Cụm từ “tóc dầu” không hoàn toàn chính xác, vì chúng ta không nói về các lọn tóc mà nói về tình trạng của da đầu. Khả năng tiết bã nhờn của chất này ảnh hưởng đến độ khô hoặc nhờn của tóc. Thông thường, chân tóc bị nhiễm bẩn nghiêm trọng đi kèm với tình trạng khô thân tóc, thậm chí còn trở nên giòn hơn do gội đầu thường xuyên.
Tại sao tóc lại nhờn vào buổi tối và có cách nào để giảm cường độ tuyến bã nhờn không? Hãy tìm ra nó.
Tại sao tóc lại nhờn: lý do?
Trong số những lý do chính làm tăng độ nhờn của tóc là:
- Viêm da tiết bã. Nếu da đầu khô, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động, nhiệm vụ chính của chúng là duy trì mức độ hydrat hóa thích hợp của lớp biểu bì. Tuy nhiên, do bất kỳ trục trặc nào trong hệ thống, các tuyến bắt đầu hoạt động bất thường, cung cấp quá nhiều bã nhờn lên bề mặt da. Cuộc sống lâu dài trong tình trạng dư thừa sẽ gặp khó khăn trong việc cung cấp thức ăn và thở cho các nang tóc, và bản thân các sợi tóc do bị đói sẽ trở nên rất mỏng và dễ gãy. Ngoài ra, gàu thường đi kèm với chứng viêm da - tình trạng này không gì khác hơn là các vảy da bị sừng hóa dính lại với nhau.
- Dinh dưỡng kém. Mọi người đều biết rằng dinh dưỡng ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhưng than ôi, ít người biết những sản phẩm cụ thể nào ảnh hưởng đến tình trạng tóc. Vì vậy, kẻ thù chính của tóc vẫn là thức ăn hun khói, đồ ngọt, bột mì, thức ăn có độ mặn cao, rượu, bởi vì tất cả những điều này làm chậm đáng kể quá trình trao đổi chất và do đó, chất bài tiết không được bài tiết đúng cách. Tiêu thụ quá nhiều sô cô la và cà phê cũng gây ảnh hưởng không tốt cho da, trong đó có gây ra mụn trứng cá.
- Bệnh tật. Thật vậy, một số bệnh có thể khiến tóc nhờn quá mức, tuy nhiên, theo nguyên tắc, đây không phải là triệu chứng duy nhất. Chúng bao gồm các bệnh do rối loạn hệ vi sinh đường ruột, quá trình trao đổi chất và mất cân bằng nội tiết tố (đặc biệt là ở phụ nữ). Ví dụ, chứng rối loạn vi khuẩn tầm thường, xảy ra ở mọi người thứ ba, làm gián đoạn quá trình loại bỏ tự nhiên các sản phẩm sâu răng ra khỏi cơ thể, do đó quá trình “khử xỉ” xảy ra thông qua các tuyến ngoại tiết.
- Di truyền. Thật không may đó là sự thật. Cấu trúc, loại và cường độ mọc tóc được xác định về mặt di truyền ở chúng ta. Do đó, nếu bạn có xu hướng tăng độ nhờn, ít nhất hãy cố gắng đừng làm tình hình trở nên trầm trọng hơn. Theo nguyên tắc, nếu là do di truyền thì tóc của bạn phải được gội thường xuyên từ khi còn nhỏ và vẻ ngoài của nó không bị ảnh hưởng nhiều bởi các yếu tố khác.
Điều trị tóc rất nhờn
Tiếp theo chúng ta sẽ nói ít hơn về cách điều trị mà nói nhiều hơn về các quy tắc chăm sóc tóc. Suy cho cùng, hàm lượng chất béo tăng lên không phải là một căn bệnh, nhưng nó báo hiệu khả năng mắc bệnh. Theo đó, bệnh cần được điều trị.
Và bạn cần chăm sóc đúng cách cho những lọn tóc của mình. Một số lời khuyên quan trọng sẽ giúp bạn với điều này.
Đừng gội đầu quá thường xuyên! Đôi khi mọi người lo lắng về tóc dầu đến mức họ thậm chí còn bắt đầu gội đầu hai lần một ngày. Điều này chỉ dẫn đến kết quả ngược lại. Dầu gội, nước máy và máy sấy tóc làm khô da và tuyến bã nhờn nhận được tín hiệu: “Dưỡng ẩm!” Và họ bắt đầu làm việc với cường độ gấp đôi. Kết quả là bạn đang phải chiến đấu một cuộc chiến không cân sức với chính cơ thể mình.
Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp. Không phải vô cớ mà các nhà sản xuất sản xuất mỹ phẩm chuyên dụng dành cho các loại tóc khác nhau. Nó giúp bình thường hóa sự cân bằng của da và nhẹ nhàng làm sạch tóc khỏi các tạp chất mà không làm nặng tóc. Vì vậy, dòng sản phẩm chuyên nghiệp ALERANA bao gồm Dầu gội dành cho tóc dầu và tóc hỗn hợp với thành phần thảo dược chữa lành da đầu nhờn. Một phức hợp cân bằng các hoạt chất giúp phục hồi hoạt động của tuyến bã nhờn, làm dịu và giữ ẩm cho vùng da bị kích ứng, tăng cường lưu thông máu, kích thích mọc tóc.
Đừng bỏ qua mặt nạ tự chế, có thể đắp trước mỗi lần rửa. Ví dụ, mặt nạ sữa lên men, cũng như các sản phẩm làm từ nước ép lô hội chữa bệnh, đều có tác dụng hữu ích.
- Gội đầu bằng nước nóng - điều này sẽ kích thích cường độ sản xuất bã nhờn.
- Sử dụng dầu gội “nặng” có hàm lượng chất tẩy mạnh cao - da quá khô = sản sinh nhiều chất dưỡng ẩm.
- Chải tóc “cũ” bằng bàn chải massage - nó sẽ phân phối dầu dọc theo toàn bộ chiều dài.
- Làm khô tóc bằng máy sấy tóc nóng - không khí nóng không thể chấp nhận được đối với làn da tiết bã nhờn bị kích thích.
- Sử dụng kẹp tóc bằng kim loại và tết bím tóc chặt - như ở điểm trước, điều này cực kỳ gây tổn thương cho vùng da bị viêm.
- Việc thưởng thức thịt hun khói, mỡ động vật và đồ ngọt sẽ chỉ làm vấn đề trở nên trầm trọng hơn.
- Gội đầu vào buổi sáng - hoạt động cao điểm của tuyến bã nhờn xảy ra vào ban đêm, vì vậy việc tắm buổi sáng sẽ giúp bạn tận hưởng mái tóc tươi lâu hơn.
- Thêm chất béo thực vật vào chế độ ăn uống của bạn - không giống như chất béo động vật, chúng giúp bình thường hóa quá trình trao đổi chất và cực kỳ quan trọng đối với hệ thống nội tiết tố nữ.
Điều trị tóc dầu
Không phải cô gái nào cũng tìm đến bác sĩ trichologist để giải quyết vấn đề về tóc của mình. Chúng ta có thể nói gì về đàn ông? Thông thường, tự dùng thuốc được sử dụng. Điều này có nghĩa là bạn cần trang bị cho mình một số kiến thức cơ bản về trị liệu tại nhà.
Cơ sở điều trị thành công là một cách tiếp cận tích hợp. Bắt đầu phục hồi mái tóc của bạn từ bên trong.
Để làm được điều này, bạn cần chọn phức hợp vitamin và khoáng chất chất lượng cao dành cho tóc, bổ sung axit béo Omega-3 vào chế độ ăn uống, đồng thời làm sạch chế độ ăn uống của bạn khỏi các mảnh vụn thức ăn. Ngoài ra, hãy hạn chế ăn muối vì muối sẽ giữ chất lỏng trong cơ thể. Cà phê, rượu và thuốc lá làm giảm trương lực mạch máu và gây khó khăn cho việc nuôi dưỡng tóc, vì vậy bạn cần phải chống lại những thói quen xấu để có được những lọn tóc xoăn đẹp.
Thực hiện khám tiêu hóa. Đây là một trong những nguồn phổ biến nhất của hầu hết các bệnh về da. Nhân tiện, việc cải thiện chức năng của hệ thần kinh cũng không có hại gì - căng thẳng cũng ảnh hưởng tiêu cực đến các mạch máu của da đầu.
Hãy thử gội đầu bằng dầu gội có chứa nhựa đường, lưu huỳnh và kẽm - chúng làm giảm độ nhờn, loại bỏ ngứa và gàu.
Massage da đầu cũng là lý do để bạn tìm thời gian cho việc làm đẹp của chính mình. Ngay cả việc xoa bóp nhẹ cũng giúp tăng cường lưu thông máu và bình thường hóa quá trình trao đổi chất ở da đầu.
Trong mọi trường hợp, việc tự dùng thuốc có thể không mang lại kết quả nếu vấn đề đã bị chôn vùi sâu hơn. Vì vậy, giải pháp tốt nhất cho vấn đề này là tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa.
Để chẩn đoán chính xác, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa.
Tóc nhanh chóng trở nên nhờn do hoạt động tăng cường của tuyến bã nhờn nằm ở da đầu. Không quan trọng bạn tắm vào thời điểm nào - hôm qua hay vài ngày trước. Hầu như luôn luôn, các lọn tóc trông bóng nhờn, bẩn thỉu, nhếch nhác và chỉ trong một khoảng thời gian ngắn, chúng mới trông được chải chuốt kỹ lưỡng. Sợi dầu là do di truyền hoặc là kết quả của nhiều nguyên nhân: bệnh tật, chế độ ăn uống không cân bằng, chăm sóc tóc bất cẩn, thói quen xấu, v.v. Tìm hiểu cách chăm sóc tóc dầu đúng cách và những sản phẩm mỹ phẩm, gia đình và dược phẩm nào sẽ giúp điều tiết hoạt động của các tuyến tóc nhờn, mang lại cho tóc độ bóng khỏe và hấp dẫn.
Đặc điểm chăm sóc
Theo số liệu thống kê của các nhà nghiên cứu trichologists, tình trạng tăng dầu ở các sợi tóc thường gặp hơn ở đàn ông và phụ nữ tóc đen, cũng như thanh thiếu niên và người về hưu. Tuy nhiên, hầu như ai cũng có thể gặp rủi ro. Sấy tóc, duỗi và uốn thường xuyên, nhuộm màu và các yếu tố khác có thể biến tóc thường thành tóc dầu. Nếu bạn bỏ qua vấn đề này, gàu sẽ xuất hiện, tóc bạn sẽ bắt đầu mỏng và rụng.
Các thủ tục vệ sinh thường xuyên sẽ không giúp ích gì mà còn làm trầm trọng thêm các triệu chứng khó chịu. Bạn càng gội đầu thường xuyên thì tóc sẽ càng sớm bị bao phủ bởi bã nhờn dư thừa.
Trong tình huống này, các chuyên gia khuyên nên thực hành một cách tiếp cận tích hợp. Loại bỏ thực phẩm béo khỏi chế độ ăn uống của bạn, đa dạng hóa thực đơn với trái cây tươi, rau, ngũ cốc và các sản phẩm từ sữa. Đi bộ nhiều hơn trong không khí trong lành, từ bỏ những thói quen xấu, cố gắng đừng lo lắng. Khám bệnh đầy đủ và điều trị các bệnh mãn tính. Lựa chọn mỹ phẩm hoặc dược phẩm phù hợp.
Bất kể vấn đề này là do di truyền hay mắc phải, các sản phẩm dành cho tóc dầu sẽ loại bỏ các triệu chứng khó chịu, làm chậm quá trình sản xuất bã nhờn và mang lại cho tóc cảm giác tươi mát và thoải mái.
Dầu dưỡng, dầu xả, thuốc xịt và kem dưỡng da
Chăm sóc tóc dầu nhanh chóng được coi là khó khăn nhất. Khi chọn một sản phẩm phù hợp, bạn không chỉ cần chú ý đến thành phần mà còn cả kết cấu của nó. Độ đặc của dầu xả, dầu xả và kem dưỡng da phải nhẹ. Điều quan trọng là các sản phẩm không nhằm mục đích dưỡng ẩm cho tóc. Hãy tìm những chai có nhãn “tăng độ phồng”, “tăng cường”, v.v.
Mua các loại kem dưỡng da và thuốc xịt có thể giặt được và gốc nước. Các sản phẩm khác sẽ làm nặng tóc của bạn. Điều khuyến khích là các sản phẩm chăm sóc tóc dầu có chứa các thành phần làm khô, kháng khuẩn: kẽm, chiết xuất cam quýt, đất sét dược liệu, v.v.
Chú ý! Sử dụng mỹ phẩm đúng cách: thoa dầu dưỡng lên da đầu, vùng chân tóc và toàn bộ chiều dài của sợi, dầu xả - đến phần giữa của các lọn tóc và ngọn tóc.
Sẵn sàng
Các nhà sản xuất hiện đại sản xuất nhiều loại sản phẩm giúp điều chỉnh hoạt động của tuyến bã nhờn.
Một sản phẩm được lựa chọn tốt sẽ loại bỏ ngay một số triệu chứng của vấn đề: mùi khó chịu, gàu, rụng tóc nhiều, bóng nhờn. Bạn có thể mua dầu dưỡng, kem dưỡng hoặc dầu xả ở hiệu thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm.
Chúng tôi sẽ giúp bạn điều hướng các thương hiệu phổ biến và cho bạn biết những thương hiệu nào đã tạo được danh tiếng tốt trong số những người mắc chứng tóc dầu.
tự chế
Một giải pháp thay thế hoàn toàn tự nhiên cho các loại dầu thơm và thuốc xịt mua ở cửa hàng là các biện pháp dân gian. Nguyên liệu để chuẩn bị có thể tìm thấy trong tủ lạnh, trên bậu cửa sổ có trồng hoa trong nhà hoặc ở hiệu thuốc. Tần suất áp dụng các biện pháp điều trị tóc dầu tại nhà ít nhất 2 lần/tuần. Bạn cần bảo quản dầu xả và dầu dưỡng tự chế trong tủ lạnh, nếu không chúng sẽ nhanh hỏng.
Tìm hiểu những loại thảo mộc và sản phẩm nào sẽ loại bỏ các sợi dầu và nên trộn chúng theo tỷ lệ nào.
Dầu
Có ý kiến cho rằng kem nền và tinh dầu không phù hợp với những lọn tóc xoăn dầu vì chúng khiến chúng nặng hơn và khiến tóc càng thêm nhếch nhác và nhờn hơn. Tuy nhiên, sự khó chịu tạm thời bên ngoài sẽ được bù đắp bằng những lợi ích mà những loại thuốc này mang lại cho tóc. Dầu chứa các thành phần dinh dưỡng giúp điều chỉnh hoạt động của tuyến bã nhờn, giúp loại bỏ gàu và giúp tóc chắc khỏe dọc theo toàn bộ chiều dài của tóc. Điều chính là lựa chọn và sử dụng sản phẩm một cách chính xác.
Chúng tôi sẽ cho bạn biết về các đặc tính và phương pháp sử dụng cây ngưu bàng, hạnh nhân, hạt lanh và các loại dầu khác trong bài đánh giá chi tiết theo chủ đề.
Mặt nạ
Không giống như dầu gội và các sản phẩm xả khác, mặt nạ ảnh hưởng đến sợi dầu và da đầu trong thời gian dài: từ 15–20 phút đến nửa giờ. Điều này đảm bảo sự thâm nhập sâu của các thành phần dinh dưỡng vào lớp hạ bì và cấu trúc tóc, đồng thời tăng hiệu quả sử dụng hỗn hợp thuốc.
Tâm điểm! Mặt nạ dành cho tóc dầu có thể được thoa dọc theo toàn bộ chiều dài hoặc phân bổ ở vùng chân tóc nếu tóc nhanh chóng trở nên nhờn chỉ ở chân tóc.
Nên rửa sạch sản phẩm bằng nước ấm để không kích thích tuyến bã nhờn. Vì lý do tương tự, bạn không thể làm giảm quá nhiều các lọn tóc của mình, nếu không bạn sẽ nhận được tác dụng ngược.
tự chế
Những trợ thủ đắc lực trong cuộc chiến chống lại sự gia tăng dầu của tóc là soda, đất sét, mật ong, xà phòng hắc ín, mù tạt, v.v. Những thành phần này và các thành phần khác làm khô sợi tóc, loại bỏ bã nhờn dư thừa, giúp tóc vào nếp và bồng bềnh, đồng thời đẩy nhanh sự phát triển của tóc. những lọn tóc.
Tất cả các sản phẩm được làm theo công thức dân gian đều có những đặc điểm riêng. Ví dụ, mặt nạ trứng chỉ có thể được áp dụng cho phần chân tóc và không nên sử dụng mặt nạ đất sét ở phần ngọn tóc. Chúng ta sẽ nói về các sắc thái chính của việc chuẩn bị và sử dụng mặt nạ tự chế dành cho sợi dầu.
Đã mua
Bạn có thể tìm thấy thành phẩm ở bất kỳ phân khúc giá nào. Khi mua hàng, hãy chú ý đến thành phần của sản phẩm, đọc đánh giá của người dùng khác. Mặt nạ dành cho tóc dầu của các thương hiệu bình dân thường chứa chiết xuất thảo dược, đất sét và các thành phần khác giúp duy trì độ tươi của các lọn tóc trong vài ngày. Một số sản phẩm chuyên nghiệp tốt nhất để kiểm soát độ nhờn của tóc được mô tả trong tài liệu của chúng tôi.
Dầu gội
Các loại dầu gội dành cho tóc dầu rất ấn tượng ở sự đa dạng của nó. Tại hiệu thuốc, cửa hàng mỹ phẩm và hóa chất gia dụng hoặc trực tuyến, bạn có thể mua dầu gội riêng cho nam và nữ, các chế phẩm dạng lỏng khô, rắn và cổ điển, cũng như các loại dành cho da nhạy cảm, để loại bỏ gàu, v.v.
trong đó Chức năng chính của tất cả các sản phẩm là làm sạch da đầu và các sợi mỡ thừa, đồng thời điều chỉnh hoạt động của tuyến bã nhờn. Ngoài ra, một loại dầu gội tốt sẽ giúp những lọn tóc của bạn mềm mại, dễ vào nếp và mượt mà.
Sản phẩm giúp tóc nhanh chóng vỗ béo nên chứa tối thiểu chất dinh dưỡng. Những thành phần này đè nặng lên tóc và làm tăng tốc độ ô nhiễm của tóc. Sẽ tối ưu nếu dầu gội có chứa chiết xuất thảo dược - cây tầm ma, bạc hà, hương thảo, hoa cúc, v.v., thành phần sát trùng - tinh dầu của cây trà, cam quýt, cây lá kim, vitamin và khoáng chất.
Chú ý! Bạn nên sử dụng sản phẩm làm sạch tóc khỏi bã nhờn dư thừa không quá 2 lần một tuần hoặc ít nhất cách ngày. Gội quá thường xuyên dẫn đến lớp bảo vệ trên các lọn tóc bị cuốn trôi, do đó tuyến bã nhờn bắt đầu hoạt động ở chế độ tăng cường để bù đắp cho sự thiếu hụt. Kết quả là tóc của bạn sẽ trở nên bẩn trong vòng vài giờ sau khi tắm.
Chuyên nghiệp
Nếu bạn quyết định mua dầu gội làm sẵn, hãy chú ý xem bên trong chai trông như thế nào và có mùi như thế nào. Tối thiểu thuốc nhuộm, hương liệu và chất bảo quản, chất lỏng trong suốt hoặc mờ - sự lựa chọn tối ưu cho những lọn tóc xoăn dầu. Mua dầu gội và dầu xả hoặc dầu xả riêng. Sản phẩm 2 trong 1 phù hợp cho nhu cầu sử dụng không thường xuyên hơn là sử dụng thường xuyên.
Đừng lười nghiên cứu bố cục. Dầu gội dành cho tóc dầu nên chứa tối thiểu silicon và sunfat nặng. Danh sách sơ bộ các thành phần mong muốn ngoài các loại thảo mộc, vitamin và thuốc sát trùng:
- axit salicylic hoặc các chất hòa tan chất béo khác. Dầu gội chỉ nên chứa một thành phần loại này, nếu không sẽ khó tránh khỏi tình trạng kích ứng da;
- lưu huỳnh, kẽm - điều hòa việc sản xuất chất béo;
- axit citric hoặc axit lactic - bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn, v.v.
Trước khi mua, sẽ rất hữu ích nếu bạn đọc các đánh giá về dầu gội chuyên nghiệp và xếp hạng dựa trên ý kiến của người tiêu dùng. Các thương hiệu sau đây được coi là có nhu cầu:
- Alerana với chiết xuất cây xô thơm, ngải cứu và hạt dẻ;
- Bioderma Node với axit amin yến mạch;
- L'Oreal với thành phần làm mềm nước cứng;
- Tươi tốt với chiết xuất chanh, cây bách xù, chanh và hoa oải hương;
- Matrix với chiết xuất sả;
- Natura Siberica - dầu gội hữu cơ với lá phổi, quả mâm xôi Bắc Cực, elecampane;
- Estelle - chứa một phức hợp đặc biệt được cấp bằng sáng chế dành cho tóc dầu, v.v.
tự chế
Sản phẩm tự chế có một số lợi thế so với sản phẩm mua tại cửa hàng. Dầu gội tự chế không chứa chất hoạt động bề mặt mạnh và các thành phần gây hại khác nên nhẹ nhàng hơn với tóc và da đầu nhờn. Nguy cơ phát triển phản ứng dị ứng khi sử dụng các sản phẩm này là rất ít - bạn cho những gì bạn muốn vào đó: vỏ cây sồi, trứng, mật ong hoặc mù tạt.
Chọn công thức dầu gội tự chế yêu thích của bạn từ bộ sưu tập của chúng tôi và đảm bảo rằng việc tự chuẩn bị nó không hề khó khăn.
Khô
Các sản phẩm này có sẵn ở dạng bột hoặc thuốc xịt. Chúng nhất thiết phải chứa chất hấp thụ giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa trên tóc nhờn, bẩn. Kiểu tóc trở nên tươi mới hơn, sạch sẽ hơn và được chải chuốt kỹ lưỡng hơn. Bạn không cần nước để sử dụng dầu gội khô. Nhưng bạn sẽ phải cẩn thận chải sạch phần bột còn sót lại trên các sợi tóc.
Tìm hiểu xem nhà sản xuất nào cung cấp sản phẩm khô để gội đầu khẩn cấp và những sản phẩm bình dân nào từ kho vũ khí gia đình của bạn có thể thay thế các sản phẩm đã mua.
Dành cho tóc dầu tận chân tóc
Nếu vùng chân tóc nhanh chóng trở nên nhờn trong khi phần đuôi tóc vẫn khô thì bạn đang phải đối mặt với kiểu xoăn kết hợp (hỗn hợp). Để chăm sóc mái tóc như vậy, bạn sẽ phải chọn một loại dầu gội đặc biệt có tác dụng làm sạch chân tóc và dưỡng ẩm hiệu quả cho các mép tóc khô. Các sản phẩm tương tự có sẵn trong các dòng của các thương hiệu khác nhau: KORA, Schauma, Timotei, v.v. Đọc đặc điểm chi tiết của các loại dầu gội chuyên nghiệp phổ biến dành cho tóc hỗn hợp và khuyến nghị sử dụng.
Thuốc dược phẩm
Ưu điểm không thể nghi ngờ của sản phẩm được bán ở hiệu thuốc là tác dụng điều trị nhắm mục tiêu. Các chế phẩm như vậy không chỉ làm sạch và tăng cường tóc dầu mà còn bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn, nghĩa là chúng ảnh hưởng đến nguyên nhân của vấn đề. Một phần đáng kể của các sản phẩm dược phẩm trong phân khúc này có tác dụng chống tiết bã nhờn, loại bỏ các sợi gàu, vốn là bạn đồng hành thường xuyên của tóc nhanh bị bẩn.
Dầu gội dành cho tóc dầu thường chứa ketoconazol. Đây là thành phần kháng nấm giúp điều trị bệnh tiết bã nhờn, loại bỏ tình trạng bong tróc da và giảm độ nhờn của các sợi tóc. Bạn cũng có thể sử dụng nhiều loại kem dưỡng da, thuốc mỡ và các chế phẩm địa phương khác cho mục đích này.
Để có tác dụng toàn diện đối với vấn đề lọn tóc nhờn, có các sản phẩm ở dạng viên, thuốc nhỏ và ống tiêm. Nếu tuyến bã nhờn của da đầu hoạt động quá mức do các bệnh về đường tiêu hóa, bác sĩ có thể kê thêm Pancreatin hoặc Mezim. Nếu các sợi tóc bị ảnh hưởng bởi thực tế là bạn không thể tự mình đối phó với tình trạng căng thẳng thần kinh, thì trong trường hợp này nên dùng cồn mẹ hoặc cây nữ lang, Persen, Novopassit hoặc thứ gì khác là thích hợp. Vitamin tổng hợp rất hữu ích để bổ sung sự thiếu hụt chất dinh dưỡng trong cơ thể và là chất tăng cường tổng thể cho tóc dầu.
Chú ý! Trước khi mua bất kỳ loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Vitamin và phức hợp vitamin
Chất dinh dưỡng có trong thực phẩm nhưng đôi khi lượng này không đủ. Một số vitamin bị phá hủy trong quá trình xử lý nhiệt thực phẩm. Những loại khác được hấp thu tốt trong một số kết hợp nhất định (ví dụ, B2 “thân thiện” với B6, nhưng không tương thích với axit ascorbic). Vitamin nhóm B đặc biệt hữu ích cho tóc dầu, cũng như A, E, D. Các thành phần bổ sung bao gồm lưu huỳnh, sắt, kẽm, magiê. Chọn các loại thuốc có chứa các chất này với số lượng đáng kể hoặc mua riêng các vitamin cần thiết.
Ví dụ, bác sĩ có thể đề xuất các biện pháp khắc phục toàn diện sau:
- Aevit trong viên nang. Chứa vitamin A, E. Tùy theo nhà sản xuất, gói có thể chứa 20–30 viên. Bạn cần lấy 1 cái. mỗi ngày trong bữa ăn. Giá - từ 25 rúp.
- Milgamma. Một phức hợp vitamin B có lợi cho tóc (bao gồm cả tóc dầu). Một gói 30 viên có giá khoảng 700 rúp.
- Thuốc thần kinh. Thuốc được kê đơn trong thời kỳ mang thai để duy trì sức khỏe của hệ thần kinh. Có các vitamin B1, B2, B6, B12 giúp giải quyết vấn đề tóc dầu. Chi phí khoảng 1600 rúp.
- Viêm đa thần kinh. Chứa vitamin B. Giúp chữa rối loạn hệ thần kinh, đồng thời có tác dụng tích cực đối với tóc. Quá trình điều trị không quá 4 tuần. Một trong những biện pháp khắc phục đắt nhất: khoảng 3.400 rúp cho một gói 20 viên.
Tất nhiên, không có viên thuốc hay viên nang nào có thể giải quyết hoàn toàn vấn đề sợi nhờn. Nhưng chúng có tác động tích cực đến quá trình trao đổi chất, giúp điều tiết bã nhờn và cải thiện cấu trúc tóc từ bên trong. Chất dinh dưỡng không thể thiếu trong việc điều trị nhiều căn bệnh khiến tóc dầu. Để đạt được kết quả rõ rệt, vitamin cần được uống trong vài tháng - từ 1 đến 6 (tùy thuộc vào sản phẩm cụ thể). Những thay đổi tích cực đầu tiên có thể được quan sát thấy 3-4 tuần sau khi bắt đầu khóa học.
Bột nhão, thuốc mỡ và kem
Không chỉ tóc mà da đầu cũng bị tiết nhiều dầu hơn. Thường thì nó bong tróc, ngứa và tóc bị gàu. Các loại thuốc đặc biệt sẽ giúp khắc phục điều này. Một số sản phẩm dược phẩm có giá chỉ vài xu, nhưng điều này không ngăn cản chúng điều chỉnh hiệu quả hoạt động của tuyến bã nhờn:
- Thuốc mỡ salicylic. Tiêu diệt nấm gây bong tróc và kích ứng lớp hạ bì. Chi phí - từ 20 rúp.
- Sulsena. Dầu gội ngăn chặn hệ vi sinh vật gây bệnh gây ra các vấn đề về tóc và da, đồng thời loại bỏ sự tiết bã nhờn dư thừa. Có sẵn trong chai 40 và 75 ml, giá - từ 80 rúp.
- Thuốc mỡ kẽm. Một chất khử trùng làm khô da. Giá - từ 15 rúp. Để ngăn tóc dầu trở nên quá khô, sản phẩm được kết hợp với tinh dầu hoặc các loại dầu khác.
Bình xịt
Thuốc xịt, huyết thanh, kem dưỡng và các chế phẩm khác dành cho tóc dầu được bán trong chai tiện lợi có vòi xịt. Chúng có thể được rửa sạch hoặc không thể xóa được, tùy thuộc vào mục đích. Một số sản phẩm có thể được mua không chỉ ở hiệu thuốc mà còn ở cửa hàng bán mỹ phẩm dành cho tóc.
- MiKo, Dầu xả Juniper, điều tiết tóc nhờn. Chứa tinh dầu cây bách xù và tuyết tùng, chiết xuất kim ngân hoa và các thành phần hữu ích khác. Bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn, củng cố chân tóc, làm cho các lọn tóc trở nên chắc khỏe và tràn đầy năng lượng. Sản phẩm được bôi lên sợi tóc sạch, ẩm và rửa sạch sau 2-3 phút. Giá - khoảng 500 rúp mỗi 200 ml.
- Vitex, Xịt Kiểm Soát Dầu. Không cần rửa sạch. Điều chỉnh hoạt động của tuyến bã nhờn. Bình thường hóa sự cân bằng chất béo của da và tóc. Làm mới và làm cho khoảng thời gian giữa các lần gội dài hơn. Loại bỏ gàu. Kết quả sẽ được mong đợi sau 10 lần áp dụng. Giá - khoảng 130 rúp cho một chai 100 ml.
- Bác sĩ tại nhà, Xịt vitamin tổng hợp cho tóc cần gội thường xuyên. Chứa chiết xuất trà xanh và gừng. Sản phẩm làm cho các sợi tóc trở nên dễ quản lý và sáng bóng. Làm chậm quá trình ô nhiễm tóc. Kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn. Chi phí - từ 80 rúp mỗi 300 ml. Ngoài ra còn có loại dầu dưỡng tương tự dành cho tóc dầu trong cùng dòng sản phẩm.
Mọi thứ cho mái tóc của bạn
Chăm sóc và sức khỏe
Đầu tiên, cần phải hiểu các điều khoản. Bản thân tóc không sản sinh ra dầu. Vì vậy, nhờn là đặc điểm không phải của các lọn tóc mà là của da đầu. Thông thường, chân tóc phải chịu sự gia tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, nhưng do chăm sóc không đúng cách và chải thường xuyên, chất béo thường lan rộng, nếu không phải trên toàn bộ chiều dài thì ít nhất là một nửa.
Tóc rất nhờn cần được điều trị. Thứ nhất, không thể (và cũng có hại) gội đầu vài giờ một lần, và nếu không gội, tóc của bạn luôn trông bù xù. Mặc dù trên thực tế không có vấn đề gì về kiểu tóc: rất khó để tạo kiểu và cố định tóc đẹp, vì chất tiết của da bao bọc nó sẽ ngăn cản vecni và bọt thực hiện công việc của chúng.
Thứ hai, sử dụng dầu gội đặc biệt không giải quyết được vấn đề. Một khi bạn ngừng sử dụng chúng, các tuyến bã nhờn sẽ bắt đầu hoạt động mạnh mẽ hơn.
Thứ ba, hàm lượng chất béo càng cao thì da đầu càng khó thở, tế bào được tái tạo càng chậm và tình trạng viêm xảy ra thường xuyên hơn. Các nang tóc không nhận đủ chất dinh dưỡng, kết quả là các sợi tóc bắt đầu phát triển nặng hơn và rụng đi.
Vì vậy hàm lượng chất béo tăng cao không chỉ là nhược điểm về mặt thẩm mỹ mà còn là mối đe dọa nghiêm trọng đối với sức khỏe của tóc. Nhưng việc giải quyết nó sẽ dễ dàng và nhanh chóng hơn so với tình trạng dễ gãy hoặc chẻ ngọn của chúng.
Chăm sóc đúng cách là bước đầu tiên để chiến thắng
Dưới đây là những khuyến nghị mà nếu được tuân theo sẽ giúp cải thiện tình trạng tóc của bạn và củng cố hiệu quả điều trị:
- Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm không tốt cho sức khỏe (bột, mặn, béo, chiên, ngọt).
- Tránh uống rượu và hút thuốc, di chuyển nhiều hơn và ra ngoài thường xuyên hơn.
- Chọn dầu gội phù hợp: không chứa lipid
phức hợp, silicone, dầu và protein. Dầu gội dạng lỏng, trong suốt là phù hợp, mặc dù có một số loại tốt trong số những loại đặc. Điều khuyến khích là dầu gội có chứa đất sét (nó hấp thụ tốt chất béo) và/hoặc kẽm. Nếu bạn muốn chắc chắn về sự lựa chọn đúng đắn, hãy mua dầu gội dược liệu ở hiệu thuốc hoặc thử tự làm. - Không sử dụng dầu xả. Nếu tóc bạn cứng và rối sau khi gội, hãy chọn sản phẩm nhẹ hơn cho tóc - ví dụ như xịt dưỡng tóc, nhưng khi thoa không nên xử lý chân tóc.
- Đừng gội đầu quá thường xuyên. Tuy nhiên, chất béo vẫn bảo vệ tóc khỏi những tác động bên ngoài và tình trạng mất nước. Và khi bạn thỉnh thoảng rửa sạch, các tuyến bã nhờn bắt đầu hoạt động đặc biệt mạnh mẽ. Nếu chăm sóc tóc đúng cách, bạn sẽ không phải gội đầu mỗi ngày. Nhân tiện, tốt hơn bạn nên làm điều này vào buổi sáng, vì da tiết ra dầu chủ yếu vào ban đêm. Điều rất quan trọng là nước không nóng: bạn không nên kích ứng các tuyến nữa.
- Thay lược massage bằng lược và đừng vội chải tóc
ngay lập tức, ngay khi bạn thấy rằng họ hơi nhếch nhác. Xoa bóp da đầu và nói chung là chạm vào nó quá nhiều cũng không đáng: điều này góp phần làm mỡ lan rộng dọc theo toàn bộ chiều dài của tóc. - Tránh các sản phẩm và thiết bị gây kích ứng da: bọt và gel tạo kiểu, dây thun, kẹp tóc, cũng như bím tóc tết chặt và tóc đuôi ngựa buộc chặt.
- Đừng quá lạm dụng mặt nạ: một số thành phần của chúng (ví dụ như trứng) có xu hướng tích tụ trên bề mặt tóc theo thời gian.
- Đừng đi bộ vào mùa đông mà không đội mũ (sự thay đổi nhiệt độ cũng ảnh hưởng đến
trên các mạch của da đầu và cường độ của các tuyến). Nhân tiện, mũ cần được giặt thường xuyên và không nên quá chật. - Tránh sử dụng máy sấy tóc, máy uốn tóc hoặc máy ép tóc. Nhiệt độ tăng cục bộ sẽ kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn.
- Sử dụng các chất tạo màu tự nhiên (chúng làm khô da một chút và làm lành da), nhưng không nên lạm dụng các chất hóa học.
- Cuối cùng, hãy bớt lo lắng hơn vì căng thẳng là một trong những yếu tố gây ra vấn đề.
Sản phẩm dược phẩm đã được chứng minh
Tất nhiên, việc lựa chọn thuốc còn tùy thuộc vào nguyên nhân và tính chất của bệnh. Đối với bệnh tiết bã nhờn, gàu (thường đi kèm với dầu) và nhiễm nấm, sử dụng bột Sulsen. Nó được áp dụng để làm sạch chân tóc trong 15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Tổng cộng, cần khoảng 10 thủ tục, 2 thủ tục mỗi tuần.
Kết quả tốt đạt được bằng cách sử dụng các sản phẩm có kẽm pyrithione (kem, dầu gội) và selen sulfide. Thuốc mỡ lưu huỳnh-salicylic giúp ích. Tất cả chúng đều hoạt động gần giống nhau: làm khô, làm dịu da và loại bỏ các hạt chết của lớp biểu bì, đồng thời cũng có tác dụng sát trùng.
Một trong những phương tiện phổ biến nhất để loại bỏ dầu là hắc ín. Xà phòng, dầu gội và thuốc mỡ được sản xuất trên cơ sở của nó.
Ngoài các loại thuốc dùng ngoài, bác sĩ có thể kê đơn vitamin, retinoids (thuốc trị phát ban trên da) hoặc thuốc viên làm chậm quá trình sản xuất bã nhờn.
Dầu gội và mặt nạ tự nhiên
Mỹ phẩm tự chế rất dễ làm và sử dụng. Xin lưu ý rằng chúng được áp dụng cho tóc bẩn!
- Dầu gội mù tạt. 2 muỗng canh. Thìa bột mù tạt được pha loãng với 200 ml.
nước nóng và khuấy đều để không còn vón cục. Sau đó, thêm 800 ml nước khác đã nguội một chút rồi gội đầu bằng dung dịch này, xoa nhẹ vào chân tóc. Điều quan trọng là nó không nóng, nhưng ấm áp. Rửa sạch mù tạt bằng nước mát, tốt nhất nên pha thêm nước cốt chanh (2 thìa trên 1 lít). - Dầu gội lúa mạch đen. Mẩu bánh mì đen được đổ với một lượng nhỏ nước ấm. Khi ướt và biến thành một hỗn hợp sệt đồng nhất, nó sẽ được xoa vào tóc (chủ yếu là vào chân tóc). Những mảnh vụn còn lại được rửa sạch bằng nước ấm.
- Kefir ít béo, sữa chua, váng sữa. Bất kỳ sản phẩm nào trong số này
áp dụng cho tóc dọc theo toàn bộ chiều dài. Sau đó, một nắp nhựa được đưa vào. Sau 15 phút, bạn có thể gội đầu như bình thường (với dầu gội nhẹ). - Kefir - mặt nạ khoai tây. Hai củ khoai tây cỡ vừa được nghiền. Bã được ép ra và nước ép được đổ vào một thùng riêng, sau đó thêm 100 - 150 ml kefir ít béo vào. Mặt nạ được áp dụng cho tóc dọc theo toàn bộ chiều dài. Vì nó ở dạng lỏng nên tốt hơn hết bạn nên quấn đầu bằng màng bám. Sau 30 - 40 phút, chế phẩm được rửa sạch bằng nước mà không cần gội đầu.
- Mặt nạ henna dược phẩm. Để chuẩn bị, không màu
henna và váng sữa đun nóng nhẹ trong bồn nước. Độ đặc của thành phần phải gần với kem chua. Mặt nạ được đắp dọc theo toàn bộ chiều dài của tóc, chỉ trừ phần ngọn, quấn đầu bằng màng dính và để trong khoảng một giờ, sau đó gội sạch mà không cần gội đầu. - Mặt nạ dựa trên đất sét. Bất kỳ loại đất sét mỹ phẩm nào cũng được. Người ta thường pha màu trắng với nước khoáng có ga, màu xanh lá cây với dầu ô liu, màu xanh lam với nước ấm và 1 muỗng canh. thìa giấm táo (6%). Lượng nguyên liệu phải sao cho bạn có được hỗn hợp sệt vừa đủ cho toàn bộ chiều dài của tóc. Mặt nạ được để trên các lọn tóc (dưới lớp polyetylen) trong 20 - 30 phút, sau đó gội sạch tóc bằng dầu gội.
Nên sử dụng mặt nạ ngay sau khi chuẩn bị.
Rửa sạch
Rất khuyến khích sử dụng chúng sau mỗi lần gội đầu hoặc sau khi đắp mặt nạ. Nước rửa được chuẩn bị theo cùng một công thức: 20 g nguyên liệu khô (thảo mộc) được đổ với một cốc nước sôi, sau đó ngâm trong 30 - 60 phút. Đây là cách làm nước rửa hoa cúc, cây tầm ma hoặc cây ngải cứu. Bạn có thể thêm bột đất sét hoặc vụn bánh mì vào nước dùng đã chuẩn bị, nhưng sau khi sử dụng, tóc của bạn sẽ phải được gội lại.
Bài thuốc này đã được sử dụng từ lâu: 20 g vỏ cây sồi giã nát (có bán ở hiệu thuốc), đổ 400 ml nước sôi đun sôi trong 15 phút. Gội đầu bằng chất lỏng đã nguội hai lần một tuần.
Trợ giúp chuyên nghiệp
Nếu tự dùng thuốc không giúp ích, bạn phải liên hệ với bác sĩ chuyên khoa - bác sĩ chuyên khoa trichologist. Theo quy định, ông kê toa phương pháp điều trị phức tạp, bao gồm các thủ tục cụ thể, bao gồm liệu pháp ozone, liệu pháp meso và liệu pháp huyết tương. Tất cả những kỹ thuật này đều liên quan đến việc tiêm thuốc ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn. Có những lựa chọn khác cho vật lý trị liệu: darsonvalization, tắm laser và liệu pháp áp lạnh.
Thật không may, tất cả những phương pháp này sẽ không giúp thay đổi loại tóc của bạn và loại bỏ dầu thừa mãi mãi. Các khóa học điều trị sẽ phải được lặp đi lặp lại theo thời gian. Đôi khi việc chăm sóc đúng cách và sử dụng thường xuyên các biện pháp điều trị tại nhà và hiệu thuốc cho kết quả tốt hơn so với các liệu trình ở thẩm mỹ viện.