Причини набрякання обличчя у жінок

Медицина визначає набряк як патологічний стан організму, спровокований порушенням водно-сольового балансу та затримкою рідини. Жінки найчастіше стикаються з набряками обличчя, які виявляються або під очима, або в щелепі. Цей стан не можна назвати хворобою, тому багато хто намагається позбутися його в домашніх умовах, вдаючись до методів народної медицини чи косметології. Часто такі дії не мають належного ефекту: це пов'язано з тим, що набряк може бути симптомом якогось серйозного захворювання, і без втручання професійної медицини не обійтися. Іноді достатньо лише трохи змінити спосіб життя, і набряки більше не турбуватимуть довгий час. Дієвими можуть виявитися і косметичні засоби, але перед їх використанням потрібно точно визначити причину і лише потім намагатися позбавитися неприємного явища найбільш підходящим способом.

Існує безліч факторів, які провокують появу набряків на обличчі. Загалом можна виділити три з них:

1. хвороба;
2. хворий спосіб життя;
3. короткочасний стрес для організму.

У кожному разі набряк проявляється по-різному. І для вибору правильного засобу позбавлення неприємного явища необхідно чітко визначити причину та наступні дії: звертатися до лікаря або проводити процедури в домашніх умовах.

Не варто забувати, що набряклість обличчя може викликати використання неякісної або натуральної косметики. У складі багатьох засобів по догляду за шкірою можна знайти барвники та віддушки, а також шкідливіші парабени, тваринні жири та мінеральні олії. Вони не лише негативно впливають на стан епідермісу, а й можуть накопичуватися у внутрішніх органах, викликаючи їх ураження. Щоб уникнути такого, дерматологи рекомендують використовувати лише повністю натуральну косметику. Таку виробляє російська компанія Mulsan Cosmetic, яка є лідером цього сегменту ринку. У складі продукції, що випускається цією фірмою, тільки натуральні інгредієнти. На офіційному сайті mulsan. uk представлений широкий асортимент косметичної продукції, що має сертифікати відповідності та повністю безпечну для Вашого здоров'я.

Часто набряк особи є першою ознакою захворювань нирок. Через збої діяльності видільної системи рідина застоюється в організмі і проявляється м'якими водянистими пухлинами, які легко переміщуються під шкірою при натисканні. З'являються одутлість по всій особі, іноді тільки на століттях, особливо на нижніх. У разі таких захворювань шкіра набуває жовтого відтінку або спостерігається стрімке збільшення маси тіла за рахунок внутрішніх набряків.

Іншою причиною можуть стати хвороби серцево-судинної системи. Супроводжуються такі набряки синім відтінком одутлості або шкіри обличчя загалом, задишкою, збільшенням печінки.

Набряки, які поширюються на область носа та очей, можуть бути спровоковані захворюваннями дихальних шляхів або інфекціями пазух носа. У першому випадку позбавитися неприємного стану можна після лікування хвороби. У другому потрібно зняття запалення, яке зупиняє приплив лімфи.

Ендокринні порушення характеризуються застоюванням слизової тканини під шкірою. Допоможуть лише гормональні препарати, що стабілізують діяльність ендокринної системи.

Набряком обличчя буває і через появу пухлин — доброякісних та злоякісних.

Ангіоневротичний набряк - алергічна реакція організму, що супроводжується почервонінням і свербінням, кропив'янкою, утрудненням дихання, чханням. У такому випадку слід відразу прийняти антигістамінний препарат і позбавитися фактора, що викликає алергію.

Без допомоги лікаря не обійтися при гострому прояві алергії, через нього може виникнути набряк Квінке. Якщо він зачіпає нижню частину обличчя та шию, тобто ймовірність передавлювання глотки та удушення. Виникає таке явище при складних формах захворювання або при дії сильного але короткочасного алергену, наприклад отрути комах.

Затримку солей в організмі провокують порушення обміну речовин, які трапляються дуже часто. Їх причиною є малорухливий спосіб життя, несприятлива екологічна ситуація, споживання фастфуду.

Вирішити проблему за допомогою зменшення кількості споживаної солі, особливо у другій половині дня. Рідина буде легко йти з організму, не залишаючи жодних слідів. Необхідно зменшити і кількість консервованої, копченої та смаженої їжі, звести до мінімуму гостре та прянощі. Набрякає обличчя і в тих, хто влаштовує собі пізні вечері. Пити на ніч також не слід, а щоб не було спраги, потрібно лише не їсти солоне ввечері.

Люди, які звикли лягати пізно, також стикаються з неприємними набряками. Будь-які порушення сну та відсутність нормального відпочинку проявляються уповільненням метаболізму та, відповідно, збоями водно-сольового балансу. У молодості набряки можуть не з'являтися після безсонної ночі, але в літньому віці, коли організм не здатний швидко відновлюватися, слідами безсоння будуть мішки під очима, набрякання повік, шиї.

Подібні набряки часто мають нерегулярний характер і при зміні способу життя швидко йдуть. Якщо ж це явище має постійний характер, варто задуматися про стан внутрішніх органів, які внаслідок неправильного харчування могли постраждати. Косметичні засоби та народна медицина у цьому випадку допомогти вже не зможуть, тому слід звернутися за допомогою лікаря.

До таких факторів відносять:

1. перевтома;
2. важку поїздку;
3. операцію;
4. забій, удар, поріз на обличчі;
5. вживання алкоголю (характерніше для чоловіків);
6. передменструальний період чи безпосередньо менструація;
7. вагітність, особливо у першому триместрі;
8. опіки;
9. гіповітаміноз, авітаміноз.

У цих ситуаціях набряк не вважається симптомом захворювання або впливу життя, а є лише короткочасною негативною реакцією організму на стрес. У деяких випадках з видаленням фактора, що викликає набряк обличчя, і сама набряклість незабаром зникає, іноді ж доводиться вдатися до препаратів з лікарських трав або скористатися косметикою.

Набряки на обличчі зустрічаються не тільки у дорослих, а й у дітей. У цьому випадку слід звернути особливу увагу на причини такого явища. Найпоширеніший фактор — плач, але якщо це виключено, то слід або переглянути раціон дитини, або звертатися до педіатра, оскільки припухлості особи можуть свідчити про якесь захворювання або порушення розвитку: хвороби нирок або серця, алергію, захворювання на свинку.

Причиною можуть стати і ріжучі зуби, набряки при цьому супроводжуються занепокоєнням і тривогою дитини. До цих факторів слід віднести і неправильне положення тіла під час сну, коли порушується відтік рідини. Але за будь-якої причини лікування пухлин обличчя у дитини потрібно проводити строго під наглядом лікаря, щоб не посилити ситуацію.

Найбільш підходящий варіант для зняття набряку залежить від його причини. Марно буде використання лікувальних масок у разі гіпертонії, шкода може завдати прийом сечогінних засобів після недосипання.

Важливо вибрати найбезпечніший шлях, при якому припухлості на обличчі не стануть наслідком порушення роботи однієї із систем організму.

Тривалий набряк, який супроводжується іншими симптомами, описаними вище, найчастіше є наслідком захворювання, і негайно вимагає звернутися до лікаря. Будь-які народні способи позбутися припухлості виявляться марними, а використання косметики, яка забиває пори і ще більше перешкоджає виведенню рідини (тональний крем, пудра), може бути небезпечним.

Але для зменшення набряку або його усунення на деякий час можна скористатися такими засобами:

1. сечогінний засіб (медикаментозний або трав'яний: відвар ведмежих вушок, кукурудзяного рильця);
2. антигістамінні препарати, але тільки якщо причиною є алергія;
3. гелі, що знімають набряки, але їх використання на обличчі не рекомендується: більшість таких препаратів призначена для зняття набряків з ніг, рук та інших частин тіла.

Перед застосуванням будь-якого названого засобу необхідно проконсультуватися з лікарем.

Якщо ж причина не хвороба, а неправильне харчування, то обов'язково необхідно знизити споживання солі до 3 г на день. Для більшого ефекту рекомендується зовсім не вживати її кілька днів. За відсутності інших проблем зі здоров'ям допоможуть інтенсивні заняття спортом, сауна чи лазня, які сприяють швидкому виведенню солей через шкіру. Важливо дотримуватися таких правил:

1. не їсти і не пити багато рідини пізно ввечері;
2. щодня вживати близько 2 літрів чистої води (йдеться саме про чисту воду, навіть фільтрована з-під крана не підійде);
3. скорочення кількості кофеїновмісних напоїв (чай, кава);
4. відмова від шкідливих звичок, алкоголю;
5. сон - не менше 8 годин, у зручному ліжку з невисокою подушкою;
6. дворазовий контрастний душ;
7. уникнення стресів.

При короткочасному вплив негативних факторів набряклість також зазвичай короткочасна.

Тут уже доречним є використання народних засобів для її зняття.

Сліди перевтоми або недосипання видаляють за допомогою вмивання холодною водою або прикладання до припухлих ділянок шкіри кубиків льоду.

Найкращий варіант - кубики із заморожених відварів ромашки, пелюстків троянди, чистотілу або звіробою. Допоможе і холодний компрес: достатньо лише намочити рушник і прикласти до обличчя на 5-10 хвилин.

Практично завжди набряклість проявляється як наслідок операції. Найяскравіше вона виражається на другий чи третій день, через тиждень значно зменшується, а за два — зникає зовсім. Прискорити процес відновлення можна і в домашніх умовах, але тільки з обережністю та під наглядом хірурга, який робив операцію. Для цього необхідно:

1. виключити вживання алкоголю;
2. звести до мінімуму кількість солоної, жирної, копченої та гострої їжі в раціоні;
3. не приймати гарячу ванну та не ходити в сауну;
4. більше відпочивати, зменшити кількість фізичних навантажень, часто не нахилятись, що провокує приплив рідини до лицьових тканин, рідше моргати;
5. не проводити багато часу за комп'ютером чи читанням;
6. регулярно робити холодні компреси та вмиватися холодною водою.

Якщо набряк продовжує залишатися на обличчі довше за два тижні, слід звернутися до хірурга.

У цьому випадку порушується цілісність тканин та капілярів, тому така реакція організму закономірна. Незабаром набряк набуває синій і фіолетовий колір, потім жовтіє, а через 10-14 днів повністю зникає.

Значно зменшити його прояв допомагає використання простих засобів безпосередньо після удару: додати щось холодне – лід, заморожений продукт, металевий предмет – або лікувальне (аркуш подорожника, капусти). Іншим народним препаратом є бодяга чи суміш розфарбованого анальгіну з йодом. Тут доречним буде застосування протинабрякових гелів, які легко знайти в аптеці.

Після розпивання алкогольних напоїв зранку можна зіткнутися не лише з набряками на обличчі, а й із неприємним самопочуттям. Зазвичай разом із похміллям йдуть і набряки. Але якщо необхідно терміново упорядкувати себе, то виправлять ситуацію відомі експрес-засоби: холодні компреси, умивання крижаною водою.

Передбачливі люди наперед готують у морозитній камері кубики льоду. Їх потім збирають у рушник і прикладають до обличчя. Інший варіант – заморожені пакетики зеленого чи чорного чаю. Їх необхідно покласти на очі на 10-15 хвилин. Такий засіб не тільки позбавить застою рідини, але й добре тонізує шкіру, зробить зовні свіжішим і бадьорішим.

Часто безпосередньо перед менструацією жінки помітно набирають у вазі, у них опухає низ живота, груди, обличчя, болить голова і низ живота, сильно змінюється настрій. Докорінно позбутися цих неприємних явищ неможливо, адже вони викликані короткочасним коливанням гормонального балансу. Але можна зробити зовнішні прояви передменструального синдрому менш помітними.

Перед місячними варто відмовитися від шкідливої ​​їжі, чорної кави, чаю, газованих напоїв, зменшити чи виключити споживання солі. Поліпшити самопочуття та зовнішній вигляд допоможуть часті прогулянки чи легкі заняття спортом.

Найчастіше з гормональними набряками стикаються жінки після 45 років. У цьому випадку проблемою стає зниження еластичності шкіри, через що після набряків можуть з'являтися зморшки. Найкращий варіант - користуватися комплексом косметичних засобів або звернутися за допомогою до професійного косметолога.

Причина набряклості обличчя у жінок та сама, що й у попередньому випадку — порушення гормонального балансу. Для усунення подібних явищ краще не зловживати різними протинабрячними масками, особливо косметичними. Найнешкідливіший спосіб - рушник, змочений холодною водою, що прикладають до обличчя, або вмивання крижаною водою, прогулянки на свіжому повітрі, йога.

Якщо набряки не проходять тривалий час і дуже непокоять, то рекомендується звернутися до лікаря. Фахівець призначить найбільш відповідні сечогінні засоби, які позбавлять труднощів і не зашкодять дитині.

Набряки на обличчі з'являються і через сонячні опіки, їх простіше запобігти, використовуючи звичайні сонцезахисні креми.

Якщо ж уберегтися не вдалося, то набряки супроводжуватимуться підвищеною температурою тіла, головним болем, запамороченням, слабкістю. Традиційні засоби, на кшталт компресів та вмивання, — найпридатніші в подібній ситуації. У жодному разі місця набряків не можна змащувати масло.

Коли сонячний удар дуже сильний, то обійтися без допомоги лікаря не вийде.

У більшості випадків набряк зачіпає лише одну половину обличчя і з'являється або з лівого, або з правого боку — залежно від того, де зуб видалявся або робилася операція. Це абсолютно нормальна реакція організму на пошкодження ясен і уникнути її не можна. Рекомендується лише приладовувати до проблемного місця холодне, безпосередньо після видалення, а через кілька годин – тепле та сухе.

Побоювання така припухлість повинна викликати лише тоді, коли вона супроводжується сильними болями, підвищеною температурою тіла та іншими ознаками потрапляння до ран інфекції. Слід негайно звернутися за допомогою до фахівця.

До них належать косметичні маски. Вони надають комплексніший вплив і ефективно знімають набряк, якщо він не викликаний якимось захворюванням, тонізують шкіру і надають особі свіжого та доглянутого вигляду.

Існує безліч різних масок від відомих брендів, але куди простіше і практичніше приготувати подібний засіб в домашніх умовах з натуральних компонентів.

Приклади таких масок:

1. Огіркова. Один огірок необхідно попередньо охолодити, натерти на великій тертці та накласти отриману масу на обличчя. Забрати через 10-15 хвилин.
2. Сметанна. Необхідно подрібнити зелень петрушки або кропу, чайну ложку отриманої сировини додати до 2 столових ложок охолодженої сметани, накласти на обличчя, через 10-15 хвилин змити шкіру холодною водою.
3. Маска з кореня петрушки. Один невеликий корінь петрушки подрібнити, використовуючи блендер чи м'ясорубку, змішати із невеликою кількістю міцної заварки чорного чи зеленого чаю. Цю кашку накласти на шкіру обличчя, тримати 20 хвилин, змити прохолодною водою.
4. Гречана. Невелику кількість гречаної крупи перемелюють у кавомолці, замотують у марлю і відправляють у невелику кількість окропу. Мішечок потримати пару хвилин, вийняти, остудити. Прикладати до проблемних місць.
5. Чайна. Заварити міцний чорний чи зелений чай. Охолодити. Вмочити в рідину марлю і накласти на обличчя. Тримати протягом 10-15 хвилин. Не менш дієвими виявляються відвари та настої шавлії, ромашки, бруньок берези.
6. Маска з ефірної олії. Для основи необхідно взяти столову ложку будь-якої рослинної олії. Додати дві краплі ефірної олії розмарину, ялівцю та герані. Зробити за допомогою отриманої суміші м'який масаж проблемних місць на обличчі. Залишки видалити ватним тампоном або серветкою.
7. Гарбузова. Зварити 50 г свіжого гарбуза, розім'яти, додати половину чайної ложки меду. Нанести на особу, тримати протягом 15-20 хвилин.
8. Картопляна. Найефективніший варіант. Зварити одну картоплину, розім'яти вилкою разом із шкіркою, дати трохи охолонути. У теплому вигляді накласти на обличчя. Потримати 10-15 хвилин, вмиватися прохолодною водою.

Залежно від причини появи набряку на обличчі необхідно вибрати правильний метод усунення цієї проблеми. Відповідний засіб швидко зніме набряклість. Далі потрібно лише дотримуватися здорового способу життя та зберігати емоційний баланс. При тривалому та сильному набряку не можна нехтувати допомогою лікаря.

Набряки на обличчі найчастіше турбують жінок після 30-40 років, але вони можуть з'являтися і в молодшому віці. Набряклість формується при накопиченні рідини в міжклітинному просторі. В основному жінки помічають набряки вранці після пробудження, але можуть виникати і ввечері. Припухлість повік і області під очима часто викликана недосипанням або вживанням алкоголю напередодні, а набряк усієї особи, через яку майже не помітно очей, буває проявом алергії.

ІСТОРІЇ СХУДЖЕННЯ ЗІРОК!

Ірина Пегова шокувала всіх рецептом схуднення: "Скинула 27 кг і продовжую худнути, просто на ніч заварюю." Читати докладніше >>

Якщо одутлість обличчя з'являється зрідка і швидко минає, це явище не становить небезпеки. Але коли обличчя набрякає часто і довго, це може бути ознакою серйозного порушення в організмі. Необхідно передусім лікувати основне захворювання, інакше результату не буде.

Набряклість є проявом алергічної реакції на деякі продукти (полуниця, риба, шоколад, горіхи, мед), косметичні засоби, пилок, вовна, пил. Припухлості супроводжують свербіж, почервоніння та сльозотечу.

Принаймні виразності алергії виникає набряк Квінке - це невідкладний стан, при якому набрякає обличчя і шия, можливо задуха. Необхідно вжити термінових заходів: введення антигістамінних препаратів та глюкокортикоїдів.

Причина затримки рідини при вагітності – гормональні зміни, а саме підвищена продукція жіночих статевих гормонів: естрогену та прогестерону.

У другій половині вагітності набряками разом із високим артеріальним тиском проявляється гестоз. У цьому стані необхідна госпіталізація.

Після прийому алкогольних напоїв завжди виникає спрага. Внаслідок вживання великої кількості рідини вона накопичується в міжклітинному просторі та викликає одутлість обличчя.

Погіршують ситуацію захворювання печінки та нирок, що є у осіб із тривалим алкогольним стажем.

Пухлість є побічним ефектом у деяких лікарських засобів, наприклад амлодипіну.

Тому при виникненні набряклості варто згадати прийом препаратів і вивчити інструкцію. Можливо, їх доведеться замінити.

Під впливом ультрафіолету в солярії чи сонці відбувається порушення мікроциркуляції, підвищується проникність капілярів. Рідина проходить у міжтканинний простір і розвивається набряк.

Особливо сильно обличчя набрякає після сонячного опіку. Набряк поширюється на перенісся, повіки, лоб.

Припухлість з'являється на обличчі після травми або операційного втручання.

Набряк розташовується на відповідній половині особи. Проходить самостійно в міру відновлення тканин.

Квашіоркор – це захворювання, що виникає внаслідок білкової недостатності. Буває найчастіше у дітей при дефіциті білка в раціоні.

Через дефіцит альбумінів у крові знижується онкотичний тиск, і плазма пропотіває через капіляри в міжтканинний простір, утворюючи сильні постійні набряки. У дітей спостерігається відставання у зростанні, дефіцит ваги, асцит.

Слабкий імунітет позначається і шкірі, оскільки у ній перебувають місцеві чинники захисту.

При їх дефіциті мікроорганізми не гинуть, розвивається запалення, через яке виникає одутлість.

Рідина в організмі затримується через надмірне вживання солі, велику кількість смаженої, гострої та жирної їжі, консервів.

Недолік клітковини у вигляді овочів та фруктів теж несприятливо позначається на обміні речовин.

Одутлість обличчя викликає попадання в організм токсичних речовин: хімікатів, пестицидів, ртуті, свинцю.

Токсини негативно впливають на роботу печінки та нирок, порушується мікроциркуляція, і виникає набряк.

Припухлість повік виникає ранком після безсонної ночі, сильної перевтоми.

Майже завжди опухають очі після сліз.

Запалення в придаткових пазухах (синусит), в мигдаликах, зубах призводить до застою рідини в лімфатичних судинах та її пропотівання в тканині. Припухлість - одна з перших ознак інфекції.

Може виникнути набряк лівої чи правої сторони залежно від розташування вогнища.

Гіпотиреоз, при якому знижується функція щитовидної залози, призводить до зменшення утворення білка та гіпоонкотичних набряків. В основі синдрому Пархона лежить підвищений виробіток антидіуретичного гормону, який викликає затримку рідини.

Передменструальний синдром часто проявляється набряком через підвищення рівня естрогенів, що затримують вологу.

Порушення у роботі внутрішніх органів викликають зниження вмісту білка в плазмі крові, падає онкотичний тиск, через це рідина з судин транспортується в міжтканинний простір.

Патології, що призводять до набряків:

1. Синдром верхньої порожнистої вени. Кров по верхній порожнистій вені відтікає від обличчя, шиї та верхньої частини тулуба у праве передсердя. При здавленні або тромбозі вени виникає застій крові, плазма переходить із вени у міжклітинний простір. Симптомами виступають набряклість, ціаноз.
2. Захворювання кишківника. Набряклість зустрічається при кишкових патологіях з великою втратою білка: пухлини, кишкова лімфангіектазія, хвороба Віппла. Білок втрачається за рахунок діареї та порушення всмоктування речовин.
3. Захворювання серцево-судинної системи. При серцевій недостатності виникає застій крові, що призводить до переходу рідини з судин у тканини. Одутлість з'являється вечорами.
4. Ниркова недостатність. При порушенні роботи нирок із сечею виводиться багато білка. Ниркові набряки виникають в основному вранці і розташовуються в області повік і під очима.
5. Печінкова недостатність. У печінці відбувається основний синтез білка, тому при її патології розвивається гіпопротеїнемія.

Набряклість обличчя у жінок після 45 років пов'язана з порушенням лімфатичного обміну, при цьому припухлості розташовані несиметрично і з'являються в будь-який час.

Методи усунення набряклості включають використання лікарських засобів, проведення лицьової гімнастики, застосування масок, масаж і фізичні вправи.

Для лікування набряків призначають діуретики (сечогінні): Індапамід, Хлоротіазид, Спіронолактон. Пити їх самостійно не рекомендується, лише за призначенням лікаря, тому що при їх прийомі з організму вимиваються мінеральні речовини. Необхідно враховувати протипоказання.

Зняти алергічні набряки допоможуть антигістамінні препарати Супрастин, Димедрол. При гормональних порушеннях призначають блокатори гормонів або замісну терапію.

Для боротьби з інфекцією не обійтися без антибіотиків (Ампіцилін, Ципрофлоксацин) та протизапальних препаратів (Диклофенак, Ібупрофен).

Місцево можна використовувати гелі, що знімають запалення та набряк, наприклад, Ліотон гель, Довгіт, гепаринову мазь.

Крім ліків, у боротьбі з припухлістю обличчя допоможуть народні засоби:

1. Поліпшити мікроциркуляцію допоможе контрастний душ та фізичні вправи.
2. Якщо одутлість обличчя з'являється вранці, після сну треба випити склянку води з лимонним соком.
3. Всередину можна приймати відвари лаврового листа або кореня кульбаби.
4. Швидко зняти припухлість допоможе масаж обличчя рухами, що постукують.

Щоб швидко позбутися набряку, треба прикласти до нього холодний компрес або протерти кубиком льоду.

Ефективно впоратися з набряком можна за допомогою масок:

У боротьбі з набряком повік корисна лицьова гімнастика. Лімфодренаж шкіри підвищує її еластичність. Регулярні заняття запобігають ранньому старінню шкіри.

Однією із проблем, що викликають дискомфорт, є набряклість обличчя у жінок. У такого явища бувають різні причини: від вживання напоїв або їжі, що затримують рідину в тканинах, до серйозних проблем зі здоров'ям. Досить часто набряклість виникає саме вранці.

Загальна інформація про водний обмін в організмі

Підтримка водного обміну є важливим чинником для нормальної життєдіяльності людини, її порушення може призвести до ряду захворювань: хвороби серця, атеросклероз, гіпертонія. При нормальному водно-сольовому балансі кількість рідини, що надходить приблизно дорівнює кількості виділяється.

Організм людини складається з води приблизно на 45-70%, ця цифра може бути різною у чоловіків та жінок.

Вода в організмі знаходиться у вільному (коли вона легко перетікає з клітини в міжклітинний простір) і пов'язаному (коли міститься в клітинах та тканинах у зв'язаних із білком станах). При дотриманні певного балансу між водою та солями у зв'язаному та вільному вигляді людина здорова, при зміщенні її з'являється хвороба.

Небезпечною є як затримка рідини в організмі, так і надто її сильне виділення.

Набряклість особи при вагітності

У вагітність буває низка ситуацій, коли у жінки набрякає обличчя.

Вирізняють такі причини:

1. При тяжкому гестозі на останніх термінах. У цьому випадку спочатку страждають ноги, руки, далі набрякає живіт і обличчя. Стан гестозу вимагають пильного спостереження з боку гінеколога, тому що в цьому випадку страждає не тільки жінка, але й дитина, яка не отримує достатньої кількості кисню.
2. Жінки з патологією нирок, цукровим діабетом та захворюваннями щитовидної залози можуть набрякати під час виношування дитини, при цьому насамперед набрякає особа. Вагітні з подібними захворюваннями перебувають на обліку у гінеколога, ретельно обстежуються та при поганому самопочутті чи аналізах госпіталізуються.
3. Дівчата в положенні, які не стежать за своїм харчуванням, також бувають у групі ризику набряклості. За дотримання раціону, виключення солоного, копченого, жирного і солодкого, тобто. тієї їжі, яка може затримувати рідину, можуть уникнути набряклості обличчя.

Набряклість через алергію

У сучасному світі велика кількість факторів може сприяти алергійним реакціям: їжа із вмістом шкідливих ненатуральних речовин, забруднене повітря, креми із небезпечними хімічними сполуками. Набряк обличчя не є поширеним, проте бувають люди з подібним проявом алергії.

Стрес веде до ослаблення імунітету та виникнення алергії.

При попаданні в організм чужорідного білка виробляються антитіла, клітини викидають гістамін і з'являються почервоніння та набряки. Буває, що набряк проходить самостійно за деякий час. Якщо ознаки алергії не проходять необхідно почати приймати антигістамінні препарати, сорбенти і місцево мазати гормональними мазями.

Набряки на обличчі при гормональному збою

У жінок дітородного віку частіше від 20 років можливі гормональні збої, при яких спостерігається набряклість обличчя. Часто набряклість при гормональних збоях супроводжується задишкою, слабкістю, сонливістю. Щоб відновити гормональне тло необхідно нормалізувати свій режим: лягати спати до 23.00, виключити шкідливу їжу, не піддаватися стресові.

Набряклість обличчя може виникнути у жінок у період клімаксу. Причинами появи набряків можуть бути різні хвороби серцево-судинної системи, ендокринні хвороби, а також нестача мікроелементів (калію та магнію) при високому вмісті натрію. Препарати, що допомагають позбутися набряків повинен підібрати гінеколог.

Набряклість при вікових змінах

З віком жіночому організму складніше впорається зі змінами, що відбуваються, в деяких випадках з'являється набряклість.

До набряклості особи можуть призвести:

1. Часті стреси, відсутність фізичних навантажень, недосипання.
2. Алкоголь прийнятий напередодні.
3. Велике вживання кави, газованих та цукромістких напоїв.
4. Неправильна їжа: солона, копчена, жирна, смажена.
5. Хронічні захворювання: щитовидної залози, серця та судин, печінки, нирок, ШКТ.
6. Захворювання: гайморит, кон'юктивіт, алергія та інші.

Правильний спосіб життя та харчування, здоровий сон, позитивний настрій допоможуть упоратися із проблемою.

Неправильне харчування

Набряклість вранці виникає внаслідок неправильного харчування. При цьому порушується виведення рідини з організму і відбувається уповільнення метаболізму. Присутність у раціоні надмірної кількості солодкого та солоного, смаженого та жирного, копченого та фастфуду призводить до затримки рідини. До порушення водно-сольового балансу призводить і вживання газування та солодких напоїв.

Вони не вгамовують спрагу, а лише посилюють її. Поповнивши раціон білковою їжею, овочами, зеленню та фруктами, випиваючи достатню кількість чистої води, можна позбутися набряків.

Набряки після уколів гіалуронової кислоти

Жінки у прагненні підтримати свою красу готові багато на що. Останніми роками дуже поширені уколи краси – уколи гіалуронової кислоти. Зважуючись на таку процедуру, необхідно знати про деякі побічні ефекти. Один із таких — набряклість. Невелика припухлість – явище нормальне.

Воно виникає внаслідок того, що:

1. Гіалуронова кислота має ефект утримання рідини в тканинах;
2. Сам укол викликає мікротравму, через що утворюється набряк.

Така набряклість має швидко пройти. Якщо через 2-3 дні припухлість зберігається, можна говорити про помилку косметолога, який неправильно розрахував дозу або неправильно ввів препарат. У такій ситуації необхідно звернутися до косметолога, щоб вирішити питання видалення набряків.

Прийом алкоголю

Вживання алкоголю сприяє зневодненню та отруєнню продуктами метаболізму. Під час алкогольних застільок велике навантаження припадає на нирки та печінку. У тих, у чиєму раціоні алкоголь є рідко, пастозність обличчя швидко минає. Ті ж, хто п'є алкогольні напої у великих кількостях і часто набряклість на обличчі яскраво виражена.

Це свідчить про отруєння організму продуктами розпаду. При попаданні алкоголю в організм посилюється тиск на судини. У тих, хто багато і довго п'є, дрібні судини лопаються і з'являються синці. Позбутися набряклості можна за допомогою сечогінних препаратів.

Стрес та порушення режиму сну

Тривалий стрес може призвести до набряклості обличчя у жінок. Причиною стресу може стати конфлікт, незадоволеність собою, незадоволеність життям, порушення режиму сну. Під час стресу змінюється гормональний фон, гормони, що виробляються, впливають на нирки і виведення води уповільнюється.

Правильний сон (спати не менше 8 годин, лягати до 23.00), позитивне ставлення до того, що відбувається, допоможуть повернути здоровий вигляд особі.

Прийом деяких препаратів

Починаючи прийом препаратів, слід ознайомитись із побічними ефектами.

Препарати, що викликають набряклість особи:

1. Гормони (кортикостероїди, андрогени та ін.);
2. Знижувальні тиск (бета-блокатори, клонідин та ін.);
3. Антидепресанти;
4. Цитокіни;
5. Протизапальні нестероїдні (ібупрофен);
6. Хіміотерапевтичні (циклоспорин);
7. Противірусні (ацикловір).

Рясне питво перед сном

Причиною набряклості обличчя у жінок може бути надлишок випитої на ніч води. У такій ситуації нирки не справляються із надто великим об'ємом рідини та не можуть вивести зайву воду протягом ночі. При збільшенні об'єму води, що випивається до 2-х літрів на день і більше необхідно рівномірно розподілити вживання її протягом дня. У години, близькі до сну, не пити багато.

Тривалий плач перед сном

Ранкові набряки обличчя у жінок можуть бути наслідком плачу перед сном. Причиною припухлості є те, що під час сльозогінності дратуються капіляри, що заважає нормальному крововідтоку, і з'являється набряк. Крім цього, солоні сльози блокують відтік рідини.

Впоратися з такими набряками допоможуть чайні примочки, контрастне вмивання, додавання льоду. Маска на очі також допоможе впоратися з припухлістю.

Інфекційні захворювання

Деякі інфекційні захворювання можуть стати причиною появи набряклості на обличчі.

До таких відносять:

1. Рожа. Виявляється з почервонінням та набряклістю щік, підвищеною температурою тіла, болями. Захворювання викликано стрептококом.
2. Захворювання зубів. Запальний процес у ротовій порожнині може викликати сильний набряк обличчя.
3. Синусит, гайморит. При запаленні пазух носа виникають набряки у районі пазухи, які супроводжуються болем під час пальпації.
4. Запалення вуха, паротит. Набряклість посилюється при їді через роботу слинної залози і зменшується через деякий час.

Лікування основного захворювання призведе до зникнення набряклості.

Хвороби печінки та нирок

При загостренні хронічних захворювань нирок, таких як пієлонефрит, гломеролонефрит та інших, крім інших симптомів, набрякає обличчя., руки, ноги і живіт. Набряклість виникає через те, що ниркам важко справлятися з виведенням рідини та солей. У разі нормальної роботи нирок білок утримує воду в крові, не пропускаючи її у тканині.

При втраті білка нирками вода потрапляє у тканини і виникають набряки. При частих набряках слід перевірити нирки, оскільки набряк може бути єдиним симптомом серйозного захворювання. Набряки при захворюваннях печінки відбуваються у гострий період при цирозах. У разі печінка не синтезує необхідну кількість білка, вода неспроможна втриматися у крові і потрапляє у тканини, приводячи до набряків.

Обличчя в таких ситуаціях не набрякає, страждають ноги та живіт.

Захворювання щитовидної залози

Набряк обличчя може супроводжувати хвороби щитовидної залози, такі як гіпотиреоз, тиреотоксикоз, зоб. При цих захворюваннях відбувається порушення гормонального фону і, як наслідок, обмінних процесів.

Набряклість обличчя у жінок, причини якої у патологіях щитовидної залози, вимагають обов'язкового медичного огляду.

Організм стикається з такими проблемами:

1. Повільний обмін речовин, що відбувається на клітинному рівні;
2. Нагромадження холестерину в судинах;
3. Капіляри стають проникними;
4. Затримується відтік рідини.

Страждають клітини, білка синтезується менше, у міжклітинному просторі накопичуються продукти розпаду та відбувається набряк. З появою сильної набряклості необхідно звернутися до лікаря, щоб скоригувати лікування. На початку захворювання видимої набряклості може не бути, але стрімкий набір ваги буде говорити про рідини, що накопичилася всередині тканин.

Тривожним є набряк внутрішніх органів, що може призвести до ускладнень. Жінки із захворюваннями щитовидної залози повинні дотримуватися дієти, водного режиму та займатися фізичними вправами.

Серцево-судинні захворювання

Серцеві набряки відрізняються від тих, що пов'язані із захворюваннями щитовидної залози або нирок. Їхня локалізація відбувається спочатку в нижній частині ніг і далі піднімається вище. Набряклість безболісна, при натисканні залишається ямка деякий час, забарвлення може бути злегка фіолетовим, температура на місці набряку знижена, набряклість виникає у вечірній час і проходить до ранку.

Набряклість може бути пов'язана з низкою серцевих захворювань, серед яких кардіоміопатія, вади, кардіосклероз, аритмія та інші.

При захворюваннях серця знижується скорочувальна здатність міокарда, перекачування артеріальної крові відбувається у меншому обсязі, відбувається звуження судин та затримка рідини. Для усунення набряклості необхідно налагодити роботу серця. Призначити правильне лікування може кардіолог.

До препаратів, прописаних лікарем, слід обмежити прийом їжі, що викликає затримку рідини:

З раціону виключається алкоголь та тютюнові вироби. Слід дотримуватись режиму сну, уникати стресу.

Порушення обмінних процесів

Обмінні процеси відбуваються в організмі людини щомиті. Можна виділити обмін білків, жирів, вуглеводів, енергії та води. Набряклість може виникнути внаслідок порушення обміну білків. Білки виконують безліч функцій: транспортну, імунну, захисну, творчу, протинабрякову, виділяють енергію, зупиняють кровотечі та інші.

Про надлишок білка може говорити: поганий апетит, зміна випорожнень (діарея або пронос), хвороби нирок та кісток.

Про порушення білкового обміну також свідчать такі симптоми:

1. Слабкість;
2. Різке схуднення;
3. Сонливість;
4. Зниження імунітету.

При появі набряклості та супутніх проявів порушення білкового обміну необхідно здати біохімічний аналіз та звернутися до лікаря.

Гіпертонія

Набряклість особи може виникати внаслідок серцево-судинних патологій, серед яких гіпертонія. Гіпертонія характеризується підвищеним тиском. Відбувається звуження артерій та підвищення тиску. Спочатку до гіпертонії можуть спричинити спазми, а далі відбувається потовщення стінок судин, серце працює більш напружено, викидає більше крові в судини - розвивається гіпертонія.

До виникнення гіпертонії може призвести надмірна вага, куріння, вживання алкоголю, стреси та інші негативні фактори. Гіпертонія може бути супутнім захворюванням до основного: хвороби щитовидної залози, нирок та інших. Набряклість супроводжується задишкою, головними болями та болями в ділянці серця. Полегшити стан можна дієтою та правильним способом життя.

Запалення у сфері обличчя

При різних запаленнях можлива набряклість обличчя у жінок.

Причини такого прояву криються у таких захворюваннях:

1. Фурункули та карбункули у різних частинах особи. Скупчення гною можуть супроводжуватися високою температурою. Лікування проводять за допомогою антибіотиків та іноді мініоперацій.
2. Остеомієліт пов'язаний із запаленням зубів. Характерний підйом температури, проблеми з апетитом та сном. Для лікування потрібне видалення зуба та гнійника.
3. Гострий паротит або запалення залози біля вуха. Набрякає привушна залоза, важко відкрити рота, піднімається висока температура. Стан є небезпечним для життя і потребує прийому антибіотиків та спостереження лікаря.
4. Рожа – запалення слизових та шкіри. Найчастіше буває на нижніх кінцівках, але можлива поява на обличчі. Лікування проводять за допомогою крапельниць, антигістамінних та антибіотиків.

Тромбоз

Набряклість особи може виникнути внаслідок тромбозу обличчя. Видавлювання прищів або пошкодження зубів може призвести до запалення стінки венозних судин. Найбільш небезпечною вважається локалізація на носі, верхній губі, підборідді та повіках. У цьому випадку інфекція може перенести мозкові вени.

Поширюється хвороба швидко. Починається з підвищення температури, пропасниці, під шкірою з'являється запалення, набряк. Грамотний лікар із симптоматики поставить діагноз, проте для того, щоб зрозуміти, яка область залучена до запального процесу призначають КТ, МРТ.

Для лікування подібних станів можливе оперативне втручання з метою видалення осередків інфекції.. Додатково підключається антибактеріальна терапія на тривалий період (близько 2 місяців). Для профілактики тромбозів слід дотримуватись гігієни.

Зниження імунітету

Зниження імунітету може стати причиною багатьох серйозних захворювань: запальних процесів, хвороб нирок та печінки, серця та інших, одним із проявів яких є набряклість обличчя.

Для збереження сильного імунітету важливо дотримуватися кількох правил:

1. Вести активний спосіб життя, займатися спортом; багато ходити;
2. Лягати спати не пізніше 23:00, тривалість сну повинна бути не менше 8 годин. Але важливо не пересипати;
3. Позитивний настрій, відсутність стресів;
4. Правильне дробове харчування: не менше 3 разів, середні порції. У раціоні повинні бути присутні овочі, фрукти та зелень.
5. Контрастний душ або загартовування та обливання холодною водою.

Дотримання простих правил допоможе надовго зберегти здоров'я та молодість.

Післяопераційний період

Набряклість особи може з'явитися у післяопераційний період з низки причин:

1. Лімфа, що накопичилася у місці пошкодженої операцією тканини. При оперативному втручанні відбувається зниження імунітету, у прагненні відновитись імунна система утворює велику кількість лімфи, яка накопичується в місці оперованої тканини.
2. Запальний процес. Може з'явитися при загостренні хронічної хвороби та спричинити підвищення температури тіла.

Відновлення після операції у кожної людини відбувається по-різному залежно від стану імунної системи, наявності хронічних захворювань, способу життя та інших факторів. При нормальному перебігу обставин набряклість швидко минає. Якщо набряки не зникають за тиждень, це привід звернутися до лікаря.

«Перша допомога» при набряках на обличчі

Систематично набряки – привід задуматися про обстеження та лікування у лікаря. Якщо ж набряк з'являється внаслідок надлишку рідини на ніч, вживання спиртних напоїв, неправильної їжі, можна допомогти наступними способами:

1. Контрастне вмивання обличчя;
2. Легкий масаж повік та особи;
3. Прохолодний компрес на область очей із зеленого чаю або трав (ромашка, м'ята);
   
   
   
   
4. Випити сечогінні засоби: таблетовані - "Канефрон", трави - заварена петрушка або брусничний лист, лавровий лист;
5. Виключити споживання їжі, що затримує рідину: солоної, солодкої, копченої.

Набряклість обличчя у жінок пов'язана з різними причинами. Щоб не посилити ситуацію, необхідно стежити за своїм здоров'ям і вчасно вживати заходів.

Відео: набряклість обличчя у жінок. Причини

Як боротися з набряклістю обличчя, дізнайтеся у відео-ролику:

Набряклість особи через неправильне харчування: