Фото дівчат з целюлітом

Худа - не однаково ідеальна, всі ми люди і схильні до целюліту, розтяжок та інших тріщин, шорсткості і западинки. Це і відрізняє нас від ляльок та банальної картинки у фотошопі.

Давайте не створювати собі кумирів і любити самих себе!

Наше посилання полягало ніяк не в образі, а в тому, що треба розуміти, як сильно глянець відрізняється від реального життя! І щоб ніхто не ображався, ми, як і обіцяли, робимо статтю і про неідеальні худенькі!

Це ми до того, що після нашої статті «26 фото, як насправді виглядають тіла plus-size моделей: краса вимагає фотошопу» багато хто (на наш погляд) несправедливо докорив нам бодішеймінгу.

Марія Шарапова

Маша — наша гордість, найвідоміша тенісистка і просто красуня, завжди славилася своїми довгими спортивними ногами. Однак і її не оминула жіноча особливість целюліт. Як, здивуєтеся ви, вона ж займається спортом!!

Так, але навіть це не є гарантом гладкості шкіри, ми розбирали це у статті Целюліт не йде під час занять спортом і схуднення: що робити?

Ми знову і знову нагадуватимемо всім: целюліт – це нормально! Це не хвороба, як пишуть деякі журнали, не вада чи недолік, як люблять висловлюватися фітнес блогери. Така будова жирової тканини, таке підтвердження природою факту, що ви готові виносити та народити дитину, таке життя!

З целюлітом не потрібно «справлятися» чи «боротися» — якщо він обумовлений генетичною будовою жирової тканини, то це просто ваша особиста особливість, як колір очей, наприклад. У 99% на фотографіях знаменитостей його згладили у фотошопі, зуб даємо!

Анджеліна Джолі

Анджеліна, безумовно, яскрава жінка, ікона краси 2000х показує нам, що відсутність жиру не робить людину здоровою, адже це головний індикатор вашої краси!

"Шкіра та кістки, просто скелет, дивитися боляче" - так таблоїди "вітали" 40-річну красуню на американській прем'єрі мультфільму "Кунг-фу панда 3" 16 січня. Маленька чорна сукня виявилася для неї не виграшним варіантом, підкресливши лякаючий скотину кінцівок.

Тому так важливо при схудненні дотримуватися відповідного вам баланс калорій, білків, жирів та вуглеводів і звичайно, займатися спортом. Схуднення за рахунок втрати м'язової маси та простого голодування веде лише до поганого самопочуття, блідості та виснаженого вигляду. Давайте краще худнути разом із Костею Широкою здоровим шляхом!

Фітнес-блогер Джеллі Девот

Ця дівчина багатьох надихнула на схуднення і не дарма: за 6 років вона з повнуватої дівчини, яка п'є алкоголь, перетворилася на фітнес гуру! Секрет її перетворення простий: збалансоване харчування, здоровий спосіб життя та скорочення споживання алкоголю до одного-двох келихів вина на тиждень допомогли їй скинути вагу та добре виглядати.

Однак у цій статті вона з іншого приводу: незважаючи на весь блиск в Інстаграмі Джеллі не боїться жартувати над собою, кажучи що в якій би гарній формі вона не була, її тіло виглядає спортивно і гладко далеко не з усіх ракурсів!

Це дуже цінна якість, адже багато людей, у спробі стати «як та сама дама з Інстаграма» доводять себе до сліз, питаючи нас: «Ну якщо вона змогла, то я теж винна, що не так?!» Все так, дорогі наші, просто людина вміє вибирати правильні ракурси.

Ніхто з нас не виглядає ідеально з усіх боків щодня - Це неможливо, ми ж не роботи. У нашій статті Як 8 знаменитих фітоняшок виглядають у реальності ми розбирали подібні хитрощі — опануйте їх і ви!

Холлі Беррі

Ми самі здивовані, що включили Халлі до цієї статті, але з пісні слів не викинеш: незважаючи на приголомшливу, спортивну фігуру актриса має «недоліки» (у загальноприйнятому розумінні).

«Так, у мене помітні розтяжки на боках, і я не намагаюся їх якось маскувати чи коригувати за допомогою лазерів та інших технологій. Я не вважаю розтяжки чимось жахливим, як і зморшки та інші природні ознаки віку».

52 роки на секундочку!!

Ми розглядали питання про те, чи можна позбутися стрій у цій статті. Жіночі біди: целюліт, в'ялість шкіри, розтяжки та «зайва» шкіра. Хочемо додати лише одне: від чого б розтяжки не з'явилися (від вагітності, схуднення/набору ваги, зростання) – це абсолютно нормальна реакція вашого тіла на зміни, що відбуваються з вами.

Це пам'ять вашого життя і повірте, вони не виглядають бридко, мати їх — значить бути людиною, яка росте, змінюється, рухається вперед!

Ліндсі Лохан

Ліндсі – на жаль, найяскравіший приклад того, що є сукупним результатом схуднення нездоровим шляхом, шкідливих адитивних звичок та повної відсутності спорту. Тут справа не в накачаній попі чи кубиках преса, а в банальному здоров'ї.

І, до речі, зверніть увагу: целюліт у неї немає, незважаючи на безладне харчування та нездоровий спосіб життя без фізичних навантажень.

У актриси яскраво виражений сколіоз, який потребує лікувальної гімнастики та масажів, явна м'язова дистрофія, що чудово «лікується спортзалом» та повна відсутність тонусу. Ми сподіваємося, що рано чи пізно Ліндсі дійде до занять спортом та правильного харчування.

Ганна Вяліцина

Це російська та американська супермодель, яка співпрацювала з Вікторією Сикретою і навіть виступала на їхнє шоу, визнана красуня також має свої особливості. Як ми бачимо, це ще один доказ того, що целюліт не корелюється з кількістю жиру - вже Ганна точно не може «похвалитися» наявністю зайвих кілограмів!

Небагато для тих, хто запитує, а навіщо такі статті. А ось заради таких коментарів:

«Ух, нарешті я можу сміливо діставати з шафи всі свої шортики і гуляти без побоювання. Уже якщо у моделей такі стегна, то мені вже точно нема чого комплексувати))»,

«Ось дякую, що таке показує - а то як в інстаграм не зайду, всі ідеальні, одна я орк якийсь целюлітний і прищавий. Так хоч зрозуміло, що ніхто не є ідеальним. »,

"дуже цікаво. І, правда, після таких фото якось легше дивитись на свої проблемні ділянки»,

«Дякую, так моя самооцінка ще ніколи не піднімалася»!

Королева Летісія

Хто не знає цієї сучасної Попелюшки, яка, будучи простою журналісткою 2004 року, вийшла за майбутнього короля Іспанії? Летісія — гарна, статна жінка, проте судячи з її виснаженого вигляду королівські обов'язки — важка ноша.

Крихкі плечі, руки-гілочки і аж надто худі ноги змушують замислитися, а чи не надто мало вона їсть? Зважаючи на все, її сет поінт має бути трохи вищим. Сподіваємося, зі здоров'ям у неї все гаразд!

Порівняйте: Летісія завжди була стрункою, але такою сухорлявою.

Донателла Версаче

Відома всім жертва пластичної хірургії. Але як бачимо, це відбилося не лише на обличчі. Великі грудні імпланти виглядають штучно в порівнянні з худою статурою Донателли, а надмірна засмага тим більше.

Останній нас лякає найбільше. Сильна засмага (понад 30 хвилин на день на сонці) дуже негативно позначається на вашій шкірі, не тільки в естетичному, а й у суто медичному значенні.

Ультрафіолетові промені руйнують колагенові та еластинові волокна в шкірі, які зберігають в ній вологу та підтримують еластичність, відповідно, вона зневоднюється, сохне, грубіє і швидко старіє, що ми й бачимо по тілу Донателли.

До речі, і для целюліту засмага — протипоказання, через його руйнуючий колаген властивостей. Також засмага підвищує ризик раку шкіри, який між тим займає 1 місце серед усіх онкологічних захворювань!

Леді Гага

Ми обожнюємо маму всіх монстрів не лише за талант, а й за її ставлення до себе. Після того, як папараці помітили розтяжки на грудях співачки, тільки лінивий не дорікнув її цьому, радячи їй скористатися своїми гонорарами і зробити пластику!

Гага відповіла їм у властивій тільки їй манері, чим дуже порадувала нас:

«Розтяжки на моїх грудях з'явилися досить рано, і я довгий час соромилася носити декольте. А потім подумала: розтяжки нікуди не подінуться, що ж тепер, прожити життя, так і не вдягнувши плаття з глибоким вирізом? І наплювала на розтяжки. Не подобається – не дивіться».

У її випадку можна припустити, що груди виросли досить швидко і різко, через що на шкірі залишилися стрії. Так, розтяжки на грудях бувають не лише після пологів!

Кейт Мосс

Кейт Мосс — досі одне з найгучніших імен у світі моди: саме ця британка із нестандартною зовнішністю стала іконою стилю для цілого покоління дівчат. І все б добре, якби не згубні уподобання супермоделі (список шкідливих звичок Кейт оголошувати не будемо).

Сьогодні Кейт вирішила проблеми з наркотиками, але здорового способу життя вести не почала, що видно не тільки по незмінній сигареті в руках, а й по фігурі. Не всім відомо, але куріння та целюліт тісно взаємопов'язані:

Куріння негативно впливає на тонус кровоносних судин, що погіршує обмін речовин: нікотин призводить до спазмування судин, порушуючи венозний відтік крові. Результатом цього стає накопичення рідини в жирових прошарках. Через деякий час вона утворює набряки та нерівності на шкірі.

Речовини, що знаходяться в сигаретному димі, погіршують синтез колагену, який відповідає за еластичність та пружність шкіри.

Нікотин пригнічує вироблення гіалуронової кислоти, яка знаходиться у складі об'єднавчої тканини та відповідає за відновлення тканин шкіри.

Через куріння в організм потрапляє оксид вуглецю, що ускладнює насичення тканин киснем.

Деніз Річардс

Американська актриса і колишня модель останніми роками викликала багато критики з приводу зовнішності: фанати переживають через її схуднення і надмірне захоплення засмагою. Деніз наполягає, що веде виключно здоровий спосіб життя і просто скинула пару кіло.

Зрозуміло, кожному своє, але зліва Деніз здається нам здоровішим

Ми не можемо судити на відстані, але все-таки Річардс здається і нам виснаженою: можливо, на контрасті зі своєю ж молодістю…

Корисна стаття для ласунів і тих, хто хоче дізнатися щось цікаве:

Пляжний сезон уже розпочався! Деякі, можливо, встигли схуднути до літа, а інші просто прийняли себе такими, які є і відразу позбавилися безлічі проблем.

Давайте начистоту: коли ми приходимо на пляж, ми бачимо там не моделей Victoria Secret, а звичайних жінок. З неідеальними тілами, целюлітом, розтяжками після пологів та складочками на животі, і це зовсім. нормально!

Більше того, популярний рух «бодіпозитив» з кожним роком лише набирає обертів. Його мета – боротьба проти нав'язаних ЗМІ стандартів краси та бажання спонукати людей приймати своє та чужі тіла такими, якими вони є.

Візьмемо бодай целюліт, який завжди вважався мало не страшним дефектом. Адже він є навіть у струнких дівчат! Тепер же багато жінок не бачать у цих ямочках нічого страшного і не намагаються приховати свої стегна під джинсами та довгими спідницями.

Щоб показати, як виглядають справжні пляжні тіла, ми зібрали фотографії та цитати найпопулярніших дівчат з Інстаграма, які доводять, що целюліт не повинен перешкоджати пляжному відпочинку!

Причини появи целюліту у молодих дівчат.

За що целюліт так любить дівчат? Не вгадали: не тому, що він – чоловічого роду. Якщо копати глибше, то можна докопатися ось до яких причин:

1. Спадковий фактор. Скільки разів нас уже «кривдила» спадковість – можна з рахунку збитися. То риса обличчя, якась, негарна, передасться по генах, то ще щось таке, з чим жити не хочеться. Загалом, не завжди гени приносять користь. І не лише дівчатам, а й усім – усім іншим. Гени, чомусь, «вирішили», що їхня помста повинна включати і «кірку апельсина». А ми – страждаємо від їхньої примхливості (тобто рішення).
2. Напої, які містять алкоголь. Напої. Зауважте, що в яблуках і в кефірі теж міститься «алкогольна крапелька». Однак на ці продукти не накладено суворої заборони. Яблука, навпаки, треба їсти. А ось кефірчиком зловживати не варто. Важливо – це не це. Ви запитали, які алкогольні напої шкідливі для «королів целюліту»? Відповідаю: все. Вино, горілка, шампанське, лікер. Список - досить тривалий, але навіщо його продовжувати, якщо і так зрозуміло, що не можна пити нічого "алкоголесодержащего". Співчуваю, але пиво молодим дівчатам, які мають целюліт, теж пити вкрай небажано. Від пива росте не лише животик, а й «цитрусова скоринка». Целюліт, як булочка, «підростає» на дріжджах. Отже, слід його «посадити» на «антипивну» дієту.
3. Цигарки. Вони «вбивають коней», а чи не целюліт. Жирові відкладення дуже люблять сигаретний дим. Адже саме він здатний зруйнувати безслідно вітамін С, який нам усім так потрібен. Та й цинк через нікотину жахливо засвоюється. До речі, саме дівчата молодого віку частіше курять, ніж старші леді. Хтось із них вживає нікотин, щоб показати один перед одним, які вони «круті». Хтось палить, сподіваючись, що «нікотиновий димок» врятує їх від неприємностей. Ну, принаймні відверне від них, чи що. А є дівчата, які бажають таким чином «вбити» час. Не шкодують ні себе, ні свій організм, ні дорогоцінні секунди, які можна використати трохи інакше.

Фото дівчат з целюлітом. Так, скоринка апельсина є не тільки на цитрусі. І причин появи "кірочки", як бачите, чимало. Але чимало й коштів (способів) у тому, щоб «прогнати» його з жіночих життів. Прочитайте про них, згадайте про них, не забувайте про їхнє існування. Не потрібно намагатися «розправитися» із целюлітом самостійно. Це не реально. Він не зникне, як нежить чи будь-яке інше простудне захворювання. Не розраховуйте на це: дива такого роду «не прокотять».

Антицелюлітні «приймачі» вас не скривдять і не підведуть вас. Але тільки якщо ви зобов'язуєтесь дуже чесно і тісно співпрацювати з ними. Ви – головна дійова особа у «бою» проти целюліту. Методи – лише підстраховка, ваша «зброя». Вміло його використовуєте - вам "плюс", припуститеся помилки - доведеться довго намагатися, щоб її, остаточно, виправити.

Вас целюліт не переможе! Я вам це обіцяю. Ось тільки щоб уникнути такої неприємної перемоги, вам теж доведеться не сидіти, склавши руки. До речі, це теж елемент малорухливості.

Швиденько перемикайтеся до теми: