Зберегти свіжість і підтягнутість шкіри цілком реально і до 40 років і після 50. Сучасні методики та засоби дозволяють жінці почуватися привабливою довгі роки. Однією з нових розробок косметології є вакуумний масаж, який виконується за допомогою спеціальних банок. Про цю процедуру і йтиметься у цій статті. Щоб збільшити зображення, натисніть на фото.
Суть баночного масажу для шкіри обличчя
Після 30 шкірний покрив починає втрачати еластичність і вологу, що породжує глибинну проблему. Вирішити проблему одними масками неможливо, потрібен ґрунтовніший підхід. Глибоке опрацювання шкіри обличчя, шиї та зони декольте можливе за допомогою спеціальних банок. Вакуумна дія забезпечує шари епідермісу припливом крові, зокрема киснем. Ефект настає лише за технічному виконанні масажу, в якому дотримуються такі правила:
• для кожної зони застосовуються баночки різного діаметра;
• рух здійснюється лише за масажними лініями;
• контроль ступеня натягу шкірного покриву та швидкості пересування пристосування.
Важливо!
Для процедури слід придбати набір косметичних баночок із різними параметрами. Використовувати старі скляні вироби не можна. По-перше, їх діаметр не підходить для зони обробки, по-друге, вони завдадуть більше шкоди, ніж користі.
Після проведеного курсу масажу відзначається наступний ефект:
• відновлення кровообігу в капілярах;
• виведення зайвої рідини (наслідки набряклості) та токсинів;
• підтяжка м'язів обличчя;
• очищення та звуження розширених пір;
• вирівнювання лінії, що визначає контур обличчя;
• розгладжування дрібних складочок та зморшок.
Маніпуляції з вакуумом рекомендовані після 30-35 річного віку, коли відзначаються зміни на шкірі (складочки, зморшки, пігментні плями та ін. вади). Проводити процедури краще курсом із 12-15 сеансів з регулярністю через день. Для підтримки зовнішнього вигляду достатньо 1-2 рази на тиждень при тривалому застосуванні (2-3 місяці). Також існує інтенсивна програма, коли масаж виконується щодня протягом 7 днів. Далі протягом двох тижнів проводять підтримуючі сеанси (1-2 рази на тиждень).
Довідка!
У косметології існує два види масажу на обличчі, які виконуються за допомогою банок. Статичний призначений для опрацювання певної проблемної зони, динамічний включає прохід по шкірних покривах обличчя, шиї та області декольте.
Підготовка до вакуумного масажу обличчя
Перед процедурою проводяться підготовчі заходи, що включають:
• очищення обличчя, шиї та зони декольте від косметики та бруду (умивання з милом або використання молочка);
• розпарювання над ємністю з гарячою водою протягом 5-7 хвилин (альтернативний спосіб передбачає накладання серветок, змочених у гарячій воді);
• нанесення косметичного крему або олії на оброблювану ділянку.
Усього через кілька хвилин розкриються пори, що означає готовність шкіри до процедур.
Техніка масажу
1. При динамічному вигляді починати маніпуляції слід із зони декольте (від центру основи грудей у напрямку до плечових точок). Встановити банку вихідну точку (по центру), попередньо стиснувши гумову грушу або силіконовий виріб. Шкіра має втягнутися лише на кілька міліметрів. Швидкість пересування (знизу вгору) повинна бути помірною, щоб не допустити розтягування або пошкодження. На опрацювання декольте потрібно близько 2-х хвилин.
2. Наступним етапом опрацьовується шия (1-2 хвилини). І тому використовується середній діаметр банки. Рухатися потрібно з боків від вуха до плечової лінії, а посередині тулуба - від грудної клітки до підборіддя.
3. Масаж нижньої частини підборіддя виконується банкою середніх розмірів у напрямку від центру до вилиць (коригування контуру особи). Повторювати рухи слід протягом 1 хвилини.
4. Підборіддя масажується круговими рухами банкою діаметром трохи більше 22 мм. Достатньо 30-40 секундного опрацювання.
5. Область навколо губ допускається масажувати в обидві сторони. Для маніпуляцій використовується невелика насадка (не більше 11 мм).
6. Носогубная складка опрацьовується як знизу нагору, і навпаки. Можна використовувати виріб діаметром 20-22 мм.
7. По лобі баночку рухають спочатку від носа до лінії волосся, потім від середини у бік вух по черзі. Масажні лінії розташовані на трьох рівнях усієї лобової частини. Також застосовують схему, що передбачає зигзагоподібний напрямок від середини чола до вух. Для масування використовують виріб великого розміру.
8. По щоках великі банки рухаються від носа у бік вух за 3-4 рівнями. Маленьким діаметром допускається окреме опрацювання складочок у скронь.
9. Бічні частини носа масажуються у двох напрямках – вгору-вниз.
10. Область очей обробляється точковим способом з 2-4 секундним утриманням баночки (10-11 мм) у кожному місці дії.
Загальна тривалість масажу залежить від ступеня занедбаності шкіри та зони обробки. В середньому на процедуру йде 7 хвилин.
Важливо!
Дуже обережно варто захоплювати шкірний покрив, не допускаючи глибокого поглинання банкою. Також потрібно не поспішати під час руху пристосування по обличчю, шиї або зоні декольте. Порушення техніки призводить до появи синців та розтяжок.
Протипоказання та побічні дії
Не рекомендується використовувати масаж шкіри обличчя банками за наявності таких захворювань:
• тромбозу (або схильності до хвороби);
• запалення лицевого нерва;
• проблем із лімфатичними вузлами;
• будь-яких шкірних захворювань та запальних процесів на шкірному покриві зони, що обробляється.
Від процедури краще відмовитись, якщо відчувається сильна втома або роздратування, вірусна інфекція або звичайна застуда, що супроводжується підвищеною температурою. Протипоказанням є наявність відкритих ран та інших пошкоджень шкіри.
До побічних ефектів належать мікротравми, які найчастіше видно неозброєним оком. Їх боятися не варто, адже це є свідченням правильної дії на м'язи та шари епідермісу.
Які банки використовувати
Банки для вакуумного масажу обличчя можна придбати в аптеках або в інтернет-магазині. При виборі віддавати перевагу варто масажним косметичним наборам, що включають від 2-х до 4-х виробів різного діаметру:
• найменший діаметр (10-11 мм) застосовується для опрацювання області очей, носогубної складки, дрібних зморшок на інших ділянках;
• для дії на глибокі шари епідермісу та м'язи підходить діаметр 20-33 мм;
• для масажу щік, чола, зони декольте використовують діаметр 30-50 мм.
Важливо!
Якщо набір складається з двох виробів, то функції банки 30-50 мм виконує виріб з діаметром 20-33 мм.
Також при підборі увага приділяється матеріалу, з якого вони виготовлені:
• скляні із гумовою грушею;
Основа банки повинна бути щільною і мати злегка закруглену форму, щоб при переміщенні шкірі не була травма і не відчувався сильний біль. У процесі експлуатації виробів слід звертати увагу на їх цілісність, екземплярів з тріщиною або сколом потрібно позбутися.
Освоїти техніку масажу банками нескладно, тому проводити процедури доречно в домашніх умовах. Це дозволить заощадити не лише кошти на похід у салон, а й такий дорогоцінний ресурс, як час.
Перегляньте відео «Вакуумний баночний масаж обличчя | омолодження особи вдома»
Масаж обличчя вакуумними банками добре зарекомендував себе у боротьбі з віковими змінами. Омолоджує шкіру, розгладжує зморшки, усуває деякі дефекти обличчя. На тому місці, де ставиться банка, покращується регенерація клітин шкіри, збільшується активність кровоносної та лімфатичної систем. З його допомогою можна прибрати кола під очима, позбутися набряклості шкірних покривів.
. М'язи обличчя стають підтягнутими, і натомість видимих позитивних змін відбувається внутрішня перебудова організму. При прискореному кровотоку нормалізуються обмінні процеси шкіри, нормально виробляється підшкірний жир, токсини виводяться швидше. Відновлюється верхній шар шкіри, пігментні плями зникають
Вакуумний масаж обличчя банками: основи
Перед початком оздоровчого комплексу ознайомимося із протипоказаннями:
- Порушення цілісності шкірних покривів (рани, порізи).
- Запальні процеси, які у організмі на стадії загострення.
- Запальні процеси на шкірі обличчя, щоб створенням вакууму не сприятиме проникненню інфекції в глибші шари шкірного покриву.
- Запалення лицевого нерва.
- Схильність до тромбоутворення чи наявність тромбів.
- Гіпертонія третього ступеня чи гіпотонія.
- Погана згортання крові.
- Соматичні захворювання – це застуда, отруєння.
- Запальні процеси лицевого нерва.
- Втома, поганий настрій. Всі процедури, які мають на меті красу нашого тіла, бажано проводити з гарним настроєм.
Така процедура потребує уважного та обережного підходу. Вакуумну банку потрібно знімати легко, не докладаючи зусиль, відриваючи її від обличчя. Правильно проведені сеанси дають добрі результати.
Банки для вакуумного масажу обличчя можна купити в аптеках та в інтернет-магазинах. Правильний вибір – головна складова гарного результату. Найперше, на що слід звернути увагу, це матеріал, з якого вони виготовлені. Добре підійдуть скляні з гумовою грушею, за допомогою якої створюється вакуум або силіконові.
В аптеках продаються набори силіконових баночок діаметром від 1 см до 5 см. Якщо можна купити не набір, а поштучно, то це ідеальний варіант для економії коштів. Для проведення сеансу знадобляться банки діаметром 1-1,5 см, використовуємо їх навколо очей, області носа, біля губ. Баночки діаметром 2-3 см роблять динамічний масаж в ділянці щік, чола, підборіддя. Великого діаметру - 3-5 см підійдуть для статистичного масажу шиї та області декольте. Банки цього розміру успішно можна замінити банками середнього розміру.
Види вакуумного масажу обличчя
СТАТИЧНИЙ - Тривалість становить 3 - 5 секунд. Найбільш обережно проводимо перші сеанси. Області застосування: щіки, лоб, підборіддя.
ДИНАМІЧНИЙ - встановлену банку легкими рухами, що ковзають, переміщаємо по масажних лініях.
При використанні банок різного діаметра, у поєднанні досягається добрий результат.
Усередині поставленої банки створюється вакуум, і знімати її, докладаючи зусиль НЕ МОЖНА! Необхідно сильніше стиснути гумову грушу та зняти банку.
Перед початком процедури необхідно продезінфікувати вакуумні банки спиртом або горілкою, а після закінчення добре промити під проточною водою. Якщо не дотримуватися цієї рекомендації, то бруд, що накопичився всередині банки, буде негативно впливати на шкірні покриви, і процедура принесе тільки шкоду.
Наступний етап полягає у підготовці особи. Розпарювати обличчя не можна, достатньо прийняти душ. Можна використовувати відвар ромашки, низки або календули. Потім обличчя рясно змастити будь-яким косметичним або навіть олією. Воно має бути легким і не забивати пори обличчя. Нанесена олія дозволить банку ковзати по поверхні вашої шкіри, уникаючи розтяжок та травмування.
. Важливо пам'ятати, що після процедури все масло з обличчя обов'язково забирається, тому що залишки його закупорюють пори, а деякі види олій сушать шкіру після такого впливу. Після закінчення вакуумного впливу, необхідно ретельно змити залишки олії та нанести живильний або зволожуючий крем, який підходить вашій шкірі.
Спочатку тривалість сеансів становить 3-5 хвилин, після звикання збільшуємо тривалість до 10-15 хвилин. На першому етапі, етапі звикання, достатньо 1-2 рази на тиждень. Згодом частоту сеансів збільшуємо до 3-4 разів на тиждень. Вибираючи тривалість та частоту сеансів, треба дотримуватися головного правила – не нашкодь. Згодом прийде досвід та розуміння найбільш комфортного вибору тривалості та частоти сеансів.
Статичний масаж обличчя
Точковий чи статичний масаж використовується для проблемних зон особи, забирається ,,друге,, підборіддя, робота йде над носогубними складками і міжбрівною зморшкою, необхідні банки діаметром 4-5 см. Спочатку час впливу складе 3-5 секунд, з подальшим збільшенням до 30 секунд, але не більше . На початковому етапі тиск у банку має бути мінімальним, тобто шкіра втягується до банку на кілька міліметрів. При проведенні п'ятого сеансу та наступних натяг збільшується. У цьому перший сеанс закінчується, другий проводиться через 7 днів.
Другий етап – це динамічний масаж обличчя вакуумними банками в домашніх умовах. Техніка його складається з наступних етапів:
- Підготовка банок та особи до проведення процедури.
- Постановка банок на обличчя, створюючи мінімальний натяг (шкіра втягується в середину баночки на кілька міліметрів). Для отримання слабкого вакууму силіконова баночка або гумова груша злегка стискається та прикладається до обличчя.
- Легкими рухами, що ковзають, необхідно переміщатися по шкірі обличчя. Важливо, щоб не створювалися складки, і не натягувалася шкіра. Для цього рукою дотримуються сусідні ділянки шкіри.
- Баночки знімаються так само, як і при статичному, злегка послабивши вакуум.
Динамічний масаж усіх зон обличчя
Для проведення статичного необхідно багато часу, тому в домашніх умовах зазвичай використовується динамічний чи комбінований.
При більшому діаметрі піддаються впливу глибші шари тканин. На самому початку потрібно розслабити м'язи щік, вилиць, підборіддя, чола. Всі рухи виконуються знизу нагору.
Для наступного етапу знадобляться банки невеликого діаметра, що впливають на верхні шари шкіри. Обробляються дрібні зморшки, носогубні складки, гусячі лапки.
- Масаж області шиї та підборіддя. Позбавляєтеся від другого підборіддя і обвислості шкіри. У цій частині розташовані лімфатичні вузли, гортань, трахея та мигдалики. Тут слід бути дуже обережними. Використовуються банки діаметром 2-3 см, здійснюючи не надто сильний тиск. Не розтягуючи шкіру, ковзним рухом ведеться банка від шиї (ліворуч, праворуч, із середини) до підборіддя. Акуратно відкріпивши банку, необхідно повторити такі маніпуляції двічі.
- Масаж щік ковзним рухом проводиться від лінії носа до скроні. Потім від лінії скроні до вуха. Не можна впливати на тонку шкіру навколо очей, носогубну складку і шкіру навколо губ. Проводиться кожна лінія окремо по 2 рази.
- Масаж лінії щелепи. Масажна лінія візуально ділиться навпіл, проводити лінію протягом усієї лінії щелепи не можна, можливі розтяжки. На середині підборіддя слід зафіксувати палець, поруч встановлюється банка, і так необхідно провести від середини до підборіддя, утримуючи шкіру обличчя. Рухи повторюються 3-5 разів.
- Масаж підборіддя. Проводиться банкою круговими рухами. Масажуючи цю область, потрібно бути максимально розслабленими, тому що ціль - зняти спазм з м'язів обличчя.
- Масаж під підборіддям. Підтягує шкіру, прибирає жирові відкладення, позбавляючи від другого підборіддя. Область підборіддя масажується за годинниковою стрілкою, потім проти, провівши по кожній масажній лінії 3 - 5 разів.
- Масаж чола. Для цього виду використовують банки для масажу особи середнього розміру. Потрібно масажувати лоб по центру, далі від перенісся до лінії волосся. Лінію брів необхідно обробляти обережно, уникаючи захоплення ніжної шкіри повік. За кожною масажною лінією необхідно провести 3 - 5 разів.
- Масаж носогубних складок. Цей вид виконується банкою невеликого розміру. По обидва боки носогубної складки пальцями дотримується шкіра. Вакуумна банка мінімального діаметра ставиться на початок носогубної складки, від крил носа до куточків рота масажується вздовж усієї складки. Маніпуляції проводяться по черзі з правого боку особи, та був зліва. Дрібними круговими рухами масажується носогубна складка в обох напрямках: вниз та вгору по 2 рази.
- Масаж навколо губ. Область навколо губ опрацьовується масажними лініями в обидві сторони. Приступити необхідно до статичного масажу в середині губ, а потім проводиться динамічний вид вакуумного масажу від середини губ до куточків, легкими рухами, що ковзають.
- Масаж гусячих лапок. Знадобиться найменша банка для масажу обличчя. Дрібними круговими рухами масажується область гусячих лапок навколо очей. Необхідно рухатися масажними лініями, кісточкою, не торкаючись області очниці. Такі дії повторюються по 2 рази з кожного боку.
- Масаж навколо очей. Найменшими вакуумними банками обробляється область верхньої та нижньої повіки. Щоб уникнути розтяжок на тонкій шкірі цієї ділянки обличчя, масаж проводиться дуже обережно. Рухи обов'язково мають бути акуратними. Слід почати з масажу верхньої повіки, просуваючись від перенісся до зовнішнього краю ока. Масаж нижньої повіки - від зовнішнього краю до внутрішнього.
Як часто можна проводити масаж
Слід пам'ятати, що позитивний ефект з'являється над момент виконання процедур. А після, коли шкіра відпочиває та відновлюється після мікротрвм. З якою періодичністю проводиться фізіотерапія? На практиці використовуються дві схеми:
Регулярні курси масажу чергуються із періодами відпочинку.
- Через день виконується 10–15 курсів масажу, весь курс розрахований на 20–30 днів.
- Між курсами перерва 15-30 днів.
Інтенсивний курс та в подальшому підтримуючі курси.
- Інтенсивний – протягом 7 днів сеанси, проводяться щодня.
- Підтримуючий курс проводиться після інтенсивного, один раз на 1-2 тижні.
- За необхідності інтенсивний курс можна повторити, дотримуючись терміни, повернутися до підтримуючому.
Така методика набирає популярності, тому що на практиці дозволяє уникнути більш радикальних методів омолодження та корекції невеликих косметичних проблем обличчя.
Більшість фахівців – медиків сходяться на думці, що процедура масажу банками особи сприяє омолодженню. Він покращує мікроциркуляцію крові, виводить токсини та шлаки. Після декількох сеансів відбувається нормалізація природного синтезу колагену, відновлення лімфтоку. Фахівці впевнені, що шкіра перетворюється, стає молодшою і красивішою. Результат завжди позитивний – рівне, чисте та пружне обличчя.
Баночний масаж обличчя – процедура, яка дозволяє обличчю повернути колишню молодість та красу. Його суть - вакуум, що створюється усередині банки. Він втягує шкіру та розташовані під нею м'язи. Завдяки цьому покращується кровообіг та обмін речовин. Відбувається збагачення киснем та харчування клітин.
З віком вміст колагену зменшується і шкіра втрачає свою еластичність, вона стає в'ялою.
За допомогою вакууму структура волокон розпушується та відбувається циркуляція, властива молодій шкірі.
Вакуумний масаж обличчя
- Кому підійде масаж
- Думка фахівців
- Показання та протипоказання
- Які банки вибрати
- Підготовка до сеансу
- Техніка проведення
- Як часто можна робити
Кому підійде масаж?
Дана косметична процедура рекомендована жінкам віком від 35 років. Саме з цього віку з'являються такі проблеми, як перші зморшки, зміна кольору шкіри, утворився носогубний трикутник, овал обличчя перестав бути підтягнутим, розширені пори. Все це є першими ознаками старіння та в'янення шкіри.
Після проведення процедури особа позбавляється неприємних набряків. Зникають синці під очима. Дрібні мімічні зморшки пропадають, а великі стають значно меншими. Поверхня шкіри стає рівною та гладкою. З'являється приємний рум'янець.
Масаж банками допомагає позбутися другого підборіддя. Жирова тканина, розташована в цій галузі, під впливом вакууму розщеплюється.
Провівши кілька сеансів, можна побачити наступні зміни:
- Відновлення тонусу шкіри,
- Підтягнуті м'язи, мімічні зморшки,
- Оновлення підшкірних капілярів,
- Звуження пір. Як наслідок зменшення вироблення шкірного сала.
- Прискорений обмін речовин.
- Видалення мертвих клітин.
Думка фахівців
Більшість фахівців – медиків сходяться на думці, що процедура масажу банками особи сприяє омолодженню. Він покращує мікроциркуляцію крові, виводить токсини та шлаки. Після декількох сеансів відбувається нормалізація природного синтезу колагену, відновлення лімфтоку.
Фахівці впевнені, що шкіра перетворюється, стає молодшою і красивішою. Результат завжди позитивний – рівне, чисте та пружне обличчя.
Медики рекомендують проводити сеанси у косметологів. Професіонали своєї справи проведуть процедуру акуратно зі знанням справи. Звичайно, можна зробити масаж та будинки самостійно. Головне робити це акуратно, ніби стежачи за інструкцією.
Показання та протипоказання
Цей масаж призначений для жінок лише старше 35 років. Основними показаннями до проведення вакуумного масажу обличчя є:
- Наявність великої кількості зморшок на шкірі.
- Поява другого підборіддя.
- Втрата контурів овалу обличчя.
- Зморшки.
Не рекомендується проводити процедуру у таких випадках:
- Наявність вугрових висипів на обличчі.
- Наявність бородавок.
- Наявність герпесу.
- Наявність великої кількості волосся на обличчі.
- Легеневі захворювання.
- Інфекційні захворювання.
- Тромбофлебіт.
- Запалення лімфатичних вузлів.
- Купероз – порушення кровообігу, яке виражається розширеними судинами та появою на обличчі червоних «зірочок».
Які банки вибрати?
Косметичні банки можуть бути виконані як із скла, так і із силікону. В аптеках продаються спеціалізовані набори, до складу яких входять банки різних розмірів. Вони оснащені невеликим вентилем чи насосом, що дозволяє втягувати шкіру. Для кожної зони особи передбачено певну банку.
Найменша в діаметрі приблизно 1 см. Вона потрібна для масажу в області очей, підборіддя, щоб позбавитися дрібних зморшок і носогубних складок. Впливає на верхні шари епідермісу.
Баночка середнього розміру в діаметрі приблизно 2-3 см. Її призначення - це звільнення від глибоких зморшок. Її застосовують для процедур зони чола та щік.
Велика баночка має діаметр 3-5 см. Вона потрібна для масажу зони декольте.
Від ідеально вибраного розміру залежить результат. Досвідчені майстри в галузі масажу, замінюючи одну банку іншою, «моделюють» обличчя.
Фахівці радять обирати силіконові банки для сеансів. Вони ефективніше контролюють вплив на проблемні ділянки шкіри. Чи не завдають травм.
Підготовка до сеансу
Щоб ідеально підготувати шкіру до процедури необхідно зробити три основні дії:
- Розігрівання м'язів. Шкіру слід розпарити, але рівномірно. Не варто відвідувати сауну. Після такого розпарювання з'являється ризик появи гематом.
- Очищення шкіри. Вмити обличчя пінкою чи іншим косметичним засобом особи.
- Нанесення великої кількості олії. Це потрібно для того, щоб під час сеансу шкіра не розтягувалася, а банки плавно ковзали поверхнею.
Олія вбереться в шкіру. Тому його слід підбирати з урахуванням індивідуального типу – оливкова, лляна, гарбузова або олія авокадо. Вибір олій величезний. Тут все залежить від переваг.
Банки мають бути стерильними. Перед сеансом їх слід протерти спиртом або іншим засобом, що дезінфікує. Аналогічні дії виконати і після завершення сеансу.
Техніка проведення
Масаж проводиться строго масажними лініями. Рух походить від центру до периферії.
Щоки - Середня банка ведеться від носа до скроневої частки, потім від лінії посмішки до вуха. Дійшовши до кінця однієї лінії, банк знімається і переставляється на початок. По кожній лінії необхідно пройти 4 рази;
Підборіддя - Процедура виконується рухами по колу. М'язи повинні бути розслаблені. Повторити 4 рази;
Друге підборіддя - строго масажними лініями пройтися середньою банкою 4 рази;
Лоб - Середньою банкою масажується лоб, починаючи від центральної частини, потім від перенісся вгору і до лінії росту волосся. Потім, слідуючи масажним лініям від центру убік до скронь. Повторення 4 рази;
Виконують вертикальні рухи вгору, потім униз. Лоб попередньо морщують;
однією рукою фіксують шкіру чола, іншою – проводять по черзі вправо та вліво банку діаметром 33 мм від центру до області скроні. Потім замінюють банку на меншу та з прямолінійним рухам доповнюють спіралеподібні, опрацьовуючи окремо кожну зморшку;
Центр чола (поперечний, вінцевий кістковий шов) масажується довше, оскільки при поганому кровообігу та скороченні м'язів чола у цій галузі при зморщуванні чола формуються вертикальні зморшки через стійкий спазму. Можна банку водити довільними рухами;
По надбрівних дугах і переніссі рухають банкою з діаметром - 22 мм. Її зміщують трохи вгору від перенісся вгору діагоналі до лінії центру правої брови, потім в інший бік - до лінії центру лівої брови. Шкіру при цьому не розтягують, що досягається фіксацією шкіри з протилежного боку вільною рукою.
Куточки очей масажують півколами, розтягуючи пальцями однієї руки шкіру.
Щоб виключити птоз тканин на вилицях, ставлять банки з діаметром 33 мм. Направляють рухи вздовж м'язів вилиць від куточків губ у бік скронь. Фіксують натискання в точці виступу кістки вилиці і в кінці руху на 1-2 сек. Губи тримають вільною рукою за допомогою долонної поверхні суглобів пальців. Те саме повторюють при посмішці губ.
Для опрацювання жувальних м'язів потрібно спочатку відкрити рота і провести низхідні рухи із захопленням шкіри над нижнім століттям. Банкою проводять по щоці до кута нижньої щелепи, потім у бік підборіддя. Там, де з'єднуються щелепи, потрібно зафіксувати банку на 1-2 секунди, потім масажувати вгору і вниз. Усі ці маніпуляції повторюють із закритим ротом.
Для виключення провисання тканин нижньої щелепи необхідно зафіксувати тканини підборіддя, а банку зміщують іншою рукою по дузі щелепи знизу в бік вушного козелка. Масаж проводять із двох сторін по черзі.
Далі опрацьовується протилежна зона: по нижній дузі до підборіддя від суглоба щелепи. Для позбавлення від жирових відкладень і зморшок під підборіддям виконують короткі кругові рухи.
У кутах рота та над верхньою губою проводять усунення вертикальних зморшок, масажуючи круглий м'яз. Для цього м'яз напружують, відкриваючи рот. У зоні зморшок фіксують рух – на 1-2 сек. Поліпшують лімфодренаж у зоні носогубної складки. Для цього плавними та повільними рухами проводять уздовж носа від куточка ока, продовжуючи по носогубній складці до підщелепних лімфовузлів, переходячи на шию.
Починаючи від крил носа, від куточків губ по щоках проводять банками масажними лініями, фіксуючи біля центру вуха.
- Носогубні складки - пальцями акуратно притримати шкіру біля носогубної складки. Маленькою банкою дрібними круговими рухами рухатися вздовж складки вгору, потім униз. Повторення 2 рази.
- Губи - ковзати масажними лініями в обидві сторони, тримаючи пальцем шкіру куточка губ. Повторення 2 рази;
- Гусячі лапки - також маленькою банкою круговими рухами масажувати область зморшок. Шкіру притримувати палками. Повторення 2 рази;
- Навколо очей - так як це дуже ніжна частина обличчя, робити масаж слід обережно, притримуючи шкіру пальчиками, не створюючи вираженого негативного тиску в банку (не сильно присмоктують банку до шкіри і піднімають шкіру!) Верхня повіка: перенісся – зовнішній край ока. Нижня повіка: зовнішній край ока – внутрішній. Повторення 5 разів.
Якщо під час проведення сеансу виникають сильні болючі відчуття або з'явилося почервоніння шкіри, який довгий час не минає, масаж слід припинити.
Як часто можна робити?
Існує два варіанти курсу проведення масажу.
- Перший. Курс триває 10-15 сеансів, що виконуються через день. Між курсами має бути перерва близько одного місяця.
- Другий варіант - Інтенсивний курс. Процедури виконуються щодня. Після закінчення курсу слід проводити підтримуючий масаж 1 раз на 1-2 тижні.
Вакуумний масаж банку – складна процедура. При неправильному її виконанні можна замість позитивного результату отримати протилежний. Шкіра може розтягнутися та мати непрезентабельний вигляд. Якщо банки затримати на обличчі довше за можливе гематоми.
- Впливають відповідно до масажних ліній по шиї та зоні декольте банкою з наявністю діаметра – 33 м.
- Проробляють жирові відкладення масажних ліній під підборіддям.
- Для корекції та попередження «гусячих лапок» використовують банки з діаметром – 22 мм.
- Для опрацювання крил носа використовуються банки з діаметром – 11 мм.
- Для впливу на зону підборіддя масажними лініями використовуються банки з діаметром 22 і 33 мм.
- Для на періоральну зону по масажним лініях застосовують банки з діаметром 22 мм.
- Для баночного масажу обличчя в середній та нижній третині при усуненні та попередженні птозу тканин та з метою корекції овалу застосовують банку з діаметром 33 мм.
- Для баночного масажу чола та між бровами використовуються банки діаметром 22-33 мм. Опубліковано econet.ru.
Матеріали мають ознайомлювальний характер. Пам'ятайте, самолікування небезпечне для життя, за консультацією щодо застосування будь-яких лікарських препаратів та методів лікування звертайтесь до лікаря.
за матеріалами vash-massazh.ru, girlface.ru
P.S. І пам'ятайте, лише змінюючи свою свідомість — ми разом змінюємо світ! © econet
Сподобалася стаття? Тоді підтримай нас, тисни: