Nuôi dạy con có ý thức
Sự khởi đầu của cuộc hành trình quyết định phần lớn đến toàn bộ cuộc hành trình. Điều này đặc biệt liên quan đến sự ra đời của một người và ảnh hưởng của chất lượng quá trình sinh nở đến phần đời còn lại của người đó. Các nhà tâm lý học thực hành chu sinh Oleg Tyutin và Ekaterina Ivanova đã nghiên cứu phát triển phương pháp nuôi dạy con cái có ý thức trong hơn 10 năm. Những điểm chính họ nêu bật trong lĩnh vực này là:
Sinh tự nhiên là sinh không cần can thiệp y tế hoặc thuốc. Theo thống kê, những ca sinh như vậy an toàn hơn 5-10 lần so với sinh lâm sàng.
Chỉ có thể sinh con tự nhiên khi người phụ nữ có ý thức chuẩn bị cho quá trình này và giải phóng bản thân trước nỗi sợ hãi cũng như mọi ý tưởng tiêu cực về việc sinh con.
Thực tiễn cho thấy một trong những yếu tố chính quyết định quá trình sinh nở là mối quan hệ giữa người đàn ông, cha của đứa trẻ và người phụ nữ. Có một câu cách ngôn khá chính xác: Mẹ sinh con thì cha sinh mẹ.
Các vấn đề trong mối quan hệ với nam giới dẫn đến tình trạng yếu kém thứ phát trong lao động, đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng thiếu oxy ở trẻ em. Vì vậy, người phụ nữ cần phải thoát khỏi những lời lăng mạ, xuyên tạc đối với đàn ông trước khi sinh con.
Sinh con, thoạt nhìn có vẻ kỳ lạ, là một quá trình rất tình dục. Điều này là do thực tế là các vùng cơ thể giống nhau đều có liên quan, cũng như tính chất của các hormone liên quan đến hành vi tình yêu và sự hình thành trạng thái sinh nở. Đối với nhiều phụ nữ sinh con tự nhiên, cảm giác sinh lý và trải nghiệm tinh thần giống với trạng thái cực khoái nhưng ở quy mô lớn và đa chiều hơn so với khi quan hệ tình dục.
Đối với một đứa trẻ, sinh con là một gánh nặng có thể so sánh với việc chạy marathon, và để có kết quả thành công thì cần phải tập luyện, vì vậy không thể đánh giá quá cao vai trò của việc rèn luyện sức khỏe trước khi sinh.
Tăng cường sức khỏe trước khi sinh bao gồm chương trình bơi lội đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai, thể dục dụng cụ và thể dục nhịp điệu đặc biệt, tập thở đặc biệt; tăng cường dinh dưỡng, bão hòa tối đa các chất làm tăng khả năng dự trữ thích ứng của cơ thể và nhịn ăn theo liều lượng; giáo dục cảm xúc cho thai nhi.
Để sinh ra một đứa trẻ khỏe mạnh và hài hòa, tốt hơn hết bạn nên bắt đầu chuẩn bị một cách có ý thức cho sự xuất hiện của nó từ lâu trước khi thụ thai, cụ thể là: tiến hành giải độc cơ thể phòng ngừa, giúp giảm đáng kể khả năng nhiễm độc; giải phóng bản thân khỏi các vấn đề tâm lý, điều này có thể bảo vệ thai nhi khỏi những biểu hiện nghiêm trọng của hội chứng tiền sản; có được thông tin đáng tin cậy về các lựa chọn khả thi để tạo ra trạng thái cảm xúc tích cực trong quá trình thụ thai, mang thai và sinh con.
Một môi trường hài hòa để sinh con tự nhiên thường được các bậc cha mẹ tương lai cùng với các nhà tâm lý chu sinh và bác sĩ sản khoa lựa chọn. Điều này phụ thuộc vào đặc điểm của thai kỳ, mùa và điều kiện sống, xã hội của cặp vợ chồng hoặc người mẹ khi chuyển dạ. Vì vậy, vào mùa hè, nhiều cặp vợ chồng cùng với các trợ lý của họ quyết định sinh con ngoài trời, thường là ở một nơi an toàn về mặt sinh thái trên bờ biển. Kết quả tuyệt vời cũng đạt được khi sinh con tại nhà trong bể bơi hoặc bồn tắm bơm hơi.
Nói chung, sinh dưới nước sẽ nhẹ nhàng hơn với mẹ và bé so với sinh trên không.
Một cặp vợ chồng hoặc một phụ nữ có thể quyết định sinh con ở bệnh viện phụ sản, với một nhà tâm lý học chu sinh có kinh nghiệm sẽ giới thiệu bệnh viện phụ sản tiên tiến nhất. Cần phải tính đến thực tế là nhiều bệnh viện phụ sản định kỳ buộc phải đóng cửa do sự lây lan của các bệnh nhiễm trùng bệnh viện, đặc biệt là nhiễm trùng tụ cầu, nhưng trong bầu không khí gia đình, vi sinh vật gây hại này thực tế không thể tồn tại, vì nó được thay thế bằng hệ vi sinh vật. quen thuộc với gia đình, nơi trẻ sơ sinh nhận được khả năng miễn dịch một phần trong cuộc sống trong tử cung và ngay sau khi sinh tại nhà.
Giáo dục sớm đóng vai trò đặc biệt trong việc hình thành thế giới quan tích cực của trẻ.