Hạ huyết áp

Bài báo: "Hypotrepsy: một tình trạng của cơ thể được đặc trưng bởi hoạt động trao đổi chất thấp và nhiệt độ cơ thể thấp"

Suy nhược là tình trạng cơ thể gặp phải những rối loạn trong hệ thống điều nhiệt. Nó được đặc trưng bởi sự giảm nhiệt độ cơ thể xuống dưới mức bình thường, có thể dẫn đến nhiều bệnh và vấn đề sức khỏe khác nhau. Trong bài viết này chúng ta sẽ xem xét:

1. Định nghĩa. Hạ huyết áp là tình trạng thiếu năng lượng do tốc độ trao đổi chất thấp hoặc nhiệt độ cơ thể dưới mức bình thường. Thuật ngữ này thường được dùng để chỉ những thay đổi trong chức năng nội tiết của tuyến giáp, gan, vùng dưới đồi hoặc các cơ quan khác liên quan đến việc điều hòa trao đổi nhiệt. 2. Lý do. Hypotheipsia có liên quan đến nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như di truyền, thiếu vitamin và khoáng chất, cũng như các tình huống căng thẳng hoặc mất cân bằng hệ thống nội tiết tố. Nhưng đôi khi nó xảy ra do uống quá nhiều rượu hoặc ma túy thường xuyên. Nó cũng có thể được gây ra bởi khối u hoặc nhiễm trùng. Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của chứng hạ đường huyết, chẳng hạn như tuổi tác, giới tính, hút thuốc, lượng thức ăn ăn vào và ở một số người, khuynh hướng di truyền liên quan đến tuổi tác. Tất cả đều có thể khiến cơ thể phản ứng với nhiệt độ môi trường. Vì vậy, nhiệt độ thấp có thể xảy ra ở những vùng có khí hậu lạnh hoặc ở những người có xu hướng phản ứng với thời tiết nóng. 3. Triệu chứng. Các triệu chứng của hạ đường huyết có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Thông thường, nó biểu hiện ở dạng lạnh da, sưng tấy, buồn ngủ, khát nước, nhịp tim nhanh hoặc mạch chậm. Ngoài ra, có thể có vấn đề về trí nhớ, giảm thị lực và cảm giác mệt mỏi. Với dạng bệnh nặng, có thể bị co giật, ngất xỉu và thậm chí mất ý thức. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nhiều người mắc chứng hạ huyết áp không gặp phải các triệu chứng đáng kể khiến họ khó chịu. 4. Điều trị. Không có phương pháp duy nhất nào để điều trị chứng hạ đường huyết vì nó phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Nếu nguyên nhân là do điều kiện thời tiết thay đổi, thì các bác sĩ khuyên bạn nên mặc quần áo ấm hơn để cơ thể được bảo vệ thêm khỏi cái lạnh. Nếu bệnh là triệu chứng của bệnh khác thì việc điều trị nhằm vào vấn đề cơ bản. Ngoài ra, việc điều trị còn có thể bao gồm uống vitamin và chất chống oxy hóa để cơ thể khỏe mạnh và tăng cường trao đổi chất. Một số người có thể nhận được đủ sự kích thích nhiệt từ việc đi bộ và tập yoga. 5. Phòng ngừa. Để tránh hạ huyết áp, bạn cần theo dõi chế độ ăn uống, ngủ đủ giấc, hoạt động thể chất thường xuyên và duy trì lối sống lành mạnh. Bạn cũng nên tránh uống rượu và ma túy. Bạn không nên quá căng thẳng, hãy nghỉ ngơi nhiều hơn, cố gắng duy trì thái độ tích cực và bình tĩnh.