Що таке булімія, і як з нею можна впоратися

Що таке булімія і як з нею впоратися

Булімія - один із найпоширеніших харчових розладів 21 століття. Це захворювання характеризується нападами переїдання, за якими слідує штучно викликана блювота або прийом проносних.

Причини виникнення булімії можуть бути пов'язані з психологічними проблемами – невпевненістю у собі, стресами, гормональними порушеннями. Поштовхом до переїдання часто слугує будь-який стрес. Під час нападу людина не може контролювати себе та вживає їжу у великих кількостях. Після цього настає почуття провини та страх набрати вагу.

Серед зовнішніх ознак булімії – зневоднення, проблеми із зубами та яснами, порушення менструального циклу. Однак зовні люди з булімією часто виглядають нормально.

Щоб не провокувати розвиток булімії у дітей, не використовуйте їжу як заохочення чи покарання. У підлітковому віці важливо створити сприятливу обстановку вдома та підтримувати самооцінку дитини.

Для лікування булімії застосовують психотерапію, корекцію харчування, у важких випадках – госпіталізацію. Без допомоги лікаря впоратися із захворюванням вкрай складно. Головне – вчасно розпізнати проблему та звернутися до фахівців.