Больові точки Гербста

Больові точки Гербста - це образні назви найбільш уразливих місць нервової системи людини, що виникають при виконанні певного виду рухів або фізичних вправ, характерних для цього виду спорту. І. М. Гербст (Німеччина) запропонував певну форму м'язової напруги, яка може бути болісною. Так, наприклад, зігну