Herbst ağrı nöqtələri

Herbst'in ağrı nöqtələri, müəyyən bir idman növünə xas olan müəyyən bir hərəkət növü və ya fiziki məşqləri yerinə yetirərkən baş verən insan sinir sistemindəki ən həssas yerlərin məcazi adlarıdır. I.M.Herbst (Almaniya) ağrılı ola bilən əzələ gərginliyinin müəyyən bir formasını təklif etdi. Beləliklə, məsələn, mən əyiləcəyəm