Selülite karşı sıcak sarma tarifi

Selülitle sıcak sargıyla savaşıyoruz

Eski zamanlarda bile büyük anneannelerimiz ve büyük büyük anneannelerimiz vücut sargılarını kullanarak selülitlerden nasıl kurtulacaklarını biliyorlardı. Bu nedenle günümüzde hala kullanılıyor olması şaşırtıcı değildir. Ve sıcak selülit önleyici sargı özellikle kadınlar arasında popülerdir.

Sıcak sarma nedir?

Sarma, belirli bir çözeltinin vücuda eşit şekilde uygulanmasından ve daha sonra yaklaşık 45 - 60 dakika boyunca özel bir filmle sarılmasından oluşan kozmetik bir işlemdir.

Tüm sargılar teknolojisine göre sıcak ve soğuk selülit sargılarına ayrılır. Adından da anlaşılacağı gibi sıcaklık ve cildimizi ve bir bütün olarak vücudumuzu nasıl etkiledikleri bakımından birbirlerinden farklıdırlar.

Sıcak sarma işleminin özellikleri nelerdir? Sıcak sarma, yüksek sıcaklığa maruz kalmayı içerir.

Bu durumda cilde uygulanan ürünlerin (karışım, solüsyon, sıvı) yaklaşık 38 dereceye kadar ısıtılması mümkün olur, daha fazla değil.

Bilginize! Sıcak bir sargı ile kan damarları çok iyi genişler ve dolayısıyla kan dolaşımı iyileşir.

Bundan dolayı yağ dokuları parçalanmaya başlar, gözenekler iyice açılır ve vücudumuzun ihtiyaç duymadığı tüm maddeler (atıklar, toksinler) dışarı çıkar ve bunların yerine faydalı mikro elementler içeri girip hızla emilir.

Ayrıca sıcak sargı, çatlaklar ve yara izleri için harikadır ve evde kilo vermenin iyi bir yoludur.

Sarmayı evde yapıyoruz

Bu prosedürü selülit için kullanmaya karar verirseniz, spa salonlarına ve kozmetoloji merkezlerine gitmeye hiç gerek yoktur, evde selülit için sıcak sargı yapmak oldukça mümkündür.

Öncelikle paketleme için doğru zamanı seçmeniz gerekiyor, aksi takdirde yalnızca kendinize zarar verebilirsiniz.

Yani örneğin regl döneminde vücut daha zayıf olduğu için işlemi yapamazsınız.

Bilmek! Sıcak sarma için en uygun zamanın sabah veya öğleden sonra olduğu kabul edilir.

Şu anda vücudumuzda aktif biyolojik süreçler meydana geliyor ve çeşitli metabolik süreçler meydana geliyor. Sarma işleminin inanılmaz derecede karmaşık olduğunu ve sizden çok fazla çaba gerektireceğini düşünmeyin.

İşlem aslında ilk bakışta göründüğü kadar korkutucu değil. Her şeyin yolunda gitmesi için iyi hazırlanmanız gerekir. Daha kesin olmak gerekirse, her aşama için bileşenleri hazırlayın.

Bu bileşenler şunları içerir: prosedürün etkisini pekiştirmek için herhangi bir fırçalama, sarma karışımı, birkaç rulo streç film, battaniye veya sıcak tutan giysi ve selülit önleyici krem.

Sıcak sarma çeşitleri

Evde sıcak selülit sargısı için birçok seçenek var. Şimdiden çoğu kadının kalbini kazanmış olanları düşünelim.

Yosun selülit önleyici sargı

Karışımı hazırlamak için deniz yosununa ihtiyacınız var. Onları nereden alabilirim? Bugün bunda bir sorun yok, hemen hemen her eczanede veya büyük marketlerde satılıyorlar.

Deniz yosunundan yosun (toz haline getirilmiş) almak en iyisidir. Karışım basit ve hızlı bir şekilde hazırlanıyor, deniz yosununun üzerine sıcak su döküp (sıcaklık yaklaşık 50-60 derece) kapağın altında on beş dakika bekletmeniz gerekiyor.

Tam bu süre zarfında algler şişecek ve kütle istenen sıcaklığa (37 derece) soğuyacaktır. Artık karışım sorunlu bölgelere bir fırça ile uygulanıp filme sarılabilir.

Daha iyi bir etki için kendinizi bir battaniyeyle örtebilirsiniz.

Kil sarma

Kil veya çeşitli çamurlarla da sıcak sarma yapabilirsiniz. Bu ev yapımı sarma tarifi, portakal kabuğu denilen kabuktan kurtulmanın iyi bir yoludur.

Hazırlık için Ölü Deniz çamuru, termal çamur, beyaz, siyah veya mavi kil alabilirsiniz. Seçtiğiniz ürünü ılık suyla (sıcaklık 38 dereceyi geçmeyecek şekilde) seyreltip karıştırın.

Homojen bir kıvam elde ettiğinizde sorunlu bölgelere uygulayın ve üstüne film ile sarın.

Bal sarma

Sıcak bal sargısı cilt üzerinde çok iyi bir etkiye sahiptir ve selülit birikintilerinden kurtulur. Bunu yapmak için doğal bala (şekerlenmemiş) ve birkaç damla esansiyel yağa ihtiyacınız var.

Elde edilen karışım yaklaşık 37 - 38 dereceye kadar hafifçe ısıtılmalı ve sorunlu bölgelere masaj hareketleriyle uygulanmalıdır. Daha sonra kendimizi filme ve 30-40 dakika sonra ılık suyla sarıyoruz.

Kahve sarma veya yeşil çay sarma

Kahve veya yeşil çay bazlı sıcak sargı, cildi mükemmel şekilde yumuşatır ve temizler. Karışımı hazırlamak için iki yemek kaşığı (yemek kaşığı) öğütülmüş kahveye (hazır değil) veya toz haline getirilmiş yeşil çaya ihtiyacınız olacak.

Bir macun elde etmek için seçilen bileşenlerin su ile dökülmesi gerekir. İstenirse birkaç damla esansiyel yağ ekleyebilirsiniz.

Kontrendikasyonlar

Sıcak sargıların en etkili olanlar arasında olmasına rağmen, bir takım kontrendikasyonları vardır.

Aşağıdaki durumlarda bu prosedüre başvurmamalısınız:

1. varisli damarlar
2. gebelik
3. kadın tarafında çeşitli hastalıklar
4. kardiyovasküler hastalıklar
5. hipertansiyon için
6. hem kötü huylu hem de iyi huylu tümörler için

Hatırlamak! Evde sıcak selülit önleyici sargılar, selülitten kurtulmanın ve cildi temel vitaminler ve mikro elementlerle beslemenin harika bir yoludur.

Materyal Obertivanie.com web sitesinde yayınlandı - Yazar: Vika Tinova

Not! Bu sizin için ilginç olabilir!

Yorumlar

“damarlar çok iyi açılıyor”... Bu bir çiçek değil!

Teşekkür ederiz, hata düzeltildi.

Emzirme döneminde neden kullanılamaz?

yorum ekleme

Cevabı iptal et

Emzirmek ve soğuk sargı kullanmak mümkün mü? Mümkünse bebeğin en rahat etmesi için hangi seçenek en uygun olur?

Kişisel Diyet testini yapın ve hangi kilo verme yönteminin sizin için uygun olduğunu belirleyin. Sonuçta, eğer diyetten hoşlanmıyorsanız, o zaman bu iyi sonuçlara yol açmayacaktır. Sorularımızı yanıtlamaya çalışın ve hangi diyetin sizin için en uygun olduğunu öğrenin.

Kilo vermeye çalışırken her kadın belirli sayıda kilodan kurtulmayı planlar. Bazı insanlar en sevdikleri pantolonun içine girebilmek için kilo vermek isterler. Birinin plaj sezonuna hazırlanması gerekiyor.

İnsanlar kendi ilkelerine göre yaşarlar ve bir başkası için hayal edilemeyecek kadar müstehcen sayılabilecek birçok şeyi kabul edilebilir görürler. Bu aynı zamanda şekil gibi genel görünüm için de geçerlidir. Herkes onun aşırı kilolu olduğunu düşünmüyor ama figürüyle ilgili bir şeylerin değiştirilmesi gerekiyor. Kısa bir testi geçtikten sonra hayatta her şeyin size uygun olup olmadığını anlayacaksınız.

Eski zamanlarda bile büyük anneannelerimiz ve büyükannelerimiz vücut sargılarının yardımıyla fazla kilolardan nasıl kurtulacaklarını biliyorlardı. Uzun yıllar geçti ama teknoloji ve çalışma prensibi aynı kaldı. Günümüzde selülit için sıcak vücut sargısı özellikle kadınlar arasında popülerdir. Çok sayıda incelemenin onayladığı gibi, bu prosedür fazla kilolardan hızla kurtulmanıza, sinir bozucu selülitlerden kurtulmanıza ve güzel kadın cildinin eski güzelliğini geri kazanmanıza yardımcı olur.

Prosedür iki türe ayrılır: sıcak ve soğuk sarma. Zaten anlayabileceğiniz gibi, tüm fark, tüm sürecin ana motoru görevi gören sıcaklıktadır. Bu prosedür için birçok çeşit, endikasyon ve kontrendikasyon vardır. Uygun sıcak sarma için gerekli tüm ayrıntılar, ipuçları ve eylem algoritması bu makalede açıklanacaktır.

Özel olan ne?

Sıcak selülit önleyici sargı, birikmiş deri altı yağını yüksek sıcaklıkla etkileyen bir işlemdir. Kural olarak, kullanılan sıcaklık vücut sıcaklığından (38-40 derece) biraz daha yüksektir. Yoğun ısı vücuda çok zarar verebilir ve yarardan çok zarara neden olabilir.

Prosedürün bir analogu var - soğuk sarma. Bu, sargının tam tersidir çünkü soğuk sıcaklıkları kullanır. Kozmetologların ve doktorların belirttiği gibi, soğuk sargıların çok daha az faydası vardır ve daha az etkilidir.

Çalışma prensibi

Herhangi bir selülit önleyici prosedür gibi, sıcak selülit sargıları da deri altı yağını parçalamayı amaçlamaktadır. Ayrıca kan dolaşımı normalleşir ve kan damarları genişler. Vücuttaki hemen hemen tüm metabolik süreçlerin çalışması restore edilir.

Bu prosedür epidermisten toksinleri ve durgun yağ birikimlerini giderir. Bunun sadece kilo vermek için değil, vücudun tamamen temizlenmesi için de en uygun çözüm olduğunu söyleyebiliriz. Sargının vücudun belirli bölgelerine kesinlikle aşamalı olarak uygulanması tavsiye edilir. Bunun, tüm vücudunuzu bir kerede sarmaktan daha fazla sonuç getirme olasılığı daha yüksektir.

Hazırlık aşaması

Prosedüre hazırlık çok önemli ve sorumlu bir aşamadır. Tüm sürecin ne kadar başarılı ilerleyeceği, karmaşık faktörlerin olup olmayacağı ve çok daha fazlası ona bağlı. Doğru hazırlık için bazı kriterler şunlardır:

1. Gerekli tüm şeyleri satın alın (bununla ilgili daha fazla bilgiyi aşağıda bulabilirsiniz). Belirli bir yardımcı şeyler listesi olmadan prosedür olması gerektiği kadar etkili olmayacaktır;
2. Vücudun durumunu yetkin bir şekilde değerlendirin. Örneğin adet döngüsü, işleme başlamak için en iyi zaman değildir. Biraz beklemek ve bittikten sonra yapmaya başlamak daha iyidir;
3. Bu alanda bir güzellik uzmanına veya uzmana danışın. Prosedürün olasılığı (ve ihtiyacı) hakkındaki nihai karar kendisine aittir. Kural olarak, bir uzman sarmanın neden tavsiye edilmediğini tartışacak ve aralarından seçim yapabileceğiniz benzer prosedürler sunabilecektir;
4. Evde ilk kez sıcak selülit önleyici sargı yapılıyorsa, durumu kontrol etmek için dışarıdan birinin bulunması tavsiye edilir (gerekli değildir). Aşırı ısınma durumunda bayılma, burun kanaması, mide bulantısı ve şiddetli basınç oluşabilir. Bu tür faktörler meydana gelirse, derhal ilk yardımın sağlanması gerekir.

Zorunlu önlemlere ek olarak, başarılı bir prosedür için gerekli tüm şeyleri satın almalısınız:

1. Vücut peelingi veya başka herhangi bir temizleme kremi-jeli;
2. Maskeyi sarın;
3. Streç film;
4. Sıcak giysiler (tercihen kışlık bir ceket) veya sıcak bir battaniye;
5. Masaj kremi.

Tüm noktaları tamamladıktan sonra güvenle hazırlık aşamasına geçebilirsiniz.

Daha önce de belirttiğimiz gibi, belirli bir alanı seçmeniz ve sargıyı yalnızca oraya uygulamanız gerekir. Belirleyici anda şüphelerin ortaya çıkmaması için önceden seçim yapmaya değer. Yerel bölgeyi bir kese ile tedavi edin, ardından kuru bir havlu veya peçeteyle iyice silin. Karışım ile cilt arasındaki etkileşimin daha iyi olması için soyulması tavsiye edilir.

Hazırlık aşaması biter bitmez doğrudan prosedüre geçebilirsiniz.

Sıcak sarma

Sıcak selülit sargısı takip edilmesi gereken farklı adımlardan oluşur. Bunlar güzellik uzmanlarının veya geleneksel tıbbın kaprisleri değil, bir kadının sağlığını korumak ve işlemin etkinliğini artırmak için zorunlu gereksinimlerdir.

Başlamadan önce vücudunuzu iyice ısıtmanız önerilir. Oldukça sıcak bir banyo yapmak bunun için uygundur. Uygulama sırasında, cildi sarmaya uygun şekilde hazırlamak için doğal yağların veya cildi nemlendirmek için başka yöntemlerin kullanılması tavsiye edilir.

Daha sonra - temizlik. Yukarıda açıklandığı gibi bu, bir kese veya vücut losyonu yardımıyla gerçekleşir. Bu, karışımın etkisini önemli ölçüde artırmaya ve olası sonuçları önlemeye yardımcı olur.

Temizleme işlemi tamamlandıktan sonra önceden hazırlanan karışımı vücuda uygulayın. Yakınlarda bulunacak ikiden fazla sorunlu alanın (örneğin kalçalar ve uyluklar) seçilmesi tavsiye edilmez. Karışımın cilde hızla emilmesi için eşit ve pürüzsüz bir şekilde uygulanması gerekir. Bundan sonra sorunlu bölge birkaç kat streç filmle sarılır. Daha sonra kendinizi yalıtmanız gerekir. Kışlık giysiler (tercihen doğal yünden yapılmış) kullanabilir veya kendinizi sıcak bir havlu battaniyeye sarabilirsiniz. Karışım en az bir saat vücutta kalmalıdır.

Hareketsiz oturmanıza gerek yok. Hareket edebilir, küçük egzersizler yapabilir, böylece maskenin vücut üzerindeki ısınma etkisini artırabilirsiniz. Böyle bir durumda aşırı ısınmayı önlemek için işlem süresini 30 dakikaya düşürmek gerekir.

Her şeyden sonra filmi çıkarmanız ve ılık bir duş almanız, maskenin kalıntılarını iyice yıkamanız gerekir. Kendinizi havluyla kurulamamalısınız çünkü işlemden sonra sorunlu bölge nemini bir miktar kaybeder ve ıslak vücut nedeniyle cilt onu kısmen yeniler.

Sıcak ambalajlama için karışım çeşitleri

Sıcak selülit sargısı için hem doğal hem de yapay çeşitli bileşenler kullanılır. Kural olarak yalnızca üç sarma maskesi aktif olarak kullanılır:

1. Kil ilavesiyle maske. Kil satın almanız gerekir (herhangi bir çiçekçiden satın alabilirsiniz), tercihen toz halinde. Önceden kaynatılabilen ısıtılmış suyla iyice karıştırın (tuz ve diğer zararlı mikroorganizmaları içermemesi için).
2. Çikolata bazlı maske. Hazırlanması ve erişilmesi en basit karışım. Yarım kilo hazır kakao tozunu alın ve üzerine sıcak su dökün. Karışımın son kıvamı çikolata kreması gibi görünmelidir. Sarmadan önce sorunlu bölgeye rahatlatıcı bir masaj yapılması tavsiye edilir. Bu, işlemin etkisini önemli ölçüde artıracak ve tamamen yeni, hoş, rahatlatıcı hisler getirecektir. İşlem sonrasında cilt yumuşak pembe bir renk kazanacak, son derece pürüzsüz ve elastik hale gelecektir.
   
3. Yağ ilavesiyle maske. Yağa ihtiyacınız var (sadece doğal kökenli, örneğin buğday tohumu yağı). İçine herhangi bir narenciye suyu eklemeniz gerekir, ancak limon en iyisidir. Ortaya çıkan karışım ısıtılmalı ve daha sonra vücuttaki sorunlu bölgeye uygulanmalıdır.

Çeşitliliği ne olursa olsun teknolojisi ve özü aynıdır. Selülit için sıcak vücut sargısı, evde kullanılması önerilen evrensel bir işlemdir.

Evde yürütmek

Evde selülit için sıcak sargılar kozmetolojiden müdahale gerektirir ve kendi kendine uygulama için idealdir. Ana avantaj, hem maskelerin içeriği hem de gerçekleştirilme olasılığı açısından prosedürün erişilebilirliğidir.

Karışımın birkaç gün önceden hazırlanması tavsiye edilir. Bozulmaz ve iyileştirici özelliklerini kaybetmez. En iyisi serin ve karanlık bir yerde saklamaktır (normal bir buzdolabı iyi çalışır). Gerekirse ısıtın.

İşlem bağımsız olarak yapılabilse de ilk birkaç seansta bir yabancının bulunması son derece gereklidir. Bu, başınıza hiçbir şey gelmeyeceğini garanti edecektir. Sıcak ısıtmanın vücuttaki kan damarları üzerinde çok güçlü bir etkisi vardır ve şiddetli aşırı ısınmadan dolayı her şey olabilir.

Bir diğer önemli detay ise derslerin planlanmasıdır. Evde vücut sargısı yapmak, hafta içi ve hafta sonlarını dikkate alarak uygulama için en uygun programı oluşturmanıza olanak tanır. Bunu gerçekleştirmek için en iyi zamanın akşam yatmadan birkaç saat önce olduğunu belirtmekte fayda var. Bu dönemde vücudun değişime en duyarlı olduğu dönemdir. Vücuda önemli ölçüde zarar verebileceğinden, belirlenen programın ihlal edilmesi önerilmez.

Prosedür için kontrendikasyonlar ve endikasyonlar

Selülit için sıcak sargının belirli sayıda endikasyonları ve kontrendikasyonları vardır. Kural olarak, endikasyonlar aşırı kilonun olduğu, çatlakların ortaya çıktığı, ciltte "portakal kabuklarının" oluştuğu ve çok daha fazlasının olduğu durumlar anlamına gelir. Ayrıca, kan dolaşımında bozulma ve kan damarlarının daralması ile metabolizma bozukluğu olan kişiler için de prosedür önerilmektedir.

Kontrendikasyon aralığı çok daha geniştir ve aşağıdakileri içerir:

1. Prosedür, kalp hastaları veya kardiyovasküler sistemde anormallikleri olan kişiler için kesinlikle yasaktır. Ana etki mekanizması ısınmadır; nispeten vücudun aşırı ısınması dolaşım sistemini olumsuz etkileyebilir. Ayrıca taşikardi, bradikardi, konjenital kalp hastalığı veya başka herhangi bir kalp patolojisine yatkın kişiler için prosedür kesinlikle önerilmez. Bir takım kontrendikasyonları ihlal etmeden önce güzelliğin sağlığa değip değmeyeceğini düşünmeye değer.
2. Hamile ve emziren anneler için yasaktır;
3. Adet döngüsü başlamışsa, yeni bitmişse veya başlamak üzereyse işlemin başlamasının ertelenmesi önerilir;
4. Yüksek tansiyonu olan kişiler için kesinlikle yasaktır;
5. Herhangi bir iç organ ameliyatı geçirmiş (nakil, çıkarma) veya kalp pili bulunan kişiler.

Güzelliğin sağlığa mal olmaması için kontrendikasyonlara dikkat edilmelidir. Pek çok kadın yukarıdaki uyarı listesini tamamen ihmal ediyor ve bunun sonucunda fazla kilolarla mücadelenin yanı sıra kendi sağlıkları için de mücadele etmeye başlıyorlar. Güzelliğin fedakarlık gerektirdiğini unutmamak önemlidir, ancak yalnızca fedakarlığın makul olması ve olumsuz sonuçlara yol açmaması durumunda.

Öneriler

Son olarak bazı öneriler:

1. Sıcak sargıları selülitle mücadelede çeşitli yöntemlerle birleştirin. Bu, yalnızca sonuçlarınızı önemli ölçüde artırmanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda genel fiziksel durumunuzu da güçlendirecektir;
2. Diyet yapmaya çalışın. Un, yağlı veya diğer yüksek kalorili yiyeceklerden tamamen kurtulun. Böylece deri altı yağ oluşumu duracak ve sıcak sargı sonuç vermeye başlayacaktır;
3. Günlük yürüyüşlere çıkın, aktif bir yaşam tarzına geçmeye çalışın. Bunun genel fiziksel gelişim üzerinde olumlu bir etkisi olacak ve belki de hayata dair bazı görüşlerinizi değiştirmenize, yeni arkadaşlar edinmenize ve yeni bir olasılıklar ufku açmanıza olanak tanıyacaktır;
4. Evde selülite karşı sıcak sargılar, benzer salon prosedürlerinden daha fazla fayda sağlayacaktır.
5. Sonuçlar gecikirse umutsuzluğa kapılmayın! Her prosedür hızlı bir şekilde ilk başarıyı bildirmez. Denemeye devam edin, başladığınız işten vazgeçmeyin. Güzelliğiniz sadece sizin elinizde.

Genel olarak hepsi bu. Sadece birkaç noktaya dikkat çekilebilir. Selülitle mücadelede fazla derine inmemelisiniz; aşırı egzersiz sağlığınıza zararlıdır. Ayrıca, belirlenen programa doğrudan uymalı ve uzmanın tüm talimatlarına kesinlikle uymalısınız. Her üç ayda bir muayene olmak, öncesi ve sonrası sonuçları kaydetmek ve karşılaştırmak gerekir.

Selülit için sıcak sargılar, “portakal kabuğu” cildiyle mücadelede uzun süredir başarıyla kullanılan çok etkili bir prosedürdür. Bu yöntem hemen hemen her salonda mevcuttur ancak evde de kullanılabilir.

Ne olduğunu

Sarma genellikle cilde tıbbi bir solüsyonun uygulanmasını içeren kozmetik bir prosedür olarak anlaşılır. Daha sonra gövde filme sarılır ve ürün 45-60 dakika bekletilir.

Kullanılan teknolojiye bağlı olarak sargılar 2 ana kategoriye ayrılır:

Bu prosedürler arasındaki temel fark sıcaklık koşullarında yatmaktadır. Bu nedenle epitel üzerinde farklı etkileri vardır.

Selülit için sıcak sargılar, yüksek sıcaklıktaki formülasyonların kullanımını içerir. Böyle bir durumda cilde uygulamayı planladığınız ürünleri yaklaşık 38 dereceye kadar ısıtabilirsiniz. Ancak daha yüksek sıcaklıklar tavsiye edilmez.

Sıcak sargı yapılırken kan damarları mükemmel şekilde genişler ve bu da kan dolaşımını uyarır. Bu sayede yağ dokusu parçalanır ve gözenekler açılır. Sonuç olarak, tüm zararlı maddeler - yabancı maddeler ve toksinler - onlardan uzaklaştırılır. Hızla emilen faydalı elementlerle değiştirilirler.

Sıcak sargılar selülitle mücadelenin yanı sıra çatlaklar, yara izleri ve yara izleriyle de baş etmeye yardımcı olur. Bu ürün aynı zamanda sorunlu bölgelerdeki fazla kiloları da mükemmel şekilde yakar.

Çalışma prensibi

Bu prosedür sayesinde bir dizi faydalı etki elde edebilirsiniz:

1. kan damarlarını genişletin;
2. derin doku ısıtmasını sağlamak;
3. kan dolaşımını teşvik etmek;
4. lipoliz sürecini hızlandırmak - yağ hücrelerinin parçalanması;
5. açık gözenekler;
6. metabolik süreçleri hızlandırın.

Açık gözenekler sayesinde, tıbbi karışımların faydalı bileşenlerinin - vitaminler, mikro elementler, mineraller - daha iyi emilmesini sağlamak mümkündür. Aynı zamanda sıcak sargılar yağ birikintilerinden güvenilir bir şekilde kurtulur, epitel yapısından toksinleri ve toksik maddeleri uzaklaştırır.

Sıcak sargıların etkinliği, aşağıdaki sorunları çözmek için kullanılmalarına olanak tanır:

1. selülitin önlenmesi ve tedavisi;
2. çatlakların ortadan kaldırılması ve dermisin elastikiyetinin arttırılması;
3. vücut hacminde azalma;
4. toksinlerin ve toksik maddelerin vücudunun temizlenmesi;
5. cilde esneklik ve pürüzsüzlük kazandırır.

Kontrendikasyonlar

Bu tür ilaçların kullanımına ilişkin ana kontrendikasyonlar şunlardır:

1. 18 yaşından küçük yaş;
2. kalp ve kan damarlarının patolojileri;
3. flebörizm;
4. hipertonik hastalık;
5. kadın hastalıkları;
6. gebelik;
7. cilt patolojileri ve epitel yüzeyinde hasarın varlığı;
8. böbrek hastalıkları;
9. iyi huylu veya kötü huylu tümörler.

Video: Beslenme İpuçları

Evde selülite karşı sıcak sargılar için tarifler

Selülite karşı herhangi bir sıcak sargı tarifini kullanmadan önce, işlemi gerçekleştirme teknolojisine kendinizi alıştırmanız gerekir. Bu nedenle adet sırasında bu tür bileşimlerin uygulanması kesinlikle yasaktır. Seans başlamadan birkaç saat önce yemek yememelisiniz. Ayrıca tükettiğiniz sıvı miktarını da azaltmalısınız.

Uzmanlar seans için en uygun zamanın sabah veya öğleden sonra olduğunu söylüyor. Bu vücutta meydana gelen metabolik süreçlerin maksimum aktivitesinden kaynaklanmaktadır.

Prosedürü gerçekleştirmek için aşağıdakileri stoklamalısınız:

1. Vücut Peelingi;
2. sarma için tıbbi bileşim;
3. streç film;
4. battaniye veya sıcak tutan giysiler;
5. selülit ilacı - sonucu pekiştirebilecek bir krem ​​​​veya losyon.

Şu anda birçok etkili selülit önleyici karışım bilinmektedir. Tıbbi bileşimlerin hazırlanmasında kil, algler, kahve ve bal aktif olarak kullanılmaktadır. Sarmalar ayrıca sıklıkla çikolata ve yeşil çay kullanılarak yapılır.

Prosedürün etkinliğini arttırmak için karışıma az miktarda esansiyel yağ eklenmesi önerilir. Bu durumda ideal seçenek limon, portakal, greyfurt olacaktır. Gül veya çay ağacı yağları, biberiye ve ylang-ylang daha az etkili değildir.

Prosedürün başarılı olması için aşağıdaki adımları uygulamanız gerekir:

1. Öncelikle cilde kese uygulanmalı, ardından ılık bir karışım sürülmeli ve vücut streç filmle sarılmalıdır. Bu 2 kat halinde yapılmalı, birincisi oldukça gevşek, ikincisi ise sıkı olmalıdır.
2. Bileşimle yağlanan vücut bölgelerinin yalıtılması tavsiye edilir. İşlemin toplam süresi 40 dakika olmalıdır. Seans sırasında sessizce yatmanız tavsiye edilir.
3. Belirtilen süreden sonra bileşim yıkanmalı ve masaj hareketleri yapılarak selülit önleyici krem ​​​​uygulanmalıdır.

Tedavi kursu yaklaşık 12 prosedür içermelidir. İstenilen sonuçları elde etmek ve cilde zarar vermemek için günaşırı yapılır.

Sivilce sonrası lazerle yüzey yenilemenin maliyetini öğrenin.

Evde selülit için hacamat masajı yapmak için bir tekniğe mi ihtiyacınız var? Makalede var.

Yağlı

Bu tür bir sargıyı gerçekleştirmek için bir baz yağ seçmeniz gerekir.

Bu amaçla kullanmak oldukça mümkündür:

Daha sonra 20 g baz yağa 3 damla herhangi bir esansiyel yağ ekleyin. Çok bileşenli bir bileşim kullanmayı planlıyorsanız, tüm malzemeleri eşit parçalarda birleştirmeniz ve ancak daha sonra baz yağa eklemeniz gerekir.

Bu işlem sayesinde vücuttaki su-tuz dengesini normalleştirmek mümkündür. Ayrıca bu sargı hücresel metabolizmayı yeniler ve kan dolaşımını uyarır.

Kil

Bu işlemi yapmak için kil tozunu alıp suyla karıştırmanız yeterlidir. Bu durumda sıvının sıcaklığı en az 40 derece olmalıdır.

Karışımı karıştırmak için tahta bir çubuk veya kaşık kullanılması tavsiye edilir. Ortaya çıkan ürün cildin sorunlu bölgelerini tedavi etmek için kullanılmalıdır.

Ayrıca prosedür için kil - beyaz, mavi, yeşil içeren profesyonel kozmetiklerin kullanılması oldukça mümkündür. Ölü Deniz'in şifalı çamurundan faydalanmak da oldukça mümkün.

Bu bileşim, ana maddeye ek olarak magnezyum tuzlarını da içerir. Bu sayede cildi daha yoğun ısıtmak ve besinlerin emilimini artırmak mümkündür.

İşlemin etkinliğini arttırmak için kili alglerle karıştırabilirsiniz. Bu durumda 1:3 oranını kullanmaya değer. Elde edilen bileşime 50 ml sek kırmızı şarap ve tam anlamıyla birkaç damla narenciye suyu da ekleyebilirsiniz.

Çikolata

Bu keyifli işlemi gerçekleştirmek için 500 gr kakao tozunu alıp sıcak suyla karıştırabilirsiniz.

Sonuç, kıvamda ekşi kremayı anımsatan homojen bir kütle olmalıdır.

Ortaya çıkan bileşimin vücudun sorunlu bölgelerine uygulanması tavsiye edilir. Bu, sıcaklığın 38 dereceyi aşmadığından emin olarak mümkün olduğunca dikkatli yapılmalıdır. Aksi halde yanma riski vardır. Karışımın üzerine streç film ile sarılması tavsiye edilir.

Zeytinyağı ilaveli bileşim daha az etkili değildir. İşlemi gerçekleştirmek için 100 gr kakao tozu almanız, 20 ml zeytinyağı ve 200 ml sıcak su eklemeniz gerekir. Kütle homojen hale gelinceye kadar tüm malzemeleri karıştırın. Ortaya çıkan bileşim cildin sorunlu bölgelerini tedavi etmek için kullanılmalıdır.

Bal

Bal, deri altı yağını gidermede mükemmel bir iş çıkarır.

Bu madde epitel yapısına oldukça hızlı ve derinlemesine nüfuz ederek toksinlerin ve toksik maddelerin temizlenmesini sağlar. Ayrıca arıcılık ürünü metabolik süreçleri mükemmel bir şekilde geri yükler.

Sıcak sarma yapmak için buhar banyosunda eritilmiş bal kullanabilirsiniz. Prosedürün etkinliğini arttırmak için ek bileşenler eklemeye değer. En aktif bileşim hardalı içerir. İlk aşamalarda toz, yavaş yavaş 3:2 oranına kadar artan küçük dozlarda eklenir.

Balın deniz tuzu ve portakal esansiyel yağı ile karıştırılması da faydalıdır. Bu kombinasyon sayesinde cilt elastikiyetini arttırmak mümkün olacaktır.

Ek malzeme olarak süt, yeşil çay veya tarçın kullanabilirsiniz.

Yosun

Bu ürün hemen hemen her eczaneden satın alınabilir. Sarmayı gerçekleştirmek için toz haline getirilmiş yosun kullanılması tercih edilir. Yararlı bir bileşim hazırlamak için algleri 50-60 derecede suyla dökmeniz ve karışımın demlenmesi için 15 dakika beklemeniz gerekir.

Bu süre zarfında ürün istenen sıcaklığa - yaklaşık 30 dereceye - ulaşacaktır. Kompozisyonun cildin sorunlu bölgelerine ellerinizle uygulanması veya bu amaçla bir fırça kullanılması tavsiye edilir. Daha sonra vücut filme sarılmalı ve bir battaniyeye sarılmalıdır.

Kahve sargısı yardımıyla çatlaklarla baş edebilir ve sarkan cildi sıkılaştırabilirsiniz. Ek olarak, prosedür kan dolaşımını mükemmel şekilde uyarır, şişlik ve ölü hücrelerle baş eder. Bu ürünün selülitle mücadeledeki etkinliğini abartmak da zordur.

Tıbbi bileşimi hazırlamak için doğal kahveyi 250 ml suya 2 çay kaşığı oranında demleyip demlenmeye bırakmanız gerekir. Ortaya çıkan sıvının boşaltılması ve pastanın vücudun sorunlu bölgelerine uygulanması tavsiye edilir.

İşlemin etkinliğini artırmak için kahveyi ek malzemelerle karıştırmalısınız.

Yani bal ile kombinasyon cildi daha pürüzsüz hale getirecek, kil ileri selülitle başa çıkmaya yardımcı olacak ve limon epiteli tonlandıracaktır.

Hardal

Bu ürün belirgin bir ısınma etkisine sahiptir ve bu nedenle cilt altındaki yağ birikintileriyle başarılı bir şekilde baş eder. Hardal yardımıyla epiteli keratinize parçacıklardan temizlemek ve derin katmanlardaki metabolik süreçleri normalleştirmek mümkündür.

İstenilen sonuçları elde etmek için bu ürünün bal ile karıştırılması tavsiye edilir. Bunu yapmak için ekşi krema kıvamını elde etmek için hardalı ılık suyla birleştirmeniz ve biraz bal eklemeniz gerekir. Ortaya çıkan bileşimle sorunlu alanların yağlanması tavsiye edilir.

Selülite karşı etkili vücut sargısı tariflerine bakın.

Bacaklardaki selülitin nedenleri nelerdir? Burayı oku.

Masaj selülite yardımcı olur mu? Detaylar aşağıda.