Рецепт гарячого обгортання від целюліту

Боремося з целюлітом разом із гарячим обгортанням

Ще в давнину нашим прабабусям і прапрабабусям було відомо про те, як позбутися целюліту за допомогою обгортання. Тому немає нічого дивного, що його використовують і сьогодні. Особливою популярністю і жіночої статі користується гаряче обгортання від целюліту.

Що являє собою гаряче обгортання

Обгортання - це косметична процедура, яка полягає в рівномірному нанесенні на тіло певного розчину, який потім обмотується спеціальною плівкою приблизно на 45-60 хвилин.

Всі обгортання за своєю технологією діляться на гарячі та холодні обгортання від целюліту. Відрізняються вони один від одного, як відомо з назви, температурним режимом і тим, як вони впливають на нашу шкіру і організм в цілому.

Які ж особливості процедури гарячого обгортання? Гаряче обгортання має на увазі вплив за рахунок високої температури.

В цьому випадку, можливо, підігрівати засоби (суміш, розчин, рідина), що наносяться на шкіру орієнтовно до 38 градусів, не більше.

До відома! При гарячому обгортанні судини дуже добре розширюються, а отже, покращується кровообіг.

За рахунок цього жирові тканини починають розщеплюватися, пори добре відкриваються і з них виходять усі непотрібні нашому організму речовини (шлаки, токсини), а замість них надходять корисні мікроелементи та швидко засвоюються.

Крім того, гаряче обгортання чудово допомагає при розтяжках, рубцях та шрамах, хороший засіб для схуднення в домашніх умовах.

Робимо обгортання будинку

Якщо ви вирішили скористатися такою процедурою від целюліту, то зовсім не обов'язково йти в спа салони та косметологічні центри, цілком можливо зробити гаряче обгортання від целюліту в домашніх умовах.

Насамперед необхідно підібрати правильний час для обгортання, інакше можна лише нашкодити собі.

Приміром, не можна виконувати процедуру під час менструального циклу, оскільки організм у період слабший.

Знайте! Найсприятливішим часом для гарячого обгортання вважається ранок чи день.

Саме в цей час у нашому організмі відбуваються активні біологічні процеси та відбуваються різні обмінні процеси. Не варто думати, що процес обгортання неймовірно складний і вимагатиме від вас великих зусиль.

Процедура насправді не така страшна, як здається на перший погляд. Для того, щоб пройшло все правильно, потрібно добре підготуватися. А якщо точніше, то підготувати компоненти для кожного етапу.

До таких компонентів відноситься: будь-який скраб, суміш для обгортання, кілька рулонів харчової плівки, плед або теплий – теплий одяг та антицелюлітний крем для закріплення ефекту проведеної процедури.

Різноманітність гарячих обгортань

Існує безліч варіантів гарячого обгортання від целюліту вдома. Розглянемо ті, які здобули серця вже більшості жінок.

Водорослеве антицелюлітне обгортання

Для приготування суміші потрібні водорості. Де їх взяти? З цим немає жодних проблем на сьогоднішній день, вони продаються практично в кожній аптеці або великих маркетах.

Найкраще з водоростей брати ламінарію (подрібнену до порошку). Готується суміш просто і швидко, потрібно залити водорості гарячою водою (температура приблизно 50-60 градусів) і дати настоятися під кришкою п'ятнадцять хвилин.

Саме за цей час водорості набухнуть, а маса охолоне до потрібної температури (37 градусів). Тепер суміш можна накладати на проблемні ділянки за допомогою пензлика і обертаємось плівкою.

Для найкращого ефекту можете накритися ковдрою.

Глиняне обгортання

Також можна зробити гаряче обгортання з глиною або різними грязями. Даний рецепт обгортання в домашніх умовах добре допомагає позбутися так званої апельсинової кірки.

Для приготування можна взяти бруд мертвого моря, термальний бруд, білу, чорну або блакитну глину. Вибраний засіб розбавляє теплою водою (температура не більше 38 градусів) і перемішуємо.

Коли вийде однорідна консистенція, наносимо її на проблемні ділянки та зверху обмотуємо плівкою.

Медове обгортання

Дуже добре впливає на шкіру та позбавляє від целюлітних відкладень гаряче медове обгортання. Для цього потрібен натуральний мед (який не зацукрувався) і кілька крапель будь-якої ефірної олії.

Отриману суміш необхідно трохи підігріти приблизно до 37 - 38 градусів і нанести масажними рухами на проблемні зони. Далі також обгортаємось плівкою, а через 30 – 40 хвилин теплою водою.

Кавове обгортання або обгортання із зеленим чаєм

Відмінно пом'якшує та очищує шкіру гаряче обгортання на основі кави або зеленого чаю. Для приготування суміші знадобиться дві ложки (їдальні) меленої кави (не розчинної) або розтертої до порошку зеленого чаю.

Вибрані інгредієнти необхідно залити водою так, щоб вийшла кашка. За бажанням можна крапнути кілька крапель ефірної олії.

Протипоказання

Незважаючи на те, що гарячі обгортання є одними з найефективніших, вони мають цілий ряд протипоказань.

Не варто вдаватися до такої процедури при:

1. варикозним розширенням вен
2. вагітності
3. різних захворюваннях по жіночій частині
4. серцево-судинних захворюваннях
5. при гіпертонії
6. при пухлинах, як злоякісних так і доброякісних

Пам'ятайте! Гарячі антицелюлітні обгортання в домашніх умовах - це відмінний спосіб позбавитися целюліту і підживити шкіру необхідними вітамінами і мікроелементами.

Матеріал опублікований для сайту Obertivanie.com - Автор: Віка Тінова

Зверніть увагу! Це може бути вам цікавим!

Коментарі

«Суди дуже добре розкриваються» ... Це ж не квітка!

Дякую, поправили помилку.

Чому не можна використовувати при грудному вигодовуванні?

Додавання коментарю

Скасувати відповідь

Чи можна годувати грудьми та використовувати холодне обгортання? Якщо можна, то який варіант буде найбільш підходящий, щоб малюку було найкомфортніше.

Пройдіть тест «Особиста дієта» та визначте, який спосіб схуднення підійде для Вас. Адже, якщо дієта Вам не до душі, то вона не призведе до високих результатів. Спробуйте відповісти на наші запитання та дізнаєтесь, яка дієта стане для Вас оптимальною.

У спробах схуднути, кожна жінка планує позбавитися конкретної кількості кілограмів. Хтось хоче схуднути, щоб влізти у улюблені штани. Комусь треба підготуватися до пляжного сезону.

Люди живуть за своїми принципами і багато речей вважають прийнятними, що для іншого буде неймовірно непристойним. Це також стосується загального вигляду, наприклад, фігури. Не всі вважають, що в нього зайва вага, а щодо фігури треба щось міняти. Пройшовши невеликий тест, Ви зрозумієте, чи все влаштовує життя.

Ще в давнину, наші прабабусі та бабусі знали про те, як позбутися зайвої ваги за допомогою обгортання. Пройшло багато років, але технологія та принцип дії залишилися незмінними. У наш час особливою популярністю серед жіночої статі користується гаряче обгортання від целюліту. Як підтверджують численні відгуки, ця процедура допомагає швидко позбутися зайвих кілограмів, позбавитися надокучливого целюліту, і повернути колишню красу прекрасної жіночої шкіри.

Процедура ділиться на два типи: гаряче та холодне обгортання. Як вже можна зрозуміти, вся відмінність у температурі, яка служить основним двигуном всього процесу. Існує безліч різновидів, показань та протипоказань до даної процедури. Усі необхідні подробиці, поради та алгоритм дій для правильного гарячого обгортання будуть описані в цій статті.

У чому особливість?

Гаряче антицелюлітне обгортання – процедура, яка впливає на скупчений підшкірний жир за допомогою високої температури. Як правило, використовується температура трохи вище тілесної (38-40 градусів). Інтенсивне нагрівання може сильно нашкодити організму і в результаті буде більше шкоди, ніж користі.

Існує аналог процедури – холодне обгортання. Це повністю протилежне обгортання, тому що використовується холодна температура. Як відзначають косметологи та лікарі, у холодного обгортання набагато менше переваг, і менша ефективність.

Принцип дії

Як і будь-яка антицелюлітна процедура, гарячі обгортання целюліту спрямовані на розщеплення підшкірного жиру. Також відбувається нормалізація кровообігу, розширення судин. Відновлюється робота майже всіх обмінних процесів в організмі.

Ця процедура виводить токсини і жирові скупчення з епідерми. Можна сміливо сказати, що це оптимальне рішення як для схуднення, а й повного очищення організму. Проводити обгортання рекомендується окремі ділянки тіла, суворо поетапно. З більшою ймовірністю це принесе більше результатів, ніж обгортання відразу всього тіла.

Підготовчий етап

Підготовка до процедури дуже важливий та відповідальний етап. Саме від неї залежить, наскільки успішно пройде весь процес, чи будуть ускладнюючі фактори та багато іншого. Ось деякі критерії правильної підготовки:

1. Придбати всі необхідні речі (про це трохи нижче). Без певного переліку допоміжних речей, процедура не матиме належної ефективності;
2. Грамотно оцінювати стан організму. Наприклад, менструальний цикл - не найкращий час для початку процедури. Краще трохи почекати, і після закінчення приступити до виконання;
3. Проконсультуватися з косметологом або фахівцем у цій галузі. Остаточне рішення щодо можливості (і потреби) проведення процедури залишається за ним. Як правило, фахівець аргументує, чому не рекомендується займатися обгортанням і зможе запропонувати аналогічні процедури на вибір;
4. Якщо гаряче антицелюлітне обгортання відбувається в домашніх умовах вперше, то бажано (не обов'язково) має бути присутня стороння людина для контролю ситуації. При перегріві може наступити непритомність, крововилив з носа, нудота і сильний тиск. При прояві подібних факторів необхідно оперативно надати першу медичну допомогу.

Крім обов'язкових заходів, необхідно придбати всі необхідні речі для успішного проведення процедури:

1. Скраб для тіла або будь-який інший очищаю крем-гель;
2. Маску для обгортання;
3. Харчову плівку;
4. Теплий одяг (бажано зимову куртку) або теплу ковдру;
5. Масажний крем.

Після виконання всіх пунктів можна сміливо приступати до підготовчого етапу.

Як згадувалося раніше, необхідно вибрати конкретну область, і проводити обгортання лише неї. Заздалегідь варто вибрати, щоб у вирішальний момент не виникли сумніви. Локальну область обробити скрабом, потім ретельно витерти його сухим рушником або серветками. Рекомендується зробити пілінг, для кращої взаємодії суміші та шкіри.

Як тільки підготовчий етап добігає кінця, можна переходити безпосередньо до самої процедури.

Гаряче обгортання

Гаряче обгортання від целюліту складається з різних етапів, яких необхідно дотримуватись. Це не забаганки косметологів, чи народної медицини, а обов'язкові вимоги для збереження здоров'я жінки та підвищення ефективності від процедури.

Перед початком рекомендується добре розігріти тіло. Для цього підійде досить гаряча ванна. При прийнятті, рекомендується використовувати натуральні олії, або інші засоби для зволоження шкіри, щоб добре підготувати її до обгортання.

Після – очищення. Як уже описувалося вище, воно відбувається за допомогою скрабу або лосьйону для тіла. Це допомагає значно посилити ефект суміші та запобігти можливим наслідкам.

Як тільки процес очищення виконаний, заздалегідь наносимо приготовлену суміш на тіло. Рекомендується за раз вибирати не більше двох проблемних областей, які будуть розташовані в безпосередній близькості (наприклад, сідниці та стегна). Суміш слід наносити рівномірно, плавно, щоб вона якнайшвидше вбиралася в шкіру. Після цього проблемна зона обертається харчовою плівкою у кілька шарів. Далі потрібно утеплитися. Можна використовувати зимовий одяг (переважно з натуральної вовни) або завернутися в теплу, махрову ковдру. Суміш повинна бути на тілі не менше години.

Не треба сидіти дома. Можна рухатися, робити незначні вправи, тим самим посилюючи ефект, що прогріває від маски на тілі. У такому випадку потрібно скоротити час процедури до 30 хвилин, щоб уникнути перегріву.

Після всього потрібно зняти плівку і прийняти теплий душ, ретельно змиваючи залишки маски. Витиратися рушником не варто, оскільки після процедури проблемна зона втрачає частину вологи, і за рахунок вологого тіла, шкіра заповнить її частково.

Різновиди сумішей для гарячого обгортання

Для гарячого обгортання від целюліту використовуються різні компоненти як природного, так і штучного походження. Як правило, активно використовується лише три маски для обгортання:

1. Маска з додаванням глини. Необхідно придбати глину (можна купити у будь-якому квітковому магазині) бажано у порошковому вигляді. Ретельно змішати з підігрітою водою, яку можна заздалегідь закип'ятити (щоб у ній не містилося солей та інших шкідливих мікроорганізмів).
2. Маска на шоколадній основі. Найбільш проста суміш у приготуванні та доступності. Достатньо взяти півкіло розчинного порошкового какао та залити його гарячою водою. За остаточною консистенцією суміш повинна виглядати як шоколадна паста. Перед обгортанням рекомендується провести релаксуючий масаж проблемної області. Це дозволить значно посилити ефект процедури, і принесе нові, приємні, розслаблюючі відчуття. Після процедури, шкіра набуде ніжно-рожевого кольору, і буде відрізнятися надзвичайною гладкістю і пружністю.
   
3. Маска з додаванням олії. Необхідно масло (виключно натурального походження, наприклад, олія зародків пшениці). У нього потрібно додати сік будь-якого цитрусу, але найкраще підійде лимон. Отриману суміш необхідно підігріти, і потім нанести на проблемну ділянку на тілі.

Який би не був різновид, технологія і суть одна й та сама. Гаряче обгортання від целюліту – це універсальна процедура, яка рекомендується для проведення в домашніх умовах.

Проведення в домашніх умовах

Гарячі обгортання від целюліту в домашніх умовах потребує втручання з боку косметології та ідеально підходить для самостійної реалізації. Головним плюс полягає в доступності процедури як з боку інгредієнтів для масок, так і можливості проведення.

Рекомендується заздалегідь заготовляти суміш на кілька днів уперед. Вона не псується, і не втрачає своїх цілющих властивостей. Найкраще зберігати в холодному, темному місці (прекрасно підійде звичайний холодильник). При необхідності – підігрівати.

Хоч процедуру можна виконати і самостійно, але присутність сторонньої людини протягом декількох перших сеансів вкрай необхідна. Це стане гарантією того, що з вами нічого не станеться. Гаряче прогрівання дуже сильно впливає на судини в організмі, і від сильного перегріву може статися будь-що.

Ще одна важлива деталь – складання графіка занять. Виконання обгортання в домашніх умовах дозволяє скласти найбільш зручний графік для виконання, враховуючи робочі будні та вихідні дні. Варто зауважити, що найкращий час для виконання – вечірній, за кілька годин до сну. Саме в цей період тіло найбільш сприйнятливе до змін. Встановлений графік не рекомендується порушувати, оскільки це може значно зашкодити організму.

Протипоказання та показання до процедури

Гаряче обгортання від целюліту має певний ряд показань та протипоказань. Як правило, під свідченнями маються на увазі випадки, коли є зайва вага, виявляються розтяжки, на шкірі утворюються «апельсинові кірки» та багато іншого. Також процедура рекомендується людям з порушеним кровообігом і звуженими судинами, а також – порушеним обміном речовин.

Ряд протипоказань набагато ширше, і включає наступне:

1. Процедура категорично забороняється сердечникам або людям з відхиленнями в серцево-судинній системі. Головний механізм дії - прогрівання, щодо надмірне нагрівання тіла можна негативно позначитися на кровоносній системі. Так само, процедура вкрай не рекомендується людям схильним до тахікардії, брадикардії, з вродженою серцевою вадою або іншою будь-якою патологією серця. Варто задуматися, чи варто краса здоров'я, перш ніж порушувати низку протипоказань.
2. Забороняється вагітним і матерям, що годують;
3. Рекомендується перенести початок процедури, якщо настав менструальний цикл, або він тільки закінчився або має розпочатися;
4. Категорично забороняється людям із підвищеним артеріальним тиском;
5. Людям, які перенесли операції на будь-яких внутрішніх органах (пересадка, видалення) або за наявності кардіостимулятора.

Протипоказання необхідно дотримуватись, щоб краса не коштувала здоров'я. Багато жінок повністю нехтують вищевикладеним переліком застережень, і в результаті, крім боротьби із зайвою вагою, настає боротьба за власне здоров'я. Важливо пам'ятати, що краса вимагає жертв, але тільки в тому випадку, якщо жертви розумні і не спричиняють негативних наслідків.

Рекомендації

Насамкінець, трохи рекомендацій:

1. Поєднуйте гаряче обгортання з різними способами боротьби з целюлітом. Це допоможе не лише значно збільшити результати, а й зміцнить загальний фізичний стан;
2. Постарайтеся сісти на дієту. Повністю позбавтеся борошняного, жирного, або будь-якої іншої висококалорійної їжі. Таким чином, підшкірний жир припинить своє формування і гаряче обгортання почне приносити результат;
3. Вибирайтеся на щоденні прогулянки, спробуйте перейти лише на активний спосіб життя. Це прихильно відобразитися на загальному фізичному розвитку, і, можливо, дозволить змінити деякі погляди на життя, придбати нових друзів, відкрити новий обрій можливостей;
4. Гарячі обгортання від целюліту в домашніх умовах принесуть більше користі, ніж аналогічні салонні процедури.
5. Якщо результати затримуються – не засмучуйтесь! Не кожна процедура швидко дає знати про первинні успіхи. Пробуйте й надалі, не кидайте почате. Ваша краса лише у ваших руках.

Загалом, це все. Можна помітити лише кілька моментів. Не варто надто сильно заглиблюватися у боротьбу з целюлітом – надмірні навантаження шкідливі здоров'ю. Так само, слід безпосередньо дотримуватися встановленого графіка, і чітко дотримуватись усіх приписів фахівця. Необхідно проходити обстеження кожні три місяці, фіксувати результати до і після і порівнювати їх.

Гарячі обгортання від целюліту є дуже ефективною процедурою, яка досить давно та успішно використовується для боротьби з «апельсиновою кіркою». Такий метод доступний практично в кожному салоні, проте його можна застосовувати і в домашніх умовах.

Що це таке

Під обгортанням прийнято розуміти косметичну процедуру, яка має на увазі нанесення на шкіру лікувального розчину. Потім тіло обмотують плівкою та залишають засіб на 45-60 хвилин.

Залежно від технології обгортання ділять на 2 основні категорії:

Основна відмінність цих процедур у температурних режимах. Через це вони надають на епітелій різний вплив.

Гарячі обгортання від целюліту полягають у застосуванні складів високої температури. У такій ситуації можна підігрівати засоби, які планується наносити на шкіру приблизно до 38 градусів. Однак вищу температуру робити не рекомендується.

При проведенні гарячого обгортання добре розширюються судини, що тягне за собою стимулювання кровообігу. Завдяки цьому відбувається розщеплення жирових тканин та розкриття пор. У результаті їх виводяться всі шкідливі речовини – шлаки і токсини. На зміну їм приходять корисні елементи, які швидко засвоюються.

Крім боротьби з целюлітом, гарячі обгортання допомагають справлятися з розтяжками, рубцевими змінами та шрамами. Також цей засіб чудово спалює зайві кілограми у проблемних зонах.

Принцип дії

Завдяки проведенню даної процедури можна отримати низку корисних ефектів:

1. розширити судини;
2. забезпечити глибоке прогрівання тканин;
3. стимулювати кровообіг;
4. прискорити процес ліполізу – розщеплення жирових клітин;
5. розкрити пори;
6. прискорити обмінні процеси.

Через розкриті пори вдається забезпечити краще вбирання корисних інгредієнтів лікувальних сумішей – вітамінів, мікроелементів, мінералів. При цьому гарячі обгортання надійно позбавляють жирових відкладень, виводять шлаки та токсичні речовини із структури епітелію.

Ефективність гарячих обгортань дозволяє використовувати їх для вирішення наступних завдань:

1. профілактика та лікування целюліту;
2. усунення розтяжок та збільшення еластичності дерми;
3. зменшення об'ємів тіла;
4. очищення організму від шлаків та токсичних речовин;
5. надання шкірі пружності та гладкості.

Протипоказання

До основних протипоказань до використання таких засобів можна віднести наступне:

1. вік менше 18 років;
2. патології серця та судин;
3. варикозне розширення вен;
4. гіпертонічна хвороба;
5. жіночі захворювання;
6. вагітність;
7. патології шкіри та наявність ушкоджень на поверхні епітелію;
8. захворювання нирок;
9. доброякісні чи злоякісні пухлини.

Відео: Поради щодо харчування

Рецепти гарячих обгортань від целюліту в домашніх умовах

Перед тим, як застосовувати будь-який рецепт гарячих обгортань від целюліту, потрібно ознайомитися з технологією виконання процедури. Так, наносити такі склади категорично заборонено в період менструації. За кілька годин до початку сеансу не варто їсти. Також слід зменшити кількість споживаної рідини.

Фахівці стверджують, що найсприятливішим часом для проведення сеансу є ранковий або денні години. Це зумовлено максимальною активністю обмінних процесів, які у організмі.

Щоб провести процедуру, слід запастися наступним:

1. скраб для тіла;
2. лікувальний склад для виконання обгортання;
3. харчова плівка;
4. плед або теплий одяг;
5. засіб від целюліту – крем чи лосьйон, які можуть закріпити отриманий результат.

Нині відомо чимало ефективних антицелюлітних сумішей. Для приготування лікувальних складів активно застосовують глину, водорості, каву, мед. Також нерідко роблять обгортання на основі шоколаду та зеленого чаю.

Щоб посилити ефективність процедури, до суміші рекомендується додати невелику кількість ефірних масел. Ідеальним варіантом стане лимон, апельсин, грейпфрут. Не менш ефективні олії рожевого або чайного дерева, розмарину, іланг-ілангу.

Щоб процедура пройшла успішно, потрібно виконати такі дії:

1. Для початку шкіру слід обробити скрабом, після чого нанести теплу суміш і обернути тіло харчовою плівкою. Робити це необхідно в 2 шари, причому перший має бути досить вільним, а другий – тугим.
2. Змащені складом ділянки тіла рекомендується утеплити. Загальна тривалість процедури має становити 40 хвилин. Під час сеансу рекомендується спокійно полежати.
3. Після закінчення зазначеного часу склад потрібно змити та нанести антицелюлітний крем, виконуючи масажні рухи.

До лікувального курсу має входити приблизно 12 процедур. Щоб отримати бажані результати та не нашкодити шкірі, їх роблять через день.

Дізнайтеся, яка вартість лазерного шліфування від постакне.

Чи потрібна техніка виконання баночного масажу від целюліту в домашніх умовах? Вона у статті.

Олійне

Для виконання цього виду обгортання потрібно підібрати базове масло.

Для цієї мети цілком можна використовувати:

Потім до 20 г базової олії слід додати 3 краплі будь-якої ефірної олії. Якщо ж ви плануєте використовувати багатокомпонентний склад, необхідно в рівних частинах з'єднати всі інгредієнти і лише після цього додавати їх до олії.

Завдяки цій процедурі вдається нормалізувати водно-сольовий баланс в організмі. Крім цього, таке обгортання відновлює клітинний метаболізм та стимулює кровообіг.

Глиною

Щоб зробити таку процедуру достатньо взяти порошок глини і змішати його з водою. При цьому температура рідини має бути щонайменше 40 градусів.

Для помішування складу рекомендується використовувати дерев'яну паличку або ложку. Отриманим засобом варто опрацювати проблемні ділянки шкіри.

Крім цього, для проведення процедури можна використовувати професійні косметичні засоби, які містять глину - білу, блакитну, зелену. Також цілком можна використовувати лікувальні грязі Мертвого моря.

Крім основної речовини, цей склад включає солі магнію. За рахунок цього вдається інтенсивніше нагрівати шкіру і покращувати всмоктування корисних речовин.

Щоб підвищити результативність процедури можна змішувати глину з водоростями. У цьому випадку варто використати співвідношення 1:3. В отриманий склад можна додати 50 мл червоного сухого вина і буквально кілька крапель соку цитрусових фруктів.

Шоколадом

Щоб зробити цю приємну процедуру можна взяти 500 г порошку какао і змішати з гарячою водою.

В результаті має вийти однорідна маса, що нагадує сметану за консистенцією.

Отриманий склад рекомендується нанести на проблемні ділянки тіла. Робити це потрібно максимально акуратно, контролюючи, щоб температура не перевищувала 38 градусів. В іншому випадку є ризик отримання опіку. Зверху суміш рекомендується обернути харчовою плівкою.

Не менш ефективний склад з додаванням оливкової олії. Для проведення процедури потрібно взяти 100 г порошку какао, додати 20 мл оливкової олії та 200 мл гарячої води. Усі складові перемішати, щоб маса стала однорідною. Отриманим складом слід опрацювати проблемні ділянки шкіри.

Медом

Мед чудово справляється із підшкірним жиром.

Ця речовина досить швидко і глибоко проникає в структуру епітелію, сприяючи очищенню від шлаків та токсичних речовин. Крім цього, продукт бджільництва чудово відновлює обмінні процеси.

Для гарячого обгортання можна використовувати розтоплений на паровій бані мед. Щоб підвищити ефективність процедури, слід додавати додаткові інгредієнти. Найактивніший склад включає гірчицю. На початкових етапах порошок кладуть у малих дозах, поступово доводячи до співвідношення 3:2.

Також мед корисно змішувати з морською сіллю та ефірною олією апельсина. Завдяки такому поєднанню вдасться покращити пружність шкіри.

Як додаткові інгредієнти можна використовувати молоко, зелений чай або корицю.

Водорості

Цей продукт можна придбати практично у кожній аптеці. Для виконання обгортання переважно використовувати ламінарію, подрібнену до стану порошку. Для приготування корисного складу потрібно залити водорості водою 50-60 градусів і залишити на 15 хвилин, щоб настоялася суміш.

За цей час засіб придбає потрібну температуру – близько 30 градусів. Склад рекомендується наносити на проблемні ділянки шкіри руками або використовувати для цього кисть. Потім тіло слід обгорнути плівкою і укутати ковдрою.

За допомогою кавового обгортання вдається впоратися з розтяжками та підтягнути в'ялу шкіру. Крім цього, процедура чудово стимулює кровообіг, справляється з набряклістю та відмерлими клітинами. Також важко переоцінити ефективність цього продукту боротьби з целюлітом.

Для приготування лікувального складу потрібно зварити натуральну каву у співвідношенні 2 чайні ложки на 250 мл води та залишити наполягати. Отриману рідину рекомендується злити, а макуху нанести на проблемні ділянки тіла.

Щоб збільшити ефективність процедури, слід змішувати каву із додатковими інгредієнтами.

Так, поєднання з медом зробить шкіру гладкішою, глина допоможе впоратися із запущеним целюлітом, а лимон – надасть епітелію тонусу.

Гірчицею

Цей продукт має виражений ефект, що розігріває, а тому успішно справляється з жировими відкладеннями під шкірою. За допомогою гірчиці вдається очистити епітелій від частинок, що ороговіли, і нормалізувати обмінні процеси в глибоких шарах.

Щоб досягти бажаних результатів, цей продукт рекомендується змішувати з медом. Для цього гірчицю потрібно з'єднати з теплою водою, щоб отримати консистенцію сметани і додати трохи меду. Отриманим складом рекомендується змастити проблемні ділянки.

Дивіться, рецепти ефективних обгортань тіла від целюліту.

Які причини целюліту на ногах? Читайте тут.

Чи допомагає масажер від целюліту? Подробиці далі.