Mikä on bulimia ja miten voit selviytyä siitä?

Mikä on bulimia ja miten siitä selvitään

Bulimia on yksi 2000-luvun yleisimmistä syömishäiriöistä. Tälle taudille on ominaista ylensyönti, jota seuraa keinotekoisesti aiheutettu oksentelu tai laksatiivien käyttö.

Bulimian syyt voivat liittyä psyykkisiin ongelmiin - itseensä epäilyyn, stressiin, hormonaalisiin häiriöihin. Sysäys ylensyömiseen on usein mikä tahansa stressi. Hyökkäyksen aikana henkilö ei pysty hallitsemaan itseään ja syö ruokaa suuria määriä. Tämän jälkeen tulee syyllisyyden tunne ja pelko painonnoususta.

Bulimian ulkoisia merkkejä ovat kuivuminen, hampaiden ja ikenien ongelmat sekä kuukautiskierron epäsäännöllisyys. Bulimiaa sairastavat ihmiset näyttävät kuitenkin usein normaalilta.

Älä käytä ruokaa palkkiona tai rangaistuksena välttääksesi bulimian kehittymisen lapsilla. Teini-iässä on tärkeää luoda suotuisa ympäristö kotiin ja tukea lapsen itsetuntoa.

Bulimian hoitoon käytetään psykoterapiaa, ravitsemuskorjausta ja vaikeissa tapauksissa sairaalahoitoa. On erittäin vaikeaa selviytyä taudista ilman lääkärin apua. Tärkeintä on tunnistaa ongelma ajoissa ja ottaa yhteyttä asiantuntijoihin.