Gevşek vücut derisinin nedenleri

BAYRAK DERİSİNİN NEDENLERİ VE BUNUNLA MÜCADELE YOLLARI:

BAYRAK DERİSİNİN NEDENLERİ VE BUNUNLA MÜCADELE YOLLARI:

#Gevşek cilt genellikle kadın komplekslerinin nedeni olur. Evet, bu şaşırtıcı değil çünkü sarkan cilt sadece estetik açıdan çekici görünmekle kalmıyor, aynı zamanda durumunu iyileştirmek de oldukça zor.Böyle bir cilt başka hiçbir şeyle karıştırılamaz. Rengi sağlıksız ve çok soluk, grimsi veya dünyevi bir renk tonu var. Bu durum sarkan ciltte kan dolaşımının ve metabolik süreçlerin çok yavaş ilerlediğini göstermektedir. Ayrıca bu tür cildin gözenekleri büyük ölçüde genişler ve yüzeyde hızla çeşitli kırışıklıklar ve kırışıklıklar oluşur. Cildin o andaki durumunu belirlemek için basit bir test yapın, kendinizi çimdikleyin ve cildi biraz yukarı çekin, eğer kolayca kalkarsa ancak çok yavaş bir şekilde orijinal durumuna dönerse, o zaman işe başlama zamanı gelmiştir. Ama önce hangi faktörlerin cilt üzerinde olumsuz etkisi olduğunu belirlemeniz gerekir? Bu gelecekte hatalardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

#Nedenleri: Sıcak banyolar Birçok kadın, özellikle kışın bu tür prosedürleri sever. Bunlardan vazgeçmeniz ve vücudunuzu daha düşük sıcaklıklara alıştırmanız gerekecek. Gerçek şu ki, yüksek sıcaklıklar cilt tonunu azaltır ve deri altı yağları ortadan kaldırır, bu da cildimizi daha yoğun ve daha elastik hale getirir. Sıcak banyo yaptıktan sonra gözenekler büyük ölçüde gerilmeye başlar ve cilt yavaş yavaş incelir ve daha çok parşömene benzer hale gelir. Tek bir çözüm var, kendinizi toparlayın ve yalnızca deniz tuzu eklemeniz gereken ılık bir duş veya banyo yapın. Tuz banyoları cildi mükemmel şekilde sıkılaştırır, metabolizmayı hızlandırır, kan dolaşımını artırır, fazla sıvıyı çeker ve gözenekleri küçültür. Bu tür banyolar haftada iki kez yaklaşık on beş dakika yapılmalıdır. Su sıcaklığı kırk dereceyi geçmemelidir.

#Beslenme.Beslenme genellikle görünüşümüzde büyük bir rol oynar. Yemek yeme şeklimiz bir süre sonra mutlaka cildimizi, saçımızı, tırnaklarımızı ve hatta gözlerimizi etkileyecektir. Örneğin ağır yiyecekler yerseniz gözlerinizin beyazları sağlıksız sarımsı bir renk alır. Çok fazla kahve, tatlı ve çörek tüketirseniz, şeker cildimizin gençliğinden ve elastikiyetinden sorumlu olan kolajenin tam üretimini engellediği için cilt gevşek, solgun ve sarkık hale gelir.

#Diyetler. Elbette erkek arkadaşınızı veya kız arkadaşlarınızı görünüşünüzle etkilemek için çok hızlı kilo vermek istiyorsunuz. Ama bunda iyi bir şey olmadığını kesin olarak söyleyebilirim. Doğal olarak, hızlı bir şekilde kilo vereceksiniz, ancak cildinizin küçülmeye vakti olmayacak ve bana göre Shar Pei gibi bir köpeğinki gibi kıvrımlar halinde sarkacak. Etkilemek istediğiniz aynı genç adamın, sarkık ve sağlıksız bir cilde dokunmaktan memnuniyet duyacağını sanmıyorum. Sabırlı olun, yavaş yavaş ve iyice kilo vermeniz gerekiyor. Kilodaki sürekli ve ani değişiklikler de sağlığınızı olumsuz etkileyecektir. Katı diyetlere uymamalısınız, bunu düzenli olarak yapmak daha iyidir, yani haftada bir, kefir, elma ve hatta sadece su ile oruç günleri - bu birçok fayda sağlayacaktır. Tüm zararlı yiyecekleri diyetinizden çıkarın; aksi takdirde bunu hızlı, kararlı ve en ufak bir şüphe olmadan yapmanız gerekir. Mümkün olduğu kadar süt ürünleri, yağsız sığır eti, tavuk ve fermente süt ürünleri tüketin. Yukarıdaki ürünlerin tümü, cildimiz ve bağ dokularımız için yapı malzemesi olan büyük miktarda protein içerir.

#Egzersiz: Egzersiz aynı zamanda cilt elastikiyetinin artmasına da yardımcı olacaktır. Artık bütçenizi doldurup pahalı spor salonu üyelikleri almanıza gerek yok; evde derslerinizi kolaylıkla halledebilirsiniz. Üstelik artık karmaşık antrenman veya belirli bir kas grubunun gelişimi için mükemmel diskler satın alabilirsiniz.

#Doğru beslenme cildin sıkılaşmasına yardımcı olur: Cildin durumu büyük ölçüde ne yediğimize ve içtiğimize bağlıdır. Yalnızca çörek, makarna ve kahve yerseniz cildiniz hızla sarkacaktır. Ve "güzellik salatası" nın kompozisyonunu hatırlayın - buna böyle denmesi tesadüf değil! Antioksidanlar yiyin. Antioksidanlar cildin gençliğini korumasına, tonunu artırmasına yardımcı olur - ve ihtiyacımız olan tek şey bu! Antioksidanlar aşağıdaki gıdalarda bulunur: fasulye, kuş üzümü, kızılcık, kuru erik, çilek, elma, pembe patates ve diğer birçok sebze ve meyve.

Yemeğinizin omega-3 doymamış yağ asitleri içerdiğinden emin olun. Cildin nemini korumak için çok önemlidirler. Vitaminler önemlidir! Özellikle güzellik vitaminleri A, C, B ve E.

Bolca su iç. Vücudumuzun %70'i sudur; bu nedenle sürekli olarak yeterli miktarda temiz, taze ve lezzetli su içmek çok önemlidir. Bir kişi az su içerse vücudun daha hızlı yaşlandığı kanıtlanmıştır - ya da tam tersi. Su, vücudun tüm hücrelerinin yenilenmesine, toksinlerin ve zehirlerin onlardan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Cildin nemlendirilmesi gerektiğini hepimiz biliyoruz. Ancak kremlerden ve losyonlardan daha önemlisi kendimizi içeriden nemlendirmemizdir - tabii ki tükettiğimiz sıvının da yardımıyla! Suyun maksimum faydalı tüketimi - aqualifting hakkında bir bilim bile var.

#Elastik cildi koruyan kremler

İç beslenmenin yanı sıra dış beslenme ve hidrasyon da oldukça önemlidir. Yenileyici etkiye sahip, cildi pürüzsüzleştirip sıkılaştıracak, besleyecek bir vücut kremine ihtiyacımız var. Kremin aşağıdaki bileşenleri içermesi tavsiye edilir: Retinol A ve C Vitaminleri Hyaluronik asit Bitki özleri (örneğin deniz yosunu, yeşil çay, ananas, guarana, kakao...) Kafein

Sorunlu alanlar için, normal bir kaldırma yüz kreminin kullanılması elbette gerekli bileşenleri içeriyorsa yasaktır. Ancak kaldırma kremlerinin sık sık değiştirilmesi gerektiğini unutmayın. Kremin %80'i doğal olmayan bileşenlerden oluştuğu için bu tür herhangi bir krem ​​hızla bağımlılık yapar. Evde kremlerin yanı sıra çeşitli maske ve sargıları da kullanabilirsiniz. Uyluk, kalça ve karın bölgesindeki cildi sıkılaştırmak için selülit sargısı tarifleri uygundur.

#Uylukları, kalçaları ve karın bölgesini sıkılaştırmak için masaj

Masaj cilt sarkmalarına karşı çok güçlü bir çözümdür. Masajın ardından kan dolaşımı gözle görülür şekilde iyileşir, kaslar sıkılaşır ve cilt elastik ve sıkı hale gelir. Masajı aromaterapiyle birleştirebilmeniz iyi olur - örneğin bunu yağlarla yapın. Özel bir kaldırma masajına gidecek zamanınız ve paranız varsa harikadır. Ancak evde kendi kendine masaj yapabilirsiniz - örneğin özel masaj aletleri kullanarak. Sarkan cilde karşı banyo

Banyo ayrıca cilt üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir, sıkılaştırır, toksinleri giderir, kan damarlarını genişletir ve böylece dokuların oksijen doygunluğunu artırır.

Banyo sonrasında cilt pürüzsüzleşir, yenilenir ve sıkılaşır. Banyoyu masajla birleştirmek harika olurdu - örneğin sorunlu bölgelerde süpürge kullanmak. Süpürgeli buhar odasından sonra gevşeklik gitti! Sıcaklık kontrastının cilt tonu üzerinde de büyük etkisi vardır; bu, buhar odasından soğuk bir duşa gittiğinizde ve ardından buhar odasına geri döndüğünüz zamandır. Tuz banyoları Uyluklarda, kalçalarda ve karın bölgesinde gevşek cilt: nasıl sıkılır

Bu tür banyolar gerekli değildir, ancak çok arzu edilir. Tuz banyolarının vücutta ve özellikle ciltte gençleştirici etkisi vardır. Bunları uçucu yağlarla birlikte alabileceğiniz gibi, sadece tuzla da alabilirsiniz. Genellikle 10-15 banyodan oluşan kurslarda (günlük veya günaşırı) banyo yapılması tavsiye edilir. Suda 15-20 dakika yattıktan sonra kalçalarınızı, kalçalarınızı ve karnınızı sert bir bezle ovmayı unutmayın - bu kan dolaşımını artıracaktır. Banyodan sonra yapılacak en iyi şey, sıkılaştırıcı kreminizi sorunlu bölgelere uygulamaktır.

Cilt gevşekliği, epidermisin elastik özelliklerinde azalmayla ilişkili bir durumdur. Bu fenomen aşağıdaki gibi dış işaretlerle karakterize edilir:

1. derinin incelmesi, sarkması ve üzerinde yumuşak kıvrımlar veya kırışıklıkların oluşması;
2. ciltte artan kuruluk ve renginde değişiklikler (kızarıklık, sararma veya kahverengi pigmentasyon);
3. şişlik, genişlemiş kılcal damarlar, selülit birikintilerinin görünümü;
4. Etkilenen bölgelerde kas tonusunun azalması.

Çoğu zaman yanaklarda, göz altlarında, kasıklarda, ön kolun iç kısmında, kalçalarda ve uyluklarda sarkma görülür.

Nedenler

Cilt gevşekliğinin ortaya çıkmasına katkıda bulunan doğal faktörler şunlardır:

1. hava koşulları, aşırı ısıya maruz kalma, ultraviyole radyasyona maruz kalma, rüzgar, soğuk. Bu, epidermisin dehidrasyonuna katkıda bulunarak elastikiyetini azaltır;
2. nikotin ve alkolün kötüye kullanılması. Bu yaşam tarzı vücutta dolaşım bozukluklarına neden olur, besinlerin cilde verilmesi yavaşlar ve hücreler yenilenme yeteneklerini kaybeder, içlerinde distrofik ve atrofik değişiklikler gelişir;
3. zayıf beslenme. Gıdalardaki vitamin ve protein ürünlerinin eksikliği ciltteki metabolik süreçlerin bozulmasına yol açar;
4. fiziksel hareketsizlik. Vücudun tüm dokularının normal trofizminde bir azalmaya, durgunluğa ve hücresel çürümenin zararlı ürünlerinin epidermiste birikmesine katkıda bulunur;
5. yaşa bağlı değişiklikler (yaşlanma). Bunlarla birlikte vücudun aşınması ve yıpranması nedeniyle ciltte dejeneratif değişiklikler meydana gelebilir;
6. hormonal dalgalanmalar (ergenlik, hamilelik, menopoz). Bu koşullar, bir kişinin humoral fonksiyonlarının yeniden yapılandırılmasıyla ilişkilidir, bu arka plana karşı, cildin işleyişinde ve termoregülasyonunda rahatsızlıklara neden olan geçici endokrin değişiklikleri gözlemlenebilir;
7. zayıf cilt bakımı, gözeneklerin tıkanmasına neden olur ve cilt temizliğinin doğal mekanizmalarının yavaşlamasına neden olur;
8. yanlış seçilmiş yüz ve vücut bakım ürünleri (kremler, deodorantlar, jeller, sabunlar), cildin kuruluğuna veya tahrişine neden olur;
9. Aşırı kilo nedeniyle derinin mekanik olarak gerilmesi, hamilelik sırasında fetüsün büyümesi. Bu durumlarda kilo verdikten veya doğum yaptıktan sonra cilt çok fazla sarkar.

Gevşek cilt görünümünün eşlik edebileceği patolojiler:

1. Endokrin hastalıkları (obezite, diyabet, miksödem). Bu rahatsızlıklarla vücuttaki hormonal denge bozulur, bu da epidermisin beslenmesindeki büyük bozuklukları, nem ve elastikiyetindeki azalmayı açıklar.
2. Akut veya kronik cilt hastalıkları (sedef hastalığı, erizipel, furunküloz, liken) veya kapsamlı kimyasal (termal) yanıklar. Tüm bu hastalıklar cilt hücrelerinde geri dönüşü olmayan değişikliklere yol açarak normal özelliklerini ve fonksiyonlarını koruma yeteneğini kaybeder.
3. Hipovitaminoz, bu fenomenler vücudun temel metabolizmasında bozukluklara neden olur ve bu da epidermisin durumunu hemen etkiler.
4. Kollajen ve elastin üretiminin bozulmasıyla ilişkili kalıtsal hastalıklar (skleroderma, Marfan hastalığı, mukopolisakkaridoz).
5. Şiddetli zehirlenme ve dehidrasyonla ortaya çıkan viral veya bakteriyel enfeksiyonlar. Önemli sıvı kayıpları ve biyolojik toksinlerin toksik etkileri hastalarda cilt sarkmasına neden olabilir.
6. Ciddi hastalıklarda uzun süreli yatak istirahati, cildin kurumasına, sarkık durumuna ve yatak yaralarının oluşmasına neden olur.
7. Alerjiler. Şiddetli aşırı duyarlılık reaksiyonları hücresel ödeme ve epidermiste inflamatuar değişikliklerin gelişmesine katkıda bulunur, normal işleyişi bozulur.
8. Böbrek hastalıkları. Böbrek dokusundaki patolojik değişiklikler vücuttaki su dengesinde değişikliklere yol açar; öncelikle ciltte su eksikliği görülür.
9. Damar hastalıkları. Atardamarlara, damarlara veya kılcal damarlara verilen herhangi bir hasar, yakındaki organların veya sistemlerin beslenmesinin bozulmasıyla doludur.

Ciltte sarkma belirtileri

Epidermal hücrelerde cilt gevşekliğine bağlı değişiklikler kendini gösterir:

1. su-tuz dengesindeki bozukluklar, suyu tutamama, sıvı çıkışındaki bozukluklar;
2. kollajen, elastin, vitaminler, mineraller, biyolojik olarak aktif maddelerin üretiminde ve emiliminde bozulmalar;
3. distrofik (atrofik) değişikliklerin görünümü.

Cildin sarkması olgusuna aşağıdakiler eşlik edebilir:

1. rengini değiştirmek;
2. selülit kabuklarının oluşumu;
3. bağ ve kas dokularının gevşekliği.

Cildin sarkmasına neden olan bazı hastalıkların belirtileri

1. Diyabetik lipodistrofi. Bu patolojide deri altı dokusunda meydana gelen değişiklikler cildin incelmesine ve kızarmasına neden olur, kaşınır ve ağrır, ülserlerle kaplanabilir. Lokalizasyonun en sevilen yeri bacak bölgesi, bazen de uyluk yüzeyidir.
2. Mukopodisakkaridozlar. Epidermis, kıkırdak, kemik, görsel veya işitsel sistem ve sinir sistemindeki bozuklukların eşlik ettiği bir grup kalıtsal hastalıktır. Bu tür lezyonları olan kişiler, kural olarak, yüz ve uzuvların yapısında belirgin anatomik kusurlara sahiptir. Deri belirtileri vücudun çeşitli yerlerinde epidermisin kalınlaşması veya incelmesiyle ifade edilir.
3. Dermatozlar. Bu cilt hastalıkları erken yaşlanmaya, beslenme bozukluklarına ve hidrasyon fonksiyonunun engellenmesine neden olur. Uyuşukluğun yanı sıra hastalar yanma, karıncalanma ve kuru cilt hissi yaşarlar. Yüzeyinde genellikle pembe veya kırmızı, sulu lekeler, sulu kabarcıklar veya yoğun papüller oluşur.

Teşhis

Semptomları cildin sarkması olan hastalıkları tanımlamak için şunları yapmak gerekir:

1. genel ve biyokimyasal kan parametrelerinin incelenmesi;
2. cilt yüzeyinden bir lekenin toplanması ve analizi;
3. Ultrason (böbrekler, tiroid veya pankreas, diğer organlar);
4. serolojik çalışmalar;
5. hormonal testler;
6. Alerji testi.

Ciddi bir sağlık sorunu tespit edilmezse bir güzellik uzmanına başvurmalısınız. Bu uzman, sarkan cilt için doğru bakım ürünlerini seçmenize yardımcı olacak ve işlevlerini geri kazandırmak için bir dizi prosedür sunacaktır.

Tedavi

Deri sarkması bir hastalıktan kaynaklanıyorsa tedavi edilir:

1. endokrin patolojileri için beslenmenin düzeltilmesi ve hormonal tedavi gereklidir;
2. inflamatuar böbrek hastalıkları için - antibakteriyel ve onarıcı tedavi;
3. cilt için - antihistamin ve immünomodülatör tedavi.

Doğal nedenlerle oluşan cilt gevşekliklerini azaltmak için hem cilt gevşekliğiyle mücadelede geleneksel yöntemlerden hem de ileri kozmetik teknolojilerinden yararlanılmaktadır.

1. Vücudun oksijenle iyi bir şekilde beslendiği aktif bir yaşam tarzının sürdürülmesi, kas sistemini güçlendirir ve cildin durumunu önemli ölçüde iyileştirir.
2. Epidermal hücrelerin temizlenmesine ve gençleşmesine yardımcı olan kötü alışkanlıklardan kurtulmak.
3. Masaj, kendi kendine masaj, akupunktur, kontrast duşu. Bu prosedürler damar tonusunu iyileştirir ve biyoaktif maddelerin cildin en erişilemeyen bölgelerine bile ulaşmasını sağlar.
4. Su dengesinin korunması. Doğru miktarda sıvı içmek, cildin uygun düzeyde nemlendirilmesini sağlar.
5. Maskelerin, masajların ve sargıların yerel kullanımı hücresel metabolizmayı harekete geçirmeye yardımcı olur.
6. Kollajen bazlı kozmetiklerin kullanımı eksikliğini telafi edebilir.
7. Donanım tekniklerinin kullanımı hücre içi metabolizmayı (termaj, mikro akım (ultrasonik) peeling, kozmekanik) ve ayrıca ozon tedavisi ve biyostimülasyonu, intradermal enjeksiyonları (biorevitalizasyon, mezoterapi) uyarır.

Önleme

Erken cilt sarkmasını şu şekilde önleyebilirsiniz:

1. akut veya kronik bir hastalıktan şüpheleniyorsanız derhal bir doktora başvurmak;
2. bir güzellik uzmanına sistematik ziyaretler;
3. sağlıklı beslenme ilkelerine bağlılık;
4. evde düzenli cilt bakımı.

Romanovskaya Tatyana Vladimirovna

Sayfa yararlı mıydı? En sevdiğiniz sosyal ağda paylaşın!

Sarkık cilt, turgorun azalması nedeniyle kırışıklıklar oluşturma ve sarkma eğilimi gösteren cilttir. Bu konudaki duygularına sempati duyulabilir, çünkü çok az insan yüze ve vücuda zayıf bir görünüm veren ve görsel olarak sahibine birkaç yıl katan cildi sever. Cilt sarkması erkeklerde ve kadınlarda görülür; sorun çoğunlukla yetişkinlikte ortaya çıkarancak bazen vücudun bireysel özellikleri (genellikle genetik olarak önceden belirlenmiş), çok genç insanlarda ciltte olumsuz değişiklikler gözlenecek şekildedir. Yiyecek (her zaman diyette), dinlenme (özellikle uyku) ve temiz havada yürüyüş yapan ve neşelenmek için alkol ve sigaraya başvuranlar, ciltlerini planlanandan önce sarkık hale getirme şansına sahiptir. Sarkıklık yüz, boyun, dekolte, karın ve kalça derisini etkileyerek kadınları vücutlarından utanmaya ve az çok açık kıyafetleri reddetmeye zorluyor.

Cildin sarkmasının ana nedenleri:

1. vücutta yaşa bağlı değişiklikler: sarkan cilt, hyaluronik asit üretiminin ve “çerçevesini” destekleyen moleküllerden kolajen ve elastin yapısal proteinlerinin sentezinin engellenmesi nedeniyle ortaya çıkan telafi edilmemiş nem kaybıyla ilişkilidir. doku inşa edilmiştir;
2. su-yağ dengesindeki bozukluklar, metabolik süreçler, ayrıca kan ve lenf mikrosirkülasyonunda bozulma;
3. hamilelik ve menopoz dahil olmak üzere hormonal bozukluklar;
4. ani kilo kaybı;
5. stres;
6. düşük kaliteli cilt bakım ürünlerinin kullanımı ve dekoratif kozmetiklerin kötüye kullanılması.

Yüzün derisinin sarkması

Belirtiler Yüzde ilk göze çarpan şey cildin sarkmasıdır. Vücudun yaşlanması, kronik hastalıklar, psikolojik stres ve dış faktörler (yerçekimi, güneş ve rüzgar) yüz derisinde "izler" bırakır - kırışıklıklar, sarkmalar, yüz ovalinin sarkması ve göz altı torbaları. Ayrıca listelenen Kozmetik kusurlar kollajen, elastin üretimi ve hyaluronik asit - cilt turgorunun korunmasında önemli rol oynayan maddeler. Bu öncelikle, yağ dokusu ve kasları yerçekiminin etkisi altında aşağıya düşen yanaklarda (bu nedenle yüzün hatları bozulur ve gıdı ortaya çıkar) ve bir kadının yüzünü ortaya çıkaran boyunda fark edilir. İlerleyen cilt gevşekliğinin bir sonucu olarak ortaya çıkan kırışıklıklar da dahil olmak üzere yaş.

Özellikler. Neredeyse tamamen açık olan yüz ve boyun, vücudun giysilerle kaplı bölgelerinden daha fazla, agresif çevresel etkilerden zarar görüyor. Güneş ve rüzgar korunmasız cildi kurutur, sarkık ve kırışık hale getirir. Dekoratif kozmetikler aynı zamanda cildin bozulmasına da katkıda bulunur (kullanılan tüm kozmetik ürünlerin aslan payının yüz ve boyun cildine uygulandığı bir sır değildir), bu da kalitesiz veya cilt tipine uygun olmadığı için tıkanır. gözenekleri tıkar ve su dengesini bozar. Ayrıca, Yüzdeki gevşek cilt sıklıkla aktif olmayan yağ bezlerinin göstergesidiryani ürettikleri yağ, yüzün ve boynun tüm yüzeyini nem kaybına karşı koruyan bir filmle kaplamaya yetmiyor. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere ciltte herhangi bir yağ kaybının olduğu fark edilmiştir: Lipidleri (yağları) düşük peeling, peeling ve kremlerin kullanımı yüz derisinin sarkmasının ilerlemesine katkıda bulunur.

Boyun ve yüzdeki sarkma derisi nasıl kaldırılır? Yaşla birlikte cilt elastikiyetinin kaybı kaçınılmazdır ancak günümüzde bunun durdurulmasını, hatta tersine çevrilmesini sağlayan birçok kozmetik teknik bulunmaktadır. Yüzdeki sarkmaların neden olduğu görünümdeki bozulmanın ancak plastik cerrah tarafından düzeltilebileceği anı beklemeden zaman kaybetmemek ve telafi edici işlemlere başlamak önemlidir.

Yüz derisinin sarkmasıyla mücadele etmek, cildin elastikiyetini arttırmak ve dokusunu iyileştirmek için çalışmak anlamına gelir. Kontrast banyoları, kompresler veya duşlar gibi basit prosedürleri kullanarak yüz cildinizi güçlendirebilirsiniz. Manipülasyonların özü, yüz derisinin ve kan damarlarının ısıya (genleşme) ve soğuğa (büzülme) karşı farklı reaksiyonlarıdır. Bu eğitim, metabolik süreçleri, kan ve lenf akışını hızlandırarak cildin durumunu iyileştirir.

Pek çok farklı kontrast prosedürü vardır:

1. yüzün cildini buz küpleriyle ovmak (bunu hafifçe bastırarak ve böylece cilde masaj yaparak yapmak çok iyidir);
2. önceden sıcak ve soğuk suya batırılmış havluların dönüşümlü olarak yüze uygulanması;
3. yüzün dönüşümlü olarak sıcak ve soğuk su dolu kaselere vb. indirilmesi.

İşlemlerin olabildiğince etkili olabilmesi için su yerine bitkisel infüzyonlar kullanılmalı; kuru ciltler için melisa, papatya, ıhlamur çiçeği, adaçayı, gül yaprakları uygundur ve yağlı ciltler için - at kuyruğu, nergis, öksürük otu ve St. John's wort.

Kendi kendine masaj, her türlü maske, ev yapımı kremler ve losyonlar yüz ve boyun derisinin görünümünü iyileştirmeye elbette katkıda bulunur, ancak sarkan cildi ortadan kaldırmak için yeterli değildir. En iyi durum senaryosu Ev yapımı tarifler cildinize taze bir görünüm kazandıracak (bu da çok önemli olmasına rağmen!), Ancak hyaluronik asit ve kollajen eksikliğini telafi etmeyin - bu amaçlar için özel kozmetik prosedürler kullanılmalıdır.

Vücut derisinin gevşekliği

Belirtiler Vücuttaki gevşek deri, cildin kırışmasını ve sarkmasını ifade eder. Bu sorun vücudun herhangi bir bölgesinde ortaya çıkabilir, ancak kadınlar ve erkekler en çok karın ve uyluk bölgelerindeki deforme olmuş deriden rahatsız olurlar. Gevşek karın derisi sıkılığını ve elastikiyetini kaybeder, bunun sonucunda kırışıklıklarla kaplanır, kırışır ve kıvrımlar halinde toplanır; genellikle derinin önemli bir kısmı aşağı düşer ve pubis ile üst bacakları kaplar. Bacakların sarkan derisi nadiren bu kadar belirgindir - bacaklardaki deri kıvrımlar halinde sarkmaz, ancak özellikle bacakların ve uylukların sarkan derisine selülit eklenirse görünümlerine estetik denemez. Karın derisinin, bacakların ve vücudun bir bütün olarak sarkması, vücudun doğal yaşlanmasının bir sonucu olabilir ve yıllar içinde gelişebilir, ancak bazen sarkma, örneğin bir kişinin aniden kilo vermesi durumunda çok hızlı gelişir. Ek olarak, karın duvarı da dahil olmak üzere vücudun derisinin durumu, dengesiz beslenmeden, fiziksel aktivite eksikliğinden ve örneğin hamilelik ve menopoz gibi hormonal seviyelerdeki değişikliklerle karakterize edilen vücudun "özel" koşullarından etkilenir. kadınlar.

Referans. Karın ön duvarı (mide) üç katmandan oluşur: bağ dokusu katmanlarıyla ayrılmış deri, yağ dokusu ve kas dokusu. Kasların altında periton, yani karın boşluğunu ayıran zar - mide, karaciğer, dalak, bağırsaklar ve diğer organların bulunduğu boşluk bulunur.

Özellikler. Önlük gibi sarkan sarkık bir göbek çirkin görünebilir, ancak bu sorunun yalnızca bir kısmıdır. Karın duvarı, iç organları belirli yerlerde tutan bir çerçevedir. Çerçeve zayıflarsa ve bu tam olarak karın derisinin gevşek olmasıyla gerçekleşirse, karın organları aşağı iner ve bunun sonucunda mide ve bağırsakların hareketliliği bozulur.

Tonlanmış bir karın, abartısız, pek çok kadın ve erkeğin aziz hayalidir; haklı olarak karın bölgesindeki sarkmalardan arınmış ve içinden kaslardaki rahatlamanın (küpler) görüldüğü ideal bir cilttir. Bacaklardaki cildin sarkmasına gelince, kadınlar için en rahatsız edici an uyluklarda “kulakların” oluşmasıdır. Çoğu durumda, uylukların böyle bir yapısı genetik olarak önceden belirlenmiştir, ancak gevşek cilt yağ dokusunun saldırısıyla baş edemediğinden üst uyluktaki birikintiler daha belirgin ve fark edilir hale gelir.

Doğumdan sonra karın derisinin gevşemesi - Çocuk taşıyan hemen hemen tüm kadınların karşılaştığı ayrı bir sorun. Sorunlar ortaya çıkıyor çünkü Büyüyen fetüs karın duvarını gerer ve rektus abdominis kaslarını birbirinden ayırırken, hamile kadının keskin kilo almasıyla durum daha da kötüleşir.Karın yağındaki artış da dahil olmak üzere. Görünüşe göre doğumdan sonra her şey yerine dönmeli ve aslında rektus abdominis kasları merkeze yaklaşıyor ve kasılıyor, ancak nadiren "orijinal pozisyona" tamamen dönmeyi başarıyorlar; daha sıklıkla karın derisinin sarkması ve sarkması bazen ömür boyu devam eder.

Sarkan karın derisi nasıl kaldırılır. Genellikle uzmanların tavsiye ettiği ilk şey şudur: Aşırı kiloluysanız, aşırı yağ dokusundan kurtulmak için bir diyet yapın ve ardından karın kaslarınızı (karın kaslarınızı) "pompalayın". Ancak kasların sıkılaştırılması ve fazla yağların alınması, karın derisindeki sarkmalardan kurtulmak anlamına gelmemektedir. Karnın değişen hacimleri nedeniyle cildin kasılacak zamanı yoksa, gevşek ve şekilsiz kalıyorsa aşağıdakiler yardımcı olacaktır:

1. karın germe veya karın ameliyatı – bu, sarkan cildi acı verici ama radikal bir şekilde ortadan kaldıran bir tekniktir; Çoğu zaman, bu yöntem, birkaç kez doğum yapan kadınların yanı sıra, her iki cinsiyetin de keskin bir şekilde kilo vermiş temsilcileri tarafından seçilir; aşırı kiloluysanız, önce kilo vermeli ve ancak o zaman karın bölgesindeki gevşek cildi sıkılaştırmaya başvurmalısınız;
2. mini karın germe göbek deliğinin altındaki bölgeden derinin alınmasının gerekli olduğu durumlarda kullanılan bir ameliyat türüdür. Genellikle operasyon liposuction ile desteklenir.
3. vücut kaldırma - Bu, yanlarda ve karında “sarkan” deri gevşekliği olan hastalar için endike olan bir ameliyattır. Vücut kaldırma sırasında, pelvisin tamamından geçen ve kalçalar arasındaki bölgede biten bir kesi yapılır - bu, mideyle birlikte kalçaları ve kalçaları aynı anda sıkmanıza olanak tanır.

Dikkat! Karın germe sonrasında ameliyat sonrası yara izleri kalır - bunlar lazerle yüzey yenileme ile düzeltilebilir. Yara izlerinden kaçınmak istiyorsanız iyileşme süresi daha kısa olan endoskopik karın germe ameliyatı yapmalısınız.

Yüz ve vücut derisinin sarkması için kozmetolojik prosedürler. Moskova'da prosedürlerin fiyatı

Gevşek cildin sıkılaştırılması gerekir, bu nedenle kusurun giderilmesi için kaldırma etkisi sağlayan prosedürler kullanılır. Bunların özü, vücudu kendi hyaluronik asit ile elastin ve kollajen liflerini üretmeye teşvik etmek veya cildi yukarıda listelenen maddeleri içeren preparatlarla doyurmaktır.

Sarkan cilt tedavisi