Fascia Podostnaya

Cơ dưới gai là một trong những cơ của lưng, nằm ở phần lưng dưới và bao quanh cơ dưới gai. Nó là một yếu tố quan trọng trong hoạt động của cơ lưng và giúp chúng thực hiện các chức năng của mình.

Cơ dưới gai là một trong những cơ lưng chịu trách nhiệm xoay và uốn cong hông. Màng bao quanh cơ này được gọi là màng cơ dưới gai. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ bắp khỏi chấn thương và hư hỏng.

Cân cơ dưới gai có một số chức năng. Nó giúp duy trì sự ổn định của cơ và ngăn ngừa căng cơ và rách cơ. Nó cũng giúp cơ bắp di chuyển trơn tru và hiệu quả hơn, giúp cải thiện chức năng và hiệu suất của cơ.

Ngoài ra, màng cơ dưới gai có thể đóng vai trò gây đau lưng. Nếu cơ bị tổn thương hoặc căng thẳng, màng cơ có thể trở nên cứng hơn và gây đau. Trong trường hợp này, xoa bóp và vật lý trị liệu có thể giúp giảm đau và cải thiện chức năng cơ.

Nhìn chung, màng cơ dưới gai đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ lưng. Nó bảo vệ chúng khỏi bị hư hại và cho phép chúng di chuyển hiệu quả hơn. Nếu bạn đang bị đau lưng, bạn nên chú ý đến cơ dưới gai của mình và đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được trợ giúp thêm.