Fysioterapia

Terapeuttinen harjoitus (fysioterapia) on sarja fyysisiä harjoituksia, joilla pyritään palauttamaan ja vahvistamaan terveyttä, ehkäisemään sairauksia ja yleisesti parantamaan kehon kuntoa. Sitä käytetään monien tuki- ja liikuntaelinten sekä sydän- ja verisuoni- ja hengityselinten sairauksien ja häiriöiden hoitoon. Maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi harjoitushoidon tulee olla säännöllistä ja se tulee suorittaa pätevän asiantuntijan valvonnassa.

Fyysinen harjoittelu auttaa palauttamaan lihasjänteen ja parantamaan verenkiertoa.