Таблетки від жирності волосся

Словосполучення «жирне волосся» не зовсім правильне, оскільки йдеться не про самі локони, а про стан шкіри голови. Саме здатність останньої виробляти шкірне сало та впливає на сухість чи жирність волосся. Найчастіше інтенсивне забруднення коренів супроводжується сухістю волосяного стрижня, який стає ще більш ламким через регулярне миття.

Чому волосся жирніє вже до вечора, і чи є спосіб знизити інтенсивність роботи сальних залоз? Давайте розумітися.

Чому волосся стає жирним: причини?

Серед основних причин підвищеної сальності волосся можна виділити такі:

1. Себорейний дерматит. Якщо шкіра голови пересушена, у справу вступають сальні залози, чиє головне завдання – зберігати належний рівень зволоження епідермісу. Однак через будь-які збої в системі залози починають працювати позаурочно, доставляючи на поверхню шкіри занадто багато сала. Довге життя в режимі достатку загрожує для волосяних цибулин утрудненням харчування і дихання, а самі волоски в результаті голодування сильно стоншуються і стають ламкими. Також з дерматитом зазвичай приходить і лупа - це не що інше, як зліплі ороговілі лусочки шкіри.
2. Неправильне харчування. Про те, що харчування впливає здоров'я, знає кожен. Але які саме продукти впливають на стан волосся, знають, на жаль, небагато. Так, основними ворогами шевелюри залишаються копченості, солодке, борошняне, сильно солоне, алкоголь, адже все це сильно уповільнює обмінні процеси, а отже, і секрет виділяється неправильно. Надмірне споживання шоколаду та кави також погано позначаються на стані шкіри, у тому числі провокує появу акне.
3. Захворювання. Справді, деякі захворювання можуть спричинити зайву жирність волосся, проте, як правило, це далеко не єдиний симптом. Сюди відносяться хвороби, спричинені порушенням мікрофлори кишківника, обмінних процесів, гормональні збої (особливо у жінок). Наприклад, банальний дисбактеріоз, який зустрічається у кожного третього, порушує природний висновок з організму продуктів розпаду, тому розшлаковка відбувається через залози зовнішньої секреції.
4. Спадковість. На жаль це правда. Структура, тип та інтенсивність росту волосся закладені у нас генетично. Тому, маючи схильність до підвищеної сальності, намагайтеся хоча б не посилити ситуацію. Як правило, якщо справа у спадковості, то волосся доводиться часто мити з самого дитинства, і на їх зовнішній вигляд не сильно впливають інші фактори.

Лікування дуже жирного волосся

Далі йтиметься швидше не про лікування, а про правила догляду за шевелюрою. Адже підвищена жирність не є захворюванням, але сигналізує про можливість цього. Відповідно і лікувати треба недугу.

А за локонами потрібно правильно доглядати. У цьому вам допоможуть кілька важливих порад.

Не мийте голову надто часто! Іноді люди настільки переживають через жирність волосся, що починають мити голову навіть двічі на день. Це призводить лише до зворотного результату. Шампунь, водопровідна вода та фен пересушують шкіру, і сальні залози отримують сигнал: «Зволожити!» І починають працювати із подвійною інтенсивністю. У результаті ви ведете нерівну боротьбу зі своїм організмом.

Підберіть потрібну косметику. Не просто так виробники випускають спеціалізовану косметику для різних типів волосся. Вона допомагає нормалізувати шкірний баланс і дбайливо очистити волосся від забруднень, не обтяжуючи його. Так, у лінійці професійних засобів ALERANA представлений Шампунь для жирного та комбінованого волосся з рослинними компонентами, що оздоровлюють жирну шкіру голови. Збалансований комплекс активних речовин сприяє відновленню діяльності сальних залоз, заспокоює та зволожує подразнену шкіру, посилює циркуляцію крові, активізуючи ріст волосся.

Не зневажайте і домашні маски, які можна наносити перед кожним миттям. Наприклад, благотворно впливають маски кисломолочні, а також засоби на основі цілющого соку алое.

1. Мити голову гарячою водою - це провокує інтенсивність вироблення сала.
2. Використовувати «важкі» шампуні з високим вмістом агресивних миючих засобів — надто пересушена шкіра = інтенсивне вироблення зволожувача.
3. Розчісувати "несвіжі" волосся масажною щіткою - вона розподілить сало по всій довжині.
4. Сушити волосся гарячим феном - гаряче повітря неприйнятне для подразненої себорейної шкіри.
5. Використовувати металеві шпильки і заплітати тугі коси - як і в попередньому пункті, це дуже травматично для запаленої шкіри.
6. Захоплюватись копченостями, тваринними жирами, солодким — все це лише погіршить проблему.

1. Мити голову вранці — пік активності сальних залоз посідає ніч, тому ранковий душ дозволить довше насолоджуватися свіжістю волосся.
2. Додати до раціону рослинні жири — на відміну від тварин, вони сприяють нормалізації обмінних процесів і вкрай важливі для жіночої гормональної системи.

Лікування жирності волосся

Далеко не кожна дівчина звертається до трихолога за вирішенням проблем із волоссям. Що вже казати про чоловіків. Найчастіше йде самолікування. Отже, треба озброїтися деякими основами домашньої терапії.

В основі успішного лікування – комплексний підхід. Почніть відновлювати шевелюру зсередини.

Для цього потрібно підібрати якісний вітамінно-мінеральний комплекс для волосся, додати до раціону Омега-3 жирні кислоти, а також очистити раціон від харчового сміття. Крім того, обмежте споживання солі, яка затримує рідину в організмі. Кава, алкоголь та сигарети знижують тонус судин і ускладнюють харчування волосся, тому зі шкідливими звичками потрібно боротися в ім'я гарних локонів.

Займіться обстеженням ШКТ. Це один із найпоширеніших джерел більшості шкірних недуг. До речі, налагодити діяльність нервової системи теж не зашкодить — стрес теж негативно впливає на судини шкіри голови.

Спробуйте мити голову шампунями, що містять дьоготь, сірку та цинк — вони знижують сальність, усувають свербіж та лупу.

Масаж шкіри голови - ще один привід знайти час для власної краси. Навіть легкий масаж сприяє посиленню кровообігу та нормалізації обмінних процесів у шкірі голови.

У будь-якому випадку, самолікування може не дати результатів, якщо проблема закопана глибше. Тому найвірнішим вирішенням проблеми буде звернення за консультацією до фахівця.

Для точної діагностики звертайтесь до фахівця.

Волосся швидко стає жирним через посилене функціонування сальних залоз, розташованих у шкірі голови. Не має значення, коли ви приймали душ учора або кілька днів тому. Майже завжди локони виглядають засмальцьованими, брудними, неохайними, і лише в короткі проміжки мають доглянутий вигляд. Жирність пасм передається у спадок або є наслідком найрізноманітніших причин: хвороб, незбалансованого харчування, недбалого догляду за шевелюрою, шкідливих звичок і т. д. Дізнайтеся, як правильно доглядати за жирним волоссям, і які косметичні, домашні, аптечні засоби допоможуть відрегулювати роботу з залоз, забезпечивши зачіску здоровий блиск і привабливість.

Особливості догляду

За статистикою, виведеною трихологами, підвищена жирність пасм частіше зустрічається у темноволосих чоловіків і жінок, а також підлітків і пенсіонерів. Однак до групи ризику може потрапити практично будь-яка людина. Регулярне сушіння феном, укладання праскою та плойкою, фарбування та інші фактори можуть перетворити нормальне волосся на жирне. Якщо ігнорувати проблему, з'явиться лупа, локони почнуть витончуватися і випадати.

Часті гігієнічні процедури не допоможуть, а швидше погіршать неприємні симптоми. Чим частіше ви митимете голову, тим швидше вона знову покриватиметься надмірним шкірним салом.

У цій ситуації фахівці рекомендують практикувати комплексний підхід. Виключіть зі свого раціону жирну їжу, урізноманітнюйте меню свіжими фруктами, овочами, кашами та молочними продуктами. Більше гуляйте на свіжому повітрі, відмовтеся від шкідливих звичок, намагайтеся не нервувати. Зробіть повне медичне обстеження, займіться лікуванням хронічних недуг. Підберіть відповідні косметичні чи аптечні засоби.

Незалежно від того, чи є ця проблема спадковою або набутою, продукція для жирного волосся усуває неприємні симптоми, уповільнює вироблення сального секрету, надає шевелюрі відчуття свіжості та комфорту.

Бальзами, кондиціонери, спреї та лосьйони

Догляд за швидко жирніє волосся вважається найскладнішим. Вибираючи потрібний засіб, потрібно звертати увагу не тільки на його склад, а й на текстуру. Консистенція бальзамів-ополіскувачів, кондиціонерів та лосьйонів має бути легкою. Важливо, щоб засоби не були призначені для зволоження волосся. Пошукайте флакони, на яких є позначка «для надання обсягу», «для зміцнення» і т.д.

Лосьйони і спреї купуйте на водній основі, що змиваються. Інша продукція обтяжуватиме волосся. Бажано, щоб у складі засобів догляду для жирного волосся були підсушуючі, антибактеріальні компоненти: цинк, екстракти цитрусів, лікувальна глина та ін.

Увага! Правильно користуйтеся косметикою: бальзами наносите на шкіру голови, прикореневу зону та всю довжину пасм, кондиціонери – на середню частину локонів та кінчики.

Готові

Сучасні виробники випускають великий асортимент продукції, яка допомагає відрегулювати діяльність сальних залоз.

Вдало підібраний засіб усуне відразу кілька симптомів проблеми: неприємний запах, лупа, посилений волососпад, сальний блиск. Придбати бальзам, лосьйон чи кондиціонер можна в аптеці чи магазині косметики.

Ми допоможемо зорієнтуватися в популярних брендах і підкажемо, які з них заслужили хорошу репутацію серед людей, які страждають від жирності волосся.

Саморобні

Повністю натуральна альтернатива покупним бальзамам та спреям – народні засоби. Інгредієнти для їхнього приготування знайдуться в холодильнику, на підвіконні з кімнатними квітами або в аптеці. Частота застосування домашніх засобів для жирного волосся – не менше 2-х разів на тиждень. Зберігати саморобні кондиціонери та бальзами потрібно у холодильнику, інакше вони швидко зіпсуються.

Дізнайтеся, які трави та продукти приберуть сальність пасм, і в яких пропорціях їх слід змішувати.

Олії

Є думка, що базові та ефірні олії не підходять для жирних локонів, оскільки обтяжують їх і роблять ще більш неохайними, сальними. Однак тимчасовий зовнішній дискомфорт компенсується користю, яку ці препарати надають для шевелюри. У оліях містяться живильні компоненти, що регулюють роботу сальних залоз, сприяють усуненню лупи, що зміцнює волосся по всій довжині. Головне - правильно вибрати та використовувати засіб.

Про властивості та способи застосування реп'яхової, мигдальної, лляної та інших олій ми розповімо в докладному тематичному огляді.

Маски

На відміну від шампунів та інших засобів, що змиваються, маски впливають на жирні пасма та шкіру голови протягом тривалого часу: від 15-20 хвилин до півгодини. Це забезпечує глибоке проникнення поживних компонентів у дерму та структуру волосків, підвищує ефективність застосування лікувальних сумішей.

Важливий момент! Маски для жирного волосся можна наносити по всій довжині або розподіляти в прикореневій зоні, якщо шевелюра швидко засолюється тільки біля коріння.

Кошти потрібно змивати теплою водою, щоб не стимулювати роботу сальних залоз. З цієї причини не можна надто знежирювати локони, інакше отримаєте зворотний ефект.

Домашні

Ефективні помічники у боротьбі проти підвищеної жирності шевелюри - сода, глина, мед, дьогтьове мило, гірчиця і т. д. Ці та інші інгредієнти підсушують пасма, позбавляють їх від надлишків шкірного сала, роблять волосся слухняним і об'ємним, прискорюють ріст локонів.

Усі кошти, виготовлені за народними рецептами, мають особливості. Наприклад, яєчну маску можна наносити лише на коріння, а глиняну не використовують на кінчиках. Ми розповімо про головні нюанси приготування та застосування домашніх масок, призначених для жирних пасм.

Покупні

Знайти готову продукцію можна у будь-якому ціновому сегменті. При покупці звертайте увагу на склад засобу, почитайте відгуки інших користувачів. Маски для жирного волосся від популярних брендів нерідко містять трав'яні екстракти, глину, інші компоненти, які допомагають зберегти свіжість локонів на кілька днів. Одні з кращих професійних засобів контролю сальності волосся описані в нашому матеріалі.

Шампуні

Асортимент шампунів для жирного волосся вражає своєю різноманітністю. В аптеці, магазині косметики та побутової хімії або через інтернет можна купити окремі шампуні для чоловіків та для жінок, сухі, тверді та класичні рідкі препарати, а також ті, що призначені для чутливої ​​шкіри, для усунення лупи тощо.

При цьому Головна функція всіх засобів - очищення шкіри голови та пасм від надлишків жиру, регулювання роботи сальних залоз. Додатково добрий шампунь зробить локони м'якими, слухняними, гладкими.

Продукція для шевелюри, що швидко жирніє, повинна містити мінімум поживних речовин. Ці компоненти обтяжують волосся і прискорюють його забруднення. Оптимально, якщо в шампуні є екстракти трав – кропиви, м'яти, розмарину ромашки тощо, антисептичні інгредієнти – ефірні олії чайного дерева, цитрусів, хвойних рослин, вітаміни та мінерали.

Увага! Користуватися засобом для очищення волосся від надлишків шкірного сала варто не частіше 2-х разів на тиждень або хоча б через день. Занадто часто миття призводить до того, що з локонів змивається захисний шар, тому сальні залози починають працювати в посиленому режимі, щоб заповнити дефіцит. Результат - волосся забруднюється вже через кілька годин після прийняття душу.

Професійні

Якщо вирішили купити готовий шампунь, зверніть увагу, як виглядає і чим пахне вміст флакона. Мінімум барвників, ароматизаторів та консервантів, прозора чи напівпрозора рідка консистенція – оптимальний вибір засобу для жирних локонів. Шампунь та бальзам або кондиціонер купуйте окремо. Продукція 2-в-1 підходить для застосування час від часу, а не для регулярного використання.

Не полінуйтеся вивчити склад. У шампуні для жирного волосся має бути щонайменше важких силіконів, сульфатів. Приблизний перелік бажаних інгредієнтів на додачу до трав, вітамінів та антисептиків:

1. саліцилова кислота або інші речовини, які розчиняють жир. У шампуні має бути лише один компонент подібного роду, інакше уникнути подразнення на шкірі буде важко;
2. сірка, цинк - регулюють вироблення жирового секрету;
3. лимонна чи молочна кислота - Нормалізують діяльність сальних залоз та ін.

Перед покупкою корисно читати відгуки про професійні шампуні та рейтинги, що складаються на основі думок споживачів. Затребуваними вважаються такі бренди:

1. Алерана з екстрактами шавлії, полину та каштану;
2. Bioderma Node з амінокислотами вівса;
3. Лореаль з компонентами, що пом'якшують тверду воду;
4. Lush з екстрактами лимона, ялівцю, лайма та лаванди;
5. Матрикс із екстрактом лимонного сорго;
6. Natura Siberica - органічний шампунь з медуницею, арктичною малиною, оманом;
7. Естель - містить спеціальний запатентований комплекс для жирного волосся, та ін.

Домашні

Кошти, виготовлені в домашніх умовах, мають кілька переваг перед покупною продукцією. Саморобні шампуні не містять агресивних ПАР та інших шкідливих компонентів, тому більш дбайливо впливають на жирне волосся і шкіру голови. Ризик розвитку алергічних реакцій від застосування цих засобів мінімальний – ви покладете туди те, що захочете: кору дуба, яйце, мед чи гірчицю.

Виберіть з нашої скарбнички рецепт рецепт домашнього шампуню і переконайтеся, що готувати його своїми руками зовсім нескладно.

Сухі

Такі засоби випускаються у вигляді порошків чи спреїв. В обов'язковому порядку вони містять абсорбент, який забирає надлишки шкірного сала з брудного, жирного волосся. Зачіска стає свіжішою, чистішою, доглянутішою. Щоб скористатися сухим шампунем, вода не знадобиться. Зате доведеться ретельно вичісати залишки порошку із пасм.

Дізнайтеся, які виробники пропонують сухі засоби для екстреного миття голови, та якими бюджетними коштами з домашнього арсеналу можна замінити покупну продукцію.

Для жирних біля коріння пасм

Якщо прикоренева зона волосся швидко стає жирною, а кінчики при цьому залишаються сухими - ви маєте справу з комбінованим (змішаним) типом локонів. Для догляду за такою шевелюрою доведеться підібрати особливий шампунь, який ефективно очищатиме коріння і зволожуватиме пересушені краї пасм. Подібні засоби є в лінійках різних брендів: KORA, Schauma, Timotei та ін. Читайте докладні характеристики популярних професійних шампунів для комбінованого волосся та рекомендації щодо їх застосування.

Аптечні препарати

Безперечна перевага засобів, які продаються в аптеці, — цілеспрямований лікувальний ефект. Такі препарати не тільки очищають та зміцнюють жирне волосся, але й нормалізують роботу сальних залоз, тобто впливають на причину проблеми. Значна частина аптечної продукції цього сегмента має антисеборейний ефект, позбавляє пасма від лупи, що є частим супутником шевелюри, яка швидко мажеться.

Шампуні, рекомендовані для жирного волосся, часто містять кетоконазол. Це протигрибковий компонент, який допомагає лікувати себорею, усуває лущення шкірного покриву та зменшує сальність пасм. Також з цією метою можна використовувати різноманітні лосьйони, мазі та інші місцеві препарати.

Для комплексного впливу на проблему жирних локонів існують засоби у таблетках, краплях та ампулах. Якщо сальні залози шкіри голови працюють у посиленому режимі через хвороби ШКТ, лікар може додатково призначити Панкреатин або Мезим. Якщо пасма страждають від того, що ви не в змозі самостійно справлятися з нервовим перенапругою, у цьому випадку доречно приймати настоянку собачої кропиви або валеріани, Персен, Новопасит або щось інше. Для поповнення в організмі дефіциту поживних речовин і як загальнозміцнювальний засіб для волосся жирного типу корисні полівітаміни.

Увага! Перед покупкою будь-яких ліків порадьтеся з лікарем.

Вітаміни та вітамінні комплекси

Поживні елементи є в продуктах харчування, але іноді цієї кількості виявляється недостатньо. Одні вітаміни руйнуються під час термічного оброблення їжі. Інші добре засвоюються у певних комбінаціях (наприклад, В2 «дружить» з В6, але несумісний з аскорбіновою кислотою). Для жирного волосся особливо корисні вітаміни групи В, а також А, Е, D. З додаткових компонентів – сірка, залізо, цинк, магній. Вибирайте препарати, які містять ці речовини у значних кількостях, або купуйте окремі вітаміни.

Наприклад, лікар може порадити вам такі комплексні засоби:

1. Аевіт у капсулах. Містить вітаміни А, Е. Залежно від виробника в упаковці може бути 20-30 капсул. Приймати по 1 шт. на день під час їжі. Ціна - від 25 рублів.

1. Мільгамма. Комплекс вітамінів групи В, корисних для волосся (у тому числі жирних). Упаковка з 30 драже коштує близько 700 рублів.

1. Нейровитан. Засіб призначають під час вагітності для підтримки здоров'я нервової системи. Тут є вітаміни В1, В2, В6, В12, які допомагають справлятися з проблемою жирного волосся. Вартість - близько 1600 рублів.

1. Нейромультивіт. Містить вітаміни групи В. Допомагає при порушеннях нервової системи і паралельно позитивно впливає на волосся. Курс лікування – не довше 4-х тижнів. Один із найбільш дорогих коштів: приблизно 3400 рублів за упаковку з 20 таблеток.

Звісно, ​​жодні таблетки чи капсули нездатні повністю вирішити проблему жирності пасм. Зате вони позитивно впливають обмін речовин, допомагають регулювати виділення шкірного сала, поліпшують структуру волосся зсередини. Поживні елементи незамінні при лікуванні багатьох недуг, які провокують жирність локонів. Для досягнення помітного результату вітаміни потрібно приймати кілька місяців – від 1 до 6 (залежить від конкретного засобу). Перші позитивні зрушення можна спостерігати через 3-4 тижні від початку курсу.

Пасти, мазі та креми

Від підвищеної жирності страждає не лише шевелюра, а й шкіра голови. Нерідко вона лущиться, свербить, а волосся покривається лупою. Виправити це допоможуть спеціальні препарати. Деякі аптечні кошти коштують буквально копійки, що не заважає їм ефективно регулювати діяльність сальних залоз.

1. Саліцилова мазь. Знищує грибок, який викликає лущення та подразнення дерми. Вартість - від 20 рублів.

1. Сульсена. Паста-шампунь пригнічує патогенну мікрофлору, яка провокує проблеми з волоссям та шкірою, усуває надлишки сального секрету. Випускається у флаконах обсягом 40 та 75 мл, вартість – від 80 рублів.

1. Цинкова мазь. Антисептик, що підсушує шкірний покрив. Ціна - від 15 рублів. Щоб жирне волосся не стало надто сухим, засіб поєднують з ефірними або іншими маслами.

Аерозолі

У зручних флаконах з розпилювачем продаються спреї, сироватки, лосьйони та інші препарати для жирного волосся. Вони бувають змиваються і незмивні - залежить від призначення. Деякі кошти можна купити не тільки в аптеці, а й у магазині, який торгує косметикою для пасм.

1. MiKo, Кондиціонер Ялівець, що регулює жирність волосся. Містить ефірні олії ялівцю та кедра, екстракт жимолості та інші корисні компоненти. Нормалізує функціонування сальних залоз, зміцнює коріння, наповнює локони силою та енергією. Засіб наносять на чисті вологі пасма, через 2-3 хвилини змивають. Ціна - близько 500 рублів за 200 мл.

1. Vitex, Спрей контроль над жирністю. Не потребує змивання. Регулює роботу сальних залоз. Нормалізує жировий баланс шкіри та волосся. Освіжає і робить проміжки між миттям голови тривалішими. Усуває лупу. На результат варто чекати після 10 застосувань. Ціна - приблизно 130 рублів за флакон об'ємом 100 мл.

1. Домашній лікар, Спрей мультивітамінний для волосся, що потребує частого миття. У складі є екстракти зеленого чаю та імбиру. Засіб робить пасма слухняними, блискучими. Уповільнює процес забруднення шевелюри. Контролює функціонування сальних залоз. Вартість - від 80 рублів за 300 мл. Також є аналогічний бальзам для жирного волосся цієї серії.

Все для вашого волосся

Догляд та здоров'я

Спочатку варто розібратися в термінах. Саме по собі волосся не продукує сало. Тому жирність - це характеристика не локонів, а шкіри голови. Найчастіше від підвищеної активності сальних залоз страждають коріння волосся, але в результаті неправильного догляду і регулярного розчісування жир часто поширюється якщо не на всю їх довжину, то хоча б на половину.

Дуже жирному волоссю лікування необхідне. По-перше, неможливо (а крім того, шкідливо) мити їх кожні кілька годин, а без миття зачіска постійно виглядає неохайною. Хоча насправді про зачіску не йдеться: волосся дуже складно красиво укласти і зафіксувати, оскільки шкірний секрет, що їх обволікає, заважає лакам і пінкам виконувати свою роботу.

По-друге, використання спеціальних шампунів не вирішує проблему. Варто перестати застосовувати їх – і сальні залози починають працювати з подвоєною силою.

У – третіх, що вища жирність, то гірше дихає шкіра голови, повільніше оновлюються клітини і частіше виникають запалення. Волосяні цибулини недоотримують поживні речовини, у результаті пасма починають гірше рости і випадають.

Тож підвищена жирність – це не лише косметичний недолік, а серйозна загроза здоров'ю волосся. Але впоратися з нею легше і швидше, ніж з їхньою ламкістю чи перетином кінчиків.

Правильний догляд – перший крок до перемоги

Нижче наведено рекомендації, дотримання яких допоможе покращити стан волосся та закріпити ефект від лікування:

1. Обмежте вживання хворої їжі (борошного, солоного, жирного, смаженого, солодкого).
2. Уникайте алкоголю та куріння, більше рухайтеся та частіше буйте на вулиці.
3. Правильно вибирайте шампунь: він не повинен утримувати ліпідні
   
   
   
   комплекси, силікон, олії та протеїни. Підійдуть рідкі, прозорі шампуні, хоча серед густих зустрічаються непогані. Бажано, щоб шампунь містив глину (вона добре адсорбує жир) та/або цинк. Якщо ви хочете бути впевненим у правильності вибору, купуйте медичні шампуні в аптеці або спробуйте готувати їх самі.
4. Не користуйтеся бальзамом – ополіскувачем. Якщо волосся після миття жорстке і сплутане, підберіть для них легший засіб - наприклад, спрей - кондиціонер, але, наносячи його, не обробляйте коріння волосся.
5. Не мийте голову надто часто. Все-таки жир захищає волосся від зовнішніх впливів та зневоднення. А коли ви раз у раз змиваєте його, сальні залози починають працювати особливо інтенсивно. Якщо ви доглядатимете волосся правильно, вам не доведеться промивати його щодня. До речі, робити це краще з ранку, оскільки шкіра виробляє жир переважно вночі. Дуже важливо, щоб вода не була гарячою: не варто зайвий раз дратувати залози.
6. Замініть масажну щітку гребенем і не кидайтеся розчісувати волосся
   
   
   
   одразу ж, як тільки вам здасться, що вони трохи – трохи злякалися. Масажувати шкіру голови і взагалі зайвий раз торкатися її теж не варто: це сприяє поширенню жиру по всій довжині волосся.
7. Уникайте засобів і пристроїв, що подразнюють шкіру: пінок і гелів для укладання, гумок, шпильок, а також щільно заплетених кіс і тугих «хвостів».
8. Не захоплюйтеся масками: деякі їх компоненти (наприклад, яйце) мають звичку з часом накопичуватися на поверхні волосся.
9. Не ходіть взимку без головного убору (перепад температур позначається і
   
   
   
   на судинах шкіри голови, та на інтенсивності роботи залоз). До речі, шапку потрібно час від часу прати, і вона не повинна бути надто тісною.
10. Відмовтеся від використання фена, плойки та прасування. Локальне підвищення температури спонукає сальні залози виділяти більше жиру.
11. Використовуйте натуральні засоби для фарбування (вони злегка підсушують і оздоровлюють шкіру), але не захоплюйтеся хімічними.
12. Нарешті, менше нервуйте, оскільки стрес – один із факторів виникнення проблеми.

Перевірені аптечні засоби

Звичайно, вибір ліків залежить від причини та характеру хвороби. При себореї, лупі (яка зазвичай супроводжує жирності) та грибкових ураженнях застосовують пасту Сульсена. Її наносять на чисте коріння волосся на 15 хвилин, а потім змивають теплою водою. Усього необхідно провести близько 10 процедур, по 2 на тиждень.

Хороші результати дає використання засобів з пірітіоном цинку (креми, шампуні), сульфідом селену. Допомагає сірчано-саліцилова мазь. Усі вони діють приблизно однаково: підсушують, заспокоюють шкіру та видаляють мертві частинки епідермісу, а також мають антисептичний ефект.

Один із найпопулярніших засобів для усунення жирності – дьоготь. На його основі виробляють мило, шампуні, мазі.

Крім ліків, призначених для зовнішнього застосування, лікар може призначити вітаміни, ретиноїди (препарати проти шкірних висипів) або таблетки, що уповільнюють вироблення жиру.

Натуральні шампуні та маски

Домашні косметичні засоби дуже прості у виготовленні та застосуванні. Зверніть увагу, що наносять їх на брудне волосся!

1. Гірчична шампунь. 2 ст. ложки гірчичного порошку розводять 200мл.
   
   
   
   гарячої води і добре розмішують, щоб не залишилося грудок. Потім додають ще 800 мл води, що вже злегка остигнула, і миють цим розчином голову, злегка втираючи його в коріння волосся. Важливо, щоб він був гарячим, а теплим. Змивають гірчицю прохолодною водою, бажано з додаванням лимонного соку (2 ст. ложки на 1 л).
2. Житній шампунь. М'якуш чорного хліба заливають невеликою кількістю теплої води. Коли він розмокне і перетвориться на однорідну кашку, його втирають у волосся (переважно на коріння). Залишки м'якішу вимиваються теплою водою.
3. Знежирений кефір, кисле молоко, сироватка. Будь-який із цих продуктів
   
   
   
   наноситься на волосся по всій довжині. Потім одягається поліетиленова шапочка. Через 15 хвилин голову можна вимити як завжди (м'яким шампунем).
4. Кефірно - картопляна маска. Дві дрібні картоплини натираються на тертці. М'якуш віджимається, і сік зливають в окрему ємність, після чого додають до нього 100 – 150 мл знежиреного кефіру. Маска наноситься на волосся по всій довжині. Так як вона рідка, голову краще укутати харчовою плівкою. Через 30 – 40 хвилин склад змивають водою без шампуню.
5. Маска з лікувальної хни. Для її приготування використовується безбарвна
   
   
   
   хна та злегка підігріта на водяній бані молочна сироватка. За консистенцією склад має бути близьким до сметани. Маску наносять по всій довжині волосся, виключаючи тільки кінчики, обертають голову харчовою плівкою і витримують близько години, потім змивають без шампуню.
6. Маски на основі глини. Підійде будь-яка косметична глина. Білу прийнято змішувати з негазованою мінеральною водою, зелену – з оливковою олією, блакитну – з теплою водою та 1 ст. ложкою яблучного оцту (6%). Кількість інгредієнтів має бути такою, щоб вийшла кашка, якої вистачило б на всю довжину волосся. Маску залишають на локонах (під поліетиленом) на 20-30 хвилин, а потім ретельно промивають волосся з шампунем.

Маски слід використовувати відразу після приготування.

Полоскання

Дуже бажано застосовувати їх після кожного миття голови або після нанесення масок. Готують полоскання за одним і тим самим рецептом: 20 г сухої сировини (трави) заливають склянкою окропу, а потім наполягають протягом 30 - 60 хвилин. Таким чином робляться ромашкове, кропив'яне або полинове полоскання. У готові відвари можна додати порошок глини або хлібний м'якуш, але тоді після їх використання волосся знову доведеться промивати.

Здавна застосовують такий засіб: 20 г подрібненої дубової кори (продається в аптеці) заливають 400 мл окропу та проварюють протягом 15 хвилин. Охолодженою рідиною двічі на тиждень промивають волосся.

Професійна допомога

Якщо самолікування не допомагає, доводиться звертатися до фахівця – трихолога. Як правило, він призначає комплексне лікування, що включає специфічні процедури, серед яких варто назвати озонотерапію, мезотерапію та плазмотерапію. Всі ці методики передбачають ін'єкції, що пригнічують активність сальних залоз. Є й інші варіанти фізіотерапії: дарсонвалізація, лазерний душ та кріотерапія.

Всі ці методи, на жаль, не допоможуть змінити тип волосся і позбутися підвищеної жирності назавжди. Курси лікування доведеться час від часу повторювати. Іноді правильний догляд та регулярне застосування домашніх та аптечних засобів дають кращий результат, ніж салонні процедури.