Punkty bólowe Herbsta to przenośne nazwy najbardziej wrażliwych miejsc w układzie nerwowym człowieka, które powstają podczas wykonywania określonego rodzaju ruchu lub wysiłku fizycznego charakterystycznego dla danego sportu. I.M. Herbst (Niemcy) zaproponował pewną formę napięcia mięśni, która może być bolesna. Więc na przykład się pochylę