A medicina define o edema como uma condição patológica do corpo, provocada por um desequilíbrio no equilíbrio água-sal e retenção de líquidos. As mulheres costumam apresentar inchaço facial, que aparece sob os olhos ou na área da mandíbula. Esta condição não pode ser chamada de doença, por isso muitos tentam se livrar dela em casa, recorrendo à medicina tradicional ou à cosmetologia. Muitas vezes, essas ações não surtem o efeito desejado: isso se deve ao fato de que o inchaço pode ser sintoma de alguma doença grave, sendo impossível prescindir da intervenção da medicina profissional. Às vezes basta mudar um pouco o estilo de vida e o inchaço não vai mais incomodar por muito tempo. Os cosméticos também podem ser eficazes, mas antes de usá-los é preciso determinar com precisão a causa e só então tentar se livrar do fenômeno desagradável da maneira mais adequada.
Muitos são os fatores que provocam o aparecimento de inchaço no rosto. Em termos gerais, podemos distinguir três deles:
- doença;
- Estilo de vida não saudável;
- estresse de curto prazo para o corpo.
Em cada caso, o inchaço se manifesta de maneira diferente. E para escolher o meio certo de se livrar de um fenômeno desagradável, é necessário determinar com clareza a causa e as ações subsequentes: consultar um médico ou realizar procedimentos em casa.
Não se esqueça que o inchaço do rosto pode ser causado pelo uso de cosméticos de baixa qualidade ou não naturais. Muitos produtos para a pele contêm corantes e fragrâncias, bem como parabenos, gorduras animais e óleos minerais mais prejudiciais. Eles não apenas afetam negativamente o estado da epiderme, mas também podem se acumular nos órgãos internos, causando danos. Para evitar isso, os dermatologistas recomendam o uso apenas de cosméticos totalmente naturais. É produzido pela empresa russa Mulsan Cosmetic, líder neste segmento de mercado. Os produtos fabricados por esta empresa contêm apenas ingredientes naturais. No site oficial da Mulsan. ru apresenta uma vasta gama de produtos cosméticos que possuem certificados de conformidade e são totalmente seguros para a sua saúde.
O inchaço facial costuma ser o primeiro sinal de doença renal. Devido ao mau funcionamento do sistema excretor, o fluido fica estagnado no corpo e se manifesta como inchaços suaves e aquosos que se movem facilmente sob a pele quando pressionados. O inchaço aparece em todo o rosto, às vezes apenas nas pálpebras, principalmente nas inferiores. No caso dessas doenças, a pele adquire uma tonalidade amarelada ou observa-se um rápido aumento do peso corporal devido ao edema interno.
Outra causa pode ser doenças do sistema cardiovascular. Esse inchaço é acompanhado por uma tonalidade azulada no inchaço da pele facial em geral, falta de ar e aumento do fígado.
O inchaço que se espalha para o nariz e os olhos pode ser causado por problemas respiratórios ou infecções sinusais. No primeiro caso, você pode se livrar do quadro desagradável após tratar a doença. A segunda requer a remoção da inflamação, o que interrompe o fluxo da linfa.
Os distúrbios endócrinos são caracterizados pela estagnação do tecido mucoso sob a pele. Somente medicamentos hormonais que estabilizam a atividade do sistema endócrino ajudarão.
O rosto inchado também pode ocorrer devido ao aparecimento de tumores - benignos e malignos.
O angioedema é uma reação alérgica do corpo, acompanhada de vermelhidão e coceira, urticária, dificuldade para respirar e espirros. Nesse caso, você deve tomar imediatamente um anti-histamínico e se livrar do fator causador da alergia.
Não se pode prescindir da ajuda de um médico em caso de manifestação aguda de alergia, pois pode causar edema de Quincke. Se afetar a parte inferior do rosto e pescoço, existe a possibilidade de apertar a garganta e sufocar. Esse fenômeno ocorre nas formas complexas da doença ou quando exposto a um alérgeno forte, mas de curta duração, como o veneno de inseto.
A retenção de sais no organismo é causada por distúrbios metabólicos, que são muito comuns. Sua causa é o sedentarismo, a situação ambiental desfavorável e o consumo de fast food.
Resolva o problema reduzindo a quantidade de sal que você consome, principalmente à tarde. O líquido sairá facilmente do corpo sem deixar vestígios. Também é necessário reduzir a quantidade de alimentos enlatados, defumados e fritos e minimizar os alimentos picantes. O rosto também incha em quem janta tarde. Também não se deve beber à noite e, para evitar a sede, basta evitar comer alimentos salgados à noite.
Pessoas que estão acostumadas a ficar acordadas até tarde também apresentam um inchaço desagradável. Quaisquer distúrbios do sono e falta de descanso normal manifestam-se por uma desaceleração do metabolismo e, consequentemente, por perturbações no equilíbrio água-sal. Na juventude, o inchaço pode não aparecer após uma noite sem dormir, mas na velhice, quando o corpo não consegue se recuperar rapidamente, os sinais de insônia serão bolsas sob os olhos, inchaço das pálpebras e pescoço.
Esse inchaço costuma ser irregular e desaparece rapidamente com uma mudança no estilo de vida. Se esse fenômeno for permanente, vale a pena pensar no estado dos órgãos internos, que podem ser danificados devido à alimentação inadequada. Nesse caso, a cosmética e a medicina tradicional não poderão mais ajudar, por isso você deve procurar a ajuda de um médico.
Esses fatores incluem:
- excesso de trabalho;
- viagem difícil;
- cirurgia;
- hematoma, golpe, corte no rosto;
- consumo de álcool (mais típico em homens);
- período pré-menstrual ou a própria menstruação;
- gravidez, principalmente no primeiro trimestre;
- queimaduras;
- hipovitaminose, deficiência de vitaminas.
Nessas situações, o inchaço não é considerado um sintoma de uma doença ou impacto no estilo de vida, mas é apenas uma reação negativa de curto prazo do corpo ao estresse. Em alguns casos, com a retirada do fator que causa o inchaço da face, o próprio inchaço logo desaparece, mas às vezes é preciso recorrer a preparações fitoterápicas ou usar cosméticos.
O inchaço no rosto ocorre não só em adultos, mas também em crianças. Neste caso, atenção especial deve ser dada às razões desse fenômeno. O fator mais comum é o choro, mas se isso for excluído, deve-se reconsiderar a dieta da criança ou procurar o pediatra, pois o inchaço facial pode indicar algum tipo de doença ou distúrbio de desenvolvimento: doenças renais ou cardíacas, alergias, caxumba.
A causa também pode ser a dentição: o inchaço é acompanhado de inquietação e ansiedade na criança. Os mesmos fatores incluem a posição incorreta do corpo durante o sono, quando a saída de fluido é perturbada. Mas, por qualquer motivo, o tratamento do inchaço facial em uma criança deve ser feito estritamente sob supervisão de um médico, para não agravar a situação.
A opção mais adequada para aliviar o inchaço depende diretamente da sua causa. O uso de máscaras medicinais em caso de hipertensão será inútil, tomar diuréticos após falta de sono pode causar danos.
É importante escolher a forma mais segura, em que o inchaço da face não seja consequência de uma perturbação no funcionamento de um dos sistemas do corpo.
O inchaço prolongado, acompanhado de outros sintomas descritos acima, é na maioria das vezes uma consequência da doença e requer consulta imediata com um médico. Quaisquer métodos tradicionais para se livrar do inchaço serão inúteis, e o uso de cosméticos que obstruem os poros e impedem ainda mais a remoção de fluidos (base, pó) pode ser perigoso.
Mas para reduzir o inchaço ou eliminá-lo por um tempo, você pode usar os seguintes meios:
- diurético (medicinal ou fitoterápico: decocção de orelhas de urso, seda de milho);
- anti-histamínicos, mas apenas se a causa for alergia;
- géis que aliviam o inchaço, mas seu uso no rosto não é recomendado: a maioria desses medicamentos tem como objetivo aliviar o inchaço nas pernas, braços e outras partes do corpo.
Antes de usar qualquer um desses remédios, você deve consultar seu médico.
Se a causa não for uma doença, mas sim uma alimentação pouco saudável, é imperativo reduzir a ingestão de sal para 3 g por dia. Para maior efeito, recomenda-se não usá-lo por vários dias. Na ausência de outros problemas de saúde, ajudam os exercícios intensos, a sauna ou o banho, que promovem a rápida remoção dos sais pela pele. É importante seguir estas regras:
- não coma nem beba muitos líquidos tarde da noite;
- beba cerca de 2 litros de água limpa diariamente (estamos falando de água limpa, mesmo água filtrada da torneira não funciona);
- reduzindo a quantidade de bebidas que contêm cafeína (chá, café);
- abandonar maus hábitos, álcool;
- dormir - pelo menos 8 horas, em cama confortável com travesseiro baixo;
- chuveiro de contraste duplo;
- evitando o estresse.
Com exposição de curto prazo a fatores negativos, o inchaço também costuma durar pouco.
Aqui já é apropriado usar remédios populares para removê-lo.
Os sinais de excesso de trabalho ou falta de sono podem ser eliminados lavando-se com água fria ou aplicando cubos de gelo nas áreas inchadas da pele.
A melhor opção são cubos de decocções congeladas de camomila, pétalas de rosa, celidônia ou erva de São João. Uma compressa fria também ajuda: basta molhar uma toalha e aplicá-la no rosto por 5 a 10 minutos.
O inchaço quase sempre aparece como consequência da cirurgia. É mais pronunciado no segundo ou terceiro dia, depois de uma semana diminui significativamente e depois de dois desaparece completamente. É possível acelerar o processo de recuperação em casa, mas apenas com cautela e sob supervisão do cirurgião que realizou a operação. Para fazer isso você precisa:
- eliminar o consumo de álcool;
- reduzir ao mínimo a quantidade de alimentos salgados, gordurosos, defumados e condimentados na dieta;
- não tome banho quente nem vá à sauna;
- descanse mais, reduza a quantidade de atividade física, não se curve com frequência, o que provoca influxo de líquidos nos tecidos faciais, pisque com menos frequência;
- não passe muito tempo no computador ou lendo;
- Aplique compressas frias regularmente e lave o rosto com água fria.
Se o inchaço continuar no rosto por mais de duas semanas, você deve consultar um cirurgião.
Nesse caso, a integridade dos tecidos e capilares é perturbada, portanto essa reação do corpo é natural. Logo o inchaço torna-se azul e roxo, depois fica amarelo e, após 10 a 14 dias, desaparece completamente.
O uso de remédios simples imediatamente após a pancada ajuda a reduzir significativamente sua manifestação: aplicar algo frio - gelo, comida congelada, objeto de metal - ou medicinal (folha de bananeira, folha de repolho). Outro remédio popular é o bodyaga ou uma mistura de analgin triturado com iodo. Aqui seria apropriado usar géis descongestionantes, fáceis de encontrar na farmácia.
Depois de consumir bebidas alcoólicas pela manhã, você poderá sentir não apenas inchaço no rosto, mas também uma sensação desagradável. Normalmente, junto com a ressaca, o inchaço desaparece. Mas se você precisa se arrumar com urgência, remédios expressos bem conhecidos corrigirão a situação: compressas frias, lavagem com água gelada.
Pessoas prudentes preparam cubos de gelo no freezer com antecedência. Em seguida, são recolhidos em uma toalha e aplicados no rosto. Outra opção são os saquinhos de chá verde ou preto congelados. Eles devem ser colocados nos olhos por 10 a 15 minutos. Este produto não só alivia a estagnação de líquidos, mas também tonifica bem a pele, tornando-a mais fresca e alerta.
Freqüentemente, imediatamente antes da menstruação, as mulheres ganham peso visivelmente, a parte inferior do abdômen, o peito, o rosto incham, a cabeça e a parte inferior do abdômen doem e o humor muda muito. É impossível livrar-se completamente desses fenômenos desagradáveis, porque eles são causados por flutuações de curto prazo no equilíbrio hormonal. Mas é possível tornar as manifestações externas da síndrome pré-menstrual menos perceptíveis.
Antes da menstruação, você deve abandonar junk food, café preto, chá, bebidas carbonatadas e reduzir ou eliminar a ingestão de sal. Caminhadas frequentes ou exercícios leves ajudam a melhorar seu bem-estar e sua aparência.
Na maioria das vezes, mulheres com mais de 45 anos apresentam edema hormonal. Nesse caso, o problema passa a ser a diminuição da elasticidade da pele, por isso podem aparecer rugas após o inchaço. A melhor opção é usar um complexo de cosméticos ou procurar ajuda de um cosmetologista profissional.
A causa do inchaço facial nas mulheres é a mesma do caso anterior - desequilíbrio hormonal. Para eliminar tais fenômenos, é melhor não abusar de várias máscaras descongestionantes, principalmente cosméticas. A forma mais inofensiva é uma toalha umedecida em água fria, que é aplicada no rosto, ou lavar com água gelada, caminhar ao ar livre, ioga.
Se o inchaço não desaparecer por muito tempo e for muito incômodo, é recomendável consultar um médico. O especialista irá prescrever os diuréticos mais adequados, que aliviem as dificuldades e não prejudiquem a criança.
O inchaço no rosto também aparece devido às queimaduras solares, é mais fácil evitá-los com o uso de protetores solares regulares.
Se não foi possível se proteger, o inchaço será acompanhado de aumento da temperatura corporal, dor de cabeça, tontura e fraqueza. Os remédios tradicionais, como compressas e lavagens, são os mais indicados nessa situação. Sob nenhuma circunstância o óleo deve ser aplicado em áreas inchadas.
Quando a insolação é muito forte, você não pode ficar sem a ajuda de um médico.
Na maioria dos casos, o inchaço afeta apenas um lado da face e aparece no lado esquerdo ou direito, dependendo de onde o dente foi removido ou onde a cirurgia foi realizada. Esta é uma reação absolutamente normal do corpo aos danos nas gengivas e não pode ser evitada. Recomenda-se apenas aplicar frio na área problemática imediatamente após a remoção e algumas horas depois - quente e seco.
Esse inchaço só deve causar preocupação quando acompanhado de dor intensa, temperatura corporal elevada e outros sinais de infecção na ferida. Você deve procurar imediatamente a ajuda de um especialista.
Isso inclui máscaras cosméticas. Têm um efeito mais abrangente e aliviam eficazmente o inchaço se não for causado por nenhuma doença, tonificam a pele e conferem ao rosto um aspecto fresco e bem cuidado.
Existem inúmeras máscaras diferentes de marcas conhecidas, mas é muito mais fácil e prático preparar esse produto em casa a partir de ingredientes naturais.
Exemplos de tais máscaras:
- Pepino. Um pepino deve ser pré-resfriado, ralado em um ralador grosso e a massa resultante aplicada no rosto. Remova após 10-15 minutos.
- Nata. É necessário picar salsa ou endro, adicionar uma colher de chá da matéria-prima resultante a 2 colheres de sopa de creme de leite gelado, aplicar no rosto, enxaguar após 10-15 minutos, enxaguar a pele com água fria.
- Máscara de raiz de salsa. Moa uma pequena raiz de salsa no liquidificador ou moedor de carne e misture com uma pequena quantidade de chá preto ou verde forte. Aplique esta pasta na pele do rosto, mantenha por 20 minutos, enxágue com água fria.
- Trigo sarraceno. Uma pequena quantidade de trigo sarraceno é moída em um moedor de café, embrulhada em gaze e colocada em uma pequena quantidade de água fervente. Deixe o saco por alguns minutos, retire e deixe esfriar. Aplique nas áreas problemáticas.
- Sala de chá. Prepare um chá preto ou verde forte. Legal. Mergulhe a gaze no líquido e aplique no rosto. Mantenha por 10-15 minutos. Não menos eficazes são as decocções e infusões de sálvia, camomila e botões de bétula.
- Máscara de óleo essencial. Para a base, é necessário levar uma colher de sopa de qualquer óleo vegetal. Adicione duas gotas de óleos essenciais de alecrim, zimbro e gerânio. Use a mistura resultante para massagear suavemente as áreas problemáticas do rosto. Remova os resíduos com um cotonete ou guardanapo.
- Abóbora. Ferva 50 g de abóbora fresca, amasse, acrescente meia colher de chá de mel. Aplicar no rosto e manter por 15-20 minutos.
- Batata. A opção mais eficaz. Ferva uma batata, amasse com um garfo junto com a casca, deixe esfriar um pouco. Quando estiver morno, aplique no rosto. Deixe agir por 10-15 minutos, lave com água fria.
Dependendo da causa do inchaço no rosto, é necessário escolher o método certo para eliminar esse problema. Um remédio adequado aliviará rapidamente o inchaço. Em seguida, basta seguir um estilo de vida saudável e manter o equilíbrio emocional. Se o inchaço for prolongado e grave, não negligencie a ajuda de um médico.
O inchaço no rosto incomoda mais frequentemente as mulheres após os 30-40 anos de idade, mas também pode aparecer em uma idade mais jovem. O inchaço é formado quando o líquido se acumula no espaço intercelular. A maioria das mulheres nota inchaço pela manhã ao acordar, mas também pode ocorrer à noite. O inchaço das pálpebras e da área sob os olhos é frequentemente causado pela falta de sono ou pelo consumo de álcool no dia anterior, e o inchaço de todo o rosto, devido ao qual os olhos ficam quase invisíveis, pode ser uma manifestação de alergia.
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Se o inchaço facial aparecer ocasionalmente e desaparecer rapidamente, esse fenômeno não representa perigo. Mas quando o rosto incha com frequência e por muito tempo, pode ser sinal de um distúrbio grave no corpo. É necessário, antes de mais nada, tratar a doença de base, caso contrário não haverá resultado.
O inchaço é uma manifestação de uma reação alérgica a certos alimentos (morangos, peixes, chocolate, nozes, mel), cosméticos, pólen, lã, poeira. O inchaço é acompanhado de coceira, vermelhidão e lacrimejamento.
Em casos extremos de alergia, ocorre angioedema - esta é uma condição de emergência em que o rosto e o pescoço incham e é possível sufocar. Devem ser tomadas medidas urgentes: administração de anti-histamínicos e glicocorticóides.
A razão da retenção de líquidos durante a gravidez são as alterações hormonais, nomeadamente o aumento da produção das hormonas sexuais femininas: estrogénio e progesterona.
Na segunda metade da gravidez, o edema combinado com a hipertensão se manifesta como pré-eclâmpsia. Esta condição requer hospitalização.
A sede sempre ocorre após a ingestão de bebidas alcoólicas. Devido ao consumo de grandes quantidades de líquido, acumula-se no espaço intercelular e causa inchaço na face.
A situação é agravada pelas doenças hepáticas e renais, presentes em pessoas com longo histórico de consumo de álcool.
O inchaço é um efeito colateral de alguns medicamentos, como a amlodipina.
Portanto, caso ocorra inchaço, vale lembrar de tomar os medicamentos e estudar as instruções. Eles podem precisar ser substituídos.
Sob a influência da radiação ultravioleta em um solário ou ao sol, a microcirculação é perturbada e a permeabilidade capilar aumenta. O fluido passa para o espaço intersticial e ocorre edema.
O rosto incha especialmente após uma queimadura solar. O inchaço se espalha para a ponte do nariz, pálpebras e testa.
O inchaço aparece no rosto após lesão ou cirurgia.
O inchaço está localizado na metade correspondente da face. Ele desaparece por conta própria à medida que o tecido se recupera.
Kwashiorkor é uma doença causada por deficiência de proteínas. Acontece com mais frequência em crianças com deficiência de proteínas na dieta.
Devido à deficiência de albumina no sangue, a pressão oncótica diminui e o plasma transpira através dos capilares para o espaço intersticial, formando grave edema permanente. Nesse caso, as crianças apresentam retardo de crescimento, perda de peso e ascite.
A imunidade fraca também afeta a pele, pois contém fatores de proteção locais.
Quando são deficientes, os microrganismos não morrem, desenvolve-se uma inflamação que causa inchaço.
Os líquidos ficam retidos no corpo devido ao consumo excessivo de sal, grandes quantidades de alimentos fritos, condimentados e gordurosos e alimentos enlatados.
A falta de fibras na forma de vegetais e frutas também afeta negativamente o metabolismo.
O inchaço do rosto faz com que substâncias tóxicas entrem no corpo: produtos químicos, pesticidas, mercúrio, chumbo.
As toxinas afetam negativamente o funcionamento do fígado e dos rins, a microcirculação é perturbada e ocorre inchaço.
O inchaço das pálpebras ocorre pela manhã, após uma noite sem dormir ou fadiga intensa.
Os olhos quase sempre incham depois de chorar.
A inflamação nos seios paranasais (sinusite), amígdalas e dentes leva à estagnação do líquido nos vasos linfáticos e à sua transpiração nos tecidos. O inchaço é um dos primeiros sinais de infecção.
Pode ocorrer inchaço do lado esquerdo ou direito dependendo da localização da lesão.
O hipotireoidismo, no qual a função da glândula tireoide diminui, leva à diminuição da formação de proteínas e ao edema hipooncótico. A síndrome de Parhon é causada pelo aumento da produção do hormônio antidiurético, que causa retenção de líquidos.
A síndrome pré-menstrual geralmente se manifesta como inchaço devido ao aumento dos níveis de estrogênio, que retém a umidade.
Distúrbios no funcionamento dos órgãos internos provocam diminuição do teor de proteínas no plasma sanguíneo, queda da pressão oncótica, por isso o líquido dos vasos é transportado para o espaço intersticial.
Patologias que levam ao edema:
- Síndrome da veia cava superior. O sangue flui através da veia cava superior da face, pescoço e parte superior do tronco para o átrio direito. Quando uma veia é comprimida ou trombose, o sangue estagna e o plasma passa da veia para o espaço intercelular. Os sintomas incluem inchaço e cianose.
- Doenças intestinais. O inchaço ocorre em patologias intestinais com grande perda de proteínas: tumores, linfangiectasia intestinal, doença de Whipple. A proteína é perdida devido à diarréia e à má absorção.
- Doenças do sistema cardiovascular. Na insuficiência cardíaca, ocorre estagnação do sangue, o que leva à transferência de líquido dos vasos para os tecidos. O inchaço aparece à noite.
- Falência renal. Se a função renal estiver prejudicada, muitas proteínas são excretadas na urina. O inchaço renal ocorre principalmente pela manhã e está localizado na região das pálpebras e sob os olhos.
- Insuficiência hepática. A principal síntese protéica ocorre no fígado, portanto, com sua patologia, desenvolve-se hipoproteinemia.
O inchaço facial em mulheres com mais de 45 anos está associado ao metabolismo linfático prejudicado, enquanto o inchaço está localizado de forma assimétrica e aparece a qualquer hora do dia.
Os métodos para eliminar o inchaço incluem o uso de medicamentos, exercícios faciais, uso de máscaras, além de massagens e exercícios.
Para tratar o edema, são prescritos diuréticos (diuréticos): Indapamida, Clorotiazida, Espironolactona. Não é recomendável tomá-los sozinhos, apenas conforme orientação do médico, pois ao serem ingeridos os minerais são eliminados do corpo. As contra-indicações devem ser levadas em consideração.
Os anti-histamínicos ajudam a aliviar o inchaço alérgico: Suprastin, Difenidramina. Para distúrbios hormonais, são prescritos bloqueadores hormonais ou terapia de reposição.
Para combater a infecção, não se pode prescindir de antibióticos (Ampicilina, Ciprofloxacina) e antiinflamatórios (Diclofenaco, Ibuprofeno).
Localmente, você pode usar géis que aliviam a inflamação e o inchaço, por exemplo, gel Lyoton, Dolgit, pomada de heparina.
Além dos medicamentos, os remédios populares ajudam no combate ao inchaço facial:
- Um banho de contraste e exercícios físicos ajudam a melhorar a microcirculação.
- Se aparecer inchaço facial pela manhã, após dormir deve-se beber um copo de água com suco de limão.
- Você pode tomar decocções de folha de louro ou raiz de dente de leão internamente.
- A massagem facial com movimentos de batidas ajudará a aliviar rapidamente o inchaço.
Para se livrar rapidamente do inchaço, é necessário aplicar uma compressa fria ou limpar com um cubo de gelo.
Você pode lidar eficazmente com o inchaço usando máscaras:
mascarar | Receita |
Batata | Ferva algumas batatas e amasse-as. Enquanto as batatas estão quentes, aplique na área inchada por 10 minutos. |
Da folha de louro | Brew 5 folhas de louro em 200 ml de água fervente e deixe por uma hora. Mergulhe uma gaze ou um pano limpo na infusão e aplique no rosto. |
Feito de verduras e creme de leite | Misture ervas picadas (endro, salsa) na quantidade de uma colher de chá com 2 colheres de sopa de creme de leite gelado. Mantenha o rosto no rosto até que a máscara aqueça |
Pepino | Rale um pepino fresco e aplique no inchaço |
De óleo essencial | Dilua algumas gotas de óleo essencial de alecrim, gerânio ou zimbro em uma colher de óleo vegetal e aplique no rosto |
Trigo sarraceno | Coloque o trigo sarraceno no saco em água fervente por 2 minutos. Espere esfriar um pouco e aplique no inchaço |
Casa de chá | Prepare uma infusão forte de chá preto ou verde e molhe um pano nela |
A ginástica facial é útil no combate ao inchaço das pálpebras. A drenagem linfática da pele aumenta a sua elasticidade. O exercício regular previne o envelhecimento precoce da pele.
Um dos problemas que causa desconforto é o inchaço facial nas mulheres. As razões para este fenômeno são diversas: desde a ingestão de bebidas ou alimentos que retêm líquidos nos tecidos, até graves problemas de saúde. Muitas vezes, o inchaço ocorre pela manhã.
Informações gerais sobre o metabolismo da água no corpo
A manutenção do metabolismo da água é um fator importante para a vida humana normal, sua perturbação pode levar a uma série de doenças: como doenças cardíacas, aterosclerose, hipertensão. Com o equilíbrio normal de água e sal, a quantidade de fluido que entra é aproximadamente igual à quantidade que está sendo liberada.
O corpo humano consiste em aproximadamente 45-70% de água, este valor pode variar entre homens e mulheres.
A água no corpo é livre (quando flui facilmente da célula para o espaço intercelular) e ligada (quando está contida em células e tecidos em estados ligados a proteínas). Se um certo equilíbrio for mantido entre água e sais de forma ligada e livre, a pessoa é saudável, mas quando é deslocado surge a doença.
Tanto a retenção de líquidos no corpo quanto a secreção excessiva de líquidos são perigosas.
Inchaço facial durante a gravidez
Durante a gravidez, existem várias situações em que o rosto da mulher incha.
Os seguintes motivos são identificados:
- Com gestose grave nos últimos estágios. A razão está nas alterações hormonais e na má saída venosa.Nesse caso, as pernas e os braços sofrem primeiro, depois o estômago e o rosto incham. Os quadros de pré-eclâmpsia exigem acompanhamento atento do ginecologista, pois neste caso não só a mulher sofre, mas também a criança, que não recebe oxigênio suficiente.
- Mulheres com patologia renal, diabetes mellitus e doenças da tireoide podem inchar durante a gravidez, com o rosto inchando primeiro. As gestantes com essas doenças são cadastradas no ginecologista, examinadas minuciosamente e, caso se sintam mal ou façam exames, são internadas.
- Meninas grávidas que não cuidam da dieta, também correm risco de inchaço. Se você segue sua dieta, excluindo alimentos salgados, defumados, gordurosos e doces, ou seja, Os alimentos que podem reter líquidos podem evitar o inchaço facial.
Inchaço devido a alergias
No mundo moderno, um grande número de fatores pode contribuir para reações alérgicas: alimentos contendo substâncias não naturais nocivas, ar poluído, cremes com compostos químicos perigosos. O inchaço facial não é comum, mas existem pessoas com alergias semelhantes.
O estresse leva ao enfraquecimento da imunidade e às alergias.
Quando uma proteína estranha entra no corpo, são produzidos anticorpos, as células liberam histamina e aparecem vermelhidão e inchaço. Acontece que o inchaço desaparece sozinho depois de algum tempo. Se os sinais de alergia não desaparecerem, é necessário começar a tomar anti-histamínicos, sorventes e aplicar pomadas hormonais tópicas.
Inchaço no rosto devido ao desequilíbrio hormonal
Em mulheres em idade fértil, geralmente com mais de 20 anos de idade, são possíveis perturbações hormonais, que podem causar inchaço da face. Freqüentemente, o inchaço devido a desequilíbrios hormonais é acompanhado de falta de ar, fraqueza e sonolência. Para restaurar os níveis hormonais, você precisa normalizar sua rotina: ir para a cama antes das 23h, eliminar junk food e evitar o estresse.
O inchaço facial pode ocorrer em mulheres durante a menopausa. As causas do edema podem ser diversas doenças do aparelho cardiovascular, doenças endócrinas, além da falta de microelementos (potássio e magnésio) com alto teor de sódio. Os medicamentos que ajudam a eliminar o edema devem ser selecionados pelo ginecologista responsável pelo tratamento.
Inchaço com alterações relacionadas à idade
Com a idade, fica mais difícil para o corpo feminino lidar com as mudanças que ocorrem, em alguns casos aparece inchaço.
O inchaço facial pode ser causado por:
- Estresse frequente, falta de atividade física, falta de sono.
- Álcool consumido no dia anterior.
- Grande consumo de café, bebidas gaseificadas e açucaradas.
- Comida errada: salgada, defumada, gordurosa, frita.
- Doenças crônicas: glândula tireóide, coração e vasos sanguíneos, fígado, rins, trato gastrointestinal.
- Doenças: sinusite, conjuntivite, alergias e outras.
Estilo de vida e nutrição adequados, sono saudável e uma atitude positiva ajudarão a lidar com o problema.
Nutrição pobre
O inchaço pela manhã ocorre devido à má nutrição. Nesse caso, a remoção de líquidos do corpo é interrompida e o metabolismo fica mais lento. A presença na dieta de quantidades excessivas de doces e salgados, fritos e gordurosos, defumados e fast food leva à retenção de líquidos. O consumo de refrigerantes e bebidas açucaradas também leva à perturbação do equilíbrio água-sal.
Eles não matam a sede, apenas a intensificam. Ao reabastecer sua dieta com alimentos proteicos, vegetais, ervas e frutas e beber bastante água limpa, você pode se livrar do edema.
Inchaço após injeções de ácido hialurônico
As mulheres estão dispostas a fazer muito no esforço para manter sua beleza. Nos últimos anos, as injeções de beleza tornaram-se muito comuns - injeções de ácido hialurônico. Ao decidir por tal procedimento, é preciso estar atento a alguns efeitos colaterais. Um deles é o inchaço. Um leve inchaço é normal.
Surge como resultado do fato de que:
- O ácido hialurônico tem o efeito de reter líquidos nos tecidos;
- A própria injeção causa microtrauma, que causa inchaço.
Esse inchaço deve desaparecer rapidamente. Se após 2 a 3 dias o inchaço persistir, podemos falar de um erro do cosmetologista, que calculou incorretamente a dose ou administrou o medicamento incorretamente. Nessa situação, é necessário entrar em contato com um cosmetologista para resolver a questão da remoção do inchaço.
Ingestão de álcool
O consumo de álcool contribui para a desidratação e envenenamento por produtos metabólicos. Durante as festas alcoólicas, uma grande carga recai sobre os rins e o fígado. Para aqueles em cuja dieta o álcool raramente está presente, a pastosidade facial desaparece rapidamente. Quem bebe bebidas alcoólicas em grandes quantidades e com frequência, o inchaço no rosto é pronunciado.
Isso indica que o corpo está envenenado por produtos de decomposição. Quando o álcool entra no corpo, a pressão nos vasos sanguíneos aumenta. Para quem bebe muito e por muito tempo, pequenos vasos sanguíneos rompem e aparecem hematomas. Você pode se livrar do inchaço com a ajuda de diuréticos.
Estresse e distúrbios do sono
O estresse prolongado pode causar inchaço facial nas mulheres. A causa do estresse pode ser conflito, insatisfação consigo mesmo, insatisfação com a vida e perturbação dos padrões de sono. Durante o estresse, os níveis hormonais mudam, os hormônios produzidos afetam os rins e a excreção de água fica mais lenta.
Um sono adequado (durma pelo menos 8 horas, vá para a cama antes das 23h00), uma atitude positiva face ao que está a acontecer ajudarão a devolver ao seu rosto um aspecto saudável.
Tomar certos medicamentos
Ao começar a tomar medicamentos, você deve estar atento aos efeitos colaterais.
Medicamentos que causam inchaço facial:
- Hormônios (corticosteróides, andrógenos, etc.);
- Agentes redutores da pressão arterial (betabloqueadores, clonidina, etc.);
- Antidepressivos;
- Citocinas;
- Antiinflamatório não esteroidal (ibuprofeno);
- Quimioterapia (ciclosporina);
- Antiviral (aciclovir).
Beba bastante líquido antes de dormir
A causa do inchaço facial em mulheres pode ser o excesso de água ingerida à noite. Nessa situação, os rins não conseguem lidar com muito líquido e não conseguem remover o excesso de água durante a noite. Ao aumentar o volume de água que você bebe para 2 litros por dia ou mais, é necessário distribuí-lo uniformemente ao longo do dia. Não beba muito perto da hora de dormir.
Choro prolongado antes de dormir
O inchaço matinal do rosto nas mulheres pode ser consequência do choro antes de dormir. A razão para o inchaço é que durante a ruptura os capilares ficam irritados, o que interfere no fluxo sanguíneo normal, e surge o inchaço. Além disso, as lágrimas salgadas bloqueiam a saída de fluido.
Loções de chá, lavagens contrastantes e aplicação de gelo ajudam a lidar com esse inchaço. Uma máscara para os olhos também ajuda a combater o inchaço.
Doenças infecciosas
Algumas doenças infecciosas podem causar inchaço no rosto.
Esses incluem:
- Erisipela. Ela se manifesta com vermelhidão e inchaço nas bochechas, aumento da temperatura corporal e dor. A doença é causada por estreptococos.
- Doenças dentárias. Um processo inflamatório na cavidade oral pode causar inchaço grave na face.
- Sinusite, sinusite. Quando os seios da face ficam inflamados, ocorre inchaço na área dos seios da face, que é acompanhado de dor à palpação.
- Inflamação do ouvido, caxumba. O inchaço aumenta com a ingestão de alimentos devido ao trabalho da glândula salivar e diminui após algum tempo.
O tratamento da doença subjacente levará ao desaparecimento do inchaço.
Doenças hepáticas e renais
Com a exacerbação de doenças renais crônicas, como pielonefrite, glomerolonefrite e outras, entre outros sintomas, o rosto incha, braços, pernas e estômago. O inchaço ocorre devido ao fato de os rins terem dificuldade em lidar com a remoção de líquidos e sais. No caso de função renal normal, a proteína retém água no sangue, impedindo que ela passe para os tecidos.
Quando a proteína é perdida pelos rins, a água entra nos tecidos e ocorre inchaço. Se sentir inchaço frequente, você deve verificar os rins, pois o inchaço pode ser o único sintoma de uma doença grave. O edema nas doenças hepáticas ocorre no período agudo da cirrose. Nesses casos, o fígado não sintetiza a quantidade necessária de proteínas, a água não fica retida no sangue e entra nos tecidos, causando edema.
Nessas situações, o rosto não incha, as pernas e o estômago sofrem.
Doenças da tireóide
O inchaço da face pode acompanhar doenças da tireoide, como hipotireoidismo, tireotoxicose, bócio. Com essas doenças, os níveis hormonais e, como resultado, os processos metabólicos são perturbados.
O inchaço facial em mulheres, cujas causas residem em patologias da glândula tireóide, requer um exame médico obrigatório.
O corpo enfrenta os seguintes problemas:
- Metabolismo lento que ocorre a nível celular;
- Acúmulo de colesterol nos vasos sanguíneos;
- Os capilares tornam-se permeáveis;
- A saída de fluido está atrasada.
As células sofrem, menos proteínas são sintetizadas, os produtos da decomposição se acumulam no espaço intercelular e ocorre inchaço. Se ocorrer inchaço grave, você deve consultar um médico para ajustar o tratamento. No início da doença, pode não haver inchaço visível, mas o rápido ganho de peso indicará acúmulo de líquido no interior dos tecidos.
O inchaço dos órgãos internos é alarmante, podendo levar a complicações. Mulheres com doenças da tireoide devem seguir dieta, regime hídrico e exercícios.
Doenças cardiovasculares
O edema cardíaco é diferente daquele associado a doenças da tireoide ou dos rins. Sua localização ocorre primeiro na parte inferior das pernas e depois sobe mais alto. O inchaço é indolor, quando pressionado fica um buraco por algum tempo, a cor pode ficar levemente roxa, a temperatura no local do inchaço diminui, o inchaço ocorre à noite e desaparece pela manhã.
O inchaço pode estar associado a uma série de doenças cardíacas, incluindo cardiomiopatia, defeitos, cardiosclerose, arritmia e outras.
Nas doenças cardíacas, a contratilidade miocárdica diminui, o bombeamento do sangue arterial ocorre em menor volume, ocorre vasoconstrição e retenção de líquidos. Para eliminar o inchaço, é necessário melhorar o funcionamento do coração. Um cardiologista pode prescrever o tratamento correto.
Além dos medicamentos prescritos pelo seu médico, você deve limitar a ingestão de alimentos que causam retenção de líquidos:
Álcool e produtos de tabaco são excluídos da dieta. Você deve seguir um horário de sono e evitar o estresse.
Distúrbios metabólicos
Os processos metabólicos ocorrem no corpo humano a cada segundo. Pode-se destacar a troca de proteínas, gorduras, carboidratos, energia e água. O inchaço pode ocorrer como resultado de distúrbios do metabolismo das proteínas. As proteínas desempenham muitas funções: transporte, imunidade, proteção, criatividade, descongestionamento, liberação de energia, parada de sangramento e outras.
O excesso de proteína pode ser indicado por: falta de apetite, alterações nas fezes (diarreia ou diarreia), doenças renais e ósseas.
Os seguintes sintomas também indicam um distúrbio do metabolismo das proteínas:
- Fraqueza;
- Perda de peso dramática;
- Sonolência;
- Imunidade diminuída.
Se ocorrer inchaço e manifestações concomitantes de distúrbios do metabolismo das proteínas, é necessário fazer um exame bioquímico e consultar um médico.
Hipertensão
O inchaço facial pode ocorrer como resultado de patologias cardiovasculares, incluindo hipertensão. A hipertensão é caracterizada pelo aumento da pressão arterial. Há um estreitamento das artérias e um aumento da pressão. Inicialmente, os espasmos podem levar à hipertensão, e depois ocorre o espessamento das paredes dos vasos sanguíneos, o coração funciona mais intensamente, joga mais sangue nos vasos - desenvolve hipertensão.
A hipertensão pode ser causada por excesso de peso, tabagismo, consumo de álcool, estresse e outros fatores negativos. A hipertensão pode ser uma doença concomitante à principal: doenças da glândula tireoide, rins e outras. O inchaço é acompanhado por falta de ar, dores de cabeça e no coração. Você pode aliviar a condição com dieta e um estilo de vida saudável.
Inflamação na área facial
Com várias inflamações, é possível o inchaço da face nas mulheres.
As razões para esta manifestação residem nas seguintes doenças:
- Furúnculos e carbúnculos em diferentes partes do rosto. O acúmulo de pus pode ser acompanhado de febre alta. O tratamento é feito com antibióticos e, às vezes, minicirurgias.
- Osteomielite associada à inflamação dentária. Caracterizado por aumento da temperatura, problemas de apetite e sono. O tratamento requer a remoção do dente e do abscesso.
- Caxumba aguda ou inflamação da glândula localizada perto do ouvido. A glândula parótida incha, fica difícil abrir a boca e a temperatura sobe. A condição é fatal e requer antibióticos e supervisão médica.
- Erisipela – inflamação das membranas mucosas e da pele. Ocorre com mais frequência nas extremidades inferiores, mas pode aparecer na face. O tratamento é feito com conta-gotas, anti-histamínicos e antibióticos.
Trombose
O inchaço facial pode resultar de trombose facial. Espremer espinhas ou danificar os dentes pode causar inflamação nas paredes das veias. A localização mais perigosa é considerada no nariz, lábio superior, queixo e pálpebras. Neste caso, a infecção pode se espalhar para as veias cerebrais.
A doença se espalha rapidamente. Começa com aumento da temperatura, febre, inflamação e inchaço aparecem sob a pele. Um médico competente fará o diagnóstico com base nos sintomas, mas para entender qual área está envolvida no processo inflamatório são prescritas tomografia computadorizada e ressonância magnética.
Para tratar tais condições, é possível realizar intervenção cirúrgica para remover focos de infecção.. Além disso, a terapia antibacteriana é incluída por um longo período (cerca de 2 meses). Para prevenir a trombose, a higiene deve ser observada.
Imunidade diminuída
A diminuição da imunidade pode causar muitas doenças graves: processos inflamatórios, doenças renais e hepáticas, doenças cardíacas e outras, sendo uma das manifestações o inchaço facial.
Para manter um sistema imunológico forte, é importante seguir algumas regras:
- Leve um estilo de vida ativo, pratique esportes, caminhe muito;
- Vá para a cama o mais tardar às 23h00, a duração do sono deve ser de pelo menos 8 horas. Mas também é importante não dormir demais;
- Atitude positiva, sem estresse;
- Refeições fracionadas adequadas: pelo menos 3 vezes, porções médias. A dieta deve incluir vegetais, frutas e ervas.
- Chuveiro de contraste ou endurecimento e rega com água fria.
Seguir regras simples ajudará a manter a saúde e a juventude por muito tempo.
Pós-operatório
O inchaço facial pode aparecer no pós-operatório por vários motivos:
- Linfa acumulada na área do tecido danificado pela cirurgia. Durante a cirurgia ocorre uma diminuição da imunidade; no esforço de recuperação, o sistema imunológico produz grande quantidade de linfa, que se acumula no local do tecido operado.
- Processo inflamatório. Pode aparecer durante uma exacerbação de uma doença crônica e causar aumento da temperatura corporal.
A recuperação após a cirurgia ocorre de forma diferente para cada pessoa, dependendo do estado do sistema imunológico, da presença de doenças crônicas, do estilo de vida e de outros fatores. Em circunstâncias normais, o inchaço desaparece rapidamente. Se o inchaço não desaparecer após uma semana, este é um motivo para consultar um médico.
“Primeiros socorros” para inchaço no rosto
Sistematicamente, o edema é motivo para pensar em exame e tratamento médico. Se o inchaço aparecer devido ao excesso de líquidos à noite, consumo de álcool, ingestão de alimentos errados, Você pode ajudar das seguintes maneiras:
- Lavagem facial contrastante;
- Massagem leve nas pálpebras e rosto;
- Compressa fria na região dos olhos com chá verde ou ervas (camomila, hortelã);
- Beba diuréticos: comprimidos - "Kanephron", ervas - salsa fermentada ou folha de mirtilo, louro;
- Evite o consumo de alimentos que retêm líquidos: salgados, doces, defumados.
O inchaço facial em mulheres está associado a vários motivos. Para não agravar a situação, é necessário monitorar sua saúde e tomar medidas oportunas.
Vídeo: inchaço facial em mulheres. Causas
Descubra como lidar com o inchaço facial no vídeo:
Inchaço facial devido à má alimentação: