셀룰라이트를 위한 핫랩 레시피

핫랩으로 셀룰라이트를 퇴치하세요

고대에도 우리 증조할머니와 고조할머니들은 바디랩을 사용하여 셀룰라이트를 제거하는 방법을 알고 계셨습니다. 그러므로 오늘날에도 여전히 사용되고 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그리고 뜨거운 셀룰라이트 방지 랩은 특히 여성들에게 인기가 높습니다.

핫랩이란 무엇입니까?

랩핑이란 특정 용액을 신체에 균일하게 도포한 후 특수 필름으로 약 45~60분 동안 감싸는 미용 시술입니다.

그들의 기술에 따른 모든 랩은 뜨겁고 차가운 셀룰라이트 랩으로 구분됩니다. 이름에서 알 수 있듯이 온도와 피부와 신체 전체에 미치는 영향이 서로 다릅니다.

핫랩 시술의 특징은 무엇인가요? 핫 랩에는 고온 노출이 포함됩니다.

이 경우 피부에 도포한 제품(혼합물, 용액, 액상)을 약 38도 정도까지 가열하면 더 이상 가능하지 않습니다.

귀하의 정보를 위해! 핫랩을 사용하면 혈관이 잘 확장되어 혈액 순환이 좋아집니다.

이로 인해 지방 조직이 분해되기 시작하고 모공이 잘 열리며 우리 몸에 필요하지 않은 모든 물질(노폐물, 독소)이 나오고 대신 유용한 미량 원소가 들어와 빠르게 흡수됩니다.

또한, 핫랩은 튼살, 흉터 완화에 좋으며, 집에서 체중 감량에도 좋은 방법입니다.

우리는 집에서 랩핑을 한다

셀룰라이트에 이 절차를 사용하기로 결정했다면 스파 살롱이나 미용 센터에 갈 필요가 전혀 없으며 집에서 셀룰라이트를 핫 랩으로 감싸는 것이 가능합니다.

우선, 적절한 포장 시간을 선택해야 합니다. 그렇지 않으면 자신에게만 해를 끼칠 수 있습니다.

예를 들어 월경 중에는 몸이 약해지기 때문에 시술을 할 수 없습니다.

알다! 핫 랩에 가장 유리한 시간은 아침이나 오후로 간주됩니다.

이때 우리 몸에서 활발한 생물학적 과정이 일어나고 다양한 대사 과정이 발생합니다. 포장 과정이 엄청나게 복잡하고 많은 노력이 필요할 것이라고 생각하지 마십시오.

절차는 실제로 언뜻 보이는 것만 큼 무섭지 않습니다. 모든 일이 제대로 진행되려면 잘 준비해야 합니다. 좀 더 정확하게 말하자면 각 단계마다 구성품을 준비합니다.

이러한 구성 요소에는 스크럽, 포장 혼합물, 접착 필름 여러 롤, 담요 또는 따뜻한 옷, 시술 효과를 강화하기 위한 셀룰라이트 방지 크림이 포함됩니다.

다양한 핫랩

집에서 셀룰라이트를 핫 랩으로 감싸는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 이미 대부분의 여성들의 마음을 사로잡은 것들을 생각해 봅시다.

조류 방지 셀룰라이트 랩

혼합물을 준비하려면 해초가 필요합니다. 어디서 구할 수 있나요? 오늘날에는 문제가 없으며 거의 ​​모든 약국이나 대형 시장에서 판매됩니다.

미역에서 다시마(분쇄하여 가루로 만든 것)를 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 혼합물은 간단하고 빠르게 준비되므로 해초 위에 뜨거운 물을 붓고 (온도는 약 50-60도) 뚜껑 아래에 15 분 동안 놓아 두어야합니다.

이 시간 동안 조류가 부풀어오르고 덩어리가 원하는 온도(37도)로 냉각됩니다. 이제 혼합물을 브러시로 문제 부위에 바르고 필름으로 감쌀 수 있습니다.

더 나은 효과를 얻으려면 담요로 몸을 덮을 수 있습니다.

클레이 랩

점토나 다양한 진흙으로 핫랩을 만들 수도 있습니다. 이 홈메이드 포장 레시피는 이른바 오렌지 껍질을 제거하는 좋은 방법입니다.

준비를 위해 사해 진흙, 열 진흙, 흰색, 검정색 또는 파란색 점토를 사용할 수 있습니다. 선택한 제품을 따뜻한 물 (온도 38도 이하)로 희석하고 혼합하십시오.

균일한 농도가 나오면 문제가 있는 부위에 바르고 그 위에 필름을 씌워주세요.

허니랩

핫 허니 랩은 피부에 매우 좋은 효과가 있으며 셀룰라이트 침전물을 제거합니다. 이렇게하려면 설탕에 절인 꿀이 아닌 천연 꿀과 에센셜 오일 몇 방울이 필요합니다.

생성된 혼합물은 약 37~38도까지 약간 데워지고 문제 부위에 마사지 동작을 적용해야 합니다. 다음으로 우리도 필름으로 몸을 감싸고 30~40분 후에 따뜻한 물로 몸을 감쌉니다.

커피랩이나 녹차랩

커피나 녹차를 베이스로 한 핫랩은 피부를 완벽하게 부드럽고 깨끗하게 해줍니다. 혼합물을 준비하려면 분쇄 커피 (인스턴트가 아님) 또는 녹차 가루 2 큰술 (큰 스푼)이 필요합니다.

선택한 재료에 물을 부어서 페이스트를 만들어야 합니다. 원하는 경우 에센셜 오일 몇 방울을 추가할 수 있습니다.

금기 사항

핫 랩이 가장 효과적이라는 사실에도 불구하고 많은 금기 사항이 있습니다.

다음과 같은 경우에는 이 절차를 사용해서는 안 됩니다.

1. 정맥류
2. 임신
3. 여성 측의 다양한 질병
4. 심혈관 질환
5. 고혈압의 경우
6. 악성 및 양성 종양의 경우

기억하다! 집에서 핫 셀룰라이트 방지 랩을 사용하면 셀룰라이트를 제거하고 필수 비타민과 미량 원소로 피부에 영양을 공급할 수 있습니다.

자료는 Obertivanie.com 웹사이트에 게시되었습니다. - 저자: Vika Tinova

메모! 이것은 당신에게 흥미로울 수 있습니다!

코멘트

“혈관이 아주 잘 열립니다”... 이것은 꽃이 아닙니다!

감사합니다. 오류가 수정되었습니다.

모유수유 중에는 왜 사용할 수 없나요?

댓글 추가

답장 취소

모유수유와 콜드랩 사용이 가능한가요? 가능하다면, 아기를 가장 편안하게 만드는 데 어떤 옵션이 가장 적합할까요?

개인 다이어트 테스트를 통해 자신에게 적합한 체중 감량 방법을 알아보세요. 결국 다이어트가 마음에 들지 않으면 좋은 결과를 얻지 못할 것입니다. 질문에 답하고 어떤 식단이 귀하에게 가장 적합한지 알아보세요.

체중 감량을 시도할 때 각 여성은 특정 수의 킬로그램을 없앨 계획입니다. 어떤 사람들은 자신이 좋아하는 바지를 입을 수 있도록 체중을 감량하고 싶어합니다. 누군가는 해변 시즌을 준비해야 합니다.

사람들은 자신만의 원칙에 따라 살아가며 다른 사람에게는 상상할 수 없을 정도로 외설적인 일을 받아들일 수 있다고 생각합니다. 이는 피규어 등 일반적인 외관에도 적용됩니다. 모든 사람이 그가 과체중이라고 생각하는 것은 아니지만 그의 체형에 대해 뭔가 변화가 필요합니다. 짧은 테스트를 통과하면 인생의 모든 것이 당신에게 적합한 지 이해하게 될 것입니다.

고대에도 우리 증조할머니와 할머니들은 바디 랩을 사용하여 과체중을 없애는 방법을 알고 계셨습니다. 수년이 지났지만 기술과 작동 원리는 동일하게 유지됩니다. 요즘에는 셀룰라이트를 완화하는 핫 바디 랩이 여성들에게 특히 인기가 높습니다. 수많은 리뷰에서 확인된 바와 같이, 이 절차는 여분의 파운드를 빠르게 제거하고 성가신 셀룰라이트를 제거하며 아름다운 여성 피부의 이전 아름다움을 복원하는 데 도움이 됩니다.

절차는 핫 랩과 콜드 랩의 두 가지 유형으로 나뉩니다. 이미 이해할 수 있듯이 전체 차이점은 전체 프로세스의 주요 엔진 역할을 하는 온도에 있습니다. 이 절차에는 다양한 종류, 적응증 및 금기 사항이 있습니다. 적절한 핫 랩을 위해 필요한 모든 세부 정보, 팁 및 작업 알고리즘이 이 문서에 설명되어 있습니다.

특별한 점은 무엇입니까?

핫 안티 셀룰라이트 랩은 고온을 통해 축적된 피하 지방에 영향을 미치는 시술입니다. 일반적으로 사용되는 온도는 체온(38~40도)보다 약간 높습니다. 강렬한 열은 신체에 큰 해를 끼칠 수 있으며, 이로 인해 득보다 실이 더 클 수 있습니다.

절차와 유사한 것이 있습니다 - 콜드 랩. 이것은 차가운 온도를 사용하기 때문에 랩과 완전히 반대입니다. 미용사와 의사가 지적했듯이 콜드 랩은 이점이 훨씬 적고 효과적이지 않습니다.

동작 원리

다른 셀룰라이트 방지 시술과 마찬가지로 핫 셀룰라이트 랩은 피하 지방을 분해하는 데 목적이 있습니다. 또한 혈액순환이 정상화되고 혈관이 확장됩니다. 신체의 거의 모든 대사 과정이 회복됩니다.

이 시술은 표피에 쌓인 독소와 정체된 지방을 제거합니다. 이것이 체중 감량뿐만 아니라 몸을 완전히 정화하는 데에도 최적의 솔루션이라고 말할 수 있습니다. 랩을 신체의 개별 부위에 엄격하게 단계적으로 적용하는 것이 좋습니다. 이것은 한 번에 몸 전체를 감싸는 것보다 더 많은 결과를 가져올 가능성이 더 높습니다.

준비 단계

절차 준비는 매우 중요하고 책임있는 단계입니다. 복잡한 요소 등이 있는지 여부는 전체 프로세스가 얼마나 성공적으로 진행될 것인지에 달려 있습니다. 적절한 준비를 위한 몇 가지 기준은 다음과 같습니다.

1. 필요한 모든 것을 구입하세요(자세한 내용은 아래 참조). 특정 보조 항목 목록이 없으면 절차가 원하는만큼 효과적이지 않습니다.
2. 신체 상태를 유능하게 평가하십시오. 예를 들어, 월경 주기는 시술을 시작하기에 가장 좋은 시기가 아닙니다. 조금 기다린 후 작업을 시작하는 것이 좋습니다.
3. 이 분야의 미용사 또는 전문가에게 문의하십시오. 절차의 가능성(및 필요성)에 대한 최종 결정은 그에게 있습니다. 일반적으로 전문가는 포장이 권장되지 않는 이유를 설명하고 선택할 수 있는 유사한 절차를 제공할 수 있습니다.
4. 집에서 처음으로 뜨거운 셀룰라이트 방지 랩을 사용하는 경우, 상황을 통제하기 위해 외부인이 참석하는 것이 좋습니다(필수는 아님). 과열되면 실신, 코피, 메스꺼움 및 심한 압박감이 발생할 수 있습니다. 이러한 요인이 발생하면 즉시 응급처치를 해야 합니다.

필수 조치 외에도 성공적인 절차를 위해 필요한 모든 항목을 구입해야 합니다.

1. 바디 스크럽 또는 기타 클렌징 크림 젤
2. 랩 마스크;
3. 비닐 랩;
4. 따뜻한 옷(바람직하게는 겨울 재킷) 또는 따뜻한 담요
5. 마사지 크림.

모든 포인트를 완료한 후 안전하게 준비 단계로 진행할 수 있습니다.

앞서 언급했듯이 특정 영역을 선택하고 해당 영역에만 랩을 적용해야 합니다. 결정적인 순간에 의심이 생기지 않도록 미리 선택하는 것이 좋습니다. 스크럽으로 해당 부위를 닦은 후 마른 수건이나 냅킨으로 깨끗이 닦아냅니다. 혼합물과 피부 사이의 더 나은 상호 작용을 위해 껍질을 벗기는 것이 좋습니다.

준비 단계가 끝나면 바로 절차 자체를 진행할 수 있습니다.

핫랩

핫 셀룰라이트 랩은 따라야 하는 여러 단계로 구성됩니다. 이것은 미용사나 전통 의학의 변덕이 아니라 여성의 건강을 유지하고 시술의 효과를 높이기 위한 필수 요구 사항입니다.

시작하기 전에 몸을 충분히 따뜻하게하는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 상당히 뜨거운 목욕이 적합합니다. 도포시에는 천연 오일이나 기타 수단을 사용하여 피부에 수분을 공급하여 포장을 적절하게 준비하는 것이 좋습니다.

그 후 - 클렌징. 위에서 설명한 것처럼 이는 스크럽이나 바디 로션을 사용하면 발생합니다. 이는 혼합물의 효과를 크게 향상시키고 가능한 결과를 예방하는 데 도움이 됩니다.

클렌징 과정이 완료되면 미리 준비된 혼합물을 몸에 바르십시오. 가까이에 위치할 문제 영역(예: 엉덩이 및 허벅지)을 한 번에 2개 이하로 선택하는 것이 좋습니다. 혼합물을 균일하고 부드럽게 발라야 피부에 빠르게 흡수됩니다. 그런 다음 문제 영역을 여러 겹의 접착 필름으로 감쌉니다. 다음으로 자신을 단열해야합니다. 겨울 옷(가급적 천연 양모로 만든 것)을 사용하거나 따뜻한 테리 담요로 몸을 감쌀 수 있습니다. 혼합물은 적어도 한 시간 동안 몸에 남아 있어야 합니다.

가만히 앉아 있을 필요가 없습니다. 움직일 수 있고, 가벼운 운동을 할 수 있어 마스크가 몸에 미치는 보온 효과가 향상됩니다. 이러한 경우 과열을 방지하기 위해 시술 시간을 30분으로 줄여야 합니다.

모든 작업이 끝나면 필름을 제거하고 따뜻한 샤워를하고 마스크 잔여 물을 철저히 씻어 내야합니다. 시술 후 문제 부위의 수분이 일부 손실되고 젖은 몸으로 인해 피부가 부분적으로 보충하기 때문에 수건으로 몸을 말려서는 안됩니다.

핫랩용 다양한 혼합물

핫 셀룰라이트 랩에는 천연 성분과 인공 성분 모두 다양한 성분이 사용됩니다. 일반적으로 세 개의 랩 마스크만 적극적으로 사용됩니다.

1. 점토가 첨가된 마스크. 점토를 구입해야합니다 (모든 꽃집에서 구입할 수 있음), 가급적이면 분말 형태로 구입하십시오. 미리 끓일 수있는 온수와 잘 섞으십시오 (소금 및 기타 유해한 미생물이 포함되지 않도록).
2. 초콜릿 기반 마스크. 준비하고 접근하기 가장 간단한 혼합물입니다. 인스턴트 코코아 가루 반 킬로그램을 준비하고 그 위에 뜨거운 물을 부어주세요. 혼합물의 최종 농도는 초콜릿 스프레드처럼 보일 것입니다. 포장하기 전에 문제 부위를 편안하게 마사지하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 시술 효과가 크게 향상되고 완전히 새롭고 쾌적하며 편안한 느낌을 받게 됩니다. 시술 후, 피부는 은은한 핑크색을 띠게 되며 매우 부드럽고 탄력있게 됩니다.
   
3. 오일이 첨가된 마스크. 기름이 필요합니다 (예를 들어 밀 배아 기름과 같은 천연 유래). 감귤 주스를 추가해야하지만 레몬이 가장 좋습니다. 생성된 혼합물을 가열한 다음 신체의 문제 부위에 적용해야 합니다.

종류가 다양하더라도 기술과 본질은 동일합니다. 셀룰라이트를 위한 핫 바디 랩은 집에서 사용하도록 권장되는 보편적인 절차입니다.

집에서 수행

집에서 셀룰라이트를 핫랩하려면 미용술의 개입이 필요하며 자가 구현에 이상적입니다. 가장 큰 장점은 마스크의 성분과 실행 가능성 측면에서 절차의 접근성입니다.

며칠 전에 미리 혼합물을 준비하는 것이 좋습니다. 악화되지 않으며 치유력을 잃지 않습니다. 서늘하고 어두운 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다(일반 냉장고도 괜찮습니다). 필요한 경우 가열하십시오.

절차는 독립적으로 수행될 수 있지만 처음 몇 세션 동안 낯선 사람의 존재가 매우 필요합니다. 이렇게 하면 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 뜨거운 난방은 신체의 혈관에 매우 강한 영향을 미치며, 심한 과열로 인해 어떤 일이 일어날 수 있습니다.

또 다른 중요한 세부 사항은 수업 일정을 잡는 것입니다. 집에서 바디 랩을 수행하면 주중과 주말을 고려하여 가장 편리한 구현 일정을 만들 수 있습니다. 그것을 수행하기에 가장 좋은 시간은 취침 시간 몇 시간 전인 저녁 시간이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이 기간 동안 신체는 변화에 가장 취약합니다. 설정된 일정을 위반하는 것은 신체에 심각한 해를 끼칠 수 있으므로 권장되지 않습니다.

절차에 대한 금기 사항 및 적응증

셀룰라이트 핫랩에는 특정 수의 적응증과 금기 사항이 있습니다. 일반적으로 징후는 과체중, 튼살이 나타나고 피부에 "오렌지 껍질"이 생기는 등의 경우를 의미합니다. 또한 혈액순환 장애, 혈관 협착, 신진대사 장애가 있는 분들에게도 시술을 권장합니다.

금기 사항의 범위는 훨씬 더 넓으며 다음을 포함합니다.

1. 심장병 환자나 심혈관계에 이상이 있는 사람에게는 시술이 엄격히 금지됩니다. 주요 작용 메커니즘은 가열이며, 상대적으로 신체의 과도한 가열은 순환계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 빈맥, 서맥, 선천성 심장 질환 또는 기타 심장 병리학에 걸리기 쉬운 사람들에게는 이 절차를 적극 권장하지 않습니다. 여러 금기 사항을 위반하기 전에 아름다움이 건강에 가치가 있는지 고려해 볼 가치가 있습니다.
2. 임신 및 수유중인 어머니에게는 금지되어 있습니다.
3. 월경 주기가 시작되었거나 막 끝났거나 곧 시작될 경우 시술 시작을 연기하는 것이 좋습니다.
4. 고혈압 환자에게는 엄격히 금지됩니다.
5. 내장 수술(이식, 적출)을 받았거나 심장박동기를 장착한 사람.

아름다움으로 인해 건강이 희생되지 않도록 금기 사항을 준수해야합니다. 많은 여성들이 위의 경고 목록을 완전히 무시하고 결과적으로 과체중과의 싸움 외에도 자신의 건강을 위해 투쟁하기 시작합니다. 아름다움에는 희생이 필요하다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 그러나 희생이 합리적이고 부정적인 결과를 초래하지 않는 경우에만 가능합니다.

권장 사항

마지막으로 몇 가지 권장 사항은 다음과 같습니다.

1. 셀룰라이트를 퇴치하는 다양한 방법과 핫랩을 결합하세요. 이는 결과를 크게 향상시킬 뿐만 아니라 전반적인 신체 상태를 강화하는 데 도움이 됩니다.
2. 다이어트를 시도해보세요. 밀가루, 지방, 기타 고칼로리 식품을 완전히 제거하세요. 따라서 피하 지방 형성이 중단되고 핫 랩이 결과를 가져 오기 시작합니다.
3. 매일 산책을 하고 활동적인 생활방식으로 전환해 보세요. 이것은 전반적인 신체 발달에 유익한 영향을 미칠 것이며 아마도 삶에 대한 견해를 바꾸고, 새로운 친구를 사귀고, 가능성의 새로운 지평을 열 수 있게 해줄 것입니다.
4. 집에서 셀룰라이트를 핫랩으로 치료하면 유사한 미용실 시술보다 더 많은 이점을 얻을 수 있습니다.
5. 결과가 지연되더라도 절망하지 마세요! 모든 절차가 초기 성공을 신속하게 보고하는 것은 아닙니다. 계속 노력하세요. 시작한 일을 포기하지 마세요. 당신의 아름다움은 당신의 손에만 달려있습니다.

전반적으로 그게 전부입니다. 몇 가지 사항만 주목할 수 있습니다. 셀룰라이트와의 싸움에 너무 깊이 관여해서는 안 됩니다. 과도한 운동은 건강에 해롭습니다. 또한 정해진 일정을 직접 준수하고 전문가의 지시를 모두 엄격히 따라야 합니다. 3개월에 한 번씩 검진을 받고 전후 결과를 기록해 비교하는 것이 필요하다.

셀룰라이트 핫 랩은 "오렌지 껍질" 피부를 퇴치하기 위해 오랫동안 성공적으로 사용되어 온 매우 효과적인 절차입니다. 이 방법은 거의 모든 미용실에서 사용할 수 있지만 집에서도 사용할 수 있습니다.

그것은 무엇입니까

랩핑은 일반적으로 피부에 약용액을 바르는 미용 시술로 이해됩니다. 그런 다음 본체를 필름으로 감싸고 제품을 45~60분 동안 방치합니다.

사용된 기술에 따라 랩은 두 가지 주요 범주로 나뉩니다.

이 절차의 주요 차이점은 온도 조건에 있습니다. 이 때문에 그들은 상피에 다른 영향을 미칩니다.

셀룰라이트를 위한 핫 랩에는 고온 제제를 사용합니다. 이러한 상황에서는 피부에 바르려는 제품을 약 38도까지 가열하면 됩니다. 그러나 더 높은 온도는 권장되지 않습니다.

핫 랩을 하면 혈관이 완벽하게 확장되어 혈액 순환이 촉진됩니다. 덕분에 지방조직이 분해되고 모공이 열리게 됩니다. 결과적으로 불순물과 독소 등 모든 유해 물질이 제거됩니다. 그들은 빠르게 흡수되는 유용한 요소로 대체됩니다.

셀룰라이트 퇴치 외에도 핫 랩은 튼살, 흉터 및 흉터를 치료하는 데 도움이 됩니다. 이 제품은 또한 문제 영역에서 여분의 파운드를 완벽하게 태워줍니다.

동작 원리

이 절차 덕분에 다음과 같은 여러 가지 유익한 효과를 얻을 수 있습니다.

1. 혈관 확장;
2. 심부 조직 가열을 제공합니다.
3. 혈액 순환을 자극하십시오;
4. 지방 분해 과정을 가속화합니다 - 지방 세포의 분해;
5. 열린 모공;
6. 대사 과정을 가속화합니다.

열린 모공을 통해 비타민, 미량 원소, 미네랄과 같은 의약 혼합물의 유익한 성분을 더 잘 흡수할 수 있습니다. 동시에 핫 랩은 지방 침전물을 확실하게 제거하고 상피 구조에서 독소와 독성 물질을 제거합니다.

핫랩의 효과를 통해 다음 문제를 해결하는 데 사용할 수 있습니다.

1. 셀룰라이트 예방 및 치료;
2. 튼살을 제거하고 진피의 탄력을 증가시킵니다.
3. 체적 감소;
4. 독소와 독성 물질의 몸을 정화합니다.
5. 피부에 탄력과 부드러움을 선사합니다.

금기 사항

그러한 약물 사용에 대한 주요 금기 사항은 다음과 같습니다.

1. 18세 미만;
2. 심장 및 혈관의 병리;
3. 정맥류;
4. 고혈압성 질환;
5. 여성질환;
6. 임신;
7. 피부 병리 및 상피 표면의 손상 존재;
8. 신장 질환;
9. 양성 또는 악성 종양.

비디오: 영양 팁

집에서 셀룰라이트를 방지하는 핫랩 레시피

셀룰라이트에 대한 핫랩 레시피를 사용하기 전에 절차를 수행하는 기술을 숙지해야 합니다. 따라서 월경 중에는 이러한 조성물을 적용하는 것이 엄격히 금지됩니다. 세션 시작 몇 시간 전에는 음식을 먹어서는 안됩니다. 또한 섭취하는 수분의 양을 줄여야 합니다.

전문가들은 세션에 가장 유리한 시간은 오전이나 오후라고 말합니다. 이는 신체에서 발생하는 대사 과정의 최대 활동 때문입니다.

절차를 수행하려면 다음을 준비해야 합니다.

1. 바디 스크럽;
2. 포장용 의약 조성물;
3. 비닐 랩;
4. 담요 또는 따뜻한 옷;
5. 셀룰라이트 치료제 - 결과를 통합할 수 있는 크림 또는 로션.

현재, 효과적인 셀룰라이트 방지 혼합물이 많이 알려져 있습니다. 점토, 조류, 커피, 꿀은 약용 조성물을 준비하는 데 적극적으로 사용됩니다. 랩은 종종 초콜릿과 녹차를 사용하여 만들어집니다.

절차의 효율성을 높이려면 혼합물에 소량의 에센셜 오일을 첨가하는 것이 좋습니다. 이 경우 이상적인 옵션은 레몬, 오렌지, 자몽입니다. 장미나 티트리 오일, 로즈마리, 일랑일랑도 그다지 효과적이지 않습니다.

절차가 성공하려면 다음 단계를 수행해야 합니다.

1. 먼저 피부를 스크럽으로 치료한 다음 따뜻한 혼합물을 바르고 몸을 접착 필름으로 감싸야 합니다. 이 작업은 2개의 레이어로 이루어져야 합니다. 첫 번째 레이어는 상당히 느슨해야 하고 두 번째 레이어는 빡빡해야 합니다.
2. 조성물로 윤활된 신체 부위를 단열하는 것이 좋습니다. 전체 절차 시간은 40분입니다. 세션 중에는 조용히 누워 있는 것이 좋습니다.
3. 지정된 시간이 지나면 조성물을 씻어 내고 안티 셀룰 라이트 크림을 바르고 마사지 동작을 수행해야합니다.

치료 과정에는 대략 12가지 절차가 포함되어야 합니다. 원하는 결과를 얻고 피부에 해를 끼치 지 않기 위해 격일로 수행됩니다.

여드름 후 레이저 박피술 비용을 알아보세요.

집에서 셀룰라이트 부항 마사지를 수행하는 기술이 필요합니까? 기사에 나와 있습니다.

기름진

이러한 유형의 랩을 수행하려면 베이스 오일을 선택해야 합니다.

이를 위해 다음을 사용하는 것이 가능합니다.

그런 다음 베이스 오일 20g에 에센셜 오일 3방울을 첨가합니다. 다성분 구성을 사용하려는 경우 모든 성분을 동일한 부분으로 결합한 다음 베이스 오일에 첨가해야 합니다.

이 절차 덕분에 신체의 수분-소금 균형을 정상화하는 것이 가능합니다. 또한 이 랩은 세포 대사를 회복하고 혈액 순환을 자극합니다.

점토

이 절차를 수행하려면 점토 가루를 물과 섞으면 됩니다. 이 경우 액체의 온도는 40도 이상이어야 합니다.

나무 막대기나 숟가락을 사용하여 혼합물을 저어주는 것이 좋습니다. 생성된 제품은 피부의 문제 부위를 치료하는 데 사용해야 합니다.

또한 절차를 위해 흰색, 파란색, 녹색 점토가 포함 된 전문 화장품을 사용하는 것이 가능합니다. 사해의 치유 진흙을 사용하는 것도 가능합니다.

이 구성에는 주요 물질 외에도 마그네슘 염이 포함되어 있습니다. 이로 인해 피부를 더욱 강하게 가열하고 영양분의 흡수를 향상시킬 수 있습니다.

절차의 효율성을 높이려면 점토와 조류를 섞을 수 있습니다. 이 경우 1:3 비율을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 50ml의 드라이 레드 와인과 말 그대로 감귤 주스 몇 방울을 결과물에 첨가할 수도 있습니다.

초콜릿

이 즐거운 절차를 수행하려면 코코아 가루 500g을 뜨거운 물과 섞으십시오.

결과는 일관성이 있는 사워 크림을 연상시키는 균질한 덩어리여야 합니다.

생성된 조성물은 신체의 문제 부위에 적용하는 것이 좋습니다. 온도가 38도를 초과하지 않도록 가능한 한 조심스럽게 수행해야합니다. 그렇지 않으면 화상을 입을 위험이 있습니다. 접착 필름으로 혼합물을 감싸는 것이 좋습니다.

올리브 오일을 첨가한 구성은 그다지 효과적이지 않습니다. 절차를 수행하려면 코코아 가루 100g을 섭취하고 올리브 오일 20ml와 뜨거운 물 200ml를 추가해야합니다. 덩어리가 균질해질 때까지 모든 재료를 섞습니다. 생성된 조성물은 피부의 문제 부위를 치료하는 데 사용해야 합니다.

꿀

꿀은 피하 지방을 제거하는 데 탁월한 역할을 합니다.

이 물질은 상피 구조에 아주 빠르고 깊게 침투하여 독소와 독성 물질의 정화를 촉진합니다. 또한 양봉 제품은 대사 과정을 완벽하게 복원합니다.

핫 랩을 수행하려면 한증탕에 녹인 꿀을 사용할 수 있습니다. 절차의 효율성을 높이려면 추가 성분을 추가하는 것이 좋습니다. 가장 활동적인 구성에는 겨자가 포함됩니다. 초기 단계에서는 분말을 소량 첨가하고 점차적으로 3:2의 비율로 증가시킵니다.

꿀과 바다 소금, 오렌지 에센셜 오일을 섞는 것도 유용합니다. 이 조합으로 인해 피부 탄력 개선이 가능해집니다.

추가 재료로 우유, 녹차 또는 계피를 사용할 수 있습니다.

조류

이 제품은 거의 모든 약국에서 구입할 수 있습니다. 랩을 수행하려면 다시마를 가루로 분쇄하여 사용하는 것이 좋습니다. 유용한 구성을 준비하려면 조류에 50-60 도의 물을 붓고 혼합물이 주입되도록 15 분 동안 방치해야합니다.

이 시간 동안 제품은 원하는 온도인 약 30도에 도달합니다. 피부의 문제 부위에 손으로 바르거나 브러시를 사용하는 것이 좋습니다. 그런 다음 시체를 필름으로 싸서 담요로 싸야합니다.

커피 랩의 도움으로 튼살에 대처하고 처진 피부를 조일 수 있습니다. 또한이 절차는 혈액 순환을 완벽하게 자극하고 부기 및 죽은 세포에 대처합니다. 셀룰라이트와의 싸움에서 이 제품의 효과를 과대평가하는 것도 어렵습니다.

약용 성분을 준비하려면 물 250ml 당 2 티스푼의 비율로 천연 커피를 끓여서 양조해야합니다. 생성된 액체를 배출하고 케이크를 신체의 문제 부위에 바르는 것이 좋습니다.

절차의 효율성을 높이려면 커피와 추가 재료를 혼합해야합니다.

따라서 꿀과 함께 사용하면 피부가 더 부드러워지고 점토는 고급 셀룰 라이트에 대처하는 데 도움이되며 레몬은 상피를 조율합니다.

머스타드

이 제품은 보온 효과가 뛰어나 피부 아래 지방 축적에 성공적으로 대처합니다. 겨자의 도움으로 각질화된 입자의 상피를 정화하고 깊은 층의 대사 과정을 정상화하는 것이 가능합니다.

원하는 결과를 얻으려면 이 제품을 꿀과 혼합하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 겨자와 따뜻한 물을 결합하여 사워 크림의 일관성을 얻고 약간의 꿀을 첨가해야합니다. 결과 구성으로 문제 영역에 윤활유를 바르는 것이 좋습니다.

셀룰라이트를 효과적으로 방지하는 바디 랩 레시피를 확인하세요.

다리 셀룰라이트의 원인은 무엇인가요? 여기를 읽어보세요.

마사지기가 셀룰라이트에 도움이 되나요? 자세한 내용은 아래를 참조하세요.