Λεμόνι

ΕσπεριδοειδέςλεμόνιBurm.

Στην Αρχαία Κίνα και την Ινδία, οι φαρμακευτικές ιδιότητες του limung (λεμόνι) ήταν γνωστές. Στην Ανατολή, το λεμόνι χρησιμοποιήθηκε ως αντίδοτο για τα δαγκώματα φιδιών, καθώς και για την πρόληψη επιδημιών χολέρας και πανώλης. Ο Αβικέννας το συνέστησε για τον θαλάσσιο πυρετό.

Χρειάστηκαν πολλοί αιώνες για να εκτιμηθούν οι καρποί της λεμονιάς από τους κατοίκους της Ευρώπης (11ος αιώνας) και της Ρωσίας (19ος αιώνας). Το λεμόνι χρησιμοποιήθηκε όχι μόνο για ιατρικούς αλλά και για προληπτικούς σκοπούς. Το 1795, οι ναυτικοί του αγγλικού ναυτικού έπρεπε να λαμβάνουν 30 γραμμάρια χυμό λεμονιού καθημερινά για την πρόληψη του σκορβούτου. Κατά τη διάρκεια του περίπλου του κόσμου υπό τη διοίκηση του ναύαρχου I.F. Krusenstern (1803-1806), κανένα από τα μέλη του πληρώματος των πλοίων Neva και Nadezhda δεν αρρώστησε από σκορβούτο, επειδή τα λεμόνια περιλαμβάνονταν στην καθημερινή διατροφή των ναυτικών. Οι καλλονές της υψηλής κοινωνίας χρησιμοποιούσαν χυμό λεμονιού για να απαλλαγούν από τις φακίδες και να λευκάνουν το δέρμα τους.

Παρά το γεγονός ότι οι καρποί της λεμονιάς έχουν πολύ ξινή γεύση (που περιέχουν από 5 έως 8% κιτρικό οξύ), η τακτική πρόσληψή τους εξουδετερώνει το υπερβολικό οξύ στον οργανισμό.

Φαρμακευτικές ιδιότητες

1. Έχει αντισηπτική δράση για τη γρίπη, τον πονόλαιμο, το κρυολόγημα, την πνευμονία, τη βρογχίτιδα, τη λαρυγγίτιδα και την καταρροή.
2. Αποτελεσματικό για παγκρεατικές δυσλειτουργίες, έλκη στομάχου, γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα, καούρες, διάρροιες, έλλειψη όρεξης, εμετούς, μετεωρισμό, εντερικά παράσιτα.
3. Χρησιμοποιείται για πέτρες στη χολή και ουρολιθίαση, πέτρες στα νεφρά, κίρρωση του ήπατος.
4. Ένας καλός καθαριστικός και αιμοστατικός παράγοντας, που χρησιμοποιείται για την αναιμία, τους κιρσούς, προάγει το σχηματισμό λευκών αιμοσφαιρίων (λευκοκύτταρα) και διεγείρει τη λειτουργία της καρδιάς.
5. Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
6. Ανακουφίζει από τους σπασμούς των εγκεφαλικών αγγείων.
7. Αποτρέπει την ανάπτυξη φλεβίτιδας, αιμορροΐδων, αθηροσκλήρωσης.
8. Βοηθά σε ρευματισμούς, ουρική αρθρίτιδα, οσφυϊκή μοίρα, αρθρίτιδα, ριζίτιδα.
9. Αντιδιαβητικός παράγοντας.
10. Εξαλείφει τις φλεγμονώδεις διεργασίες των ούλων και του στοματικού βλεννογόνου.
11. Ένα φάρμακο κατά της δυσεντερίας, της ιλαράς, της ιογενούς ηπατίτιδας, της παρωτίτιδας (παρωτίτιδας), της ανεμοβλογιάς.
12. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της μέσης ωτίτιδας.
13. Ομαλοποιεί το μεταβολισμό, αποτελεσματικό σε περιπτώσεις διαταραχών του μεταβολισμού των ορυκτών.
14. Βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.
15. Βοηθά στην εξάλειψη των ορμονικών ανισορροπιών κατά την εμμηνόπαυση.
16. Ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό φάρμακο για την ψώρα, το έκζεμα, τις μυκητιασικές ασθένειες, τις ρωγμές στο δέρμα, τον έρπη και τη διάθεση ουρικού οξέος.
17. Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των πονοκεφάλων και της ζάλης, της ρινορραγίας, του πρηξίματος, του πυρετού, της παχυσαρκίας, των εκδορών, των κρυοπαγημάτων, των αιμορροΐδων, των ημικρανιών, των βρασών, των κονδυλωμάτων και των λειχήνων.
18. Έχει τονωτική δράση, βοηθά στην ανακούφιση της νευρικής έντασης και του φόβου. Αυξάνει την απόδοση και την αντοχή.
19. Λειαίνει τις λεπτές ρυτίδες, εξαλείφει τις χρωστικές κηλίδες, τις φλέβες αράχνης και την κερατινοποίηση του δέρματος. Κατάλληλο για περιποίηση λιπαρού δέρματος.
20. Ένα καλό φυσικό αποσμητικό και ελαφρυντικό μαλλιών. Βοηθά να απαλλαγούμε από την πιτυρίδα.
21. Εξαλείφει την ευθραυστότητα των νυχιών.
22. Απαλύνει τις επιπτώσεις των τσιμπημάτων εντόμων. Η μυρωδιά του λεμονιού απωθεί τα μυρμήγκια και τους σκόρους.

Δοσολογία

Εξωτερικά: 4-5 κ. ανά 10 ml φυτικού ελαίου.

Εσωτερικώς: 1-2 κ. ανά 1 κουτ. μέλι μια ώρα πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.

Μπάνια: 5-7 κ.

Πλύση: 2-3 κ. ανά 0,25 λίτρα νερού.

Εισπνοές: 3-4 κ.

Εφαρμογές: 5 κ.

Εμπλουτισμός καλλυντικών: 1-3 κ. ανά 5 γρ βάσης.

Αντενδείξεις. Ατομική δυσανεξία, υπόταση.

Σημείωση. Μετά την εφαρμογή στο δέρμα, αποφύγετε την έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως καθώς μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός.