Nội tâm

Nội tâm là một trong những cơ chế phòng vệ phổ biến nhất trong tâm lý học. Nó nằm ở chỗ một người chấp nhận những ý tưởng, giá trị và niềm tin không phù hợp với tính cách hay niềm tin của chính mình mà được áp đặt lên anh ta từ bên ngoài.

Sự nội tâm có thể xảy ra trong nhiều tình huống khác nhau, chẳng hạn như khi một người nhận được thông tin từ người khác hoặc khi anh ta ở trong một môi trường có những chuẩn mực và quy tắc ứng xử nhất định. Trong những trường hợp như vậy, một người có thể chấp nhận những ý tưởng này mà không nhận ra rằng chúng không phải của mình.

Tuy nhiên, sự hướng nội cũng có thể liên quan đến chứng rối loạn nhân cách, trong đó một người không thể phân biệt giữa ý tưởng của chính mình và những ý tưởng được áp đặt lên anh ta. Điều này có thể dẫn đến việc một người bắt đầu sống cuộc sống của người khác và đưa ra những quyết định trái ngược với niềm tin của chính mình.

Để tránh sự nội tâm, chúng ta phải nhận ra rằng mọi ý tưởng và niềm tin mà chúng ta chấp nhận đều phải dựa trên kinh nghiệm và quan điểm của chính chúng ta. Điều quan trọng nữa là có thể phân tích một cách phản biện thông tin chúng ta nhận được từ người khác hoặc từ môi trường và không chấp nhận thông tin đó nếu không được xác minh thích hợp.

Nhìn chung, nội tâm là một cơ chế phòng vệ có thể hữu ích trong một số tình huống, nhưng cũng có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng nếu sử dụng quá thường xuyên hoặc không có sự phân tích phản biện. Vì vậy, điều quan trọng là học cách nhận biết nội tâm và đưa ra quyết định của riêng bạn dựa trên kinh nghiệm và ý kiến ​​​​của riêng bạn.

Ảnh hưởng nội tâm là một kỹ thuật nhằm đạt được thái độ bên ngoài đáng kể. Những biểu hiện chính: - Trong quá trình học tập hoặc rèn luyện, một người xây dựng một đơn thuốc bắt đầu xác định hướng hành động của mình, ví dụ: “Tôi nên cư xử tốt”, “Tôi nên học tập với sự quan tâm”. Những chỉ dẫn này được đưa vào cơ thể, biến thành niềm tin, từ đó quyết định hành vi tương ứng của một người;

Cơ chế nội tâm. Sự nội tâm mạnh mẽ nhất của một nhân cách xảy ra trong quá trình hình thành bức tranh cá nhân về thế giới. Cơ sở của sự hình thành là tự thôi miên, tự hiểu biết, tự nhận thức. Nội tâm trở thành chỗ dựa cho tính cách và nền tảng của khái niệm bản thân, góp phần phát triển bản thân hơn nữa.