Cikk: "Hipotrepszia: a szervezet olyan állapota, amelyet alacsony metabolikus aktivitás és alacsony testhőmérséklet jellemez"
A hyporepsia olyan állapot, amelyben a szervezetben zavarok lépnek fel a hőszabályozó rendszerben. Jellemzője a testhőmérséklet normál alá csökkenése, amely különféle betegségekhez és egészségügyi problémákhoz vezethet. Ebben a cikkben megnézzük:
1. Meghatározás. A hyporepsia egy energiahiány, amelyet az alacsony anyagcsere vagy a normál alatti testhőmérséklet okoz. Ezt a kifejezést gyakran használják a pajzsmirigy, a máj, a hipotalamusz vagy más, a hőcsere szabályozásában részt vevő szervek endokrin működésében bekövetkezett változásokra. 2. Okok. A hipoteipszia különböző tényezőkkel jár, mint például az öröklődés, a vitaminok és ásványi anyagok hiánya, valamint a stresszes helyzetek vagy a hormonrendszer egyensúlyhiánya. De néha túlzott mennyiségű alkohol vagy rendszeresen szedett kábítószer miatt fordul elő. Ezt daganatok vagy fertőzések is okozhatják. Számos tényező befolyásolhatja a hypotrepsis kialakulását, mint például az életkor, a nem, a dohányzás, a táplálékfelvétel, és egyeseknél az életkorral összefüggő genetikai hajlam. Ezek mindegyike arra késztetheti a szervezetet, hogy reagáljon a környezeti hőmérsékletre. Ezért alacsony hőmérséklet fordulhat elő hideg éghajlaton vagy olyan embereknél, akik hajlamosak reagálni a melegre. 3. Tünetek. A hypotrepsia tünetei az állapot súlyosságától függően változhatnak. Leggyakrabban hideg bőr, duzzanat, álmosság, szomjúság, szapora szívverés vagy lassú pulzus formájában nyilvánul meg. Ezen kívül memóriaproblémák, látásvesztés és fáradtságérzés léphet fel. A betegség súlyos formájával görcsök, ájulás és akár eszméletvesztés is lehetséges. Meg kell azonban jegyezni, hogy sok hypotrepsiában szenvedő ember nem tapasztal jelentős, őket zavaró tüneteket. 4. Kezelés. A hypotrepsia kezelésére nincs egyetlen módszer, mivel az a betegség okától függ. Ha a változó időjárási viszonyok okozzák, akkor az orvosok melegebb öltözködést javasolnak, hogy további védelmet nyújtsanak a testnek a hideg ellen. Ha a betegség egy másik betegség tünete, akkor a kezelés az alapproblémára irányul. Ezenkívül a kezelés magában foglalhatja a vitaminok és antioxidánsok szedését is a szervezet egészségének megőrzése és az anyagcsere felgyorsítása érdekében. Vannak, akik elegendő hőstimulációt kapnak a séta és a jóga során. 5. Megelőzés. A hypotrepsia elkerülése érdekében figyelemmel kell kísérnie az étrendet, a megfelelő alvást, a rendszeres fizikai aktivitást és az egészséges életmód fenntartását. Kerülni kell az alkohol és a drogok fogyasztását is. Nem szabad elragadnia a stressztől, pihenjen többet, próbálja megőrizni a pozitív hozzáállást és a nyugalmat.