Yüz masajının yararları ve zararları

Herkes vücut masajının gerekli bir prosedür olduğu ve gözle görülür faydalar sağladığı konusunda hemfikirdir. Yüz ve çene masajının faydalı olup olmadığını ve eğer öyleyse bunu "yetkin bir şekilde" nasıl yapacağımı öğrenmek isterim. Sorun sadece yaşlı kadınlar için değil aynı zamanda nispeten genç kızlar için de geçerlidir. Ne yazık ki kırışıklıkların oldukça erken yaşlarda ortaya çıkma eğilimi var ve biz buna direnmek istiyoruz.

Yüz masajının faydaları

Pek çok kişi Batı Avrupalı ​​doktorların ve güzellik uzmanlarının geleneksel tezine aşinadır: Yüzünüzü ne kadar az hareket etmeye zorlarsanız, cildi o kadar geç yaşlanır. Elbette birisi şu ifadeyi duymuştur: Daha az gülerseniz, daha az kırışıklık ortaya çıkar. Avrupalı ​​araştırmacılar gerçeklerden uzak mı, çok mu ileri gidiyorlar? Bunun hakkında konuşalım. Vicdanımızı rahatlatmak için hemen açıklığa kavuşturalım: Son yıllarda Batılı bilim adamları sorulan soruya verdikleri yanıtlarda bu kadar oybirliği göstermediler.

Kanıt olarak, popüler bir spa prosedürünün daha büyük bir etkisini elde etmek için mağazalarda ve internette yüzle çalışmak üzere tasarlanmış masaj cihazlarını ve kremleri ne sıklıkla bulduğumuza dikkat etmek mantıklıdır. Buna dikkat etmek, kozmetikte “krem-yağ” grubunun yaygın ve talep gören olmasını sağlamak anlamına gelir. Avrupalılara eski bakış açılarından vazgeçmelerini kim tavsiye etti?

Doğu kısmen burada devreye giriyor. Yüzyıllar boyunca Hindistan ve Çin'deki kadınlar masaj terapistlerinin sanatına taptılar ve masaj odalarında çok zaman geçirdiler. Bahsettiğimiz güzelliğe giden yola yönelik geleneksel tavırları budur. Kişisel ustalara gidiyorlar ve kaplıcalarda saatlerce kuyrukta duruyorlar. Belki Çinhindi'nden gelen insanların veya İndus ve Ganj vadilerinin yerlilerinin bizim İngiliz-Alman-Slav derimizden farklı bir tür özel derileri vardır?

Öyle olmadığı ortaya çıktı. Sadece doğulu uzmanlar yanakların, çenenin ve boynun cildine ustaca nasıl masaj yapılacağını gerçekten biliyorlar. Bu dikkatli ve dikkatli bir şekilde yapılır ve buna mutlaka "yaratıcı" süreçte yağların, aromaların ve özel jellerin kullanılması eşlik eder. Elbette öncelikler konusunda tartışıyorlar ama Çinlileri dinlemek günah değil. O halde dinleyelim ama önce yüz masajının neden faydalı olduğunu ve insanların göz altı, şakak bölgesi ve dudak çevresindeki kırışıklıkları bu şekilde gidermek için neler yapmak istediklerini öğreneceğiz.

Olumlu sonuçlar şunları içerir:

1. kan dolaşımının iyileştirilmesi (ve dolayısıyla cilt rengi);
2. kas gevşemesi (bu, kırışıklıkların görünmeyeceği anlamına gelir);
3. üst katmanların elastikiyetini arttırmak (bu, yanakların şeklinin ve çene hatlarının gelişeceği anlamına gelir);
4. yüzey dokularının oksijenle doyurulması (bu, şişliğin ortadan kalkacağı anlamına gelir);
5. Stres oluşturan yüzey etkilerinin önlenmesi (sivilce ve siyah noktaların daha az ortaya çıkması anlamına gelir).

Yağlar ve diğer faydalı maddeler aynı zamanda masaj yapılan bölgelere sürülürse, cildi besler, nemlendirir ve doku yenilenmesini desteklerse fiziksel etki daha net ortaya çıkacaktır. Eh, tüm eylem kompleksine eşlik eden rahatlama hissinden, bir canlılık dalgalanmasından bahsetmeye gerek yok - bu tür olumlu duygular açıktır. Noktalara belirli bir yerde dokunulur - tüm vücut bu tür eylemlere minnetle yanıt verir.

Masajın zararlı etkileri

Aşağıdaki durumlarda olumsuz bir son mümkündür:

1. çok genç bir kız, yüz güzelliği için anlatılan mücadele tekniğine kapılmaya başlarsa: cilt yenilenmez, aksine, doğal olarak tonu geri kazanma yeteneğini kaybeder;
2. masaj sırasında sorunlu bölgelere bir tabaka yağ veya krem ​​sürülürse ve masaj çok yoğun yapılırsa sivilce belirtileri yoğunlaşır;
3. alerji eğilimi varsa, yüz aşırı kurudur, sıyrıklar, yaralar veya döküntüler (muhtemelen bulaşıcı) vardır - tahriş belirtileri ortaya çıkabilir;
4. bir kişi 40 yaş ve üzeriyse ve dokuları zaten sarkmaya yatkınsa, konturun geliştirilmiş "işlenmesi", gelecekte "sıkılma" şansı olmadan cildi önemli ölçüde gerebilir;
5. vücutta çok sayıda ben varsa, damarlar yüzeye yakın yerleştirilmişse veya soyulmuşsa (derin, orta), mikrodermabrazyon işlemden kısa bir süre önce gerçekleştirildi;
6. bazı masaj etkilerine karşı bireysel hoşgörüsüzlük ortaya çıkarsa;
7. hastanın diyabeti varsa veya kafa içi basıncı yüksekse ve hipertansiyon ataklarına yatkınsa;
8. yüzü çok ince olan bir hastanın şakaklarını, yanaklarını ve çenesini çok yoğun bir şekilde "yoğurmaya" başlarlarsa, morarma ve ardından gerilmiş alanların sarkma tehlikesi vardır.

Anladığınız gibi, yüz masajının yararları veya zararları sorusu ayrı ayrı incelenmeli, bu nedenle görünümdeki mevcut kusurları ortadan kaldırmak için böyle bir önlem almaya karar vermeden önce deneyimli bir güzellik uzmanına danışmalısınız. Belki de sorunlu bölgelere mekanik etkiyle yardım edilebilecek türden bir insan değilsiniz.

Etki türleri ve teknikleri

Kurallar hakkında

Unutmayın: Bu spa yöntemi ayda bir kez değil, yalnızca düzenli olarak yaparsanız faydalı olacaktır. Önerilen prosedür sıklığı günde bir veya iki gündür. 25 yaşın altındakilerin yüzünü "yoğrmak" anlamsızdır: genç cildin buna ihtiyacı yoktur. Öncelikle makyaj çıkarılmalı ve yüz yüzeyi iyice temizlenmelidir. Nemlendirici/besleyici kremlerin yanı sıra (sıcak) bir komprese de ihtiyaç vardır. Bölgelere “kırışıklık karşıtı” yönde masaj yaparken, masaj çizgileri boyunca net bir şekilde hareket etmeniz gerekir. Prosedürün 5 temel tekniğini ve uygulama tekniğini dikkatlice incelemek gerekir.

Teknoloji hakkında

1. "Isınma" için iki seçenek vardır: parmak uçlarıyla ve başparmak ve avuç içi yardımıyla. Alım esas olarak kasları etkiler.
2. Sürtünme yönleri farklıdır. Yüzeyselde parmak uçları "çalışır"; daha derinde ise avuç içi kenarı veya tabanı sürece "dahil olur".
3. Vuruş hareketleri yüz çevresinin sınırlarından orta kısma doğru yönlendirilir. Bu, lenf ve kan akışını harekete geçirir, küçük pulları giderir ve rahatlama durumuna ulaşır.
4. Vuruş, yanakların yüzeyine, çeneye ve dudakların çevresine hafifçe vurmak anlamına gelir. Elin tersiyle üretilmiştir.
5. Titreşim, parmak uçlarıyla yapılan dinamik, çok güçlü olmayan bir sarsıntıdan oluşur.

içeriğe git ↑

Türler hakkında

1. Klasik (hijyenik ve önleyici) - dokuların tonu ve tazeliği adına;
2. Rahatlatıcı – gerginliği gidermek, rahatlamak ve yüzey katmanını temizlemek için;
3. lenfatik drenaj – kılcal damar tıkanıklıklarından kan akışını iyileştirmek, fazla sıvıyı uzaklaştırmak ve şişliği azaltmak için;
4. plastik – yüzün çevresini değiştirmek, sağlıklı bir parlaklık kazandırmak, yüz kırışıklıklarını ortadan kaldırmak;
5. kayroplastik – belirgin bir kaldırma etkisi sağlamak amacıyla (boyun, kollar ve trapezius kasını kapsayan karmaşık bir prosedürün bir unsuru olarak);
6. aromatik – kuru cildi ortadan kaldırmak, kırışıklıkları düzeltmek ve genel sağlığı iyileştirmek için;
7. miyofasiyal - kas gerginliğini gidermek, sonuçları rahatlatmak, nazolabial kemiği yumuşatmak ve elmacık kemikleri ve çenenin hatlarını düzeltmek amacıyla;
8. şifalı – aknenin önlenmesi, komedon bölgelerindeki dokuların yumuşatılması, nevralji belirtileri ve durgun nokta kalıntılarıyla mücadele için.

Sizin için en faydalı olan prosedür türü bir güzellik uzmanı tarafından belirlenecektir. Tavsiyemizin kadınların çekici bir görünüm için mücadele etmenin en iyi yolunu seçmelerine yardımcı olacağını umuyoruz.

Modern kadınlar evde yüz masaj cihazlarını aktif olarak kullanıyor. Ancak herkes bu tekniğin yanlış kullanımının sağlığa ciddi zararlar verebileceğini bilmiyor. Bunu önlemek için sadece kaliteli ve sertifikalı ürünler satın almak ve aynı zamanda doğru şekilde masaj yapmak gerekir. Ancak o zaman prosedürler etkili olacak ve güzelliğin, sağlığın, gençliğin ve parlak cildin yeniden kazanılmasına yardımcı olacaktır.

Titreşimli bir masajın faydaları hakkında

Kadınlar genellikle yüz bakımı için hangi masaj cihazını seçeceklerini bilmiyorlar çünkü mağazalarda hem yerli hem de yabancı çok çeşitli benzer ekipmanlar bulunuyor. İstatistikler, alıcılar arasında en popüler olanın yüz ve boyun derisinin kapsamlı bakımı için tasarlanmış c3563c marka cihaz olduğunu gösteriyor.

Daha önce evde bu tür işlemleri hiç yapmamış olanlar, kullanımı en kolay olan bu modeli tercih etmelidir. Bu tekniği kullanarak her gün kısıtlama olmaksızın masaj yapabilirsiniz; önerilen seans süresi talimatlarda belirtilmiştir. Orada ayrıca ekipmanı evde nasıl doğru şekilde kullanacağınızı da okuyabilirsiniz.

Yüz için titreşimli bir sünger, cildin zarar görmeden etkili bir şekilde temizlenmesine yardımcı olur.. Titreşim masajının faydaları hakkında ayrıca şunları söyleyebiliriz:

1. 
   
   
   
   Mekanik ve elektromanyetik titreşim, kırışıklıkları etkili bir şekilde düzeltir ve yeni kıvrımların ortaya çıkmasını önler;
2. Cilt temizlenir, gözenekler açılıp genişler, yüz sağlıklı bir renk kazanır;
3. Derin cilt kıvrımlarının boyutu gözlerimizin önünde tam anlamıyla küçülür;
4. Masajın etkisi altında yaşlılık lekeleri hafifler veya tamamen kaybolur.

Titreşimin cilde zarar vermeden veya yapısını bozmadan nazikçe hareket ettiğine dikkat edilmelidir. Gençleştirici etkiye sahip birçok kozmetik ürününün aksine titreşim masajı alerjik reaksiyonlara neden olmaz. Yüzünüzü düzene sokmak için günde en az on seans yapılması tavsiye edilir. Daha sonra biraz ara verebilirsiniz. Gerekirse kurs yaklaşık iki hafta sonra tekrarlanır.

Sistematik kullanımla titreşimli bir masaj, bir kadının güzel görünmesine ve yüz ve boynun genç, tonlanmış, elastik cildiyle başkalarını şaşırtmasına yardımcı olacaktır. Benzer cihazlar vücut için de üretiliyor. Cilt üzerinde farklı etkileri olan birden fazla aparata sahip bir model seçilmesi tavsiye edilir.

Kullanım için kontrendikasyonlar

Bilim adamları uzun süredir elektrikli masaj aletlerinin yararları ve zararları hakkında hararetli bir tartışma yürütüyorlar. Pille veya elektrikle çalışan herhangi bir cihazın potansiyel bir tehlikeli radyasyon kaynağı olduğu unutulmamalıdır; bu nedenle önerilen prosedür süresini aşmayın. Piller bitmeye başladığında cihazın hızı önemli ölçüde azalır ve yavaş bir vızıltıyı anımsatan özel, hoş olmayan sesler çıkarmaya başlar. Bu durumda, piller değiştirilene kadar ekipmanı kullanmayı derhal bırakmalısınız, aksi takdirde işlem yalnızca yüzünüze ve vücudunuza zarar verecektir.

Prosedür yalnızca ciltte yara, sıyrık, çatlak ve diğer mekanik hasarların olmaması durumunda etkili olacaktır. Titreşimli bir masaj aletine maruz kaldığında etkilenen bölgeler enfeksiyon kapabilir ve bu ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Hassas cilde sahip olanlar kızılötesi yüz masaj aleti kullanmamalıdır.

Aşağıdakileri akılda tutmak önemlidir:

1. 
   
   
   
   Titreşimli yüz masajı çocuklar ve ergenler için kesinlikle kontrendikedir. Bazı gençler sivilcelerden kurtulmak için bu tür cihazları kullanıyor ancak bunlar yalnızca durumu daha da kötüleştiriyor;
2. Adet sırasında, adetten birkaç gün önce ve sonra işlemi yapmamalısınız, çünkü şu anda dengesiz hormonal seviyeler nedeniyle bir kadının cildi özellikle hassas ve savunmasızdır;
3. Vibromasaj, çeşitli nörolojik hastalıklardan, özellikle de yüz sinirlerinin lezyonlarından veya bozukluklarından muzdarip olanlar için kontrendikedir;
4. Masaj sırasındaki tüm hareketlerin kesinlikle doğru ve doğru olması gerektiğinden, sarhoşken işlemi gerçekleştiremezsiniz.

Çocuk taşıyan kadınlar titreşim masajına kapılmamalıdır çünkü radyasyon fetüsün intrauterin gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir.

Bu basit kurallara uyarsanız, prosedür kesinlikle güvenli olacak ve kıza veya kadına olağanüstü faydalar sağlayacaktır. Uzmanlar, cihazın kullanımının ilk iki seansından sonra etkinin farkedildiğini söylüyor.

Doğru masaj nasıl yapılır

Titreşim teknolojisi yüz ve dekolte bölgesine etkili masaj yapılmasını sağlar. İki kadının birbirine masaj yapması kullanışlıdır, böylece ulaşılması zor tüm bölgelere girebilirsiniz. Ancak öte yandan bir bayan işlemi dışarıdan yardım almadan bağımsız olarak gerçekleştirdiğinde, arzusuna göre hareketlerin yoğunluğunu ayarlar. Bu bakımdan ikinci seçenek birincisinden daha iyidir.

Titreşim masajına başlamadan önce cihazın açık olduğundan ve düzgün çalıştığından emin olun. Şebeke elektriği ile çalışan elektrikli masaj aleti, fişe takıldığında kıvılcım çıkarsa, sorun çözülene kadar kullanmamanız tavsiye edilir, aksi halde elektrik çarpmasına maruz kalabilirsiniz.

Yüz masajına alın bölgesinden masaj aleti ile başlanması tavsiye edilir, daha sonra yavaş yavaş aşağıya inilebilir. En dikkatli tedaviyi gerektiren ana alanlar şunlardır:

1. Alın;
2. Yanaklar;
3. Çene ve “dekolte bölgesi” olarak adlandırılan bölge;
4. T bölgesi: burun ve göz çevresindeki cilt.

Masajı vuruşlarla başlatıp bitirmeniz gerekiyor, bunun için titreşimli masaj aleti hafif hareketlerle yüzün her bölgesine geçer, başlığa basmanıza gerek yoktur. Yavaş yavaş hareketler daha da yoğunlaşır. Kırışıklığın çok olduğu yerlerde, başlık farklı yönlere kuvvetli bir şekilde döndürülebilir, ancak bu sayede rahatsız edici bir his oluşmaz. Akupunktur yöntemi de çok etkilidir. Bunu yapmak için, memeyi tek bir yere sabitleyin ve fazla fiziksel çaba harcamadan sorunlu bölgede bir süre tutun.

Boynunuzdaki cildi daha elastik ve genç hale getirmek için masaj aletini yukarı aşağı hareket ettirerek kırışıklıkların yavaş yavaş düzelmesini sağlamanız gerekir. Hareketlerin yoğunluğu kırışıklıkların sayısına ve derinliğine bağlıdır. Yaş kıvrımları ne kadar derin olursa masaj sırasında o kadar fazla efor sarf edilmesi gerekir.

İşlem doğru yapılırsa kadın neredeyse hiç rahatsızlık duymaz. Seans sırasında hafif bir yanma veya karıncalanma hissi hissedilebilir, bu tamamen normal kabul edilir. Çoğu zaman bu, cildin henüz prosedüre alışması için zaman olmadığında ilk başta olur.

Cihaza nasıl düzgün bakım yapılır?

Cihaz eklentileri her kullanımdan sonra temizlenmeli ve silinmelidir.. Cihaz bir kadının cildini etkili bir şekilde temizlediğinden, aparatların içinde kir, toz ve ölü deri parçacıkları birikebilir. Memenin tipine ve deliklerin çapına bağlı olarak, bazılarına basitçe üfleyebilirsiniz ve bazılarında deliklerin bir iğne veya başka bir keskin nesneyle temizlenmesi tavsiye edilir. Aparatların temizliği özellikle kadının seanstan önce yüzüne krem ​​veya besleyici maske sürmesi durumunda önemlidir.

Cihaz elektrik şebekesinden besleniyorsa, cihazı doğru şekilde kapatmanız gerekir: fişini prizden çekmeyin, açma/kapama düğmesine basın ve ancak bundan sonra fişi çıkarın. Bu basit kurala uymazsanız, titreşimli masaj cihazı beklenmedik kapanma nedeniyle basitçe "yanabilir".

Ayrıca aşağıdakileri de aklınızda bulundurmalısınız:

1. 
   
   
   
   Masaj cihazının gövdesi ve aparatların yüzeyi düzenli olarak tozdan silinmelidir, çünkü bir toz tabakasının varlığı ekipmanın çalışması üzerinde en iyi etkiye sahip değildir;
2. Ekipmanı yüksek nem oranına sahip yerlerde saklamamalısınız, çünkü metal parçalar (varsa) korozyona uğrayabilir;
3. Uzmanlar, başlangıçta uzun süreli kullanım için tasarlanmadığı için Çin yapımı ekipmanların onarılmasını veya sökülmesini önermiyor. Aynı türden yeni bir cihaz satın almak ve eskisini atmak daha kolaydır;
4. Masaj cihazı uzun süre kullanılmazsa pilleri mutlaka çıkarmalısınız, aksi takdirde sızıntı yapabilir ve ekipman tamamen zarar görebilir. İki veya daha fazla pille çalışan bir cihazda bunların hepsinin aynı tipte olması gerekir.

Uzun hizmet ömrüne sahip oldukları ve herhangi bir hasar durumunda tamir edilebildikleri için yerli modelleri satın almak en iyisidir. Yabancı ekipman satın alınırsa, mutlaka Rusça talimatlar eklenmelidir. Ayrıca satın alırken bir garanti kartı talep etmelisiniz.

Evde yüz masajı

Yüzünüzü toparlamak, güzelleştirmek ve temizlemek için endüstriyel masaj aleti kullanmanıza hiç gerek yok. Öncelikle özel bir losyon - temizleyici kullanarak makyajı ciltten tamamen çıkarmanız, ardından yumuşak bir bezle yüzünüzü hafifçe silmeniz gerekir. Tahrişi önlemek için ovalamaya gerek yoktur.

Yüz kaslarının kuvvetli hareketleri mükemmel bir sıkılaştırma ve gençleştirme etkisi sağlar. Bu tür yüz egzersizi özellikle "üçlü çene" sorunu yaşayan bayanlar için uygundur. Cilt hemen çok daha genç görünmeye başlar.

Silindir masajının etkisini elde etmek için, sıkılı yumruklarla cildi kuvvetli bir şekilde ovalayıp ileri geri hareket ettirebilirsiniz. Sonuç olarak, cilt titreşimli bir masaj aletine maruz bırakıldığında kırışıklıklar yavaş yavaş düzelecektir.

Titreşimli bir masaj cihazının kullanılması, cihazı doğru kullanmanız ve tüm güvenlik önlemlerine uymanız durumunda hızlı ve uzun vadeli bir etki sağlar. İstatistikler, bu tekniği kullanmanın her yaşta genç ve çekici hissetmenin harika bir yolu olduğunu söylüyor. Kırışıklıklar hızla düzelir, göz çevresindeki kaz ayakları kaybolur ve cilt sağlıklı bir ışıltıya kavuşur. Bu tür sonuçlar, cihazın sadece bir aylık düzenli kullanımıyla elde edilebilir.

Gençleştirici yüz masajı, yüzünün genç ve güzel kalmasını isteyenler için etkili bir çözümdür. Yaşa bağlı değişiklikleri ortadan kaldırmak için birçok teknik icat edilmiştir. Bu prosedür harikalar yaratabilir ve zamanı geri döndürebilir.

Öz ve mekanizma

Metabolik süreçleri hızlandırmak, gerginliği azaltmak, kan akışını iyileştirmek ve kırışıklıkları ortadan kaldırmak için masaj hareketleriyle (nesnelerle) belirli bölgelere etki edin. Masajın etkisi karmaşıktır: kas turgoru iyileşir, ovali sıkılır, yüzün ana hatları netleşir. Masaj hareketleri kırışıklıkları ortadan kaldırır.

Yaşlanma karşıtı prosedürün etki mekanizması

Yoğun masaj hareketleriyle kılcal damarlardaki kan akışı hızlanır ve metabolik süreçler iyileşir. Elastin ve kollajen lifleri daha hızlı sentezlenir. Bunun sonucunda cildin sıkılığı ve elastikiyeti artar, şişlik ve şişkinlikler gider, kas dokusu güçlenir.

Gençleştirici prosedür, lenf çıkışını uyarır, bu da göz altındaki torbaları hızla azaltmanıza olanak tanır. Masaj hareketleri cildin yağ metabolizmasını iyileştirir, yara izlerini ve sivilceleri ortadan kaldırır.

Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar

Bu masaj teknikleri 30 yaş üstü kadınlara ve cildin yaşlanmasını önlemek için daha erken yaşta önerilmektedir. Bu, gençliğinizi ve güzelliğinizi uzatmanın gerçek bir yoludur.

Bir kişide aşağıdaki durumlar varsa prosedür önerilmez:

1. uçuk;
2. hemofili;
3. büyük siğiller ve benler;
4. akut inflamatuar süreçler;
5. onkoloji;
6. yüksek veya düşük tansiyon;
7. varisli damarlar;
8. ülserler;
9. yükselmiş sıcaklık;
10. mantar hastalıkları;
11. akut aşamada bulaşıcı hastalıklar.

Gençleştirici masajı zihinsel bozukluklar veya şiddetli stres için kullanamazsınız. Hamile ve emziren kadınlar, yaşlılar için uygun değildir. Tüberküloz, diyabet ve ameliyat sonrası iyileşme döneminde yasaktır. Beyin sarsıntısı sonrası ve hastanın vücudunda implant varsa yapılamaz.

Faydaları ve zararları

Herhangi bir kozmetik prosedür gibi, gençleştirici bir yüz masajı da hem fayda hem de zarar getirebilir.

Salonda masaj

Gençleştirici bir masajın fiyat aralığı, şehre, güzellik salonunun sınıfına, masaj uygulamasının türüne, nemlendiricilerin markasına ve masaj terapistinin niteliklerine göre değişir. Gençleştirme prosedürünün ortalama fiyatı 700 ila 2 bin ruble arasında değişiyor.

Çoğu zaman, salonlar en yaygın üç gençleştirici masaj türünü sunar:

1. Klasik;
2. Miyostimülasyon;
3. Tutam (Jacquet tekniği).

Yüz yoğrularak krem ​​veya talk pudrası sürülerek hazırlanır. 10 dakika sonra güzellik uzmanı prosedüre devam eder. Cildin pürüzsüzleştirilmesi 5 dakika süren temel hareketlere (titreşim, yoğurma, vurma) dönüşür. 1 masajın ortalama süresi 30 dakika ile bir saat arasındadır. Kurs: 10 prosedür.

Masaj türleri

Yüz gençleştirme için her biri belirli yüz derisi kusurlarını ortadan kaldırmayı amaçlayan birçok masaj tekniği vardır.

Anti-aging tedavi yöntemi kişinin yaşı, cilt tipi ve yaşa bağlı değişikliklere göre seçilmelidir.

Klasik

Dudakların köşelerinden gözlerin köşelerine, kulaklara doğru katlanmış dört parmakla spiral hareketler içerir; alnın ortasından şakaklara doğru masaj yapmak; cildi aşağıdan yukarıya doğru germek için hareket; karıncalanma ile kulakları ovuşturmak; parmaklarınızı yüzünüzün tüm alanına dokundurun.

Japonca (Shiatsu noktası)

Gençleştirici nokta masajı, yüzdeki akupunktur noktalarına parmakla basılarak cilt renginin yenilenmesine ve gençleştirilmesine yardımcı olur. Kaşlardan saç çizgisine ve yanaklara doğru ilerleyen alnına baskı ile başlar. Daha sonra parmak basıncı burun kanatlarından şakak bölgesine doğru hareket eder. Son aşama kulaklara ve çeneye masaj yapmaktır. Her biyolojik nokta için maruz kalma süresi 7 saniyeyi geçmez. Günde 2 defa yapılır.

Çince

Gençleştirme yöntemi, hücreleri oksijenle zenginleştirmek amacıyla biyolojik olarak aktif noktalara parmaklarla ritmik baskı yapılmasına dayanır. Kan dolaşımını ve metabolizmayı iyileştirmeye yardımcı olur, kırışıklıkları ortadan kaldırır. Parmakların iç yüzeylerine (başparmak, orta ve işaret parmağı) basılarak yapılır. Birkaç aşamadan oluşur: gençleştirici bir seansa hazırlık (ölü hücrelerin temizlenmesi ve ısınma); ana aşama (belirli noktalara baskı).

Kendiniz yaparken akupunktur noktalarının yerini bilmeniz gerekir.

Fransızca

Fransız gençleştirici masajın 3 ana yöntemi vardır. En ünlü ve evrensel yöntem Joëlle Siocco'nun gençleştirici heykel masajıdır. Yüz hatlarını iyileştirmek, gıdıyı, gıdıyı, sarkan cildi, kırışıklıkları, şişliği azaltmak için kullanılır. Parmak uçlarınızla işiniz bitti. Boyundan oksipital bölgeye doğru presleme masaj hareketleriyle başlar, ardından aynı hat boyunca servikal bölge kaslarının yuvarlanması ve yoğrulması gerçekleştirilir. Kişi başını geriye atar ve güzellik uzmanı, sanki kumaştan su akıtıyormuş gibi parmaklarını birleştirir ve yan yatırma hareketleri yapar.

İnanılmaz etkiye sahip gençleştirici bir yüz masajı, şakaklardaki, başın arkasındaki, omuzlardaki vb. lenf düğümlerine baskı hareketlerini içerir. Daha sonra yanaklarda dairesel dönme hareketlerine geçer. Bir sonraki aşama: zayıf olanlardan başlayıp yoğun olanlarla biten yüzün çevresi boyunca kıstırma. Seans, basıncı azaltan, kişiyi rahatlatan vuruşlarla sona erer.

Gençleştirme tekniğini bağımsız olarak uygulamak için lenf düğümlerinin ve kas bağlanma noktalarının yerlerini incelemek ve iyi bir anatomi bilgisine sahip olmak gerekir. Düzenlilik: 7 günde bir 2 kez.

Gençleştirici masaj Asahi Zogan

Anti-aging tekniği, kırışıklıkları gidermek ve göz altı şişkinliğini ortadan kaldırmak için kullanılır. Lenf düğümlerinin uyarılmasına dayanarak kan akışını iyileştirir, yüz kaslarını gevşetir, fazla sıvıyı dokulardan uzaklaştırır. Seans başlamadan önce yüz yağlı bir bazla (yağlar, kremler) yağlanır. İşin özü: gözün dış köşesinden alt göz kapağı boyunca iç tarafa doğru hareketler. Sonra birkaç saniye durur ve güzellik uzmanı bu alanda birkaç dairesel hareket yapar.

Jacquet tekniği (koparılmış)

Genişlemiş gözenekleri ve sivilceleri olan yağlı cilde sahip olanlar için önerilir. Sıkıştırmaya dayanır, ardından etkilenen bölgeye kan akar. Gençleştirme seansından önce yüz talk pudrası ile kaplanır.

1. masaj çizgileri boyunca okşayarak;
2. burnun kanatlarından kulak kepçesinin tepesine kadar olan çizgi boyunca kıstırmalar;
3. çeneden kulak memelerine kadar kıstırma;
4. dudakların köşelerinden tragusa kadar olan kıstırmalar;
5. burnun kenarından kaşların arasındaki noktaya kadar masaj yapmak;
6. titreşimle birlikte yoğurma;
7. yüzün altından yukarıya, elmacık kemiklerinden merkeze doğru okşayarak.

Alena Sobol'dan gençleştirici yüz masajı

Yazarın birkaç yıl Japonya'da yaşayan bir kızdan aldığı gençleştirme tekniği, her yaştan kadına uyarlanmıştır. Manuel terapi serpiştirilmiş biyolojik olarak aktif noktaların uyarılmasıyla Japon gençleştirici teknolojisine dayanmaktadır. Kas dokusundaki gerilimi hafifletir, dokulardaki sıvıyı uzaklaştırır ve kırışıklıkların önlenmesinde görev alır. Cilt kozmetik yağlarla nemlendirilir.

Yüzdeki etkisi lenf akışının hızlanmasıyla başlar. Çeneyi kullanmadan boyun boyunca şakaklardan köprücük kemiklerine kadar hareketler yapılır. Aynı hareketler çeneye dokunmadan alından köprücük kemiğine kadar tekrarlanır. Parmakları kaşlara doğru kaldırarak gözün dış köşesinden iç köşesine doğru gerçekleştirilirler. Buruna yakın bölgeye 2 parmakla masaj yapılır, burun köprüsü, ardından göz altı çizgisi kapatılır, masaj terapisti boyuna doğru hareket etmeye devam eder. Elmacık kemiklerini sıkılaştırmak ve alındaki kırışıklıkları gidermek için bir dizi egzersiz (zikzak hareketleri) yapılır.

Hint gençleştirici yüz masajı

Yüz ve kafa derisi üzerindeki etkileri birleştirir. Gerginliği hafifletir, uyku bozuklukları ve stres sırasında rahatlamayı destekler, cildi sıkılaştırır, şişliği giderir. Kaldırma etkisi vardır. Kas dokusunun gelişimine ve biyolojik olarak aktif noktalara etki etmesine dayanır.

İşin özü: masaj terapistinin bükme ve yoğurma hareketleri. Etkilenen bölgeye yağ sürülmez; omuz ve boyun bölgesindeki kasların ısıtılması ve başa masaj yapılmasıyla başlar.

8 aşamaya ayrılmıştır:

1. Kasları gevşetmek için okşamak;
2. Biyolojik olarak aktif noktalara baskı yapmak;
3. Kırışıklıkları ortadan kaldırmak için yüz kaslarının dairesel yoğrulması;
4. Avuç içlerini bükerek derinin derin katmanlarını çalışmak;
5. Aynı şey masaj terapistinin parmaklarıyla da yapılır;
6. Efekti pekiştirmek için kıvrımları parmaklarla sabitleme ile kaldırmak;
7. Dairesel hareketler ve vuruşlar kullanarak lenfatik drenaj;
8. Gevşeme aşamasından sonuç.

Kupa ile gençleştirici yüz masajı

Kırışıklıkları yumuşatmayı, gözenekleri küçültmeyi, akne ve sivilceleri ortadan kaldırmayı ve cilt dengesini normalleştirmeyi amaçlar. Cilt taze bir görünüm kazanır, sıkılaşır ve elastikleşir. Yüz kaslarının spazmlarını ortadan kaldırır, lenf akışını artırır, dokulara kan akışını iyileştirir ve fibroblastları aktive eder.

Gençleştirici bir masaj için silikon vakumlu veya kauçuk pompalı cam kavanozlara ihtiyacınız olacaktır. 3 boyutta kutu kullanılır:

1. Göz bölgesi için küçük, nazolabial kıvrımların tedavisi. Çapı yaklaşık 1 cm'dir.
2. Cildin derin katmanları ve çalışan kaslar için orta. Çap: 2–3 cm.
3. Dekolte bölgesi için idealdir. Çap 3–5 cm.

Masaj öncesinde cilt ılık su ile ısıtılır ve hasta makyajını çıkarır. Seans öncesi yüz yağlarla yağlanır.

Gençleştirici masaj tekniği statik ve dinamik olabilir.

1. Statik. Kavanoz yüze uygulanır, böylece cilt sadece birkaç mm emilir. 5 saniye bekletin ve çıkarın. Daha sonra vakuma maruz kalma süresi bir dakikaya çıkar.
2. Dinamik. Bir vakum yaratılır, masör bunu masaj hatları boyunca hareket ettirir. Cilt sarkmamalı veya gerilmemelidir. Yanaklara orta boy bir fincanla masaj yapmak, göz altındaki ince cildi yakalamadan sırayla gerçekleştirilir; çeneler; çene; çene altındaki alanlar; alın. Kavanozun çapı küçültülerek nazolabial kıvrımlara, dudak ve göz çevresine masaj yapmaya devam edilir.

Bu tür seanslar günaşırı, her biri 10-15 prosedür olmak üzere gerçekleştirilir.

Akupunktur

Bu canlandırıcı masaj yöntemi cildin turgorunu iyileştirmeye yardımcı olarak cildi genç ve elastik hale getirir. Kırışıklıkları giderir, yüz hatlarını düzeltir, solgun ten rengini ve göz altındaki koyu halkaları giderir. Yüzdeki akupunktur noktalarının parmaklarla uyarılmasına dayanır. Basınç 5-7 dakika sürer. Kendinize zarar vermemek için kalifiye bir uzman bulmanız önemlidir. Bağımsız olarak ancak vücuttaki noktaların konumu incelendikten sonra yapılabilir.

Vakum

Gençleştirici vakum donanım masajı, silikon aparatlı özel bir cihazla gerçekleştirilir. Güzellik uzmanı basınç sistemini ve çalışma modunu seçer. Gençleştirme kursu 10 ila 15 masaj arasında değişmektedir. Bu tür gençleştirici seanslar kas dokusunu gevşetir, şişliği giderir, net bir yüz çevresi oluşturur, yağ bezlerinin işleyişini normalleştirir, cildi iyileştirir ve gözenekleri daraltır.

Püskül

Mısır'dan gelen gençleştirici masaj tekniği, göz altındaki koyu halkaları giderir, kırışıklıkları giderir ve kan akışını artırır. Yeşim merdaneleri ve 2 fırça kullanılarak yapılır. Bu gençleştirici teknik konusunda bilgi sahibi profesyonel bir masaj terapisti seçmelisiniz.

Birkaç aşamadan oluşur:

1. yaka derisinin işlenmesi;
2. kafa derisi masajı;
3. yeşim silindirlerine maruz kalma;
4. fırçaların kademeli olarak yoğunlaşan hareketleri.

Masajın süresi: 2 saat, sonrasında seans süresi giderek azalır. Seanslar haftada 2 kez, 5-7 prosedürden oluşan bir kursla yapılır.

Bal

Cildin soyulması, yüz kırışıklıkları ve yüz ovalinin net hatlarının kaybolmasıyla mücadelede basit ve etkili bir teknik. Cilt makyajdan arındırılır ve üzerine sıvı bal sürülür. Biraz emmesi gerekiyor. Balın daha az emildiği bölgelere dikkat etmekte fayda var, bu da bu alanın daha fazla kirlendiği anlamına geliyor. Yüzünüze hafifçe vurarak yırtma hareketleri yapmak için parmak uçlarınızı kullanın. Parmaklar yapışacak ve her "yırtılma" ile cilt toksinlerden ve yabancı maddelerden arındırılacaktır. Bal kirli beyazımsı bir kütleye dönüşecek, süngerle yıkanacak.

Seanslar gün aşırı olmak üzere toplam 10-15 işlemle yapılır.

Gençleştirici bal masajı: video

Gençleştirici yüz masajıyla ilgili bir video, işlemi balla yapmanın ne kadar faydalı olduğunu gösterecek. Bu, yalnızca yaşa bağlı değişiklikler sırasında değil, aynı zamanda kendimizi hızla düzene sokmamız gereken zamanlarda da önemli olan cildi hızlı bir şekilde onarmanın mükemmel bir yoludur. Parlak ten rengi, elastik ve genç cilt, sağlıkla ışıldayan balın etkisinin sonucudur.

İspanyol

Yoga, Tibet ve Hint tıbbı ve manuel terapi tekniklerini birleştirir. Yalnızca profesyoneller tarafından yapılır. Tüm vücut sistemleri üzerinde karmaşık bir etkiye sahiptir. Avuç içi, yumruklar, parmaklar ve avuç içi kaburgaları ile yüzden fazla etki tekniğini birleştirir. Güçlü baskı hareketleri yok, hepsi okşamaya dayanıyor. Alışılmadık olan şey, her tekniğin seansta yalnızca bir kez kullanılması ve insan sinir sisteminin bu etkiye uyum sağlayacak zamanın olmamasıdır. Yüz hatlarını "bulanıklaştırmak", yaşa bağlı değişiklikler, şişlikler ve kırışıklıklar için etkilidir.

Kaşıkla masaj yapın

Bu tekniğin amacı kan dolaşımını arttırmak, cildi sıkılaştırmak ve şişlikleri ortadan kaldırmaktır. Soğuk kaşıklar iltihabı ve şişliği ortadan kaldırır. Sıcak olanlar ise kırışıklıkları azaltır, yüz hatlarını şekillendirir ve gıdıları giderir.

1. Gümüşten yapılmış 2 çay kaşığı ve tatlı kaşığı alın (başka bir metalden yapılabilir). 2 kap dökülür: biri sıcak suyla, ikincisi soğukla ​​doldurulur. Ayrıca kremaya ve havluya da ihtiyacınız olacak.
2. Yüz makyajdan arındırılır.
3. Çay kaşığı soğuk suda soğutulup göz kapaklarına uygulanır. Birkaç tekrar yapılır.
4. İki büyük kaşık ılık suda ısıtılır ve alnın ortasından şakak bölgesine doğru birkaç vuruş hareketi yapılır. Daha sonra dudak köşelerinden bu mesafe kaşıkla geçilir, nazolabial kıvrımlara doğru hareketler yapılır. Masör burun altındaki bölgede durur ve sanki bu bölgeyi ütüyle okşuyormuş gibi kaşığa biraz bastırır.
5. Yüzün tüm bölgesine soğuk ve sıcak kaşıklarla okşama hareketleri yapılır. Cildin tonlanması.
6. Kaşıklar ılık suda ısıtılır, çeneye yerleştirilir ve yavaş yavaş boyun bölgesine doğru hareket ettirilir. Birkaç tekrar yapılır.
7. Hasta başını geriye atar ve kaşıkları boynuna hafifçe vurur.

Evde masaj

1. Yüz tonikle temizlenir ve kremle yağlanır. Gerekirse işlemden önce yüze buhar uygulanır.
2. Eller iyice yıkanır ve kurutulur.
3. Hareketler pedlerle yapılır. Öncelikle parmaklar burun köprüsüne yerleştirilerek şakak bölgesine doğru hareket ettirilir.
4. Burun köprüsünden göz köşelerine kadar üst ve alt göz kapaklarını kapsayan hareketler gerçekleştirilir.
5. Çene ve burun masaj hatları boyunca masaj yapılır.
6. Dudakların yakınındaki hareketler uzunlamasına ve ağız bölgesi boyunca yapılır.
7. Gençleştirici masaj hafif, okşayıcı ve rahatlatıcı hareketlerle sona erer. Gerekirse yüz kremayla yağlanır.

Kırışıklıklara karşı yaşlanma karşıtı yüz masajı

Bu gençleştirici yüz masajını yapmak kolay ve basittir:

1. Parmaklar alnın ortasına yerleştirilir, yüze bastırılır ve eller şakaklara doğru yönlendirilir. Basınç serbest bırakılır ve parmaklar geri döner. 10 yaklaşım gerçekleştirilir.
2. 2 parmağınızı (işaret ve orta) burun ile dudak arasındaki çukura yerleştirin ve birkaç kez bastırın.
3. Üst ve alt göz kapaklarına vurma hareketleriyle masaj yapılır, ardından parmaklarınızla göz yuvasına baskı uygulanır.

Gençleştirme prosedürünün özellikleri

Basit masaj tekniklerini uygulamayı planlıyorsanız, birkaç video izleyerek ve aynanın önünde durarak yavaş yavaş çalışarak bunları kendiniz kolayca yapabilirsiniz. Karmaşık masaj türlerini (fırça, İspanyolca) gerçekleştirmek için kalifiye uzmanlar seçmelisiniz. İşlemden önce yüz kaslarınızdaki gerginliği azaltmak için rahatlamanız gerekir. Cilt tonik veya sütle makyajdan arındırılır, kahküller saç tokası ile çıkarılır.

Gençleştirici bir masajın sonuçları

Salonlarda yukarıdaki yöntemlerden birini kullanan veya bunu kendi başına yapan birçok kişi, cildinin daha pürüzsüz hale geldiğini ve gözeneklerinin daraldığını not eder. Ayrıca cilt güzelleşir, yüzün ovali düzeltilir ve sarkan cilt sıkılaştırılır. Kadınlar yüzlerinin 5-8 yaş daha genç göründüğünü fark ederler, etki özellikle masajı gençleştirme aracı olarak düzenli olarak kullanırlarsa belirgindir.

Öncesi ve sonrası fotoğraflar

Masaj öncesi ve sonrası fotoğraflara bakarsanız, masaj terapistinin etkisine cildin ne kadar hızlı tepki verdiğini görebilirsiniz. Yorgunluk ve solgunluk kaybolur, sarkan cilt sıkılaşır, kırışıklıklar yumuşar.

Cilt elastik ve genç hale gelir, göz altı torbaları kaybolur. Cilt parlak ve zengindir.