Часник урятує від раку легень

Якими б способами не намагалися боротися з курінням, воно залишається однією з найпоширеніших шкідливих звичок та сильних залежностей. Про згубний її вплив на здоров'я, наслідки для організму та життя людини написано мільярди слів. За допомогою якого продукту можна знизити ризик захворювання на рак легень - знає ХОЧУ.

Серед прекрасної половини людства також можна зустріти тих, хто часто звертається до куріння. Причини у всіх різні, як, власне, пояснення та відмовки, чому так важко відмовитися від цієї звички. Рак легенів, до якого вона приводить, давно вже став одним із найпоширеніших захворювань на нашій планеті.

На щастя, є дуже простий спосіб, як звести до мінімуму ризик захворіти на цю недугу. Китайським ученим із Державного центру контролю за хворобами провінції Цянсу вдалося довести, що вживання часнику двічі на тиждень захистить ваш організм від раку легень. Видання The Daily mail опублікувало результати дослідження, в ході якого опитали 1,5 тисячі людей, які вже захворіли на рак і 4, 5 тисячі абсолютно здорових людей. Питання стосувалися способу та ритму життя, звичок та залежностей.

Результати показали, що люди, які їдять часник хоча б двічі на тиждень, найменше схильні до ризику захворіти на рак легенів. Їхні показники та аналізи підтвердили, що загальний стан організму набагато кращий. ніж у тих, хто часнику відмовляється. Дослідження також виявило той факт, що просте приготування страв із часнику, в процесі якого ви дихаєте його парами, благотворно впливає на здоров'я.

До речі, вчені Каліфорнійського університету вже неодноразово заявляли про користь часнику та його приголомшливий вплив на здоров'я людини.