste, sırtta, kalçada, bacaklarda ve popoda çatlakların ortaya çıkmasının nedenlerini ve hangi tedavi yöntemlerinin etkili olduğunu konuşuyoruz. Ergenlik çağındaki çatlaklarda ne yapmanız gerektiğini, kendiliğinden geçip geçmeyeceğini, hangi doktora başvurmanız gerektiğini ve evde nelere başvurmanız gerektiğini öğreneceksiniz.

Çatlak işaretleri nelerdir

Çatlak olarak da bilinen çatlaklar, farklı genişliklerde dar dalgalı çizgiler şeklinde ortaya çıkan ve beyazdan kırmızı-mora kadar tonlara sahip bir tür cilt kusurudur.

Yavaş yavaş çatlakların rengi açılır ve rengi değişir; genellikle bu birkaç gün, birkaç ay veya yıl sürebilir. Tipik olarak çatlaklar göğüs, karın, uyluk ve kalçalarda lokalizedir. Kas kütlesi hızla artan sporcularda kol içlerinde ve omuzlarda çatlaklar oluşabilir.

Strialar cilt ve deri altı dokudaki mikrotravmaların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Genellikle genetik yatkınlığı olan kişilerde görülürler.

Nedenler

Strialar hem yetişkinlerde hem de ergenlerde ortaya çıkabilir. Yetişkinlerde çatlaklar genellikle hızlı kilo alma ve aynı derecede hızlı kilo vermenin yanı sıra hormonal değişiklikler veya hamilelik nedeniyle de ortaya çıkar.

Ergenlerde çatlaklar genellikle 13-15 yaşlarında vücutta görülür. Beyaz, kırmızı, pembe, mor veya kahverengi olabilirler. Çatlak izlerinin gölgesi ne kadar parlaksa, görünümlerinin üzerinden o kadar az zaman geçmiş demektir. Çoğu zaman göğüs, karın, sırt, kalça, uyluk ve bacaklarda lokalize olurlar.

Uzmanlar ciltte çatlak oluşumuna neden olan faktörleri tam olarak isimlendiremiyor. Ancak olası nedenler arasında şunlar yer almaktadır:

1. Zayıf bağışıklık - Vücudun koruyucu fonksiyonlarındaki bir azalma, cildin turgorunun ihlaline neden olur, bu da cildin mikro yırtılmalarına yol açar.
2. Genetik eğilim — Bir gencin yakın ailesinde çatlakları olan insanlar varsa, o zaman böyle bir çocuğun çatlakları geliştirme olasılığı yüksektir. Bu nedenle oluşma riskini azaltmak için önleyici tedbirlerin alınması önemlidir.
3. Hormonal bozukluklar — Hormonal sistemdeki çeşitli bozulmalar insan sağlığını olumsuz etkiler. Hormonal dengesizlik ile gençlerde çatlaklar genellikle kalçalarda ve popoda lokalize olur. Hormonlar kemiklerin ve dokuların boy ve genişlikte büyümesinden sorumludur. Ancak bazı durumlarda vücut bu değişikliklere ayak uyduramaz, bu da ergenlerde ve hamile kadınlarda çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Ergenlik döneminde ve çocuk sahibi olma döneminde vücudun hormonal değişikliklere doğru tepki verecek zamanı yoktur, bu da ciltte mikrotravmalara yol açar.
4. Boy veya kiloda ani artış - Vücut ağırlığının hızla artması ve kas dokusunun gelişmesi derinin incelmesine neden olur.
5. Meme bezlerinin hızlı büyümesi — ergenlik döneminde kızlarda aktif meme büyümesi başlar ve bu da dekolte bölgesinde çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Uygun dermatolojik tedavi onlarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
6. Kas lifi eksikliği - Bu, gencin sırtında tedavi edilmesi gereken kırmızı-mavi şeritlerin oluşmasına yol açar.
7. Kollajen ve elastin liflerinin eksikliği — bu nedenle popoda çatlaklar sıklıkla gençlerde görülür. Yağ ve kasların biriktiği yerlerde cildin esnemesi en zor olanıdır. Çoğu zaman, ergenlerde vücutta bu tür çatlaklar, yetersiz beslenme veya fiziksel aktivite eksikliği nedeniyle ortaya çıkar.

Gençlerde çatlaklar kendiliğinden geçer mi? Hayır, bu imkansızdır, çünkü çatlaklar ciltte mikro bir yırtıktır, yani insanda ömür boyu kalan bir tür yara izidir.

Hangi doktorla iletişime geçmeliyim?

Bir gencin vücudunda çatlaklar belirirse dermatoloğa başvurmalısınız. Cildin durumuna ve çatlakların konumuna bağlı olarak özel merhemler, kremler veya vitaminlerin yanı sıra belirli kozmetik prosedürlerin kullanılması da önerilebilir.

Ciltteki çatlakların yeri

Strialar çoğunlukla yoğun kas ve kemik büyümesinin olduğu bölgelerde bulunur. Genç kızlarda kalçalarda ve bacaklarda, genç erkeklerde omuzlarda ve kollarda çatlaklar görülür.

Kortizonlu steroidlerin aşırı tüketimi dizlerde, uyluklarda, karında, popoda, bacaklarda ve omuzlarda çatlakların oluşmasına neden olur.

Başın arkasında, kollarda ve sırtta çatlaklar oluşuyorsa bu ciddi patolojilere işaret eder. Bu nedenle acilen bir uzmana danışılması gerekmektedir.

Tedavi

Bir gencin vücudundaki çatlakları ortadan kaldırmak kapsamlı bir yaklaşım gerektirir. Kural olarak uzmanlar, bir gencin cildinde çatlakların ortaya çıkmasını neyin tetiklediğine bağlı olarak özel kremler ve merhemler, halk ilaçları veya kozmetik prosedürlerin kullanımını önermektedir. Çözümlerin her birine daha yakından bakalım.

Bir gencin sırtındaki çatlakların fotoğrafı

Kremler ve merhemler

Kozmetolojide, gençlerin çatlaklarını ortadan kaldırmayı amaçlayan geniş bir ürün yelpazesi kullanılmaktadır. Kremlerin içeriğinde bulunan kollajen, elastin, silikon ve gliserin cildin elastikiyetini artırmaya ve iyileştirmeye, nem kaybını önlemeye yardımcı olur.

Merhem ve krem ​​kullanırken fiziksel aktivitenin azaltılması önerilir. Ancak masaj seanslarının mümkün olduğunca sık yapılması tavsiye edilir, çünkü bu, cildin hızla eski görünümüne dönmesine yardımcı olur.

Kozmetik kullanımının etkisinin farkedilebilmesi için düzenli olarak krem ​​ve merhem kullanılması önemlidir.

Ergenlik çağındaki çatlaklar için en popüler ve etkili çözümler şunlardır:

1. Bepantol (emülsiyon) - Cildi mükemmel şekilde besler ve nemlendirir, elastikiyet kazandırır ve çatlakların gelişmesini önler. İncelemelere bakılırsa, bu emülsiyon bir gencin bacaklarında ve karnında çatlakların giderilmesinde etkilidir.
2. Mustela - Ciltte çatlakların oluşmasını önleyen ve bunlarla etkili bir şekilde başa çıkan, doğal yağlar ve reçineli maddeler içeren Fransız yapımı bir krem.
3. Biyo-Yağ - Gençlerde çatlaklar, yara izleri ve diğer cilt kusurlarıyla mükemmel şekilde başa çıkabilen bir yağ.
4. Sanosan - Hamile kadınların aktif olarak kullandığı kozmetik bir üründür. Ancak gençler tarafından da kullanılabilir. Sanosan, kalçadaki çatlakları gideren ve göğüs ve karın bölgesindeki çatlakları gidermede etkili olan doğal bileşenler içerir.
5. Vichy - Gençlerde çatlakları gidermek için en uygun çözümdür. Ürünün içeriğindeki maddeler cilde elastikiyet kazandırır ve çatlakları hafifletir. Tek olumsuz, kozmetik ürünün yüksek maliyetidir.
6. Avent — Bu ilacın çatlaklara karşı etkinliği birçok testle kanıtlanmıştır. Üründe bulunan maddeler bir gencin vücudu için güvenlidir.

Tüm bu ürünleri herhangi bir eczaneden, özel mağazalardan veya üreticinin resmi web sitesine giderek satın alabilirsiniz.

Vitaminler

Bazı vitaminler, çatlakların tedavisinde ve görünümlerinin önlenmesinde pahalı kremlerden ve merhemlerden daha kötü değildir. Aşağıdaki vitaminlere dikkat edilmesi önerilir:

1. Retinol olarak da bilinen A vitamini, - Kemik ve kas dokusunun büyümesi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Vücudun koruyucu özelliklerinin güçlendirilmesine ve hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. Bu vitaminin büyük miktarları süt ürünlerinde, balık yağında, sığır karaciğerinde, havuçta, kırmızı üvez meyvelerinde, yumurtalarda, şifalı bitkilerde, turuncu sebzelerde ve meyvelerde bulunur.
2. E Vitamini (tokoferol) — cilde elastikiyet ve sıkılık kazandırır, bağışıklığı artırır, retinol emiliminde ve hormon sentezinde rol alır. Ayçiçek yağı ve ayçiçeği çekirdeği, badem, tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler, deniz topalak ve üvezde bol miktarda bulunur.
3. K vitamini - Kanın pıhtılaşmasında rol alır, dermise esneklik ve sıkılık kazandırır. Ispanak, brokoli, dana karaciğeri, Brüksel lahanası, yeşil fasulye ve tavukta büyük miktarlarda bulunur.
4. D vitamini — Bir gencin kas ve kemik dokusuna güç verir, adrenal bezlerin, tiroid bezinin ve hipofiz bezinin aktivitesini normalleştirir. Morina yağı ve karaciğeri, yağlı balıklar, deniz ürünleri, tereyağı, yumurta sarısında bulunur.
5. C vitamini (askorbik asit) - Güçlü bir antioksidan etkiye sahiptir, cilde elastikiyet kazandırır ve kollajen sentezler. Narenciye, ceviz, siyah kuş üzümü, kuşburnu, tatlı biber ve kivide bol miktarda askorbik asit bulunur.

Bir gencin vitamin eksikliği varsa, bir uzman ek multivitaminler reçete edebilir.

Çatlak izleri için uçucu yağların fotoğrafları

Halk ilaçları

Halk hekimliğinde, eylemi ergenlik çatlaklarıyla mücadele etmeyi amaçlayan birçok çare vardır. Bazı durumlarda bu tür araçlar geleneksel olanlardan bile daha iyidir. Ancak bunları kullanmadan önce alerjik reaksiyonu test etmeniz gerekir.

Bunun için hazırlanan üründen az miktarda gencin bileğine sürülmelidir. Çeyrek saat sonra bu yerde herhangi bir değişiklik olmazsa kullanabilirsiniz.

Aşağıda evde çatlaklara karşı en ünlü ve etkili geleneksel ilaçlar listelenmiştir:

1. Mumiyolu krema — hazırlamak için 2-3 mumya tabletini suda eritin ve normal vücut kremiyle karıştırın. Sorunlu bölgelere hazırlanan karışımla günde 3 defaya kadar bakım yapın.
2. Kahve peelingi - Kahve çekirdeklerini bir kahve değirmeninde öğütün, ardından bal veya esansiyel yağ ile karıştırın. Duş alırken hazırlanan karışım vücudun sorunlu bölgelerine (popo, bacaklar, kalça, göğüs veya sırt) 15-20 dakika boyunca hafif hareketlerle sürülmelidir. Daha sonra ürün yıkanır ve cilde besleyici bir krem ​​​​uygulanır. Bu peelingin 7 günde bir en fazla 2 defa kullanılması tavsiye edilir.
3. Uçucu yağlar — Evde SPA prosedürünü gerçekleştirmek için yalnızca yağlı masaj yağları kullanmanız gerekir. Buğday tohumu, jojoba, avokado ve badem yağları mükemmeldir. Zeytin, şeftali, keten tohumu ve susam yağlarının kullanılması da caizdir. Doğal yağlar aromatik yağlarla birlikte kullanılır. Kozmetik bir tarif örneği: 3 damla sardunya, mersin, gül ağacı esansiyel yağları, buhur sakızı eteri, ölümsüz otu (her biri 2 damla) ve 10 ml argan ve 30 ml kuşburnu ile karıştırılır. Elde edilen bileşim göğüsteki çatlaklara dairesel hareketlerle uygulanır ve hafifçe ovulur. Prosedürün haftada en fazla 2 kez tekrarlanması tavsiye edilir.
4. Papatya sarısı — Ürünü hazırlamak için 0,2 kg papatya çiçeğini 250 ml ılık süte dökün ve kaynatın. Soğutulan bileşim sorunlu bölgeye uygulanmalı, üstüne selofan ile örtülmeli ve bir havluya sarılmalıdır. Kompresi 20 dakika bekletin, ardından kontrastlı bir duş alın ve cildinize besleyici krem ​​uygulayın.
5. Havuç losyonu — Bu ilacı hazırlamak için bir havuç (ince rende üzerine rendelenmiş) almanız, içine 220 ml damıtılmış su dökmeniz gerekir. 15 ml bekleyin, havuçları sıkın ve 1 yemek kaşığı ekleyin. badem yağı Hazırlanan losyon sorunlu bölgelere günde iki kez yağlanmalı ve ürünün kendisi buzdolabında saklanmalıdır.
6. Aloe kremi “Ambulans” — Ürünü hazırlamak için 0,1 kg karahindiba yaprağı, 4 yemek kaşığı ihtiyacınız olacak. zeytinyağı, 2 yemek kaşığı. yulaf ezmesi ve 3 orta boy aloe yaprağı. Aloe ve karahindiba yapraklarının bir mutfak robotunda ezilmesi, ardından karışıma zeytinyağı eklenmesi ve iyice karıştırılması, yavaş yavaş un eklenmesi gerekir. Ortaya çıkan bileşim kremsi bir kıvama sahip olmalıdır. Bu krem ​​sorunlu bölgelere sürülür ve 20 dakika sonra yıkanır.

Kozmetoloji prosedürleri

Kozmetolojide bir gencin cildindeki çatlakların giderilmesine yardımcı olan birçok güvenli prosedür vardır. İşte en yaygın olanları:

1. Mezoterapi - Ergenlerde çatlaklarla mücadelede etkili ve güvenli bir yöntem. Vücudun farklı bölgelerine yapılan enjeksiyonlar metabolizmayı harekete geçirir ve çatlakları etkili bir şekilde ortadan kaldırır. Ayda 2 ila 3 kez kozmetik seans yapılır. Kursun süresi altı ay ve en az 12 prosedürdür. Mezoterapiye kontrendikasyonlar enjeksiyonun yapıldığı bölgede iltihaplanma, kan hastalıkları, uçuk, viral ve soğuk algınlığıdır. İşlemin yaz aylarında yapılması da istenmez.
2. Mikrodermabrazyon — Bu tekniği kullanarak sırtınızdaki çatlakları giderebilirsiniz. Mikroskobik kristallerin yardımıyla yeni elastik hücrelerin büyümesi aktive edilir ve cilt daha elastik hale gelir. Mekanik peeling sonrası bir gencin karnında, uyluklarında ve sırtındaki çizgiler yalnızca hastanın cildi aşırı duyarlıysa kalır.
3. Lazerle cilt yenileme - oldukça pahalı bir kozmetik prosedür. Ancak asıl avantajı gencin cildindeki çatlakların sadece 1 seansta ortadan kaldırılmasıdır. İlk prosedürden sonra ek olarak çatlaklara karşı özel kremler ve halk ilaçları kullanabilirsiniz - bu, lazerle cilt yenilemeden maksimum etkiyi elde etmenizi sağlayacaktır. İşlemin süresi yaklaşık 1 saattir. Seans sırasında hafif bir yanma hissi hissedilir ve sonrasında şişlik ve kızarıklık oluşması muhtemeldir.
4. Masaj ergenlik çatlaklarından kurtulmaya yönelik kapsamlı yaklaşımın ayrılmaz bir parçasıdır. Masaj çeşitlendirilebilir: yolma, doğal yağlar, mumiyo, kremler, vakumla çekme, yumuşatma.

Bir gencin cildindeki çatlaklar, entegre bir yaklaşımla çözülebilecek hoş olmayan bir olgudur. Ebeveynler çocuklarını takip etmeli ve çatlakların ilk belirtisinde derhal bir doktora başvurmalı ve çatlakların kendiliğinden geçmesini beklememelidir.

Spor yapan çocuklar

Önleme

Çatlak izlerinin oluşumunu önlemek, sonuçlarıyla baş etmeye çalışmaktan çok daha kolaydır. Bu nedenle, bir genci vücutta çirkin çizgilerin ortaya çıkmasından koruyacak bazı önleyici tedbirlere uymak önemlidir.

İşte yapmanız gerekenler:

1. Çocuğunuzun diyetini izleyin. Aşırı kilo alımını tetiklememek için yeterli miktarda lif ve mümkün olduğunca az abur cubur içermelidir.
2. Hormonal dengesizliklerin derhal tespit edilmesi için doktorları düzenli olarak ziyaret edin ve test yaptırın.
3. Kişisel hijyeninizi iyi koruyun ve çeşitli nemlendirici kremler ve losyonlar kullanın.
4. Daha fazla hareket edin ve açık havada vakit geçirin. Hareketsiz bir yaşam tarzı ergenlik döneminde çatlakların gelişmesine neden olur. Bu nedenle çocuğunuzu aktif bir yaşam tarzına motive etmek veya onu bir spor bölümüne göndermek önemlidir.
5. İçme rejimini takip edin, günde en az 1,5 litre gazsız temiz su içirin.
6. Bir iş-dinlenme programını takip edin, günde en az 8 saat uyuyun.
7. Mümkünse genci kötü alışkanlıklardan korumaya çalışın ve ona sağlıklı bir yaşam tarzı sevgisi aşılayın.

Bu tavsiyelere uymak, ergenlik çağındaki çocuğunuzun vücudunda çatlakların oluşmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Ve eğer ortaya çıkarsa, daha da gelişmesini ve boyutunun artmasını önlemek için mümkün olan en kısa sürede bir doktordan yardım istemek gerekir.

Video: Çatlak izlerinden nasıl kurtulurum