Lợi ích và tác hại của máy mát xa mặt

Mọi người đều đồng ý rằng massage toàn thân là một thủ thuật cần thiết và mang lại những lợi ích rõ rệt. Tôi muốn tìm hiểu xem massage mặt và cằm có hữu ích không và nếu có thì làm thế nào để thực hiện “thành thạo”? Vấn đề không chỉ liên quan đến phụ nữ lớn tuổi mà còn liên quan đến những cô gái còn khá trẻ. Thật không may, xu hướng nếp nhăn xuất hiện ở độ tuổi khá sớm vẫn tồn tại và chúng ta muốn chống lại nó.

Lợi ích của massage mặt

Nhiều người đã quen với quan điểm truyền thống của các bác sĩ và chuyên gia thẩm mỹ Tây Âu: bạn càng ít ép khuôn mặt cử động thì da sẽ càng già đi. Chắc hẳn ai đó đã từng nghe câu: nếu cười ít thì nếp nhăn sẽ xuất hiện ít hơn. Phải chăng các nhà nghiên cứu châu Âu đang đi quá xa sự thật, có phải họ đang đi quá xa? Hãy nói về điều này. Để thanh thản lương tâm, chúng ta hãy làm rõ ngay: trong những thập kỷ gần đây, các nhà khoa học phương Tây không hề thống nhất trong câu trả lời cho câu hỏi được đặt ra.

Bằng chứng là, thật hợp lý khi chú ý đến tần suất chúng ta tìm thấy trong các cửa hàng và trên Internet các loại máy mát xa được thiết kế để hoạt động với da mặt và các loại kem để đạt được hiệu quả cao hơn của một quy trình spa phổ biến. Để mắt đến điều này có nghĩa là đảm bảo rằng nhóm mỹ phẩm “kem-dầu” được mở rộng và có nhu cầu. Chuyện gì vậy, ai đã khuyên người châu Âu từ bỏ quan điểm trước đây?

Phương Đông có liên quan một phần ở đây. Trong nhiều thế kỷ, phụ nữ ở Ấn Độ và Trung Quốc tôn thờ nghệ thuật của các nhà trị liệu mát-xa và dành nhiều thời gian trong các phòng mát-xa. Đây là thái độ truyền thống của họ đối với con đường hướng tới cái đẹp mà chúng tôi đề cập. Họ đến gặp các bậc thầy cá nhân và xếp hàng hàng giờ tại các spa. Có lẽ người Đông Dương hay người bản địa ở thung lũng sông Ấn và sông Hằng có một loại da đặc biệt nào đó, khác với làn da Anh-Đức-Slav của chúng ta?

Hóa ra là không. Chỉ là các chuyên gia phương Đông thực sự biết cách massage thành thạo vùng da má, cằm và cổ. Điều này được thực hiện một cách cẩn thận, cẩn thận - và nhất thiết phải đi kèm với việc sử dụng dầu, hương liệu và gel đặc biệt trong quá trình “sáng tạo”. Tất nhiên, họ tranh luận về các ưu tiên, nhưng nghe theo người Trung Quốc không phải là tội lỗi. Vì vậy, hãy cùng lắng nghe, nhưng trước tiên chúng ta sẽ tìm hiểu tại sao massage mặt lại hữu ích và mọi người muốn làm gì để xóa nếp nhăn dưới mắt, vùng thái dương và quanh môi theo cách này.

Kết quả tích cực bao gồm:

1. cải thiện lưu thông máu (và do đó màu da);
2. thư giãn cơ bắp (có nghĩa là nếp nhăn sẽ không xuất hiện);
3. tăng độ đàn hồi của các lớp trên (có nghĩa là hình dạng của má và đường viền của cằm sẽ được cải thiện);
4. bão hòa các mô bề mặt với oxy (có nghĩa là sưng tấy sẽ biến mất);
5. ngăn ngừa các tác động bề mặt hình thành căng thẳng (có nghĩa là mụn nhọt và mụn đầu đen sẽ xuất hiện ít thường xuyên hơn).

Hiệu quả vật lý sẽ thể hiện rõ ràng hơn nếu đồng thời xoa dầu và các chất có lợi khác vào vùng được mát xa, nuôi dưỡng, giữ ẩm cho da và thúc đẩy quá trình tái tạo mô. Chà, không cần phải nói về cảm giác thư giãn đi kèm với toàn bộ hành động phức tạp, một nguồn sinh lực dâng trào - những cảm giác tích cực như vậy là điều hiển nhiên. Các điểm được chạm vào ở một nơi cụ thể - toàn bộ cơ thể phản ứng với những hành động đó một cách biết ơn.

Tác hại của massage

Kết thúc phủ định có thể xảy ra trong các trường hợp sau:

1. nếu một cô gái còn rất trẻ bắt đầu say mê với kỹ thuật đấu tranh cho vẻ đẹp khuôn mặt được mô tả: làn da không tái tạo mà ngược lại, nó mất khả năng phục hồi tông màu một cách tự nhiên;
2. nếu bôi một lớp dầu hoặc kem lên các vùng da có vấn đề trong khi mát-xa và thực hiện massage quá mạnh, các biểu hiện của mụn sẽ tăng lên;
3. nếu có xu hướng dị ứng, mặt quá khô, có vết trầy xước, vết thương hoặc phát ban (có thể lây nhiễm) - có thể xuất hiện các triệu chứng kích ứng;
4. nếu một người từ 40 tuổi trở lên và các mô của anh ta đã dễ bị chảy xệ, thì việc “xử lý” đường viền được tăng cường có thể làm căng da đáng kể mà không có cơ hội “siết chặt” nó trong tương lai;
5. nếu có nhiều nốt ruồi trên cơ thể, các mạch máu nằm sát bề mặt hoặc bong tróc (sâu, trung bình), quá trình mài mòn da vi mô diễn ra ngay trước khi thực hiện thủ thuật;
6. nếu sự không dung nạp cá nhân đối với một số loại tác dụng xoa bóp được bộc lộ;
7. nếu bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường hoặc bị áp lực nội sọ cao và dễ bị tăng huyết áp;
8. Nếu họ bắt đầu “nhào nặn” thái dương, má và cằm của bệnh nhân có khuôn mặt rất gầy quá mạnh, sẽ có nguy cơ bị bầm tím và sau đó là các vùng bị căng sẽ bị chảy xệ.

Như bạn hiểu, câu hỏi về lợi ích hay tác hại của việc mát-xa mặt nên được nghiên cứu riêng lẻ, vì vậy trước khi quyết định chọn biện pháp nào để loại bỏ những khuyết điểm hiện có về ngoại hình, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​của chuyên gia thẩm mỹ có kinh nghiệm. Có lẽ bạn không phải là loại người có thể được giúp đỡ bằng tác động cơ học lên những vùng có vấn đề.

Các loại và kỹ thuật ảnh hưởng

Về các quy tắc

Hãy nhớ rằng: phương pháp spa này sẽ chỉ có lợi nếu bạn thực hiện thường xuyên chứ không phải mỗi tháng một lần. Tần suất thực hiện được khuyến nghị là một hoặc hai ngày một lần. “Nhào nặn” khuôn mặt của những người dưới 25 tuổi là điều vô nghĩa: làn da trẻ không cần đâu. Đầu tiên phải tẩy trang và bề mặt da mặt phải được làm sạch hoàn toàn. Cần có một miếng gạc (ấm) cũng như các loại kem dưỡng ẩm/nuôi dưỡng. Khi massage các vùng theo hướng “chống nhăn”, bạn cần di chuyển rõ ràng theo các đường massage. Cần phải nghiên cứu kỹ 5 kỹ thuật cơ bản của quy trình và kỹ thuật áp dụng chúng.

Về công nghệ

1. Có hai lựa chọn để “khởi động”: bằng đầu ngón tay và bằng ngón tay cái và lòng bàn tay. Việc ăn vào chủ yếu ảnh hưởng đến cơ bắp.
2. Các hướng cọ xát là khác nhau. Với bề ngoài, các đầu ngón tay “làm việc”; với sâu hơn, mép hoặc gốc lòng bàn tay “tham gia” vào quá trình này.
3. Chuyển động vuốt ve được hướng từ ranh giới của đường viền khuôn mặt đến phần trung tâm. Điều này kích hoạt bạch huyết và lưu lượng máu, loại bỏ các vảy nhỏ và đạt được trạng thái thư giãn.
4. Chạm là gõ nhẹ lên bề mặt má, cằm và xung quanh môi. Được sản xuất bằng mu bàn tay.
5. Rung bao gồm rung động, không quá mạnh được thực hiện bởi đầu ngón tay.

đến nội dung ↑

Về các loại

1. Cổ điển (vệ sinh và phòng ngừa) - vì mục đích làm săn chắc và tươi mát của khăn giấy;
2. thư giãn – để giảm căng thẳng, thư giãn và làm sạch lớp bề mặt;
3. dẫn lưu bạch huyết – để cải thiện lưu lượng máu do tắc nghẽn mao mạch, loại bỏ chất lỏng dư thừa và giảm sưng tấy;
4. nhựa – để thay đổi đường nét trên khuôn mặt, có được làn da sáng khỏe, loại bỏ nếp nhăn trên khuôn mặt;
5. chỉnh hình – vì mục đích mang lại hiệu quả nâng cơ rõ rệt (như một phần của quy trình phức tạp bao gồm cổ, cánh tay và cơ hình thang);
6. thơm – để loại bỏ da khô, làm mờ nếp nhăn và cải thiện sức khỏe tổng thể;
7. myofascial - nhằm mục đích loại bỏ căng cơ, mang lại kết quả thư giãn, làm mịn vùng mũi và điều chỉnh các đường nét của xương gò má và cằm;
8. dược phẩm – để ngăn ngừa mụn trứng cá, làm mịn mô ở vùng mụn trứng cá, chống lại các dấu hiệu đau dây thần kinh và tàn dư của các vết ứ đọng.

Loại thủ tục có lợi nhất cho bạn sẽ được xác định bởi chuyên gia thẩm mỹ. Chúng tôi hy vọng rằng lời khuyên của chúng tôi sẽ giúp phụ nữ lựa chọn cách tốt nhất để đấu tranh để có được vẻ ngoài hấp dẫn.

Phụ nữ hiện đại tích cực sử dụng máy mát xa mặt tại nhà. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng việc sử dụng kỹ thuật này không đúng cách có thể gây ra tác hại đáng kể cho sức khỏe. Để tránh điều này, chỉ cần mua những sản phẩm chất lượng cao và được chứng nhận cũng như massage đúng cách. Chỉ khi đó các liệu trình mới có hiệu quả và giúp phục hồi sắc đẹp, sức khỏe, tuổi thanh xuân và làn da rạng rỡ.

Về lợi ích của máy massage rung

Phụ nữ thường không biết nên chọn máy mát xa nào để chăm sóc da mặt vì các cửa hàng có rất nhiều loại thiết bị tương tự, cả trong và ngoài nước. Thống kê cho thấy thiết bị thương hiệu c3563c được người mua ưa chuộng nhất, được thiết kế để chăm sóc toàn diện cho da mặt và cổ.

Những người chưa bao giờ thực hiện các thủ tục như vậy tại nhà nên chọn mô hình cụ thể này vì nó dễ sử dụng nhất. Bạn có thể mát-xa bằng kỹ thuật này hàng ngày mà không bị hạn chế, thời lượng buổi tập được khuyến nghị được nêu trong hướng dẫn. Ở đó bạn cũng có thể đọc về cách sử dụng thiết bị ở nhà đúng cách.

Miếng bọt biển rung dành cho mặt giúp làm sạch da hiệu quả mà không làm tổn thương da.. Sau đây cũng có thể nói về lợi ích của massage rung:

1. 
   
   
   
   Rung cơ học và điện từ làm mờ nếp nhăn một cách hiệu quả và ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp gấp mới;
2. Da được làm sạch, lỗ chân lông mở ra và nở ra, khuôn mặt có được màu sắc khỏe mạnh;
3. Các nếp gấp da sâu giảm kích thước theo đúng nghĩa đen trước mắt chúng ta;
4. Dưới tác động của massage, các đốm đồi mồi sáng lên hoặc biến mất hoàn toàn.

Cần lưu ý rằng rung động hoạt động nhẹ nhàng, không làm tổn thương da hoặc làm xáo trộn cấu trúc của nó. Không giống như nhiều loại mỹ phẩm có tác dụng trẻ hóa, massage rung không gây dị ứng. Để có được khuôn mặt thon gọn, bạn nên thực hiện ít nhất mười buổi mỗi ngày. Sau đó bạn có thể nghỉ ngơi. Nếu cần thiết, khóa học được lặp lại sau khoảng hai tuần.

Với việc sử dụng có hệ thống, máy mát xa rung sẽ giúp phụ nữ trông xinh đẹp và khiến người khác ngạc nhiên với làn da trẻ trung, săn chắc, đàn hồi ở mặt và cổ. Các thiết bị tương tự được sản xuất cho cơ thể. Nên chọn mẫu có nhiều phụ kiện đi kèm có tác dụng khác nhau trên da.

Chống chỉ định sử dụng

Các nhà khoa học từ lâu đã tham gia vào một cuộc tranh luận sôi nổi về lợi ích và tác hại của máy mát xa điện. Cần lưu ý rằng bất kỳ thiết bị chạy bằng pin hoặc nguồn điện nào cũng có thể là nguồn bức xạ nguy hiểm, do đó, không vượt quá thời gian khuyến nghị của quy trình. Ngay khi pin bắt đầu cạn, tốc độ của thiết bị sẽ giảm đáng kể và bắt đầu phát ra những âm thanh cụ thể, khó chịu, gợi nhớ đến tiếng vo vo chậm. Trong trường hợp này, bạn phải ngừng sử dụng thiết bị ngay lập tức cho đến khi thay pin, nếu không quy trình sẽ chỉ gây hại cho mặt và cơ thể của bạn.

Quy trình này sẽ chỉ có hiệu quả nếu da không có vết thương, vết trầy xước, vết nứt và các tổn thương cơ học khác. Khi tiếp xúc với máy mát xa rung, các vùng bị ảnh hưởng có thể bị nhiễm trùng và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.

Những người có làn da nhạy cảm không nên sử dụng máy massage mặt bằng tia hồng ngoại.

Điều quan trọng là phải ghi nhớ những điều sau:

1. 
   
   
   
   Massage mặt rung là chống chỉ định tuyệt đối cho trẻ em và thanh thiếu niên. Một số thanh thiếu niên sử dụng những thiết bị như vậy để loại bỏ mụn trứng cá nhưng chúng chỉ khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn;
2. Bạn không nên thực hiện trong thời kỳ kinh nguyệt, vài ngày trước và sau kỳ kinh, vì lúc này, do nồng độ nội tiết tố không ổn định nên làn da của phụ nữ đặc biệt nhạy cảm và dễ bị tổn thương;
3. Vibromassage chống chỉ định đối với những người mắc các bệnh thần kinh khác nhau, đặc biệt là các tổn thương hoặc rối loạn dây thần kinh mặt;
4. Bạn không thể thực hiện quy trình này khi đang say, vì mọi chuyển động trong khi mát-xa phải tuyệt đối chính xác và chính xác.

Phụ nữ đang mang thai không nên massage rung vì bức xạ có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển trong tử cung của thai nhi.

Nếu bạn tuân theo những quy tắc đơn giản này, quy trình sẽ tuyệt đối an toàn và mang lại lợi ích đặc biệt cho cô gái hoặc phụ nữ. Các chuyên gia cho rằng hiệu quả sẽ thấy rõ sau hai buổi đầu tiên sử dụng thiết bị.

Cách massage đúng cách

Công nghệ rung cho phép massage mặt và ngực hiệu quả. Thật tiện lợi khi có hai người phụ nữ và họ massage cho nhau, để bạn có thể đi vào mọi khu vực khó tiếp cận. Tuy nhiên, mặt khác, khi người phụ nữ thực hiện thủ thuật một cách độc lập, không có sự trợ giúp từ bên ngoài, cô ấy sẽ điều chỉnh cường độ chuyển động tùy theo mong muốn của mình. Về vấn đề này, lựa chọn thứ hai tốt hơn lựa chọn thứ nhất.

Trước khi bắt đầu massage rung, hãy đảm bảo rằng thiết bị đã được bật và hoạt động bình thường. Nếu máy mát-xa chạy bằng điện phát ra tia lửa điện khi cắm điện, bạn không nên sử dụng máy cho đến khi vấn đề được giải quyết, nếu không bạn có thể bị điện giật.

Nên bắt đầu massage mặt bằng máy mát xa từ vùng trán, sau đó có thể đi xuống dần dần. Dưới đây là những lĩnh vực chính cần được điều trị cẩn thận nhất:

1. Trán;
2. Má;
3. Chin và cái gọi là “vùng ngực”;
4. Vùng chữ T: mũi và vùng da quanh mắt.

Bạn cần bắt đầu và kết thúc massage bằng cách vuốt ve, để làm được điều này, máy mát xa rung sẽ di chuyển nhẹ nhàng trên tất cả các vùng trên khuôn mặt, bạn không cần phải ấn vào vòi phun. Dần dần các chuyển động ngày càng trở nên mãnh liệt hơn. Nơi có nhiều nếp nhăn nhất, có thể xoay mạnh vòi phun theo các hướng khác nhau nhưng không gây cảm giác khó chịu. Phương pháp bấm huyệt cũng rất hiệu quả. Để làm điều này, hãy cố định vòi phun ở một nơi và không cần tốn nhiều sức lực, hãy giữ nó một lúc trên khu vực có vấn đề.

Để vùng da cổ đàn hồi và trẻ trung hơn, bạn cần di chuyển máy massage lên xuống để các nếp nhăn dần được làm phẳng. Cường độ chuyển động phụ thuộc vào số lượng và độ sâu của nếp nhăn. Nếp gấp tuổi càng sâu thì càng phải nỗ lực nhiều hơn trong quá trình massage.

Nếu thủ tục được thực hiện chính xác, người phụ nữ hầu như không cảm thấy khó chịu. Trong quá trình thực hiện, bạn có thể cảm thấy hơi nóng rát hoặc ngứa ran, điều này được coi là hoàn toàn bình thường. Thông thường điều này xảy ra lúc đầu, khi da chưa có thời gian để làm quen với quy trình.

Cách chăm sóc máy đúng cách

Các phần đính kèm của thiết bị phải được làm sạch và lau sạch sau mỗi lần sử dụng.. Vì thiết bị làm sạch da phụ nữ một cách hiệu quả nên bụi bẩn và các mảnh da chết có thể tích tụ bên trong các phụ kiện. Tùy thuộc vào loại vòi phun và đường kính của các lỗ, bạn có thể chỉ cần thổi vào một số trong số chúng, và ở một số loại, bạn nên làm sạch các lỗ bằng kim hoặc vật sắc nhọn khác. Việc làm sạch các phần đính kèm đặc biệt quan trọng nếu phụ nữ thoa kem hoặc mặt nạ dưỡng lên mặt trước buổi tập.

Nếu thiết bị được cấp nguồn từ nguồn điện lưới, bạn cần tắt thiết bị đúng cách: không rút phích cắm ra khỏi ổ cắm mà chỉ nhấn nút bật/tắt, sau đó chỉ rút phích cắm ra. Nếu bạn không tuân theo quy tắc đơn giản này, máy mát xa rung có thể “cháy” do tắt máy đột ngột.

Bạn cũng nên ghi nhớ những điều sau:

1. 
   
   
   
   Thân máy mát xa và bề mặt của các phụ kiện phải thường xuyên được lau sạch bụi, vì sự hiện diện của một lớp bụi không ảnh hưởng tốt nhất đến hoạt động của thiết bị;
2. Bạn không nên bảo quản thiết bị ở những nơi có độ ẩm không khí cao vì các bộ phận kim loại (nếu có) có thể bị ăn mòn;
3. Các chuyên gia không khuyến nghị sửa chữa hoặc tháo rời thiết bị do Trung Quốc sản xuất vì ban đầu nó không được thiết kế để sử dụng lâu dài. Việc mua một thiết bị mới cùng loại sẽ dễ dàng hơn và vứt bỏ thiết bị cũ;
4. Nếu máy mát xa không được sử dụng trong thời gian dài, bạn phải tháo pin ra khỏi máy, nếu không chúng có thể bị rò rỉ và thiết bị sẽ bị hỏng hoàn toàn. Trong một thiết bị được cấp nguồn từ hai pin trở lên, tất cả chúng phải cùng loại.

Tốt nhất nên mua những mẫu sản phẩm nội địa vì chúng có tuổi thọ cao và có thể sửa chữa nếu có hư hỏng. Nếu mua thiết bị nước ngoài thì chắc chắn phải kèm theo hướng dẫn bằng tiếng Nga. Bạn cũng nên yêu cầu thẻ bảo hành khi mua hàng.

Massage mặt tại nhà

Để da mặt được gọn gàng, sạch đẹp thì không nhất thiết phải sử dụng máy massage công nghiệp. Đầu tiên, bạn cần tẩy sạch hoàn toàn lớp trang điểm trên da bằng sữa rửa mặt - lotion chuyên dụng, sau đó thấm nhẹ lên mặt bằng khăn mềm. Không cần chà xát để tránh kích ứng.

Chuyển động mạnh mẽ của cơ mặt mang lại hiệu quả làm săn chắc và trẻ hóa tuyệt vời. Loại bài tập cơ mặt này đặc biệt phù hợp với những cô nàng có “cằm ba”. Da ngay lập tức bắt đầu trông trẻ hơn nhiều.

Để có được tác dụng của massage bằng con lăn, bạn có thể chà xát mạnh lên da bằng nắm tay nắm chặt, di chuyển chúng qua lại. Nhờ đó, giống như khi da tiếp xúc với máy massage rung, các nếp nhăn sẽ dần mờ đi.

Sử dụng máy massage rung sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng và lâu dài nếu bạn sử dụng máy đúng cách và tuân thủ mọi biện pháp phòng ngừa an toàn. Thống kê cho thấy sử dụng kỹ thuật này là một cách tuyệt vời để bạn cảm thấy trẻ trung và hấp dẫn ở mọi lứa tuổi. Các nếp nhăn nhanh chóng được làm mờ, vết chân chim quanh mắt biến mất và làn da có được làn da sáng khỏe. Kết quả như vậy có thể đạt được chỉ sau một tháng sử dụng thiết bị thường xuyên.

Massage trẻ hóa da mặt là phương pháp hữu hiệu dành cho những ai muốn gương mặt mình luôn trẻ đẹp. Nhiều kỹ thuật đã được phát minh để loại bỏ những thay đổi liên quan đến tuổi tác. Thủ tục này có thể làm nên điều kỳ diệu và quay ngược thời gian.

Bản chất và cơ chế

Tác động lên một số vùng nhất định bằng các động tác massage (đồ vật) nhằm đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giảm căng thẳng, cải thiện việc cung cấp máu và xóa nếp nhăn. Hiệu quả của việc mát-xa rất phức tạp: độ săn chắc của cơ được cải thiện, hình bầu dục được săn chắc, các đường nét trên khuôn mặt trở nên rõ ràng. Động tác massage loại bỏ nếp nhăn.

Cơ chế hoạt động của quy trình chống lão hóa

Với các động tác massage cường độ cao, lưu lượng máu qua mao mạch được tăng tốc và quá trình trao đổi chất được cải thiện. Sợi Elastin và collagen được tổng hợp nhanh hơn. Kết quả là độ săn chắc và đàn hồi của da được cải thiện, tình trạng sưng tấy và bọng mắt biến mất, mô cơ được tăng cường.

Quy trình trẻ hóa sẽ kích thích dòng bạch huyết chảy ra ngoài, giúp bạn nhanh chóng giảm bọng mắt. Các động tác massage cải thiện quá trình chuyển hóa chất béo của da, loại bỏ dấu vết của sẹo và mụn.

Chỉ định và chống chỉ định

Những kỹ thuật massage này được khuyến khích cho phụ nữ trên 30 tuổi và ở độ tuổi sớm hơn để ngăn ngừa lão hóa da. Đây là một cách thực sự để kéo dài tuổi trẻ và vẻ đẹp của bạn.

Thủ tục không được khuyến khích nếu một người có:

1. mụn rộp;
2. bệnh máu khó đông;
3. mụn cóc và nốt ruồi lớn;
4. quá trình viêm cấp tính;
5. ung thư;
6. huyết áp cao hay thấp;
7. suy tĩnh mạch;
8. loét;
9. nhiệt độ tăng cao;
10. bệnh nấm;
11. bệnh truyền nhiễm ở giai đoạn cấp tính.

Bạn không thể sử dụng massage trẻ hóa cho những người bị rối loạn tâm thần hoặc căng thẳng nghiêm trọng. Không dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú, người già. Bị cấm đối với bệnh lao, tiểu đường và trong thời gian phục hồi sau phẫu thuật. Nó không thể được thực hiện sau khi bị chấn động và nếu bệnh nhân có cấy ghép trong cơ thể.

Lợi ích và tác hại

Giống như bất kỳ quy trình thẩm mỹ nào, massage trẻ hóa da mặt có thể mang lại cả lợi ích và tác hại.

Massage trong tiệm

Mức giá cho một buổi mát-xa trẻ hóa phụ thuộc vào thành phố, đẳng cấp của thẩm mỹ viện, loại hình thực hành mát-xa, nhãn hiệu kem dưỡng ẩm và trình độ của chuyên viên mát-xa. Giá trung bình của một quy trình trẻ hóa dao động từ 700 đến 2 nghìn rúp.

Thông thường, các thẩm mỹ viện cung cấp ba loại massage trẻ hóa phổ biến nhất:

1. Cổ điển;
2. Kích thích cơ;
3. Pinch (Kỹ thuật Jacquet).

Khuôn mặt được chuẩn bị bằng cách nhào và thoa kem hoặc bột tan. Sau 10 phút, chuyên gia thẩm mỹ sẽ tiến hành quy trình. Làm mịn da chuyển thành các chuyển động cơ bản (rung, nhào, gõ) kéo dài 5 phút. Thời gian trung bình của 1 lần massage là từ 30 phút đến một giờ. Khóa học: 10 thủ tục.

Các loại mát xa

Có nhiều kỹ thuật massage để trẻ hóa khuôn mặt, mỗi kỹ thuật đều nhằm mục đích loại bỏ một số khuyết điểm trên da mặt.

Phương pháp điều trị chống lão hóa nên được lựa chọn dựa trên độ tuổi, loại da của người đó và những thay đổi liên quan đến tuổi tác.

cổ điển

Nó bao gồm các chuyển động xoắn ốc với bốn ngón tay gập lại từ khóe môi đến khóe mắt, đến tai; massage trán từ giữa ra thái dương; động tác kéo căng da từ dưới lên trên; gãi tai với cảm giác ngứa ran; gõ ngón tay lên toàn bộ vùng mặt.

Tiếng Nhật (điểm Shiatsu)

Massage điểm trẻ hóa dựa trên áp lực của ngón tay lên các huyệt đạo trên mặt, giúp phục hồi màu da và trẻ hóa da. Nó bắt đầu bằng áp lực lên trán, di chuyển từ lông mày đến chân tóc và má. Sau đó áp lực ngón tay di chuyển từ cánh mũi đến vùng thái dương. Công đoạn cuối cùng là massage tai và cằm. Thời gian phơi sáng cho mỗi điểm sinh học không quá 7 giây. Ngày thực hiện 2 lần.

người Trung Quốc

Phương pháp trẻ hóa dựa trên áp lực nhịp nhàng lên các điểm hoạt động sinh học bằng ngón tay để làm giàu oxy cho tế bào. Nó giúp cải thiện lưu thông máu và trao đổi chất, loại bỏ nếp nhăn. Nó được thực hiện bằng cách nhấn vào các miếng đệm của các ngón tay (ngón cái, giữa và trỏ). Nó bao gồm một số giai đoạn: chuẩn bị cho một buổi trẻ hóa (làm sạch tế bào chết và khởi động); giai đoạn chính (áp lực lên một số điểm nhất định).

Khi tự mình thực hiện, bạn cần phải biết rõ vị trí các huyệt đạo.

người Pháp

Có 3 phương pháp massage trẻ hóa kiểu Pháp chính. Phương pháp nổi tiếng và phổ biến nhất là massage điêu khắc trẻ hóa của Joëlle Siocco. Dùng để cải thiện đường nét trên khuôn mặt, giảm xương hàm, cằm đôi, da chảy xệ, nếp nhăn, sưng tấy. Thực hiện với đầu ngón tay của bạn. Nó bắt đầu bằng các động tác xoa bóp ấn từ cổ đến vùng chẩm, sau đó thực hiện lăn và nhào các cơ vùng cổ theo cùng một đường. Người đó ngửa đầu ra sau, và chuyên viên thẩm mỹ khum các ngón tay của anh ta lại và thực hiện các động tác cào, như thể anh ta đang đẩy nước ra khỏi vải.

Massage trẻ hóa da mặt với tác dụng đáng kinh ngạc bao gồm các động tác ấn lên các hạch bạch huyết ở thái dương, sau đầu, vai, v.v. Sau đó chuyển sang các chuyển động xoay tròn trên má. Giai đoạn tiếp theo: véo dọc theo đường viền của khuôn mặt, bắt đầu từ những điểm yếu và kết thúc bằng những điểm mạnh. Buổi tập kết thúc bằng việc vuốt ve để giảm áp lực, giúp người bệnh thư giãn.

Để áp dụng độc lập kỹ thuật trẻ hóa, cần nghiên cứu vị trí các hạch bạch huyết, các điểm bám của cơ và có kiến ​​thức tốt về giải phẫu. Định kỳ: 2 lần/7 ngày.

Massage trẻ hóa Asahi Zogan

Kỹ thuật chống lão hóa được sử dụng để loại bỏ nếp nhăn và loại bỏ bọng mắt dưới mắt. Dựa trên sự kích thích của các hạch bạch huyết, cải thiện lưu lượng máu, thư giãn cơ mặt, loại bỏ chất lỏng dư thừa khỏi các mô. Trước khi buổi tập bắt đầu, mặt được bôi trơn bằng chất béo (dầu, kem). Bản chất: chuyển động từ góc ngoài của mắt vào trong dọc theo mí mắt dưới. Sau đó, dừng lại trong vài giây và chuyên gia thẩm mỹ thực hiện một số chuyển động tròn trong khu vực này.

Kỹ thuật Jacquet (gảy)

Khuyên dùng cho những người có làn da dầu, lỗ chân lông to và mụn. Nó dựa trên việc véo, sau đó máu chảy đến vùng bị ảnh hưởng. Trước buổi trẻ hóa, khuôn mặt được phủ một lớp phấn rôm.

1. vuốt ve theo đường massage;
2. véo dọc theo đường từ cánh mũi đến đỉnh tai;
3. véo từ cằm đến dái tai;
4. véo từ khóe môi đến tragus;
5. massage mũi từ mép đến điểm giữa lông mày;
6. nhào kết hợp rung;
7. vuốt từ dưới lên trên, từ gò má đến giữa mặt.

Massage mặt trẻ hóa của Alena Sobol

Kỹ thuật trẻ hóa của tác giả từ một cô gái sống vài năm ở Nhật Bản, phù hợp với phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Dựa trên công nghệ trẻ hóa Nhật Bản kích thích các điểm hoạt động sinh học xen kẽ với trị liệu bằng tay. Làm giảm căng thẳng trong mô cơ, loại bỏ chất lỏng khỏi các mô và có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn. Da được dưỡng ẩm bằng dầu mỹ phẩm.

Hiệu ứng trên khuôn mặt bắt đầu bằng việc đẩy nhanh dòng chảy của bạch huyết. Các chuyển động được thực hiện dọc theo cổ từ thái dương đến xương đòn mà không cần sử dụng cằm. Các động tác tương tự được lặp lại từ trán, xuống xương đòn mà không chạm vào cằm. Chúng được thực hiện từ ngoài vào góc trong của mắt, nâng ngón tay lên lông mày. Vùng gần mũi được massage bằng 2 ngón tay, sống mũi, sau đó che đường viền dưới mắt, chuyên viên massage tiếp tục di chuyển xuống vùng cổ. Một loạt các bài tập được thực hiện để làm săn chắc xương gò má và xóa nếp nhăn trên trán (động tác ngoằn ngoèo).

Massage trẻ hóa da mặt kiểu Ấn Độ

Kết hợp tác dụng lên da mặt và đầu. Giảm căng thẳng, thúc đẩy thư giãn khi bị rối loạn giấc ngủ và căng thẳng, làm săn chắc da, loại bỏ sưng tấy. Có tác dụng nâng. Dựa trên sự phát triển của mô cơ và tác động lên các điểm hoạt động sinh học.

Bản chất: các động tác vặn và nhào của người mát-xa. Không bôi dầu lên vùng bị ảnh hưởng, họ bắt đầu bằng cách làm nóng các cơ ở vai và vùng cổ rồi xoa bóp đầu.

Chia làm 8 giai đoạn:

1. Vuốt ve để thư giãn cơ bắp;
2. Nhấn vào các điểm có hoạt tính sinh học;
3. Nhào tròn các cơ mặt để loại bỏ nếp nhăn;
4. Tác động xuyên qua các lớp sâu của da bằng cách vặn lòng bàn tay;
5. Điều tương tự cũng được thực hiện với các ngón tay của nhà trị liệu xoa bóp;
6. Nâng nếp gấp bằng ngón tay với sự cố định để củng cố hiệu quả;
7. Dẫn lưu bạch huyết bằng chuyển động tròn và vuốt ve;
8. Kết luận từ giai đoạn thư giãn.

Massage trẻ hóa da mặt bằng giác hơi

Nhằm mục đích làm mờ nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông, loại bỏ mụn trứng cá và mụn nhọt, đồng thời bình thường hóa sự cân bằng của da. Làn da mang lại vẻ tươi mới, trở nên săn chắc và đàn hồi. Loại bỏ co thắt cơ mặt, tăng cường lưu lượng bạch huyết, cải thiện việc cung cấp máu cho các mô và kích hoạt các nguyên bào sợi.

Để mát-xa trẻ hóa, bạn sẽ cần chân không silicon hoặc lọ thủy tinh có bơm cao su. 3 kích cỡ lon được sử dụng:

1. Nhỏ cho vùng mắt, điều trị nếp nhăn mũi má. Đường kính khoảng 1 cm.
2. Trung bình cho các lớp sâu của da và cơ bắp hoạt động. Đường kính: 2–3 cm.
3. Tuyệt vời cho khu vực décolleté. Đường kính 3–5 cm.

Trước khi massage, da được làm ấm bằng nước ấm và bệnh nhân tẩy trang. Mặt được bôi trơn bằng dầu trước buổi tập.

Kỹ thuật massage trẻ hóa có thể tĩnh và động.

1. Tĩnh. Lọ được bôi lên mặt để da chỉ hấp thụ vài mm. Để nó trong 5 giây và loại bỏ nó. Sau đó, thời gian tiếp xúc với chân không tăng lên một phút.
2. Năng động. Một chân không được tạo ra, người mát-xa di chuyển nó dọc theo các đường massage. Da không nên chảy xệ hoặc căng ra. Mát-xa má bằng cốc vừa được thực hiện tuần tự, không đánh vào vùng da mỏng dưới mắt; hàm; cái cằm; vùng dưới cằm; trán. Bình được thay đổi thành đường kính nhỏ hơn và tiếp tục xoa bóp các nếp gấp mũi má, vùng xung quanh môi và mắt.

Các buổi như vậy được thực hiện cách ngày, mỗi buổi 10–15 thủ tục.

Châm cứu

Phương pháp massage trẻ hóa này giúp cải thiện độ săn chắc của da, giúp da tươi trẻ và đàn hồi. Loại bỏ nếp nhăn, chỉnh sửa đường nét trên khuôn mặt, loại bỏ màu da xám xịt và quầng thâm dưới mắt. Dựa trên sự kích thích các huyệt đạo trên khuôn mặt bằng ngón tay. Áp lực kéo dài từ 5–7 phút. Điều quan trọng là phải tìm một chuyên gia có trình độ để không làm hại chính mình. Nó chỉ có thể được thực hiện độc lập sau khi nghiên cứu vị trí của các điểm trên cơ thể.

Máy hút bụi

Massage phần cứng chân không trẻ hóa được thực hiện bằng một thiết bị đặc biệt có gắn silicone. Chuyên gia thẩm mỹ chọn hệ thống áp suất và chế độ vận hành. Quá trình trẻ hóa thay đổi từ 10 đến 15 lần mát-xa. Các buổi trẻ hóa như vậy giúp thư giãn các mô cơ, loại bỏ sưng tấy, tạo đường nét rõ ràng cho khuôn mặt, bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn, cải thiện làn da và thu hẹp lỗ chân lông.

Tua

Kỹ thuật massage trẻ hóa đến từ Ai Cập có tác dụng xóa quầng thâm dưới mắt, xóa nếp nhăn và tăng lưu lượng máu. Nó được thực hiện bằng cách sử dụng con lăn ngọc bích và 2 bàn chải. Bạn nên chọn chuyên viên massage chuyên nghiệp, có kiến ​​thức về kỹ thuật trẻ hóa này.

Bao gồm một số giai đoạn:

1. gia công da cổ;
2. mát xa da đầu;
3. tiếp xúc với con lăn ngọc bích;
4. chuyển động của bàn chải với cường độ tăng dần.

Thời gian massage: 2 giờ, sau đó thời gian massage giảm dần. Các buổi học được thực hiện 2 lần một tuần, một liệu trình gồm 5–7 thủ tục.

Em yêu

Một kỹ thuật đơn giản và hiệu quả trong cuộc chiến chống bong tróc da, nếp nhăn trên khuôn mặt và mất đi đường nét rõ ràng của hình bầu dục trên khuôn mặt. Da được làm sạch lớp trang điểm và thoa mật ong lỏng lên đó. Nó sẽ hấp thụ một chút. Điều đáng chú ý là những khu vực mật ong ít được hấp thụ, đồng nghĩa với việc khu vực này bị ô nhiễm nhiều hơn. Dùng đầu ngón tay thực hiện động tác xé, chạm nhẹ vào mặt. Các ngón tay sẽ dính vào nhau, và sau mỗi lần “xé ra”, da sẽ được làm sạch độc tố và tạp chất. Mật ong sẽ biến thành một khối màu trắng bẩn, được rửa sạch bằng miếng bọt biển.

Các phiên điều trị được thực hiện cách ngày, với tổng số 10–15 thủ tục.

Massage mật ong trẻ hóa: video

Video về massage trẻ hóa da mặt sẽ cho thấy việc thực hiện liệu trình bằng mật ong này hữu ích như thế nào. Đây là một cách tuyệt vời để nhanh chóng phục hồi làn da, điều này không chỉ quan trọng trong những thay đổi liên quan đến tuổi tác mà còn vào những lúc chúng ta cần nhanh chóng ổn định bản thân. Làn da tươi sáng, làn da đàn hồi và trẻ trung, rạng ngời sức khỏe - kết quả của sự ảnh hưởng của mật ong.

người Tây Ban Nha

Nó kết hợp các kỹ thuật của yoga, y học Tây Tạng và Ấn Độ cũng như liệu pháp thủ công. Chỉ được thực hiện bởi các chuyên gia. Nó có tác dụng phức tạp trên tất cả các hệ thống cơ thể. Kết hợp hơn một trăm kỹ thuật tác động bằng lòng bàn tay, nắm tay, ngón tay và xương sườn của lòng bàn tay. Không có động tác ấn mạnh, tất cả đều dựa trên sự vuốt ve. Điều bất thường là mỗi kỹ thuật chỉ được sử dụng một lần trong một buổi và hệ thần kinh của con người không có thời gian để thích ứng với tác động. Hiệu quả trong việc “làm mờ” đường nét trên khuôn mặt, những thay đổi liên quan đến tuổi tác, bọng mắt và nếp nhăn.

Massage bằng thìa

Kỹ thuật này dựa trên việc tăng cường lưu thông máu, làm săn chắc da và loại bỏ sưng tấy. Thìa lạnh giúp loại bỏ chứng viêm và sưng. Và những cái ấm làm giảm nếp nhăn, định hình các đường nét trên khuôn mặt và loại bỏ xương hàm.

1. Lấy 2 thìa cà phê và thìa tráng miệng làm bằng bạc (có thể làm bằng kim loại khác). Đổ 2 thùng: một thùng chứa đầy nước nóng, thùng thứ hai chứa đầy nước lạnh. Bạn cũng sẽ cần kem và khăn tắm.
2. Khuôn mặt được làm sạch lớp trang điểm.
3. Muỗng cà phê được làm nguội trong nước lạnh và bôi lên mí mắt. Một số lần lặp lại được thực hiện.
4. Hai chiếc thìa lớn được đun nóng trong nước ấm và thực hiện một số động tác vuốt ve từ giữa trán đến vùng thái dương. Sau đó, khoảng cách này từ khóe môi được chuyển bằng thìa, chuyển động đến các nếp gấp mũi. Người mát-xa dừng lại ở vùng dưới mũi và ấn nhẹ thìa xuống như thể đang dùng bàn ủi vuốt ve vùng này.
5. Các động tác vỗ nhẹ được thực hiện bằng thìa nóng và lạnh trên toàn bộ vùng mặt. Làm săn chắc da.
6. Thìa được đun nóng trong nước ấm, đặt lên cằm và từ từ di chuyển đến vùng cổ. Một số lần lặp lại được thực hiện.
7. Bệnh nhân ngửa đầu ra sau và gõ nhẹ thìa vào cổ.

Massage tại nhà

1. Da mặt được làm sạch bằng thuốc bổ và bôi trơn bằng kem. Nếu cần thiết, khuôn mặt sẽ được hấp trước khi làm thủ thuật.
2. Tay được rửa sạch và lau khô.
3. Chuyển động được thực hiện bằng miếng đệm. Đầu tiên, các ngón tay đặt lên sống mũi và di chuyển đến khu vực thái dương.
4. Các động tác được thực hiện từ sống mũi đến khóe mắt, che mí mắt trên và dưới.
5. Cằm và mũi được massage theo đường massage.
6. Các chuyển động gần môi được thực hiện theo chiều dọc và ngang qua vùng miệng.
7. Quá trình massage trẻ hóa kết thúc bằng những động tác nhẹ nhàng, vuốt ve và êm dịu. Nếu cần thiết, mặt được bôi trơn bằng kem.

Massage mặt chống lão hóa chống nếp nhăn

Thực hiện massage trẻ hóa da mặt này rất dễ dàng và đơn giản:

1. Các ngón tay đặt ở giữa trán, ấn vào mặt và dẫn tay về phía thái dương. Áp lực được giải phóng và các ngón tay quay trở lại. 10 cách tiếp cận được thực hiện.
2. Đặt 2 ngón tay (ngón trỏ và giữa) vào lúm đồng tiền giữa mũi và môi rồi ấn vài lần.
3. Mí mắt trên và dưới được xoa bóp bằng động tác gõ nhẹ, sau đó dùng ngón tay ấn vào hốc mắt.

Đặc điểm của thủ tục trẻ hóa

Nếu bạn định thực hiện các kỹ thuật massage đơn giản, thì bạn có thể dễ dàng tự thực hiện chúng bằng cách xem một số video và nghiên cứu dần dần chúng bằng cách đứng trước gương. Để thực hiện các kiểu massage phức tạp (bàn chải, tiếng Tây Ban Nha), bạn nên chọn các chuyên gia có trình độ. Trước khi thực hiện, bạn cần thư giãn để giảm căng thẳng cho cơ mặt. Da được làm sạch lớp trang điểm bằng thuốc bổ hoặc sữa, phần tóc mái được gỡ bỏ bằng kẹp tóc.

Kết quả từ massage trẻ hóa

Nhiều người đã từng áp dụng một trong các phương pháp trên tại thẩm mỹ viện hoặc tự mình thực hiện đều nhận thấy làn da của họ trở nên mịn màng hơn và lỗ chân lông được thu hẹp lại. Ngoài ra, làn da được cải thiện, khuôn mặt trái xoan được chỉnh sửa và làn da chảy xệ được săn chắc. Phụ nữ nhận thấy khuôn mặt của họ trông trẻ hơn 5-8 tuổi, hiệu quả đặc biệt rõ rệt nếu họ thường xuyên sử dụng massage như một biện pháp trẻ hóa.

Ảnh trước và sau

Nếu nhìn vào các bức ảnh trước và sau khi mát-xa, bạn có thể thấy da phản ứng nhanh như thế nào trước tác động của nhà trị liệu mát-xa. Sự mệt mỏi và làn da tái nhợt biến mất, làn da chảy xệ trở nên săn chắc, các nếp nhăn được làm mờ đi.

Da trở nên đàn hồi và trẻ trung, bọng mắt biến mất. Nước da tươi sáng và phong phú.