柠檬

柑橘类柠檬布尔姆.

在古代中国和印度，柠檬的药用特性是众所周知的。在东方，柠檬被用作蛇咬伤的解毒剂，以及预防霍乱和鼠疫流行的爆发。阿维森纳推荐它来治疗海热症。

许多世纪之后，欧洲（11 世纪）和俄罗斯（19 世纪）的居民才开始欣赏柠檬树的果实。柠檬不仅用于药用，还用于预防目的。 1795年，英国海军的水手被要求每天服用30克柠檬汁以预防坏血病。在海军上将 I.F. Krusenstern（1803-1806 年）指挥的环球航行期间，涅瓦号和纳德日达号的船员没有一人患坏血病，因为水手们的日常饮食中含有柠檬。上流社会的美女们用柠檬汁来祛斑、美白皮肤。

尽管柠檬树的果实味道很酸（含有 5% 至 8% 的柠檬酸），但经常摄入柠檬可以中和体内多余的酸。

药用特性

1. 对流行性感冒、喉咙痛、感冒、肺炎、支气管炎、喉炎、流鼻涕有杀菌作用。
2. 对胰腺功能障碍、胃溃疡、低酸度胃炎、胃灼热、腹泻、食欲不振、呕吐、胀气、肠道寄生虫有效。
3. 用于胆结石及尿石症、肾结石、肝硬化。
4. 良好的血液净化和止血剂，用于贫血、静脉曲张，促进白细胞（白细胞）的形成，并刺激心脏功能。
5. 有助于降低血压。
6. 缓解脑血管痉挛。
7. 预防静脉炎、痔疮、动脉粥样硬化的发展。
8. 有助于治疗风湿病、痛风、腰痛、关节炎、神经根炎。
9. 抗糖尿病剂。
10. 消除牙龈和口腔粘膜的炎症过程。
11. 治疗痢疾、麻疹、病毒性肝炎、流行性腮腺炎（流行性腮腺炎）、水痘。
12. 用于治疗中耳炎。
13. 使新陈代谢正常化，对矿物质代谢紊乱有效。
14. 帮助清除体内毒素。
15. 有助于消除更年期荷尔蒙失衡。
16. 对疥疮、湿疹、真菌病、皮肤裂纹、疱疹和尿酸素质非常有效的治疗方法。
17. 在民间医学中，它用于消除头痛、头晕、流鼻血、肿胀、发烧、肥胖、擦伤、冻伤、痔疮、偏头痛、疖子、疣和地衣。
18. 它具有滋补作用，有助于缓解神经紧张和恐惧。提高性能和耐力。
19. 抚平细皱纹，消除色素斑、蜘蛛纹和皮肤角质化。适合油性皮肤护理。
20. 一种很好的天然除臭剂和亮发剂。有助于去除头皮屑。
21. 消除指甲脆性。
22. 减轻昆虫叮咬的影响。柠檬的气味可以驱除蚂蚁和飞蛾。

剂量

外部： 每 10 毫升植物油 4-5 k.。

内部： 每 1 茶匙 1-2 k。饭前一小时服用蜂蜜，每日3次。

浴室： 5-7 k。

漂洗： 每 0.25 升水 2-3 k。

吸入： 3-4 k。

应用： 5 k。

化妆品浓缩： 每 5 克碱 1-3 k.。

禁忌症。 个体不耐受、低血压。

笔记。 涂抹到皮肤上后，避免暴露在阳光直射下，否则可能会产生刺激。