Hamilelik sırasında kalçada çatlaklar

Anne adaylarının %60'ından fazlasının hamilelik sırasında kalçalarında çatlaklar oluşuyor ve birçoğu ciltteki bu kusurdan kurtulmanın mümkün olup olmadığı sorusuyla ilgileniyor. Durumun nasıl düzeltileceğini anlamak için bu şeritlerin ne olduğunu ve neden ortaya çıktıklarını anlamalısınız.

Çatlak işaretleri neden görünüyor?

Çatlaklar veya çatlaklar, bağ dokusunun incelmesi ve yırtılması nedeniyle ciltte oluşan yapısal değişikliklerdir. Kollajen liflerinde hasar meydana gelir, epidermisin elastikiyeti kaybolur ve aynı zamanda damarlar ve kılcal damarlar da yaralanır ve bu da renk değişimini etkiler. Çatlaklar açık pembe bir renk tonu olarak başlar ancak sonunda bordo, mor, mavi, gri ve diğerleri dahil olmak üzere daha koyu renklere dönüşür. Zamanla çatlaklar iyileşir ancak ciltte görsel olarak fark edilebilecek yara izleri veya izlerin oluşma olasılığı vardır.

Nedenler

Bebek taşıma döneminde bir kadının vücudunda ciddi değişiklikler meydana gelir ve bu da vücudun farklı yerlerinde tuhaf kusurların ortaya çıkmasına neden olur. Ana nedenler şunları içerir:

1. Kilo değişikliliği. Ne kadar hızlı kilo alırsanız çatlakların oluşma olasılığı da o kadar artar. Cildin yeni formlara uyum sağlayacak zamanı kalmaz, mikro yırtıklar oluşur.
2. Hormonal değişiklikler. Hormonların konsantrasyonu değişir, bu da metabolik süreçleri ve kolajen ve elastin de dahil olmak üzere bir dizi bileşiğin üretimini etkiler.
3. Vücuttaki besin maddelerinin, E dahil vitaminlerin, faydalı amino asitlerin ve diğer değerli bileşiklerin eksikliği.

Bazı kadınların cildi doğal olarak zayıflamış, kuru ve dermatolojik sorunlara yatkındır ve bu da çatlak riskini artırır. Yakın akrabalarında bu sorundan muzdarip olan anne adaylarında hamilelik sırasında popoda çatlak oluşmasına yatkınlık artar.

Popodaki çatlaklardan nasıl kurtulurum?

Hamilelik sırasında sert önlemler almanıza gerek yoktur, çünkü bu genel sağlığınızı etkileyebilir ve bebek taşırken zorluklara neden olabilir. Aşağıdaki önlemleri almanız yeterlidir:

1. Kalça derisine uygun bakım yapın. Bu, nemlendirici ve besleyici etkiye sahip özel kozmetiklerin kullanılmasıdır. Anne adayları için önerilen ayrı ürün kategorileri bulunmaktadır.
2. Ağırlık kontrolü. Yavaş yavaş kilo almaya çalışmalısınız ve bu sadece cildin durumu için değil tüm vücut için de faydalı olacaktır.
3. Hafif masaj, kontrast duş. Hamilelik sırasında popoda zaten kırmızı çatlaklar belirmişse, cildin bu tür mikrotravmalardan kurtulmasına yardımcı olmak gerekir. Orta derecede maruz kalma, daha iyi kan dolaşımını teşvik edecek ve doğal doku onarımını teşvik edecektir.
4. Çeşitli ve sağlıklı gıdaları içeren doğru beslenme, dengeli bir menü.
5. “Hafif” kozmetik prosedürlerin kullanılması. Kısa süreli ambalajlamaya izin verilir, ancak yalnızca agresif yardımcı maddeler kullanılmadan.
6. Doğal kumaşlardan yapılmış, uygun beden ve tercihen özellikle anne adaylarına yönelik iç çamaşırı kullanımı.

Hamilelik sırasında çatlak olasılığını azaltabilecek veya izlerini azaltabilecek destekleyici önlemler kullanmak gerekir.

Hamilelik sonrası kalçadaki çatlaklardan nasıl kurtulurum?

Bebeğin gelişiyle birlikte çeşitli dermatolojik kusurları gidermeye yönelik yöntemler önemli ölçüde artar. Modern kozmetik teknolojileri ve estetik tıp genç bir anneye yardımcı olabilir. Popo üzerinde mavi çatlaklar daha önce hamilelik sırasında gözlemlendiyse, zamanla hafiflemeye başlayacaklar, bu da daha önce edinilmiş yaralanmaların izlerini gösteriyor. Bu tür olayların önlenmesi tavsiye edilir, çünkü çatlaklardan kurtulmak için ne kadar erken önlemler alınırsa prosedürler o kadar etkili ve daha ucuz olacaktır.

Kalçadaki çatlaklarla mücadelenin modern yöntemleri arasında aşağıdaki önlemler öne çıkıyor:

1. Cilt temizleme. Kimyasal veya mekanik tipte olabilir. Daha sonra ciltte rejeneratif süreçleri tetikleyen ve kusur izleri neredeyse görünmez hale gelen epidermisin üst katmanının çıkarılmasını içerir.
2. Mezoterapi. Özel bir besin solüsyonunun enjeksiyonu yoluyla cildin sıkılığını ve elastikiyetini geri kazandırır. Kollajen üretimini artırmaya yardımcı olur ve doğal rejeneratif süreçleri destekler.
3. Lazer düzeltme. Prensip, skar bölgesindeki dokuların yer değiştirmesi ve yeni bağ dokularının oluşması nedeniyle yenilenmesine dayanmaktadır. Aynı zamanda kolajen liflerinin restorasyonu da uyarılır.

Doğumdan sonra çatlaklardan nasıl kurtulacağınızı merak etmekten kaçınmak için cildinizin bakımına mümkün olduğu kadar erken başlamanız, ona uygun şekilde bakım yapmanız ve durumunu izlemeniz gerekir.

Kadınların çoğunda çatlaklar görülür. Bu cilt kusuru psikolojik rahatsızlığa neden olduğundan tedaviye zamanında başlamak önemlidir. Bugün evde çatlaklarla mücadele için kullanılabilecek bir dizi önlem var.

Çatlak izleri neden oluşur?

Çatlaklar pembe ve kırmızı çizgiler şeklinde bir cilt kusurudur. Çoğu zaman sorun, vücudun maksimum gerilmeye maruz kalan bölgelerinde meydana gelir. Strialar bireysel cilt liflerinin mikro travmalarıdır. Epidermis önemli ölçüde gerildiğinde ortaya çıkarlar. Bu durumda çatlaklar sağlık açısından herhangi bir tehlike oluşturmaz, yalnızca kozmetik bir kusurdur. Sorunun lokalize olduğu bölge göğüs, karın, kalça, kalça ve bacaklardır. Strialar çeşitli nedenlerle ortaya çıkar.

Kalça, bacak ve kalçalarda çatlakların ortaya çıkmasına neden olan ana faktörler:

1. ani kilo alımı;
2. epidermal liflerin esnekliğinin azalması (genetik özellik);
3. aktif sporlar, yani ağız kavgası;
4. ciltte nem eksikliği, kuruluk;
5. hormonal bozukluklar.

Çatlakların önemli bir nedeni epidermisin elastikiyetinin azalmasıdır. Yani, bir kadında hafif bir kilo alımında bile çatlaklar oluşabilirken, başka bir kadında güçlü bir vücut ağırlığı artışında bile çatlaklar oluşmayabilir. Çoğu zaman, çatlaklar hamilelik, ergenlik döneminde ve ayrıca adrenal bezlerin kortizol hormonu üretimi bozulduğunda ortaya çıkar.

Nadir durumlarda dikey değil yatay çizgiler oluşabilir. Bu ciddi endokrin bozuklukların varlığını gösterir.

Stria türleri

Gelişim aşamasına bağlı olarak çeşitli çatlak izleri vardır:

1. Kırmızı - liflerin mikro kırılmasından hemen sonra ilk aşamada ortaya çıkar. Parlak bir renge sahiptirler ve genellikle derindirler. Genişlikleri birkaç milimetreden 0,5 cm’ye kadar değişebilir.
2. Pembe olanlar kural olarak çok taze çatlaklar değildir. İlk aşamanın aksine, daha solukturlar ve daha az fark edilirler.
3. Beyaz - gelişimin son aşamasını karakterize eder. Bu durumda çatlaklar hafifler ve fark edilmez hale gelir. Ancak küçük çöküntüler devam ediyor.

Çatlakların olduğu bölgedeki cilt herhangi bir tahriş edici maddeye karşı çok hassastır. Masajla aşırıya kaçsanız bile semptomları ağırlaştırabilirsiniz.

Video: çatlaklarla nasıl baş edilir

Kalça, uyluk ve bacaklardaki çatlaklardan nasıl kurtulurum

Pratikte görüldüğü gibi, yeni çatlaklarla baş etmek eski çatlaklardan çok daha kolaydır. Vücutta uzun süredir çatlaklar mevcutsa, onlardan sonsuza kadar kurtulmak sorunlu olacaktır. Güzellik salonunda kimyasal peeling sıklıkla kullanılır ve bu da iyi sonuçlar verir. Asitlerin agresif etkilerinden dolayı epidermis yanar. Bu, kendi kollajen liflerinizin üretimini uyarır. Bunun sonucunda cilt yenilenir.

Ayrıca lazer kullanılmaktadır. Bugün bu yöntem en etkili yöntemlerden biridir. İşlem lokal anestezi altında gerçekleştirilir. Bir lazer kullanılarak, etkilenen alanlar dağlanır, bu da daha sonra düşen bir kabuk oluşmasına neden olur. Yerinde sağlıklı ve estetik açıdan çekici bir cilt kalır.

Çatlak bölgesindeki epidermisi nemlendirmeyi amaçlayan soyma ve prosedürleri birleştirirseniz, eski çatlaklar bile daha az belirgin hale getirilebilir. Bunu yapmak için birkaç aracı birleştirmelisiniz. Öncelikle sorunlu bölgeye nazikçe masaj yaparak peeling yaparak ölü deri parçacıklarını ortadan kaldırmanız gerekir. Daha sonra herhangi bir nemlendirici kullanın.

Ev yöntemleri

Çatlak izlerinden kurtulmak için en etkili ev ilaçları şunlardır:

1. İnfüzyonun yenilenmesi. 2 yemek kaşığı papatya çiçeğine ihtiyacınız olacak. l. Hammaddelerin sıcak sütle doldurulması ve birkaç saat bekletilmesi gerekir. Daha sonra süzün ve bir parça pamuklu bezi sıvıya batırın ve sorunlu bölgeye 20 dakika boyunca uygulayın. Bu prosedür bir ay boyunca haftada 3 kez yapılmalıdır.
2. Zeytin yağı. Ayrıca bademlere de ihtiyacınız olacak. Her iki yağ türü de 1 çay kaşığı miktarında alınmalıdır. ve homojen bir karışım elde edilinceye kadar karıştırın. Elde edilen karışımı her gün yatmadan önce duştan sonra çatlakların olduğu bölgeye sürün. Tedavi süresi 1 ay veya daha fazladır.
3. Hindistan cevizi ve badem yağları. Eşit oranlarda karıştırılarak her gün masaj hareketleriyle çatlak bölgesine uygulanması gerekir. En az bir ay kullanın.
4. Kahve. Buharda pişmiş pastaya ihtiyacınız olacak. Çatlaklara masaj yapmaları gerekiyor. Bu basit peeling, yenilenme süreçlerini mükemmel şekilde uyarır ve kahvenin antioksidan etkisi vardır. İşlem bir ay boyunca haftada 2 kez yapılmalıdır.
5. Mumiyo. Her türlü çatlak için evrensel bir çözüm hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, 1 yemek kaşığı içinde ezilip çözülmesi gereken 1 tablet mumiyoya ihtiyacınız olacak. l. su. Daha sonra aynı miktarda bebek kremi ekleyin ve her şeyi iyice karıştırın. Ortaya çıkan bileşimi günde bir kez masaj hareketleriyle uygulayın. Tedavi süresi bir aydır.

Etkili peeling için en iyi ev ilaçları kahve ve deniz tuzudur. İşlemler sırasında sorunlu bölgeye çok fazla baskı uygulamamalısınız. Bu şekilde çatlakların olduğu bölgedeki ince deriye zarar verebilirsiniz.

Fotoğraf galerisi: kompleksteki çatlaklardan kurtulmak için faydalı bileşenler

Kusurları masajla tedavi etmek

Kalça, kalça ve bacaklardaki çatlakların tedavisi masajla desteklenebilir. Tüm kuralları izlerseniz bu yaklaşım çok etkilidir:

1. Banyo veya duş aldıktan sonra işlemi günlük olarak yapın.
2. Masaj sırasında çatlaklar için badem, zeytin veya hindistan cevizi yağları kullanın.
3. Sert sıkıştırma manipülasyonları yapmayın.
4. Masaj daha çok sorunlu bölgeyi yoğun şekilde okşamak ve okşamak gibi olmalıdır.
5. Eylem en az 5-7 dakika süreyle gerçekleştirilmelidir.

Prosedürlerin süresi en az 10 gün olmalıdır. Daha sonra ara verip tekrarlamanız gerekir. Baz formülasyonlara biberiye esansiyel yağı eklemek çok etkilidir. Çeşitli çatlak türlerinden kısa sürede kurtulmanızı sağlar.

Çatlaklarınız varsa, hacamat masajından ve diğer vakum tedavisinden kaçınmak daha iyidir. Aksi takdirde yalnızca çatlakların şiddetini artırabilirsiniz. Sonuçta, işlem sırasında ciltte mikro travma meydana gelir.

Önleyici eylemler

Çatlak izlerinin ortaya çıkmasını önlemek için bir dizi öneriye uymalısınız:

1. aşırı bronzlaşmadan kaçının;
2. daha fazla sıvı iç;
3. cildi yağlar ve kremlerle sürekli nemlendirmek;
4. banyo yaparken cildinize düzenli olarak masaj yapın;
5. vücut peelingleri ve peelingleri kullanın.

Diyet de önemli bir rol oynar. Daha fazla bitki lifi tüketilmesi tavsiye edilir. Menüde yeterli miktarda taze sebze, meyve, tahıl ve meyve suyu bulunmalıdır.

Çatlak izlerinden kurtulma hakkında yorumlar

Kızlar, kızlar ve kadınlar, hemen hemen her birimiz çatlak gibi bir sorunla karşılaştık. Çoğu zaman, ortaya çıkmalarının nedeni hormonal dalgalanmalar veya bozukluklar, hamilelik, ayrıca hızlı kilo alımı veya ani kilo kaybıdır. Ben de 13 yaşımdan itibaren ergenlik çağımda çatlaklar oluşmaya başlayan insanlardan biriyim. Şu anda neredeyse 7 yaşındalar ve daha önce hiçbir şey denemedim. Son zamanlarda sık sık lazer için para biriktirmenin zamanının geldiğini düşündüm, ancak birçok insanın yazdığına göre lazer bile herkese yardımcı olmuyor. Yaklaşık altı ay önce, bu sorunu ortadan kaldırmanın gerçekten değerli bir yolunu keşfettim ve bu aynı zamanda çok ucuz. Şimdi onun hakkında daha fazla bilgi. Eczaneye gidip hidrojen peroksit ve badyagi tozu alıyoruz, fiyatı 15 ruble, tam olarak toz! Maliyetlerinizin bittiği yer burasıdır. Bunu genellikle banyoda yapardım ama kalbinin istediği bu. Badyagu'yu peroksit ile macun kıvamına gelene kadar karıştırın ve çatlaklarla savaşacağımız küçük (!) bir cilt alanı seçin. Neden küçük - çünkü daha sonra duyumlar pek hoş olmayacak ve acı çekmemek ve sonra savaşa devam etmek için fikrinizi değiştirmek için küçük bölgeler oluşturuyoruz. Tüm işlemi eldivenle yapmanızı tavsiye ederim. Bu macunu seçtiğimiz bölgeye sürüyoruz, kızarıklığın görünmesi için sertçe sürüyoruz, birkaç dakika bekletip sonra dikkatlice yıkayabilirsiniz çünkü o andan itibaren hoş olmayan hisler başlıyor. Her şey yaklaşık 5 dakika sürüyor, sonra ya pantenol ya da sadece zengin bir krem ​​​​uyguladım.

DashaAma

http://otzovik.com/review_269138.html

Birçok kadın çatlakların ne olduğunu biliyor. Doğumdan sonra, ani kilo kaybından sonra ortaya çıkarlar ve birçok farklı nedeni vardır ve herkesin kendine ait nedenleri vardır. Ben bir istisna değilim. Arkadaşlarımdan biri tıp fakültesine gitti. merkezi ve çatlakları ortadan kaldırmak için ücretli enjeksiyonlar yaptı, ancak tek bir yöntem% 100 sonucu garanti edemez. Uzatmalar "taze" ise, bunları yapmak daha kolaydır, asıl önemli olan bunları zamanında yapmaktır, ancak esnemeler uzun süredir yapılmışsa, bunu yapmak çok daha zordur. Ancak yine de sayılarını azaltmak ve daha az fark edilir hale getirmek mümkündür. Elbette peeling, masaj, kontrastlı duş vb. Yapmanız gerekiyor, ancak aynı zamanda yardımcı olan bir halk tarifi de var (tabii ki her şeyi kombinasyon halinde yapmak daha iyidir) Üç ila dört gram mumiyo çözmeniz gerekiyor ( ve mumiyoyu tablet şeklinde değil, doğal olarak bir kaşık kaynamış suya almanız ve hacmi seksen veya yüz gram olan bir tüp selülit kremi veya bebek kremi ile karıştırmanız gerekir. Ortaya çıkan kütleyi günde bir veya iki kez çatlakların olduğu bölgelere sürün. Bu ürünü buzdolabında saklayabilirsiniz.

Tanyunya

http://otzovik.com/review_201184.html

Sevgili anneler! Çatlak izlerini gerçekten azaltmama yardımcı olan birkaç tarifi paylaşmak istiyorum. Hemen rezervasyon yaptırayım: İkinci hamileliğimden sonra çok azını yaşadım. Etkilenen bölge uyluklardır. Yani yöntem 1. Bir kereden fazla konuşuldu. Ana bileşen mumiyodur. Tablet versiyonunu satın alıyorum. Karışımı bir, en fazla iki kullanım için hazırlamayı tercih ediyorum. Gerekirse ertesi güne kadar buzdolabında saklıyorum. Ne yapılması gerekiyor? İki mumya tabletini bir kaşıkla bir tabakta ezin, tercih ettiğiniz kremlerden (bebek kremlerinden selülit önleyicilere kadar) herhangi birini ekleyin, iki veya üç damla portakal veya greyfurt yağı ekleyin, mumya parçacıkları karışım içinde tamamen eriyene kadar karıştırın. Karışım, eklenen kremaya bağlı olarak farklı bir kıvama sahip olabilir. Selülit önleyici krem ​​​​eklendiğinde karışım daha sıvı hale gelecektir ve bu herkesin hoşlanmadığı bir durumdur. Karışımı önceden temizlenmiş cilde masaj hareketleriyle uygulayın. Yöntem 2. Kesinlikle zararsızdır. İçindekiler: buğday tohumu yağı veya üzüm çekirdeği yağı artı mandalina/nöroli/lavanta esansiyel yağı - seçiminiz. Oranlar şu şekildedir: 5-6 ml baz yağ başına 3 damla mandalina/nöroli/lavanta/karanfil/nane yağı. Temizlenmiş cilde uygulayın. Küçük bir uyarı: Yağları eklerken dikkatli olun = oranları koruyun! Kontrendikasyonlar: bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük! Böylece bu yöntemleri değiştirerek çatlaklardan neredeyse tamamen kurtulmayı başardım. Sana da iyi şanslar!!

Kristina Igorevna

http://otzovik.com/review_180748.html

İnceleme: Çatlakların düzeltilmesi için set "Fermenkol" - Çatlaklar için iyi bir çözüm, uzun süreli kullanımda lazerin yerini alabilir Avantajları: işe yarıyor! ve çatlakları giderir, kullanışlı başlık ve jel ellerinize bulaşmaz, lazerin yerini alır Dezavantajları: her sabah ve akşam sürmeniz gerekir, tüpler küçüktür Doğum yaptıktan sonra vücudumda kırmızı çatlaklar kaldı karın. İnternette sizi eski çatlaklardan yalnızca lazerin kurtarabileceğini okudum. Bu yüzden sevgilim için biraz para biriktirdim ve Speke kliniğine gittim. Ancak oradaki bir güzellik uzmanı bana çatlaklar için Fermenkol Elactin setini denememi tavsiye etti. Bunun yeni bir ürün olduğunu ve üreticinin kendini kanıtladığını söyledi. Ayrıca yine de eski çatlaklar lazerle 1 seferde giderilmez ve oldukça pahalı olduğu ortaya çıkar. Karnınıza herhangi bir şekilde bulaşmak, lazerle bir şey yapmaktan daha hoş, bu yüzden mucizevi çareyi denemeyi kabul ettim. Bu seti aldım ve her gün sabah akşam uygulamaya başladım. Doktor hemen bir etkisinin olmadığını, talimatlarda yazıldığı gibi 1,5-2 ay süreyle uygulanması gerekeceği konusunda uyardı. İşte 1 aylık kullanımdan sonraki sonuç: Çatlaklar tamamen kaybolmadı ama etkisi muazzamdı! Neredeyse görünmez hale geldiler. O korkunç kırmızı çizgilerin bende olduğuna bile inanamıyorum! Öncesi ve sonrası fotoğraflarını ekliyorum. Önceki fotoğraf sadece doktor sayesinde ortaya çıktı. Genel olarak kullanmaya devam edeceğim, zaten böyle bir etki olduğu için bir ay sonra tamamen yok olacaklarını düşünüyorum!

AnastasiaSM

http://otzovik.com/review_2181680.html

Gelişimin ilk aşamalarında çatlakların tedavisi her zaman etkilidir. Uzun süre eski çatlaklarla mücadele etmek zorundasınız. Ancak bir dizi araç kullanırsanız çok kısa sürede olumlu dinamiklere ulaşabilirsiniz. UV filtreli özel kremler kullanılarak cildin ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinden korunması önerilir.

Hamilelik sırasında vücutta çatlaklar olarak da adlandırılan çatlaklar görünebilir. Bu tuhaf cilt kusuru, uyluk, karın ve göğüste atrofik yara izleri şeklinde kendini gösterir. Çatlaklar vücudun herhangi bir yerinde görünebilir, ancak daha sıklıkla çok miktarda yağın olduğu yerde, yani popoda bulunurlar. Popodaki çatlaklar nasıl kaldırılır, neden oluşurlar? Hamile anneleri ve doğum yapmış kadınları endişelendiren oldukça yaygın bir soru.

Popoda çatlaklara ne sebep olur?

Çatlaklardan kurtulmaya başlamadan önce görünüşlerinin nedenini anlamalısınız. Burada birkaç faktör devreye giriyor:

1. hızlı kilo alımı;
2. hormonal dengesizlik;
3. genetik eğilim;
4. yaş.

Popo üzerinde çatlaklar var.

Hamile bir kadın ne kadar çok kilo alırsa, poposunda çatlak oluşma olasılığı da o kadar yüksek olur. Ayrıca küçük ama ani bir ağırlık artışıyla da ortaya çıkabilirler.

Hormonal dengesizlik, popoda çatlak oluşumunun ana nedenlerinden biri olarak kabul edilir. Hamilelik sırasında östrojen ve kortizol üretimi önemli ölçüde azalır, bu da cilt proteinlerinin ve bağ dokusunun (kollajen ve elastin) yapımında bir bozulmaya neden olur. Sonuç olarak cilt elastikiyetini kaybeder, gerilir ve dermisin ağ tabakası yırtılır. Epidermis korunurken kollajen ve elastik lifler de kopar ve ciltte "düşmeler" oluşur. Bu, çatlakların meydana geldiği mekanizmadır. Dışarıdan bu süreçler, karın ve popo derisinde estetik olmayan yara izlerinin ortaya çıkmasıyla ifade edilir.

Çatlakların nedenleri arasında kadının yaşı da belirtilmelidir. Anne adayı ne kadar gençse cildinde çizgilenme riski de o kadar artar.

Hamilelik sırasında popodaki çatlaklardan nasıl kurtulurum

Popoda veya vücudun diğer bölgelerinde oluşan çatlakları tamamen ortadan kaldırabilecek bir ilaç tedavisi yoktur. Bunları ortadan kaldırmak sabır ve disiplin gerektiren uzun bir süreçtir. Bu nedenle hamilelik oluşmadan önce çatlaklarla mücadeleye başlamak daha iyidir. Beklenen gebelikten önce ortaya çıkmalarını önlemek için kilonuzu izlemeniz, doğru beslenmeniz ve egzersiz yapmanız gerekir.

Alınan önlemlere rağmen popoda hala çatlaklar oluşuyorsa ve bu genellikle hamileliğin ikinci üç aylık döneminde gerçekleşirse, bunları ne kadar erken tedavi etmeye başlarsanız, etki o kadar büyük olur.

Çocuk taşırken çatlakları ortadan kaldırmak için doğumdan sonra kadınların kullanabileceği tüm yöntemler uygun değildir. Hamile annelerin ihtiyaçları:

1. Diyetinize dikkat edin ve aniden kilo almanıza izin vermeyin. Diyet sağlıklı protein kaynakları (et, süt ürünleri, balık) içermelidir. Protein cilde elastikiyet veren kolajen üretimini uyarır.
2. Kontrastlı bir duş alın. Su tedavileri düzenli kullanıldığında çatlaklardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır çünkü suyun cilt üzerinde tonik ve güçlendirici etkisi vardır ve poponun sorunlu bölgeleri ihtiyaç duydukları kan akışını alır. Duştan sonra kalçalarınızı sert bir havluyla ovabilirsiniz.
3. Hamile kadınların kullanımına izin verilen çatlakların önlenmesine yönelik ürünlerle cildi sürekli besler ve nemlendirir. Kozmetik ürünün çocuğa zarar verebilecek maddeler içermemesi gerekmektedir.
4. Hamilelik sırasında çatlaklardan kaçınmak için daha az tatlı yemek daha iyidir. Şeker, kollajen yenilenmesini engelleme eğilimindedir, bu da cilt elastikiyetinin azalmasına, sıkılık kaybına ve popoda ve deri altı yağın biriktiği diğer yerlerde çatlakların ortaya çıkmasına neden olur.
5. Birçok spa salonunun sunduğu özel spa bakımlarını kullanarak çatlakların görünümünü azaltabilir veya tamamen ortadan kaldırabilirsiniz. Hamilelik, halihazırda oluşmuş çatlakların derinliğini önemli ölçüde etkileyebilen deniz yosunu sargıları ve uygulamaları için bir kontrendikasyon değildir. Sargıdan sonra genellikle bel bölgesine, kalçalara özel bir masaj ve alt ekstremitelerin lenfatik drenaj masajı yapılır. Poponuzda çatlaklar belirirse, bunlar üzerinde mümkün olduğunca erken çalışmaya başlamanız gerekir.

Doğum sonrası dönemde popodaki çatlaklar nasıl kaldırılır

Entegre ve metodik bir yaklaşım, iyi sonuçlar almanızı sağlar. Doğumdan sonra çatlaksız elastik bir popo da dahil olmak üzere güzel bir vücuda sahip olmak isteyen kadınlar için modern tıp, hamilelik sırasında ortaya çıkan cilt kusurlarını ortadan kaldırmak için cerrahi teknikler, geleneksel kozmetik prosedürler ve lazer tekniklerini önermektedir.

Ameliyat

Popodaki çatlakları tamamen gidermenizi sağlayan radikal bir yöntem ancak klinikler bunu tüm hastalara önermemektedir. Ancak çatlaklardan başka yollarla kurtulmanın mümkün olmadığı durumlarda cerrahi müdahale endikedir. Bu etkili seçenek neden uzmanlar tarafından çoğunlukla reddediliyor? Bunun nedeni, çatlakları ortadan kaldırma prosedürünün, diğer plastik cerrahilerde olduğu gibi, uzun ve acı verici bir rehabilitasyon gerektirmesidir.

Lazer kullanma

Popodaki çatlakların lazerle giderilmesi o kadar travmatik değildir ve aynı zamanda iyi bir etki sağlar. Önemli olan, lazer ışınlarının derinin derinliklerine nüfuz etmesi ve kolajen liflerinin üretimi için doğal mekanizmaları tetiklemesidir. Çatlakların eski bağ dokusu, derin tabakaların lifleri azaltılarak yerinden çıkarılır. Böylece yara izlerinin yerine sağlıklı bir cilt ortaya çıkar.

Mezoterapi

Popodaki çatlaklardan kısmen kurtulmanızı sağlayan en modern tedavi yöntemlerinden biri. Tedavi edici kokteyl, kısa atravmatik iğneler kullanılarak 3-4 mm derinliğe kadar enjeksiyon yoluyla streç bölgeye enjekte edilir. İşlem sırasında kullanılan ilaçlar kolajen üretimini aktive ederek ciltte restorasyon süreçlerini başlatır.

Kimyasal peeling

Taze ve küçük çatlakların giderilmesini mümkün kılan, çatlaklarla baş etmenin yaygın bir yöntemi. Cildin stratum korneumunun tüm derinliğini etkileyen orta peeling sıklıkla kullanılır. Çatlakların olduğu bölgeye asit uygulanarak kontrollü bir kimyasal yanık oluşması sağlanır. Ciltte kızarıklık oluştuktan sonra asit nötralize edilir ve daha sonra popo derisi yumuşatıcı etkiye sahip olan ve eski çatlakların olduğu bölgedeki gerginlik hissini ortadan kaldıran özel soyma sonrası kremle nemlendirilir.

Hamilelikte olduğu gibi doğum sonrası dönemde de çatlaklardan kurtulmak için geleneksel prosedürleri kullanabilirsiniz: vücut sargısı, masaj, kontrast duşlar, yüzme.

Hamilelik sırasında popoda çatlakların ortaya çıkmasına neden olan sebepler ne olursa olsun, bu kusuru olan tüm kadınlar onu çıkarmak ister. Tedavi yönteminin seçimi çatlakların ciddiyetine ve ortaya çıkma zamanına bağlıdır. Çatlak izlerini ortadan kaldırmaya yönelik bazı yöntemler, görünümlerinin ilk aşamalarında etkilidir, diğerleri ise radikal olanlar ileri vakalarda endikedir. Bu nedenle farklı tedavileri birleştirmek ve hem hamilelik sırasında hem de sonrasında cildinize bakım yapmak önemlidir.