Cupping massage af nasolabiale folder

Det er ganske muligt at opretholde friskhed og fasthed i huden op til 40 år og efter 50. Moderne teknikker og midler tillader en kvinde at føle sig attraktiv i mange år. En af de nye udviklinger inden for kosmetologi er vakuum ansigtsmassage, som udføres ved hjælp af specielle kopper. Denne procedure vil blive diskuteret i denne artikel. For at forstørre billeder, klik på billedet.

Essensen af ​​cupping massage til ansigtshud

Efter 30 begynder huden at miste elasticitet og fugt, hvilket giver anledning til et underliggende problem. Det er umuligt at løse problemet med masker alene; en mere grundig tilgang er nødvendig. Dyb behandling af huden i ansigt, hals og décolleté er mulig ved hjælp af specielle kopper. Vakuumeffekten forsyner lagene af epidermis med blodgennemstrømning, især ilt. Effekten opstår kun, når massagen udføres teknisk, hvor følgende regler overholdes:

• der bruges krukker med forskellige diametre til hver zone;

• bevægelse udføres kun langs massagelinjer;

• kontrol af graden af ​​hudspænding og enhedens bevægelseshastighed.

Vigtig!

Til proceduren skal du købe et sæt kosmetiske krukker med forskellige parametre. Gamle glasprodukter kan ikke bruges. For det første er deres diameter ikke egnet til behandlingsområdet, og for det andet vil de forårsage mere skade end gavn.

Efter et massageforløb bemærkes følgende effekt:

• genoprettelse af blodcirkulationen i kapillærerne;

• fjernelse af overskydende væske (konsekvenser af hævelse) og toksiner;

• opstramning af ansigtsmuskler;

• rensning og indsnævring af forstørrede porer;

• justering af linjen, der definerer ansigtets kontur;

• udglatter små folder og rynker.

Manipulationer med vakuum anbefales efter 30-35 års alderen, når der konstateres ændringer i huden (folder, rynker, pigmentpletter og andre pletter). Det er bedre at udføre procedurerne i et forløb på 12-15 sessioner med regelmæssighed hver anden dag. For at bevare udseendet er 1-2 gange om ugen nok til langtidsbrug (2-3 måneder). Der er også et intensivt program, hvor massage udføres dagligt i 7 dage. Derefter udføres vedligeholdelsessessioner i to uger (1-2 gange om ugen).

Reference!

I kosmetologi er der to typer ansigtsmassage, udført ved hjælp af kopper. Static er designet til at arbejde på et specifikt problemområde, dynamisk involverer at passere gennem huden i ansigtet, halsen og décolletéen.

Forberedelse til vakuum ansigtsmassage

Før proceduren udføres forberedende aktiviteter, herunder:

• rensning af ansigt, hals og décolleté for kosmetik og snavs (vask med sæbe eller brug af mælk);

• dampning over en beholder med varmt vand i 5-7 minutter (en alternativ metode involverer påføring af servietter gennemblødt i varmt vand);

• påføring af kosmetisk creme eller olie på det behandlede område.

På blot et par minutter åbner porerne sig, hvilket betyder, at huden er klar til procedurer.

Massage teknik

1. Med et dynamisk udsyn bør manipulationer begynde fra décolleté-området (fra midten af ​​bunden af ​​brystet mod skulderpunkterne). Placer krukken ved udgangspunktet (i midten), efter at du har klemt gummipæren eller silikoneproduktet. Huden skal kun trække sig et par millimeter tilbage. Bevægelseshastigheden (fra bund til top) skal være moderat for at forhindre strækning eller skade. Det tager cirka 2 minutter at arbejde på halsudskæringen.

2. Næste trin er at arbejde på nakken (1-2 minutter). Til dette bruges dåsens gennemsnitlige diameter. Du skal bevæge dig fra siderne fra øret til skulderlinjen og i midten af ​​kroppen - fra brystet til hagen.

3. Massage af den nederste del af hagen udføres med en mellemstor dåse i retning fra midten til kindbenene (tilpasning af ansigtets kontur). Bevægelserne skal gentages i 1 minut.

4. Hagen masseres i en cirkulær bevægelse med en krukke med en diameter på højst 22 mm. 30-40 sekunders arbejde er nok.

5. Området omkring læberne kan masseres i begge retninger. Til manipulation bruges en lille dyse (ikke mere end 11 mm).

6. Nasolabialfolden bearbejdes både fra bund til top og omvendt. Du kan bruge et produkt med en diameter på 20-22 mm.

7. Krukken flyttes langs panden, først fra næsen til hårgrænsen, så skiftevis fra midten mod ørerne. Massagelinjer er placeret på tre niveauer af hele frontdelen. Der bruges også et mønster, der giver en zigzag retning fra midten af ​​panden til ørerne. Brug et stort produkt til massage.

8. På kinderne bevæger store dåser sig fra næsen mod ørerne langs 3-4 niveauer. En lille diameter giver mulighed for separat udarbejdelse af folder ved stængerne.

9. Næsens sider masseres i to retninger - op og ned.

10. Øjenområdet behandles målrettet med glasset (10-11 mm) holdt i 2-4 sekunder ved hvert eksponeringspunkt.

Den samlede varighed af massagen afhænger af graden af ​​forsømmelse af huden og behandlingsområdet. I gennemsnit tager proceduren 7 minutter.

Vigtig!

Vær meget forsigtig, når du tager fat i huden, undgå dyb absorption i glasset. Du skal også tage dig god tid, når du flytter enheden over dit ansigt, hals eller décolleté. Overtrædelse af teknikken fører til blå mærker og strækmærker.

Kontraindikationer og bivirkninger

Det anbefales ikke at bruge cupping ansigtsmassage, hvis du har følgende sygdomme:

• trombose (eller modtagelighed for sygdom);

• betændelse i ansigtsnerven;

• problemer med lymfeknuder;

• eventuelle hudsygdomme og inflammatoriske processer på huden i det behandlede område.

Det er bedre at undgå proceduren, hvis du føler alvorlig træthed eller irritation, en virusinfektion eller en almindelig forkølelse ledsaget af feber. Kontraindikationer er også tilstedeværelsen af ​​åbne sår og andre hudlæsioner.

Bivirkninger omfatter mikrotraumer, som ofte er synlige for det blotte øje. Du skal ikke være bange for dem, fordi dette er bevis på den korrekte effekt på musklerne og lagene i epidermis.

Hvilke krukker skal man bruge

Krukker til vakuum ansigtsmassage derhjemme kan købes på apoteker eller i en online butik. Når du vælger, bør du foretrække kosmetiske massagesæt, inklusive fra 2 til 4 produkter med forskellige diametre:

• den mindste diameter (10-11 mm) bruges til at arbejde på øjenområdet, nasolabial fold, små rynker i andre områder;

• en diameter på 20-33 mm er velegnet til at påvirke de dybe lag af epidermis og muskler;

• Brug en diameter på 30-50 mm til massage af kinder, pande og décolleté.

Vigtig!

Hvis sættet består af 2 produkter, udføres funktionerne af en 30-50 mm dåse af et produkt med en diameter på 20-33 mm.

Når du vælger, lægges der også vægt på det materiale, de er lavet af:

• glas med gummipære;

Bunden af ​​krukken skal være tæt og let afrundet, så huden ved flytning ikke forårsager skade eller alvorlig smerte. Under driften af ​​produkter skal du være opmærksom på deres integritet; genstande med en revne eller chip skal bortskaffes.

Det er ikke svært at mestre teknikken til cupping massage, så det er ret passende at udføre procedurerne derhjemme. Dette vil spare ikke kun penge på at gå til salonen, men også en så værdifuld ressource som tid.

Se videoen “Vacuum cupping ansigtsmassage | ansigtsforyngelse derhjemme"

Ansigtsmassage med vakuumkopper har bevist sig i kampen mod aldersrelaterede forandringer. Forynger huden, udglatter rynker, fjerner nogle ansigtsfejl. På det sted, hvor krukken er placeret, forbedres regenereringen af ​​hudceller, aktiviteten af ​​kredsløbs- og lymfesystemet øges. Med dens hjælp kan du fjerne cirkler under øjnene og slippe af med hævelser i huden.

. Ansigtsmusklerne bliver tonet, og på baggrund af synlige positive ændringer sker der intern omstrukturering af kroppen. Med accelereret blodgennemstrømning normaliseres hudens metaboliske processer, subkutant fedt produceres normalt, og toksiner elimineres hurtigere. Det øverste lag af huden genoprettes, pigmentpletter forsvinder

Vakuum ansigtsmassage med kopper: grundlæggende

Før starten af ​​sundhedskomplekset Lad os tage et kig på kontraindikationerne:

1. Krænkelse af hudens integritet (sår, snit).
2. Inflammatoriske processer, der forekommer i kroppen i det akutte stadium.
3. Inflammatoriske processer på huden i ansigtet, således at skabelsen af ​​et vakuum ikke bidrager til indtrængning af infektion i de dybere lag af huden.
4. Betændelse i ansigtsnerven.
5. Tendens til at danne blodpropper eller tilstedeværelsen af ​​blodpropper.
6. Tredjegrads hypertension eller hypotension.
7. Dårlig blodpropper.
8. Somatiske sygdomme er forkølelse, forgiftning.
9. Inflammatoriske processer i ansigtsnerven.
10. Træthed, dårligt humør. Det er tilrådeligt at udføre alle procedurer, hvis mål er skønheden i vores krop i godt humør.

Denne procedure kræver en omhyggelig og omhyggelig tilgang. Vakuumbeholderen skal fjernes let, uden nogen anstrengelse, og rive den væk fra ansigtet. Korrekt gennemførte sessioner giver gode resultater.

Krukker til vakuum ansigtsmassage kan købes på apoteker og netbutikker. Det rigtige valg er hovedkomponenten i et godt resultat. Den allerførste ting du skal være opmærksom på er dette er materialet, de er lavet af. Glas dem med en gummipære, som skaber et vakuum, eller silikone dem fungerer godt.

Apoteker sælger sæt silikoneglas med en diameter på 1 cm til 5 cm. Hvis det er muligt at købe ikke et sæt, men individuelt, så er dette en ideel mulighed for at spare penge. For at gennemføre sessionen skal du bruge krukker med en diameter på 1-1,5 cm; vi bruger dem omkring øjnene, næseområdet og nær læberne. Krukker med en diameter på 2-3 cm giver dynamisk massage i området af kinder, pande og hage. Stor diameter - 3-5 cm - velegnet til statisk massage af nakke og décolleté. Dåser af denne størrelse kan med held erstattes med mellemstore dåser.

Typer af vakuum ansigtsmassage

STATISK - varighed er 3 - 5 sekunder. Vi er meget forsigtige, især under de første sessioner. Anvendelsesområder: kinder, pande, hage.

DYNAMISK — flyt den installerede krukke med lette, glidende bevægelser langs massagelinjerne.

Ved brug af dåser med forskellige diametre opnås et godt resultat i kombination.

Der skabes et vakuum inde i den anbragte krukke, og det er UMULIGT at fjerne det uden besvær! Du skal klemme gummipæren hårdere og fjerne dåsen.

Før du starter proceduren, skal du desinficere vakuumglassene med alkohol eller vodka, og efter afslutning skal du skylle dem godt under rindende vand. Hvis du ikke overholder denne anbefaling, vil det akkumulerede snavs inde i krukken påvirke huden negativt, og proceduren vil kun forårsage skade.

Det næste trin er at forberede ansigtet. Du kan ikke dampe dit ansigt, bare gå i bad. Du kan bruge et afkog af kamille, snor eller calendula. Smør derefter generøst dit ansigt med enhver kosmetisk eller endda vegetabilsk olie. Det skal være let og ikke tilstoppe porerne i ansigtet. Den påførte olie vil tillade krukken at glide hen over overfladen af ​​din hud og undgå strækmærker og skader.

. Det er vigtigt at huske, at efter proceduren skal al olie fra ansigtet fjernes, da dens rester tilstopper porerne, og nogle typer olier tørrer huden efter en sådan eksponering. Ved afslutningen af ​​vakuumbehandlingen skal du skylle eventuelt resterende olie grundigt af og påføre en nærende eller fugtgivende creme, der passer til din hud.

I første omgang er varigheden af ​​sessionerne 3-5 minutter, efter at have vænnet os til det øger vi varigheden til 10-15 minutter. På det første stadie, afhængighedsstadiet, er 1-2 gange om ugen nok. Efterfølgende øger vi hyppigheden af ​​sessioner til 3-4 gange om ugen. Når du vælger varigheden og hyppigheden af ​​sessioner, skal du overholde hovedreglen - gør ingen skade. Med tiden vil erfaring og forståelse for det mest behagelige valg af varighed og hyppighed af sessioner komme.

Statisk ansigtsmassage

Akupressur eller statisk massage bruges til problemområder i ansigtet, dobbelthagen fjernes, der arbejdes på nasolabiale folder og øjenbrynsrynker, der kræves kopper med en diameter på 4-5 cm I første omgang vil eksponeringstiden være 3-5 sekunder, med en efterfølgende stigning til 30 sekunder, men ikke mere . I den indledende fase skal trykket i glasset være minimalt, det vil sige, at huden trækkes ind i glasset med et par millimeter. I løbet af den femte session og de efterfølgende, stiger spændingen. Dette afslutter den første session, den anden afholdes 7 dage senere.

Anden fase er en dynamisk ansigtsmassage med vakuumdåser derhjemme. Dens teknik består af følgende faser:

1. Forberedelse af kopper og ansigt til proceduren.
2. Placer kopperne på ansigtet, hvilket skaber minimal spænding (huden trækkes ind i midten af ​​glasset med et par millimeter). For at opnå et svagt vakuum presses en silikonekrukke eller gummipære let sammen og påføres ansigtet.
3. Lette, glidende bevægelser bør bruges til at bevæge sig hen over huden i ansigtet. Det er vigtigt, at der ikke skabes folder, og huden ikke strækkes. For at gøre dette skal du holde tilstødende hudområder med din hånd.
4. Krukkerne fjernes på samme måde som ved den statiske metode, hvorved vakuumet løsnes lidt.

Dynamisk massage af alle områder af ansigtet

Det tager meget tid at udføre en statisk test, så den bruges normalt derhjemme. dynamisk eller kombineret.

Med en større diameter blotlægges dybere vævslag. I begyndelsen skal du slappe af musklerne i kinder, kindben, hage og pande. Alle bevægelser udføres fra bund til top.

Til næste fase skal du bruge krukker med lille diameter, der virker på de øverste lag af huden. Små rynker, nasolabiale folder og kragetæer behandles.

1. Massage af nakke- og hageområdet. Slip af med en dobbelthage og slap hud. Denne del indeholder lymfeknuder, strubehovedet, luftrøret og mandlerne. Du skal være meget forsigtig her. Der anvendes krukker med en diameter på 2-3 cm, idet der påføres ikke særlig stærkt tryk. Uden at strække huden flyttes krukken med en glidende bevægelse fra halsen (venstre, højre, midten) til hagen. Efter omhyggeligt at have løsnet krukken, skal du gentage sådanne manipulationer 2 gange.
2. Kindmassage med en glidende bevægelse udføres den fra næselinjen til tindingen. Derefter fra tempellinjen til øret. Udsæt ikke tynd hud omkring øjnene, nasolabiale folder og hud omkring læberne. Hver linje tegnes separat 2 gange.
3. Kæbelinje massage. Massagelinjen er visuelt delt i to; det er umuligt at tegne en linje langs hele kæbelinjen, strækmærker er mulige. Du skal fastgøre din finger i midten af ​​hagen, placere en krukke ved siden af ​​den, og så skal du flytte fra midten til hagen, holde huden på dit ansigt med fingeren. Bevægelserne gentages 3-5 gange.
4. Hage massage. Krukken udføres i en cirkulær bevægelse. Når du masserer dette område, skal du være så afslappet som muligt, fordi målet er at lindre spasmer fra ansigtsmusklerne.
5. Massage under hagen. Strammer huden, fjerner fedtaflejringer og fjerner "dobbelthagen". Hageområdet masseres med uret og derefter mod uret og bevæges langs hver massagelinje 3 til 5 gange.
6. Pandemassage. Til denne type anvendes mellemstore ansigtsmassageglas. Du skal massere din pande i midten og derefter fra næseryggen op til hårgrænsen. Øjenbrynslinjen skal behandles omhyggeligt og undgå den sarte hud på øjenlågene. Hver massagelinje skal udføres 3 - 5 gange.
7. Massage af nasolabiale folder. Denne type udføres med en lille krukke. Huden holdes på begge sider af nasolabialfolden med fingrene. En vakuumkrukke med minimal diameter placeres i begyndelsen af ​​nasolabialfolden og masseres fra næsevingerne til mundvigene langs hele folden. Manipulationer udføres skiftevis på højre side af ansigtet og derefter til venstre. Ved hjælp af små cirkulære bevægelser masseres nasolabialfolden i begge retninger: ned og op 2 gange.
8. Massér rundt om læberne. Området omkring læberne arbejdes langs massagelinjer i begge retninger. Du skal starte med en statisk massage midt på læberne, og derefter udføres en dynamisk type vakuummassage fra midten af ​​læberne til hjørnerne, med lette glidende bevægelser.
9. Kragefødder massage. Du skal bruge den mindste krukke til ansigtsmassage. Brug små cirkulære bevægelser til at massere området af kragetæerne omkring øjnene. Det er nødvendigt at bevæge sig langs massagelinjerne, langs knoglen uden at røre orbitalområdet. Sådanne handlinger gentages 2 gange på hver side.
10. Massér rundt om øjnene. De mindste vakuumdåser bruges til at behandle området af de øvre og nedre øjenlåg. For at undgå strækmærker på den tynde hud i dette område af ansigtet udføres massage meget omhyggeligt. Bevægelser skal være forsigtige. Du bør starte med at massere det øverste øjenlåg, bevæge dig fra næseryggen til den yderste øjenkant. Massér det nederste øjenlåg - fra yderkanten til det indre.

Hvor ofte kan du massere?

Det skal huskes, at den positive effekt ikke vises på tidspunktet for udførelse af procedurerne. Og efter, når huden hviler og kommer sig efter mikrotraumer. Hvor ofte udføres fysioterapi? I praksis anvendes to ordninger:

Regelmæssige massagekurser veksler med hvileperioder.

1. Hver anden dag udføres 10-15 massagekurser, hele forløbet varer 20-30 dage.
2. Mellem kurserne er der en pause på 15-30 dage.

Intensivkursus og efterfølgende vedligeholdelseskurser.

1. Intensiv - sessioner varer 7 dage, afholdes dagligt.
2. Vedligeholdelseskursus - gennemføres efter et intensivt kursus, en gang hver 1-2 uge.
3. Om nødvendigt kan det intensive forløb gentages under overholdelse af deadlines og vende tilbage til støttepersonen.

Denne teknik vinder popularitet, fordi den i praksis giver mulighed for at undgå mere radikale metoder til foryngelse og korrektion af mindre kosmetiske problemer i ansigtet.

De fleste lægespecialister er enige om, at ansigtsmassage med cupping fremmer foryngelsen. Det forbedrer blodets mikrocirkulation, fjerner toksiner og affald. Efter flere sessioner normaliseres naturlig kollagensyntese, og lymfestrømmen genoprettes. Eksperter er sikre på, at huden forvandles, bliver yngre og smukkere. Resultatet er altid positivt - et glat, rent og elastisk ansigt.

Cupping ansigtsmassage er en procedure, der giver ansigtet mulighed for at genvinde sin tidligere ungdom og skønhed. Dens essens er det vakuum, der skabes inde i krukken. Det trækker huden og de underliggende muskler tilbage. Dette forbedrer blodcirkulationen og stofskiftet. Ilt beriges og celler næres.
Med alderen falder kollagenindholdet og huden mister sin elasticitet, den bliver slap.

Ved hjælp af vakuum løsnes fibrenes struktur, og cirkulationen, der er karakteristisk for ung hud, opstår.

Vakuum ansigtsmassage

1. Hvem er velegnet til massage?
2. Eksperters mening
3. Indikationer og kontraindikationer
4. Hvilke banker skal man vælge
5. Forberedelse til sessionen
6. Teknik
7. Hvor ofte kan du gøre det

Hvem passer en massage til?

Denne kosmetiske procedure anbefales til kvinder over 35 år. Det er fra denne alder, at problemer som de første rynker, ændringer i hudfarve opstår, en nasolabial trekant er dannet, ansigtets ovale er ikke længere tonet, og porerne er forstørrede. Alt dette er det første tegn på aldring og hudældning.

Efter proceduren slipper ansigtet af med ubehagelig hævelse. Blå mærker under øjnene forsvinder. Små ansigtsrynker forsvinder, og store bliver væsentligt mindre. Hudens overflade bliver jævn og glat. En behagelig rødme vises.

Cupping massage hjælper med at slippe af med en dobbelthage. Fedtvævet i dette område nedbrydes under påvirkning af vakuum.

Efter flere sessioner kan du se følgende ændringer:

1. Genoprette hudtonen,
2. Stramme muskler, ansigtsrynker,
3. Fornyelse af subkutane kapillærer,
4. Forsnævring af porer. Som følge heraf et fald i talgproduktionen.
5. Accelereret stofskifte.
6. Fjernelse af døde celler.

Eksperters mening

De fleste lægespecialister er enige om, at ansigtsmassage med cupping fremmer foryngelsen. Det forbedrer blodets mikrocirkulation, fjerner toksiner og affald. Efter flere sessioner normaliseres naturlig kollagensyntese, og lymfestrømmen genoprettes.

Eksperter er sikre på, at huden forvandles, bliver yngre og smukkere. Resultatet er altid positivt - et glat, rent og elastisk ansigt.

Samtidig anbefaler læger at gennemføre sessioner med kosmetologer. Fagfolk inden for deres område vil udføre proceduren omhyggeligt og kyndigt. Du kan selvfølgelig selv lave massage derhjemme. Det vigtigste er at gøre dette omhyggeligt ved at følge instruktionerne nøjagtigt.

Indikationer og kontraindikationer

Denne massage er kun beregnet til kvinder over 35 år. De vigtigste indikationer for vakuum ansigtsmassage er:

1. Tilstedeværelsen af ​​et stort antal rynker på huden.
2. Udseendet af en dobbelthage.
3. Tab af ansigtets ovale konturer.
4. Rynker.

Det anbefales ikke at udføre proceduren i følgende tilfælde:

1. Tilstedeværelse af acne i ansigtet.
2. Tilstedeværelse af vorter.
3. Har herpes.
4. Har en masse hår i ansigtet.
5. Lungesygdomme.
6. Infektionssygdomme.
7. Tromboflebitis.
8. Betændelse i lymfeknuderne.
9. Cuperosis er en kredsløbsforstyrrelse, som udtrykkes af udvidede blodkar og udseendet af røde "stjerner" i ansigtet.

Hvilke banker skal man vælge?

Kosmetiske krukker kan være lavet af enten glas eller silikone. Apoteker sælger specialiserede sæt, som inkluderer krukker i forskellige størrelser. De er udstyret med en lille ventil eller pumpe, der gør, at huden kan trækkes ind. Der er en specifik krukke til hvert område af ansigtet.
Den mindste er cirka 1 cm i diameter.Den er nødvendig til massage i øjenområdet, hagen, for at slippe af med fine rynker og nasolabiale folder. Påvirker de øverste lag af epidermis.

En mellemstor krukke med en diameter på cirka 2-3 cm. Formålet er at slippe af med dybe rynker. Det bruges til procedurer på panden og kinder.

En stor krukke har en diameter på 3-5 cm Det er nødvendigt for at massere décolleté-området.
Resultatet afhænger af den valgte ideelle størrelse. Erfarne massageterapeuter, udskifter en krukke med en anden, "modellerer" ansigtet.

Eksperter anbefaler at vælge silikoneglas til sessioner. De kontrollerer mere effektivt virkningen på problemområder i huden. Forårsager ikke skade.

Forberedelse til sessionen

For at forberede din hud perfekt til proceduren skal du udføre tre hovedtrin:

1. Opvarmning af musklerne. Huden skal dampes, men moderat. Du bør ikke besøge saunaen. Efter sådan dampning er der risiko for hæmatomer.
2. Hudrensning. Vask dit ansigt med skum eller anden ansigtskosmetik.
3. Påføring af generøse mængder olie. Dette er nødvendigt, så huden under sessionen ikke strækker sig, og dåserne glider glat over overfladen.

Olien vil blive absorberet i huden. Derfor bør den vælges under hensyntagen til den enkelte type - oliven, hørfrø, græskar eller avocadoolie. Udvalget af olier er enormt. Det hele afhænger af præference.
Krukker skal være sterile. Før sessionen skal de tørres af med alkohol eller et andet desinfektionsmiddel. Udfør lignende handlinger efter afslutningen af ​​sessionen.

Teknik

Massagen udføres strengt langs massagelinjer. Bevægelsen sker fra centrum til periferien.

Kinder — midterbanken trækkes fra næsen til tindingelappen, derefter fra smilelinjen til øret. Når du har nået slutningen af ​​en linje, fjernes dåsen og flyttes til begyndelsen. Hver linje skal gås 4 gange;

Hage — proceduren udføres i en cirkulær bevægelse. Musklerne skal være afslappede. Gentag 4 gange;

Dobbelthage - gå strengt langs massagelinjerne med den midterste krukke 4 gange;

Pande — med en medium krukke masseres panden, begyndende fra den centrale del, derefter fra næseryggen op og til hårgrænsen. Følg derefter massagelinjerne fra midten til siderne til tindingerne. Gentag 4 gange;

Udfør lodrette bevægelser op og derefter ned. Panden er forrynket;
Med den ene hånd fikserer de pandens hud, med den anden holder de en krukke med en diameter på 33 mm fra midten til tempelområdet, skiftevis til højre og venstre. Derefter erstatter de krukken med en mindre og ved hjælp af lige bevægelser supplerer de spiralformede, og arbejder på hver rynke separat;

Midten af ​​panden (tværgående, koronal knoglesutur) masseres længere, da der ved dårlig blodcirkulation og sammentrækning af pandemusklerne i dette område dannes lodrette rynker på grund af vedvarende spasmer, når panden rynker. Du kan flytte krukken med vilkårlige bevægelser;

En krukke med en diameter på 22 mm flyttes langs øjenbrynsbuerne og næseryggen. Den forskydes lidt opad fra næseryggen, op diagonalt til linjen i midten af ​​højre øjenbryn og derefter i den anden retning - til linjen i midten af ​​venstre øjenbryn. Huden strækkes ikke, hvilket opnås ved at fiksere huden på den modsatte side med din frie hånd.
Øjenhjørnerne masseres i halvcirkler og strækker huden med fingrene på den ene hånd.

For at eliminere vævsptose placeres krukker med en diameter på 33 mm på kindbenene. Direkte bevægelser langs kindbensmusklerne fra læbehjørnerne mod tindingerne. Registrer trykket ved fremspringet af kindbenet og ved slutningen af ​​bevægelsen i 1-2 sekunder. Læberne holdes med den frie hånd ved hjælp af håndfladen af ​​fingerleddene. Det samme gentages, når man smiler på læberne.

For at arbejde med tyggemusklerne skal du først åbne munden og lave nedadgående bevægelser, tage fat i huden over det nederste øjenlåg. Krukken føres langs kinden til vinklen på underkæben og derefter mod hagen. Hvor kæberne mødes, skal du fiksere krukken i 1-2 sekunder, derefter massere op og ned. Alle disse manipulationer gentages med lukket mund.

For at forhindre nedhængning af underkæbens væv er det nødvendigt at fiksere hagens væv, og krukken bevæges med den anden hånd langs kæbens bue nedefra mod øretragus. Massagen udføres skiftevis på begge sider.

Dernæst bearbejdes den modsatte zone: langs den nederste bue til hagen fra kæbeleddet. For at slippe af med fedtaflejringer og rynker under hagen skal du udføre korte cirkulære bevægelser.

I mundvigene og over overlæben fjernes lodrette rynker ved at massere den runde muskel. For at gøre dette spændes musklen og åbner munden. Bevægelse registreres i rynkeområdet i 1-2 sekunder. Forbedrer lymfedrænage i nasolabialfoldområdet. For at gøre dette udføres glatte og langsomme bevægelser langs næsen fra øjenkrogen, fortsætter langs den nasolabiale fold til de submandibulære lymfeknuder, bevæger sig til nakken.

Startende fra næsevingerne, fra hjørnerne af læberne langs kinderne, påføres kopper langs massagelinjer, der fikseres i midten af ​​øret.

1. Nasolabiale folder - Hold forsigtigt om huden ved nasolabialfolden med fingrene. Brug en lille krukke til at bevæge dig op og derefter ned langs folden i små cirkulære bevægelser. Gentag 2 gange.
2. Læber - glid langs massagelinjerne i begge retninger, mens du holder huden i hjørnet af dine læber med fingeren. Gentag 2 gange;
3. kragetæer - brug også en lille krukke til at massere området med rynker i en cirkulær bevægelse. Hold huden med køller. Gentag 2 gange;
4. Omkring øjnene - da dette er en meget sart del af ansigtet, bør massagen udføres forsigtigt, mens du holder huden med fingrene, uden at skabe et udtalt undertryk i glasset (sug ikke glasset for meget til huden og løft huden!) Øvre øjenlåg: næseryggen - den yderste kant af øjet. Nedre øjenlåg: ydre kant af øjet - indre. Gentag 5 gange.

Hvis der under sessionen er stærke smerter eller rødme i huden, som ikke forsvinder i lang tid, massagen skal stoppes.

Hvor ofte kan jeg gøre det?

Der er to muligheder for et massagekursus.

1. Først. Kurset varer 10-15 sessioner, som udføres hver anden dag. Der bør være en pause på cirka en måned mellem kurserne.
2. Anden mulighed – intensivt kursus. Procedurer udføres dagligt. Ved forløbets afslutning bør vedligeholdelsesmassage udføres en gang hver 1-2 uge.

Vakuum ansigtsmassage er en kompleks procedure. PHvis du gør det forkert, kan du få det modsatte resultat i stedet for et positivt. Huden kan strække sig og have et upræsentabelt udseende. Hvis kopperne efterlades i ansigtet længere end forventet, kan der opstå hæmatomer.

1. De virker i overensstemmelse med massagelinjerne langs halsen og décolletéen med en krukke med en diameter på 33 m.
2. Fedtaflejringer arbejdes ud langs massagelinjer under hagen.
3. For at korrigere og forebygge kragetæer anvendes krukker med en diameter på 22 mm.
4. For at arbejde på næsens vinger bruges krukker med en diameter på 11 mm.
5. For at påvirke hageområdet langs massagelinjer anvendes krukker med en diameter på 22 og 33 mm.
6. For at påvirke den periorale zone langs massagelinjer anvendes krukker med en diameter på 22 mm.
7. Til cupping ansigtsmassage i den midterste og nederste tredjedel for at eliminere og forhindre vævsptose og med henblik på oval korrektion anvendes en krukke med en diameter på 33 mm.
8. Til cupping massage af panden og mellem øjenbrynene anvendes krukker med en diameter på 22-33 mm. udgivet econet.ru.

Materialerne er kun til informationsformål. Husk, at selvmedicinering er livstruende; konsulter en læge for at få råd om brugen af ​​medicin og behandlingsmetoder.

baseret på materialer fra vash-massazh.ru, girlface.ru

P.S. Og husk, bare ved at ændre din bevidsthed, ændrer vi verden sammen! © econet

Kunne du lide artiklen? Så støt os trykke: