У якому віці з'являється сивина у жінок

У представників європеоїдної раси сиве волосся в середньому з'являється у тридцять п'ять років. У азіатів – сорок два роки, у негроїдів – за п'ятдесят років. Найстійкішими до сивини вважаються волосся індіанців. У них знебарвлення відбувається у віці за сімдесят.

Колір людського волосся визначають два пігменти: червоного відтінку і темнішого, майже чорного. Поєднання цих двох пігментів і надає індивідуальний колір. Розподіл пігментації неоднорідний по всій масі волосся. Цим фактом пояснюються природні переходи квітів на незабарвленому волоссі.

Колір волосся також залежить від генетичних та ендокринних факторів. Саме спадковий фактор визначає кількість і якість вироблених пігментів, а також кількість меланоцитів: клітин, які відповідають за їх синтез. Меланоцити знаходяться у волосяних фолікулах і фарбують волосся у міру його зростання. З віком клітинна активність знижується, зменшується і рівень пігментів, що синтезуються.

Сиве волосся людей у ​​віці нікого не дивує, адже вже після 35 років у людини починає з'являтися окреме сиве волосся. Багато залежить від спадковості, деяким людям вдається зберегти свій колір волосся до старості.

Причиною сивіння волосся є недолік пігменту меланіну, який відповідає за колір шкіри та волосся. Пігментні клітини волосяних фолікулів у процесі їхнього старіння або інших факторів припиняють виробляти пігмент меланін, в результаті в стрижні волосся замість нього накопичується повітря. Під мікроскопом сивого волосся нагадує трубку з балонами наповненими повітрям. Раптове посивіння волосся може бути пов'язане із захворюваннями щитовидної залози або через сильні нервові переживання.

Оскільки запас меланоцитів в організмі людини обмежений, це є неминучим. Але, враховуючи, що цей запас у всіх різний, термін приходу сивини може сильно відрізнятися. Крім того, згодом знижується активність тирозинази – головного ферменту, що бере участь у виробництві меланіну. Це призводить до того, що амінокислота тирозин, яка входить у білок волосся, починає засвоюватися гірше, взаємодія клітин волосся з меланоцитами порушується та пігмент не потрапляє у волосся.

Якщо колір втрачається раніше терміну

Дуже часто сьогодні можна почути і передчасне посидіння. Що це таке? У нормі чоловіки починають сивіти у 30-35 років, а жінки у 40-45. Якщо сивина з'являється раніше, можна говорити й передчасному посіданні. Найчастіше перші сиві волоски з'являються на скронях, потім на темряві та на потилиці.

На сьогодні ніхто точно не може сказати, чому людина сивіє раніше за термін. Наприклад, деякі лікарі пов'язують це з перенесеним вірусним захворюванням, наприклад, спричиненим цитомегаловірусом. Ця версія поки що не підтверджується серйозними дослідженнями, але й не спростовується.

1. Ще одна цікава теорія говорить - у структурі кожної волосинки з'являються повітряні простори, через які зміняться заломлення світла і вони набувають характерного сірого відтінку.

Є багато способів маскування сивини, як варіант, ви можете використовувати наступні:

1. Легку сивину добре замаскує меліруванняЗавдяки цьому способу можна не тільки позбутися уявного недоліку, але й візуально стати про молодше і свіже.
2. Легке тонування волосся. Тоніруючі засоби не зачіпають внутрішню структуру волосся, а обволікає волосся зовні. Після миття голови барвник поступово змивається, тому подібним засобом доведеться користуватися досить часто.
3. Якщо 45% - 50% вашого волосся сиве, то рішенням може послужити забарвлення волосся в перманентний колір. Для того, щоб результат не розчарував вас, перш ніж приступати до забарвлення сивини, уважно вивчіть інструкцію, яка є в упаковці з будь-якою фарбою. Як правило, в інструкції вказуються правила фарбування сивого волосся.
4. Вирішити проблему фарбування відрослих коренів допоможуть консилер і помада для волосся, що відросло. Ці засоби легко наносяться, швидко висихають, а при миття голови змиваються. Для власниць світлого сивого волосся незамінним засобом буде спрей для освітлення пасм.

Завивка, невдале або дуже часто фарбування, вплив ультрафіолету, погана екологія - ось головні вороги нашого волосся.

Як боротися з сивим волоссям

Виявилося, що кількість сивих людей серед осіб похилого віку значно менша, ніж це було прийнято рахувати. Раніше існувала думка, що серед 50-річних половина має не менше 50% сивого волосся, а насправді такого виявилося менше 25%. Причому сивина поширюється світом нерівномірно, і в якихось країнах сивоволосих і того менше.

Сиве волосся можна злегка підфарбовувати в блакитний або бузковий відтінок. Але краще підстригти їх коротше або завжди укладати в пучок. З довгим сивим розпущеним волоссям рідко кому вдається не виглядати «відьмою».

Але якщо «вилікувати» передчасну сивину неможливо, то спробувати відстрочити її все ж таки можна, особливо якщо раннє посідання закладено у вас генетикою. Найкращою профілактикою передчасного посідання є здоровий спосіб життя, захист від стресів та повноцінне збалансоване харчування, що включає прийом вітамінно-мінеральних комплексів. Тривалі виснажливі дієти можуть негативно позначитися як на самопочутті в цілому, так і на стані та кольорі волосся.

Появі сивини сприяє також нестача тирозину, який міститься у більшості білків. Якщо представники білої раси починають сивіти у віці від 35 до 40 років, то чорношкірі сивіють трохи згодом, а індіанці взагалі після 70 років.

Для запобігання появі сивини не можна відмовлятися на тривалий час від продуктів, багатих білком. Також волосся швидко сивіє і від нестачі в організмі міді. Вона у великій кількості міститься в печінці, горіхах, пророщеній пшениці, сочевиці, квасолі та петрушці. Сиве волосся не може повернути свій початковий колір, але якщо приймати вітаміни В, В, В2, В6, то це не тільки зміцнює загальний стан організму, а й затримує поширення сивини. Вважається, що в деяких випадках прийом у великих дозах параамінобензойної кислоти у поєднанні з фолієвою кислотою може відновити природний колір волосся.

Часто причинами раннього посідання може стати тривала хвороба, постійні турботи, душевні переживання, неправильний спосіб життя. При деяких захворюваннях, таких як бешихове запалення, гніздова плішивість, мігрень, настає тимчасове посивіння. з

Завивка, невдале або дуже часто фарбування, вплив ультрафіолету, погана екологія - ось головні вороги нашого волосся.

При передчасному посіданні слід обполіскувати волосся відваром з коріння та листя кропиви. Для приготування 50 г сухої кропиви наполягати в 500 мл води і 500 мл оцту, потім кип'ятити протягом 30 хвилин. Відвар остудити і процідити, а потім втирати у шкіру голови щовечора протягом кількох днів.

Зміст статті

Посидіння багато в чому зумовлене генетичними причинами, але є й інші передумови, наприклад, харчування та стрес.

Більшість людей визначальним чинником є ​​генетика. Перше сива пасмо у вас з'явиться в тому ж віці, що і у ваших батьків або бабусь з дідусями. Однак темп появи нового сивого волосся також залежить від способу життя та звичок людини.

Що посилює появу сивини

Куріння прискорює процес появи нової сивини. Малокровість, погане харчування, нестача вітамінів групи B та проблеми зі щитовидною залозою також можуть сприяти передчасному знебарвленню волосся.

За колір волосся в організмі людини відповідає пігмент меланін. Це той же пігмент, що забарвлює шкіру в темний колір при засмагі. Кожен волосяний фолікул містить клітини, які називаються меланоцитами. Ті, у свою чергу, виробляють пігменти, що фарбують, чорного, коричневого, жовтого і рудого кольору, а також проводять меланін до клітин, які виробляють кератин - основний протеїн, що входить до складу волосся.

На самому початку появи сивини меланоцити ще присутні у волоссі, але колір волосся стає світлішим. Поступово ці клітини вимирають, і від насиченого кольору волосся нічого не залишається.

Поява сивини – це неминучий процес старіння. Але іноді передчасна сивина з'являється внаслідок аутоімунної хвороби. Деякі люди починають сивіти вже після 20 років, але при цьому цілком здорові. Сильний стрес або шок можуть спровокувати швидку появу великої кількості сивого волосся.

Як правило, білошкірі люди починають сивіти після 30 років, азіати ближчі до 40 років, а африканці після 40 років. Згідно з дослідженнями, вік появи першого сивого волосся у жінок стає більш раннім. В даний час приблизно 32 відсотки жінок починають сивіти, не доживши до 30 років. Це говорить про те, що, крім генетичних факторів, волосся сильно впливає стрес. Науково доведено, що під час стресу в організмі знищується вітамін В, а його нестача сприяє появі сивини.

Японські вчені стверджують, що волосяні фолікули реагують на стрес так само, як і ДНК. Це так званий окислювальний стрес, і його завдають забруднення навколишнього середовища, куріння та ультрафіолетове випромінювання. Також між цим видом стресу та емоційним стресом існує певний зв'язок.

Як боротися з сивим волоссям

В даний час у охочих виглядати молодо вибір невеликий: фарбувати волосся або залишити його, як є, сивими. При цьому слід враховувати, що сиве волосся важко піддається фарбуванню через відсутність у них меланіну.

Дослідники з інституту L’Oreal відкрили цікавий факт. Вони дізналися, що клітини шкіри та волосся однаково виробляють меланоцити. Але шкіра з віком не змінює колір так, як волосся. Причина тому відсутність у волосяних фолікулах ензимів, які є у клітинах шкіри. Вчені сподіваються розробити препарат, який міг би відтворити ефект ензимів, щоб клітини волосся довше зберігали колір.