Ansiktsmassasjeapparat fordeler og skader

Alle er enige om at kroppsmassasje er en nødvendig prosedyre og gir merkbare fordeler. Jeg vil gjerne finne ut om ansikts- og hakemassasje er nyttig, og i så fall hvordan gjøre det "kompetent"? Problemet er relevant ikke bare for eldre kvinner, men også for relativt unge jenter. Dessverre eksisterer tendensen til at rynker dukker opp i ganske tidlig alder, og vi ønsker å motstå det.

Fordeler med ansiktsmassasje

Mange mennesker er kjent med den tradisjonelle tesen til vesteuropeiske leger og kosmetologer: Jo mindre du tvinger ansiktet ditt til å bevege seg, jo senere vil huden eldes. Noen har sikkert hørt uttrykket: Hvis du ler mindre, vil færre rynker vises. Er europeiske forskere langt fra sannheten, går de for langt? La oss snakke om dette. For å rense samvittigheten vår, la oss avklare med en gang: de siste tiårene har ikke vestlige forskere vært så enstemmige i sine svar på spørsmålet som ble reist.

Som bevis er det fornuftig å ta hensyn til hvor ofte vi finner i butikker og på Internett massasjeapparater designet for å jobbe med ansiktet, og kremer for å oppnå en større effekt av en populær spa-prosedyre. Å holde øye med dette betyr å sørge for at "krem-olje"-gruppen av kosmetikk er omfattende og etterspurt. Hva er i veien, hvem rådet europeerne til å forlate sitt tidligere synspunkt?

Østen er delvis involvert her. I århundrer tilbad kvinner i India og Kina kunsten til massasjeterapeuter og tilbrakte mye tid i massasjerom. Dette er deres tradisjonelle holdning til veien til skjønnhet vi nevner. De går til personlige mestere og står i kø i timevis på spa. Kanskje folk fra Indokina eller innfødte fra Indus- og Ganges-dalene har en slags spesiell hud, forskjellig fra vår britisk-tyske-slaviske hud?

Det viser seg ikke. Det er bare det at østlige spesialister virkelig vet hvordan man mesterlig masserer huden på kinnene, haken og nakken. Dette gjøres forsiktig, forsiktig - og er nødvendigvis ledsaget av bruk av oljer, smaker og spesielle geler i den "kreative" prosessen. Selvfølgelig krangler de om prioriteringer, men å lytte til kineserne er ikke synd. Så la oss lytte, men først skal vi finne ut hvorfor ansiktsmassasje er nyttig og hva folk vil gjøre for å eliminere rynker under øynene, på tinningområdet og rundt leppene på denne måten.

Positive resultater inkluderer:

1. forbedret blodsirkulasjon (og derfor hudfarge);
2. muskelavslapping (som betyr at rynker ikke vises);
3. øke elastisiteten til de øvre lagene (som betyr at formen på kinnene og konturene til haken vil forbedres);
4. metning av overflatevev med oksygen (som betyr at hevelse vil forsvinne);
5. forebygging av stressdannende overflateeffekter (som betyr at kviser og hudormer vil vises sjeldnere).

Den fysiske effekten vil manifestere seg tydeligere hvis oljer og andre gunstige stoffer samtidig gnis inn i de masserte områdene, som nærer og fukter huden og fremmer vevsregenerering. Vel, det er ikke nødvendig å snakke om følelsen av avslapning som følger med hele komplekset av handlinger, en bølge av kraft - slike positive følelser er åpenbare. Punktene berøres på ett bestemt sted - hele kroppen reagerer takknemlig på slike handlinger.

Skadelige effekter av massasje

En negativ slutt er mulig i følgende tilfeller:

1. hvis en veldig ung jente begynner å bli revet med av den beskrevne teknikken for å kjempe for ansiktsskjønnhet: huden regenereres ikke, men tvert imot mister den evnen til naturlig å gjenopprette tonen;
2. hvis et lag med olje eller krem ​​påføres problemområder under en massasje og massasjen utføres for intenst, vil manifestasjonene av akne intensiveres;
3. hvis det er en tendens til allergi, ansiktet er for tørt, det er skrubbsår, sår eller utslett (muligens smittsomt) - symptomer på irritasjon kan vises;
4. hvis en person er 40 år eller mer og vevet hans allerede er utsatt for å synke, kan forbedret "behandling" av konturen strekke huden betydelig uten sjansen for å "stramme" den i fremtiden;
5. hvis det er mange føflekker på kroppen, er karene plassert nær overflaten eller peeling (dyp, medium), mikrodermabrasjon fant sted kort tid før prosedyren;
6. hvis individuell intoleranse for noen typer massasjeeffekter avsløres;
7. hvis pasienten har diabetes eller lider av høyt intrakranielt trykk og er mottakelig for angrep av hypertensjon;
8. hvis de begynner å "elte" tinningene, kinnene og haken til en pasient med et veldig tynt ansikt for intensivt, er det fare for blåmerker og påfølgende sagging av de strakte områdene.

Som du forstår, bør spørsmålet om fordelene eller skadene ved ansiktsmassasje studeres individuelt, så før du bestemmer deg for et slikt tiltak for å eliminere eksisterende defekter i utseende, bør du konsultere en erfaren kosmetolog. Kanskje du ikke er den typen person som kan bli hjulpet av mekanisk påvirkning på problemområder.

Typer og teknikker for påvirkning

Om reglene

Husk: denne spametoden vil bare være fordelaktig hvis du gjør den regelmessig, og ikke en gang i måneden. Den anbefalte frekvensen av prosedyrer er en gang om dagen eller to dager. Å "elte" ansiktet til de under 25 år er meningsløst: ung hud trenger ikke det. Makeup bør først fjernes og overflaten av ansiktet bør rengjøres grundig. En (varm) kompress er nødvendig, samt fuktighetsgivende/nærende kremer. Når du masserer områder i "anti-rynke"-retningen, må du bevege deg tydelig langs massasjelinjene. Det er nødvendig å nøye studere de 5 grunnleggende teknikkene for prosedyren og teknikken for deres anvendelse.

Om teknologi

1. Det er to alternativer for "oppvarming": med putene på fingrene og ved hjelp av tommelen og håndflaten. Inntaket påvirker hovedsakelig musklene.
2. Gniretningene er forskjellige. Med overfladisk "fungerer" fingertuppene; med dypere er kanten eller bunnen av håndflaten "involvert" i prosessen.
3. Strykebevegelser er rettet fra grensene til ansiktskonturen til den sentrale delen. Dette aktiverer lymfe- og blodstrøm, fjerner små skjell og oppnår en tilstand av avslapning.
4. Tapping er forsiktig banking på overflaten av kinnene, haken og rundt leppene. Produsert med baksiden av hånden.
5. Vibrasjon består av dynamiske, ikke for sterke risting laget av fingertuppene.

til innholdet ↑

Om typene

1. Klassisk (hygienisk og forebyggende) - av hensyn til tone og friskhet av vev;
2. avslappende – for å lindre spenninger, slappe av og rense overflatelaget;
3. lymfedrenasje - for å forbedre blodstrømmen fra kapillærblokkeringer, fjerne overflødig væske og redusere hevelse;
4. plast - for å endre ansiktskonturen, få en sunn glød, eliminere ansiktsrynker;
5. kiroplastisk - av hensyn til en uttalt løfteeffekt (som et element i en kompleks prosedyre som dekker nakke, armer og trapeziusmuskel);
6. aromatisk – for å eliminere tørr hud, jevne ut rynker og forbedre det generelle velværet;
7. myofascial - for å fjerne muskelspenninger, avslappende resultater, jevne ut nasolabial og korrigere konturene til kinnbeina og haken;
8. medisinsk – for forebygging av akne, utjevning av vev i områdene med komedoner, bekjempelse av tegn på nevralgi og rester av stillestående flekker.

Hvilken type prosedyre som er mest fordelaktig for deg, vil bli bestemt av en kosmetolog. Vi håper at våre råd vil hjelpe kvinner å velge den beste måten å kjempe for et attraktivt utseende.

Moderne kvinner bruker aktivt ansiktsmassasjeapparater hjemme. Imidlertid vet ikke alle at feil bruk av denne teknikken kan forårsake betydelig helseskade. For å unngå dette, er det nødvendig å kjøpe kun høykvalitets og sertifiserte produkter, samt massasje riktig. Først da vil prosedyrene være effektive og bidra til å gjenopprette skjønnhet, helse, ungdom og strålende hud.

Om fordelene med en vibrerende massasjeapparat

Kvinner vet ofte ikke hvilken massasjeapparat de skal velge for ansiktspleie, fordi butikkene har et stort utvalg av lignende utstyr, både innenlandsk og utenlandsk. Statistikk viser at den mest populære blant kjøpere er merket c3563c, designet for omfattende pleie av huden i ansiktet og på halsen.

De som aldri har utført slike prosedyrer hjemme før, bør velge denne modellen som den enkleste å bruke. Du kan massere ved hjelp av denne teknikken hver dag, uten begrensninger, den anbefalte varigheten av økten er angitt i instruksjonene. Der kan du også lese om hvordan du bruker utstyret riktig hjemme.

En vibrerende svamp for ansiktet bidrar til å effektivt rense huden uten å skade den.. Følgende kan også sies om fordelene med vibrasjonsmassasje:

1. 
   
   
   
   Mekanisk og elektromagnetisk vibrasjon jevner effektivt ut rynker og forhindrer utseendet av nye folder;
2. Huden blir renset, porene åpnes og utvides, ansiktet får en sunn farge;
3. Dype hudfolder avtar bokstavelig talt i størrelse foran øynene våre;
4. Under påvirkning av massasje lysner eller forsvinner aldersflekker helt.

Det skal bemerkes at vibrasjoner virker skånsomt, uten å skade huden eller forstyrre strukturen. I motsetning til mange kosmetikk med en foryngende effekt, forårsaker ikke vibrasjonsmassasje allergiske reaksjoner. For å få orden på ansiktet, er det lurt å gjennomføre minst ti daglige økter. Da kan du ta en pause. Om nødvendig gjentas kurset etter ca. to uker.

Ved systematisk bruk vil en vibrerende massasjeapparat hjelpe en kvinne til å se bra ut og overraske andre med ung, tonet, elastisk hud i ansikt og nakke. Lignende enheter produseres for kroppen. Det anbefales å velge en modell med flere vedlegg som har forskjellige effekter på huden.

Kontraindikasjoner for bruk

Forskere har lenge vært engasjert i en livlig debatt om fordelene og skadene til elektriske massasjeapparater. Det bør huskes at enhver batteri- eller nettdrevet enhet er en potensiell kilde til farlig stråling, så ikke overskrid den anbefalte varigheten av prosedyren. Så snart batteriene begynner å gå tom, reduseres hastigheten på enheten betydelig, og den begynner å lage spesifikke, ubehagelige lyder, som minner om en langsom buzz. I dette tilfellet må du umiddelbart slutte å bruke utstyret til batteriene er skiftet ut, ellers vil prosedyren bare skade ansiktet og kroppen.

Prosedyren vil bare være effektiv hvis huden er fri for sår, skrubbsår, sprekker og annen mekanisk skade. Når de utsettes for et vibrerende massasjeapparat, kan de berørte områdene bli infisert, og dette vil føre til alvorlige komplikasjoner.

De med sensitiv hud bør ikke bruke en infrarød ansiktsmassasje.

Det er viktig å huske på følgende:

1. 
   
   
   
   Vibrerende ansiktsmassasje er absolutt kontraindisert for barn og ungdom. Noen tenåringer bruker slike enheter for å bli kvitt akne, men de gjør bare situasjonen verre;
2. Du bør ikke utføre prosedyren under menstruasjonen, noen dager før og etter menstruasjonen, fordi på dette tidspunktet, på grunn av ustabile hormonelle nivåer, er en kvinnes hud spesielt følsom og sårbar;
3. Vibromassasje er kontraindisert for de som lider av ulike nevrologiske sykdommer, spesielt lesjoner eller forstyrrelser i ansiktsnervene;
4. Du kan ikke utføre prosedyren mens du er beruset, siden alle bevegelser under massasjen må være helt nøyaktige og korrekte.

Kvinner som bærer et barn bør ikke la seg rive med av vibrasjonsmassasje, fordi stråling kan påvirke den intrauterine utviklingen av fosteret negativt.

Hvis du følger disse enkle reglene, vil prosedyren være helt trygg og vil gi eksepsjonelle fordeler for jenta eller kvinnen. Eksperter sier at effekten er merkbar etter de to første øktene med bruk av enheten.

Hvordan massere riktig

Vibrasjonsteknologi muliggjør effektiv massasje av ansikt og dekolletage. Det er praktisk når det er to kvinner og de masserer hverandre, slik at du kan komme deg inn i alle de vanskelig tilgjengelige områdene. Men på den annen side, når en dame utfører prosedyren uavhengig, uten hjelp utenfra, justerer hun intensiteten av bevegelser, avhengig av hennes ønske. I denne forbindelse er det andre alternativet bedre enn det første.

Før du starter vibrasjonsmassasje, sørg for at enheten er slått på og fungerer som den skal. Hvis en nettdrevet elektrisk massasjeapparat gir gnister når den er koblet til, anbefales det at du avstår fra å bruke den til problemet er løst, ellers kan du få elektrisk støt.

Det anbefales å starte ansiktsmassasje med en massasjeapparat fra panneområdet, så kan du gradvis gå ned. Her er hovedområdene som krever den mest forsiktige behandlingen:

1. Panne;
2. Kinn;
3. Chin og det såkalte «decolleté-området»;
4. T-sone: nese og hud rundt øynene.

Du må starte og avslutte massasjen med å stryke; for dette passerer den vibrerende massasjen over alle områder av ansiktet med lette bevegelser; du trenger ikke å trykke på dysen. Gradvis blir bevegelsene mer og mer intense. Der det er flest rynker, kan munnstykket roteres kraftig i forskjellige retninger, men slik at det ikke er noen ubehagelig følelse. Akupressurmetoden er også veldig effektiv. For å gjøre dette, fest dysen på ett sted og hold den i en stund på problemområdet uten å gjøre mye fysisk anstrengelse.

For å gjøre huden på nakken mer elastisk og ungdommelig, må du bevege massasjeapparatet opp og ned slik at rynker gradvis jevnes ut. Intensiteten av bevegelsene avhenger av antall og dybde på rynker. Jo dypere aldersfoldene er, desto mer innsats må du bruke under massasje.

Hvis prosedyren utføres riktig, opplever kvinnen praktisk talt ingen ubehag. Under økten kan det kjennes en lett brennende eller prikkende følelse, dette anses som helt normalt. Oftest skjer dette først, når huden ennå ikke har hatt tid til å venne seg til prosedyren.

Hvordan ta vare på enheten på riktig måte

Enhetens vedlegg må rengjøres og støvsuges etter hver bruk.. Siden enheten effektivt renser en kvinnes hud, kan smuss, støv og partikler av død hud samle seg inne i vedleggene. Avhengig av type dyse og diameteren på hullene, kan du ganske enkelt blåse inn i noen av dem, og i noen er det lurt å rengjøre hullene med en nål eller en annen skarp gjenstand. Rengjøring av vedleggene er spesielt viktig hvis en kvinne påfører en krem ​​eller nærende maske i ansiktet før økten.

Hvis enheten får strøm fra strømnettet, må du slå den av på riktig måte: ikke trekk den ut av stikkontakten, men trykk på av/på-knappen, og først deretter ta ut støpselet. Hvis du ikke følger denne enkle regelen, kan det vibrerende massasjeapparatet ganske enkelt "brenne ut" fra uventet nedstenging.

Du bør også huske på følgende:

1. 
   
   
   
   Massasjeapparatets kropp og overflaten av vedleggene må regelmessig tørkes av støv, siden tilstedeværelsen av et lag med støv ikke har den beste effekten på driften av utstyret;
2. Du bør ikke lagre utstyr på steder med høy luftfuktighet, da metalldeler (hvis noen) kan lide av korrosjon;
3. Eksperter anbefaler ikke å reparere eller demontere kinesisk produsert utstyr, siden det i utgangspunktet ikke er designet for langvarig bruk. Det er lettere å kjøpe en ny enhet av samme type og bare kaste den gamle;
4. Hvis massasjeapparatet ikke brukes over lengre tid, må du ta batteriene ut av det, ellers kan de lekke og utstyret blir fullstendig skadet. I en enhet som drives av to eller flere batterier, må de alle være av samme type.

Det er best å kjøpe innenlandske modeller, da de har lang levetid og kan repareres hvis det er skader. Hvis utenlandsk utstyr kjøpes, må instruksjoner på russisk sikkert vedlegges det. Du bør også be om et garantikort ved kjøp.

Ansiktsmassasje hjemme

For å rydde opp i ansiktet, gjøre det vakkert og rent, er det slett ikke nødvendig å bruke en industriell massasjeapparat. Først må du fjerne sminke helt fra huden ved å bruke en spesiell lotion - rensemiddel, og deretter tørke ansiktet forsiktig med en myk klut. Det er ikke nødvendig å gni for å unngå irritasjon.

Kraftige bevegelser av ansiktsmusklene gir en utmerket oppstrammende og foryngende effekt. Denne typen ansiktstrening er spesielt egnet for damer som lider av "trippelhake". Huden begynner umiddelbart å se mye yngre ut.

For å få effekten av en rullemassasje, kan du gni huden kraftig med knyttede never, bevege dem frem og tilbake. Som et resultat, som når huden utsettes for en vibrerende massasje, vil rynker gradvis jevne ut.

Bruk av vibrerende massasjeapparat gir en rask og langsiktig effekt dersom du bruker enheten riktig og følger alle sikkerhetsregler. Statistikk sier at bruk av denne teknikken er en fin måte å føle seg ung og attraktiv i alle aldre. Rynker glattes raskt ut, kråketær rundt øynene forsvinner, og huden får en sunn glød. Slike resultater kan oppnås på bare en måned med vanlig bruk av enheten.

Foryngende ansiktsmassasje er et effektivt middel for de som ønsker at ansiktet skal forbli ungt og vakkert. Mange teknikker har blitt oppfunnet for å eliminere aldersrelaterte endringer. Denne prosedyren kan gjøre underverker og skru tiden tilbake.

Essens og mekanisme

Påvirke visse områder med massasjebevegelser (objekter) for å akselerere metabolske prosesser, lindre spenninger, forbedre blodtilførselen og eliminere rynker. Effekten av massasjen er kompleks: muskelturgor forbedres, dens ovale strammes, konturene av ansiktet blir tydelige. Massasjebevegelser eliminerer rynker.

Virkningsmekanisme for anti-aldringsprosedyren

Med intense massasjebevegelser akselererer blodstrømmen gjennom kapillærene og metabolske prosesser forbedres. Elastin og kollagenfibre syntetiseres raskere. Som et resultat forbedres hudens fasthet og elastisitet, hevelse og hevelser forsvinner, og muskelvev styrkes.

Den foryngende prosedyren stimulerer utstrømningen av lymfe, som lar deg raskt redusere poser under øynene. Massasjebevegelser forbedrer fettmetabolismen i huden, og eliminerer spor av arr og akne.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Disse massasjeteknikkene anbefales for kvinner over 30 år og i en tidligere alder for å forhindre aldring av huden. Dette er en ekte måte å forlenge din ungdom og skjønnhet.

Prosedyren anbefales ikke hvis en person har:

1. herpes;
2. hemofili;
3. store vorter og føflekker;
4. akutte inflammatoriske prosesser;
5. onkologi;
6. høyt eller lavt blodtrykk;
7. åreknuter;
8. sår;
9. forhøyet temperatur;
10. soppsykdommer;
11. infeksjonssykdommer i det akutte stadiet.

Du kan ikke bruke foryngende massasje for psykiske lidelser eller alvorlig stress. Ikke for gravide og ammende kvinner, eldre mennesker. Forbudt for tuberkulose, diabetes og i restitusjonsperioden etter operasjonen. Det kan ikke gjøres etter hjernerystelse, og hvis pasienten har implantater i kroppen.

Fordeler og skader

Som enhver kosmetisk prosedyre kan en foryngende ansiktsmassasje gi både fordeler og skade.

Massasje i salongen

Prisklassen for en foryngende massasje avhenger av byen, klassen til skjønnhetssalongen, typen massasjepraksis, fuktighetskremens merke og massasjeterapeutens kvalifikasjoner. Gjennomsnittsprisen på en foryngende prosedyre varierer fra 700 til 2 tusen rubler.

Oftest tilbyr salonger de tre vanligste typene foryngende massasje:

1. Klassisk;
2. Myostimulerende;
3. Knip (jakketeknikk).

Ansiktet forberedes ved å elte det og påføre krem ​​eller talkum. Etter 10 minutter fortsetter kosmetologen til selve prosedyren. Utjevning av huden blir til grunnleggende bevegelser (vibrasjon, elting, banking) som varer i 5 minutter. Gjennomsnittlig varighet av 1 massasje er fra 30 minutter til en time. Kurs: 10 prosedyrer.

Typer massasje

Det er mange massasjeteknikker for ansiktsforyngelse, hver rettet mot å eliminere visse ufullkommenheter i ansiktshuden.

Antialdringsbehandlingsmetoden bør velges basert på personens alder, hudtype og aldersrelaterte endringer.

Klassisk

Det innebærer spiralbevegelser med foldede fire fingre fra leppehjørnene til øyekrokene, til ørene; masserer pannen fra midten til tinningene; bevegelse for å strekke huden fra bunn til topp; gni ørene med prikking; banke fingrene over hele ansiktsområdet ditt.

Japansk (punkt Shiatsu)

Foryngende punktmassasje er basert på fingertrykk på akupunkturpunkter i ansiktet, som hjelper til med å gjenopprette hudfargen og forynge den. Det begynner med press på pannen, beveger seg fra øyenbrynene til hårfestet og kinnene. Deretter beveger fingertrykket seg fra nesevingene til tempelområdet. Den siste fasen er å massere ørene og haken. Eksponeringstiden for hvert biologisk punkt overstiger ikke 7 sekunder. Gjøres 2 ganger om dagen.

kinesisk

Den foryngende metoden er basert på rytmisk trykk på biologisk aktive punkter med fingrene for å berike cellene med oksygen. Det bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og metabolismen, eliminerer rynker. Det gjøres ved å trykke på putene på fingrene (tommel, midtre og indeks). Den består av flere stadier: forberedelse til en foryngende økt (rensing av døde celler og oppvarming); hovedscenen (press på visse punkter).

Når du gjør det selv, må du vite plasseringen av akupunkturpunkter.

fransk

Det er 3 hovedmetoder for fransk foryngende massasje. Den mest kjente og universelle metoden er den foryngende skulpturelle massasjen av Joëlle Siocco. Brukes til å forbedre ansiktskonturene, redusere kjeft, dobbelthake, slapp hud, rynker, hevelser. Ferdig med fingertuppene. Det begynner med pressende massasjebevegelser fra nakken til occipitalregionen, deretter rulles og eltes musklene i livmorhalsregionen langs samme linje. Personen kaster hodet bakover, og kosmetologen kupper fingrene og gjør rakende bevegelser, som om han driver vann av stoffet.

En foryngende ansiktsmassasje med en utrolig effekt inkluderer trykkende bevegelser på tinningenes lymfeknuter, bakhodet, skuldrene osv. Deretter går den videre til sirkulære rotasjonsbevegelser på kinnene. Neste trinn: klyping langs ansiktskonturen, starter med svake og slutter med intense. Økten avsluttes med stryking med en reduksjon i trykk, avslappende personen.

For selvstendig å anvende den foryngende teknikken er det nødvendig å studere plasseringen av lymfeknuter og muskelfestepunkter, og ha god kunnskap om anatomi. Regelmessighet: 2 ganger hver 7. dag.

Foryngende massasje Asahi Zogan

Anti-aldringsteknikken brukes til å eliminere rynker og eliminere hevelser under øynene. Basert på stimulering av lymfeknuter, forbedrer blodstrømmen, slapper av ansiktsmuskler, fjerner overflødig væske fra vev. Før økten starter smøres ansiktet med en fet base (oljer, kremer). Essensen: bevegelser fra den ytre øyekroken til den indre langs nedre øyelokk. Så blir det stopp i et par sekunder, og kosmetologen gjør flere sirkulære bevegelser i dette området.

Jacquet-teknikk (plukket)

Anbefales for de med fet hud med forstørrede porer og akne. Det er basert på klyping, hvoretter blod strømmer til det berørte området. Før den foryngende økten er ansiktet dekket med talkum.

1. stryke langs massasjelinjer;
2. klyper langs linjen fra nesevingene til toppen av auricleen;
3. klyper fra haken til øreflippene;
4. klyper fra hjørnene av leppene til tragus;
5. masserer nesen fra kanten til punktet mellom øyenbrynene;
6. elting kombinert med vibrasjon;
7. stryke fra bunnen av ansiktet til toppen, fra kinnbeina til midten.

Foryngende ansiktsmassasje av Alena Sobol

Forfatterens foryngende teknikk fra en jente som bodde i flere år i Japan, tilpasset kvinner i alle aldre. Basert på japansk foryngende teknologi med stimulering av biologisk aktive punkter ispedd manuell terapi. Lindrer spenninger i muskelvev, fjerner væske fra vev og fungerer som en forebygging av rynker. Huden er fuktet med kosmetiske oljer.

Effekten på ansiktet begynner med å akselerere strømmen av lymfe. Bevegelser gjøres langs halsen fra tinningene til kragebeina, uten å involvere haken. De samme bevegelsene gjentas fra pannen, ned til kragebeinet, uten å berøre haken. De utføres fra det ytre til det indre hjørnet av øyet, og løfter fingrene til øyenbrynene. Området nær nesen masseres med 2 fingre, neseryggen, deretter dekkes linjen under øynene, massasjeterapeuten fortsetter å bevege seg ned til nakken. En rekke øvelser utføres for å stramme kinnbeina og fjerne rynker på pannen (sikksakkbevegelser).

Indisk foryngende ansiktsmassasje

Kombinerer effekter på huden i ansiktet og hodet. Lindrer spenninger, fremmer avslapning under søvnforstyrrelser og stress, strammer huden, eliminerer hevelse. Har en løftende effekt. Basert på utvikling av muskelvev og virkning på biologisk aktive punkter.

Essensen: vridnings- og eltebevegelser til massasjeterapeuten. Ingen olje påføres det berørte området; de begynner med å varme opp musklene i skulder- og livmorhalsregionen og massere hodet.

Delt inn i 8 stadier:

1. Stryk for å slappe av muskler;
2. Trykker på biologisk aktive punkter;
3. Sirkulær elting av ansiktsmuskler for å eliminere rynker;
4. Arbeid gjennom de dype hudlagene ved å vri håndflatene;
5. Det samme gjøres med massasjeterapeutens fingre;
6. Løft folder med fingrene med fiksering for å konsolidere effekten;
7. lymfedrenasje ved hjelp av sirkulære bevegelser og stryking;
8. Konklusjon fra avspenningsfasen.

Foryngende ansiktsmassasje med kopping

Rettet mot å jevne ut rynker, redusere porene, eliminere kviser og kviser og normalisere hudbalansen. Huden får et friskt utseende, blir fast og elastisk. Eliminerer spasmer i ansiktsmuskler, forbedrer lymfestrømmen, forbedrer blodtilførselen til vev og aktiverer fibroblaster.

For en foryngende massasje trenger du silikonvakuum eller glasskrukker med gummipumpe. Det brukes 3 størrelser bokser:

1. Liten for øyeområdet, behandling av nasolabiale folder. Diameter ca 1 cm.
2. Medium for dype hudlag og arbeidende muskler. Diameter: 2–3 cm.
3. Flott for décolleté-området. Diameter 3–5 cm.

Før massasjen varmes huden opp med varmt vann, og pasienten fjerner sminke. Ansiktet smøres inn med oljer før økten.

Teknikken for foryngende massasje kan være statisk og dynamisk.

1. Statisk. Krukken påføres ansiktet slik at huden absorberes kun noen få mm. La det virke i 5 sekunder og fjern det. Deretter øker tiden for eksponering for vakuum til ett minutt.
2. Dynamisk. Det skapes et vakuum, massøren flytter det langs massasjelinjene. Huden skal ikke synke eller strekke seg. Massering av kinnene med en middels kopp utføres sekvensielt, uten å fange den tynne huden under øynene; kjever; hake; områder under haken; panne. Krukken endres til en mindre diameter og massering av nasolabiale folder, området rundt leppene og øynene fortsetter.

Slike økter utføres annenhver dag, 10–15 prosedyrer hver.

Akupunktur

Denne foryngende massasjemetoden bidrar til å forbedre hudens turgor, og gjør den ung og elastisk. Eliminerer rynker, korrigerer ansiktskontur, fjerner myk hudfarge og mørke ringer under øynene. Basert på stimulering av akupunkturpunkter i ansiktet med fingrene. Trykket varer fra 5–7 minutter. Det er viktig å finne en kvalifisert spesialist for ikke å skade deg selv. Det kan gjøres uavhengig bare etter å ha studert plasseringen av punktene på kroppen.

Vakuum

Foryngende vakuum maskinvaremassasje utføres med en spesiell enhet med silikonvedlegg. Kosmetologen velger trykksystem og driftsmodus. Det foryngende kurset varierer fra 10 til 15 massasjer. Slike foryngende økter slapper av muskelvev, eliminerer hevelse, danner en klar ansiktskontur, normaliserer funksjonen til talgkjertlene, forbedrer hudfarge og smale porer.

Dusk

Den foryngende massasjeteknikken, som kom fra Egypt, fjerner mørke ringer under øynene, eliminerer rynker og øker blodstrømmen. Det gjøres ved hjelp av jaderuller og 2 børster. Du bør velge en profesjonell massasjeterapeut med kunnskap om denne foryngende teknikken.

Består av flere stadier:

1. behandling av krage lær;
2. hodebunnsmassasje;
3. eksponering for jade valser;
4. bevegelser av børstene med gradvis intensivering.

Massasjens varighet: 2 timer, deretter reduseres økttiden gradvis. Økter gjennomføres 2 ganger i uken, et kurs på 5–7 prosedyrer.

Honning

En enkel og effektiv teknikk i kampen mot avskalling av hud, ansiktsrynker og tap av klare konturer av det ovale ansiktet. Huden renses for sminke og flytende honning påføres den. Den skal trekke til seg litt. Det er verdt å ta hensyn til de områdene hvor honningen er mindre absorbert, noe som betyr at dette området er mer forurenset. Bruk fingertuppene til å gjøre rivende bevegelser, trykk lett på ansiktet. Fingrene vil feste seg, og for hver "avrivning" vil huden bli renset for giftstoffer og urenheter. Honningen blir til en skitten hvitaktig masse, den vaskes av med en svamp.

Økter gjennomføres annenhver dag, med totalt 10–15 prosedyrer.

Foryngende honningmassasje: video

En video om foryngende ansiktsmassasje vil vise hvor nyttig det er å utføre prosedyren med honning. Dette er en utmerket måte å raskt gjenopprette huden, noe som er viktig ikke bare ved aldersrelaterte endringer, men også til tider når vi raskt trenger å få orden på oss selv. Lys hudfarge, elastisk og ungdommelig hud, strålende av helse - resultatet av påvirkningen av honning.

spansk

Den kombinerer teknikkene for yoga, tibetansk og indisk medisin, og manuell terapi. Kun utført av fagfolk. Det har en kompleks effekt på alle kroppssystemer. Kombinerer mer enn hundre påvirkningsteknikker med håndflaten, nevene, fingrene og ribbeina i håndflaten. Det er ingen sterke trykkbevegelser, de er alle basert på stryking. Det som er uvanlig er at hver teknikk kun brukes én gang i en økt, og det menneskelige nervesystemet har ikke tid til å tilpasse seg virkningen. Effektiv for å "utsløre" ansiktskonturen, aldersrelaterte endringer, hevelser og rynker.

Massasje med skjeer

Denne teknikken er basert på å øke blodsirkulasjonen, stramme opp huden og eliminere hevelse. Kalde skjeer eliminerer betennelse og hevelse. Og varme reduserer rynker, former ansiktskonturer og fjerner kjevene.

1. Ta 2 ts og dessertskjeer laget av sølv (kan lages av et annet metall). 2 beholdere helles: en er fylt med varmt vann, den andre med kaldt. Du trenger også krem ​​og et håndkle.
2. Ansiktet er renset for sminke.
3. Teskjeer avkjøles i kaldt vann og påføres øyelokkene. Det gjøres flere repetisjoner.
4. To store skjeer varmes opp i varmt vann, og det gjøres flere strykebevegelser fra midten av pannen til tempelområdet. Deretter passeres denne avstanden fra hjørnene av leppene med skjeer, bevegelser gjøres til nasolabialfoldene. Massøren stopper i området under nesen og trykker litt på skjeen, som om han stryker dette området med et strykejern.
5. Klappbevegelser gjøres med kalde og varme skjeer over hele ansiktsområdet. Toning av huden.
6. Skjeer varmes opp i varmt vann, plasseres på haken og flyttes sakte til nakkeområdet. Det gjøres flere repetisjoner.
7. Pasienten kaster hodet tilbake og banker lett skjeene på halsen.

Massasje hjemme

1. Ansiktet renses med tonic og smøres med krem. Om nødvendig dampes ansiktet før prosedyren.
2. Hendene vaskes og tørkes grundig.
3. Bevegelser gjøres med puter. Først plasseres fingrene på neseryggen og flyttes til tempelområdet.
4. Bevegelser utføres fra neseryggen til øyekrokene, som dekker øvre og nedre øyelokk.
5. Haken og nesen masseres langs massasjelinjer.
6. Bevegelser nær leppene gjøres på langs og over munnområdet.
7. Den foryngende massasjen avsluttes med lette, strykende og beroligende bevegelser. Om nødvendig smøres ansiktet med krem.

Anti-aldring ansiktsmassasje mot rynker

Å gjøre denne foryngende ansiktsmassasjen er enkelt og enkelt:

1. Fingrene er plassert i midten av pannen, de presser på ansiktet og fører hendene til tinningene. Trykket slippes og fingrene kommer tilbake. 10 tilnærminger er gjort.
2. Plasser 2 fingre (peke og midt) i fordypningen mellom nesen og leppene og trykk flere ganger.
3. De øvre og nedre øyelokkene masseres ved hjelp av bankende bevegelser, deretter påføres trykk på øyehulen med fingrene.

Funksjoner ved den foryngende prosedyren

Hvis du planlegger å utføre enkle massasjeteknikker, kan du enkelt gjøre dem selv ved å se flere videoer og gradvis studere dem ved å stå foran et speil. For å utføre komplekse typer massasje (børste, spansk), bør du velge kvalifiserte spesialister. Før prosedyren må du slappe av for å lindre spenninger i ansiktsmusklene. Huden renses for sminke med tonic eller melk, smellene fjernes med en hårnål.

Resultater fra en foryngende massasje

Mange som har brukt en av metodene ovenfor i salonger eller gjort det på egen hånd, merker at huden har blitt glattere og porene har blitt smalere. I tillegg forbedres hudfargen, det ovale i ansiktet korrigeres og slapp hud strammes opp. Kvinner merker at ansiktet deres ser 5-8 år yngre ut, effekten er spesielt uttalt hvis de regelmessig bruker massasje som et middel til foryngelse.

Bilder før og etter

Hvis du ser på bildene før og etter en massasje, kan du se hvor raskt huden reagerer på massasjeterapeutens påvirkning. Tretthet og gul hud forsvinner, slapp hud blir strammet, rynker jevnes ut.

Huden blir elastisk og ungdommelig, og posene under øynene forsvinner. Huden er lys og rik.