Ретиноїди для шкіри обличчя

Про ретинол та його похідні на інтернет-просторах пишуть всяке. Однак очевидно, що у складі косметики ці речовини приносять користь і тим, хто страждає на акне, і тим, кого турбують вікові зміни шкіри.

1. Що таке ретиноїди
2. Креми з ретиноїдами: дія на шкіру
3. Чи небезпечна косметика з ретиноїдами
4. Огляд косметики

Що таке ретиноїди

Ретиноїди – це похідні ретинолу, тобто вітаміну А, який, у свою чергу, відноситься до групи жиророзчинних речовин. Синтетичні ретиноїди – лікарські речовини, які заборонено використовувати у косметиці. До складу б'юті-формул найчастіше включають деякі форми-попередники, абсолютно безпечні.

Ефіри ретинолу: ретинолу ацетат, ретинолу пальмітат.

Концентрація ретинолу в домашніх кремах для профілактики старіння зазвичай становить трохи більше 0,1%. У серйозніших лікувальних препаратах — від 0,4% до 1%.

Ретиноїди добре себе зарекомендували в засобах проти зморшок і для корекції акне. © iStock

Креми з ретиноїдами: дія на шкіру

Ретиноїди нормалізують процес оновлення епідермісу та уповільнюють роботу сальних залоз, не даючи розмножуватися бактеріям P. acnes – провокаторам прищів. Косметичні продукти та медикаментозні засоби з ретиноїдами вважають одними з найбільш дієвих проти акне, оскільки вони:

стабілізують виділення себуму;

прискорюють процес відлущування;

освітлюють сліди постакне.

Ретиноїди довели свою ефективність і як антивіковий компонент. Стимулюючи оновлення клітин, вони скорочують площу та кількість зморшок, а також запускають синтез колагену та еластину, вироблення яких з віком уповільнюється.

Креми із ретинолом рекомендується використовувати на ніч. © iStock

Чи небезпечна косметика з ретиноїдами

Вибираючи крем із ретиноїдами, зверніть увагу на деякі нюанси.

Неприємні відчуття

Серед побічних ефектів ретиноїдів сухість, печіння, лущення. Не лякайтеся, це нормальна реакція шкіри на прискорення процесів поновлення. Гідроліпідна мантія шкіри руйнується, її необхідно відновити. Допоможуть у цьому випадку щільні живильні креми з олією.

Виняток - жирна шкіра, якій рекомендуються зволожуючі засоби з поживними компонентами, що не викликають закупорювання пір.

Підвищена фоточутливість

Якщо ви застосовуєте косметику з ретиноїдами, обов'язково наносьте сонцезахисний крем перед виходом на вулицю. Правило поширюється не лише на прогулянки пляжем (влітку, до речі, такими засобами краще не користуватися), а й на пересування містом. А його недотримання загрожує появою пігментних плям.

Ретиноїди мають і протипоказання: гіперчутливість шкіри, вагітність і годування груддю, пошкоджений ліпідний бар'єр або відкриті рани.

Огляд косметики

Нічний інтенсивний ліфтинг-догляд Revitalift, L’Oréal Paris

Формула з проретинолом та фіброеластилом стимулює синтез волокон еластину, підвищуючи пружність шкіри. Вітамін А відповідає за клітинне оновлення, тим самим освітлює пігментацію (як вікову, так і постакне) та розгладжує зморшки.

Концентрований антивіковий догляд із ретинолом Redermic R, La Roche-Posay

У складі є відразу дві форми ретинолу, тому засіб діє вдвічі ефективніше. Флюїд рекомендований для вікової шкіри: стимулює синтез будівельних білків, освітлює пігментацію, коригує як мімічні, і вікові глибокі зморшки.

Відгуки

Ліна: «Замовляла мамі, вона залишилася дуже задоволеною, вже замовили другий тюбик. Враховуючи, що мамі 65 років, ефект дуже помітний – шкіра стала свіжішою, виглядає пружнішою, дрібні зморшки реально стають меншими».

Ганна Баркунова: «Це найкраще, що я пробувала! У цього крему текстура тане та вбирається моментально. Під макіяж добре, не липне. Крем для очей із цієї серії теж гарний, вбирається повністю. Оцінка 5".

Ксенія: «Дуже задоволена кремом. Купила вперше та не пошкодувала. Крем досить м'яко впливає, не викликає роздратування, якщо користуватися помірно і дослухатися реакції шкіри. Хоча вважається, що ретиноловмісними препаратами потрібно користуватися не менше трьох місяців, я бачу результат вже через місяць застосування. Шкіра рівна, мімічні зморшки відчутно розгладжуються».

Високоефективний нічний крем-догляд з ретинолом Retinol 0.3, SkinCeuticals

Містить найвищу з представлених у добірці концентрацію ретинолу - 0,3%. Крім нього, до складу включені екстракти люцерни та ромашки, олія сої. Засіб рекомендований для лікування запалень, освітлення пігментних плям та корекції ознак старіння на різній стадії. Наносити його слід перед сном. Протягом першого тижня – 1 раз на 3 дні, потім – через день.

Відгук

Наталія: «Пройшовши через довгий процес лікування акне, я отримала шкіру, вкриту шрамами, неоднорідний колір обличчя, сухість і ті ж ненависні прищі. Через тиждень використання цього крему я зрозуміла, що зникли усі хворобливі запалення на обличчі, залишилися лише дрібні прищі та старі шрами. Все виявляється так просто. Прикро лише те, що думка використовувати цей крем не прийшла мені раніше».

Чи можна мінімізувати неприємні побічні ефекти, які завжди супроводжують тяжке лікування акне, особливо такими препаратами, як ретиноїди? Чотири реальні людини під нашим наглядом вирушили лікувати давні проблеми зі шкірою до лікаря-дерматолога — а ми стежимо за їхніми успіхами.
Нагадаю суть проекту: чотири особи з проблемою акне (три дівчини та юнак) стали пацієнтами дерматолога Ольги Володимирівни Сидорової, щоб пройти курс лікування ретиноїдами (роаккутан, акнекутан тощо). Як супровід цієї терапії вдома та для зняття побічних ефектів вони застосовують новий крем Ducray - Keracnyl PP.

Основною «побочкою» прийому ретиноїдів у високих дозуваннях є екстремальна сухість шкіри та слизових: шкіра обличчя та рук може сильно лущитися, іноді тріскатися, губи та ніс – навіть кровити. Страждає, до речі, і шкіра голови - вона теж стає набагато сухішою. Поступово це нормалізується, але пережити перші 6-8 тижнів із такими проявами пацієнтам буває непросто.

Новинка Ducray не тільки заспокоює шкіру та покращує її захисні властивості, прибираючи сухість та зневоднення в середньому на 6 годин, у складі також є миртацин (бореться з P.Acne) та екстракт сабаля (прибирає жирний блиск). Таким чином, ефективність лікування підвищується.

Сьогодні розповідаємо про успіхи ще двох наших героїв (про перші два можна прочитати тут).

Римма, 35 років

Листопад 2014 року: до початку лікування

Римма, перш ніж потрапити до рук Ольги Сидорової, лікувалася в різних інших лікарів-дерматологів вже неодноразово. «Але загалом не системно — чи то «Скінорен» кілька тижнів, чи то ще щось, — розповідала Ольга. — Коли Римма прийшла до мене, ще до цього проекту, ми почали з нею із плазмотерапії — це коли з вени забирається кров, з неї виділяється плазма, а потім цією плазмою проколюється обличчя. Під час лікування поліпшення було значне, але як тільки ми припинили процедури, тут же виникло загострення акне. Це говорить про те, що Римма має резистентну форму акне, що є показанням для прийому системних ретиноїдів». Приймати роаккутан Римма почала наприкінці листопада.

Грудень 2014 року: 1 місяць лікування

До грудня поліпшення вже були помітні, але для значної різниці в стані шкіри потрібно набрати кумулятивну дозу препарату в організмі, що досягається в середньому за 3 місяці.

Як і всі учасники нашого проекту, Римма вдома користувалася лінійкою Ducray Keracnyl, включаючи новий крем Keracnyl PP, що знімає сухість шкіри.

«Римма — класичний атопік, у неї шкіра чутлива навіть не на тлі прийому препаратів, — зазначала Ольга Сидорова. — Для неї якісний домашній догляд під час лікування був особливо важливим, щоб шкіра почувалася добре».

За дослідженнями Ducray Keracnyl PP значно ефективніше, ніж інші емольенти, прибирає побічні ефекти від лікарських препаратів, що використовуються при лікуванні акне — 94% пацієнтів відзначали поліпшення стану шкіри. Римма — у тому числі.

Лютий 2015: 3 місяці лікування

«Зараз навіть якщо щось і схопиться, то за ніч минає, — раділа Римма. — Сухість шкіри залишилася невелика, більше надвечір. Бувають червоні лущення. Крем Keracnyl PP використовую вранці та ввечері, а на ніч ще додатково наношу на ці лущення – добре допомагає. До речі, на нього і макіяж зверху нормально лягає – я використала тон чи консилер для максування проблем. Взагалі з ним шкіра така приємна на дотик!».

Лікар планує потримати Римму ще кілька тижнів на низьких дозах препарату, потім зменшити їх ще й потім зовсім скасувати. Але спочатку у Римми має пройти нудота — цей побічний ефект з'явився тиждень тому, це говорить про те, що треба здати аналізи та скоригувати лікування у відповідність до них. «Але до літа зіркою будеш, обіцяю!» - сміється Ольга.

Юля, 26 років

Листопад 2014 року: до початку лікування

Юля — найважчий випадок із усіх. Акне Юля страждає з 20 років, з моментами загострень та покращень, але в таку важку форму все перейшло лише минулого літа. При цьому дівчина вже опустила руки до моменту, коли потрапила до лікаря. І лікування у Ольги вона почала випадково - прийшла вона до неї зовсім з іншого, не пов'язаного приводу. Але коли Ольга спитала її про обличчя, то мало не заплакала.

«Тут без варіантів, – коментує Ольга Сидорова. — Я навіть не почала відправляти її спочатку на базову терапію. У Юлі спадкова форма акне (у брата така ж форма, що тільки зачіпає ще спину і груди). Це кулясті вугри, величезні кісти. Так звана конглобатна форма — коли кісти це фактично порожнини всередині, які роз'їдаються бактеріями, там і гній, продукти розпаду. І уявіть собі, як це все болить! Адже дівчина така гарна, але це інвалідизуюча форма, яка залишає після себе гіпотрофічні рубці. Тому ретиноїди, щоб час не втрачати».

Грудень 2014 року: 1 місяць лікування

Ситуація покращується повільно, але видно, що препарат починає діяти. Як і очікувалося, шкіра у Юлі сохне і лущиться. «Кілька разів кров йшла з носа, але я знала з опису, що це можлива побочка, — розповідала вона на прийомі. — Витончується слизова оболонка, і губи легко травмуються, і може ось кров піти».

«Найгірше ретиноїди переносяться пацієнтами саме в зимовий період, — коментує Ольга Сидорова. — Влітку зазвичай все простіше проходить, вологість інша, повітря в приміщеннях не таке сухе. У будь-якому випадку важливий адекватний догляд удома».

«Я вдома використовую прописаний крем Ducray Keracnyl PP. Все подобається. Зволожує рівно як обіцяно – на шість годин. Я наношу його о 8-й ранку, а десь о третій годині дня починаю відчувати сухість, — ділилася Юля. — Рятуюсь термальною водою до вечора, вдома знову наношу крем. Зараз майже немає лущення».

У складі Keracnyl PP - 0,2% миртацину (це рослинний антибактеріальний компонент, що отримується з мирту) і 4% вітаміну PP (допомагає заспокоїти шкіру) - це перевірена дозування, яка запобігає ретиноїдний дерматит у пацієнтів з легким і середнім ступенем тяжкості. В Італії проводилося незалежне клінічне дослідження на пацієнтах, які застосовували топічні ретиноїди — саме таке дозування показало себе набагато краще за будь-який зволожуючий крем.

Keracnyl PP дозволяє прибрати подразнення, сухість, свербіж, підвищуючи переносимість всього лікування.

Лютий 2015: 3 місяці лікування

Результат Юлі через три місяці радує Ольгу Сидорову: «Залишилися одиничні кісти, права сторона обличчя стала набагато кращою. Комедонів поменшало. У грудні ще кожна пора була в комедонах, сальних пробках. Що стосується запальних елементів, то ситуація теж стала явно кращою, ніж була».

Проблемою, звичайно, залишаються кісти, які є у Юлі. «Вони дуже глибокі, сантиметрові, нині поступово виводяться на поверхню. Але елемент на правій щоці вже більше двох тижнів не проходить, тому ми сьогодні їх обробимо локально. Я введу Юлі антибіотики для швидкого ранозагоювань — швидше пройдуть», — каже лікар.

На відміну від інших учасників цієї історії, Юлі доведеться пити роаккутан ще чотири місяці мінімум. Деякі лікарі ведуть пацієнтів на низьких дозах і курс може займати від 8 місяців до року, — каже Ольга. — Я ж волію максимально можливе дозування, що скорочує термін. У випадку з Юлею це необхідно ще й тому, що її форма акне дуже важка, лікування і так займе багато часу, а на низькій дозі вона отримала б ті ж побічні ефекти, але менший результат».

Вже через місяць результат у Юлі буде набагато помітнішим, вважає лікар, а через три, тобто до літа — ситуація виправиться. «Після ретиноїдів дерма настільки стоншується, що ніякі пілінги та лазерні шліфування робити не можна, — нагадує Ольга. — Навіть засіб для чищення з кислотами не варто використовувати. Важливо виключити будь-які подразники. Зате через рік Юлі можна буде зробити лазер, тому що в неї, на жаль, залишиться запальний пігментація — він допоможе її згладити, шкіра буде зовсім інша».

Закінчувати лікування Катя, Валера та Римма будуть уже без нашого нагляду. А ось за Юлею ми вирішили постежити ще – дуже сподіваємося, її боротьба буде успішною і ми зможемо показати вам її фото з чистою шкірою після закінчення курсу роакутану!

Якщо ви хочете потрапити на прийом до Ольги Володимирівни Сидорової, вона приймає в поліклініці Міністерства сільського господарства та в клініці «Перший лікар».

Ретиноїди – препарати, в яких є інгредієнти, що мають активність вітаміну А. Природним джерелом цього вітаміну можуть бути: яйця, молочні продукти, печінка. Також його багато в моркві, томатах, абрикосах, коренях цикорію, шипшини. Але рослинного ретинолу немає апріорі. Це може бути синтезована речовина, або тваринного походження. Рослини містять вітамін каротин, що є провітаміном А.

Ретиноли беруть участь у обмінних процесах, нормалізують структуру епідермісу. Підтримують нормальний стан шкіри, омолоджуючи клітини дерми. Нині широкого застосування в дерматології отримали синтезовані препарати, у яких є ретинол. Їхні лікарі рекомендують для позбавлення від прищів, пігментації (ластовиння та вікової). А також для омолоджування шкірного покриву та зменшення зморшок. Ретиноїди можуть чинити протизапальну дію, антикомедогенну, також кератомоделюючий.

Але варто пам'ятати, що неконтрольоване використання таких препаратів може призвести до подразнення шкірного покриву. У статті ми розглянемо, у яких випадках доцільне застосування того чи іншого препарату, щоб уникнути місцевого подразнення шкіри та при цьому досягти бажаних результатів.

Принцип дії на шкіру

Завдяки впливу ретиноїдів на шкіру можна позбутися багатьох проблем, тому що:

1. Вони виявляють себе як природний ексфоліант, прибираючи відмерлі клітини епідермісу та очищуючи закупорені пори, після чого починається оновлення клітин. Дрібні рубці, зморшки, прищі у процесі дії речовини усуваються. Вибрати крем від шрамів та рубців можна в даному матеріалі. Крім того, забиті фолікули можуть призвести до кератоз. А використання ретиноїдів успішно вирішує цю проблему;
2. Під впливом ретинолу колаген, що утворюється, розгладжує дрібні зморшки і прибирає пігментні плями;
3. Ретинальдегід, що є косметичним ретиноїдом, добре впливає на прищі і шкіра знову набуває рівної структури та матовості.

Класифікація

Існують три покоління ретиноїдів, які використовують для боротьби із висипаннями на шкірі, акне, зморшками, пігментацією. Про особливості цих груп йтиметься нижче.

Перше покоління

До цієї групи входять найрезультативніші проти акне препарати: Ретинол, а також Третиноїн (вітамін А у вигляді карбонової кислоти), Ізотретиноїн (Роаккутан, Акнекутан). Третиноїн був першим серед місцевих ретиноїдів, які використовувалися проти акне, але ця речовина дуже швидко руйнується під впливом сонячних променів. Підібрати крем від акне можна тут. Також у деяких випадках може викликати роздратування шкірних покривів. Зазвичай застосовується у місцевій терапії у вигляді мазей чи гелю.

Друге покоління

Друге покоління представляють Етретинат та його похідне Ацитретин. Це синтетичні похідні ретиноєвої кислоти. Препарати близькі до Ретинолу, але вони не входять до складу мазей чи гелю. Їх приймають внутрішньо у вигляді пігулок, капсул. Ефективні при псоріазі, червоному вовчаку, іхтіозі.

Третє покоління

Після подальших структурних змін препаратів першого покоління хіміками були отримані каротиноїди. (Тазаротен, Бексаротен). Вони не містять ретиноєвої кислоти, але активність ретиноїдів зберігають. Більше використовують для лікування онкологічних захворювань, таких як, наприклад, шкірна лімфома.

Особливості застосування ретиноїдів

Ретиноїди застосовують у комбінації з антибіотиками при вугровій хворобі середньої тяжкості. Про те, як проходить лікування вугрової висипки у підлітків, можна дізнатися тут. Тобто якщо з'явилося на обличчі кілька прищів не варто вдаватися до лікувальних засобів цієї групи, особливо таблеток та капсул. Вони мають багато побічних ефектів, серед яких сильний удар по печінці.

Мазі та гель пересушують шкіру, вона починає лущитися. Тому людям із сухою шкірою використовувати зовнішні засоби протипоказано.

За способом застосування ретиноїди поділяються на системні (таблетки, капсули) та топічні, тобто місцеві. До цієї групи належать креми та гелі.

Призначення топічних (місцевих) ретиноїдів

Місцева терапія ретиноїдами безпечніша, ніж системна. Призначають препарати цієї групи для лікування розацеї, акне, фотостаріння шкірного покриву. При захворюваннях ретиноїди комбінують з антибіотиками у тому, щоб зняти запалення.

Топічні ретиноїди поділяються на 2 типи:

Природні

Разом з їжею в організм надходять ретинол, ретинальдегід та інші. Там вони перебудовують свій молекулярний ланцюжок в ізомери ретиноєвої кислоти або ретинол, які успадковують характеристики вітаміну А. І завдяки цьому ефективно впливають на шкірний покрив, запускаючи різні біологічні реакції. І це позитивно впливає стан шкірного покриву. В анотаціях до косметичних засобів часто можна побачити, що в складі препаратів є ретиноїди природного походження, такі як: третіноін, ретиніл palmitate, retinaldehydum.

Вони є у складі таких препаратів:

Категорично заборонено використовувати препарати вагітним жінкам, оскільки навіть при одноразовому застосуванні вони здатні призвести до тяжких патологій плода.

Синтетичні

Синтетичні ретиноїди створюються штучно. І хоча за своєю дією вони не відрізняються від природних аналогів, але хімічна формула зовсім інша.

Головною відмінністю є те, що синтетичні речовини здатні активувати лише деякі рецептори у шкірі. Подібна вибірковість дозволяє знизити агресивність на шкіру, а також значно зменшити ймовірність виникнення алергічних реакцій.

Добре досліджені на даний момент такі синтетичні ретиноли, як:

Якщо шкіра чутлива, то лікарі намагаються призначати синтетичні препарати, але для жирної шкіри, схильної до висипань, краще підійдуть препарати у складі яких є природні ретиноїди.

Призначення системних (для вживання) ретиноїдів

Якщо немає поліпшення стану шкіри після лікування місцевими препаратами цієї групи, призначають системні. Зазвичай це відбувається тоді, коли шкірні захворювання охоплюють велику площу. Якщо проводиться монотерапія ретиноїдами, позитивні зрушення можуть спостерігатися вже через 2-3 місяці. До системних препаратів належать:

Показання до застосування

Коли ніякі інші препарати не допомагають, дерматологи призначають ретиноїди у таких випадках:

1. Вугрі, прищі. Середня чи важка форма;
2. Профілактика фотостаріння шкірного покриву;
3. Лікування лускатого лишаю (псоріаз);
4. Закупорка сальних залоз та утворення гнійників;
5. Хвороба Альцгеймера;
6. Онкологічні захворювання шкіри.

Ретіоїди від прищів

Прищі з різних суб'єктивних і об'єктивних причин можуть виникнути у підлітків, а й цілком вікових людей. Якщо ураження шкірного покриву помірне або сильне, то допоможе позбутися патології ретинолу, який більш м'яко впливає на осередки ураження, ніж ретиноєва кислота. Він, проникаючи у шкіру, відновлює білковий еластин, впливає вироблення шкірою свого колагену. Очищає пори, знімає запалення та регулює вироблення шкірного сала залозами. Кошти від прищів для підлітків в аптеці, у складі яких є ретинол.

Серед найперевіреніших препаратів:

Ретиноїди від зморшок

Ретиноїди після регулярного використання скорочують дрібні зморшки, впливаючи на вироблення шкірою власного колагену. Про те, який найефективніший крем із колагеном можна дізнатися за посиланням. Тим самим збільшуючи її еластичність. Крім того, впливаючи на продукування меланіну, попереджають появу різних пігментних плям і відбілюють ті, що вже з'явилися.

Серед ефективних препаратів найбільш затребуваними серед жінок є:

Третиноїн ефективніше запобігає розпаду колагену в дермі, а ретинальдегід має м'якший вплив на шкіру.

Ретиноїди проти псоріазу

Псоріаз – хронічне рецидивне захворювання шкіри, при якому дермою продукується надмірна кількість клітин, а це викликає утворення бляшок, покритих сірувато-білими лусочками, які легко відшаровуються від шкіри. Тому завдання лікування патології у тому, щоб призупинити зростання клітин. Саме це під силу ретиноїдам, які значно знижують швидкість поділу, і навіть знімають запалення шкірного покриву у районі поразки.

Найдієвіший препарат проти псоріазу – Таразотен.

У деяких випадках застосування препарату призводить до сухості шкірного покриву, що вкрай небажано при цьому захворюванні.

Ретиноїди проти бородавок

Новоутворення у вигляді бородавок легко виводяться різними спеціальними кремами, але коли це зробити не вдається, дерматологи призначають ретиноїди. Зовнішні засоби регулюють кератинізацію, порушують зростання клітин бородавок, перешкоджають їх новій появі. Якщо почали використовувати препарати проти бородавок, потрібно виключити перебування під прямим сонячним промінням, а оброблені місця прикривати від їхнього впливу. З плоскими бородавками справляються не всі препарати. Одним із найефективніших вважається – Тазорак.

Ретиноїди проти старіння

Застосовуючи препарат з ретиноїдами, вже через невеликий проміжок часу можна побачити результати. Шкіра вирівнюється, стає м'якою, гладкою, яскравою. Препарати з ретинолом можна купити без рецепта, але знадобиться триваліший час, щоб побачити очікуваний результат. Якщо у складі препарату вказано наявність 0,1% Ретинолу для шкіри та користуючись ним кілька місяців не видно результату, значить необхідно шукати засіб із вищою концентрацією цього елемента.

Найчастіше рекомендовані ретиноїди, призначені дерматологами для омолодження шкіри:

Ретиноїди від акне

Дерматологи проводять монотерапію при проявах акне, але найчастіше комплексно, використовуючи ретиноїди та антибактеріальні препарати. Зазвичай це мазі та гелі. І це краще, ніж системні препарати з більш вираженими побічними явищами. Вибрати гель від прищів на обличчі можна у статті.

Результати застосування засобів з ретиноїдами:

1. Зменшення виробленого клітинами шкірного сала;
2. Нормалізація стану фолікулів;
3. Пригнічення запальних процесів;
4. Вирівнювання шкірного покриву;

Препарати використовують для лікування акне середньої тяжкості.

Довели свою ефективність проти патології такі препарати, як:

Протипоказання до застосування ретиноїдів (використання при вагітності)

Здається, що ніякої шкоди препарати, що мають властивості вітаміну А, для організму не несуть. Але вони мають низку серйозних протипоказань:

1. Захворювання нирок, печінки;
2. Чутливість шкіри;
3. Вагітність та лактація. Категорично неприпустимо використання ретинолів у період, оскільки вони викликати різні дефекти плоду, а й негативно впливати зростання і розвиток вже народженого малюка.

Не можна самостійно призначати препарати цієї групи як місцево, так і системно. Обов'язково слід звернутися до дерматолога за консультацією.

Побічні ефекти

Препарати з ретиноїдами досить ефективні проти деяких шкірних захворювань та старіння. Але в той же час вони можуть спричинити побічні ефекти. Такі як:

1. Сухість та лущення шкіри, набряклість, поява пухирів при зовнішньому застосуванні препаратів;
2. Гіперчутливість до прямих сонячних променів;
3. Задишка, невелике підвищення;
4. гіпертензію;
5. Свербіж та печіння шкіри;
6. ШКТ. Блювота, діарея;
7. Центральна нервова та серцево-судинна система. Запаморочення, аритмія, біль у грудях, слабкість.

Як підвищити ефективність ретиноїдів

Щоб отримати потрібний результат, необхідно в період застосування препаратів з ретиноїдами не забувати про такі нескладні правила:

1. Перед застосуванням мазей потрібно шкіру ретельно очистити;
2. Не можна перебувати під прямим сонячним промінням;
3. Потрібно збалансувати своє харчування. Відмовитися від солодкого, жирного, гострого, борошняного. У щоденне меню необхідно включити овочі, фрукти, рибу, м'ясо, жовток курячого яйця, печінку. А також горіхи, морква, пророщене зерно, шпинат, червоний перець, абрикоси. Добова потреба людини в каротині становить 5 мг на добу, вітамін А від 1 до 2, 5 мг.
4. Якомога частіше перебувати на повітрі. Бажано у зеленій зоні міста.
5. Уникати стресових ситуацій

У період лікування обов'язково потрібно використовувати спеціальні гелі для вмивання від запалення та прищів.

Відео

Висновок

Ретиноїди – хімічні елементи, які ефективні проти таких захворювань шкіри, як псоріаз, акне. Вони протистоять появі зморшок і усувають ті, що вже утворилися. З успіхом борються з бородавками та фітостарінням. Але перш ніж розпочати лікування ретиноїдами необхідно:

1. Спланувати заздалегідь курс, а він займе щонайменше 3 місяці. Застосування препаратів має бути регулярним.
2. Краще не розпочинати лікування влітку. Ретиноїди підсушують шкіру, а сонячне проміння може залишити на ній опіки.
3. Для обробки ураженої ділянки достатньо крему з горошинкою. Якщо через кілька хвилин шкіра залишиться липкою, то кількість засобу потрібно зменшити.
4. Косметичні засоби для макіяжу не повинні мати спирту.
5. Обов'язково влітку перед виходом надвір потрібно використовувати сонцезахисний крем.
6. Креми з ретинолами краще використовувати не вранці, а ввечері.
7. Не можна самостійно призначати такі кошти. Категорично забороняється використовувати їх у період вагітності та лактації.