Осъзнато родителство
Началото на пътуването до голяма степен определя цялото пътуване. Това се отнася особено за раждането на човек и влиянието на качеството на процеса на раждане върху останалата част от живота му. Перинаталните практикуващи психолози Олег Тютин и Екатерина Иванова повече от 10 години работят върху развитието на съзнателното родителство. Основните точки, които подчертават в тази област, са:
Естественото раждане е раждане, при което не са необходими медицински или лекарствени интервенции. Според статистиката такива раждания са 5-10 пъти по-безопасни от клиничните.
Естественото раждане е възможно само когато жената съзнателно се подготви за този процес и предварително се освободи от страховете и всякакви негативни представи за раждането.
Практиката показва, че един от основните моменти, които определят хода на раждането, е връзката между мъжа, бащата на детето и жената. Има един доста точен афоризъм: Ако майка ражда дете, значи баща ражда майка.
Проблемите в отношенията с мъжете водят до вторична слабост на раждането, което е един от основните източници на детска хипоксия. Следователно е необходимо жената да се освободи от обидите и изкривяванията към мъжа преди раждането.
Раждането, колкото и странно да изглежда на пръв поглед, е много полов процес. Това се дължи на факта, че участват едни и същи телесни зони, както и на идентичността на хормоните, участващи в актовете на любов и във формирането на родовото състояние. За много жени, преминали през естествено раждане, физиологичните усещания и умствени преживявания приличаха на състоянието на оргазъм, но по-мащабни и многоизмерни, отколкото по време на полов акт.
За дете раждането е свръхнатоварване, което може да се сравни с бягане на маратон, а за успешен резултат е необходимо да се тренира, така че е невъзможно да се надценява ролята на пренаталното втвърдяване.
Пренаталното закаляване включва специална плувна програма за бременни, специална гимнастика и аеробика, специални дихателни практики; закалително хранене, максимално наситено с вещества, повишаващи адаптационните резерви на организма и дозирано гладуване; емоционално възпитание на неродено дете.
За да родите здраво и хармонично дете, по-добре е да започнете съзнателно да се подготвяте за появата му много преди зачеването, а именно: провеждайте превантивна детоксикация на тялото, което значително намалява вероятността от токсикоза; освободете се от психологически проблеми, което достатъчно предпазва нероденото дете от тежки прояви на пренатален синдром; получаване на надеждна информация за възможните варианти за създаване на положително емоционално състояние по време на процеса на зачеване, бременност и раждане.
Хармоничната среда за естествено раждане обикновено се избира от бъдещите родители заедно с перинатални психолози и акушер-гинеколози. Това зависи от особеностите на бременността, сезона и социалните и битови условия на двойката или родилката. Така през лятото много двойки, заедно със своите асистенти, решават да раждат на открито, най-често на екологично безопасно място на брега на морето. Отлични резултати се получават и при домашни раждания в надуваем басейн или вана.
Като цяло раждането във вода е по-щадящо за майката и бебето от раждането във въздуха.
Двойка или жена може да реши да роди в родилен дом, като опитен перинатален психолог препоръча най-съвременния родилен дом. Трябва да се има предвид фактът, че много родилни болници периодично се затварят поради разпространението на нозокомиални инфекции, по-специално стафилококови инфекции, но в домашната атмосфера този вреден микроорганизъм практически не може да съществува, тъй като се заменя с микрофлора познат на семейството, към който новороденото получава частично имунитет по време на вътреутробния живот и веднага след домашното раждане.
Ранното образование играе специална роля за формирането на положителен светоглед на детето.