Дегідратація, її значущість та сучасні методи Життя в сучасному світі протікає насичено та швидко. Однак у гонці за успіхом ми нерідко забуваємо про найголовніше – про здоров'я. Забруднене повітря, неправильне харчування та стреси можуть призвести до зневоднення організму. Щоб відновити баланс рідини, нам потрібно дегідрувати організм. Щоб зрозуміти, чому так важливо, розглянемо причини виникнення дегідратації.
Причини виникнення проблем із дегідратацією
Розвиток високого рівня дегідрації може бути викликаний такими причинами:
- Зневоднення організму при перегріві, при великих фізичних навантаженнях або після рясного фізичного навантаження, наприклад, багатогодинних інтенсивних занять спортом. Зневоднення може виникати через вживання надмірної кількості алкоголю, а також під дією інфекцій чи інших захворювань.
- реакція організму на ліки. У цьому випадку дегідрація спричинена побічними ефектами від прийому ліків, що впливають на ниркову функцію. Це можуть бути антибіотики, діуретики, антациди, контрацептиви, НПЗЗ та багато іншого.
- Різке підвищення температури та вологості на вулиці. На подібну дію найчастіше страждають люди, що живуть у спекотному стані.