Hot wrap-recept voor cellulitis

We bestrijden cellulitis met een warme wrap

Zelfs in de oudheid wisten onze overgrootmoeders en betovergrootmoeders hoe ze van cellulitis af konden komen met lichaamspakkingen. Het is dan ook niet verwonderlijk dat het vandaag de dag nog steeds wordt gebruikt. En de hete anti-cellulitispakking is vooral populair onder vrouwen.

Wat is een warme wrap?

Wikkelen is een cosmetische procedure die bestaat uit het gelijkmatig aanbrengen van een bepaalde oplossing op het lichaam, dat vervolgens ongeveer 45 - 60 minuten wordt omwikkeld met een speciale film.

Alle wraps zijn volgens hun technologie verdeeld in warme en koude cellulitiswraps. Ze verschillen, zoals de naam al doet vermoeden, van elkaar door de temperatuur en de manier waarop ze onze huid en het lichaam als geheel beïnvloeden.

Wat zijn de kenmerken van de hotwrap-procedure? Hot wrap impliceert blootstelling aan hoge temperaturen.

In dit geval is het mogelijk om de op de huid aangebrachte producten (mengsel, oplossing, vloeistof) te verwarmen tot ongeveer 38 graden, niet meer.

Ter informatie! Bij een warme omslagdoek verwijden de bloedvaten zich heel goed, waardoor de bloedcirculatie verbetert.

Hierdoor beginnen de vetweefsels af te breken, gaan de poriën goed open en komen alle stoffen die ons lichaam niet nodig heeft (afval, gifstoffen) naar buiten, en in plaats daarvan komen nuttige micro-elementen binnen die snel worden opgenomen.

Bovendien is hot wrap geweldig voor striae en littekens en is het een goede manier om thuis af te vallen.

De wrap doen wij thuis

Als u besluit deze procedure voor cellulitis te gebruiken, is het helemaal niet nodig om naar spa-salons en cosmetologiecentra te gaan, het is heel goed mogelijk om thuis een warme wrap voor cellulitis te doen.

Allereerst moet je het juiste moment voor het inpakken kiezen, anders kun je jezelf alleen maar schade berokkenen.

U kunt de procedure dus bijvoorbeeld niet uitvoeren tijdens de menstruatiecyclus, omdat het lichaam tijdens deze periode zwakker is.

Weten! De meest gunstige tijd voor een warme wrap wordt als ochtend of middag beschouwd.

Het is op dit moment dat er actieve biologische processen plaatsvinden in ons lichaam en dat er verschillende metabolische processen plaatsvinden. Denk niet dat het inpakproces ongelooflijk ingewikkeld is en veel inspanning van u zal vergen.

De procedure is eigenlijk niet zo eng als het op het eerste gezicht lijkt. Om alles goed te laten verlopen, moet je goed voorbereid zijn. Om preciezer te zijn: bereid de componenten voor elke fase voor.

Deze componenten omvatten: elke scrub, een wikkelmengsel, verschillende rollen huishoudfolie, een deken of warme kleding en anticellulitiscrème om het effect van de procedure te consolideren.

Diverse warme wraps

Er zijn veel opties voor hete cellulitisverpakking thuis. Laten we eens kijken naar degenen die de harten van de meeste vrouwen al hebben veroverd.

Anti-cellulitispakking met algen

Om het mengsel te bereiden heb je zeewier nodig. Waar kan ik ze krijgen? Tegenwoordig zijn hier geen problemen mee, ze worden in bijna elke apotheek of grote markt verkocht.

Het beste kun je kelp (tot poeder gemalen) uit zeewier nemen. Het mengsel wordt eenvoudig en snel bereid: je moet heet water over het zeewier gieten (temperatuur is ongeveer 50-60 graden) en het een kwartier onder het deksel laten staan.

Juist gedurende deze tijd zullen de algen opzwellen en zal de massa afkoelen tot de gewenste temperatuur (37 graden). Nu kan het mengsel met een penseel op de probleemgebieden worden aangebracht en in folie worden gewikkeld.

Voor een beter effect kun je jezelf bedekken met een deken.

Omhulsel van klei

Je kunt ook een warme wrap maken met klei of verschillende modders. Dit zelfgemaakte inpakrecept is een goede manier om van de zogenaamde sinaasappelschil af te komen.

Ter voorbereiding kunt u modder uit de Dode Zee, thermische modder, witte, zwarte of blauwe klei nemen. Verdun het door jou gekozen product met warm water (temperatuur maximaal 38 graden) en meng.

Wanneer u een homogene consistentie krijgt, breng deze dan aan op probleemgebieden en wikkel deze met folie erop.

Honing wrap

Hete honingpakking heeft een zeer goed effect op de huid en verwijdert cellulitisafzettingen. Hiervoor heb je natuurlijke honing (niet gekonfijt) en een paar druppels etherische olie nodig.

Het resulterende mengsel moet lichtjes worden verwarmd tot ongeveer 37 - 38 graden en met masserende bewegingen op de probleemgebieden worden aangebracht. Vervolgens wikkelen we onszelf ook in film en na 30 - 40 minuten met warm water.

Koffiewrap of groene theewrap

Een warme pakking op basis van koffie of groene thee verzacht en reinigt de huid perfect. Om het mengsel te bereiden, heb je twee eetlepels (eetlepels) gemalen koffie (geen instant) of groene thee nodig, gemalen tot poeder.

De geselecteerde ingrediënten moeten met water worden gegoten, zodat een pasta ontstaat. Indien gewenst kunt u een paar druppels etherische olie toevoegen.

Contra-indicaties

Ondanks het feit dat warme wraps tot de meest effectieve behoren, hebben ze een aantal contra-indicaties.

U moet deze procedure niet gebruiken als:

1. spataderen
2. zwangerschap
3. verschillende ziekten aan de vrouwelijke kant
4. hart-en vaatziekten
5. voor hypertensie
6. voor tumoren, zowel kwaadaardig als goedaardig

Herinneren! Hete anti-cellulitispakkingen voor thuis zijn een geweldige manier om van cellulitis af te komen en de huid te voeden met essentiële vitamines en micro-elementen.

Het materiaal is gepubliceerd voor de website Obertivanie.com - Auteur: Vika Tinova

Opmerking! Dit kan interessant voor je zijn!

Opmerkingen

“de vaten gaan heel goed open”... Dit is geen bloem!

Bedankt, de fout is gecorrigeerd.

Waarom kan het niet worden gebruikt tijdens het geven van borstvoeding?

een opmerking toevoegen

annuleer antwoord

Is het mogelijk om borstvoeding te geven en een koude wrap te gebruiken? Welke optie zou, indien mogelijk, het meest geschikt zijn om de baby het meest comfortabel te maken?

Doe de Persoonlijke Dieettest en bepaal welke afslankmethode voor u geschikt is. Als het dieet je niet bevalt, zal het immers niet tot goede resultaten leiden. Probeer onze vragen te beantwoorden en ontdek welk dieet voor u optimaal is.

Wanneer ze proberen af ​​te vallen, is elke vrouw van plan een bepaald aantal kilo's kwijt te raken. Sommige mensen willen afvallen zodat ze in hun favoriete broek kunnen passen. Iemand moet zich klaarmaken voor het strandseizoen.

Mensen leven volgens hun eigen principes en vinden veel dingen acceptabel die voor een ander onvoorstelbaar obsceen zouden zijn. Dit geldt ook voor het algemene uiterlijk, zoals figuur. Niet iedereen denkt dat hij te zwaar is, maar er moet iets veranderen aan zijn figuur. Na het behalen van een korte test, zul je begrijpen of alles in het leven bij je past.

Zelfs in de oudheid wisten onze overgrootmoeders en grootmoeders hoe ze met behulp van lichaamspakkingen van overtollig gewicht af konden komen. Vele jaren zijn verstreken, maar de technologie en het werkingsprincipe blijven hetzelfde. Tegenwoordig is hete lichaamspakking voor cellulitis vooral populair onder vrouwen. Zoals talrijke beoordelingen bevestigen, helpt deze procedure om snel extra kilo's kwijt te raken, vervelende cellulitis kwijt te raken en de vroegere schoonheid van een mooie vrouwelijke huid te herstellen.

De procedure is verdeeld in twee typen: warme en koude wrap. Zoals je al begrijpt, zit het hele verschil in de temperatuur, die dient als de belangrijkste motor van het hele proces. Er zijn veel varianten, indicaties en contra-indicaties voor deze procedure. Alle noodzakelijke details, tips en algoritmen voor acties voor een goede hot wrap worden in dit artikel beschreven.

Wat is er speciaal?

Hete anti-cellulitispakking is een procedure die door hoge temperaturen het opgehoopte onderhuidse vet aantast. In de regel is de gebruikte temperatuur iets hoger dan de lichaamstemperatuur (38-40 graden). Intensieve hitte kan zeer schadelijk zijn voor het lichaam, waardoor meer kwaad dan goed wordt gedaan.

Er is een analoog van de procedure: koude wrap. Dit is het tegenovergestelde van een omslagdoek, omdat er gebruik wordt gemaakt van koude temperaturen. Zoals schoonheidsspecialisten en artsen opmerken, hebben koude wraps veel minder voordelen en zijn ze minder effectief.

Operatie principe

Zoals elke anticellulitisprocedure zijn hete cellulitispakkingen gericht op het afbreken van onderhuids vet. Ook wordt de bloedcirculatie genormaliseerd en verwijden de bloedvaten. Het werk van bijna alle metabolische processen in het lichaam wordt hersteld.

Deze procedure verwijdert gifstoffen en stagnerende vetophopingen uit de opperhuid. We kunnen zeggen dat dit niet alleen de optimale oplossing is om af te vallen, maar ook om het lichaam volledig te reinigen. Het wordt aanbevolen om de wrap strikt in fasen op afzonderlijke delen van het lichaam aan te brengen. De kans is groter dat dit meer resultaat oplevert dan je hele lichaam in één keer inwikkelen.

Voorbereidende fase

Voorbereiding op de procedure is een zeer belangrijke en verantwoordelijke fase. Het hangt van haar af hoe succesvol het hele proces zal verlopen, of er complicerende factoren zullen zijn en nog veel meer. Hier zijn enkele criteria voor een goede voorbereiding:

1. Koop alle noodzakelijke dingen (meer hierover hieronder). Zonder een specifieke lijst met aanvullende zaken zal de procedure niet zo effectief zijn als zou moeten;
2. Beoordeel vakkundig de toestand van het lichaam. De menstruatiecyclus is bijvoorbeeld niet het beste moment om de procedure te starten. Het is beter om even te wachten, en als het klaar is, ermee te beginnen;
3. Raadpleeg een schoonheidsspecialist of specialist op dit gebied. De uiteindelijke beslissing over de mogelijkheid (en noodzaak) van de procedure ligt bij hem. In de regel zal een specialist beargumenteren waarom inpakken niet wordt aanbevolen en kan hij soortgelijke procedures aanbieden waaruit hij kan kiezen;
4. Als er voor het eerst thuis een hete anti-cellulite pakking ontstaat, dan is het raadzaam (niet noodzakelijk) dat er een buitenstaander aanwezig is om de situatie onder controle te houden. Bij oververhitting kunnen flauwvallen, bloedneuzen, misselijkheid en ernstige druk optreden. Als dergelijke factoren zich voordoen, is het noodzakelijk om onmiddellijk eerste hulp te verlenen.

Naast de verplichte maatregelen moet u alle noodzakelijke dingen aanschaffen voor een succesvolle procedure:

1. Bodyscrub of een andere reinigende crème-gel;
2. Wikkelmasker;
3. Vershoudfolie;
4. Warme kleding (bij voorkeur een winterjas) of een warme deken;
5. Massagecrème.

Nadat u alle punten heeft voltooid, kunt u veilig doorgaan naar de voorbereidende fase.

Zoals eerder vermeld, moet u een specifiek gebied selecteren en de omslag alleen daarop aanbrengen. Het is de moeite waard om van tevoren te kiezen, zodat er op het beslissende moment geen twijfel ontstaat. Behandel het lokale gebied met een scrub en veeg het vervolgens grondig af met een droge handdoek of servetten. Het wordt aanbevolen om te pellen voor een betere interactie tussen het mengsel en de huid.

Zodra de voorbereidende fase ten einde is, kunt u direct doorgaan met de procedure zelf.

Warme wrap

De hot cellulite wrap bestaat uit verschillende stappen die gevolgd moeten worden. Dit zijn niet de grillen van schoonheidsspecialisten of traditionele geneeskunde, maar verplichte vereisten om de gezondheid van een vrouw te behouden en de effectiviteit van de procedure te vergroten.

Voordat u begint, is het raadzaam uw lichaam goed op te warmen. Hiervoor is het nemen van een redelijk warm bad geschikt. Bij het aanbrengen wordt aanbevolen om natuurlijke oliën of andere middelen te gebruiken om de huid te hydrateren, zodat deze goed kan worden voorbereid op het inpakken.

Daarna - reiniging. Zoals hierboven beschreven gebeurt dit met behulp van een scrub of bodylotion. Dit helpt om de werking van het mengsel aanzienlijk te versterken en mogelijke gevolgen te voorkomen.

Zodra het reinigingsproces is voltooid, brengt u het vooraf bereide mengsel op het lichaam aan. Het wordt aanbevolen om niet meer dan twee probleemgebieden tegelijk te selecteren die zich dicht bij elkaar bevinden (bijvoorbeeld billen en dijen). Het mengsel moet gelijkmatig en soepel worden aangebracht, zodat het snel in de huid wordt opgenomen. Hierna wordt het probleemgebied in verschillende lagen huishoudfolie gewikkeld. Vervolgens moet je jezelf isoleren. Je kunt winterkleding gebruiken (bij voorkeur gemaakt van natuurlijke wol) of jezelf in een warme badstofdeken wikkelen. Het mengsel moet minimaal een uur op het lichaam blijven.

Stilzitten is niet nodig. Je kunt bewegen en kleine oefeningen doen, waardoor het verwarmende effect van het masker op het lichaam wordt versterkt. In een dergelijk geval is het noodzakelijk om de proceduretijd terug te brengen tot 30 minuten om oververhitting te voorkomen.

Na alles moet je de film verwijderen en een warme douche nemen, waarbij je de overblijfselen van het masker grondig afwast. Je moet jezelf niet afdrogen met een handdoek, omdat na de procedure het probleemgebied een deel van zijn vocht verliest en door het natte lichaam de huid dit gedeeltelijk zal aanvullen.

Soorten mengsels voor warme verpakking

Voor hete cellulitisverpakking worden verschillende componenten, zowel natuurlijke als kunstmatige, gebruikt. In de regel worden slechts drie wikkelmaskers actief gebruikt:

1. Masker met toegevoegde klei. Je moet klei kopen (je kunt het bij elke bloemenwinkel kopen), bij voorkeur in poedervorm. Meng grondig met verwarmd water, dat van tevoren kan worden gekookt (zodat het geen zouten en andere schadelijke micro-organismen bevat).
2. Masker op basis van chocolade. Het eenvoudigste mengsel om te bereiden en toegankelijk. Neem gewoon een halve kilo instant cacaopoeder en giet er heet water overheen. De uiteindelijke consistentie van het mengsel moet eruitzien als chocopasta. Voordat u zich inpakt, wordt aanbevolen om een ​​ontspannende massage van het probleemgebied uit te voeren. Dit zal het effect van de procedure aanzienlijk versterken en volledig nieuwe, aangename, ontspannende sensaties opleveren. Na de ingreep krijgt de huid een zachtroze kleur en is uiterst glad en elastisch.
   
3. Masker met toegevoegde olie. Je hebt olie nodig (uitsluitend van natuurlijke oorsprong, bijvoorbeeld tarwekiemolie). Je moet er citroensap aan toevoegen, maar citroen is het beste. Het resulterende mengsel moet worden verwarmd en vervolgens op het probleemgebied van het lichaam worden aangebracht.

Wat de variëteit ook is, de technologie en essentie zijn hetzelfde. Hot body wrap voor cellulitis is een universele procedure die wordt aanbevolen voor gebruik thuis.

Thuis uitvoeren

Hot wraps voor cellulitis thuis vereisen tussenkomst van cosmetologie en zijn ideaal om zelf te implementeren. Het belangrijkste voordeel is de toegankelijkheid van de procedure, zowel wat betreft de ingrediënten voor de maskers als de mogelijkheid om deze uit te voeren.

Het wordt aanbevolen om het mengsel enkele dagen van tevoren te bereiden. Het verslechtert niet en verliest zijn helende eigenschappen niet. Het beste kan je het op een koele, donkere plaats bewaren (een gewone koelkast werkt prima). Verwarm het indien nodig.

Hoewel de procedure zelfstandig kan worden uitgevoerd, is de aanwezigheid van een vreemde tijdens de eerste paar sessies uiterst noodzakelijk. Dit garandeert dat u niets zal overkomen. Hete verwarming heeft een zeer sterk effect op de bloedvaten in het lichaam en bij ernstige oververhitting kan van alles gebeuren.

Een ander belangrijk detail is het plannen van lessen. Door lichaamspakkingen thuis uit te voeren, kunt u het meest geschikte schema voor implementatie creëren, rekening houdend met weekdagen en weekends. Het is vermeldenswaard dat de beste tijd om het uit te voeren 's avonds is, een paar uur voor het slapengaan. Het is tijdens deze periode dat het lichaam het meest vatbaar is voor veranderingen. Het wordt niet aanbevolen om het vastgestelde schema te schenden, omdat dit het lichaam aanzienlijk kan schaden.

Contra-indicaties en indicaties voor de procedure

Hot wrap voor cellulitis heeft een bepaald aantal indicaties en contra-indicaties. In de regel betekenen indicaties gevallen waarin er sprake is van overgewicht, striae verschijnt, er zich "sinaasappelschillen" op de huid vormen en nog veel meer. Ook wordt de procedure aanbevolen voor mensen met een verminderde bloedcirculatie en vernauwde bloedvaten, evenals een verminderd metabolisme.

Het bereik van contra-indicaties is veel breder en omvat het volgende:

1. De procedure is ten strengste verboden voor hartpatiënten of mensen met afwijkingen in het cardiovasculaire systeem. Het belangrijkste werkingsmechanisme is verwarming; relatief kan overmatige verwarming van het lichaam de bloedsomloop negatief beïnvloeden. Ook wordt de procedure ten zeerste afgeraden voor mensen die vatbaar zijn voor tachycardie, bradycardie, aangeboren hartaandoeningen of andere hartpathologieën. Het is de moeite waard om te overwegen of schoonheid de gezondheid waard is voordat u een aantal contra-indicaties overtreedt.
2. Verboden voor zwangere en zogende moeders;
3. Het wordt aanbevolen om de start van de procedure uit te stellen als de menstruatiecyclus is begonnen, net is geëindigd of op het punt staat te beginnen;
4. Het is ten strengste verboden voor mensen met hoge bloeddruk;
5. Mensen die een operatie aan inwendige organen hebben ondergaan (transplantatie, verwijdering) of een pacemaker hebben.

Contra-indicaties moeten in acht worden genomen, zodat schoonheid geen gezondheid kost. Veel vrouwen negeren de bovenstaande lijst met waarschuwingen volledig, en als gevolg daarvan beginnen ze, naast de strijd tegen overgewicht, te strijden voor hun eigen gezondheid. Het is belangrijk om te onthouden dat schoonheid opoffering vereist, maar alleen als het offer redelijk is en niet tot negatieve gevolgen leidt.

Aanbevelingen

Tot slot enkele aanbevelingen:

1. Combineer hotwraps met verschillende manieren om cellulitis te bestrijden. Dit zal niet alleen uw resultaten aanzienlijk helpen verbeteren, maar ook uw algehele fysieke conditie versterken;
2. Probeer op dieet te gaan. Verwijder meel, vet en andere calorierijke voedingsmiddelen volledig. Zo zal de vorming van onderhuids vet stoppen en zal de hete omhulling resultaten beginnen op te leveren;
3. Maak dagelijkse wandelingen, probeer over te schakelen naar een actieve levensstijl. Dit zal een gunstig effect hebben op de algemene lichamelijke ontwikkeling en je misschien in staat stellen sommige opvattingen over het leven te veranderen, nieuwe vrienden te maken en een nieuwe horizon van mogelijkheden te openen;
4. Hot wraps tegen cellulitis thuis zullen meer voordelen opleveren dan vergelijkbare salonprocedures.
5. Als de resultaten uitgesteld worden, wanhoop dan niet! Niet elke procedure meldt snel aanvankelijk succes. Blijf proberen, geef niet op waar je aan begonnen bent. Jouw schoonheid ligt alleen in jouw handen.

Over het algemeen is dat alles. Er kunnen slechts een paar punten worden opgemerkt. Je moet niet te diep ingaan op de strijd tegen cellulitis; overmatige lichaamsbeweging is schadelijk voor je gezondheid. Ook moet u zich direct aan het vastgestelde schema houden en alle instructies van de specialist strikt opvolgen. Het is noodzakelijk om elke drie maanden een onderzoek te ondergaan, de resultaten voor en na vast te leggen en te vergelijken.

Hot wraps voor cellulitis zijn een zeer effectieve procedure die al lange tijd met succes wordt gebruikt om de “sinaasappelhuid” te bestrijden. Deze methode is in vrijwel iedere salon verkrijgbaar, maar kan ook thuis worden toegepast.

Wat het is

Inpakken wordt meestal opgevat als een cosmetische ingreep waarbij een medicinale oplossing op de huid wordt aangebracht. Vervolgens wordt het lichaam in folie gewikkeld en blijft het product 45-60 minuten staan.

Afhankelijk van de gebruikte technologie worden wraps onderverdeeld in 2 hoofdcategorieën:

Het belangrijkste verschil tussen deze procedures ligt in de temperatuuromstandigheden. Hierdoor hebben ze verschillende effecten op het epitheel.

Hot wraps voor cellulitis omvatten het gebruik van formuleringen op hoge temperatuur. In een dergelijke situatie kunt u de producten die u op de huid wilt aanbrengen, verwarmen tot ongeveer 38 graden. Hogere temperaturen worden echter niet aanbevolen.

Bij het uitvoeren van een hot wrap verwijden de bloedvaten zich perfect, wat de bloedcirculatie stimuleert. Hierdoor wordt vetweefsel afgebroken en gaan de poriën open. Als gevolg hiervan worden alle schadelijke stoffen - onzuiverheden en gifstoffen - eruit verwijderd. Ze worden vervangen door nuttige elementen die snel worden opgenomen.

Naast het bestrijden van cellulitis helpen warme wraps bij het behandelen van striae, littekens en littekens. Dit product verbrandt ook perfect extra kilo's in probleemgebieden.

Operatie principe

Dankzij deze procedure kunt u een aantal gunstige effecten verkrijgen:

1. bloedvaten verwijden;
2. zorgen voor diepe weefselverwarming;
3. stimuleer de bloedcirculatie;
4. het proces van lipolyse versnellen - de afbraak van vetcellen;
5. open poriën;
6. versnellen metabolische processen.

Door de open poriën is het mogelijk om een ​​betere opname van de heilzame ingrediënten van medicinale mengsels te garanderen - vitamines, micro-elementen, mineralen. Tegelijkertijd verwijderen hete wraps op betrouwbare wijze vetophopingen en verwijderen gifstoffen en giftige stoffen uit de epitheelstructuur.

Dankzij de effectiviteit van warme wraps kunnen ze worden gebruikt om de volgende problemen op te lossen:

1. preventie en behandeling van cellulitis;
2. het elimineren van striae en het vergroten van de elasticiteit van de dermis;
3. vermindering van lichaamsvolume;
4. het lichaam reinigen van gifstoffen en giftige stoffen;
5. waardoor de huid elasticiteit en gladheid krijgt.

Contra-indicaties

De belangrijkste contra-indicaties voor het gebruik van dergelijke medicijnen zijn onder meer:

1. leeftijd jonger dan 18 jaar;
2. pathologieën van het hart en de bloedvaten;
3. flebeurysma;
4. hypertone ziekte;
5. vrouwenziekten;
6. zwangerschap;
7. huidpathologieën en de aanwezigheid van schade aan het oppervlak van het epitheel;
8. nierziekten;
9. goedaardige of kwaadaardige tumoren.

Video: Voedingstips

Recepten voor warme wraps tegen cellulitis thuis

Voordat u een recept voor warme wraps tegen cellulitis gebruikt, moet u vertrouwd raken met de technologie voor het uitvoeren van de procedure. Het toepassen van dergelijke composities is dus ten strengste verboden tijdens de menstruatie. Een paar uur voor aanvang van de sessie mag u geen voedsel eten. U moet ook de hoeveelheid vloeistof die u consumeert verminderen.

Experts zeggen dat de ochtend of middag het gunstigste tijdstip voor een sessie is. Dit komt door de maximale activiteit van metabolische processen die in het lichaam plaatsvinden.

Om de procedure uit te voeren, moet u het volgende in voorraad hebben:

1. Lichaamsscrub;
2. medicinale samenstelling voor verpakking;
3. vershoudfolie;
4. deken of warme kleding;
5. remedie tegen cellulitis - een crème of lotion die het resultaat kan consolideren.

Momenteel zijn er veel effectieve anti-cellulitismengsels bekend. Klei, algen, koffie en honing worden actief gebruikt om medicinale composities te bereiden. Wraps worden ook vaak gemaakt met chocolade en groene thee.

Om de effectiviteit van de procedure te vergroten, wordt aanbevolen om een ​​kleine hoeveelheid etherische oliën aan het mengsel toe te voegen. In dit geval zou de ideale optie citroen, sinaasappel, grapefruit zijn. Niet minder effectief zijn rozen- of tea tree-oliën, rozemarijn en ylang-ylang.

Om de procedure succesvol te laten zijn, moet u de volgende stappen uitvoeren:

1. Om te beginnen moet de huid worden behandeld met een scrub, daarna moet een warm mengsel worden aangebracht en moet het lichaam in huishoudfolie worden gewikkeld. Dit moet in 2 lagen gebeuren, de eerste moet vrij los zijn en de tweede moet strak zijn.
2. Het wordt aanbevolen om delen van het lichaam die met de samenstelling zijn gesmeerd te isoleren. De totale duur van de procedure moet 40 minuten zijn. Het wordt aanbevolen om tijdens de sessie rustig te liggen.
3. Na de aangegeven tijd moet de compositie worden afgewassen en moet anti-cellulitiscrème worden aangebracht, waarbij massagebewegingen worden uitgevoerd.

De behandelingskuur moet ongeveer 12 procedures omvatten. Om de gewenste resultaten te krijgen en de huid niet te beschadigen, worden ze om de dag gedaan.

Ontdek de kosten van laserresurfacing voor post-acne.

Heeft u een techniek nodig om thuis een cupping-massage voor cellulitis uit te voeren? Het staat in het artikel.

Vettig

Om dit type wrap uit te voeren, moet u een basisolie selecteren.

Voor dit doel is het heel goed mogelijk om te gebruiken:

Voeg vervolgens 3 druppels etherische olie toe aan 20 g basisolie. Als u van plan bent een samenstelling met meerdere componenten te gebruiken, moet u alle ingrediënten in gelijke delen combineren en pas daarna aan de basisolie toevoegen.

Dankzij deze procedure is het mogelijk om de water-zoutbalans in het lichaam te normaliseren. Bovendien herstelt deze pakking de celstofwisseling en stimuleert de bloedcirculatie.

Klei

Om deze procedure uit te voeren, neemt u gewoon kleipoeder en mengt u het met water. In dit geval moet de temperatuur van de vloeistof minimaal 40 graden zijn.

Het wordt aanbevolen om een ​​houten stok of lepel te gebruiken om het mengsel te roeren. Het resulterende product moet worden gebruikt om probleemgebieden van de huid te behandelen.

Bovendien is het voor de procedure heel goed mogelijk om professionele cosmetica te gebruiken die klei bevatten - wit, blauw, groen. Het is ook heel goed mogelijk om de geneeskrachtige modder van de Dode Zee te gebruiken.

Naast de hoofdsubstantie bevat deze samenstelling magnesiumzouten. Hierdoor is het mogelijk om de huid intenser te verwarmen en de opname van voedingsstoffen te verbeteren.

Om de effectiviteit van de procedure te vergroten, kunt u klei met algen mengen. In dit geval is het de moeite waard om een ​​verhouding van 1:3 te gebruiken. Je kunt ook 50 ml droge rode wijn en letterlijk een paar druppels citrusvruchtensap toevoegen aan de resulterende compositie.

Chocolade

Om deze aangename procedure uit te voeren, kunt u 500 g cacaopoeder nemen en mengen met heet water.

Het resultaat zou een homogene massa moeten zijn, die qua consistentie doet denken aan zure room.

Het wordt aanbevolen om de resulterende samenstelling op probleemgebieden van het lichaam aan te brengen. Dit moet zo zorgvuldig mogelijk gebeuren en ervoor zorgen dat de temperatuur niet hoger wordt dan 38 graden. Anders bestaat het risico dat u zich verbrandt. Het wordt aanbevolen om het mengsel erbovenop te wikkelen met huishoudfolie.

De samenstelling met de toevoeging van olijfolie is niet minder effectief. Om de procedure uit te voeren, moet u 100 g cacaopoeder nemen, 20 ml olijfolie en 200 ml heet water toevoegen. Meng alle ingrediënten totdat de massa homogeen wordt. De resulterende samenstelling moet worden gebruikt om probleemgebieden van de huid te behandelen.

Honing

Honing doet uitstekend werk bij het verwijderen van onderhuids vet.

Deze stof dringt vrij snel en diep door in de structuur van het epitheel en bevordert de reiniging van gifstoffen en giftige stoffen. Bovendien herstelt het bijenteeltproduct perfect de metabolische processen.

Om een ​​hete wrap uit te voeren, kunt u honing gebruiken die in een stoombad is gesmolten. Om de effectiviteit van de procedure te vergroten, is het de moeite waard om extra ingrediënten toe te voegen. De meest actieve samenstelling omvat mosterd. In de beginfase wordt het poeder in kleine doses toegevoegd, geleidelijk oplopend tot een verhouding van 3:2.

Het is ook handig om honing te mengen met zeezout en essentiële sinaasappelolie. Dankzij deze combinatie is het mogelijk de elasticiteit van de huid te verbeteren.

Als extra ingrediënten kun je melk, groene thee of kaneel gebruiken.

Algen

Dit product kan bij bijna elke apotheek worden gekocht. Voor het omwikkelen verdient het de voorkeur om kelp te gebruiken, vermalen tot poeder. Om een ​​nuttige compositie te bereiden, moet je de algen met water van 50-60 graden gieten en 15 minuten laten staan, zodat het mengsel kan trekken.

Gedurende deze tijd bereikt het product de gewenste temperatuur - ongeveer 30 graden. Het wordt aanbevolen om de samenstelling met uw handen op probleemgebieden van de huid aan te brengen of hiervoor een borstel te gebruiken. Vervolgens moet het lichaam in folie worden gewikkeld en in een deken worden gewikkeld.

Met behulp van een koffiepakking kun je striae het hoofd bieden en een verslapte huid strakker maken. Bovendien stimuleert de procedure perfect de bloedcirculatie, gaat om met zwelling en dode cellen. Het is ook moeilijk om de effectiviteit van dit product in de strijd tegen cellulitis te overschatten.

Om de medicinale samenstelling te bereiden, moet je natuurlijke koffie zetten in een verhouding van 2 theelepels per 250 ml water en laten zetten. Het wordt aanbevolen om de resulterende vloeistof af te tappen en de cake op probleemgebieden van het lichaam aan te brengen.

Om de effectiviteit van de procedure te vergroten, moet u koffie met extra ingrediënten mengen.

Dus een combinatie met honing zal de huid gladder maken, klei zal helpen omgaan met geavanceerde cellulitis en citroen zal het epitheel versterken.

Mosterd

Dit product heeft een uitgesproken verwarmend effect en gaat daarom met succes om met vetophopingen onder de huid. Met behulp van mosterd is het mogelijk om het epitheel van verhoornde deeltjes te reinigen en metabolische processen in de diepe lagen te normaliseren.

Om het gewenste resultaat te bereiken, wordt aanbevolen om dit product met honing te mengen. Om dit te doen, moet je mosterd combineren met warm water om de consistentie van zure room te krijgen, en een beetje honing toevoegen. Het wordt aanbevolen om probleemgebieden te smeren met de resulterende samenstelling.

Zie recepten voor effectieve lichaamspakkingen tegen cellulitis.

Wat zijn de oorzaken van cellulitis op de benen? Lees hier.

Helpt een stimulator bij cellulitis? Details hieronder.