你发现一个人躺在地上一动不动。检查现场以确保没有危险并确定发生了什么。如果没有危险，首先进行初步检查。
确定受害者是否有意识
• 大声询问：“你需要帮助吗？ »
•拍拍手。 • 挤压斜方肌。
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如果受害者失去知觉： • 小心地让受害者仰卧（仅在必要时）。
打开气道
并检查呼吸情况
• 头向后仰并抬起下巴。
• 要检测呼吸，请使用视觉、听觉和触觉控制5 秒钟。
如果受害者没有呼吸： • 将受害者仰面放在坚硬的表面上，使他的头部和心脏处于同一水平。
进行 2 次完整的口对口呼吸
• 捏住受害者的鼻孔。将嘴唇紧紧地包住受​​害者的嘴。
• 进行2 次完全吹气。
• 观察胸部上升，确保空气进入肺部。
检查脉搏
• 感觉脉搏10 秒。
如果受害者没有脉搏：
打电话叫救护车
• 派人叫救护车。
找到右手位置
• 将手指按入胸骨下缘的凹口，并将两根手指保持在该位置。使用最靠近受害者脚部的手。
• 将另一只手的手掌根放在胸部手指所在位置的上方。
• 将手指从凹槽中移开，并将一只手的手掌放在另一只手的上面。
• 避免用手指触摸胸部。
做 15 次胸骨推力
• 进行推压时，施救者的肩膀应高于双手。
• 按压胸骨的深度为4-5 厘米。
• 10 秒内应进行大约 15 次推力（每分钟 80-100 次推力）。
• 沿垂直线缓慢推动，始终将双手放在胸前。
• 手术过程中请勿摇晃。这会降低推力的有效性并浪费你的力量。
• 在开始下一次推举之前，让您的胸部回到起始位置。
进行 2 次完整的口对口呼吸
• 头向后仰并抬起下巴以打开气道。
• 捏住受害者的鼻孔，并将嘴唇紧紧地包住他的嘴。
• 进行2 次全力打击，每次1.5-2 秒。
• 观察胸部上升，确保空气进入肺部。
重复胸部推力和吹气的循环
• 再做3 个循环，15 次推力和2 次打击。
再次检查脉搏和呼吸
• 感觉脉搏10 秒。
如果受害者有脉搏和呼吸：
• 将受害者置于稳定的位置。
• 保持呼吸道通畅。
• 注意呼吸。
• 如果发现严重出血，请停止出血。
• 等待救护车到达。
如果受害者有脉搏但没有呼吸：
• 继续进行人工通气，直至紧急服务到达。
如果受害者没有脉搏或呼吸：
• 继续进行心肺复苏直至救护车到达。
如果还没有叫救护车，请立即打电话并等待团队到达：
每隔几分钟检查一次脉搏。
10 秒内感受脉搏并确定呼吸。