Herbst 的痛点

赫布斯特的痛点是人类神经系统中最脆弱部位的象征性名称，这些部位在执行特定类型的运动或特定运动的体育锻炼特征时出现。 I.M. Herbst（德国）提出了某种形式的肌肉紧张可能会带来疼痛。所以，举例来说，我会弯曲