Лимон

CitruslimonBurm.

У Стародавньому Китаї та Індії добре знали лікувальні властивості лимунгу (лимону). На Сході лимон використовували як протиотруту від укусів змій, а також для запобігання спалахам епідемій холери та чуми. Авіценна рекомендував його під час морської лихоманки.

Багато століть знадобилося для того, щоб плоди лимонного дерева змогли оцінити жителі Європи (XI ст.) та Росії (XIX ст.). Лимон вживали у лікувальних, а й у профілактичних цілях. У 1795 моряків англійського флоту зобов'язали щодня приймати 30 г лимонного соку для попередження цинги. Під час навколосвітнього плавання під командуванням адмірала І. Ф. Крузенштерна (1803-1806 рр.) жоден із членів екіпажу кораблів «Нева» та «Надія» не захворів на цингу, тому що в щоденний раціон моряків були включені лимони. Великосвітські красуні за допомогою лимонного соку позбавлялися ластовиння, відбілювали шкіру.

Незважаючи на те, що плоди лимонного дерева дуже кислі на смак (містять від 5 до 8% лимонної кислоти), їх регулярний прийом нейтралізує надлишок кислоти в організмі.

Лікувальні властивості

1. Чинить антисептичну дію при грипі, ангіні, застуді, запаленні легень, бронхіті, ларингіті, нежиті.
2. Ефективно при дисфункції підшлункової залози, виразці шлунка, гастритах з низькою кислотністю, печії, проносі, відсутності апетиту, блювоті, метеоризмі, кишкових паразитах.
3. Використовують при жовчнокам'яній та сечокам'яній хворобах, каменях у нирках, цирозі печінки.
4. Хороший кровоочисний і кровоспинний засіб, застосовується при анемії, розширенні вен, сприяє утворенню білих кров'яних тілець (лейкоцитів), стимулює роботу серця.
5. Сприяє зниженню артеріального тиску.
6. Знімає спазми судин головного мозку.
7. Запобігає розвитку флебітів, геморою, атеросклерозу.
8. Допомагає при ревматизмі, подагрі, люмбаго, артриті, радикуліті.
9. Протидіабетичний засіб.
10. Усуває запальні процеси ясен, слизової оболонки рота.
11. Засіб проти дизентерії, кору, вірусного гепатиту, свинки (паротиту), вітрянки.
12. Застосовують для лікування отитів.
13. Нормалізує обмін речовин, ефективно у разі порушення мінерального обміну.
14. Сприяє виведенню шлаків із організму.
15. Сприяє усуненню гормональних порушень у клімактеричний період.
16. Високоефективний засіб при корості, екземі, грибкових захворюваннях, тріщинах на шкірі, герпесі, сечокислому діатезі.
17. У народній медицині використовують для усунення головного болю та запаморочення, носової кровотечі, при набряку, підвищенні температури, ожирінні, потертостях, обмороженні, геморої, мігрені, фурункулах, бородавках, лишаях.
18. Чинить тонізуючу дію, допомагає зняти нервову напругу, стан страху. Підвищує працездатність, витривалість.
19. Розгладжує дрібні зморшки, усуває пігментні плями, судинні зірочки, зроговіння шкіри. Підходить для догляду за жирною шкірою.
20. Гарний природний дезодорант та освітлювач волосся. Допомагає позбутися лупи.
21. Усуває ламкість нігтів.
22. Пом'якшує наслідки від укусів комах. Запах лимона відлякує мурах, моль.

Дозування

Зовнішньо: 4-5 к. на 10 мл олії.

Внутрішньо: 1-2 к. на 1 ч. л. меду за годину до їди 3 десь у день.

Ванни: 5-7 до.

Полоскання: 2-3 к. на 0,25 л води.

Інгаляції: 3-4 до.

Аплікації: 5 до.

Збагачення косметичних засобів: 1-3 к. на 5 г основи.

Протипоказання. Індивідуальна нестерпність, гіпотонія.

Примітка. Після нанесення на шкіру уникати впливу прямих сонячних променів, оскільки може виникнути подразнення.