Vật lý trị liệu

Bài tập trị liệu (vật lý trị liệu) là tập hợp các bài tập thể chất nhằm mục đích phục hồi và tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và cải thiện tình trạng cơ thể nói chung. Nó được sử dụng để điều trị một loạt các bệnh và rối loạn của hệ thống cơ xương, cũng như hệ thống tim mạch và hô hấp. Để đạt được hiệu quả tối đa, liệu pháp tập thể dục phải thường xuyên và được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa có trình độ.

Tập thể dục giúp phục hồi trương lực cơ và cải thiện lưu thông máu.