Chóng mặt

Thiết kế: nó là gì và nó ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta như thế nào?

Dysnoia là một tình trạng tâm lý đặc trưng bởi những khó khăn trong suy nghĩ và nhận thức thông tin. Tình trạng này có thể xảy ra do căng thẳng và một số rối loạn tâm thần.

Từ "disnoia" xuất phát từ tiếng Hy Lạp "noeo", có nghĩa là "nhận thức, suy nghĩ" và tiền tố "dis-", biểu thị sự phủ định hoặc vi phạm. Vì vậy, chứng khó đọc có nghĩa là “suy nghĩ và nhận thức bị suy giảm”.

Các triệu chứng của chứng khó đọc có thể bao gồm khó tập trung, hay quên, nhầm lẫn và khó đưa ra quyết định cũng như chấp nhận thông tin. Trong một số trường hợp, tình trạng này có thể dẫn đến trầm cảm, lo lắng và các rối loạn tâm thần khác.

Mặc dù thực tế chứng khó đọc không phải là một bệnh tâm thần độc lập nhưng nó có thể là triệu chứng của nhiều chứng rối loạn tâm thần khác nhau. Ví dụ, những người bị trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn lưỡng cực và các bệnh tâm thần khác có thể mắc chứng khó đọc.

Điều trị chứng khó thở phụ thuộc vào nguyên nhân của nó. Nếu chứng khó đọc là do căng thẳng, nó có thể được loại bỏ bằng cách sử dụng các kỹ thuật thư giãn, thiền định và các kỹ thuật khác nhằm giảm mức độ căng thẳng. Nếu chứng khó đọc có liên quan đến rối loạn tâm thần thì bạn cần tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ trị liệu tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần.

Nói chung, chứng khó đọc là tình trạng có thể xảy ra ở mỗi người vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Tuy nhiên, nếu nó diễn ra liên tục và cản trở cuộc sống bình thường thì bạn cần tìm đến sự trợ giúp từ bác sĩ chuyên khoa. Hãy chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn và chú ý đến tình trạng của bạn!

Chứng khó ngủ là một chứng rối loạn lo âu hoặc trầm cảm xảy ra do căng thẳng kéo dài hoặc cuộc sống không thích nghi. Đó là một rối loạn tâm thần đặc trưng bởi cảm giác tuyệt vọng, tuyệt vọng và vô vọng. Nó thường xảy ra do tiếp xúc với một sự kiện đau thương hoặc tình huống căng thẳng kéo dài, nhưng cũng có thể do các lý do khác, chẳng hạn như phụ thuộc vào hóa chất, bệnh nặng hoặc mất người thân.

**Triệu chứng khó thở** - cảm giác bất lực và trầm cảm; - thiếu quan tâm đến những gì đang xảy ra xung quanh; - khó khăn trong việc tập trung và ra quyết định; - tăng tính cáu kỉnh và không khoan dung với những lời chỉ trích; - mất ngủ hoặc buồn ngủ; - chán ăn và mất sức; - cảm xúc bộc phát hoặc rơi nước mắt; - ý nghĩ hoặc hành động tự tử;

Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng khó nuốt là **căng thẳng kéo dài** hoặc căng thẳng về cảm xúc, có thể phát sinh do nhiều yếu tố khác nhau. Căng thẳng có thể do công việc gây ra