Постійно набрякла особа причини

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність та відповідність фактам.

У нас є суворі правила щодо вибору джерел інформації і ми посилаємося лише на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути та, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри у дужках ([1], [2] тощо) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що якийсь із наших матеріалів є неточним, застарілим чи іншим чином сумнівним, виберіть його та натисніть Ctrl+Enter.

Багато людей часто турбує проблема, яку вони виявляють вранці у своєму дзеркалі – набрякле обличчя. Цю проблему не можна прикрити одягом або замазати тональним кремом, з ним потрібно боротися, а для цього важливо знати причину такого стану.

[1], [2], [3], [4]

Причини опухання обличчя

Перерахуємо основні причини опухання особи:

1. обличчя найчастіше набрякає внаслідок затримки рідини організмом;
2. захворювання серцево-судинної та сечовидільної системи, печінкові патології, ендокринні порушення;
3. вітамінна недостатність; розлади основного обміну речовин;
4. неправильно підібрані дієти, тривале голодування, недосипання, перевтома організму;
5. вечірні набряки, як правило, мають серцеве походження;
6. ранкові набряки часто сигналізують про ниркові проблеми;
7. прийом алкогольних напоїв напередодні або зловживання алкоголем взагалі;
8. алергічна природа опухлості (реакція на лікарські речовини, харчові продукти, тварин);
9. утворення тромбів або звуження верхньої порожнистої вени;
10. інфекційні ураження носоглотки, ротової порожнини;
11. порушення роботи щитовидної залози;
12. недостатнє кровопостачання голови під час сну через неправильно підібраної подушки або штучної пози сплячого;
13. наявність хронічної гіпертонії; розвиток гіпертонічного кризу;
14. неправильне використання косметичних засобів або зловживання ними.

[5], [6], [7]

Чому обличчя опухає?

Для успішної боротьби з цим неприємним станом необхідно розібратися, чому обличчя набрякає.

Набряклість тканин особи є наслідком водного дисбалансу організму, який відбувається при нераціональному та нерегулярному харчуванні, а також може бути проявом серйозніших захворювань, коли порушується процес виведення вжитої рідини.

Обличчя опухає через багато причин, виявляючись переважно вранці чи ввечері, особливо у спекотний період.

Пухлість може бути наслідком ниркових та серцево-судинних патологій, гормонального розладу, часто зустрічається у осіб, які вживають алкоголь, у вагітних жінок, а також у передменструальний та клімактеричний період. Порушення обміну речовин, зокрема обміну електролітів, що провокуються нерегулярним та незбалансованим харчуванням, тривалим голодуванням, перевтомою організму сприяють появі пухлин на обличчі.

Регулярні появи опухлості обличчя без явної причини – це серйозний привід для звернення до лікаря.

Чому з ранку іноді буває опухле обличчя?

Якщо набряки з ранку з'являються постійно, слід пошукати фактори, що провокують, що викликають їх появу. Згадайте, наприклад, скільки рідини вживається вами на ніч: можливо, ви любите влаштовувати вечірні чаювання, або практикуєте щільні вечері з вживанням спиртних напоїв. У таких ситуаціях поява опухлості на обличчі неминуча.

Важливо також, яку їжу ви вживаєте ближче до вечора: зловживання солоною та гострою їжею (копчені продукти, оселедці, чіпси, в'ялена риба, перець чилі) викликає надмірне накопичення рідини в тканинах, і набряк на ранок вам забезпечений.

Зайва емоційність, плаксивість, поганий сон також сприяють явищам ранкової набряклості обличчя.

Застосування косметичних кремів, масок, лосьйонів безпосередньо перед сном викликають приплив крові до ніжних тканин обличчя і, як наслідок, все той же ранковий набряк. Слід зазначити, деякі косметичні препарати можуть також провокувати розвиток алергічних проявів, які, крім опухлості обличчя, характеризуються свербінням і почервонінням шкірних покривів.

Опухле обличчя вранці може бути пов'язане з незручною і некомфортною позою людини, що провокує застій крові та лімфи, погіршує процеси відтоку та дренажу рідини з лицьових тканин. Неадекватне положення голови, занадто висока і тверда подушка, задуха і висока температура в приміщенні, дуже близьке розташування опалювальних приладів по відношенню до узголів'я ліжка - все це сприяє появі набряків обличчя до моменту пробудження.

Спробуйте переобладнати своє місце для сну: змініть подушку на м'якшу і меншу (деякі взагалі намагаються обходитися без подушки), переконайтеся, що довжина ліжка відповідає вашому зростанню. Відсуньте узголів'я ліжка від опалювальних приладів (батарей, камінів, обігрівачів), що діють, перед сном ретельно провітрюйте кімнату, в якій спите.

Також не забувайте про те, що сон повинен бути повноцінним: безсоння та недосипання, хронічна втома негайно відіб'ються на вашому зовнішньому вигляді. Готуйтеся до сну ґрунтовно, не пийте на ніч багато рідини, особливо кави, міцний чай та спиртні напої.

Чому після алкоголю набрякає обличчя?

Прийом алкогольних напоїв, навіть у помірній кількості, – це досить велике навантаження на нирки, печінку та серцево-судинну систему. Це свого роду інтоксикація організму, коли відбувається збій багатьох обмінних процесів і життєво важливих функцій. Чому після алкоголю набрякає обличчя? Тому що порушується перебіг практично всіх процесів в організмі, особливо сечовидільної та судинної систем, страждає на кислотно-лужний баланс, іонну рівновагу, починається значне зневоднення організму, на що той реагує посиленим накопиченням рідини в тканинах.

Боротьба з набряклістю обличчя після прийому спиртних напоїв буде безуспішною без усунення головної причини набряклості – регулярного вживання алкоголю.

Пухлість особи та інші локальні набряки, викликані впливом етилового спирту в різних концентраціях, можуть бути нівельовані після відновлення функціональної здатності всіх основних систем організму, нормалізації порушених обмінних процесів.

Набрякла особа характерна практично для всіх пацієнтів, які протягом тривалого часу постійно приймають алкогольні напої. Це з функціональними розладами ниркової мікроциркуляції, збоями електролітного і протеїнового обмінів, труднощами у роботі печінки. Така набряклість зазвичай спадає лише через 10-12 діб після припинення прийому алкоголю. У хронічних алкоголіків, у яких стаж зловживання спиртними напоями становить кілька років, набрякла особа може залишитися на все життя.

Взагалі, при правильному адекватному підході потрібно не просто позбутися симптому набряклості особи, а відновити насамперед ті порушення обмінних процесів та балансу електролітів, які були спровоковані тривалим вживанням спиртних напоїв.

Абсолютна відмова від алкоголю, нормалізація харчування та повноцінного сну, заповнення втрачених організмом вітамінів, мікроелементів, амінокислот – ось головні аспекти боротьби з абстинентним синдромом, характерною особливістю якого є опухле обличчя.

Чому у алкоголіків опухає обличчя?

Набряк обличчя у алкоголіків стає вираженим і постійним при хронічній залежності від спиртного, особливо з пристойним стажем прийняття алкогольних напоїв. Непрохідні набряки обличчя – це досить серйозна ознака порушень функціональних можливостей організму, розладів життєво важливих процесів та систем. Алкогольне ураження серцевого м'яза, ниркової паренхіми, пошкодження структури печінки аж до явищ цирозу або токсичного гепатиту, розвиток серцевої недостатності, підвищення артеріального тиску на тлі склерозування судин – ось далеко не повний перелік причин, що провокують появу значної опухлості обличчя у хронічних алкоголь.

Людей, що надмірно захоплюються спиртними напоями, можна дізнатися відразу по характерній зовнішності: посилене розширення капілярів, розпливчастість і набряклість на обличчі, видиме укрупнення носа. Цей процес оборотний, проте для цього потрібен достатній період часу і, найголовніше, повна і безповоротна відмова від алкогольних напоїв у будь-якому вигляді.

Чому опухає обличчя з похмілля?

Похмільний синдром - далеко не найприємніший ранковий стан. Воно настає, як правило, після вживання спиртних напоїв напередодні увечері. Серед інших проявів вегетативних розладів у стані похмілля в більшості випадків відзначається набряк обличчя різної інтенсивності.

Всім відомо, що прийом спиртних напоїв спричиняє зневоднення організму. Однак це відбувається не через нестачу рідини в цілому, а внаслідок її неправильного порушеного балансу в організмі: ураження нирок етиловим спиртом створює для них певну стресову ситуацію, що погіршує їх нормальну функцію виділення, і змушує невиведену рідину накопичуватися в тканинах організму, зокрема , на лиці. Відіграє роль також порушення кислотно-лужного балансу, електролітного та водного обміну, особливо якщо прийом алкогольних напоїв сусідив із вживанням гострої, солоної та жирної їжі.

Якщо похмільний синдром немає постійного характеру, опухлість обличчя зникає самостійно протягом 2-3 діб.

Коли опухає обличчя під час вагітності?

У період виношування дитини у вагітної жінки відбувається зміна гормонального балансу, перебудовується водно-сольовий обмін, а також підвищується потреба у додатковій рідині, тому що організму тепер необхідний набагато більший об'єм крові, ніж раніше, до того ж вона має бути менш в'язкою. З цієї, а також з багатьох інших причин набряклість властива більшості вагітних жінок.

Невелика набряклість обличчя, особливо у другій половині вагітності, цілком фізіологічний стан. Однак завжди краще перестрахуватися, тим більше в такому «цікавому» становищі, і проконсультуватись у свого гінеколога. Можливо, доведеться здати деякі аналізи, щоб унеможливити захворювання нирок, серцево-судинної системи, патології печінки, які можуть початися практично на будь-якому терміні.

Під час вагітності навантаження на органи і системи значно зростає, тому вкрай важливо вчасно діагностувати проблему і вирішити її, не допускаючи негативного впливу на організм майбутньої матері та плід, що розвивається.

Коли сильно набрякає обличчя?

Якщо сильно набрякла особа, необхідно, перш за все, визначити першопричину даного стану. Можливо, слід змінити свій спосіб життя, завітати до лікаря, пройти відповідні обстеження. У будь-якому випадку, дана проблема вимагає серйозного до себе ставлення, оскільки причинами опухлості обличчя можуть бути не тільки неправильне харчування, вживання спиртних напоїв та часте загоряння на пляжі – це можуть бути досить серйозні патологічні стани, і без допомоги фахівця тут не обійтися.

Порушення серцевої діяльності проявляються утрудненням дихання, болем у ділянці серця та за грудиною, проте одним із симптомів може бути і значна набряклість обличчя.

Порушення кровообігу також викликає одутлість і пастозність лицьової області та сигналізує про неполадки в роботі судинної системи.

Патологія сечовидільної системи провокує появу досить сильних характерних набряків переважно у сфері очей.

Алергічна реакція відрізняється швидким, а часом і миттєвим наростанням симптоматики обличчя опухає практично «на очах».

Всі дані стану не можуть обійтися без уваги лікаря, оскільки мають велику ймовірність несприятливого перебігу та розвитку ускладнень.

Коли набрякають губи на обличчі?

Якщо обличчя не змінило свого зовнішнього вигляду, а ось губи мабуть опухли, можна запідозрити якесь самостійне захворювання губ, зокрема різні прояви хейліту (запального процесу на губах).

Хейліт є запалення губ екзематозного чи алергічного характеру, спровоковане прийомом всіляких харчових добавок, барвників, хімічних речовин, і навіть впливом зовнішніх чинників: травми, занадто сухе чи морозне повітря, механічне ушкодження губ. Крім набряку, хейліт може супроводжуватися свербежем, почуттям печіння, лущенням шкіри, появою мікротріщин.

Алергічна реакція у вигляді ангіоневротичного набряку провокується різноманітними алергенами: харчовими, інфекційними, лікарськими.

Також набрякання губ може бути пов'язане з наявністю гіперчутливості до зниження температури навколишнього середовища, патологією травної системи та органів виділення, захворюваннями печінки, розладами вегетативної та судинної системи. Порушення місцевої функції лімфо- та крововідтоку часто сприяють набряку губ.

Якщо набрякла підлога обличчя?

Часткове опухання особи може бути пов'язане з багатьма причинами:

1. травматичне ураження частини особи з ушкодженням м'яких тканин внаслідок удару чи забиття від падіння;
2. набряклість внаслідок укусу комахи (кліща, бджоли, оси тощо);
3. результат місцевих запальних процесів у органах (гайморит, отит, кон'юнктивіт, патологічні процеси зубів і ясен), а також гнійні захворювання шкіри обличчя (фурункули, карбункули та ін.);
4. ангіоневротичний набряк (алергічна реакція, часто уражається нижня половина обличчя та шия);
5. персистуюча еритема, що викликає набряклість верхньої частини обличчя;
6. судинні та ішемічні розлади.

Яка саме патологія призвела до опухлості половини обличчя, можна сказати лише на підставі анамнезу, візуального огляду та деяких лабораторних досліджень. Безперечно, причину порушення крово- та лімфообігу може підтвердити лише кваліфікований фахівець, який діагностує конкретне захворювання та призначить відповідне лікування.

Коли опухає правий бік обличчя?

Якщо опухла права сторона особи, то це може бути пов'язано з численними проблемами, які необхідно діагностувати та виявляти:

1. стоматологічні проблеми із зубами та яснами (пародонтит, флюс, післяопераційний період після видалення зуба або кісти, абсцесу);
2. невралгії та неврити лицевого та трійчастого нерва, супроводжуються болем та асиметрією обличчя;
3. судинні патології, ішемія деяких тканин особи, пов'язані з порушенням кровопостачання певних ділянок;
4. укуси комах, травми, забиті місця, наявність інших зовнішніх факторів;
5. ангіоневротична набряклість половини особи;
6. розвиток правостороннього отиту або кон'юнктивіту, супроводжується больовим синдромом у вусі та сльозотечею;
7. правосторонній гайморит чи синусит, супроводжується нежиттю чи закладеністю носа;
8. шкірні захворювання (дерматити, фурункульозні ураження, фолікуліт), починаються з появи висипань або шишкоподібного хворобливого випинання, пізніше набряклість переходить і на здорові тканини.

Коли набрякає ліва сторона обличчя?

Односторонні набряклості проявляються видимою опухлістю однієї половини особи за нормального стану протилежної сторони.

Ліва сторона особи здатна опухати рівно з тих же причин, що й права. Основними причинами можуть бути стоматологічні, неврологічні, оториноларингологічні проблеми, які виявляються лише під час проведення низки додаткових досліджень.

Лівостороння опухлість на обличчі може бути спровокована запальним процесом у лівій частині голови, або алергічним проявом індивідуальної чутливості організму. Захворювання судинної системи (тромбофлебіт, судинна ішемія), порушення циркуляції лімфи (лімфангіїт, філяріатоз) сприяють суттєвій затримці рідини у тканинах з боку ураження.

Односторонні пухлини обличчя можуть виявлятися внаслідок патологічних процесів у центральній нервовій системі, що вражають нервові судиннорухові волокна в односторонньому порядку. Таке захворювання, як параліч обличчя, також супроводжується зниженням лімфодренажу та порушенням системного кровотоку на ураженому боці.

Набрякле обличчя - далеко не завжди ознака міцної дружби з алкоголем. Найчастіше ця проблема зустрічається у жінок з порушеним обміном речовин або повільною роботою ендокринної системи. Також, набряки на шиї та обличчі можуть повідомити про хронічні захворювання, алергічні реакції та деякі інші проблеми організму.

Причини

Найчастіше причинами набряків на обличчі стають проблеми системи виділення або хронічні захворювання. Сюди можна додати сон у «неправильній» позі, шкідливі звички і навіть, генетику. За статистикою, у кожної другої дівчини, чия мати страждала від набряклого обличчя, та сама проблема виникає у віці від 35 років.

До та після лікування набряків

Разом з цим, при набряках під очима не можна виключати мене поширені причини виникнення проблеми:

1. Скупчення жирової тканини та клітковини під шкірою. В результаті на обличчі утворюються цілі застійні ями з не виведеною лімфою та кров'ю. Візуально це можна уявити, як кульки з гнійними виділеннями під основними шарами епітелію.
2. Гіпертонія. Ще однією часто причиною виникнення набряків є підвищений тиск. Найчастіше це явище зустрічається у жінок старше 45 років або в період менопаузи. Таким чином, організм намагається перебудуватися і перевірять «працездатність» своїх захисних функцій.
3. Нервовий зрив. Не дивуйтеся, якщо після скандалу чи іншого нервового потрясіння у вас набрякло обличчя в області губ та очей. "Винуватцем" є ендокринна система, яка вкинула в організм занадто велику дозу адреналіну. Він уповільнив швидкість виведення рідини і почав накопичувати її у всіх доступних частинах тіла. Найбільш поширені зони – очі, рот та ноги.

Але, на жаль, подібні прості причини набряків – це велика рідкість. І іноді самостійно діагностувати причину припухлостей практично неможливо.

Хронічне захворювання

На вигляд набряків і області їх локалізації можна визначити, який орган або система просить про допомогу.

Серцевий набряк

Розглянемо, як можна провести первинну діагностику за кольором та області припухлостей:

1. При хворобах нирок припухлості розташовуються переважно на верхній частині обличчя. Вони дуже малі, точкові, але їх багато. Характерний колір - блакитно-білий, при натисканні шкіра може навіть на кілька секунд злегка посиніти.
2. Якщо з'являються набряки повік особи, це ознака черевної водянки, лімфоми чи вегетативно-судинної дистонії. Відразу обмовимося, при діагностуванні серйозного захворювання, разом з набряком обличчя та повік також має спостерігатися температура. Якщо градусник вперто показує 36,6, уважно подивіться на білки. Можливо, у вас є кон'юнктивіт.
3. Червоні, великі набряки рандомного розташування на обличчі сигналізують про якесь захворювання печінки. Найчастіше це печінкова недостатність. Процес локалізації відбувається дуже швидко. Вже через пару годин після появи перших симптомів додається синюшність губ і запаморочення.
4. Мішки під очима, набряки перенісся та верхню частину обличчя говорять про серцеву недостатність. Також приводом для термінового візиту до лікаря є почервоніння білків та синьова навколо носогубної складки.
5. При гіпертонії набряки великі і червоні, якщо на них надавати, залишиться білий слід, що не минає. Аналогічна реакція тканин буде на будь-яке нервове потрясіння чи психічне захворювання. Іноді це симптом психосоматики. Аналогічною буває реакція організму на стресову ситуацію.

Якщо ви помітили у себе будь-який із перерахованих симптомом, то якнайшвидше йдіть на прийом до терапевта. Найчастіше вдень одутлість минає, але надвечір повертається з новою силою. Якщо на вилицях та щоках зникла припухлість – це далеко не завжди ремісія.

Нирковий набряк

Ниркові та серцеві набряки

Найпростіше розпізнати саме ниркові набряки обличчя: вони великі, світлі, основне місце локалізації – під очима та навколо носа. Нирки – орган видільної системи, і коли в організмі відбувається якийсь збій роботи, вони одразу дають про це знати. Одутлість такого роду не завжди є ознакою захворювання (хоча перевірити це варто).

Причини появи ниркових набряків:

1. Багато рідини перед сном. Достатньо випити склянку теплої води – це допоможе очистити ШКТ. Чай, кава, тим більше алкогольні напої. Уповільнять роботу системи виділення і спровокують скупчення рідини.
2. Тяжка їжа. Увечері не можна їсти багато солоного, смаженого, копченого. Це також уповільнює виведення токсинів та води, зневоднює організм та перевантажує шлунок.
3. Багато натрію в організмі. Його солі потрапляють в організм разом із їжею та мінеральною водою. Натрій – необхідний мікроелемент, але перевищення допустимого вмісту у крові провокує появу набряків навколо очей та уповільнення роботи нирок.

Разом з цим, не можна забувати, що ниркові набряки м'яких тканин в області обличчя та шиї також можуть бути симптомом тяжкого захворювання. Зокрема, це пієлонефрит, токсична поразка органів, печінкова недостатність, нефропатія та інші.

Серцеві набряки відрізняються від ниркових. Першими починають опухати ноги, що характерно – обидві ступні надуваються симетрично. Скупчення рідини відбувається як би знизу вгору - від стоп на обличчя. Їх потрібно вміти відрізняти від ниркових, тому що у всіх випадках це сигнали про неправильну роботу серцево-судинної системи.

Симптоми серцевих набряків:

1. Повільний розвиток. До обличчя набряк може дійти лише за тиждень.
2. Разом з одутлим також спостерігається задишка, прискорене серцебиття.
3. Самі набряки червоні, щільні та великі. Якщо натиснути на них, то вони стануть білими і такими залишатимуться тривалий час.
4. Шкіра у місцях припухлостей холодна, іноді волога.

Найчастіше причиною серцевих набряків стає підвищений чи знижений тиск. Також зверніть увагу, де ви вперше помітили припухлості. Якщо на ногах – то вражений лівий шлуночок, якщо в ділянці грудної клітки – то правий.

Вікові зміни після 40

Набряки обличчя після 40 років і під час клімаксу – це «звичайна» справа. Вони виникають у результаті порушення лімфатичного обміну. Чим вікова одутлість відрізняється від хворобливої:

1. Шкіра не червоніє і не блідне в місцях поразки. Вона просто опухає і стає прохолоднішою, ніж раніше.
2. Припухлості з'являються будь-якої доби і довго не минають. Це може бути увечері, вдень чи вранці – у середньому, тримаються до кількох днів.
3. Частини тіла набрякають несиметрично.
4. При натисканні на припухлість залишається велика ямка, яка тривалий час не змінює свою форму.

На думку лікарів, це найскладніший вид набряків. Їх практично неможливо позбутися стандартним набором медикаментів. Щоб дізнатися причину та варіанти лікування недуги – зверніться до флеболога (це фахівець з вен, артерій та судин).

Вагітність

Набряки під час «цікавого становища» найчастіше виникають уночі і виявляються на обличчі та ногах. Гормони вирують, система виділення не встигає за змінами організму. Варто зазначити, що для вагітних дівчат подібне явище може говорити про хронічне захворювання та навіть загрозу життю плода. Найімовірніше – це гетьсоз (одна з форм токсикозу).

Набряк при вагітності

Насамперед, ці набряки небезпечні для майбутньої дитини – через поганий відтік рідини з тканин в організмі порушується тиск, а у дитини починається кисневе голодування. Вагітна дівчина в цей час може страждати від набряку внутрішніх органів і навіть не підозрювати про небезпеку.

У яких випадках набряклість при вагітності небезпечна:

1. Якщо одутлість супроводжується підвищеним тиском, занепадом сил, кровотечею з носа та почервонінням білків.
2. У разі коли з'явилася задишка. Не варто плутати утруднене дихання після підйому сходами з задишкою при лежанні на ліжку.
3. При здачі аналізів у сечі виявилася хоч найменша кількість білка.
4. Крім носа та інших частин обличчя, набряк поширюється на ноги, руки та спину.

Алкоголь та шкідливі звички

Набрякле обличчя після бурхливої ​​вечірки – звичайна справа. Більше того, це один із найпростіших і найпоширеніших симптомів похмілля. Нирки та печінка уражені токсинами, через що не можуть нормально виконувати свої прямі функції.

Набряклість після алкоголю

Чому від алкоголю набрякає обличчя:

1. Токсини, які містяться в алкогольних напоях, блокують функцію організму нормально розподіляти рідину. В результаті, волога, замість виводитися, перерозподіляється в порожнечі під шкірою. Звідси мимовільне виділення селз, нежить.
2. У зв'язку з отруєнням нирок та печінки, організм намагається самостійно позбутися інтоксикації. Результат – зменшення об'єму крові, уповільнення роботи лімфатичної системи та сухість слизових оболонок.

Щоб позбавитися набряків на обличчі після алкогольного отруєння, лікарі рекомендують випити розсіл (це не жарт, в даному напої міститься велика кількість солей-електролітів, необхідних для збільшення кількості крові) і тільки після цього вживати звичайну воду.

Алергія

Набряки шиї та обличчя також вважаються основною ознакою алергії. Симптоми гістамінної одутлості:

1. Швидкий перебіг. Спочатку червоне обличчя, після червоні плями починають спускатися по тілу зверху донизу. Залежно від алергену та його кількості, набряклість може поширюватися протягом кількох годин або кількох хвилин.
2. Дискомфорт. Болить обличчя (часто – область носа, вилиці та щоки), починає свербіти шия та грудна клітка.
3. Алергія після укусу комахи або змії часто супроводжується задишкою, підвищенням температури тіла, галюцинаціями.

Поки що організм не позбутися причини інтоксикації – цю набряклість зняти не вдасться. Зате можна трохи приглушити свербіж та збити температуру. Якщо йдеться про укус змії – важливо якнайшвидше звернутися до лікаря (якщо вийде, бажано сфотографувати рептилію, що вкусила).

Алергічний набряк

Забиті місця та травми

Плями та припухлості після травми, операбельного чи іншого інвазивного втручання – нормальне явище. Так організм захищається від зовнішніх агресивних факторів. Такі набряки виникають після видалення зуба, бійки, при деяких захворюваннях зубів (зокрема, флюсі) та інших подібних впливах.

Набряк після видалення зуба

У яких випадках припухлість є травматичною:

1. Набряк після пілінгу, біоревіталізації, хімічного чищення або мезотеоапії. У всіх цих процедурах ушкоджується верхній шар епідермісу. У процесі регенерації він набрякає і стає болісно-червоним. До речі, такий самий ефект залишає після себе фотоомолодження.
2. Після татуажу та татуювань. При вбиванні під шкіру кольорового пігменту організм всіма силами намагається його відторгнути. Тут за одутлість відповідає робота імунної системи. Почервоніння і припухлість проходять через тиждень після сеансу.
3. Після уколів краси, імплантації золотих ниток та інших інвазивних косметологічних процедур.

Лікувати їх просто немає сенсу. У місцях набряку порушено роботу судин, деякі з них зруйновано. Потрібно дати тілу час відновлення. Максимум, що ви можете зробити – є більше вітамінів і забезпечити собі якісний відпочинок.

Інфекції

Захворювання, коли особа набрякає через інфекцію, називається інфекційний мононуклеоз. Це досить рідкісна хвороба, яка поділяється на два типи:

В обох випадках страждає слизова оболонка носоглотки і обличчя стає одутлим. Причина виникнення недуги полягає у проникненні в організм великої кількості хвороботворних мікроорганізмів. На жаль, це захворювання відноситься до невиліковних - воно саме проходить, як вітрянка або кір.

Набрякає обличчя та очі вранці після сну

Це абсолютно нормальна реакція організму на вихід із сонного стану. Під час сну до обличчя активно приливається кров та лімфа, а при різкому підйомі ці рідини просто не встигають відводитися. Крім того, причинами такого явища можуть бути:

1. Вживання ніч великої кількості води.
2. Сон на животі або надто високій подушці – перетискаються шийні судини, що заважає нормальній циркуляції крові.
3. Смажені або надто солоні продукти на вечерю.
4. Шкідливі звички. Куріння та алкоголь, як сказано вище, уповільнюють відтік лімфи, провокую припухлість навколо очей.

Як зняти набряк на обличчі?

Якщо причиною одутлості є травма або інша відносно незначна причина, то впоратися з проблемою цілком можна домашніми способами. Але, коли набряк – симптом хвороби чи алергії, слід комплексно підійти до вирішення проблеми.

Дівчина знімає набряк льодом

Як лікують набряклість обличчя:

1. Спеціальні процедури у спа-центрі. Однією з найкращих технік вважається інфрачервона сауна, яка виводить з організму токсини та надлишок рідини.
2. Фізичні навантаження. Відмінні відгуки про спеціальний лімфодренажний танець – його можна робити навіть тим, хто ніколи не займався спортом. Також нормальному розподілу лімфи допомагає розтяжка, проста гімнастика та йога.
3. Масажними техніками. Тут використовуються спеціальні масажі, що мають ефект, схожий з фізичними навантаженнями.
4. Лікарські препарати. Застосовуються при лікуванні алергічного набряку, а також одутлості, як симптому будь-якого захворювання. Можуть призначатися лише лікарями.
5. компресами.

Салонні процедури

Перед тим, як усунути набряк з обличчя в салонах краси, потрібно проконсультуватися з терапевтом або флебологом. Якщо вони не виявили жодних критичних станів організму, можна звертатися за допомогою за допомогою косметолога.

У салоні від набряків використовується:

1. Маска з гіалуроновою кислотою. Вона підвищує тургор шкіри, тим самим благотворно впливаючи на кровотік. Вже після першої процедури видно позитивний ефект.
2. Мезотерапія м'яких валиків відмінно справляється з проблемою сильної припухлості в області повік.
3. Філери. Це ін'єкції корисних речовин під верхній шар шкіри. Методика допомагає позбавитися постійної набряклості на вилицях і навколо носа.

Сечогінні засоби при набряках обличчя

Відразу скажемо, що це найгірший спосіб лікувати набряки. По суті ви просто забиваєте симптоми агресивними препаратами. Серед таких Фурасемід – вимиває кальцій і викликає звикання, Верошпірон – сучасний аналог Фурасеміду та Тріфас.

Ці таблетки можуть застосовуватися тільки у вигляді екстреної терапії – їх можна попити один раз і лише у разі, якщо набряк обличчя потрібно терміново усунути. Наприклад, потрібно на побачення чи співбесіду, а ви набрякли. Тільки варто приготуватися до частих пробіжок для «припудрювання носика».

Вони мають протипоказання, будьте уважні. Подібні препарати категорично забороняється вживати при будь-якій онкології, цукровому діабеті, під час вагітності та лактації.

Домашні способи лікування набряклості

Перше, що робити, якщо набрякло обличчя – вмитися контрастним душем. Це дозволить «реанімувати» судини та перезапустити лімфатичну систему. Спочатку вмийтеся теплою водою, потім крижаною. При сильних набряках дуже добре допомагає короткострокове занурення у холодну ванну. Наберіть воду в плоску ємність і зануріть туди обличчя.

1. Часто набряками себе виявляє втома чи відсутність повноцінного сну. Візуально зняти ефект «сонної панди», допоможе масаж повік і носа спеціальною сталевою кулькою. Багато відомих компаній (Garnier, L`Oreal та інші) доповнюють такі продукти корисними речовинами.
2. Старовинний «дідівський» спосіб позбутися набряків – покласти на обличчя слайси сирої холодної картоплі. Тримати таку маску потрібно не менше 15 хвилин. Після цього перевернути зворотним боком і повторити процедуру.
3. Для профілактики припухлостей регулярно пийте чай із шавлії вечорами та лляну олію вранці. Особливо це після пологів та за вікових змін. Обидва засоби сприяють міцності судин, нормалізації роботи лімфатичної системи та зміцненню нервової системи.
4. Набряки очей після блювання можна швидко прибрати холодними ложками. Охолодіть столові прилади і прикладіть їх до віків. Потримайте метал на шкірі 10 хвилин. При необхідності - повторіть.
5. Свіжі соки надають на організм ефект, схожий на таблеткові сечогінні, тільки у них немає побічних ефектів. Особливо рекомендуються фреші з моркви, буряків та зелені (петрушки, шпинату, селери).
6. При набряках від укусів комах (комарів, бджіл, ос) допоможе гепаринова мазь. Її потрібно тонким шаром нанести на уражене місце і залишити до вбирання. Обновляти шар кожні 2 години. Це зніме свербіж та прискорить загоєння ранки.
7. Для усунення сольових або ниркових набряків, Цицулін радить після їжі випивати склянку відвару петрушки. Вона виведе токсичні речовини та прискорить обмін речовин. Ще цей метод добре знімає похмільний синдром.

На відміну від думки на форумах – бадяга категорично не може використовуватись для лікування набряків. Вона є агресивним подразником і може лише посилити ваше становище.

Як позбутися набряків на обличчі за допомогою масок

З метою усунення одутлості особи рекомендуються ліфтингові маски. Сильним підтягуючим ефектом мають такі варіанти:

1. глиняні. Підійдуть будь-які доступні види: блакитна, біла, рожева, зелена.
2. З картоплею. Як сказано вище, він допомагає зміцнити тургор та підтягнути невеликі зморшки. Для більшого ефекту змішуйте картопляну масу з пюре із охолодженого яблука.
3. Вітамінні та масляні. Якщо причина криється у недостатньому харчуванні шкіри, неправильному обміні речовин чи шкідливих звичках, то прибрати набряк можна навіть кокосовою олією та токоферолом.

Масаж

Попередити появу набряків під очима, продовжити молодість та зняти ефект опухлих повік допоможе лімфодренажний масаж обличчя.

На очищену шкіру потрібно нанести живильний крем – це полегшить рух пальців її поверхнею і забезпечить додатковий відновлюючий ефект від процедури.

1. Рухи починаються від верхньої точки чола. За масажними лініями потрібно круговими рухами переміщувати подушечки пальців. Від чола до носа, від зовнішніх куточків очей до внутрішніх, від щік до скронь.
2. Після цього необхідно пропрацювати судинну сітку. Для цього кілька хвилин поплескуйте по шкірі відкритою долонею. Рухи мають бути дуже м'якими, але впевненими. У процесі лімфодренажного масажу не повинно відчуватись печіння або біль.
3. Залишилося кілька разів провести від верхньої точки чола до підборіддя, від брів до щок і від перенісся до кінчика носа. Наприкінці сеансу можна нанести на шкіру гель, що охолоджує.

Компреси

Якщо набряк довго не минає після масок, прискорити відтік лімфи допоможуть спеціальні компреси. Найголовніше – вони мають бути холодними.

Варіанти компресів від набряків:

1. Ромашковий. На витка води береться 2 столові ложки сухих квітів ромашки. Варити до кипіння, потім розчин зняти і остудити в холодильнику. Тримати компрес із такого чаю не менше 20 хвилин.
2. Для усунення пухлини після удару найкращим варіантом буде зробити маску із кубиків льоду. Тільки її не можна тримати на шкірі довго – порушиться кровообіг. Краще зробити компрес та ненадовго прикладати його до уражених ділянок.
3. Вважається, що добре допомагають тканинні компреси з вітамінами та гіалуроновою кислотою. Сюди можна віднести кошти із золотом і витяжками з водоростей. Головне, щоб вони мали охолодний ефект.

При раку, захворюваннях ендокринної системи, реабілітації після хірургічних втручань перед використанням будь-якого з перерахованих способів потрібно проконсультуватися з лікарем.

Медицина визначає набряк як патологічний стан організму, спровокований порушенням водно-сольового балансу та затримкою рідини. Жінки найчастіше стикаються з набряками обличчя, які виявляються або під очима, або в щелепі. Цей стан не можна назвати хворобою, тому багато хто намагається позбутися його в домашніх умовах, вдаючись до методів народної медицини чи косметології. Часто такі дії не мають належного ефекту: це пов'язано з тим, що набряк може бути симптомом якогось серйозного захворювання, і без втручання професійної медицини не обійтися. Іноді достатньо лише трохи змінити спосіб життя, і набряки більше не турбуватимуть довгий час. Дієвими можуть виявитися і косметичні засоби, але перед їх використанням потрібно точно визначити причину і лише потім намагатися позбавитися неприємного явища найбільш підходящим способом.

Існує безліч факторів, які провокують появу набряків на обличчі. Загалом можна виділити три з них:

1. хвороба;
2. хворий спосіб життя;
3. короткочасний стрес для організму.

У кожному разі набряк проявляється по-різному. І для вибору правильного засобу позбавлення неприємного явища необхідно чітко визначити причину та наступні дії: звертатися до лікаря або проводити процедури в домашніх умовах.

Не варто забувати, що набряклість обличчя може викликати використання неякісної або натуральної косметики. У складі багатьох засобів по догляду за шкірою можна знайти барвники та віддушки, а також шкідливіші парабени, тваринні жири та мінеральні олії. Вони не лише негативно впливають на стан епідермісу, а й можуть накопичуватися у внутрішніх органах, викликаючи їх ураження. Щоб уникнути такого, дерматологи рекомендують використовувати лише повністю натуральну косметику. Таку виробляє російська компанія Mulsan Cosmetic, яка є лідером цього сегменту ринку. У складі продукції, що випускається цією фірмою, тільки натуральні інгредієнти. На офіційному сайті mulsan. uk представлений широкий асортимент косметичної продукції, що має сертифікати відповідності та повністю безпечну для Вашого здоров'я.

Часто набряк особи є першою ознакою захворювань нирок. Через збої діяльності видільної системи рідина застоюється в організмі і проявляється м'якими водянистими пухлинами, які легко переміщуються під шкірою при натисканні. З'являються одутлість по всій особі, іноді тільки на століттях, особливо на нижніх. У разі таких захворювань шкіра набуває жовтого відтінку або спостерігається стрімке збільшення маси тіла за рахунок внутрішніх набряків.

Іншою причиною можуть стати хвороби серцево-судинної системи. Супроводжуються такі набряки синім відтінком одутлості або шкіри обличчя загалом, задишкою, збільшенням печінки.

Набряки, які поширюються на область носа та очей, можуть бути спровоковані захворюваннями дихальних шляхів або інфекціями пазух носа. У першому випадку позбавитися неприємного стану можна після лікування хвороби. У другому потрібно зняття запалення, яке зупиняє приплив лімфи.

Ендокринні порушення характеризуються застоюванням слизової тканини під шкірою. Допоможуть лише гормональні препарати, що стабілізують діяльність ендокринної системи.

Набряком обличчя буває і через появу пухлин — доброякісних та злоякісних.

Ангіоневротичний набряк - алергічна реакція організму, що супроводжується почервонінням і свербінням, кропив'янкою, утрудненням дихання, чханням. У такому випадку слід відразу прийняти антигістамінний препарат і позбавитися фактора, що викликає алергію.

Без допомоги лікаря не обійтися при гострому прояві алергії, через нього може виникнути набряк Квінке. Якщо він зачіпає нижню частину обличчя та шию, тобто ймовірність передавлювання глотки та удушення. Виникає таке явище при складних формах захворювання або при дії сильного але короткочасного алергену, наприклад отрути комах.

Затримку солей в організмі провокують порушення обміну речовин, які трапляються дуже часто. Їх причиною є малорухливий спосіб життя, несприятлива екологічна ситуація, споживання фастфуду.

Вирішити проблему за допомогою зменшення кількості споживаної солі, особливо у другій половині дня. Рідина буде легко йти з організму, не залишаючи жодних слідів. Необхідно зменшити і кількість консервованої, копченої та смаженої їжі, звести до мінімуму гостре та прянощі. Набрякає обличчя і в тих, хто влаштовує собі пізні вечері. Пити на ніч також не слід, а щоб не було спраги, потрібно лише не їсти солоне ввечері.

Люди, які звикли лягати пізно, також стикаються з неприємними набряками. Будь-які порушення сну та відсутність нормального відпочинку проявляються уповільненням метаболізму та, відповідно, збоями водно-сольового балансу. У молодості набряки можуть не з'являтися після безсонної ночі, але в літньому віці, коли організм не здатний швидко відновлюватися, слідами безсоння будуть мішки під очима, набрякання повік, шиї.

Подібні набряки часто мають нерегулярний характер і при зміні способу життя швидко йдуть. Якщо ж це явище має постійний характер, варто задуматися про стан внутрішніх органів, які внаслідок неправильного харчування могли постраждати. Косметичні засоби та народна медицина у цьому випадку допомогти вже не зможуть, тому слід звернутися за допомогою лікаря.

До таких факторів відносять:

1. перевтома;
2. важку поїздку;
3. операцію;
4. забій, удар, поріз на обличчі;
5. вживання алкоголю (характерніше для чоловіків);
6. передменструальний період чи безпосередньо менструація;
7. вагітність, особливо у першому триместрі;
8. опіки;
9. гіповітаміноз, авітаміноз.

У цих ситуаціях набряк не вважається симптомом захворювання або впливу життя, а є лише короткочасною негативною реакцією організму на стрес. У деяких випадках з видаленням фактора, що викликає набряк обличчя, і сама набряклість незабаром зникає, іноді ж доводиться вдатися до препаратів з лікарських трав або скористатися косметикою.

Набряки на обличчі зустрічаються не тільки у дорослих, а й у дітей. У цьому випадку слід звернути особливу увагу на причини такого явища. Найпоширеніший фактор — плач, але якщо це виключено, то слід або переглянути раціон дитини, або звертатися до педіатра, оскільки припухлості особи можуть свідчити про якесь захворювання або порушення розвитку: хвороби нирок або серця, алергію, захворювання на свинку.

Причиною можуть стати і ріжучі зуби, набряки при цьому супроводжуються занепокоєнням і тривогою дитини. До цих факторів слід віднести і неправильне положення тіла під час сну, коли порушується відтік рідини. Але за будь-якої причини лікування пухлин обличчя у дитини потрібно проводити строго під наглядом лікаря, щоб не посилити ситуацію.

Найбільш підходящий варіант для зняття набряку залежить від його причини. Марно буде використання лікувальних масок у разі гіпертонії, шкода може завдати прийом сечогінних засобів після недосипання.

Важливо вибрати найбезпечніший шлях, при якому припухлості на обличчі не стануть наслідком порушення роботи однієї із систем організму.

Тривалий набряк, який супроводжується іншими симптомами, описаними вище, найчастіше є наслідком захворювання, і негайно вимагає звернутися до лікаря. Будь-які народні способи позбутися припухлості виявляться марними, а використання косметики, яка забиває пори і ще більше перешкоджає виведенню рідини (тональний крем, пудра), може бути небезпечним.

Але для зменшення набряку або його усунення на деякий час можна скористатися такими засобами:

1. сечогінний засіб (медикаментозний або трав'яний: відвар ведмежих вушок, кукурудзяного рильця);
2. антигістамінні препарати, але тільки якщо причиною є алергія;
3. гелі, що знімають набряки, але їх використання на обличчі не рекомендується: більшість таких препаратів призначена для зняття набряків з ніг, рук та інших частин тіла.

Перед застосуванням будь-якого названого засобу необхідно проконсультуватися з лікарем.

Якщо ж причина не хвороба, а неправильне харчування, то обов'язково необхідно знизити споживання солі до 3 г на день. Для більшого ефекту рекомендується зовсім не вживати її кілька днів. За відсутності інших проблем зі здоров'ям допоможуть інтенсивні заняття спортом, сауна чи лазня, які сприяють швидкому виведенню солей через шкіру. Важливо дотримуватися таких правил:

1. не їсти і не пити багато рідини пізно ввечері;
2. щодня вживати близько 2 літрів чистої води (йдеться саме про чисту воду, навіть фільтрована з-під крана не підійде);
3. скорочення кількості кофеїновмісних напоїв (чай, кава);
4. відмова від шкідливих звичок, алкоголю;
5. сон - не менше 8 годин, у зручному ліжку з невисокою подушкою;
6. дворазовий контрастний душ;
7. уникнення стресів.

При короткочасному вплив негативних факторів набряклість також зазвичай короткочасна.

Тут уже доречним є використання народних засобів для її зняття.

Сліди перевтоми або недосипання видаляють за допомогою вмивання холодною водою або прикладання до припухлих ділянок шкіри кубиків льоду.

Найкращий варіант - кубики із заморожених відварів ромашки, пелюстків троянди, чистотілу або звіробою. Допоможе і холодний компрес: достатньо лише намочити рушник і прикласти до обличчя на 5-10 хвилин.

Практично завжди набряклість проявляється як наслідок операції. Найяскравіше вона виражається на другий чи третій день, через тиждень значно зменшується, а за два — зникає зовсім. Прискорити процес відновлення можна і в домашніх умовах, але тільки з обережністю та під наглядом хірурга, який робив операцію. Для цього необхідно:

1. виключити вживання алкоголю;
2. звести до мінімуму кількість солоної, жирної, копченої та гострої їжі в раціоні;
3. не приймати гарячу ванну та не ходити в сауну;
4. більше відпочивати, зменшити кількість фізичних навантажень, часто не нахилятись, що провокує приплив рідини до лицьових тканин, рідше моргати;
5. не проводити багато часу за комп'ютером чи читанням;
6. регулярно робити холодні компреси та вмиватися холодною водою.

Якщо набряк продовжує залишатися на обличчі довше за два тижні, слід звернутися до хірурга.

У цьому випадку порушується цілісність тканин та капілярів, тому така реакція організму закономірна. Незабаром набряк набуває синій і фіолетовий колір, потім жовтіє, а через 10-14 днів повністю зникає.

Значно зменшити його прояв допомагає використання простих засобів безпосередньо після удару: додати щось холодне – лід, заморожений продукт, металевий предмет – або лікувальне (аркуш подорожника, капусти). Іншим народним препаратом є бодяга чи суміш розфарбованого анальгіну з йодом. Тут доречним буде застосування протинабрякових гелів, які легко знайти в аптеці.

Після розпивання алкогольних напоїв зранку можна зіткнутися не лише з набряками на обличчі, а й із неприємним самопочуттям. Зазвичай разом із похміллям йдуть і набряки. Але якщо необхідно терміново упорядкувати себе, то виправлять ситуацію відомі експрес-засоби: холодні компреси, умивання крижаною водою.

Передбачливі люди наперед готують у морозитній камері кубики льоду. Їх потім збирають у рушник і прикладають до обличчя. Інший варіант – заморожені пакетики зеленого чи чорного чаю. Їх необхідно покласти на очі на 10-15 хвилин. Такий засіб не тільки позбавить застою рідини, але й добре тонізує шкіру, зробить зовні свіжішим і бадьорішим.

Часто безпосередньо перед менструацією жінки помітно набирають у вазі, у них опухає низ живота, груди, обличчя, болить голова і низ живота, сильно змінюється настрій. Докорінно позбутися цих неприємних явищ неможливо, адже вони викликані короткочасним коливанням гормонального балансу. Але можна зробити зовнішні прояви передменструального синдрому менш помітними.

Перед місячними варто відмовитися від шкідливої ​​їжі, чорної кави, чаю, газованих напоїв, зменшити чи виключити споживання солі. Поліпшити самопочуття та зовнішній вигляд допоможуть часті прогулянки чи легкі заняття спортом.

Найчастіше з гормональними набряками стикаються жінки після 45 років. У цьому випадку проблемою стає зниження еластичності шкіри, через що після набряків можуть з'являтися зморшки. Найкращий варіант - користуватися комплексом косметичних засобів або звернутися за допомогою до професійного косметолога.

Причина набряклості обличчя у жінок та сама, що й у попередньому випадку — порушення гормонального балансу. Для усунення подібних явищ краще не зловживати різними протинабрячними масками, особливо косметичними. Найнешкідливіший спосіб - рушник, змочений холодною водою, що прикладають до обличчя, або вмивання крижаною водою, прогулянки на свіжому повітрі, йога.

Якщо набряки не проходять тривалий час і дуже непокоять, то рекомендується звернутися до лікаря. Фахівець призначить найбільш відповідні сечогінні засоби, які позбавлять труднощів і не зашкодять дитині.

Набряки на обличчі з'являються і через сонячні опіки, їх простіше запобігти, використовуючи звичайні сонцезахисні креми.

Якщо ж уберегтися не вдалося, то набряки супроводжуватимуться підвищеною температурою тіла, головним болем, запамороченням, слабкістю. Традиційні засоби, на кшталт компресів та вмивання, — найпридатніші в подібній ситуації. У жодному разі місця набряків не можна змащувати масло.

Коли сонячний удар дуже сильний, то обійтися без допомоги лікаря не вийде.

У більшості випадків набряк зачіпає лише одну половину обличчя і з'являється або з лівого, або з правого боку — залежно від того, де зуб видалявся або робилася операція. Це абсолютно нормальна реакція організму на пошкодження ясен і уникнути її не можна. Рекомендується лише приладовувати до проблемного місця холодне, безпосередньо після видалення, а через кілька годин – тепле та сухе.

Побоювання така припухлість повинна викликати лише тоді, коли вона супроводжується сильними болями, підвищеною температурою тіла та іншими ознаками потрапляння до ран інфекції. Слід негайно звернутися за допомогою до фахівця.

До них належать косметичні маски. Вони надають комплексніший вплив і ефективно знімають набряк, якщо він не викликаний якимось захворюванням, тонізують шкіру і надають особі свіжого та доглянутого вигляду.

Існує безліч різних масок від відомих брендів, але куди простіше і практичніше приготувати подібний засіб в домашніх умовах з натуральних компонентів.

Приклади таких масок:

1. Огіркова. Один огірок необхідно попередньо охолодити, натерти на великій тертці та накласти отриману масу на обличчя. Забрати через 10-15 хвилин.
2. Сметанна. Необхідно подрібнити зелень петрушки або кропу, чайну ложку отриманої сировини додати до 2 столових ложок охолодженої сметани, накласти на обличчя, через 10-15 хвилин змити шкіру холодною водою.
3. Маска з кореня петрушки. Один невеликий корінь петрушки подрібнити, використовуючи блендер чи м'ясорубку, змішати із невеликою кількістю міцної заварки чорного чи зеленого чаю. Цю кашку накласти на шкіру обличчя, тримати 20 хвилин, змити прохолодною водою.
4. Гречана. Невелику кількість гречаної крупи перемелюють у кавомолці, замотують у марлю і відправляють у невелику кількість окропу. Мішечок потримати пару хвилин, вийняти, остудити. Прикладати до проблемних місць.
5. Чайна. Заварити міцний чорний чи зелений чай. Охолодити. Вмочити в рідину марлю і накласти на обличчя. Тримати протягом 10-15 хвилин. Не менш дієвими виявляються відвари та настої шавлії, ромашки, бруньок берези.
6. Маска з ефірної олії. Для основи необхідно взяти столову ложку будь-якої рослинної олії. Додати дві краплі ефірної олії розмарину, ялівцю та герані. Зробити за допомогою отриманої суміші м'який масаж проблемних місць на обличчі. Залишки видалити ватним тампоном або серветкою.
7. Гарбузова. Зварити 50 г свіжого гарбуза, розім'яти, додати половину чайної ложки меду. Нанести на особу, тримати протягом 15-20 хвилин.
8. Картопляна. Найефективніший варіант. Зварити одну картоплину, розім'яти вилкою разом із шкіркою, дати трохи охолонути. У теплому вигляді накласти на обличчя. Потримати 10-15 хвилин, вмиватися прохолодною водою.

Залежно від причини появи набряку на обличчі необхідно вибрати правильний метод усунення цієї проблеми. Відповідний засіб швидко зніме набряклість. Далі потрібно лише дотримуватися здорового способу життя та зберігати емоційний баланс. При тривалому та сильному набряку не можна нехтувати допомогою лікаря.