医師らは心臓にとって最も危険な時期を挙げた

ブリガムヤング大学とオレゴン医科学大学病院のアメリカの科学者らは、心臓にとって最も危険な時間帯は早朝であることを発見した。

科学者たちは正確な時刻を6時30分とさえ名付けました。現時点での心臓への危険は、特定の生理学的プロセスによって引き起こされます。

この時期、血栓の分解を遅らせる血液中のタンパク質のレベルがピークに達することが判明しました。このことは、12人の健康な成人ボランティアの臓器のタンパク質レベルを2週間調査した後に科学者チームによって気づきました。

その結果、研究著者のフランク・シェーア博士は、概日リズム、つまり体内時計が、行動や環境要因とは関係なく、一日の前半の心血管疾患のリスク増加に寄与していると報告しました。

このことを考慮すると、心臓病のある人は特に早朝のストレスの多い状況を避けるべきです。