Bevidst forældreskab
Rejsens begyndelse bestemmer i høj grad hele rejsen. Det drejer sig især om fødslen af en person og indflydelsen af kvaliteten af fødselsprocessen på resten af hans liv. Perinatalt praktiserende psykologer Oleg Tyutin og Ekaterina Ivanova har arbejdet på udviklingen af bevidst forældreskab i mere end 10 år. De vigtigste punkter, de fremhæver på dette område, er:
En naturlig fødsel er en fødsel, hvor der ikke er behov for medicinske eller lægelige indgreb. Ifølge statistikker er sådanne fødsler 5-10 gange sikrere end kliniske.
Naturlig fødsel er kun mulig, når en kvinde bevidst forbereder sig på denne proces og frigør sig selv på forhånd fra frygt og eventuelle negative ideer om fødslen.
Praksis viser, at et af hovedpunkterne, der bestemmer fødslens forløb, er forholdet mellem manden, barnets far og kvinden. Der er en ret præcis aforisme: Hvis en mor føder et barn, så føder en far en mor.
Problemer i forhold til mænd fører til sekundær svækkelse af fødslen, som er en af hovedkilderne til hypoxi hos børn. Derfor er det nødvendigt for en kvinde at frigøre sig fra fornærmelser og fordrejninger over for en mand, inden hun føder.
Fødsel, hvor mærkeligt det end kan virke ved første øjekast, er en meget seksuel proces. Dette skyldes det faktum, at de samme kropslige zoner er involveret, samt identiteten af de hormoner, der er involveret i kærlighedshandlinger og i dannelsen af fødselstilstanden. For mange kvinder, der gennemgik en naturlig fødsel, lignede fysiologiske fornemmelser og mentale oplevelser tilstanden af orgasme, men mere storstilet og multidimensionel end under samleje.
For et barn er fødslen en superbelastning, der kan sammenlignes med at løbe et maraton, og for et vellykket resultat er det nødvendigt at træne, så det er umuligt at overvurdere rollen som prænatal hærdning.
Prænatal hærdning omfatter et særligt svømmeprogram for gravide kvinder, speciel gymnastik og aerobic, særlige vejrtrækningsøvelser; hærdende ernæring, maksimalt mættet med stoffer, der øger kroppens tilpasningsreserver og doseret faste; følelsesmæssig uddannelse af et ufødt barn.
For at føde et sundt og harmonisk barn er det bedre at begynde bevidst at forberede sig på dets udseende længe før undfangelsen, nemlig: udføre forebyggende afgiftning af kroppen, hvilket væsentligt reducerer sandsynligheden for toksikose; frigør dig selv fra psykologiske problemer, som tilstrækkeligt beskytter det ufødte barn mod alvorlige manifestationer af prænatalt syndrom; få pålidelig information om mulige muligheder for at skabe en positiv følelsesmæssig tilstand under processen med undfangelse, graviditet og fødsel.
Et harmonisk miljø for naturlig fødsel vælges normalt af fremtidige forældre sammen med perinatale psykologer og fødselslæger. Dette afhænger af graviditetens karakteristika, årstiden og de sociale og levevilkår for parret eller den fødende mor. Så om sommeren beslutter mange par sammen med deres assistenter at føde udendørs, oftest på et økologisk sikkert sted ved havkysten. Fremragende resultater opnås også med hjemmefødsler i en oppustelig pool eller badekar.
Generelt er vandfødsel skånsommere for mor og baby end luftfødsel.
Et par eller en kvinde kan beslutte at føde på et barselshospital, hvor en erfaren perinatal psykolog anbefaler det mest avancerede barselshospital. Man bør tage højde for, at mange fødeklinikker periodisk er tvunget til at lukke på grund af spredningen af nosokomiale infektioner, især stafylokokkinfektioner, men i hjemmet er denne skadelige mikroorganisme praktisk talt ude af stand til at eksistere, da den er erstattet af mikrofloraen velkendt for familien, hvortil den nyfødte delvist modtager immunitet under intrauterint liv og umiddelbart efter hjemmefødsel.
Tidlig uddannelse spiller en særlig rolle i at forme et barns positive verdenssyn.