Медики назвали найнебезпечніший для серця час

Американські вчені з університету імені Бригама Янга та госпіталю Орегонського університету медицини та науки виявили, що найнебезпечніший час для серця - це ранок.

Вчені навіть назвали точний час – 6:30. Небезпека для серця тим часом викликана певними фізіологічними процесами.

Виявляється, у цей час рівень білка в крові людей, який уповільнює розпад тромбів, досягає свого піку. Це помічено групою вчених після двох тижнів вивчення рівня білка в органах 12 здорових дорослих добровольців.

В результаті автор дослідження доктор Франк Шеєр повідомив, що циркадний ритм або біологічний годинник сприяє збільшенню ризику серцево-судинних захворювань у першій половині дня, незалежно від будь-якого поведінкового чи навколишнього середовища.

Враховуючи це, людям із захворюваннями серця варто особливо уникати стресових ситуацій з самого ранку.