Протигрибкові засоби від лупи

Проблема виникнення лупи непокоїть багатьох людей. Її прояв не тільки виглядає некрасиво, а й викликає почервоніння шкіри голови, неприємний свербіж. Позбавлятися цієї недуги слід за допомогою комплексного підходу, в який входить прийом таблеток проти лупи. Їхня дія доповнює терапію, скорочуючи термін лікування.

Як позбутися лупи за допомогою таблеток

Більшість людей вважають за краще придбати засіб від лупи в аптеках, так і не з'ясувавши причину появи лущення. Провокують появу різні фактори, що визначають вид захворювання (жирна, суха себорея, псоріаз тощо) та спектр медикаментів, що дозволяють його лікувати. У деяких випадках ефективною буде терапія лише за допомогою шампунів (іноді з антибіотиками), але у певних ситуаціях необхідно використовувати пігулки від лупи. Препарати нового покоління допомагають лише у комплексному лікуванні, за самостійного прийому вони малоефективні.

Для успішної терапії є обов'язкова умова – необхідно усунути першопричину виникнення лущення голови, щоб боротися проти основного захворювання та ефективно пригнічувати симптоматику. Підбирати курс препаратів та засобів слід з урахуванням наступних правил:

1. Якщо поява лупи стала проявом патогенного грибка, лікування повинно бути спрямоване на відновлення мікрофлори епідермісу до природного стану.
2. Якщо причиною є себорейний дерматит, то лікування спрямоване на нормалізацію роботи сальних залоз. Пігулки повинні зміцнити шкірний імунітет пацієнта

Як діє засіб від лупи

Всі таблетки, які допомагають вивести лупу, надають комплексний вплив. p align="justify"> Медичні засоби цього типу можна розділити на 4 групи. Їхня дія спрямована на:

1. Припинення зростання себорейного грибка. Наявність протимікотичних засобів дисульфіду селену, березового дьогтю, кетоконазолу, сірки, клімазону знищує себорейний грибок. Дія препаратів спрямовано пошкодження структури грибка.
2. Уповільнення розмноження. Таблетки знижують швидкість утворення грибкових клітин за рахунок цинку, який має антисептичний, фунгіцидний ефект. Це зупиняє процес відлущування шкіри, випадання волосся.
3. Посилення дії, що відлущує. Компоненти таблеток від лупи видаляють лусочки, зменшують їх кількість.
4. Відновлення живлення шкіри голови, здоров'я волосся. Речовини медикаментів спрямовані на зняття подразнення, звуження пір, зменшення активності сальних залоз, що залишає грибок без харчування.

Протигрибкові таблетки

Антимікотичні препарати (антигрибкові) включають безліч різних варіантів хімічних сполук, які мають специфічну дію на активність патогенних грибків. Їх ділять на кілька основних груп, які призначаються згідно з клінічним застосуванням, хімічною структурою. Існує ще відмінність за спектром активності, але нерідко прописуються протигрибкові препарати широкого спектра дії таблеток.

Прийом медикаментів проти лупи зобов'язує суворо дотримуватись приписів лікаря, схеми прийому, яка призначається індивідуально. Це особливо стосується випадків, коли хворіє дитина, і їй потрібно приймати препарати перорально (через рот). Якщо дозування буде порушено або пропущено прийом таблеток, подвоювати його заборонено. Передчасне закінчення та порушення схеми лікування призводить до збільшення ризику рецидиву.

Ністатін

Ці ліки від лупи приймаються не перорально, виступає в ролі додаткової речовини до шампуню. Для підготовки суміші необхідно потовкти 2 таблетки і розчинити в гарячій воді (250мл), кілька разів збовтуйте рідину. Наносити засіб на шкіру голови потрібно відразу після миття волосся шампунем. Зробіть легкий масаж голови, змивати ністатин не обов'язково. Використовувати його можна не тільки при явних проявах лупи, але і як профілактичний засіб.

Зазначається, що після першого застосування розчинених таблеток може відбутися збільшення кількості лупи, але вона буде більш сухою, дрібною. Не варто переживати з цього приводу, адже це природний процес відлущування грибка. Варто занепокоїтись, якщо подібний ефект спостерігається після 2-3 застосувань. У цьому випадку від використання Ністатину слід відмовитись.

Нізорал

Найефективнішим засобом проти лупи вважається нізорал, який може випускатися у формі крему, шампуню. Приймати як таблеток цей засіб слід, якщо симптоматика хвороби яскрава, виражена. Це дозволить швидше покращити зовнішній вигляд шкіри голови, зупинити розвиток можливих ускладнень. Помітний ефект настає після 1-3 місяців прийому Нізоралу.

Схему прийому повинен призначити лікар, але, як правило, таблетки використовуються доти, доки клінічні параметри, лабораторні показники не будуть говорити про ерадикацію збудника. Передчасне припинення прийому Нізорала навіть при видимих ​​зовнішніх поліпшеннях призводить до того, що лупа з'явиться через деякий час. Медикамент має низку побічних ефектів, з якими слід ознайомитись перед прийомом.

Міконазол

Цей препарат містить речовину з такою самою назвою. Призначають у складі комплексної терапії, яка спрямована на лікування уражень волосистої частини голови грибком. Схема прийому розписується лікарем індивідуально. Направлено дію Міконазолу на:

1. лікування себореї;
2. пригнічення паразитарних грибків, що викликають шкірні захворювання;
3. попередження рясного лущення;
4. зміцнення імунної системи.

Місцеве лікування лупи таблетками

Далеко не будь-яка людина знає, що аспірин може використовуватися як таблетки від лупи. Це не офіційне його застосування, скоріше один із домашніх рецептів для лікування лущення шкіри голови. У ролі головної активної речовини виступає саліцилова кислота, яка входить до складу шампунів для лікування лупи. Основна користь таблеток полягає в їх протигрибкових, протимікробних якостях. Для приготування засобу потрібно зробити таке:

1. 2 таблетки аспірину добре розітріть до стану порошку.
2. Додайте його до шампуню перед застосуванням.
3. Нанесіть потяг на волосся і тримайте не менше 2 хвилин.
4. Змийте теплою водою.
5. Повторюйте процедуру через день до зникнення симптомів лупи.

Як вилікувати лупу на голові вітамінними препаратами

Однією з причин розвитку симптомів лупи може стати нестача вітамінів в організмі. Для підтримки здорового вигляду волосся необхідно в достатній кількості отримувати елементи груп В3, F, С, D. Останній можна отримати безпосередньо із природного джерела – сонячного світла. У ясну та сонячну погоду виходьте щонайменше на 10-15 хвилин на вулицю. В цьому випадку немає жодних протипоказань (крім захисту від сонячного удару), організм самостійно синтезуватиме вітамін D у необхідних кількостях. Отримати потрібні елементи можна з таких продуктів:

1. B3 – арахіс, риба;
2. В6 – горіхи, свинина, овочі;
3. F – риб'ячий жир, скумбрія, фрукти, авокадо.

Крім варіантів вітамінних препаратів з цільовою речовиною можна використовувати комплекси, які містять весь необхідний набір елементів, наприклад: Пантовігар, Комплівіт, Аевіт, Перфектіл. Всі ці препарати є потужними мультивітамінними засобами. Лікування лупи буде успішним лише при комплексному використанні вітамінів, таблеток та лікувальних шампунів.

Відео: що допомагає від лупи

Для боротьби з білими пластівцями на волоссі виробники косметики в основному пропонують спеціальні шампуні. Про них і поговоримо в нашій статті: розповімо, як правильно вибрати засіб від лупи та користуватися ним, які інгредієнти шукати у формулі та що може допомогти як домашні засоби.

1. Що таке лупа, причини її появи
2. Особливості засобів від лупи
3. Які засоби можна використовувати в домашніх умовах
4. Як вибрати засіб від лупи
5. Рейтинг найкращих засобів від лупи
6. Народні засоби
7. Салонні процедури проти лупи

Що таке лупа, причини її появи

З проблемою лупи хоча б раз у житті стикався кожен. Якщо прикри лусочки не зникають самі, без спецкосметики не обійтися. Вибираючи шампунь, багато хто діє методом спроб і помилок — і в результаті часто посилює ситуацію. Щоб цього не сталося, розберемося, що треба знати про лупу та засоби боротьби з нею.

Як довго переслідуватиме проблема лупи, багато в чому залежить від правильного підбору шампуню. © Stock

Лупа, або себорея, з'являється через порушення процесів оновлення та відлущування шкіри. Якщо з якихось причин цей процес прискорюється (замість звичайних 28 днів займає, наприклад, 15), то кількість лусочок збільшується та накопичується. Так виникає лупа. Докладніше про причини читайте тут.

Себорея буває суха та жирна, іноді зустрічаються змішані форми.

Суха себорея характеризується зниженою діяльністю сальних залоз.

лусочки дрібні, пилоподібні;

волосся тонке, ослаблене, пересушене;

шкіра голови роздратована, свербить.

Жирна себорея відрізняється підвищеним виробленням шкірного сала.

лусочки у вигляді великих пластівців білого або жовтуватого відтінку;

волосся жирне, швидко мажеться, пасма злиплі;

Причин виникнення лупи безліч, від неправильного догляду волосся до стресу. Велику роль тут відіграють дріжджові гриби роду Malassezia – постійні жителі шкіри голови, які активізуються за певних обставин.

Особливості засобів від лупи

Екстракт та олія лаванди допомагають впоратися з лупою. © iStock

При виборі засобів проти лупи орієнтуйтеся на стан шкіри голови (і волосся): лупа може супроводжувати як надмірну сухість, так і надмірну жирність.

При сухій шкірі голови традиційні для шампунів проти лупи компоненти, що знижують вироблення шкірного сала, здатні посилити її сухість, що лише посилить лущення. Така шкіра більше потребує зволожуючих та поживних речовин, вітамінів та антиоксидантів.

При жирній шкірі голови, навпаки, важливо знизити вироблення шкірного сала - основного джерела живлення мікроорганізмів, які часто винні у розвитку жирної себореї (лупи). Як правило, потрібні речовини, які мають антигрибкову активність.

У будь-якому випадку при лупі шкіра потребує відлущування.

Ось перелік інгредієнтів, які традиційно включають до складу засобів для догляду за волоссям та шкірою голови при схильності до лупи.

Цинку пірітіон. Мабуть, найпоширеніший протигрибковий агент. Має також антибактеріальні властивості.

Дисульфід селену. Ефективно впливає на грибок Malassezia (саме його вважають однією з основних причин появи лупи), усуває лущення.

Дьоготь. Бореться з бактеріями, має підсушуючу та знежирювальну дію. Мінуси - різкий запах, здатність надавати волоссю рудуватий відтінок.

Саліцилова кислота. Кератолітик, прибирає лусочки зі шкіри голови.

Пантенол. Зволожує, заспокоює шкіру голови.

Вітамін Е. Разом із зволоженням має антиоксидантну дію.

Рослинні екстракти з антисептичною дією: лаванда, розмарин, зелений чай, звіробій.

До складу медичних препаратів від лупи також можуть входити протигрибкові речовини:

кетоконазол (похідне імідазолу);

Препарати з високою концентрацією перелічених вище речовин повинен призначати лікар.

Які засоби можна використовувати в домашніх умовах

Для боротьби з лупою та догляду за волоссям у домашніх умовах використовують кілька видів засобів.

Шампуні

Бальзами

Як правило, працюють у парі із шампунем, посилюючи його ефект. Крім речовин проти лупи, у формулу можуть бути включені вітаміни, олії тощо.

Лосьйони

Наносять лосьйон на суху шкіру – втирають легкими круговими рухами. Усуваючи лупу, лосьйон одночасно доглядає волосся. Частота використання - 2-3 рази на тиждень.

Спреї - ті ж лосьйони, але в зручнішому для застосування форматі. Додатковий плюс – захисна плівка на волоссі.

Як вибрати засіб від лупи

При виборі важливо враховувати тип і стан шкіри голови, вікові ознаки, індивідуальні переваги.

Для підлітків

Хіба можна дозволити лупі псувати настрій (і самооцінку, якщо йдеться про підлітковий вік)! p align="justify"> Дієві засоби існують для всіх. © iStock

Дійсно, підлітковий вік супроводжується гормональними сплесками, зокрема посиленим виробленням андрогенів, що викликає підвищену жирність шкіри. Тому лупа з'являється досить часто. Іноді для її усунення досить регулярного грамотного догляду, що знижує жирність волосся.

Для жінок

можливість щоденного застосування;

приємна консистенція та аромат;

пом'якшення волосся, полегшення розчісування, надання блиску пасмам.

І все це в одному флаконі.

Для чоловіків

Згідно з опитуваннями, чоловіки не дуже люблять безсульфатні шампуні через надто м'яку дію цих засобів: їм здається, що волосся недостатньо очищається. Тим не менш, шампунь від лупи – досить сильний засіб.

Що ще важливо пам'ятати при виборі засобу від лупи? Про який би її вигляд не йшлося, добре якщо ваш шампунь:

має м'яку миючу основу;

не призводить до висушування та знежирення шкіри - миючі засоби без сульфатів рекомендуються при чутливій, схильній до подразнення та атопії шкірі голови;

відрізняється високими споживчими якостями.

Що стосується профілактики лупи: за першої її появи варто звернутися до лікаря, який проведе діагностику та призначить лікування. Тільки у цьому випадку можна уникнути рецидиву.

Рейтинг найкращих засобів від лупи

Представляємо найкращі шампуні від лупи, на думку редакції Skin.ru, та підкріплюємо наш вибір відгуками користувачів.

Шампунь проти лупи 2-в-1 Fructis, Garnier

Гарне м'яке волосся без жодного натяку на лупу — результат, якого варто чекати від цього засобу після першого застосування. З білими лусочками та їх повторною появою справляється цинку пірітіон, боротьбу з вільними радикалами веде екстракт зеленого чаю.

Інтенсивний шампунь-догляд проти лупи для чутливої ​​шкіри голови, схильної до свербіння, Dercos Technique, Vichy

Незважаючи на відсутність сульфатів, ретельно промиває волосся. Лусок стає менше, зникають свербіж та відчуття дискомфорту. До складу входять піроктон оламін, бісаболол, саліцилова кислота. Спіньте на волоссі, змийте через 2 хвилини.

Інтенсивний шампунь-догляд проти лупи для нормального та жирного волосся та шкіри голови, схильної до свербіння, Dercos Technique, Vichy

В основі формули – кераміди, дисульфід селену, саліцилова кислота, вітамін Е, ментол. Використовуйте 2-3 рази на тиждень протягом місяця, а потім - раз на 7 днів як профілактика.

Інтенсивний шампунь проти лупи з мікровідлущуючим ефектом Kerium DS, La Roche-Posay

Ліпогідроксикислота і саліцилова кислота видаляють пластівці, сприяють зменшенню лущення. Засіб легко розподіляється по волоссю, робить його м'яким і блискучим.

Чоловічий шампунь-кондиціонер Nourishing Shampoo + Conditioner, Kiehl's

Формула, що поєднує властивості шампуню та кондиціонера, відмінно очищає волосся, залишаючи свіжий деревний аромат. Зволожує шкіру голови та надає їй відчуття свіжості. Засіб можна використовувати для очищення бороди.

Народні засоби

Для приготування домашніх масок вибирайте лише свіжі продукти. © Getty Images

Лупа - одна з найнеприємніших проблем з волоссям. Іноді руки опускаються – нічого не допомагає. Не варто впадати у відчай, запасіться терпінням. А любителі косметики хенд-мейд можуть приготувати шампуні та ополіскувачі за народними рецептами. Але перш за все було б чудово проконсультуватися з трихологом. Ось кілька нешкідливих, на наш погляд, рецептів.

Шампунь з олією чайного дерева

Інгредієнти:

½ чашки кокосового молока;

½ чашки рідкого кастильського мила;

1 ст. л. рослинного гліцерину;

2 ч. л. олії жожоба;

10 крапель ефірної олії чайного дерева.

Як приготувати та застосовувати:

перемішайте в мірній чашці кокосове молоко, кастильське мило та гліцерин;

додайте олію жожоба та ефірну олію чайного дерева;

влийте суміш у ємність із дозатором;

Перед застосуванням шампуню струсіть пляшечку.

Будьте обережні: ефірні олії – дуже активні речовини, не виключена негативна реакція шкіри, попередньо протестуйте суміш на згині ліктя чи зап'ястя.

Маска з олією чайного дерева

Змішайте 10 крапель ефірної олії чайного дерева з 2 столовими ложками базової олії - оливкової або жожоба. Нанесіть отриману суміш на шкіру голови та залиште на ніч. Вранці змийте.

Маска від лупи з цибулею

Натріть на дрібній тертці одну головку цибулі. Змішайте її з|із| 1 ст. л. теплий мед. Ввітріть склад у шкіру голови і волосся. Через 30 хв. змийте маску теплою водою і вимийте голову. Запах цибулі можна усунути, обполоснувши волосся водою з яблучним оцтом (1 ч. л. оцту на склянку води).

Салонні процедури проти лупи

Перелічимо топ-процедури проти лупи.

Пілінг шкіри голови
Його можуть робити як у косметологічних клініках, так і в салонах краси. Періодичність, залежно від препарату, — один раз на 60 або 90 днів.

Аквапілінг
«Луска» шкіра і забиті себумом пори очищаються сильним струменем із суміші повітря і фізрозчину.

Кріомасаж
Поєднує холодову дію на тканині в комплексі з масажем.

Мезотерапія
Ін'єкції корисних для шкіри речовин нормалізують вироблення себуму, знімають запалення та подразнення.

Озонотерапія
Стан шкіри голови покращується за допомогою озонокисневої суміші, яка вводиться шприцом або інжектором.

1. 3 Липня, 2018
2. Лікування волосся
3. Софія Єрмакова

Лупа турбує багатьох людей. Це не лише естетична проблема. Поразка шкіри голови проявляється неприємним свербінням і сильним роздратуванням. Як позбутися лупи швидко та ефективно? Допоможе комплексний підхід, який включає використання лікувальних шампунів, прийом таблеток та загальну вітамінізацію організму.

Як позбутися лупи таблетками

Більшість людей, які страждають на лупу, обмежуються покупкою шампуню з відповідною відміткою, хоча необхідно шукати першопричини, а не тільки усувати симптом. Провокують лущення різні захворювання: псоріаз, суха чи жирна себорея. В окремих випадках буде ефективною місцева терапія (є шампуні з антибіотиками), але іноді необхідно використовувати спеціальні таблетки від лупи та сверблячки голови. Препарати малоефективні при самостійному застосуванні, допомагають лише у комплексному лікуванні.

Щоб терапія була успішною, необхідно усунути першопричину лущення шкіри та боротися з основним захворюванням. Курс препаратів потрібно набувати з урахуванням наступних рекомендацій:

1. Лікування має бути спрямоване на відновлення природної мікрофлори, якщо поява лупи стала наслідком патогенного грибка.
2. Необхідно нормалізувати активність сальних залоз, якщо причиною сверблячки виступає себорейний дерматит. Пігулки повинні підвищувати імунітет шкіри пацієнта.

Як діє засіб від лупи

Представлені в аптеці недорогі засоби від лупи надають комплексний вплив. Дія препаратів може бути спрямована на уповільнення розмноження себорейного грибка, припинення росту, посилення впливу, що відлущує, і відновлення харчування шкіри голови. Усунення себорейного грибка, руйнування його структури відбувається завдяки наявності у складі засобів сірки, дисульфіду селену, березового дьогтю, клімазону чи кетоконазолу.

Крім того, таблетки знижують швидкість утворення клітин за рахунок цинку, що надає фунгіцидний та антисептичний ефект. Це зупиняє випадання волосся та уповільнює процес відлущування шкіри. Компоненти аптечних ліків від лупи та сверблячки шкіри голови зменшують кількість “лусочок”. Харчування шкіри голови та волосся відновлюється, корисні речовини знімають подразнення, звужують пори та знижують активність сальних залоз. В результаті грибок залишається без харчування.

Протигрибкові таблетки

Антигрибкові таблетки від лупи та сверблячки голови включають безліч хімічних сполук, що надають специфічний вплив на життєдіяльність патогенних грибків. Такі препарати ділять кілька груп. Розрізняються вони за хімічною структурою та клінічним застосуванням. Є відмінність за активністю, але найчастіше пацієнтам, які страждають на дерматологічні захворювання, прописуються препарати широкого спектра дії.

Під час застосування таблеток від лупи та сверблячки голови слід дотримуватися приписів лікаря, дозування та схему прийому, яка призначається кожному пацієнту суто індивідуально. Особливо це стосується тих випадків, коли лікування проходить дитина, а препарати слід приймати перорально. При порушенні дозування або пропуск прийому не потрібно подвоювати дозування. Передчасне закінчення терапії чи порушення схеми збільшує ймовірність рецидиву.

Таблетки “Ністатин” від сверблячки та лупи

Засіб приймають у складі додаткової терапії до лікувального шампуню. Дві таблетки "Ністатину" потрібно потовкти і розчинити в склянці гарячої води. Рідина кілька разів збовтати. Засіб наноситься на шкіру відразу після миття голови, потрібно зробити легкий масаж, а “Ністатин” змивати не обов'язково. Таблетки можна використовувати при явних проявах лупи, а також як профілактичний засіб.

Як зазначається у відгуках, після першого застосування може відбутися деяке збільшення кількості "лусочок", але вони будуть дрібнішими і сушішими. З цього приводу не варто переживати, тому що так відбувається природний процес відлущування грибка. Від використання “Ністатину” слід відмовитись, якщо подібний ефект зберігається після двох-трьох застосувань.

"Нізорал": найефективніший засіб від лупи

Недорогі засоби від лупи в аптеці теж можуть бути ефективними, але краще надати перевагу якісним лікам, щоб швидко отримати позитивний результат. "Нізорал" коштує від 400 до 600 рублів залежно від регіону та аптечної мережі. Ці таблетки від лупи та сверблячки голови вважаються найефективнішими, препарат також випускається у вигляді шампуню та крему. У вигляді пігулок рекомендується при вираженій симптоматиці.

Застосування таблеток від лупи "Нізорал" дозволить зупинити розвиток ускладнень та швидко покращити зовнішній вигляд шкіри голови. Тривалий помітний ефект настає після одного-трьох місяців застосування засобу. Медикамент має кілька побічних дій, з якими слід уважно ознайомитись перед початком застосування.

З боку ЦНС можливі головний біль та запаморочення, підвищення внутрішньочерепного тиску, безсоння вночі або сонливість у денний час. При місцевому застосуванні іноді відзначаються свербіж, відчуття печіння та подразнення у місці нанесення. У поодиноких випадках з'являється контактний дерматит. З боку травної системи можливі порушення випорожнень, нудота та блювання, рідко відзначається розвиток гепатиту. У пацієнтів можуть спостерігатися зниження статевого потягу, дратівливість та порушення менструального циклу.

Схема прийому індивідуально призначається лікарем. Таблетки рекомендується використовувати доти, доки лабораторні показники не вкажуть на ерадикацію збудника хвороби. Якщо припинити застосування Низорала при видимих ​​поліпшеннях, але раніше, ніж призначив лікар, то лупа знову з'явиться через деякий час.

"Міконазол" у складі комплексної терапії

Схема прийому "Міконазолу" розраховується в індивідуальному порядку. Дія медикаментозного засобу спрямована на лікування себореї, зміцнення імунітету, попередження лущення та пригнічення активності грибків, які спричиняють дерматологічні захворювання.

Таблетки “Кетоконазол” у лікуванні грибкових захворювань

При вживанні препарат ефективний щодо системних та поверхневих мікозів (захворювань, що викликаються паразитарними грибками). "Кетоконазол" призначають при шкірних грибкових захворюваннях, мікозі волосистої частини голови, профілактично при зниженій стійкості організму до хвороботворних субстанцій. Таблетки "Кетоконазол" від лупи п'ють один раз на день під час їди. Дорослим достатньо вжити одну таблетку протягом двох-восьми тижнів. Після консультації з лікарем додатково слід використовувати шампунь з кетоконазолом.

Місцеве лікування лупи препаратами

Звичайний "Аспірин" може успішно використовуватися при лікуванні лупи. Це один з ефективних домашніх рецептів лікування лущення та сверблячки шкіри голови. Головним компонентом таблеток є саліцилова кислота, яка є і у складі багатьох шампунів від лупи. Користь препарату полягає у його протимікробних та протигрибкових якостях.

Для приготування засобу з пігулок для місцевого лікування лупи необхідно:

1. розтерти до порошку дві таблетки “Аспірину”;
2. додати до шампуню (бажано використовувати лікувальний);
3. нанести на волосся та тримати близько двох хвилин;
4. змити великою кількістю теплої води;
5. повторювати процедуру за день до зникнення симптомів.

Лікування вітамінними препаратами

Однією з найпоширеніших причин появи лупи є нестача вітамінів, мінералів та інших корисних елементів в організмі. Щоб волосся було здоровим і красивим, особливо корисні вітаміни групи В. Корисний вітамін D, який можна отримати безпосередньо з природного джерела - сонячних променів. У ясну погоду потрібно виходити надвір на 10-15 хвилин. Жодних протипоказань немає (крім якогось захисту від перегріву). Так організм зможе самостійно синтезувати вітамін "Д" у потрібних кількостях.

Інші важливі елементи можна отримати зі свинини, овочів, арахісу, риби та морепродуктів, горіхів, риб'ячого жиру, фруктів (особливо авокадо). Можна використовувати спеціальні вітамінні препарати, що містять весь комплекс корисних речовин. Потужними мультивітамінними засобами є "Аевіт", "Пантовігар", "Компливіт", "Перфектіл", "Мерц". Лікування лупи та сверблячки шкіри голови буде успішним лише за умови, що в організмі достатньо вітамінів, мінералів та амінокислот.

Відгуки пацієнтів про різні засоби

Багато хто, хто стикався з проблемою лупи, залишають відгуки про таблетки та засоби для домашнього застосування, які можуть допомогти при такій проблемі. Пацієнти говорять про ефективність ополіскування з “Аспірином”, простоту використання та дієвості лікарських шампунів, прийом таблеток від лупи всередину (“Нізорал”, кажуть, допомагає швидко, а ефект зберігається надовго). Деяким аптечні засоби допомогли лише після курсу вітамінізації. У відгуках пацієнти сходяться на думці, що обов'язково потрібно спочатку проконсультуватися з лікарем, а потім починати лікування. Крім того, необхідно чітко дотримуватись схеми прийому та тривалості терапії, не закінчувати лікування, як тільки з'явиться результат, а пройти повний курс, щоб уникнути рецидивів.