Cupping μασάζ ρινοχειλικών πτυχών

Είναι πολύ πιθανό να διατηρηθεί η φρεσκάδα και η σφριγηλότητα του δέρματος έως και 40 χρόνια και μετά τα 50. Οι σύγχρονες τεχνικές και μέσα επιτρέπουν σε μια γυναίκα να αισθάνεται ελκυστική για πολλά χρόνια. Μία από τις νέες εξελίξεις στην κοσμετολογία είναι το μασάζ προσώπου με κενό αέρος, το οποίο πραγματοποιείται με τη χρήση ειδικών κύπελλων. Αυτή η διαδικασία θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο. Για μεγέθυνση των εικόνων, κάντε κλικ στη φωτογραφία.

Η ουσία του cupping μασάζ για το δέρμα του προσώπου

Μετά τα 30, το δέρμα αρχίζει να χάνει την ελαστικότητα και την υγρασία, γεγονός που δημιουργεί ένα υποκείμενο πρόβλημα. Είναι αδύνατο να λυθεί το πρόβλημα μόνο με μάσκες· χρειάζεται μια πιο εμπεριστατωμένη προσέγγιση. Η βαθιά περιποίηση του δέρματος του προσώπου, του λαιμού και του ντεκολτέ είναι δυνατή χρησιμοποιώντας ειδικά κύπελλα. Το φαινόμενο κενού παρέχει στα στρώματα της επιδερμίδας ροή αίματος, ιδιαίτερα οξυγόνο. Το αποτέλεσμα εμφανίζεται μόνο όταν το μασάζ εκτελείται τεχνικά, στο οποίο τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

• Για κάθε ζώνη χρησιμοποιούνται βάζα διαφορετικών διαμέτρων.

• Η κίνηση πραγματοποιείται μόνο κατά μήκος των γραμμών μασάζ.

• έλεγχος του βαθμού τάνυσης του δέρματος και της ταχύτητας κίνησης της συσκευής.

Σπουδαίος!

Για τη διαδικασία, θα πρέπει να αγοράσετε ένα σετ καλλυντικών βάζων με διαφορετικές παραμέτρους. Παλιά γυάλινα προϊόντα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Πρώτον, η διάμετρός τους δεν είναι κατάλληλη για την περιοχή θεραπείας και, δεύτερον, θα προκαλέσουν περισσότερο κακό παρά καλό.

Μετά από μια πορεία μασάζ, παρατηρείται το ακόλουθο αποτέλεσμα:

• αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος στα τριχοειδή αγγεία.

• απομάκρυνση της περίσσειας υγρών (συνέπειες του οιδήματος) και των τοξινών.

• σύσφιξη των μυών του προσώπου.

• Καθαρισμός και στένωση διευρυμένων πόρων.

• ευθυγράμμιση της γραμμής που ορίζει το περίγραμμα του προσώπου.

• εξομάλυνση μικρών πτυχών και ρυτίδων.

Οι χειρισμοί με κενό συνιστώνται μετά την ηλικία των 30-35 ετών, όταν σημειώνονται αλλαγές στο δέρμα (πτυχώσεις, ρυτίδες, κηλίδες χρωστικής και άλλες κηλίδες). Είναι προτιμότερο να διεξάγετε τις διαδικασίες σε μια πορεία 12-15 συνεδριών με κανονικότητα κάθε δεύτερη μέρα. Για να διατηρηθεί η εμφάνιση, αρκεί 1-2 φορές την εβδομάδα για μακροχρόνια χρήση (2-3 μήνες). Υπάρχει επίσης ένα εντατικό πρόγραμμα στο οποίο γίνεται μασάζ καθημερινά για 7 ημέρες. Στη συνέχεια πραγματοποιούνται συνεδρίες συντήρησης για δύο εβδομάδες (1-2 φορές την εβδομάδα).

Αναφορά!

Στην κοσμετολογία, υπάρχουν δύο τύποι μασάζ προσώπου, που εκτελούνται με κύπελλα. Το Static έχει σχεδιαστεί για να λειτουργεί σε μια συγκεκριμένη προβληματική περιοχή, το δυναμικό περιλαμβάνει τη διέλευση από το δέρμα του προσώπου, του λαιμού και του ντεκολτέ.

Προετοιμασία για μασάζ προσώπου με κενό

Πριν από τη διαδικασία, πραγματοποιούνται προπαρασκευαστικές δραστηριότητες, όπως:

• Καθαρισμός προσώπου, λαιμού και ντεκολτέ από καλλυντικά και ρύπους (πλύσιμο με σαπούνι ή χρήση γάλακτος).

• Μαγείρεμα στον ατμό πάνω από ένα δοχείο με ζεστό νερό για 5-7 λεπτά (μια εναλλακτική μέθοδος περιλαμβάνει την εφαρμογή χαρτοπετσετών εμποτισμένων σε ζεστό νερό).

• εφαρμογή καλλυντικής κρέμας ή λαδιού στην περιοχή που θεραπεύτηκε.

Σε λίγα μόλις λεπτά, οι πόροι θα ανοίξουν, πράγμα που σημαίνει ότι το δέρμα είναι έτοιμο για επεμβάσεις.

Τεχνική μασάζ

1. Με δυναμική όψη, οι χειρισμοί πρέπει να ξεκινούν από την περιοχή του ντεκολτέ (από το κέντρο της βάσης του στήθους προς τα σημεία των ώμων). Τοποθετήστε το βάζο στο σημείο εκκίνησης (στο κέντρο), αφού πιέσετε τον λαστιχένιο λαμπτήρα ή το προϊόν σιλικόνης. Το δέρμα πρέπει να μαζεύεται μόνο μερικά χιλιοστά. Η ταχύτητα κίνησης (από κάτω προς τα πάνω) πρέπει να είναι μέτρια για να αποφευχθεί το τέντωμα ή οποιαδήποτε ζημιά. Χρειάζονται περίπου 2 λεπτά για να δουλέψετε στη λαιμόκοψη.

2. Το επόμενο στάδιο είναι να δουλέψουμε στον λαιμό (1-2 λεπτά). Για αυτό, χρησιμοποιείται η μέση διάμετρος του κουτιού. Πρέπει να μετακινηθείτε από τα πλάγια από το αυτί στη γραμμή των ώμων και στη μέση του σώματος - από το στήθος στο πηγούνι.

3. Το μασάζ στο κάτω μέρος του πηγουνιού γίνεται με μεσαίου μεγέθους κουτάκι με κατεύθυνση από το κέντρο προς τα ζυγωματικά (ρυθμίζοντας το περίγραμμα του προσώπου). Οι κινήσεις πρέπει να επαναληφθούν για 1 λεπτό.

4. Το πηγούνι γίνεται μασάζ με κυκλικές κινήσεις με ένα βάζο με διάμετρο όχι μεγαλύτερη από 22 mm. 30-40 δευτερόλεπτα δουλειάς είναι αρκετά.

5. Στην περιοχή γύρω από τα χείλη μπορείτε να κάνετε μασάζ και προς τις δύο κατευθύνσεις. Για χειρισμό, χρησιμοποιείται ένα μικρό ακροφύσιο (όχι περισσότερο από 11 mm).

6. Η ρινοχειλική πτυχή δουλεύεται τόσο από κάτω προς τα πάνω όσο και αντίστροφα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν με διάμετρο 20-22 mm.

7. Το βάζο μετακινείται κατά μήκος του μετώπου, πρώτα από τη μύτη στη γραμμή των μαλλιών και μετά από τη μέση προς τα αυτιά, εναλλάξ. Οι γραμμές μασάζ βρίσκονται σε τρία επίπεδα όλου του μετωπιαίου τμήματος. Χρησιμοποιείται επίσης ένα σχέδιο που παρέχει μια ζιγκ-ζαγκ κατεύθυνση από τη μέση του μετώπου προς τα αυτιά. Για μασάζ χρησιμοποιήστε ένα μεγάλο προϊόν.

8. Στα μάγουλα, μεγάλα κουτάκια κινούνται από τη μύτη προς τα αυτιά κατά μήκος 3-4 επιπέδων. Μια μικρή διάμετρος επιτρέπει τη χωριστή επεξεργασία πτυχών στους κροτάφους.

9. Τα πλαϊνά της μύτης μασάζ προς δύο κατευθύνσεις - πάνω και κάτω.

10. Η περιοχή των ματιών αντιμετωπίζεται με στοχευμένο τρόπο κρατώντας το βάζο (10-11 mm) για 2-4 δευτερόλεπτα σε κάθε σημείο έκθεσης.

Η συνολική διάρκεια του μασάζ εξαρτάται από το βαθμό παραμέλησης του δέρματος και της περιοχής θεραπείας. Κατά μέσο όρο, η διαδικασία διαρκεί 7 λεπτά.

Σπουδαίος!

Να είστε πολύ προσεκτικοί όταν πιάνετε το δέρμα, αποφεύγοντας τη βαθιά απορρόφηση στο βάζο. Πρέπει επίσης να αφιερώσετε χρόνο όταν μετακινείτε τη συσκευή στο πρόσωπο, το λαιμό ή το ντεκολτέ σας. Η παραβίαση της τεχνικής οδηγεί σε μώλωπες και ραγάδες.

Αντενδείξεις και παρενέργειες

Δεν συνιστάται η χρήση μασάζ προσώπου με cupping εάν έχετε τις ακόλουθες ασθένειες:

• θρόμβωση (ή ευαισθησία σε ασθένεια).

• φλεγμονή του νεύρου του προσώπου.

• προβλήματα με λεμφαδένες.

• τυχόν δερματικές παθήσεις και φλεγμονώδεις διεργασίες στο δέρμα της θεραπευόμενης περιοχής.

Είναι καλύτερα να αποφύγετε τη διαδικασία εάν αισθάνεστε έντονη κόπωση ή ερεθισμό, ιογενή λοίμωξη ή κοινό κρυολόγημα που συνοδεύεται από πυρετό. Αντενδείξεις είναι επίσης η παρουσία ανοιχτών πληγών και άλλων δερματικών βλαβών.

Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν μικροτραύματα, τα οποία είναι συχνά ορατά με γυμνό μάτι. Δεν πρέπει να τα φοβάστε, γιατί αυτό είναι απόδειξη της σωστής επίδρασης στους μύες και τα στρώματα της επιδερμίδας.

Ποια βάζα να χρησιμοποιήσετε

Τα βάζα για μασάζ προσώπου με κενό στο σπίτι μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία ή σε ηλεκτρονικό κατάστημα. Κατά την επιλογή, θα πρέπει να προτιμάτε σετ καλλυντικών μασάζ, συμπεριλαμβανομένων από 2 έως 4 προϊόντα διαφορετικής διαμέτρου:

• Η μικρότερη διάμετρος (10-11 mm) χρησιμοποιείται για την εργασία στην περιοχή των ματιών, τη ρινοχειλική πτυχή, τις μικρές ρυτίδες σε άλλες περιοχές.

• Διάμετρος 20-33 mm είναι κατάλληλη για να επηρεάσει τα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας και των μυών.

• για μασάζ στα μάγουλα, στο μέτωπο και στο ντεκολτέ, χρησιμοποιήστε διάμετρο 30-50 mm.

Σπουδαίος!

Εάν το σετ αποτελείται από 2 προϊόντα, τότε οι λειτουργίες ενός κουτιού 30-50 mm εκτελούνται από ένα προϊόν με διάμετρο 20-33 mm.

Επίσης, κατά την επιλογή, δίνεται προσοχή στο υλικό από το οποίο κατασκευάζονται:

• γυαλί με λαστιχένια λάμπα.

Η βάση του βάζου πρέπει να είναι πυκνή και ελαφρώς στρογγυλεμένη, ώστε κατά τη μετακίνηση το δέρμα να μην προκαλεί τραυματισμό ή έντονο πόνο. Κατά τη λειτουργία των προϊόντων, θα πρέπει να προσέχετε την ακεραιότητά τους· τα αντικείμενα με ρωγμή ή τσιπ πρέπει να απορρίπτονται.

Δεν είναι δύσκολο να κυριαρχήσετε την τεχνική του μασάζ με βεντούζες, επομένως είναι πολύ σωστό να πραγματοποιήσετε τις διαδικασίες στο σπίτι. Αυτό θα εξοικονομήσει όχι μόνο χρήματα για να πάτε στο σαλόνι, αλλά και έναν τόσο πολύτιμο πόρο όπως ο χρόνος.

Δείτε το βίντεο «Vacuum cupping facial massage | ανανέωση προσώπου στο σπίτι"

Το μασάζ προσώπου με κύπελλα κενού έχει αποδειχθεί στην καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Αναζωογονεί το δέρμα, λειαίνει τις ρυτίδες, εξαλείφει ορισμένα ελαττώματα του προσώπου. Στο σημείο που τοποθετείται το βάζο βελτιώνεται η αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος, αυξάνεται η δραστηριότητα του κυκλοφορικού και του λεμφικού συστήματος. Με τη βοήθειά του μπορείτε να αφαιρέσετε τους κύκλους κάτω από τα μάτια και να απαλλαγείτε από το πρήξιμο του δέρματος.

. Οι μύες του προσώπου τονώνονται και στο φόντο των ορατών θετικών αλλαγών, εμφανίζεται εσωτερική αναδιάρθρωση του σώματος. Με την επιταχυνόμενη ροή του αίματος, οι μεταβολικές διεργασίες του δέρματος ομαλοποιούνται, το υποδόριο λίπος παράγεται κανονικά και οι τοξίνες αποβάλλονται πιο γρήγορα. Το ανώτερο στρώμα του δέρματος αποκαθίσταται, οι χρωστικές κηλίδες εξαφανίζονται

Μασάζ προσώπου με κενό με κύπελλα: βασικά

Πριν την έναρξη του συγκροτήματος υγείας Ας ρίξουμε μια ματιά στις αντενδείξεις:

1. Παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος (τραύματα, κοψίματα).
2. Φλεγμονώδεις διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα στο οξύ στάδιο.
3. Φλεγμονώδεις διεργασίες στο δέρμα του προσώπου, ώστε η δημιουργία κενού να μην συμβάλλει στη διείσδυση της μόλυνσης στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος.
4. Φλεγμονή του προσωπικού νεύρου.
5. Τάση σχηματισμού θρόμβων αίματος ή παρουσία θρόμβων αίματος.
6. Τρίτου βαθμού υπέρταση ή υπόταση.
7. Κακή πήξη του αίματος.
8. Τα σωματικά νοσήματα είναι τα κρυολογήματα, οι δηλητηριάσεις.
9. Φλεγμονώδεις διεργασίες του προσωπικού νεύρου.
10. Κούραση, κακή διάθεση. Καλό είναι να πραγματοποιούμε όλες τις διαδικασίες που στόχο έχουν την ομορφιά του σώματός μας με καλή διάθεση.

Αυτή η διαδικασία απαιτεί προσεκτική και προσεκτική προσέγγιση. Το βάζο κενού πρέπει να αφαιρείται εύκολα, χωρίς καμία προσπάθεια, σκίζοντας το από το πρόσωπο. Οι συνεδρίες που διεξάγονται σωστά δίνουν καλά αποτελέσματα.

Τα βάζα για μασάζ προσώπου κενού μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία και ηλεκτρονικά καταστήματα. Η σωστή επιλογή είναι το κύριο συστατικό ενός καλού αποτελέσματος. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξεις είναι αυτό είναι το υλικό από το οποίο κατασκευάζονται. Τα γυάλινα με λαστιχένια λάμπα, που δημιουργεί κενό ή τα σιλικονούχα λειτουργούν καλά.

Τα φαρμακεία πωλούν σετ από βάζα σιλικόνης με διάμετρο από 1 εκ. έως 5 εκ. Εάν είναι δυνατό να αγοράσετε όχι ένα σετ, αλλά μεμονωμένα, τότε αυτή είναι μια ιδανική επιλογή για εξοικονόμηση χρημάτων. Για τη διεξαγωγή της συνεδρίας, θα χρειαστείτε βάζα με διάμετρο 1-1,5 cm· τα χρησιμοποιούμε γύρω από τα μάτια, την περιοχή της μύτης και κοντά στα χείλη. Βαζάκια με διάμετρο 2-3 cm παρέχουν δυναμικό μασάζ στην περιοχή των μάγουλων, του μετώπου και του πηγουνιού. Μεγάλη διάμετρος - 3-5 cm - κατάλληλο για στατικό μασάζ στην περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ. Τα δοχεία αυτού του μεγέθους μπορούν να αντικατασταθούν επιτυχώς με κουτιά μεσαίου μεγέθους.

Τύποι μασάζ προσώπου με κενό αέρος

ΣΤΑΤΙΚΟΣ - η διάρκεια είναι 3 - 5 δευτερόλεπτα. Είμαστε πολύ προσεκτικοί, ειδικά στις πρώτες συνεδρίες. Τομείς εφαρμογής: μάγουλα, μέτωπο, πηγούνι.

ΔΥΝΑΜΙΚΟΣ — μετακινήστε το τοποθετημένο βάζο με ελαφριές, συρόμενες κινήσεις κατά μήκος των γραμμών μασάζ.

Όταν χρησιμοποιείτε δοχεία διαφορετικής διαμέτρου, επιτυγχάνεται ένα καλό αποτέλεσμα σε συνδυασμό.

Μέσα στο τοποθετημένο βάζο δημιουργείται ένα κενό, και είναι ΑΔΥΝΑΤΟ να το αφαιρέσετε χωρίς καμία προσπάθεια! Πρέπει να πιέσετε πιο δυνατά τη λαστιχένια λάμπα και να αφαιρέσετε το κουτί.

Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, πρέπει να απολυμάνετε τα βάζα κενού με οινόπνευμα ή βότκα και αφού τελειώσετε, να τα ξεπλύνετε καλά κάτω από τρεχούμενο νερό. Εάν δεν τηρείτε αυτή τη σύσταση, τότε η συσσωρευμένη βρωμιά μέσα στο βάζο θα επηρεάσει αρνητικά το δέρμα και η διαδικασία θα προκαλέσει μόνο κακό.

Το επόμενο βήμα είναι η προετοιμασία του προσώπου. Δεν μπορείτε να ατμίσετε το πρόσωπό σας, απλώς κάντε ένα ντους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφέψημα από χαμομήλι, σπάγκο ή καλέντουλα. Στη συνέχεια λιπάνετε γενναιόδωρα το πρόσωπό σας με οποιοδήποτε καλλυντικό ή ακόμα και φυτικό λάδι. Θα πρέπει να είναι ελαφρύ και να μην φράζει τους πόρους του προσώπου. Το εφαρμοσμένο λάδι θα επιτρέψει στο βάζο να γλιστρήσει πάνω από την επιφάνεια του δέρματός σας, αποφεύγοντας ραγάδες και τραυματισμούς.

. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μετά τη διαδικασία, όλο το λάδι από το πρόσωπο πρέπει να αφαιρεθεί, καθώς τα υπολείμματά του φράζουν τους πόρους και ορισμένοι τύποι ελαίων στεγνώνουν το δέρμα μετά από τέτοια έκθεση. Στο τέλος της θεραπείας με κενό, πρέπει να ξεπλύνετε καλά το υπόλοιπο λάδι και να εφαρμόσετε μια θρεπτική ή ενυδατική κρέμα που ταιριάζει στο δέρμα σας.

Αρχικά η διάρκεια των συνεδριών είναι 3-5 λεπτά, αφού το συνηθίσουμε αυξάνουμε τη διάρκεια στα 10-15 λεπτά. Στο πρώτο στάδιο, το στάδιο του εθισμού, 1-2 φορές την εβδομάδα είναι αρκετό. Στη συνέχεια, αυξάνουμε τη συχνότητα των συνεδριών σε 3-4 φορές την εβδομάδα. Όταν επιλέγετε τη διάρκεια και τη συχνότητα των συνεδριών, πρέπει να τηρείτε τον κύριο κανόνα - μην κάνετε κακό. Με τον καιρό, θα έρθει η εμπειρία και η κατανόηση της πιο άνετης επιλογής διάρκειας και συχνότητας συνεδριών.

Στατικό μασάζ προσώπου

Acupressure ή στατικό μασάζ χρησιμοποιείται για προβληματικές περιοχές του προσώπου, αφαιρείται το διπλό πηγούνι, γίνεται εργασία σε ρινοχειλικές πτυχές και ρυτίδες φρυδιών, απαιτούνται βάζα με διάμετρο 4-5 εκ. Αρχικά, ο χρόνος έκθεσης θα είναι 3-5 δευτερόλεπτα, με επακόλουθη αύξηση στα 30 δευτερόλεπτα, αλλά όχι περισσότερο. Στο αρχικό στάδιο, η πίεση στο βάζο πρέπει να είναι ελάχιστη, δηλαδή το δέρμα να τραβιέται μέσα στο βάζο κατά μερικά χιλιοστά. Κατά την πέμπτη συνεδρία και τις επόμενες, η ένταση αυξάνεται. Αυτό ολοκληρώνει την πρώτη συνεδρία, η δεύτερη πραγματοποιείται 7 ημέρες αργότερα.

Το δεύτερο στάδιο είναι ένα δυναμικό μασάζ προσώπου με δοχεία κενού στο σπίτι. Η τεχνική του αποτελείται από τα ακόλουθα στάδια:

1. Προετοιμασία φλυτζανιών και προσώπου για τη διαδικασία.
2. Τοποθετήστε τις κούπες στο πρόσωπο, δημιουργώντας ελάχιστη ένταση (το δέρμα τραβιέται στη μέση του βάζου κατά μερικά χιλιοστά). Για να αποκτήσετε ένα αδύναμο κενό, ένα βάζο σιλικόνης ή μια λαστιχένια λάμπα συμπιέζεται ελαφρά και εφαρμόζεται στο πρόσωπο.
3. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ελαφριές, ολισθαίνουσες κινήσεις για να μετακινηθείτε στο δέρμα του προσώπου. Είναι σημαντικό να μην δημιουργούνται πτυχές και να μην τεντώνεται το δέρμα. Για να το κάνετε αυτό, κρατήστε τις παρακείμενες περιοχές του δέρματος με το χέρι σας.
4. Τα βάζα αφαιρούνται με τον ίδιο τρόπο όπως με τη στατική μέθοδο, χαλαρώνοντας ελαφρά το κενό.

Δυναμικό μασάζ σε όλες τις περιοχές του προσώπου

Χρειάζεται πολύς χρόνος για να πραγματοποιηθεί μια στατική δοκιμή, επομένως χρησιμοποιείται συνήθως στο σπίτι. δυναμική ή συνδυασμένη.

Με μεγαλύτερη διάμετρο, εκτίθενται βαθύτερα στρώματα ιστού. Στην αρχή, πρέπει να χαλαρώσετε τους μύες των μάγουλων, των ζυγωματικών, του πηγουνιού και του μετώπου. Όλες οι κινήσεις εκτελούνται από κάτω προς τα πάνω.

Για το επόμενο στάδιο, θα χρειαστείτε βάζα μικρής διαμέτρου που δρουν στα ανώτερα στρώματα του δέρματος. Αντιμετωπίζονται οι μικρές ρυτίδες, οι ρινοχειλικές πτυχές και τα πόδια της χήνας.

1. Μασάζ στην περιοχή του λαιμού και του πηγουνιού. Απαλλαγείτε από το διπλό πηγούνι και το χαλαρό δέρμα. Αυτό το τμήμα περιέχει τους λεμφαδένες, τον λάρυγγα, την τραχεία και τις αμυγδαλές. Εδώ πρέπει να είσαι πολύ προσεκτικός. Χρησιμοποιούνται βάζα με διάμετρο 2-3 cm, ασκώντας όχι πολύ ισχυρή πίεση. Χωρίς τέντωμα του δέρματος, το βάζο μετακινείται με μια κίνηση ολίσθησης από το λαιμό (αριστερά, δεξιά, μέση) στο πηγούνι. Αφού ξεβιδώσετε προσεκτικά το βάζο, πρέπει να επαναλάβετε τέτοιους χειρισμούς 2 φορές.
2. Μασάζ μάγουλων με ολισθαίνουσα κίνηση πραγματοποιείται από τη γραμμή της μύτης μέχρι τον κρόταφο. Στη συνέχεια, από τη γραμμή του ναού στο αυτί. Μην εκθέτετε το λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια, τις ρινοχειλικές πτυχές και το δέρμα γύρω από τα χείλη. Κάθε γραμμή σχεδιάζεται ξεχωριστά 2 φορές.
3. Μασάζ γραμμής γνάθου. Η γραμμή μασάζ χωρίζεται οπτικά στο μισό, είναι αδύνατο να τραβήξετε μια γραμμή κατά μήκος ολόκληρης της γραμμής της γνάθου, είναι δυνατές ραγάδες. Θα πρέπει να στερεώσετε το δάχτυλό σας στη μέση του πηγουνιού, να τοποθετήσετε ένα βάζο δίπλα του και έτσι πρέπει να μετακινηθείτε από τη μέση προς το πηγούνι, κρατώντας το δέρμα του προσώπου σας με το δάχτυλό σας. Οι κινήσεις επαναλαμβάνονται 3-5 φορές.
4. Μασάζ στο πηγούνι. Το βάζο εκτελείται με κυκλική κίνηση. Όταν κάνετε μασάζ σε αυτή την περιοχή, πρέπει να είστε όσο το δυνατόν πιο χαλαροί, γιατί ο στόχος είναι να ανακουφίσετε τον σπασμό από τους μύες του προσώπου.
5. Κάντε μασάζ κάτω από το πηγούνι. Συσφίγγει το δέρμα, απομακρύνει τις εναποθέσεις λίπους, εξαλείφοντας το «διπλό πηγούνι». Η περιοχή του πηγουνιού μασάζ γίνεται δεξιόστροφα, στη συνέχεια αριστερόστροφα, κινείται κατά μήκος κάθε γραμμής μασάζ 3 έως 5 φορές.
6. Μασάζ στο μέτωπο. Για αυτόν τον τύπο, χρησιμοποιούνται μεσαίου μεγέθους βάζα μασάζ προσώπου. Πρέπει να κάνετε μασάζ στο μέτωπό σας στο κέντρο και μετά από τη γέφυρα της μύτης μέχρι τη γραμμή των μαλλιών. Η γραμμή των φρυδιών πρέπει να αντιμετωπίζεται προσεκτικά, αποφεύγοντας το λεπτό δέρμα των βλεφάρων. Κάθε γραμμή μασάζ πρέπει να εκτελείται 3-5 φορές.
7. Μασάζ ρινοχειλικών πτυχών. Αυτός ο τύπος εκτελείται με ένα μικρό βάζο. Το δέρμα συγκρατείται και στις δύο πλευρές της ρινοχειλικής πτυχής με τα δάχτυλά σας. Ένα βάζο κενού ελάχιστης διαμέτρου τοποθετείται στην αρχή της ρινοχειλικής πτυχής και γίνεται μασάζ από τα φτερά της μύτης έως τις γωνίες του στόματος κατά μήκος ολόκληρης της πτυχής. Οι χειρισμοί πραγματοποιούνται εναλλάξ στη δεξιά πλευρά του προσώπου και στη συνέχεια στην αριστερή. Με μικρές κυκλικές κινήσεις, γίνεται μασάζ στη ρινοχειλική πτυχή και προς τις δύο κατευθύνσεις: κάτω και πάνω 2 φορές.
8. Κάντε μασάζ γύρω από τα χείλη. Η περιοχή γύρω από τα χείλη δουλεύεται κατά μήκος γραμμών μασάζ και προς τις δύο κατευθύνσεις. Πρέπει να ξεκινήσετε με ένα στατικό μασάζ στη μέση των χειλιών και, στη συνέχεια, πραγματοποιείται ένας δυναμικός τύπος μασάζ κενού από τη μέση των χειλιών έως τις γωνίες, με ελαφριές συρόμενες κινήσεις.
9. Μασάζ με τα πόδια της χήνας. Θα χρειαστείτε το μικρότερο βάζο για μασάζ προσώπου. Χρησιμοποιώντας μικρές κυκλικές κινήσεις, κάντε μασάζ στην περιοχή των ποδιών της χήνας γύρω από τα μάτια. Είναι απαραίτητο να κινηθείτε κατά μήκος των γραμμών μασάζ, κατά μήκος του οστού, χωρίς να αγγίξετε την τροχιακή περιοχή. Τέτοιες ενέργειες επαναλαμβάνονται 2 φορές σε κάθε πλευρά.
10. Μασάζ γύρω από τα μάτια. Τα μικρότερα δοχεία κενού χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της περιοχής των άνω και κάτω βλεφάρων. Για να αποφύγετε ραγάδες στο λεπτό δέρμα αυτής της περιοχής του προσώπου, το μασάζ πραγματοποιείται πολύ προσεκτικά. Οι κινήσεις πρέπει να είναι προσεκτικές. Θα πρέπει να ξεκινήσετε κάνοντας μασάζ στο άνω βλέφαρο, μετακινώντας από τη γέφυρα της μύτης στην εξωτερική άκρη του ματιού. Κάντε μασάζ στο κάτω βλέφαρο - από την εξωτερική άκρη προς την εσωτερική.

Πόσο συχνά μπορείτε να κάνετε μασάζ;

Πρέπει να θυμόμαστε ότι το θετικό αποτέλεσμα δεν εμφανίζεται τη στιγμή της εκτέλεσης των διαδικασιών. Και μετά, όταν το δέρμα ξεκουραστεί και αναρρώσει από μικροτραύματα. Πόσο συχνά γίνεται η φυσικοθεραπεία; Στην πράξη, χρησιμοποιούνται δύο σχήματα:

Τακτικά μαθήματα μασάζ εναλλάσσονται με περιόδους ανάπαυσης.

1. Κάθε δεύτερη μέρα, πραγματοποιούνται 10-15 μαθήματα μασάζ, ολόκληρο το μάθημα διαρκεί 20-30 ημέρες.
2. Μεταξύ των μαθημάτων υπάρχει διάλειμμα 15-30 ημερών.

Εντατικά μαθήματα και μετέπειτα μαθήματα συντήρησης.

1. Εντατικές - οι συνεδρίες διαρκούν 7 ημέρες, πραγματοποιούνται καθημερινά.
2. Μάθημα συντήρησης - πραγματοποιείται μετά από εντατική πορεία, μία φορά κάθε 1-2 εβδομάδες.
3. Εάν είναι απαραίτητο, το εντατικό μάθημα μπορεί να επαναληφθεί, τηρώντας τις προθεσμίες και επιστρέφοντας στο άτομο υποστήριξης.

Αυτή η τεχνική κερδίζει δημοτικότητα γιατί στην πράξη επιτρέπει σε κάποιον να αποφύγει πιο ριζικές μεθόδους αναζωογόνησης και διόρθωσης μικρών αισθητικών προβλημάτων του προσώπου.

Οι περισσότεροι ειδικοί γιατροί συμφωνούν ότι το μασάζ προσώπου με βεντούζες προάγει την αναζωογόνηση. Βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, απομακρύνει τις τοξίνες και τα απόβλητα. Μετά από αρκετές συνεδρίες, η φυσική σύνθεση κολλαγόνου ομαλοποιείται και η λεμφική ροή αποκαθίσταται. Οι ειδικοί είναι σίγουροι ότι το δέρμα μεταμορφώνεται, γίνεται νεότερο και πιο όμορφο. Το αποτέλεσμα είναι πάντα θετικό - ένα λείο, καθαρό και ελαστικό πρόσωπο.

Το μασάζ προσώπου με cupping είναι μια διαδικασία που επιτρέπει στο πρόσωπο να ανακτήσει την προηγούμενη νεότητα και ομορφιά του. Η ουσία του είναι το κενό που δημιουργείται μέσα στο βάζο. Αποσύρει το δέρμα και τους υποκείμενους μύες. Αυτό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τον μεταβολισμό. Το οξυγόνο εμπλουτίζεται και τα κύτταρα τρέφονται.
Με την ηλικία, η περιεκτικότητα σε κολλαγόνο μειώνεται και το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του, γίνεται πλαδαρό.

Με τη βοήθεια του κενού, η δομή των ινών χαλαρώνει και εμφανίζεται η κυκλοφορία που είναι χαρακτηριστικό του νεαρού δέρματος.

Μασάζ προσώπου με κενό

1. Ποιος είναι κατάλληλος για μασάζ;
2. Η γνώμη των ειδικών
3. Ενδείξεις και αντενδείξεις
4. Ποιες τράπεζες να διαλέξετε
5. Προετοιμασία για τη συνεδρία
6. Τεχνική
7. Πόσο συχνά μπορείτε να το κάνετε

Σε ποιους είναι κατάλληλο το μασάζ;

Αυτή η αισθητική διαδικασία συνιστάται για γυναίκες άνω των 35 ετών. Από αυτή την ηλικία εμφανίζονται προβλήματα όπως οι πρώτες ρυτίδες, αλλαγές στο χρώμα του δέρματος, έχει σχηματιστεί ρινοχειλικό τρίγωνο, το οβάλ του προσώπου δεν τονώνεται πλέον και οι πόροι διευρύνονται. Όλα αυτά είναι το πρώτο σημάδι γήρανσης και γήρανσης του δέρματος.

Μετά τη διαδικασία, το πρόσωπο απαλλαγεί από το δυσάρεστο πρήξιμο. Οι μώλωπες κάτω από τα μάτια εξαφανίζονται. Οι μικρές ρυτίδες του προσώπου εξαφανίζονται και οι μεγάλες γίνονται σημαντικά μικρότερες. Η επιφάνεια του δέρματος γίνεται ομοιόμορφη και λεία. Εμφανίζεται ένα ευχάριστο ρουζ.

Το μασάζ cupping βοηθά να απαλλαγείτε από το διπλό πηγούνι. Ο λιπώδης ιστός που βρίσκεται σε αυτή την περιοχή διασπάται υπό την επίδραση του κενού.

Μετά από πολλές συνεδρίες μπορείτε να δείτε τις ακόλουθες αλλαγές:

1. Επαναφορά του τόνου του δέρματος,
2. Σφιχτοί μύες, ρυτίδες προσώπου,
3. Ανανέωση των υποδόριων τριχοειδών αγγείων,
4. Στένωση των πόρων. Ως αποτέλεσμα, μείωση της παραγωγής σμήγματος.
5. Επιταχυνόμενος μεταβολισμός.
6. Αφαίρεση νεκρών κυττάρων.

Η γνώμη των ειδικών

Οι περισσότεροι ειδικοί γιατροί συμφωνούν ότι το μασάζ προσώπου με βεντούζες προάγει την αναζωογόνηση. Βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, απομακρύνει τις τοξίνες και τα απόβλητα. Μετά από αρκετές συνεδρίες, η φυσική σύνθεση κολλαγόνου ομαλοποιείται και η λεμφική ροή αποκαθίσταται.

Οι ειδικοί είναι σίγουροι ότι το δέρμα μεταμορφώνεται, γίνεται νεότερο και πιο όμορφο. Το αποτέλεσμα είναι πάντα θετικό - ένα λείο, καθαρό και ελαστικό πρόσωπο.

Ταυτόχρονα, οι γιατροί συνιστούν τη διεξαγωγή συνεδριών με κοσμητολόγους. Οι επαγγελματίες στον τομέα τους θα πραγματοποιήσουν τη διαδικασία με προσοχή και γνώση. Φυσικά, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο σπίτι μόνοι σας. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνετε αυτό προσεκτικά, ακολουθώντας ακριβώς τις οδηγίες.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Αυτό το μασάζ προορίζεται μόνο για γυναίκες άνω των 35 ετών. Οι κύριες ενδείξεις για μασάζ προσώπου με κενό αέρος είναι:

1. Η παρουσία μεγάλου αριθμού ρυτίδων στο δέρμα.
2. Η εμφάνιση διπλού πηγουνιού.
3. Απώλεια του οβάλ περιγράμματος του προσώπου.
4. Ρυτίδες.

Δεν συνιστάται η διεξαγωγή της διαδικασίας στις ακόλουθες περιπτώσεις:

1. Παρουσία ακμής στο πρόσωπο.
2. Παρουσία κονδυλωμάτων.
3. Έχοντας έρπητα.
4. Έχοντας πολλές τρίχες στο πρόσωπο.
5. Πνευμονοπάθειες.
6. Μεταδοτικές ασθένειες.
7. Θρομβοφλεβίτιδα.
8. Φλεγμονή των λεμφαδένων.
9. Η κυπαρίτιδα είναι μια διαταραχή του κυκλοφορικού, η οποία εκφράζεται με διεσταλμένα αιμοφόρα αγγεία και την εμφάνιση κόκκινων «αστέρων» στο πρόσωπο.

Ποιες τράπεζες να διαλέξετε;

Τα καλλυντικά βάζα μπορούν να κατασκευαστούν είτε από γυαλί είτε από σιλικόνη. Τα φαρμακεία πωλούν εξειδικευμένα κιτ, τα οποία περιλαμβάνουν βάζα διαφορετικών μεγεθών. Είναι εξοπλισμένα με μια μικρή βαλβίδα ή αντλία που επιτρέπει την έλξη του δέρματος. Υπάρχει ένα συγκεκριμένο βάζο για κάθε περιοχή του προσώπου.
Το μικρότερο έχει διάμετρο περίπου 1 εκ. Χρειάζεται για μασάζ στην περιοχή των ματιών, στο πηγούνι, για να απαλλαγούμε από λεπτές ρυτίδες και ρινοχειλικές πτυχές. Επηρεάζει τα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας.

Ένα βάζο μεσαίου μεγέθους με διάμετρο περίπου 2-3 ​​εκ. Σκοπός του είναι να απαλλαγεί από τις βαθιές ρυτίδες. Χρησιμοποιείται για επεμβάσεις στο μέτωπο και τα μάγουλα.

Ένα μεγάλο βάζο έχει διάμετρο 3-5 εκ. Είναι απαραίτητο για το μασάζ στην περιοχή του ντεκολτέ.
Το αποτέλεσμα εξαρτάται από το ιδανικό μέγεθος που έχει επιλεγεί. Οι έμπειροι θεραπευτές μασάζ, αντικαθιστώντας το ένα βάζο με ένα άλλο, «μοντελοποιούν» το πρόσωπο.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να επιλέγετε βάζα σιλικόνης για συνεδρίες. Ελέγχουν πιο αποτελεσματικά την επίδραση στις προβληματικές περιοχές του δέρματος. Δεν προκαλεί τραυματισμό.

Προετοιμασία για τη συνεδρία

Για να προετοιμάσετε τέλεια το δέρμα σας για τη διαδικασία, πρέπει να εκτελέσετε τρία βασικά βήματα:

1. Προθέρμανση των μυών. Το δέρμα πρέπει να είναι στον ατμό, αλλά μέτρια. Δεν πρέπει να επισκεφτείτε τη σάουνα. Μετά από τέτοιο άτμισμα, υπάρχει κίνδυνος αιματωμάτων.
2. Καθαρισμός δέρματος. Πλύνετε το πρόσωπό σας με αφρό ή άλλα καλλυντικά προσώπου.
3. Εφαρμογή γενναιόδωρων ποσοτήτων λαδιού. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε κατά τη διάρκεια της συνεδρίας το δέρμα να μην τεντώνεται και τα δοχεία να γλιστρούν ομαλά στην επιφάνεια.

Το λάδι θα απορροφηθεί στο δέρμα. Επομένως, θα πρέπει να επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τον μεμονωμένο τύπο - λάδι ελιάς, λιναρόσπορου, κολοκύθας ή αβοκάντο. Η επιλογή των λαδιών είναι τεράστια. Όλα εξαρτώνται από την προτίμηση.
Τα βάζα πρέπει να είναι αποστειρωμένα. Πριν από τη συνεδρία, θα πρέπει να σκουπίζονται με οινόπνευμα ή άλλο απολυμαντικό. Κάντε παρόμοιες ενέργειες μετά το τέλος της συνεδρίας.

Τεχνική

Το μασάζ πραγματοποιείται αυστηρά κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Η κίνηση γίνεται από το κέντρο προς την περιφέρεια.

Μάγουλα — η μεσαία όχθη τραβιέται από τη μύτη στον κροταφικό λοβό και μετά από τη γραμμή του χαμόγελου στο αυτί. Έχοντας φτάσει στο τέλος μιας γραμμής, το δοχείο αφαιρείται και μετακινείται στην αρχή. Κάθε γραμμή πρέπει να περπατηθεί 4 φορές.

Πηγούνι — η διαδικασία εκτελείται με κυκλική κίνηση. Οι μύες πρέπει να είναι χαλαροί. Επαναλάβετε 4 φορές.

Διπλό πηγούνι - περπατήστε αυστηρά κατά μήκος των γραμμών μασάζ με το μεσαίο βάζο 4 φορές.

Μέτωπο — με ένα μεσαίο βάζο γίνεται μασάζ στο μέτωπο, ξεκινώντας από το κεντρικό τμήμα, μετά από τη γέφυρα της μύτης προς τα πάνω και μέχρι τη γραμμή των μαλλιών. Στη συνέχεια, ακολουθώντας τις γραμμές μασάζ από το κέντρο προς τα πλάγια μέχρι τους κροτάφους. Επαναλάβετε 4 φορές.

Εκτελέστε κάθετες κινήσεις προς τα πάνω και μετά προς τα κάτω. Το μέτωπο είναι προρυτιωμένο.
Με το ένα χέρι στερεώνουν το δέρμα του μετώπου, με το άλλο κρατούν ένα βάζο με διάμετρο 33 mm από το κέντρο προς την περιοχή του κροτάφους, εναλλάξ δεξιά και αριστερά. Στη συνέχεια αντικαθιστούν το βάζο με ένα μικρότερο και, χρησιμοποιώντας ίσιες κινήσεις, συμπληρώνουν τα σπειροειδή, δουλεύοντας σε κάθε ρυτίδα ξεχωριστά.

Το κέντρο του μετώπου (εγκάρσιο, ράμμα στεφανιαίου οστού) γίνεται περισσότερο μασάζ, αφού με κακή κυκλοφορία του αίματος και σύσπαση των μυών του μετώπου σε αυτήν την περιοχή, σχηματίζονται κάθετες ρυτίδες λόγω επίμονου σπασμού όταν το μέτωπο ζαρώνει. Μπορείτε να μετακινήσετε το βάζο με αυθαίρετες κινήσεις.

Ένα βάζο με διάμετρο 22 mm μετακινείται κατά μήκος των τόξων των φρυδιών και της γέφυρας της μύτης. Μετατοπίζεται ελαφρώς προς τα πάνω από τη γέφυρα της μύτης, προς τα πάνω διαγώνια στη γραμμή του κέντρου του δεξιού φρυδιού, στη συνέχεια προς την άλλη κατεύθυνση - στη γραμμή του κέντρου του αριστερού φρυδιού. Το δέρμα δεν τεντώνεται, κάτι που επιτυγχάνεται στερεώνοντας το δέρμα στην αντίθετη πλευρά με το ελεύθερο χέρι.
Οι γωνίες των ματιών κάνουν μασάζ σε ημικύκλια, τεντώνοντας το δέρμα με τα δάχτυλα του ενός χεριού.

Για την εξάλειψη της πτώσης των ιστών, τοποθετούνται βάζα με διάμετρο 33 mm στα ζυγωματικά. Άμεσες κινήσεις κατά μήκος των μυών των ζυγωματικών από τις γωνίες των χειλιών προς τους κροτάφους. Καταγράψτε την πίεση στο σημείο προεξοχής του οστού των παρειών, και στο τέλος της κίνησης για 1-2 δευτερόλεπτα. Τα χείλη συγκρατούνται με το ελεύθερο χέρι χρησιμοποιώντας την παλαμιαία επιφάνεια των αρθρώσεων των δακτύλων. Το ίδιο επαναλαμβάνεται όταν χαμογελάμε στα χείλη.

Για να δουλέψετε τους μασητικούς μύες, πρέπει πρώτα να ανοίξετε το στόμα σας και να κάνετε κινήσεις προς τα κάτω, πιάνοντας το δέρμα πάνω από το κάτω βλέφαρο. Το βάζο περνάει κατά μήκος του μάγουλου στη γωνία της κάτω γνάθου και μετά προς το πηγούνι. Εκεί που συναντώνται οι σιαγόνες, πρέπει να στερεώσετε το βάζο για 1-2 δευτερόλεπτα και μετά να κάνετε μασάζ πάνω-κάτω. Όλοι αυτοί οι χειρισμοί επαναλαμβάνονται με το στόμα κλειστό.

Για να αποφευχθεί η χαλάρωση των ιστών της κάτω γνάθου, είναι απαραίτητο να στερεωθούν οι ιστοί του πηγουνιού και το βάζο μετακινείται με το άλλο χέρι κατά μήκος του τόξου της γνάθου από κάτω προς το τράγο του αυτιού. Το μασάζ γίνεται και στις δύο πλευρές εναλλάξ.

Στη συνέχεια, επεξεργάζεται την αντίθετη ζώνη: κατά μήκος του κάτω τόξου μέχρι το πηγούνι από την άρθρωση της γνάθου. Για να απαλλαγείτε από τις εναποθέσεις λίπους και τις ρυτίδες κάτω από το πηγούνι, κάντε σύντομες κυκλικές κινήσεις.

Στις γωνίες του στόματος και πάνω από το άνω χείλος, οι κάθετες ρυτίδες εξαλείφονται κάνοντας μασάζ στον στρογγυλό μυ. Για να γίνει αυτό, ο μυς τεντώνεται, ανοίγοντας το στόμα. Η κίνηση καταγράφεται στην περιοχή των ρυτίδων για 1-2 δευτερόλεπτα. Βελτιώνει τη λεμφική παροχέτευση στην περιοχή της ρινοχειλικής πτυχής. Για να γίνει αυτό, πραγματοποιούνται ομαλές και αργές κινήσεις κατά μήκος της μύτης από τη γωνία του ματιού, συνεχίζοντας κατά μήκος της ρινοχειλικής πτυχής στους υπογνάθιους λεμφαδένες, μετακινώντας προς τον λαιμό.

Ξεκινώντας από τα φτερά της μύτης, από τις γωνίες των χειλιών κατά μήκος των μάγουλων, εφαρμόζονται κύπελλα κατά μήκος των γραμμών μασάζ, στερεώνοντας στο κέντρο του αυτιού.

1. Ρινοχειλικές πτυχές - Κρατήστε απαλά το δέρμα στη ρινοχειλική πτυχή με τα δάχτυλά σας. Χρησιμοποιήστε ένα μικρό βάζο για να μετακινηθείτε προς τα πάνω και μετά προς τα κάτω κατά μήκος της πτυχής με μικρές κυκλικές κινήσεις. Επαναλάβετε 2 φορές.
2. Χείλια - σύρετε κατά μήκος των γραμμών μασάζ και προς τις δύο κατευθύνσεις, κρατώντας το δέρμα της γωνίας των χειλιών σας με το δάχτυλό σας. Επαναλάβετε 2 φορές.
3. Πόδια κορακιού - Χρησιμοποιήστε επίσης ένα μικρό βάζο για να κάνετε μασάζ στην περιοχή των ρυτίδων με κυκλικές κινήσεις. Κρατήστε το δέρμα με μπαστούνια. Επαναλάβετε 2 φορές.
4. Γύρω από τα μάτια - Επειδή πρόκειται για ένα πολύ ευαίσθητο σημείο του προσώπου, το μασάζ πρέπει να γίνεται προσεκτικά, κρατώντας το δέρμα με τα δάχτυλά σας, χωρίς να δημιουργείται έντονη αρνητική πίεση στο βάζο (μην αναρροφήσετε πολύ το βάζο στο δέρμα και ανασηκώστε το δέρμα!) Άνω βλέφαρο: η γέφυρα της μύτης - η εξωτερική άκρη του ματιού. Κάτω βλέφαρο: εξωτερική άκρη του ματιού - εσωτερικό. Επαναλάβετε 5 φορές.

Εάν κατά τη διάρκεια της συνεδρίας υπάρχει έντονος πόνος ή ερυθρότητα του δέρματος, που δεν φεύγει για πολύ καιρό, το μασάζ πρέπει να σταματήσει.

Πόσο συχνά μπορώ να το κάνω;

Υπάρχουν δύο επιλογές για ένα μάθημα μασάζ.

1. Πρώτα. Το μάθημα διαρκεί 10-15 συνεδρίες, οι οποίες πραγματοποιούνται κάθε δεύτερη μέρα. Θα πρέπει να υπάρχει διάλειμμα περίπου ενός μήνα μεταξύ των μαθημάτων.
2. Δεύτερη επιλογή - εντατικό μάθημα. Οι διαδικασίες εκτελούνται καθημερινά. Στο τέλος του μαθήματος, το μασάζ συντήρησης πρέπει να γίνεται μία φορά κάθε 1-2 εβδομάδες.

Το μασάζ προσώπου με κενό είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. ΠΕάν το κάνετε λάθος, μπορείτε να έχετε το αντίθετο αποτέλεσμα αντί για ένα θετικό. Το δέρμα μπορεί να τεντωθεί και να μην εμφανιστεί. Εάν τα κύπελλα μείνουν στο πρόσωπο περισσότερο από το αναμενόμενο, μπορεί να εμφανιστούν αιματώματα.

1. Δρουν σύμφωνα με τις γραμμές μασάζ κατά μήκος του λαιμού και του ντεκολτέ με βάζο διαμέτρου 33 m.
2. Οι εναποθέσεις λίπους επεξεργάζονται κατά μήκος των γραμμών μασάζ κάτω από το πηγούνι.
3. Για τη διόρθωση και την πρόληψη των ποδιών της χήνας, χρησιμοποιούνται βάζα με διάμετρο 22 mm.
4. Για την εργασία στα φτερά της μύτης, χρησιμοποιούνται βάζα με διάμετρο 11 mm.
5. Για να επηρεαστεί η περιοχή του πηγουνιού κατά μήκος των γραμμών μασάζ, χρησιμοποιούνται βάζα με διάμετρο 22 και 33 mm.
6. Για να επηρεαστεί η περιστοματική ζώνη κατά μήκος των γραμμών μασάζ, χρησιμοποιούνται βάζα με διάμετρο 22 mm.
7. Για το μασάζ προσώπου στο μεσαίο και κάτω τρίτο για την εξάλειψη και την πρόληψη της πτώσης των ιστών και για τη διόρθωση του οβάλ, χρησιμοποιείται ένα βάζο με διάμετρο 33 mm.
8. Για cupping μασάζ στο μέτωπο και ανάμεσα στα φρύδια χρησιμοποιούνται βάζα με διάμετρο 22-33 mm. δημοσιεύτηκε το econet.ru.

Το υλικό είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Θυμηθείτε, η αυτοθεραπεία είναι απειλητική για τη ζωή· συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές σχετικά με τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων και μεθόδων θεραπείας.

βασισμένο σε υλικά από το vash-massazh.ru, girlface.ru

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Και να θυμάστε, απλώς αλλάζοντας τη συνείδησή σας, αλλάζουμε τον κόσμο μαζί! © econet

Σας άρεσε το άρθρο; Τότε στηρίξτε μας τύπος: