Türk refleksi, insanda göz küresine basıldığında oluşan bir reflekstir. Bu refleks 1875 yılında Alman fizyolog Karl von Türk tarafından keşfedildi. Bir kişi göz küresine bastırdığında gözbebeğinin genişlediğini ve göz kaslarının kasıldığını keşfetti.
Türk refleksi insan sinir sisteminin işleyişini anlamak açısından önemlidir. Sinir sisteminin, göz küresi ve diğer duyu organları üzerindeki baskı da dahil olmak üzere çeşitli uyaranlara nasıl tepki verdiğini gösterir. Bu refleks tıpta da çeşitli hastalıkların teşhisinde kullanılır.
Ayrıca Türk refleksi göz kaslarını eğitmek için kullanılır. Örneğin bilgisayarda çalışırken veya kitap okurken gözleriniz yorulabilir ve gerginleşebilir. Bunu önlemek için Türk refleksini kullanarak gözlerinizi rahatlatabilir ve gerginliğinizi azaltabilirsiniz.
Genel olarak Türk refleksi, sinir sisteminin işleyişini incelemek ve göz hastalıklarının önlenmesi için yararlı bir araçtır. Ayrıca göz kası fonksiyonunu ve genel sağlığı iyileştirmek için de kullanılabilir.