Baňková masáž nosoústních rýh

Je docela možné udržet svěžest a pevnost pokožky až do 40 let a po 50. Moderní techniky a prostředky umožňují ženě cítit se přitažlivě po mnoho let. Jedním z novinek v kosmetologii je vakuová masáž obličeje, která se provádí pomocí speciálních pohárků. Tento postup bude popsán v tomto článku. Pro zvětšení obrázků klikněte na fotografii.

Esence baňkové masáže pro pokožku obličeje

Po třicítce začíná pokožka ztrácet pružnost a vlhkost, což vede k základnímu problému. Samotnými maskami nelze problém vyřešit, je zapotřebí důkladnější přístup. Hloubkové ošetření pokožky obličeje, krku a dekoltu je možné pomocí speciálních kalíšek. Vakuový efekt poskytuje vrstvám epidermis průtok krve, zejména kyslíku. Účinek nastává pouze tehdy, když je masáž prováděna technicky, při které jsou dodržována následující pravidla:

• pro každou zónu se používají sklenice různých průměrů;

• pohyb se provádí pouze podél masážních linií;

• kontrola stupně napětí kůže a rychlosti pohybu přístroje.

Důležité!

Pro postup byste si měli zakoupit sadu kosmetických dóz s různými parametry. Staré skleněné výrobky nelze použít. Za prvé jejich průměr není vhodný pro ošetřovanou oblast a za druhé způsobí více škody než užitku.

Po masáži je zaznamenán následující účinek:

• obnovení krevního oběhu v kapilárách;

• odstranění přebytečné tekutiny (důsledky otoku) a toxinů;

• zpevnění obličejových svalů;

• čištění a zúžení rozšířených pórů;

• zarovnání čáry definující obrys obličeje;

• vyhlazení drobných záhybů a vrásek.

Manipulace s vakuem se doporučuje po 30-35 letech, kdy jsou zaznamenány změny na kůži (záhyby, vrásky, pigmentové skvrny a jiné vady). Je lepší provádět procedury v průběhu 12-15 sezení s pravidelností každý druhý den. Pro udržení vzhledu stačí 1-2x týdně při dlouhodobém používání (2-3 měsíce). K dispozici je také intenzivní program, ve kterém se masáž provádí denně po dobu 7 dnů. Poté se provádějí udržovací sezení po dobu dvou týdnů (1-2krát týdně).

Odkaz!

V kosmetologii existují dva typy masáží obličeje, prováděné pomocí pohárků. Statický je určen pro práci na konkrétní problémové oblasti, dynamický zahrnuje průchod pokožkou obličeje, krku a dekoltu.

Příprava na vakuovou masáž obličeje

Před postupem se provádějí přípravné činnosti, včetně:

• čištění obličeje, krku a dekoltu od kosmetiky a nečistot (mytí mýdlem nebo pomocí mléka);

• napařování nad nádobou s horkou vodou po dobu 5-7 minut (alternativní metoda zahrnuje použití ubrousků namočených v horké vodě);

• nanesení kosmetického krému nebo oleje na ošetřovanou oblast.

Během několika minut se póry otevřou, což znamená, že pokožka je připravena na procedury.

Technika masáže

1. Při dynamickém pohledu by měly manipulace začínat od oblasti dekoltu (od středu základny hrudníku směrem k ramenním bodům). Umístěte nádobu na výchozí bod (uprostřed), po zmáčknutí gumové kuličky nebo silikonového produktu. Kůže by se měla stáhnout jen o několik milimetrů. Rychlost pohybu (zdola nahoru) by měla být mírná, aby se zabránilo natažení nebo jakémukoli poškození. Práce na výstřihu trvá asi 2 minuty.

2. Další fází je práce na krku (1-2 minuty). K tomu se používá střední průměr plechovky. Musíte se pohybovat ze stran od ucha k linii ramen a uprostřed těla - od hrudníku k bradě.

3. Masáž spodní části brady se provádí středně velkou plechovkou ve směru od středu k lícním kostem (úprava kontury obličeje). Pohyby by se měly opakovat po dobu 1 minuty.

4. Brada se masíruje krouživými pohyby nádobkou o průměru nejvýše 22 mm. 30-40 sekund práce stačí.

5. Oblast kolem rtů lze masírovat oběma směry. Pro manipulaci se používá malá tryska (ne více než 11 mm).

6. Nasolabiální rýha se zpracovává jak zdola nahoru, tak i naopak. Můžete použít výrobek o průměru 20-22 mm.

7. Nádoba se střídavě pohybuje podél čela, nejprve od nosu k linii vlasů, poté od středu k uším. Masážní linky jsou umístěny ve třech úrovních celé přední části. Používá se také vzor, ​​který poskytuje klikatý směr od středu čela k uším. Pro masáž použijte velký produkt.

8. Na tvářích se velké plechovky pohybují od nosu směrem k uším po 3-4 úrovních. Malý průměr umožňuje samostatné vypracování záhybů na spáncích.

9. Strany nosu se masírují ve dvou směrech – nahoru a dolů.

10. Oblast očí je cíleně ošetřena nádobkou (10-11 mm) drženou po dobu 2-4 sekund v každém bodě expozice.

Celková doba trvání masáže závisí na míře zanedbání pokožky a ošetřované oblasti. V průměru trvá procedura 7 minut.

Důležité!

Při uchopení pokožky buďte velmi opatrní a vyhněte se hluboké absorpci do nádoby. Nespěchejte také s pohybem přístroje po obličeji, krku nebo dekoltu. Porušení techniky vede k modřinám a striím.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Baňková masáž obličeje se nedoporučuje, pokud máte následující onemocnění:

• trombóza (nebo náchylnost k onemocnění);

• zánět lícního nervu;

• problémy s lymfatickými uzlinami;

• jakákoli kožní onemocnění a zánětlivé procesy na kůži ošetřované oblasti.

Proceduře je lepší se vyhnout, pokud pociťujete silnou únavu nebo podráždění, virovou infekci nebo běžné nachlazení doprovázené horečkou. Kontraindikací je také přítomnost otevřených ran a jiných kožních lézí.

Mezi nežádoucí účinky patří mikrotraumata, která jsou často viditelná pouhým okem. Neměli byste se jich bát, protože to je důkazem správného účinku na svaly a vrstvy epidermis.

Jaké sklenice použít

Sklenice pro vakuovou masáž obličeje doma lze zakoupit v lékárnách nebo v internetovém obchodě. Při výběru byste měli dát přednost kosmetickým masážním sadám, včetně 2 až 4 produktů různých průměrů:

• nejmenší průměr (10-11 mm) se používá k opracování očního okolí, nosoústní rýhy, drobných vrásek v jiných oblastech;

• průměr 20-33 mm je vhodný pro ovlivnění hlubokých vrstev epidermis a svaloviny;

• pro masáž tváří, čela a dekoltu použijte průměr 30-50 mm.

Důležité!

Pokud se sada skládá ze 2 výrobků, pak funkce plechovky 30-50 mm plní výrobek o průměru 20-33 mm.

Při výběru je také věnována pozornost materiálu, ze kterého jsou vyrobeny:

• sklo s gumovou baňkou;

Dno nádoby by mělo být husté a mírně zaoblené, aby při pohybu kůže nezpůsobovala zranění nebo silnou bolest. Při provozu výrobků je třeba dbát na jejich neporušenost, předměty s prasklinou nebo čipem zlikvidujte.

Není těžké zvládnout techniku ​​baňkové masáže, takže je docela vhodné provádět procedury doma. To ušetří nejen peníze za návštěvu salonu, ale také tak drahocenný zdroj, jako je čas.

Podívejte se na video „Vakuová baňková masáž obličeje | omlazení obličeje doma"

Masáž obličeje vakuovými kalíšky se osvědčila v boji proti změnám souvisejícím s věkem. Omlazuje pleť, vyhlazuje vrásky, odstraňuje některé vady obličeje. V místě umístění zavařovací sklenice se zlepšuje regenerace kožních buněk, zvyšuje se činnost oběhového a lymfatického systému. S jeho pomocí můžete odstranit kruhy pod očima a zbavit se otoků pokožky.

. Obličejové svaly se tónují a na pozadí viditelných pozitivních změn dochází k vnitřní restrukturalizaci těla. Při zrychleném průtoku krve se normalizují metabolické procesy pokožky, normálně se produkuje podkožní tuk a rychleji se eliminují toxiny. Svrchní vrstva kůže je obnovena, pigmentové skvrny mizí

Vakuová masáž obličeje pomocí pohárků: základy

Před zahájením zdravotního komplexu Pojďme se podívat na kontraindikace:

1. Porušení celistvosti kůže (rány, řezy).
2. Zánětlivé procesy probíhající v těle v akutní fázi.
3. Zánětlivé procesy na kůži obličeje, takže vytvoření vakua nepřispívá k pronikání infekce do hlubších vrstev kůže.
4. Zánět lícního nervu.
5. Sklon k tvorbě krevních sraženin nebo přítomnost krevních sraženin.
6. Hypertenze nebo hypotenze třetího stupně.
7. Špatná srážlivost krve.
8. Somatické nemoci jsou nachlazení, otravy.
9. Zánětlivé procesy lícního nervu.
10. Únava, špatná nálada. Všechny procedury, jejichž cílem je krása našeho těla, je vhodné provádět v dobré náladě.

Tento postup vyžaduje pečlivý a pečlivý přístup. Vakuová nádoba by se měla snadno a bez námahy vyjmout a odtrhnout od obličeje. Správně vedená sezení dávají dobré výsledky.

Sklenice na vakuovou masáž obličeje lze zakoupit v lékárnách a internetových obchodech. Správná volba je hlavní složkou dobrého výsledku. Úplně první věc, které byste měli věnovat pozornost, je to je materiál, ze kterého jsou vyrobeny. Dobře fungují skleněné s gumovou baňkou, která vytváří podtlak, nebo silikonové.

V lékárnách se prodávají sady silikonových dóz o průměru 1 cm až 5 cm, pokud je možné koupit ne sadu, ale jednotlivě, pak je to ideální varianta, jak ušetřit. K provedení sezení budete potřebovat sklenice o průměru 1-1,5 cm, používáme je kolem očí, v oblasti nosu a v blízkosti rtů. Dózy o průměru 2-3 cm poskytují dynamickou masáž v oblasti tváří, čela a brady. Velký průměr - 3-5 cm - vhodné pro statickou masáž oblasti krku a dekoltu. Plechovky této velikosti lze úspěšně nahradit konzervami střední velikosti.

Druhy vakuové masáže obličeje

STATICKÝ - doba trvání je 3 - 5 sekund. Jsme velmi opatrní, zvláště při prvních sezeních. Oblasti použití: tváře, čelo, brada.

DYNAMICKÝ — pohybujte nainstalovanou nádobou lehkými, klouzavými pohyby podél masážních linií.

Při použití plechovek různých průměrů se dosáhne dobrého výsledku v kombinaci.

Uvnitř zavařovací sklenice se vytvoří podtlak, který není možné bez námahy vyjmout! Gumovou žárovku musíte silněji zmáčknout a plechovku vyjmout.

Před zahájením procedury je třeba vakuové sklenice dezinfikovat alkoholem nebo vodkou a po dokončení je dobře opláchnout pod tekoucí vodou. Pokud toto doporučení nedodržíte, nahromaděné nečistoty uvnitř nádoby negativně ovlivní pokožku a postup pouze poškodí.

Dalším krokem je příprava obličeje. Nemůžete si napařit obličej, stačí se osprchovat. Můžete použít odvar z heřmánku, provázku nebo měsíčku. Poté štědře namažte obličej jakýmkoli kosmetickým nebo dokonce rostlinným olejem. Měl by být lehký a neucpávat póry obličeje. Aplikovaný olej umožní nádobě klouzat po povrchu vaší pokožky a vyhnout se striím a zraněním.

. Je důležité si uvědomit, že po proceduře musí být odstraněn veškerý olej z obličeje, protože jeho zbytky ucpávají póry a některé druhy olejů po takovém vystavení pokožku vysušují. Na konci vakuového ošetření musíte důkladně opláchnout veškerý zbývající olej a nanést výživný nebo hydratační krém, který vyhovuje vaší pokožce.

Zpočátku je délka sezení 3-5 minut, po navyknutí dobu trvání prodlužujeme na 10-15 minut. V první fázi, ve fázi závislosti, stačí 1-2x týdně. Následně zvyšujeme frekvenci sezení na 3-4x týdně. Při výběru délky a frekvence sezení musíte dodržovat hlavní pravidlo - neškodit. Postupem času přijdou zkušenosti a pochopení nejpohodlnějšího výběru délky a frekvence sezení.

Statická masáž obličeje

Akupresura nebo statická masáž používá se na problémové oblasti obličeje, odstraňuje se dvojitá brada, pracuje se na nosoústních záhybech a vráskách obočí, jsou vyžadovány kalíšky o průměru 4-5 cm. Zpočátku bude doba expozice 3-5 sekund, s následné zvýšení na 30 sekund, ale ne více . V počáteční fázi by měl být tlak v nádobě minimální, to znamená, že kůže je vtažena do nádoby o několik milimetrů. Během pátého sezení a dalších se napětí zvyšuje. Tím končí první zasedání, druhé se koná o 7 dní později.

Druhým stupněm je dynamická masáž obličeje vakuovými dózami doma. Jeho technika se skládá z následujících fází:

1. Příprava šálků a obličeje na proceduru.
2. Položte kelímky na obličej a vytvořte minimální napětí (kůže je vtažena do středu sklenice o několik milimetrů). Pro získání slabého vakua se silikonová nádoba nebo gumová žárovka mírně stlačí a přiloží na obličej.
3. Lehké, klouzavé pohyby by měly být použity k pohybu po kůži obličeje. Je důležité, aby se nevytvářely záhyby a kůže se nenatahovala. Chcete-li to provést, držte přilehlé oblasti pokožky rukou.
4. Sklenice se vyjímají stejným způsobem jako u statické metody, přičemž se mírně uvolní podtlak.

Dynamická masáž všech oblastí obličeje

Provedení statického testu zabere hodně času, proto se obvykle používá doma. dynamické nebo kombinované.

Při větším průměru jsou obnaženy hlubší vrstvy tkáně. Na samém začátku je třeba uvolnit svaly tváří, lícních kostí, brady a čela. Všechny pohyby se provádějí zdola nahoru.

Pro další fázi budete potřebovat sklenice malého průměru, které působí na horní vrstvy pokožky. Ošetřují se drobné vrásky, nasolabiální rýhy a vrány.

1. Masáž oblasti krku a brady. Zbavte se dvojité brady a povislé kůže. Tato část obsahuje lymfatické uzliny, hrtan, průdušnici a mandle. Zde musíte být velmi opatrní. Používají se sklenice o průměru 2-3 cm, vyvíjející nepříliš silný tlak. Bez napínání kůže se nádoba pohybuje klouzavým pohybem od krku (vlevo, vpravo, uprostřed) k bradě. Po pečlivém odepnutí nádoby je třeba takové manipulace zopakovat 2krát.
2. Masáž tváří posuvným pohybem se provádí od linie nosu ke spánku. Poté od spánkové linie k uchu. Nevystavujte tenkou kůži kolem očí, nosoretní rýhy a kůži kolem rtů. Každý řádek se kreslí samostatně 2x.
3. Masáž linie čelistí. Masážní linie je vizuálně rozdělena na polovinu, nelze nakreslit linii podél celé linie čelisti, jsou možné strie. Měli byste zafixovat prst uprostřed brady, položit vedle něj sklenici, a tak se musíte přesunout od středu k bradě a prstem držet pokožku obličeje. Pohyby se opakují 3-5krát.
4. Masáž brady. Nádoba se provádí kruhovým pohybem. Při masáži této oblasti je potřeba být maximálně uvolněný, protože cílem je uvolnit křeče z obličejových svalů.
5. Masáž pod bradou. Napíná pokožku, odstraňuje usazeniny tuku a odstraňuje „dvojitou bradu“. Oblast brady se masíruje ve směru hodinových ručiček a poté proti směru hodinových ručiček, přičemž se pohybujete podél každé masážní linie 3 až 5krát.
6. Masáž čela. Pro tento typ se používají středně velké dózy na masáž obličeje. Musíte masírovat čelo uprostřed, poté od kořene nosu až po linii vlasů. Linka obočí musí být ošetřena opatrně, vyhnout se jemné pokožce očních víček. Každá masážní linie musí být provedena 3-5krát.
7. Masáž nosoústních rýh. Tento typ se provádí s malou nádobou. Kůže je držena na obou stranách nosoústní rýhy prsty. Na začátek nosoústní rýhy se umístí vakuová nádoba o minimálním průměru a masíruje se od křídel nosu ke koutkům úst podél celého záhybu. Manipulace se provádějí střídavě na pravé straně obličeje a poté na levé straně. Pomocí malých krouživých pohybů se masíruje nosoretní rýha v obou směrech: 2x dolů a nahoru.
8. Masáž kolem rtů. Oblast kolem rtů se zpracovává podél masážních linií v obou směrech. Je třeba začít statickou masáží uprostřed rtů a poté se provede dynamický typ vakuové masáže od středu rtů ke koutkům lehkými klouzavými pohyby.
9. Masáž vraních nohou. Na masáž obličeje budete potřebovat nejmenší dózu. Malými krouživými pohyby masírujte oblast vranových nohou kolem očí. Je nutné se pohybovat po masážních liniích, podél kosti, aniž byste se dotkli orbitální oblasti. Takové akce se opakují 2krát na každé straně.
10. Masáž kolem očí. Nejmenší vakuové dózy se používají k ošetření oblasti horních a dolních víček. Aby se zabránilo striím na tenké pokožce této oblasti obličeje, masáž se provádí velmi opatrně. Pohyby musí být opatrné. Měli byste začít masáží horního víčka, pohybem od kořene nosu k vnějšímu okraji oka. Masírujte spodní víčko – od vnějšího okraje k vnitřnímu.

Jak často můžete masírovat?

Je třeba mít na paměti, že pozitivní účinek se nedostavuje v době provádění procedur. A poté, když si pokožka odpočine a zotaví se z mikrotraumat. Jak často se fyzioterapie provádí? V praxi se používají dvě schémata:

Pravidelné masážní kurzy se střídají s obdobím odpočinku.

1. Každý druhý den se provádí 10-15 masážních kurzů, celý kurz trvá 20-30 dní.
2. Mezi kurzy je přestávka 15-30 dní.

Intenzivní kurz a následné udržovací kurzy.

1. Intenzivní – sezení trvají 7 dní, konají se denně.
2. Udržovací kurz - provádí se po intenzivním kurzu 1x za 1-2 týdny.
3. V případě potřeby je možné intenzivní kurz opakovat, dodržet termíny a vrátit se k podpůrné osobě.

Tato technika si získává na popularitě, protože v praxi umožňuje vyhnout se radikálnějším metodám omlazení a korekce drobných kosmetických problémů obličeje.

Většina lékařů se shoduje, že masáž obličeje s baňkováním podporuje omlazení. Zlepšuje mikrocirkulaci krve, odstraňuje toxiny a odpad. Po několika sezeních se přirozená syntéza kolagenu normalizuje a lymfatický tok se obnoví. Odborníci si jsou jisti, že pokožka je přeměněna, stává se mladší a krásnější. Výsledek je vždy pozitivní - hladká, čistá a elastická tvář.

Baňková masáž obličeje je procedura, která umožňuje obličeji získat zpět dřívější mládí a krásu. Jeho podstatou je vakuum vytvořené uvnitř zavařovací sklenice. Stahuje kůži a spodní svaly. To zlepšuje krevní oběh a metabolismus. Kyslík je obohacen a buňky jsou vyživovány.
S věkem klesá obsah kolagenu a kůže ztrácí pružnost, ochabuje.

Pomocí vakua se uvolňuje struktura vláken a dochází k prokrvení charakteristické pro mladou pokožku.

Vakuová masáž obličeje

1. Kdo je vhodný na masáž?
2. Názor odborníků
3. Indikace a kontraindikace
4. Které banky si vybrat
5. Příprava na sezení
6. Technika
7. Jak často to můžete udělat

Pro koho je masáž vhodná?

Tato kosmetická procedura se doporučuje ženám nad 35 let. Právě od tohoto věku se objevují problémy jako první vrásky, změny barvy pleti, vytvořil se nasolabiální trojúhelník, ovál obličeje již není tónovaný, póry jsou rozšířené. To vše je prvním příznakem stárnutí a stárnutí pleti.

Po zákroku se obličej zbaví nepříjemných otoků. Modřiny pod očima mizí. Malé obličejové vrásky mizí a velké se výrazně zmenšují. Povrch pokožky se stává hladký a hladký. Objeví se příjemné ruměnec.

Baňková masáž pomáhá zbavit se dvojité brady. Tuková tkáň nacházející se v této oblasti je pod vlivem vakua odbourávána.

Po několika sezeních můžete vidět následující změny:

1. Obnovení tónu pleti,
2. Napjaté svaly, vrásky na obličeji,
3. Obnova podkožních kapilár,
4. Zúžení pórů. V důsledku toho pokles produkce kožního mazu.
5. Zrychlený metabolismus.
6. Odstranění odumřelých buněk.

Názor odborníků

Většina lékařů se shoduje, že masáž obličeje s baňkováním podporuje omlazení. Zlepšuje mikrocirkulaci krve, odstraňuje toxiny a odpad. Po několika sezeních se přirozená syntéza kolagenu normalizuje a lymfatický tok se obnoví.

Odborníci si jsou jisti, že pokožka je přeměněna, stává se mladší a krásnější. Výsledek je vždy pozitivní - hladká, čistá a elastická tvář.

Současně lékaři doporučují provádět sezení s kosmetology. Profesionálové ve svém oboru provedou postup pečlivě a informovaně. Masáž si samozřejmě můžete udělat sami doma. Hlavní věc je udělat to pečlivě a přesně podle pokynů.

Indikace a kontraindikace

Tato masáž je určena pouze pro ženy starší 35 let. Hlavní indikace pro vakuovou masáž obličeje jsou:

1. Přítomnost velkého počtu vrásek na kůži.
2. Vzhled dvojité brady.
3. Ztráta oválných kontur obličeje.
4. Vrásky.

Nedoporučuje se provádět postup v následujících případech:

1. Přítomnost akné na obličeji.
2. Přítomnost bradavic.
3. Mít herpes.
4. Mít hodně vousů.
5. Plicní onemocnění.
6. Infekční choroby.
7. Tromboflebitida.
8. Zánět lymfatických uzlin.
9. Kupperóza je porucha krevního oběhu, která se projevuje rozšířenými krevními cévami a výskytem červených „hvězd“ na obličeji.

Které banky si vybrat?

Dózy na kosmetiku mohou být skleněné nebo silikonové. Lékárny prodávají specializované sady, které obsahují sklenice různých velikostí. Jsou vybaveny malým ventilem nebo pumpičkou, která umožňuje nasávání pokožky. Pro každou oblast obličeje existuje specifická nádoba.
Nejmenší má průměr přibližně 1 cm.Je potřeba k masáži v oblasti očí, brady, k odstranění jemných vrásek a nosoretní rýhy. Ovlivňuje horní vrstvy epidermis.

Středně velká dóza o průměru přibližně 2-3 cm.Její účelem je zbavit se hlubokých vrásek. Používá se pro procedury na čele a tvářích.

Velká dóza má průměr 3-5 cm.Je nezbytná pro masáž oblasti dekoltu.
Výsledek závisí na zvolené ideální velikosti. Zkušení masážní terapeuti, kteří nahrazují jednu nádobu druhou, „modelují“ obličej.

Odborníci radí vybrat si na sezení silikonové dózy. Účinněji kontrolují dopad na problémové oblasti pokožky. Nezpůsobuje zranění.

Příprava na sezení

Chcete-li dokonale připravit pokožku na proceduru, musíte provést tři hlavní kroky:

1. Zahřívání svalů. Kůže by měla být napařená, ale středně. Neměli byste navštěvovat saunu. Po takovém zapaření hrozí hematomy.
2. Čištění pleti. Umyjte si obličej pěnou nebo jinou pleťovou kosmetikou.
3. Nanášení velkého množství oleje. To je nezbytné, aby se kůže během sezení nenatahovala a plechovky hladce klouzaly po povrchu.

Olej se vstřebá do pokožky. Proto by měl být vybírán s ohledem na individuální druh - olivový, lněný, dýňový nebo avokádový olej. Výběr olejů je obrovský. Vše záleží na preferenci.
Sklenice musí být sterilní. Před sezením je třeba je otřít alkoholem nebo jiným dezinfekčním prostředkem. Proveďte podobné akce po skončení relace.

Technika

Masáž se provádí přísně podél masážních linií. Pohyb probíhá od středu k periferii.

Tváře — střední břeh se táhne od nosu ke spánkovému laloku, poté od linie úsměvu k uchu. Po dosažení konce jednoho řádku se plechovka vyjme a přesune na začátek. Každý řádek musí projít 4krát;

Brada — postup se provádí krouživými pohyby. Svaly by měly být uvolněné. Opakujte 4krát;

Dvojitá brada - procházejte 4krát přísně podél masážních linií se střední nádobou;

Čelo — střední nádobou se masíruje čelo, počínaje od střední části, pak od kořene nosu nahoru až k linii vlasů. Poté postupujte podle masážních linií od středu do stran ke spánkům. Opakujte 4krát;

Provádějte vertikální pohyby nahoru a poté dolů. Čelo je předem vrásčité;
Jednou rukou fixují pokožku čela, druhou drží sklenici o průměru 33 mm od středu k oblasti spánku střídavě vpravo a vlevo. Poté sklenici vymění za menší a pomocí přímých pohybů doplňují spirálovité, přičemž pracují na každé vrásce zvlášť;

Střed čela (příčný, koronální šev) se masíruje déle, protože při špatném prokrvení a kontrakci čelových svalů v této oblasti se při vrásnění čela tvoří vertikální vrásky v důsledku přetrvávající křeče. Sklenici můžete pohybovat libovolnými pohyby;

Po obloucích obočí a hřbetu nosu se pohybuje sklenice o průměru 22 mm. Je posunuta mírně nahoru od kořene nosu, diagonálně nahoru k linii středu pravého obočí, pak v druhém směru - k linii středu levého obočí. Kůže není napnutá, čehož dosáhnete fixací kůže na opačné straně volnou rukou.
Oční koutky se masírují v půlkruhech a natahují pokožku prsty jedné ruky.

Pro odstranění tkáňové ptózy se na lícní kosti umístí sklenice o průměru 33 mm. Přímé pohyby podél svalů lícních kostí od koutků rtů směrem ke spánkům. Zaznamenávejte tlak v místě vyčnívání lícní kosti a na konci pohybu po dobu 1-2 sekund. Rty jsou drženy volnou rukou pomocí palmární plochy článků prstů. Totéž se opakuje při úsměvu na rtech.

Chcete-li pracovat žvýkacími svaly, musíte nejprve otevřít ústa a provádět pohyby dolů, přičemž uchopíte kůži nad spodním víčkem. Nádoba se posune podél tváře k úhlu dolní čelisti a poté k bradě. Tam, kde se čelisti setkávají, je třeba nádobu fixovat na 1-2 sekundy a poté masírovat nahoru a dolů. Všechny tyto manipulace se opakují se zavřenými ústy.

Aby se předešlo prověšení tkání dolní čelisti, je nutné zafixovat tkáně brady a nádoba se druhou rukou pohybuje po oblouku čelisti zespodu směrem k ušnímu tragu. Masáž se provádí střídavě na obou stranách.

Dále se pracuje na opačné zóně: ​​podél spodní klenby k bradě od čelistního kloubu. Chcete-li se zbavit tukových usazenin a vrásek pod bradou, provádějte krátké krouživé pohyby.

V koutcích úst a nad horním rtem jsou vertikální vrásky eliminovány masáží kulatého svalu. K tomu se sval napne a otevře ústa. Pohyb je zaznamenáván v oblasti vrásek po dobu 1-2 sekund. Zlepšuje lymfatickou drenáž v oblasti nasolabiálních rýh. K tomu se provádějí plynulé a pomalé pohyby podél nosu od rohu oka, pokračují podél nasolabiálního záhybu k submandibulárním lymfatickým uzlinám a pohybují se na krk.

Počínaje křídly nosu, od rohů rtů podél tváří se nanášejí kalíšky podél masážních linií a fixují se ve středu ucha.

1. Nasolabiální rýhy - Prsty jemně přidržte kůži v oblasti nosoústní rýhy. Pomocí malé sklenice se malými krouživými pohyby pohybujte nahoru a dolů podél záhybu. Opakujte 2x.
2. Rty - klouzejte po masážních liniích v obou směrech a prstem držte pokožku koutků rtů. Opakujte 2krát;
3. vějířkovitých - také použijte malou nádobu k masírování oblasti vrásek krouživými pohyby. Držte kůži pomocí hole. Opakujte 2krát;
4. Kolem očí - protože se jedná o velmi jemnou část obličeje, masáž provádějte opatrně, držte pokožku prsty, aniž byste vytvořili výrazný podtlak v nádobě (nepřisávejte nádobu příliš k pokožce a nadzvedněte pokožku!) Horní víčko: hřbet nosu - vnější okraj oka. Dolní víčko: vnější okraj oka - vnitřní. Opakujte 5x.

Pokud se během sezení objeví silná bolest nebo zarudnutí kůže, která dlouho nezmizí, masáž by měla být zastavena.

Jak často to mohu udělat?

Masérský kurz má dvě možnosti.

1. První. Kurz trvá 10-15 sezení, která se provádějí každý druhý den. Mezi kurzy by měla být přestávka asi jeden měsíc.
2. Druhá možnost - intenzivní kurz. Procedury se provádějí denně. Na konci kurzu by měla být jednou za 1-2 týdny provedena udržovací masáž.

Vakuová masáž obličeje je komplexní procedura. PPokud to uděláte špatně, můžete získat opačný výsledek místo pozitivního. Kůže se může natáhnout a mít neprezentovatelný vzhled. Pokud jsou kalíšky ponechány na obličeji déle, než se očekávalo, mohou se objevit hematomy.

1. Působí v souladu s masážními liniemi podél krku a dekoltu s dózou o průměru 33 m.
2. Usazeniny tuku jsou zpracovávány podél masážních linií pod bradou.
3. K nápravě a prevenci vraní nohy se používají sklenice o průměru 22 mm.
4. Pro práci na křídlech nosu se používají sklenice o průměru 11 mm.
5. Pro ovlivnění oblasti brady podél masážních linií se používají zavařovací sklenice o průměru 22 a 33 mm.
6. K ovlivnění periorální zóny podél masážních linií se používají dózy o průměru 22 mm.
7. Pro baňkovou masáž obličeje ve střední a dolní třetině k odstranění a prevenci ptózy tkání a pro účely oválné korekce se používá dóza o průměru 33 mm.
8. Pro baňkovou masáž čela a mezi obočím se používají zavařovací sklenice o průměru 22-33 mm. zveřejněno na econet.ru.

Materiály slouží pouze pro informační účely. Pamatujte, že samoléčba je život ohrožující, poraďte se s lékařem o použití jakýchkoli léků a léčebných metod.

na základě materiálů z vash-massazh.ru, girlface.ru

P.S. A pamatujte, že jen změnou vašeho vědomí měníme společně svět! © econet

Líbil se vám článek? Pak nás podpořte lis: