“油性头发”这个词并不完全正确,因为我们不是在谈论卷发本身,而是在谈论头皮的状况。后者产生皮脂的能力影响头发的干性或油性。通常,根部的严重污染伴随着发干的干燥,由于定期清洗,发干变得更加脆弱。
为什么晚上头发会变得油腻,有没有办法降低皮脂腺的强度?让我们弄清楚一下。
为什么头发会变得油腻:原因是什么?
头发油腻增加的主要原因如下:
- 脂溢性皮炎。如果头皮干燥,皮脂腺就会发挥作用,其主要任务是维持表皮适当的水合作用水平。然而,由于系统出现任何故障,腺体开始异常工作,向皮肤表面输送过多的皮脂。丰富的长寿生活充满了毛囊的喂养和呼吸困难,而头发本身由于饥饿而变得非常稀疏和脆弱。此外,头皮屑通常伴随着皮炎——这只不过是角质化的皮片粘在一起。
- 营养不良。大家都知道,营养影响健康。但是,遗憾的是,很少有人知道哪些特定产品会影响头发状况。因此,头发的主要敌人仍然是烟熏食物,糖果,面粉,高盐食物,酒精,因为所有这些都会大大减慢新陈代谢过程,因此分泌物不能正确释放。过量食用巧克力和咖啡也会对皮肤产生不良影响,包括引起痤疮。
- 疾病。事实上,一些疾病可能会导致头发过度油腻,但是,通常这并不是唯一的症状。这些包括由肠道微生物群、代谢过程和荷尔蒙失衡(尤其是女性)紊乱引起的疾病。例如,每三个人中就会发生一种常见的菌群失调症,它会破坏体内腐烂产物的自然清除,因此“除渣”是通过外分泌腺进行的。
- 遗传。不幸的是这是真的。头发生长的结构、类型和强度是由基因决定的。因此,如果你有油腻感增加的倾向,至少尽量不要让情况恶化。一般来说,如果是遗传的问题,那么你的头发从小就得经常洗,而且它的外观受其他因素影响不大。
非常油性头发的治疗
接下来我们少讲治疗,多讲护理头发的规则。毕竟,脂肪含量增加不是一种疾病,但它预示着一种疾病的可能性。因此,需要治疗该疾病。
并且您需要适当护理您的卷发。一些重要的提示将帮助您做到这一点。
洗头发不要太频繁!有时人们非常担心油性头发,甚至开始每天洗两次头发。这只会导致相反的结果。洗发水、自来水和吹风机使皮肤干燥,皮脂腺收到信号:“保湿!”他们开始以双倍的强度工作。结果,你正在与自己的身体进行一场不平等的战斗。
选择合适的化妆品。制造商为不同发质生产专门的化妆品并非没有道理。它有助于使皮肤平衡正常化,并温和地清除头发上的杂质,而不会给头发带来负担。因此,ALERANA 系列专业产品包括适用于油性和混合性发质的洗发水,其草药成分可治愈油性头皮。活性物质的平衡复合物有助于恢复皮脂腺的活性,舒缓和滋润受刺激的皮肤,增加血液循环,促进毛发生长。
不要忽视自制面膜,可以在每次清洗前使用。例如,发酵牛奶面膜以及基于愈合芦荟汁的产品就具有有益的作用。
- 用热水洗头——这会刺激皮脂的分泌。
- 使用含有大量侵蚀性清洁剂的“重度”洗发水 - 皮肤太干燥=大量产生保湿霜。
- 用按摩刷梳理“陈旧”的头发——它会将油分布到整个头发上。
- 用热吹风机吹干头发——对于受刺激的脂溢性皮肤来说,热风是不可接受的。
- 使用金属发夹并编紧辫子——就像上一点一样,这对于发炎的皮肤来说是极大的创伤。
- 沉迷于熏肉、动物脂肪和甜食只会加剧问题。
- 早上洗头——皮脂腺的活动高峰发生在晚上,因此早上淋浴可以让您更长时间地享受新鲜的头发。
- 在饮食中添加植物脂肪 - 与动物脂肪不同,它们有助于使代谢过程正常化,并且对女性荷尔蒙系统极其重要。
油性头发的治疗
并不是每个女孩都会求助于毛发专家来解决头发问题。关于男人我们能说什么?最常见的是自我药疗。这意味着您需要掌握一些家庭治疗的基础知识。
成功治疗的基础是综合方法。开始从内部修复头发。
为此,您需要为头发选择优质维生素和矿物质复合物,在饮食中添加 Omega-3 脂肪酸,并清除饮食中的食物残渣。另外,限制盐的摄入量,盐会保留体内的水分。咖啡、酒精和香烟会降低血管张力,使头发难以滋养,所以你需要以美丽卷发的名义与坏习惯作斗争。
做一下胃肠道检查。这是大多数皮肤病的最常见来源之一。顺便说一句,改善神经系统的功能也没有什么坏处——压力也会对头皮血管产生负面影响。
尝试用含有焦油、硫磺和锌的洗发水洗头——它们可以减少油腻感,消除瘙痒和头皮屑。
头皮按摩是抽出时间让自己美丽的另一个原因。即使是轻微的按摩也有助于增加血液循环并使头皮的新陈代谢过程正常化。
无论如何,如果问题被埋得更深,自我药疗可能不会带来效果。因此,解决问题的最佳方法是寻求专家的建议。
为了获得准确的诊断,请联系专家。
由于头皮皮脂腺功能增强,头发很快就会变得油腻。昨天或几天前什么时候洗澡并不重要。几乎总是,卷发看起来油腻、肮脏、蓬乱,只有在很短的时间内,它们才会看起来整洁。油性头发是遗传性的,或者是多种原因造成的:疾病、饮食不均衡、不小心护发、不良习惯等。了解如何正确护理油性头发,以及哪些化妆品、家居和药品可以帮助调节油性头发油性头发腺体的功能,使头发具有健康的光泽和吸引力。
护理特点
根据毛发学家的统计数据,头发油腻感增加在黑发男性和女性、青少年和养老金领取者中更为常见。然而,几乎任何人都可能面临风险。经常吹干、拉直卷发、染色等因素会使正常头发变成油性头发。 如果你忽视这个问题,头皮屑就会出现,你的头发就会开始稀疏和脱落。
频繁的卫生程序不会有帮助,反而会加剧不愉快的症状。洗头越频繁,头发就越快再次被多余的皮脂覆盖。
在这种情况下,专家建议采取综合方法。 从你的饮食中消除脂肪类食物,用新鲜水果、蔬菜、谷物和乳制品来丰富你的菜单。多到空气新鲜的地方散步,改掉不良习惯,尽量不要紧张。进行全面的体检并治疗慢性疾病。选择合适的化妆品或药品。
无论这个问题是遗传性的还是后天性的,针对油性头发的产品都可以消除不愉快的症状,减缓皮脂分泌的产生,让头发感觉清新舒适。
香膏、护发素、喷雾剂和乳液
快速护理油性头发被认为是最困难的。 选择合适的产品时,不仅要注意其成分,还要注意其质地。 护发素、护发素和乳液的稠度要清淡。重要的是,这些产品并不是为了滋润头发。寻找标有“丰盈”、“强化”等标签的瓶子。
购买可水洗的乳液和喷雾剂。 其他产品会让你的头发变得沉重。油性头发的护理产品宜含有干燥、抗菌成分:锌、柑橘提取物、药用粘土等。
注意力! 正确使用化妆品:将香膏涂抹在头皮、发根区域和整个发丝上,将护发素涂抹在卷发的中间部分和发尾。
准备好
现代制造商生产了大量有助于调节皮脂腺活动的产品。
精心挑选的产品可以立即消除问题的多种症状:难闻的气味、头皮屑、脱发增加、油腻的光泽。 您可以在药房或化妆品店购买香膏、乳液或护发素。
我们将帮助您浏览流行品牌,并告诉您哪些品牌在油性头发患者中赢得了良好的声誉。
自制
民间疗法是商店购买的香膏和喷雾剂的完全天然替代品。制备它们的原料可以在冰箱、摆满室内鲜花的窗台上或药房找到。 使用家庭疗法治疗油性头发的频率至少每周两次。 您需要将自制的护发素和香膏存放在冰箱中,否则它们会很快变质。
了解哪些草药和产品可以去除油腻的头发,以及它们应该以什么比例混合。
油类
有人认为基础油和精油不适合油性卷发,因为它们会压垮头发,使头发更加蓬乱和油腻。然而,暂时的外部不适可以通过这些药物对头发的益处得到补偿。 这些油含有调节皮脂腺功能的营养成分,有助于消除头皮屑并增强整个头发的强度。 最主要的是正确选择和使用产品。
我们将在详细的专题回顾中向您介绍牛蒡、杏仁、亚麻籽和其他油的特性和使用方法。
面具
与洗发水和其他冲洗产品不同, 面膜会长时间影响油性发丝和头皮:15-20分钟到半小时。 这确保了营养成分深入渗透到真皮和头发结构中,并提高了药物混合物的使用有效性。
很重要的一点! 油性头发的发膜可以沿整个长度涂抹,或者如果头发很快只在发根处变得油腻,则可以分布在发根区域。
产品要用温水洗掉,以免刺激皮脂腺。 同样的道理,卷发的脱脂也不能太多,否则会得到相反的效果。
自制
对抗头发油腻的有效帮手有苏打水、粘土、蜂蜜、焦油皂、芥末等。这些成分和其他成分可以干燥发丝,去除多余的皮脂,使头发易于梳理和浓密,并加速头发的生长。卷发。
凡是按照民间配方制作的产品,都各有特色。 例如,鸡蛋面膜只能敷在发根处,而粘土面膜则不能敷在发尾。我们将讨论准备和使用针对油性发丝的自制面膜的主要细微差别。
已购买
您可以找到任何价位段的成品。 购买时,请注意产品的成分,阅读其他用户的评论。 流行品牌的油性发膜通常含有草药提取物、粘土和其他成分,有助于保持卷发数天的清新。我们的材料中描述了一些控制头发油腻的最佳专业产品。
洗发水
适合油性发质的洗发水系列的多样性令人印象深刻。在药房、化妆品和日化商店或网上,您可以购买男女分开的洗发水、干性、固体和经典液体制剂,以及专为敏感皮肤设计的消除头皮屑等。
其中 所有产品的主要功能是清洁头皮和多余脂肪并调节皮脂腺的功能。 此外,好的洗发水会让你的卷发变得柔软、易打理、光滑。
快速增肥头发的产品应含有最低限度的营养成分。 这些成分会加重头发的重量并加速其污染。如果洗发水含有草药提取物(荨麻、薄荷、迷迭香、洋甘菊等)、防腐成分(茶树、柑橘、针叶植物精油、维生素和矿物质),则效果最佳。
注意力! 您应该使用产品清除头发上多余的皮脂,每周或至少每隔一天不超过 2 次。过于频繁的清洗会导致卷发的保护层被洗掉,因此皮脂腺开始以增强的方式工作以弥补不足。结果是你的头发在洗澡后几个小时内就变脏了。
专业的
如果您决定购买现成的洗发水,请注意瓶子中内容物的外观和气味。最少的染料、香料和防腐剂,透明或半透明的液体稠度 - 油性卷发的最佳选择。 洗发水和护发素或护发素分开购买。 二合一产品适合偶尔使用,而不是经常使用。
不要偷懒去研究作文。油性头发的洗发水应含有最少的重硅酮和硫酸盐。 除了草药、维生素和防腐剂之外,所需成分的粗略清单:
- 水杨酸或其他溶脂物质。 洗发水只能含有这种成分中的一种,否则很难避免皮肤刺激;
- 硫、锌 - 调节脂肪分泌物的产生;
- 柠檬酸或乳酸 - 使皮脂腺等的活动正常化。
在购买之前,阅读专业洗发水的评论和基于消费者意见的评级很有用。 以下品牌被认为有需求:
- Alerana 含有鼠尾草、苦艾和栗子提取物;
- Bioderma Node 含有燕麦氨基酸;
- 欧莱雅含有软化硬水的成分;
- 富含柠檬、杜松、酸橙和薰衣草提取物;
- 含有柠檬草提取物的基质;
- Natura Siberica - 含有肺草、北极覆盆子、土木香的有机洗发水;
- Estelle - 含有针对油性发质等的特殊专利复合物。
自制
自制产品比商店购买的产品有几个优点。 自制洗发水不含侵蚀性表面活性剂和其他有害成分,因此对油性头发和头皮更加温和。使用这些产品引起过敏反应的风险很小——你可以把你想要的东西放进去:橡树皮、鸡蛋、蜂蜜或芥末。
从我们的系列中选择您最喜欢的自制洗发水配方,并确保自己准备一点也不困难。
干燥
此类产品可以粉末或喷雾剂的形式提供。 它们必须含有吸收剂,可以去除肮脏、油腻的头发上多余的皮脂。 发型变得更加清新、干净、整洁。使用干洗洗发水不需要水。但你必须小心地从线中梳理出剩余的粉末。
了解哪些制造商提供用于紧急洗发的干发产品,以及您家里的哪些预算产品可以替代购买的产品。
适用于发根处的油性头发
如果头发的根部区域很快变得油腻,而发尾保持干燥,那么您正在处理的是组合(混合)类型的卷发。 要护理此类头发,您必须选择一种特殊的洗发水,可以有效清洁发根并滋润发丝的干燥边缘。不同品牌的产品线中也有类似的产品:KORA、Schauma、Timotei 等。阅读流行的混合发专业洗发水的详细特性及其使用建议。
药房药品
药店销售的产品无疑的优势在于其有针对性的治疗效果。 这些制剂不仅可以清洁和强化油性头发,还可以使皮脂腺的功能正常化,也就是说,它们可以影响问题的根源。该领域的大部分药品具有抗皮脂溢作用,可去除头皮屑,而头皮屑是头发很快变脏的常见伙伴。
推荐用于油性头发的洗发水通常含有酮康唑。这是一种抗真菌成分,有助于治疗皮脂溢出、消除皮肤剥落并减少发丝的油腻感。为此,您还可以使用各种洗剂、软膏和其他局部制剂。
为了全面解决油性卷发问题,有片剂、滴剂和安瓿产品。 如果头皮皮脂腺因肠胃疾病而过度工作,医生可能会额外开出胰酶或美津。如果您无法独自应对神经紧张,则可以服用益母草酊剂或缬草酊剂、Persen酊剂、Novopassit酊剂或其他药物。多种维生素可有效补充体内营养缺乏,并可作为油性头发的通用强化剂。
注意力! 购买任何药物之前,请咨询您的医生。
维生素和维生素复合物
食物中含有营养素,但有时这个量还不够。 一些维生素在食品热处理过程中被破坏。其他化合物在某些组合中可以很好地吸收(例如,B2 与 B6“友好”,但与抗坏血酸不相容)。 B 族维生素以及 A、E、D 族维生素对油性头发特别有用。其他成分包括硫、铁、锌、镁。选择含有大量这些物质的药物,或单独购买必要的维生素。
例如,您的医生可能会推荐以下综合疗法:
- 艾维特胶囊。含有维生素 A、E。根据制造商的不同,包装中可能含有 20-30 粒胶囊。您需要携带 1 件。每天用餐期间。价格 - 25 卢布起。
- 米尔伽马。一种对头发(包括油性头发)有益的 B 族维生素复合物。一包30片的价格约为700卢布。
- 神经维坦。该药在怀孕期间服用,以维持神经系统的健康。有维生素B1、B2、B6、B12,有助于应对油性头发的问题。费用约为1600卢布。
- 神经多粘膜炎。含有 B 族维生素。有助于治疗神经系统紊乱,同时对头发有积极作用。疗程不超过4周。最昂贵的药物之一:20 片一包约 3,400 卢布。
当然,任何片剂或胶囊都不能完全解决油丝问题。但 它们对新陈代谢有积极作用,有助于调节皮脂分泌,并从内部改善头发结构。 在治疗许多导致油性头发的疾病时,营养素是不可或缺的。为了达到显着的效果,需要服用维生素几个月 - 从 1 到 6 个月(取决于具体产品)。课程开始后 3-4 周即可观察到第一个积极的变化。
糊剂、软膏和霜剂
不仅头发出油,头皮也出油。通常,头皮会剥落、发痒,头发上布满头皮屑。特殊药物将有助于纠正这种情况。有些药品的价格确实很便宜,但这并不妨碍它们有效调节皮脂腺的活动:
- 水杨酸软膏。消灭引起真皮脱皮和刺激的真菌。费用 - 20卢布起。
- 苏塞纳。该洗发膏可抑制引起头发和皮肤问题的致病微生物群,并消除多余的皮脂分泌物。有 40 毫升和 75 毫升瓶装,价格 80 卢布起。
- 锌软膏。一种使皮肤干燥的防腐剂。价格 - 15 卢布起。为了防止油性头发变得太干燥,该产品与精油或其他油混合。
气溶胶
喷雾剂、精华液、乳液和其他油性头发制剂均装在带有喷雾器的方便瓶子中出售。 它们可以被洗掉或不可磨灭,具体取决于目的。有些产品不仅可以在药店购买,还可以在销售发丝化妆品的商店购买。
- MiKo,杜松子护发素,调节头发油腻。含有杜松和雪松精油、金银花提取物和其他有用成分。使皮脂腺功能正常化,强化发根,使卷发充满力量和能量。将产品涂在干净、潮湿的发丝上,2-3 分钟后洗掉。价格 - 每 200 毫升约 500 卢布。
- Vitex,控油喷雾。不需要冲洗。调节皮脂腺的功能。使皮肤和头发的脂肪平衡正常化。清爽并延长洗发水的间隔时间。消除头皮屑。申请 10 次后即可预期结果。价格 - 100 毫升瓶约 130 卢布。
- 家庭医生,为需要经常清洗的头发提供多种维生素喷雾。含有绿茶和生姜提取物。该产品使发丝易于梳理且富有光泽。减缓头发污染的过程。控制皮脂腺的功能。成本 - 每 300 毫升 80 卢布起。同系列还有一款类似的油性发质膏。
一切为了你的头发
护理与健康
首先,有必要理解这些术语。头发本身不产生油脂。因此,油性不是卷发的特征,而是头皮的特征。大多数情况下,发根会受到皮脂腺活动增加的影响,但由于护理不当和定期梳理,脂肪经常会扩散,即使不是整个长度,也会至少扩散到一半。
非常油腻的头发需要治疗。首先,每隔几个小时洗一次头发是不可能的(而且也是有害的),而且如果不洗的话,你的头发总是看起来蓬乱。尽管实际上不存在发型问题:要漂亮地定型和固定头发非常困难,因为包裹头发的皮肤分泌物会阻止清漆和泡沫发挥作用。
其次,使用专用洗发水并不能解决问题。一旦停止使用它们,皮脂腺就会开始剧烈发挥作用。
第三,脂肪含量越高,头皮呼吸越差,细胞更新越慢,更容易发生炎症。毛囊无法吸收足够的营养,导致发丝开始生长恶化并脱落。
因此脂肪含量增加不仅影响美观,而且严重威胁头发健康。但处理它比处理它们的脆弱或分叉更容易、更快。
正确的护理是胜利的第一步
以下是建议,如果遵循,将有助于改善头发状况并巩固治疗效果:
- 限制不健康食物的摄入(面粉、咸味、脂肪、油炸、甜食)。
- 避免饮酒和吸烟,多活动,多外出。
- 选择合适的洗发水:不应含有脂质
复合物、有机硅、油和蛋白质。液体、透明的洗发水是合适的,尽管有些浓稠的洗发水也不错。建议洗发水含有粘土(可以很好地吸收脂肪)和/或锌。如果您想确保做出正确的选择,请在药房购买药用洗发水或尝试自己制作。 - 请勿使用护发素。如果洗完后头发又硬又打结,可以选择质地较轻的产品——例如喷雾护发素,但使用时不要处理发根。
- 不要太频繁地洗头。尽管如此,脂肪仍然可以保护头发免受外部影响和脱水。当你时不时地把它洗掉时,皮脂腺就会开始特别频繁地工作。如果你正确护理头发,你就不必每天洗头。顺便说一下,最好在早上进行,因为皮肤主要在夜间产生油脂。水不要太热,这一点非常重要:不要再次刺激腺体。
- 用梳子代替按摩刷,不要急于梳理头发
一旦你觉得它们有点凌乱,就立即采取行动。按摩头皮和过度接触头皮也是不值得的:这会促进脂肪沿着整个头发扩散。 - 避免使用刺激皮肤的产品和设备:泡沫和定型凝胶、松紧带、发夹以及紧紧编织的辫子和紧紧的马尾辫。
- 不要沉迷于面膜:随着时间的推移,面膜的某些成分(例如鸡蛋)往往会积聚在头发表面。
- 冬天不要不戴帽子走路(气温变化也会影响
头皮血管和腺体的强度)。对了,帽子需要时常清洗,而且不宜太紧。 - 避免使用吹风机、卷发器或直发器。局部温度升高会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
- 使用天然着色剂(它们会稍微干燥并治愈皮肤),但不要沉迷于化学着色剂。
- 最后,不要紧张,因为压力是导致问题的因素之一。
经过验证的医药产品
当然,药物的选择取决于疾病的病因和性质。对于皮脂溢、头皮屑(通常伴有油腻)和真菌感染,可以使用 Sulsen 膏剂。将其涂在清洁的发根上15分钟,然后用温水洗净。总共需要大约 10 次手术,每周 2 次。
使用含有吡啶硫酮锌的产品(乳膏、洗发水)和硫化硒可以获得良好的效果。硫磺水杨酸软膏有帮助。它们的作用大致相同:它们可以干燥、舒缓皮肤并去除表皮的死皮颗粒,并且还具有防腐作用。
消除油腻最流行的方法之一是焦油。肥皂、洗发水和药膏都是以其为基础生产的。
除了外用药物外,医生可能还会开维生素、类维生素A(治疗皮疹的药物)或减缓皮脂产生的药片。
天然洗发水和面膜
自制化妆品非常容易制作和使用。请注意,它们适用于脏头发!
- 芥末洗发水。 2 汤匙。汤匙芥末粉用200毫升稀释。
热水并搅拌均匀,以免结块。然后再加入 800 毫升稍微冷却的水,用此溶液洗头,轻轻揉搓至发根。重要的是它不是热的,而是温暖的。用冷水洗掉芥末,最好加入柠檬汁(每 1 升 2 汤匙)。 - 黑麦洗发水。将黑面包屑倒入少量温水。当它变湿并变成均匀的糊状物时,将其擦入头发(主要是发根)。用温水洗掉剩余的面包屑。
- 低脂开菲尔、酸奶、乳清。任何这些产品
沿着整个头发长度涂抹。然后戴上塑料盖。 15分钟后,您可以照常洗头(用温和的洗发水)。 - 开菲尔 - 土豆面膜。将两个中等大小的土豆磨碎。榨出果肉,将果汁倒入单独的容器中,然后添加 100 - 150 毫升低脂开菲尔。将发膜沿着整个头发涂抹到头发上。由于它是液体,所以最好用保鲜膜包住头部。 30-40分钟后,用水洗掉组合物,无需洗发水。
- 药用指甲花面膜。制备时,无色
指甲花和乳清在水浴中稍微加热。组合物的稠度应接近酸奶油。将发膜沿着整个头发涂抹,仅不包括发尾,用保鲜膜包裹头部,放置约一个小时,然后洗掉,不用洗发水。 - 粘土面膜。任何化妆品粘土都可以。通常将白色与矿泉水混合,绿色与橄榄油混合,蓝色与温水和1汤匙混合。一勺苹果醋(6%)。成分的量应该足以让你得到的糊状物足以覆盖整个头发的长度。将发膜留在卷发上(聚乙烯下)20 - 30 分钟,然后用洗发水彻底清洗头发。
口罩准备好后应立即使用。
冲洗
强烈建议在每次洗头或敷面膜后使用它们。冲洗液按照相同的配方制备:将20克干原料(草药)倒入一杯沸水中,然后浸泡30-60分钟。这就是洋甘菊、荨麻或苦艾漱口水的制作方法。您可以在准备好的汤剂中加入粘土粉或面包屑,但使用后必须再次清洗头发。
这种疗法很早就被使用了:20克压碎的橡树皮(药店有卖),倒入400毫升开水,煮沸15分钟。每周两次用冷却的液体洗头。
专业帮助
如果自我药疗没有帮助,您必须联系专家 - 毛发学家。通常,他会开出复杂的治疗方法,包括具体的程序,包括臭氧疗法、中胚层疗法和等离子疗法。所有这些技术都涉及抑制皮脂腺活动的注射。物理治疗还有其他选择:激光疗法、激光疗法和冷冻疗法。
不幸的是,所有这些方法都无助于改变你的头发类型并永远去除多余的油脂。治疗过程必须不时重复。有时,适当的护理和定期使用家庭和药房疗法比沙龙手术效果更好。