Sơ cứu ngừng tim: thực hiện hồi sức tim phổi ở người lớn
Bạn tìm thấy một người đàn ông nằm bất động trên mặt đất. Kiểm tra hiện trường để đảm bảo không có nguy hiểm và xác định điều gì đã xảy ra. Nếu không có nguy hiểm, trước tiên hãy thực hiện kiểm tra ban đầu. Xác định nạn nhân có tỉnh táo hay không • Hỏi lớn: “Bạn có cần giúp đỡ không? » •Vỗ tay của bạn. • Siết cơ hình thang. quần què. Nếu nạn nhân bất tỉnh: • Cẩn thận lăn nạn nhân nằm ngửa (chỉ khi cần thiết). Mở đường thở và kiểm tra nhịp thở • Ngửa đầu ra sau và nâng cằm lên. • Để phát hiện hơi thở, hãy sử dụng khả năng kiểm soát bằng thị giác, thính giác và xúc giác trong 5 giây. Nếu nạn nhân không thở: • Đặt nạn nhân nằm ngửa trên mặt phẳng cứng sao cho đầu và tim ngang bằng nhau. Hít thở bằng miệng thật sâu 2 lần • Bóp lỗ mũi nạn nhân. Đặt môi của bạn thật chặt quanh miệng nạn nhân. • Thổi đầy đủ 2 hơi. • Quan sát lồng ngực nâng lên để đảm bảo không khí được di chuyển vào phổi. Kiểm tra nhịp tim • Cảm nhận mạch trong 10 giây. Nếu nạn nhân không có mạch: Gọi xe cứu thương • Cử người đi gọi xe cứu thương. Tìm vị trí bên tay phải • Ấn ngón tay vào vết lõm ở mép dưới xương ức và giữ hai ngón tay ở chỗ này. Dùng tay gần chân nạn nhân nhất. • Đặt gót bàn tay kia lên ngực phía trên nơi đặt các ngón tay của bạn. • Lấy ngón tay ra khỏi rãnh và đặt lòng bàn tay này lên lòng bàn tay kia. • Tránh dùng ngón tay chạm vào ngực. Thực hiện 15 lần đẩy xương ức • Khi thực hiện các động tác đẩy, vai của người cứu phải cao hơn tay. • Ấn vào xương ức ở độ sâu 4-5 cm. • Nên thực hiện khoảng 15 lần đẩy trong 10 giây (80-100 lần đẩy mỗi phút). • Đẩy từ từ theo đường thẳng đứng, luôn đặt tay lên ngực. • Không thực hiện các động tác lắc lư trong quá trình thực hiện. Điều này làm giảm hiệu quả của các cú đẩy và bạn lãng phí sức lực của mình. • Trước khi bắt đầu lần đẩy tiếp theo, hãy để ngực bạn trở về vị trí ban đầu. Hít thở bằng miệng thật sâu 2 lần • Mở đường thở bằng cách ngửa đầu ra sau và nâng cằm lên. • Bóp lỗ mũi nạn nhân và đặt môi bạn thật chặt quanh miệng nạn nhân. • Đánh toàn bộ 2 đòn, mỗi đòn 1,5-2 giây. • Quan sát lồng ngực nâng lên để đảm bảo không khí được di chuyển vào phổi. Lặp lại chu kỳ đẩy ngực và thổi • Thực hiện thêm 3 chu kỳ nữa với 15 lần đẩy và 2 lần ra đòn. Kiểm tra lại mạch và nhịp thở • Cảm nhận mạch trong 10 giây. Nếu nạn nhân có mạch và thở: •Đặt nạn nhân ở tư thế ổn định. • Duy trì đường thở thông thoáng. • Theo dõi hơi thở của bạn. • Nếu phát hiện chảy máu nghiêm trọng, hãy dừng lại. • Chờ xe cứu thương đến. Nếu nạn nhân có mạch nhưng không thở: • Tiếp tục thông gió nhân tạo cho đến khi dịch vụ cấp cứu đến. Nếu nạn nhân không còn mạch hoặc không thở: • Tiếp tục hô hấp nhân tạo cho đến khi xe cấp cứu đến. Nếu xe cứu thương vẫn chưa được gọi thì hãy gọi ngay và đợi đội đến: Kiểm tra mạch của bạn vài phút một lần. Cảm nhận mạch đập và xác định nhịp thở trong vòng 10 giây.